職業規劃職業規劃

時間：2024-07-13 18:20:34 職業規劃我要投稿

關于職業規劃職業規劃七篇

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，如何才能提升自己，職業發展順利呢？先來制定一份職業規劃吧。職業規劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的職業規劃職業規劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

關于職業規劃職業規劃七篇

職業規劃職業規劃篇1

　　生理自我

　　身體素質比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質。愛好涼秋登山夏溜冰。

　　心理自我

　　我的個性：

　　優點：心思細膩，溫柔善良;有責任感，誠實守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的優點;積極主動，心態樂觀。

　　缺點：不夠堅強，反應慢半拍，時間觀念不夠強;做事三分鐘熱度，意志不夠堅強;不夠果斷，魄力方面有待加強。

　　人文素質方面：

　　我從小受家人的.耳濡目染，有書畫方面的興趣;休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨處一禹，在書的神秘花園里生根發芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優美的世界。

　　學習方面：

　　喜歡與數字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學習攝影相關方面的知識。

　　他人評價

　　除了對自己的全面分析外，我還結合了360度的多角度來做比，

　　優點缺點

　　家人評價心思細膩;有責任感，誠實守信;不夠堅強，做事情動作比較慢。

　　就業辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的優點。顧慮過多，不能當機立斷，少了冒險精神。

　　年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神; 太過單純，容易相信別人，在社會上當心慧吃虧。

　　同學評價積極主動，心態樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。

　　進行客觀分析

　　通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認識還應該從自己的綜合素質和實際能力來了解自己。

職業規劃職業規劃篇2

　　在人的一生，人生價值，在一定意義上說，就是在于其職業生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中，職業生涯往往絕對占有重要的意義。每個人都在計劃自己的人生，都在實現自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業生涯。

　　“愿上帝賜我平靜的心，讓我接受我無法改變的事情；愿上帝賜我勇氣，讓我改變我能改變的事情。”對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。盡全力去改變尚未定論的事情。在工作中，努力奮斗，自動自發，精益求精。這樣，才能贏的收獲。

　　一個人的一生當中不知道要遇到多少困難，很多困難是不能預見的，這就要靠我們自己處事時隨機應變的能力，面對突如其來的'麻煩事情，臨危不亂，保持冷靜的心態，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸，料事如神，成功的預測事物的發展方向。生涯規劃是一個過程，是一種面對生涯發展的態度，種子未必能馬上發芽，但只要能耐心等待，一切皆會慢慢實現。我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

職業規劃職業規劃篇3

　　前幾個星期我去參加了省行的職業規劃課程，和兄弟行同事交流了很多，我最大的感受是要擴大自己的格局，不要一直活在原地，因為世界很大，人才濟濟，提升自己的競爭力是迫在眉睫的。每個人心中都有自己的規劃，我來講如何規劃是不實際的，所以，今天更多的是想和大家進行思想上的碰撞，我希望我的觀點和學習到的知識能在某一刻觸動到你，對你產生積極的作用才是最大的意義。下面我先從三組詞來描述下我們的現狀。

　　關鍵詞一：行動與思維

　　我想我們都有類似這樣的想法：我要每天跑步健身、我要每天早起、從今天起我要剁手……但是一直都沒有行動。可想而知，改變思維其實比改變行動更容易，但我們擁有積極的思維為什么就是遲遲行動不了呢？那么就要談到下一組詞——必須和喜歡。

　　關鍵詞二：必須和喜歡

　　我們都喜歡做自己喜歡做的事，但絕大多數人每天都面對著很多不喜歡但又必須做的事，比如上班、加班、開會、應酬……這個時候，內心有更多渴望的人，會以不一樣的心情投入其中，而他們也很快就能夠發現：一旦投入，事情就會變得越來越好，甚至必須做的事慢慢轉變成喜歡做的.事。我們現在都是職業人，所以要努力讓自己更加職業。“做必須做的事，投入其中，并試著去喜歡他”這是職業化的表現，也是你快樂生存的策略。同時職業化也是需要犧牲的，就像真正的職業運動員為了成就會約束自己一樣，當他們的內心還有更多渴望的時候，在“喜歡做”和“必須做”之間，就作出了自然而然的選擇。我相信我們的人生才剛剛開始，對未來充滿了渴望和積極的想法，在接下來的工作中就讓我們用職業化的態度去為我們心中美好未來努力奮斗，那么積極的行動力自然而然就形成了。

　　關鍵詞二：自由和安全

　　首先，我想問大家一個問題，你現在安全么？你所處的環境、所在的崗位安全么？剛剛結束的雙向選擇其實就是一個危險信號，我們有的同事可能被保護得太久，想法很多，想升職加薪但又不付出努力，想辭職、放浪不羈愛自由但又憂心忡忡……試想下，以你現在的處境和實力，你有能力追求到真正的自由么？我認為要想真正得到自由那么就要培養自己的職業能力，不斷的培養學習知識的能力，注意職業結果，打造自己良好的品牌，從而才能形成競爭力。我一直都相信一句話——你所走的每一步都算數。不管是順境還是逆境，不管以后在哪里，我現在能走好當下的這一步，感恩現在，那么我的未來一定會是我期待的樣子，這種有備而來的狀態會讓你美好的未來堅不可摧。

　　剛剛說到要打造自己的品牌，跟大家直觀的舉個例子，在各行各業中，一定有三類人群，一類是拿5000做5000的人，一類是拿5000做3000的人，還有一類是拿5000做10000的人。第一類人拿5000做5000的人屬于維系策略，這類人還算是比較普遍的，第二類人拿5000做3000，屬于做砸品牌，這一類人現在其實有很多，做得少計較的多，在職場中止步不前。第三類拿5000做10000屬于經營品牌的人，這一類人往往在職場中不斷提升，他們相信付出和收獲從來都不在一個季節。其實大家可以默默比對下自己屬于哪個類型？我們常說是金子到哪里都會發光，如果我們每天都不盡力而為，都覺得很多事情與自己無關，那么很多機會就從此錯過了。你都還沒有為你羨慕的生活做好準備，難道離開了這個崗位這個公司，你就一定能發光么？所以，趁我們正年輕，擴大自己的思想格局，不要讓自己舒服，不要怕折騰，因為折騰多了，困難自熱就沒了，這樣的你才有成長的空間。如果你正迷茫，那么就腳踏實地地經營號自己的品牌，等風來吧。

職業規劃職業規劃篇4

　　一、進行自我定位

　　大學生職業規劃的第一步首先要自我定位。幾千年前西方哲學家蘇格拉底早已提出“認識你自己”的哲學命題，從古到今這個問題就困擾著每一個人，這說明要認識自我是一件不容易的事。但一個人要做任何事，必須先了解自己，結合自己的性格、才能做出最適合的決定。

　　怎樣才能更好地自我定位呢？大學生必須先靜下心來，做一個旁觀者審視自己，價值觀、性格、興趣、特長、教育背景等等，分析越細越好，也可以咨詢親友或專業機構，獲取多方位的信息，這樣在選擇職業時才能做到心中有數。

　　二、了解自己的主要優勢

　　大學生在職業規劃的時候，應該分析一下：我文科強還是理科強？有沒有琴棋書畫等藝術特長？細心還是粗心？忍耐力強不強?語言表達能力怎樣?交際能力如何?是否有領導才能？大學生只有了解自己的主要優勢，才能更精準地擇業并進行職業規劃。例如：記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業。需要注意的是要明白“喜歡做”和“能夠做”的區別，例如一般人都喜歡唱歌但能否在歌壇有所成就，需要具備的天分、機遇等很多條件。

　　三、研究職業需求

　　大學生進行職業規劃，不但要充分解剖自己，而且要研究所選職業的各方面需求。一般來說，人們由于親友或影視的影響往往對一種職業形成一種固有的觀念。這種以偏概全的觀念往往導致大學生對職業需求認識不足。如果打算在某一行業發展，大學生一定要在大學期間就通過各種渠道詳細了解該職業，如職業內容、職業環境、職業前景、對人的綜合素質要求等。

　　四、進行職業準備

　　大學生在職業規劃時，一旦選擇了某一職業，就要為從事這一職業做充分的準備。首先要廣泛涉獵這方面書籍、VCD等，因為工作后沒有多少時間學習，所以要利用寬裕的大學時期厚積薄發；其次充分利用實習與兼職的`機會，多進行職業體驗，不斷修正自己，為將來正式工作做準備。另外大學期間要多練習辦事能力，如組織學校活動、參與社團等，多辦理事情，就可以知道辦理事情的順序，解決問題的方法，應對事情的態度等，增長你的膽量、見識、判斷力和辦事能力。

　　五、制定計劃表

　　大學生職業規劃，制定一個長遠、規范的計劃表，可以有效避免散漫無規則、浪費時間等問題。以職業目標為基礎，分別制訂短期、中期、長期的規劃，由于環境的種種變化，同時也給自己留有彈性余地。總之，大學生只有及早進行職業規劃，才能未雨綢繆，游刃有余，不斷成長和成熟，獲得成功的事業。

職業規劃職業規劃篇5

　　1、確定特長找準定位

　　我們不需要更多前車之鑒來證明，盲目跳槽換工作只會是作繭自縛。

　　因此，在分析清楚自身能力特長、職業價值觀的基礎上，結合當下就業機會、人才市場供需狀況來做出科學的職業定位，找到那個真正適合自己的行業和崗位，開始一步步踏實前進。

　　萬事開頭難，如果在職業定位的問題上你把握不大，也難找到可靠的行業信息等，可請職業規劃師從旁協助。

　　2、調整心態化解困難

　　職業生涯進入平穩發展期前，發展出現起伏、曲折，甚至是暫時“倒退”的情況都是有可能的，但只要你心中有明確的職業目標，就不要擔心現在遭遇的艱難困苦。

　　有意識地鍛煉自己，用積極的方式思考，用及時的行動化解困難，減少抱怨，通過優化和提升自身的能力來改變處境。

　　3、制定目標做好規劃

　　經濟低迷時期，工作確實比較難找，但也要看到，即便在經濟最低迷的時候，還是有人找到了工作，甚至有人成功。

　　原因就是他們不僅有清晰的職業發展目標，還有可落到實處、可實踐的行動發展方案及學習方案。

　　在這個清晰的藍圖——職業規劃的指導下，他們就能撥開迷霧見明月。

　　成功的職場規劃一般要遵循的三大原則

　　職場人士在職業規劃時，必須考慮到行業的特性與個人的優缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。

　　一、職業發展目標要契合自己的性格、特長與興趣。

　　職業生涯能夠成功發展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。

　　從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。

　　如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。

　　而這正是成功的職業規劃核心所在。

　　為了更好的給員工提供學習機會，企業內部可以培養各個類型的企業培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。

　　二、職業規劃要考慮到實際情況，并具有可執行性。

　　有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業規劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

　　三、職業規劃發展目標必須有可持續發展性。

　　職業發展規劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業發展生涯的'遠景展望，所以職業發展規劃必須具有可持續發展性。

　　如果職業發展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發展。

　　職業規劃的八個要素

　　一、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。

　　二、切記和諧融洽的人際關系非常重要。

　　三、要優化你的交際技能。

　　四、要善于發現變化并適應變化。

　　五、要善于學用新技術。

　　六、摒棄各種錯誤觀念。

　　七、選擇就業單位時事前應多做摸底研究。

　　八、要不斷開拓進取、不斷開發新技能。

　　職業規劃書要包含的六個方面內容

　　1、自我評價就是要全面了解自己

　　審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。

　　即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。

　　2、確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。

　　3、環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、職業定位

　　職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

　　5、實施策略

　　制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。

　　沒有行動，職業目標只能是一種夢想。

　　要制定周詳的行動方案，更要注重去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

職業規劃職業規劃篇6

　　在日益激烈的職場競爭中，職業規劃已成為每個職場人必修的重要課程;而正確有效的職業選擇與規劃已成為畢業生及全社會高度關注的問題;在經濟快速發展的同時，大量職業困惑者也正期待著幫助;企業內部員工的職業生涯規劃更凸顯迫切需求……這一切，都使得職業規劃師超越了普通意義上的一般職業，是一項助人自助的高尚職業。職業規劃師自身，也正是在助人自助的過程中體現人生價值，邁向自己的成功。

　　自20xx年開始，由上海市緊缺人才辦公室、向陽生涯職業咨詢機構等聯合推出的職業規劃師(CCDM)資格認證已陸續培養了150多位專業的職業規劃師，他們成為中國第一批持證的職業咨詢專業人才。即將到來的4月，新一期的CCDM培訓班又將開班了，很多慕名而來的報名者最為關注的焦點問題是：職業規劃師的前景寬廣已是人所共知，然而，拿到職業規劃師從業資格后，該如何開始起錨呢?職業規劃師到底有哪些職業舞臺?

　　向陽生涯職業咨詢機構首席職業規劃師洪向陽認為，目前，中國的職業規劃師主要有六大職業平臺：

　　1. 專業機構的職業規劃師如今，專業的職業咨詢機構正在北京、上海、廣州、深圳等地如雨后春筍般不斷涌現。專業的職業咨詢機構不僅要幫助失意或迷茫的職場人士重新認識自己，重新定位自己，重新找到前進的方向，還要幫助他們重新樹立起職業的信心和奮斗的勇氣。在助人自助的過程中，職業規劃師們收獲的不僅是物質上回報還有精神上的滿足。

　　據了解，目前國內專業機構一個職業咨詢案例的收費在1500~8000元之間，可見職業規劃師的收入十分可觀。

　　2. 企業高級人力資源顧問專業機構的職業規劃師面向的是各行各業需要職業幫助的人們，有高校學生，也有在職人士，甚至還有臨近退休的職場"老人".相比之下，在企業任高級人力資源顧問的職業規劃師們面對的對象比較集中，主要是受雇企業內部的員工，負責他們的職業健康保持，職業規劃輔助，職業潛能挖掘、培養以及職業文化培育等。專業的職業規劃師進入企業人力資源部門的門檻一般相對較低，職業發展的可持續性好，晉升也比較容易。

　　3. 獵頭公司高級顧問如今獵頭公司所經營的業務越來越廣泛，也越來越全面，包括基層就業崗位勞動力市場、用人單位間的雙向協調，也包括高級人才的挖掘與推薦，需要基層的業務工作人員，更需要具備專業知識與技能的職業技術專才。經專門培訓學習、通過專業機構認證的職業規劃師們就屬于后者。他們在獵頭公司一般負責更復雜業務的操作及高層次人才各方協調的工作。這部分職業規劃師的收入也是相當豐厚，一般年薪都超過15萬。

　　4. 高校職業指導人士高校的職業規劃師們主要負責低年級學生的職業啟蒙、職業引導工作，職業健康教育，職業規劃意識培養，應屆畢業生的求職能力，求職技巧培養，職業規劃個性輔導，職業心理素質培育等內容。與前三類職業規劃師相比，高校的職業規劃師們短期內的`物質回報也許不那么高，但對于學生們而言，他們是一輩子值得銘記和感激的良師益友，其中的精神回報是無止境的。

　　5. 專家型的培訓講師、顧問據有關專家預計，職業規劃師的市場需求在未來幾年還將有較大幅度增加。不僅專業的職業規劃咨詢機構需要此類人才，大型企業的人力資源部門、高等科研院校也急需這方面的精英。專家型的培訓講師將會受到各方市場的青睞。

　　此類培訓講師涵蓋的工作內容可以是企業員工的個人職業生涯規劃輔導，相關的職業素質、職業修養教育，企業發展目標與員工職業生涯和諧發展協調，企業員工的職業潛能挖掘、職業角色培養，高校學生的早期職業規劃啟蒙意識培養，高校應屆生的個人職業規劃輔導、就業輔導等等。

　　6. 自主創業當老板不少早期拿到CCDM認證的職業規劃師們選擇了自己開設職業規劃咨詢工作室或職業咨詢公司，自主創業，根據向陽生涯的了解，70%以上都收到了很好的效果，取得了不錯的業績。

　　職業規劃行業才剛剛起步，未來有著無限可能。職業規劃師的發展平臺究竟有多寬廣，有待于每個從業者去挖掘和開拓!作為國內唯一獲得政府認可的職業規劃師培訓認證機構，向陽生涯期待著與您攜手，共同開拓國內職業咨詢和規劃行業的新天地!

職業規劃職業規劃篇7

　　有個小故事：

　　六年前，我是按部就班過日子的小職員，每天規劃著自己以后做老板;六年后，我有了年入百萬的公司，卻規劃著如何回到朝九晚五的生活。

　　吾生有涯，規劃無涯。當我們尚未鬧清規劃的目的與標準是什么，生涯規劃往往顯得縹緲或無用。

　　所以，在開始正式的生涯規劃之前，先問自己一個問題：成功還是幸福，我要的是哪種人生——畢竟，這兩者并非等義詞。

　　成功與幸福的倒u關系

　　說到成功與幸福，碰巧有這么一件相關的事。

　　兩個月前，我受邀到廣東佛山去參加一個會議，其間走訪了一些企業，并且跟當地居民進行了一些交流。每到一地，我除了看經濟和物質方面的東西，更重要的是看人的面部表情和精神狀態，這是社會觀察很重要的一個方面。我在佛山感受最深的是當地人精神狀態好，幸福感強，幸福指數比較高。相對的，我在北京卻經常聽到很多人抱怨“不幸福”，說自己活得太累，生活壓力太大。這引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是風景名城，但人們的幸福感為什么那么強呢?

　　其實，早就有人提出，中薪階層的幸福指數最高，那些世人看來“最不成功”和“最成功”的人士幸福指數卻相對偏低。最新的“全球幸福指數”調查顯示：國民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的國家，而是拉丁美洲、亞洲以及加勒比海地區的中等收入國家。這些國家的人對生活的滿意程度非常高，而美國、英國這樣的富裕國家卻分別排在了第114位和第74位。

　　這些統計告訴我們，幸福感是相對的，與人們對周圍環境的感受相關，帶有強烈的主觀色彩。這與你貧窮還是富有、是否成功出色不是簡單的對應關系。顯然，這對于那些抱著“成功就會幸福”想法的許多當代年輕人來說，或許會是一個不小的打擊。這是因為很多來找我做職業生涯規劃的青年，張口就是成功，仿佛這是唯一目的。當然，我并不排斥將成功作為規劃目的，我想要強調的只是：成功不等于幸福。在做職業生涯規劃之前，首先要弄清你究竟想要怎樣的生活。

　　職業生涯規劃的核心是價值觀，也就是說，你把什么看得最重。有人看重收入，那么職業生涯規劃就會朝向高薪方向;有人看重地位，那么規劃時就會優先考慮升遷;而有的人寧愿平凡安寧地生活，如此一來，職業生涯規劃就會側重穩定。一般來講，職業價值觀對確定職業規劃具有本質意義。不過，從縱向來看，一個人的職業生涯規劃也會因時因境做出一定調整和改變。比如，一般在職業規劃初級階段會較多考慮一些經濟利益，以滿足自己的生存需要。隨著初級目標的實現，職業規劃就會多一些考慮成就感的獲得;再進一步，職業規劃則會加大幸福感的權重。當然，任何一種職業價值取向都是因人而異的。

　　不存在兩個完全相同的職業規劃

　　職業生涯規劃有一個特征，也可以說是宗旨：適合的就是最好的。而每一名職業規劃師也都需要把握一條準則，那就是：你可以幫來訪者分析情況，但永遠不能代替他做出決定。

　　我幫很多人做過職業生涯規劃方面的咨詢，其中有一個案例讓我印象深刻：XX年8月，一個大學畢業生來做咨詢，想要確定一條適合自己的職業之路。事實上，她的條件非常優秀，外形氣質很好，而且能說一口流利的英語，專業也是當下的熱門。按照我的判斷，她的整體素質非常適合到外企發展。

　　但是，她說了一段出乎我意料的話：“李老師，我并不想進外企，我希望自己能進國企。相對來說外企競爭太激烈，不穩定。我希望壓力小點兒，穩定點兒，希望工作之余有更多的時間和精力去經營自己的愛情、婚姻和家庭。”顯然，這個學生并不像當下很多年輕人那樣把高薪和外企的名聲看得那么重，相反的，她更看重生活的穩定性和家庭要素。

　　聽了她的敘述，我理解了什么樣的職業生涯才是她要的，也是能夠帶給她幸福快樂的。

　　在一個鼓吹成功學的年代里，人們提起生涯規劃想到的就是“怎樣做個成功人士”。其實，職業生涯規劃的目的從來都不是讓每個人都去做偉人和成精英，它只是按照人們各自不同的需求和條件，幫助他或她設計出適合的職業道路而已。職業生涯規劃沒有簡單的模式可以套用到任何人身上，就像天底下沒有兩片絕對相同的樹葉，同樣，也沒有兩個完全相同的生涯規劃。

　　所以，做好個人職業規劃的方法之一就是：說出你的故事。

　　我真心期盼在我們這樣一個人人都需要自我管理的時代，每個青年人都能大膽率真地說出自己的`過去、現在和未來。

　　生涯規劃就是理性的冒險

　　理解了職業生涯規劃的準則和目的，然后按照你的價值觀，設定一條實現目標的路。如此即可嗎?其實不然，在我看來還欠缺一點兒東西，那就是超越自我的冒險精神。

　　前面我們說過了，工作前期是滿足生存需要，之后則會更多地側重滿足成就需要。心理學家馬斯洛在他的“需要層次理論”基礎上，又提出過“高峰體驗論”。我想：一個人的高峰體驗應該離不開奮斗的挑戰與冒險過程。

　　舉個例子：當你去爬泰山，經過了漫長艱難的山路，終于到達了山頂。此時，清晨的一輪紅日噴薄而出，映入你的眼簾。這一刻，你一定會全身心地沉浸于高峰體驗，你也就會暫時忘卻了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一對情侶兩情相悅，到了如膠似漆的狀態。他們常常會沉浸在二人世界里，完全忽略了周圍的一切。這是否也會伴隨一種高峰體驗?

　　那么，在工作中，我們同樣也需要高峰體驗。比如你是一名記者，肯定不會滿足于簡單的采訪、寫稿，你會爭取進步，成為知名記者和媒體圈里有影響力的人物。如果有一天，你真的實現了這個目標，比如獲得了新聞界的至高榮譽普利策大獎，你會去想能得多少獎金，夠不夠買棟房子?肯定不會，那一刻你的高峰體驗是被人認可和欣賞的快樂。

　　然而，一個人生涯高峰體驗的獲得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑戰和失敗。因而，國外有一種說法，認為職業規劃的過程就是生涯冒險(career adventure)的過程。從某種角度來看，的確如此。每個人的職業生涯都是一次冒險的歷程，其中會有理想的召喚和奮斗的喜悅，這會給你帶來精神的刺激。但同時，這種刺激也可能帶你跌入深淵，甚至喪命。所以，這就要求我們在做生涯規劃時必須具有想象力和冒險精神，要多做一份承擔痛苦和折磨的準備。

　　天底下任何一份職業，回歸到本質上看，都避免不了一定的簡單重復過程。因此，生涯發展并不像我們最初憧憬的那樣完全充滿著樂趣與新奇。當然，如果能把自己的價值觀、興趣性格和素質能力進行與職業的有效匹配，那么，相應的痛苦就會呈現得少一些。正是在這個意義上，我們需要學會用一種理性的態度來看待分析自己的生涯和職場的關系，從而，更加理性地去思考和安排自己的職業生涯之路。

　　我相信，帶有冒險精神的理性思考，能更好地幫助我們青年人規避奔向理想道路上的潛在風險，讓我們實現更多的高峰體驗。

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