大學生個人職業生涯規劃書（通用18篇）
時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，你是否對未來感到迷茫呢？來為以后的職業發展做一份職業規劃吧。那么你真正懂得怎么寫好職業規劃嗎？以下是小編精心整理的大學生個人職業生涯規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生個人職業生涯規劃書 1
一、自我分析
1. 職業興趣——喜歡干什么
我個人職業興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術理論知識為基礎向藝術繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發展。這也許與我之前的學習生活經歷有關，我小學、初中、高中都是美術專業生。因此我對藝術方面的東西比較感興趣，雖然大學選的是環境藝術設計，但未來的職業并只想在設計方面有所發展，我的興趣在藝術行業管理以及藝術繪畫方面，當然所有的藝術是通的，設計也是一門藝術。從小到大的繪畫基礎給我的綜合發展打下良好的基礎。
2. 職業價值觀——什么是我看重的
我個人認為，對一個剛剛就業的大學生來說，一個職業或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的發展潛力。
3. 職業能力——我能夠干什么
之前我說過，以扎實的藝術理論知識為基礎向藝術繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發展。所以我對自己的職業能力定位要求較高，既要有豐富藝術理論知識，較深后的繪畫經驗，也要有較好的藝術表現手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發工作，也能從事管理及藝術創作。
4. 性格特征——適合干什么
如果從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內向。這要看每個人對自我的認識了，我對自己的理解是——內外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認為以性格來決定行業選擇是不可行的，性格是隨著時間和環境不斷變化的，只能作為參考。如果非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發展因該是個很好的解釋。
5. 自我分析小節
從興趣、價值觀、能力、性格以及職業測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術類工作，我的優勢在于對藝術的熱愛、多年的繪學習經驗，并且堅持綜合全面發展。
二、 職業分析
1、家庭環境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農民家庭——父母都在家農民，應該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴格，也就是所謂的比較有教養吧。弊也有不少，有時候人比較正經，簡單的講就是有時候不太吃得開。經濟上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業的發展打下了一個良好的基礎。我是家里的長子，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。
2 、學校環境分析
眾所周知，天津商業大學寶德學院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會-老師、同學”。
3 、社會環境分析
應該說，當今由美國次貸危機所引發的國際金融危機有可能持續長達幾年、甚至十幾年，已經融入世界經濟圈的中國經濟當然也不能幸免。預計當我們畢業時社會的就業形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內需，刺激經濟，這也是一個難得的創業機遇。應該說競爭異常激烈，但是機會總是存在的。
4、 職業環境分析
(1)行業分析：如今中國藝術市場成為世界上最大的藝術市場，改革開放以后的.中國經濟飛速發展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰，但是如今各大學藝術專業都是熱門，學生人數較多，就業還是面臨著激烈的競爭。
(2)職業分析：藝術創作，藝術設計，展覽策劃
(3)職業分析小結：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區。
三、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：
(1) 我家在南京，在長三角地區的親朋好友比較多，應該來說在長三角一些城市落腳比較容易。
(2) 我堅持文理綜合發展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合發展。
(3) 一些工作實踐經驗，我計劃大四準備考研，研究生學習時多參與一些項目增加自己的經驗。
弱勢因素：
(1) 自認為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。
(2) 有時候比較懶惰，總是喜歡拖事情，原定的計劃總是要打折扣。
2、外部環境因素
機會因素：
(1) 國家如今大力投資擴大內需，鼓勵大學生自主創業，給企業以及剛剛畢業的大學生們帶來了很多機遇。
威脅因素：
藝術類的學生的加多，藝術區的發展(什么798等)
結論：
職業目標：藝術設計、藝術管理
職業發展策略：進入大的藝術畫院、藝術區發展
職業發展路徑：走創意創作以及藝術市場管理路線
具體路徑：學員(技術類或市場類都可以)——助理畫師(設計師)——設計師(畫師)——國家級設計師(畫師)
四、計劃實施
大學期間學習好相關的設計專業，假期去公司實習、去畫室學習。創建與藝術的網絡平臺，組織大學生畫展提高策劃能力，
五、評估調整
(1) 職業目標評估：
在當今社會，沒有永久不變的職業，也沒有長盛不衰的職業，很多職業之間也都是相通的，為了生存有時也要學會放棄。
(2) 職業路徑評估：
舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業發展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業轉型，不過相信在當今社會中，時刻做好準備才能在激烈的競爭中處于不敗之地。
(3) 實施策略評估：
個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好基礎做好準備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。
(4) 其他因素評估：
如果有意外情況發生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。
六、總結
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
大學生個人職業生涯規劃書 2
一、前言
“職業沒有規劃，你離失業僅有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……
常常在想，幾年后畢業時，即將邁入社會的我們卻對職業一臉的茫然。這將是一個多么荒。唐的杯具！此刻學會規劃自我的未來，才是智者的選擇，而職業規劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以此刻，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自我的夢想吧。
二、自我分析與評估
1、優點大盤點
1)、在人際交往中﹕我是屬于主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一起瘋，一起鬧，一起思考。我認為沒有真正的壞人，他們的骨子里其實是善良的。不喜歡有城府的人，因為朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。
2)、在學校學習中﹕可能我并不是屬于異常勤奮的孩子，可是我喜歡將學習與興趣融為一體，“在歡樂中學習”是我的學習理念。喜歡進取的參加學校大大小小的活動，因為學習不應當是死板的，要在比賽中尋找到自我的特長。
3)、在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自我的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自我置生活用品，自我抽空整理衣柜，自我洗衣掃地……雖然會更忙碌、勞累，但我覺得一切更有挑戰性，生活更充實。
2、缺點集中營
不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的了解自我這個壞脾氣，有時候我也會厭惡自我這樣的性格，所以我立志必須要改掉這個壞毛病。
3、個人綜合評估
1)、學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，可是對于學習還是比較認真的，我清楚的明白自我的嚴重偏科現象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業技能課是我頭疼的問題，因為起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，可是我依舊會認真地學習的。而我因為經常參加活動，所以此刻還是小有收獲的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。
2)、職業值觀：雖然幕前的生活能夠被幻光燈照射著，被漫天的新聞吹捧著，被萬人喜愛羨慕著，可是幕后平凡寧靜的生活才是我喜愛的。也許，為今日某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，為某篇文章而絞盡腦汁，為某個新聞稿而徹夜不眠……這才是我要的生活。所以，不用嘩眾取寵，真實地展現自我才是我的職業追求。
3)、職業性格：性格決定事業，本事決定成敗。成為一名幼兒教師，我需要耐心、愛心和童心。和一群純真無邪的孩子們在一起，自我也要心無雜念。而將幼師作為職業來看，認真嚴謹才是工作本色，嚴于律己，寬以待人才是職業人最好的職業性格。
三、環境評估與分析現今環境：
1、家庭環境：生于普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的社會地位，爺爺以往也是師范院校的學生，二爺爺曾是中學英語教師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文教師，也算是書香世家，可是以后的工作還是要靠自己去爭取、努力、拼搏，實力才是立足社會的根本！
2、學校環境：馬鞍山幼兒師范學校一向以來將專業與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處為學生研究，合理安排學生的生活與學習，使學校成為我們心目中的第二個家。職業未來：近年來，經濟不斷發展，家長在教育上便不惜花費人力、物力、財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業也隨之蓬勃興起，所以急需很多訓練有素、專業的'幼兒教師，但目前幼兒教師正處于空缺的尷尬狀態，所以未來的五至十年內，幼師專業則將成為熱門職業。
四、目標確立及實施
1、短期目標（在校期間）
千里之行，始于足下。一切行動從此刻開始。所以，短期計劃則是我職業規劃的開始篇。
1)、知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹的學習態度學習基礎的科目，在此之外，利用課余時間及時給自我“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，了解社會新聞，不拘泥于狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。
2)、社會實踐：俗話說：“實踐是最好的教師。”書本知識只能給予我們枯燥的理論知識，而關于社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以后會利用節假日打短期工或利用所學專業知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。
2、中、長期目標
活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。中期目標（畢業——工作前三年）
1)、知識學歷：為了長遠發展，肯定不能局限于此刻的大專學歷。為提升個人素養，在工作之余，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作后，進取積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自我提升到更高的知識層次。
2)、人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有學校般純潔，我們僅存著“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢；對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也能夠友好共處。長期目標（工作五至十年）1、個人發展：從事于工作五、六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應當大展身手，結合自我前幾年的工作經驗，與時俱進，敢于創新，是自我在單位中脫穎而出，成為優秀的幼教工作者。
3)、生活愛好：身體是革命的本錢。此刻生活節奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤為重要。堅持鍛煉，增強體質；百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書；合理安排自己的時間，調整個人的狀態，培養高雅的生活情趣。
4)、性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩重與內斂；亦不能像此刻這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自我的脾氣，控制自我的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，才是在職場立足的根本。
五、備選方案
計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節奏，打斷我們前進的腳步。但上帝為你關掉一扇門，必須會為你打開一扇窗。
方案1：不能成為一名優秀的幼兒教師，也許我會根據個人興趣，成為一名修改或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。
方案2：也許我會研究開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又能夠為孩子們打造另一片天地，這不失為一個好選擇。
六、結束語
我要做什么我能做什么我該做什么也許從今日起，當我們寫下對自我的人生職業規劃的那一刻時，以后每一天我們都得問一遍自我這樣的問題。我們此刻就像活在夢里一樣，常常找不到自我，可是給自我定一個目標，未來會清晰很多，我們能夠明白此時我要做什么，能做什么，該做什么。一紙一筆規劃職業前景，一舉一動創造完美未來。此刻對自我嚴格，是對未來的自我負責；此刻執筆畫藍圖，將來成功在眼前！
大學生個人職業生涯規劃書 3
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
1、自我評估：
優點：
1.生活態度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強
3.注重人際關系建設
4.有強的創新能力，喜歡挑戰
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點：
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。
2、職業興趣分析
我的職業興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創新
藝術型 6 分 思維活躍，創造力豐富，感情豐富
常規型 6 分 忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。
3、個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
4、自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。
二、職業認知
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環境分析
家庭環境分析
我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。
學校環境分析
我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。
就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。
雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。
社會環境分析
從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。
全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前；而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的.汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
目標行業發展狀況分析
隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。
公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養師作為新興職業，專業人才少；
2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難；
3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。
2.目標職業分析
(1)目標職位名稱：公共營養師
(2)崗位說明
公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養工作
負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。
2.在餐飲服務業負責管理工作
公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。
3.公共營養咨詢師
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。
4.在公共領域從事保健工作的公共營養師
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5.在社區健身中心提供服務的公共營養師
這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領域工作的公共營養師
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。
7.在商務領域工作的公共營養師
在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。
8.研究性公共營養師
少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學歷要求：高中畢業(或同等學歷)；
經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓；
經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗；
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力；
人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新；
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗；
工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等；
環境舒適程度：良好；
危險性：無。
(5)就業和發展前景
就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。
3.職業勝任力評估
SWOT分析結果
優勢 (Strength)：
1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的；
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力；
3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀；
4.性格隨和，易接觸；
5.英語基礎好，口語表達能力強；
6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章；
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優勢的使用：
1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢；
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友；
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機；
4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢；
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般；
2.有時缺乏耐心，易半途而廢；
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄；
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人；
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習；
2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底；
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄；
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習；
2.畢業前的各種招聘面試；
3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定；
4.假期的各種兼職工作；
5.社團的每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞；
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意；
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己；
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷；
5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(Threat)：
1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的；
2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多；
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰；
4.不同人際關系的處理要得當。
挑戰的應對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油；
2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習；同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病；
3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足；在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界；對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點；面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。
4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢；
5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業認知總結：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展；
2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能；
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友；
4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄；
5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出；
6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。
通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業生涯規劃的目標與路徑
任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑：
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作；通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。
(2)中期目標
深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業發展路徑
專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。
四、職業規劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃：
大二上學期：
為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。
開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。
學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學期：
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。
準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。
大三——畢業前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。
中期計劃：
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。
畢業～畢業后5年：在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。
畢業后5～10年：考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。
長期計劃——畢業后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利；
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!
五、職業規劃的調整與備選方案
1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整
現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。
大學生個人職業生涯規劃書 4
大一是大學的開端，是影響大學其他三年的重要一年，所以這進入大學的第一步一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎，只有做到了穩扎穩打，才能步步高升，才能步步為贏。
一、自我分析：
我是一個以愛好為導向的人，愛好做自己愛好做的事。但這也不是絕對的。記得曾在張靜濤所著的《讓企圖起飛》一書中看到過這樣一句話：順應市場發展與需求，做自己應當做的事，而不是想做的事。我覺得我的性情也符合這樣一個多變性。我沒有一個固定的有明顯特點的性情，有的人說我內向，文靜，有的人說我外向，開朗，大方。其實我就是這樣有著多重性情的人，不想說話的時候顯得很安靜，想說話時又是很開朗。猶其是跟陌生人在一起時，很快便能聊到一塊，由于這樣，所以認識的人也比較多。見一次面，就要努力把他轉化為自己的朋友。由于這樣，所以我個人適應環境的能力也比較強，對我來說，沒有陌生的環境。
從小就當班干部，自己也曾帶過團隊，所以我有著較強的組織能力和人際溝通能力，最重要的是錘煉出了做事沉穩的態度。有的人說我對任何事總是不慌不忙的，好像絕不在乎，其實不是不在乎，在這冷靜的背后，有一顆大腦正在摸索著。一個團隊，總是需要有能遇事不慌，靜下心來摸索的人。一個好的團隊，不是需要每一個成員都是拔尖的，而是需要成員之間，能力互補。
二、家庭環境分析：
我出身農村，家庭經濟狀態不是很好，特別是小時候，嘗到了許多窮的滋味。隨著社會主義的發展，隨著中國經濟的發展以及許多惠農政策的實行，現在比以前過和好多了，父母現在有著相對穩固的的收入，雖然不多，但也能夠堅持基本的生活。父母都是農民，所受教育最多只到初中，所以，學習的事就只有靠自己。由于家里祖祖輩輩都是農民，并沒有什么特別的關系網。有句話說“現在的中國，關系就是生產力。”所以，我第一缺失了這一生產力。但是它卻是可以隨著我的成長漸漸補回來的。
窮人家的孩子，更能知道窮人的感受，也更能知道窮人的苦處。每當看到電視報道那些貧困山區的孩子還是過著那種饑寒交迫、上不了學的日子，我的心里就特別難受，總想為他們做點什么。所以，我以后的人生，也充滿著這三個詞：掙錢、公益、旅行。
三、學校環境分析：
我就讀于xx大學，是一所以工科為主的普通大學，生活環境一樣，教學設備基本齊全，但卻落后，教學水平一樣。雖然學校沒有大學那樣的名望，但我所在的工程管理專業(主要側重于道路、橋梁方面)也是我們學校不錯的專業，每年都會有中鐵、中建、中交等大型集團來校招聘。我所在專業就業率基本接近100%，所以就業前景還是很廣闊的。
四、社會環境分析：
中國現在政治穩固，經濟連續發展，現GDP超過日本，僅次于美國，在全球經濟一體化中扮演側重要角色，外國企業正走入中國，中國企業也正走向世界。再加上現在處于金融危機后的經濟復蘇階段，正是用人之時。我國現在大學生雖日漸增多，需求量接近飽合，但是在路、橋方面工程管理、造價的人才還是供不應求，再加上中國交通基礎設施建設起步晚，交通基礎設施不完善，現在大力建設交通，全國興起高速，高鐵建設熱潮，以及世界范疇內的高速，高鐵建設熱潮，都需要經過系統培訓的高級管理人才以及造價師等。
五、目標肯定：
經過大學四年——進入一個大中型企業——企業高級管理人員——創辦自己的公司
六、計劃實行方案：
大一：第一適應由高中生到大學生的角色轉變，重新肯定自己的學習目標和要求；其次，熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生以及多跟輔導員溝通了解就業情形；積極參加各種各樣的社團活動，增加交換技能；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、運算性能力的培養，掌控現代職業者所應具有的最基本技能。
大二：加強專業知識學習，利用空余時間打工，增加自己的社會體會，增強交際溝通能力，進一步適應社會。關注經濟發展狀態及本專業就業信息。
大三：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極準備工作的申請以及面試，關注就業動態。參加實習，通過實習來提升自己的專業知識以及能力。通過實習來將所學理論知識付諸實踐。
七、目標分解與組合：
1、目標分解：可將目標分解為三部分——一是順利畢業，拿到學位證，二是成為一位公司高級管理人員，三是具有自己的`公司。
對于第一部分，第一是把專業課學好和把選修課學好，拿到相應學分，學到相應知識。
對于第二部分，第一是要接觸社會，熟悉社會，了解公司運營狀態，其次利用自己的交際溝通能力，建立良好的人際關系網，發展好人際關系這一生產力。
對于第三部分，第一要了解我國的各項法律，學習法律知識，一定的經濟知識，錘煉自己堅忍不拔的毅力，錘煉自己洞穴信息的能力以及處理事情的能力，做到有條不紊。錘煉自己的組織領導能力，帶好每一個團隊。
2、目標組合：順利畢業的條件是學好專業課程，而學好專業課程又對就業有增進作用。成為公司高級管理人員又會為自己創業打下堅實的基礎。
八、評估調劑：
社會是不斷發展變化的，而且是不斷向前發展，我們不可能一成不變地依照計劃實行，所以，這個計劃也只是一個大綱，而具體的，也會隨著社會以及自我的發展作出適時的調劑，以便適應社會的需求與發展。
結束語：通過對自己職業的計劃，靜下心來摸索，第一我對自己又重新有了一次稍清楚的認識，認識到了自己的一些變化，并且能更好地引導自己將來所走的路。也讓我對自己的人生有了一個大致的計劃，知道自己將來想做什么。也是自己第一次這樣清楚地計劃了自己的職業之路。第一次這樣系統地為自己作安排。雖然許多事情都是不可猜測的，但我會適時地調劑，使之適應社會，為著自己的企圖，不斷前進！
大學生個人職業生涯規劃書 5
未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。
早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的，一定要好好學習。”也許她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志。現在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。
一、自我分析
根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1.職業興趣——喜歡干什么：
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。
2.職業能力——能夠干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。
3.個人特質——適合干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。
4.職業價值觀——最看重什么：
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人；善于決斷；工作作風凌厲；做事有擔當；獨立性強；主動行動；有強烈的成就動機；富有同情心；喜歡幫助他人；不計較個人利害得失。
5.勝任能力——優劣勢是什么：
我的優勢能力我的弱勢能力
處理事實與復雜系統
重視效果及效率
愿意等待務實理性
較不考量情緒問題
不多談私事或個人想法
環境艱難則獨斷性強
壓力緩和則態度開明
不重視交際
被動接收他人的批評建議
必要時主動提供意見
比較情緒化
易受他人或環境影響
考慮問題不夠全面
較主觀協作性可能不夠
可能比較固執
自我分析小結：
根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強，有時情緒化，在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講；專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)
我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。
2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)
我現在所在的這所學校只是一所普通專科學校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。
3.社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)
目前的就業形勢對專科生十分不利，×年全國高校畢業生萬，×年達到萬，比去年增加了萬，增長率為%，而全國對高校畢業生的需求預計約為×萬人，比去年實際就業減少%。這意味著將有×成應屆畢業生面臨崗位缺口。
4.職業環境分析
2008年北京奧運會和2014年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的'翻譯專業人員約×萬人，而翻譯從業人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過億美元，其中亞太地區占%，中國市場約為億元人民幣。
三、職業定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素
優勢因素(S)
家人的大力支持
自己對英語的興趣
弱勢因素(W)
學歷起點太低
受家庭影響大
外部環境因素
機會因素(O)
目前國家缺少專門的外語人才
威脅因素(T)
學歷起點比較低，發展空間小
結論：
職業目標將來從事英語口譯工作
職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)
職業發展路徑舉例：走英語口譯路線
具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯
四、計劃實施
計劃實施一覽表
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注
短期計劃(大學計劃) ×年～×年大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力；大三專心準備專四考試和專升本專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學習大學生職業規劃的重點
中期計劃(畢業后五年計劃) ×年～×年專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點
長期計劃(畢業后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展；第二十年要全身心投入到家庭中去事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃
詳細執行計劃如下：
具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。
短期計劃，專科第三年(-)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去，為實現專升本奮斗。
中期計劃，畢業后的五年(-)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。
長期計劃，(-)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。
遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1.評估的內容：
職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。
職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。
實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。
結束語
對自己職業生涯的規劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。
我無法預知未來，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!
大學生個人職業生涯規劃書 6
現在社會的就業情勢越來越嚴肅，很多的大學生畢業之后面臨的就是找不到工作、直接失業的問題。雖然國家為了改變這種現狀，做了很多的努力，但作用也很有限。所以為了自己之后能夠得到更好的發展，讓自己能在社會上走得更加的長遠，我決定做一個職業生涯計劃。既能夠更加的了解自己的能力，也能夠給自己一條前進的路徑和方向。
一、個人分析
在大學中，雖然管理比較的疏松，也比較的自由，但我對自己一直保持著高要求。在課余時間，我不斷的豐富自己，大學四年我看了很多的書，各方面的都有，豐富了自己的知識儲備。在大一的時候，我也加入了學院的學生會，錘煉了自己各方面的能力。學校和學院舉行的'活動我都積極的參與，組織和參加了很多的活動。我在這一年中，交了很多的朋友，學了很多的知識。我努力把自己培養成一個全面發展的大學生，讓自己變得更優秀。在大學四年，我也觸及了很多行業，學習了很多的知識，考了幾個證書，對我的發展比較的有利。
二、專業分析
我所學的專業我本人是比較的愛好的，我們這個行業的發展前景是很好的，所需的人才比較的多，所以我覺得自己在這個行業能夠得到很好的發展。在畢業之后，我也決定從事與我的專業相干的職業。一是由于自己比較的愛好這個行業，也比較的了解所以工作起來會更加的輕松和得心應手；二是由于專業符合職位的要求，所以競爭的優勢比較的大，能夠在這個行業得到發展。在大學中，我認真的學習專業的知識，以良好的成績從學校畢業。這四年我學了很多的專業知識，我相信自己能夠在這個行業得到很好的發展，也能夠發揮出自己的水平，展現自己的能力，得到社會的認可。
三、職業計劃
既然已經挑選了在這個行業發展下去，那么工作的時候就一定要認真。在工作之余，也能夠連續學習，不斷的提高自己。只有讓自己成為不可被替換的人，才能夠一直在這個崗位上做下去。在工作中，也要向那些體會豐富的領導和同事學習。雖然大學四年我一直認真的學習專業知識，但書本上的知知趣比于時期的發展是有些落后的，所以學習實際運用到的一些知識才能幫助我更好的發展。
之后我會一直努力，期望自己不管工作了多少年，還能夠保持著現在這股熱情，把精力都投入到工作中去，實現更好的發展。
大學生個人職業生涯規劃書 7
現在的社會是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提早做好自己的計劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時期的大專生，就應當對社會有一個蘇醒的認識，對現在的就業情勢，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性情能力都應有蘇醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的奉獻，更好的實現自己的人生價值。
一、自我認識
1、我的愛好愛好：自己的性情有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交換；愛好聽歌，但不會唱歌；還是比較愛好運動，比如跑步球類都還挺愛好的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始怠惰了，導致成總是不理想績。比較愛好做各種實驗。
2、我的性情是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的草率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的視察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在蘇醒的`面對現實時又多少帶有一種脫離實際的空想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應當積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以良好的成績完成學業。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業性向的肯定，我想職業性向自己可能更偏向于實際性向、社會性向和企業性向，由于我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際動身這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會遭到社會的歡迎，企業性向大致就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。
二、職業分析
社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生氣和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩固的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對照較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。
三、職業生涯目標的確立
通過對自己才能、性情、愛好愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些計劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
四、行動方案的制定
自己在前面對自己的性情、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定合適自己的行動方案呢，第一利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調劑自己的心態，當自己愁悶時學會適當的發泄，控制自己的性情，使自己的性情變的沉穩，不急噪。
努力改進自己性情的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發揮，在學習中和以后的工作中堅持自己對本職業的。愛好愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以猛烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！
五、評估和回饋
自己現階段隨制定了自己的職業計劃書，但遭到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的挑選，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結體會教訓，使自己變的更成熟使自己以后的計劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，建立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并大膽的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調劑自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
大學生個人職業生涯規劃書 8
作為一位運算機學生，這門專業比較難學，所以在進入大學后，我必須得為自己做一份職業生涯計劃，讓自己在大學幾年里能完成學業，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析
我雖然是自己選的運算機專業，但是愛好并不是很大，所以對于這個專業的學習我以后有可能會顯現舍棄的時候，所以之后我要做的就是把對學習專業的愛好給提升上來，才有可能會連續學習下去。另外當前的我，進入大學，對于時間的管理和分配很是不公道，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學習，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性情是比較內向的，不太愛好去跟他人交往交換，這在之后的'大學里是會阻礙我全方面的發展的。
二、學好專業，公道分配時間
職業生涯計劃最重要的就是對本專業的學習，以落后入到社會工作肯定是挑選專業對口比較好，畢竟大學選了這個專業，所以我會在這大學里把運算機專業學好，在大學里先把理論基礎學扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學習，我會盡可能的多參加一些專業比賽，讓自己對專業有更多的錘煉。在大學里把理論知識和實踐體會給積存豐富了，才能在畢業后好找工作。大學是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認真的聽老師去講授知識，下課就把時間更多的分配到學習上，讓生活充實起來，不要過于的沉醉在手機和游戲中。
三、積存社會實踐體會
大學生的社會實踐是很重要的，所以我在大學里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積存一些社會實踐體會，經歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學積存了足夠的工作體會，在畢業之后，我得到的工作機會就會多一些，挑選也會多一些。
以上是我對自己這個運算機專業的職業計劃，在未來的幾年里，我把這些計劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的杰出的。在大學里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。
大學生個人職業生涯規劃書 9
一、自我認知
經過人才測評分析結果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。
1.職業興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2.職業本領：邏輯推理的本領相比較較強，而信息分析本領也不錯的，比較喜愛對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜愛追求各種不明確的目標；觀看力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜愛獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先研究待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的時機；當然，假如沒有工資收入限制，我會先研究自我最喜愛的工作，同時研究這份工作是否能實現自我的目標或者自我的夢想；最終，也研究這份工作我是否適宜去做，我的本領是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任本領：
1）本領優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理本領比較強；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經常制定目標.
2）本領劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應當是按常規出牌的；有嚴峻的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自我明確職業興趣及方向，有必須的本領優勢，可是也有必須的本領劣勢，所以要發揮自我的優勢，培養自我不夠的本領。平常要多對自我的缺乏進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析：
家庭經濟本領僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氣氛一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于xx大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的`來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨劇烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業漸漸增多，并且需求量漸飽和，有些地域還存在性別輕視，女性就業前景不是很好。可是，x愈來愈重視預防專業，我正在提高自我的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也所以，專業知識技能不夠興旺，（要干實事最好去國外進修開展），酬勞也不高。
5.行業環境分析：
將來我期望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，此刻的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；可是經歷非點、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
三、計劃與途徑：
1.大學期間：20xx年～20xx年
1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的根本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4）大三開始業余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
5）假期實習（和本人專業相貼合的）積存社會經驗.
2.大學畢業的五年：x年～x年（隨機應變）
1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2）考公務員，去CDC工作
3）進科研院
4）去國外留學，學習本專業，繼續深造.
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我個人職業興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。這也許與我之前的學習生活經歷有關，我小學、初中、高中都是美術專業生。因此我對藝術方面的東西比較感興趣，雖然大學選的是環境藝術設計，但將來的職業并只想在設計方面有所開展，我的興趣在藝術行業管理以及藝術繪畫方面，當然所有的藝術是通的，設計也是一門藝術。從小到大的繪畫根底給我的綜合開展打下優良的根底。
1、職業價值觀——什么是我看重的
我個人認為，對一個剛剛就業的大學生來說，一個職業或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜愛的，以及在將來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的開展潛力。
2、職業能力——我能夠干什么
之前我說過，以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。所以我對自己的職業能力定位要求較高，既要有豐富藝術理論知識，較深后的繪畫經驗，也要有較好的藝術表現手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發工作，也能從事管理及藝術創作。
3、性格特征——適合干什么
假如從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內向。這要看每個人對自我的認識了，我對自己的理解是——內外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認為以性格來決定行業選擇是不可行的，性格是隨著時間和環境不斷變化的，只能作為參考。假如非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合開展因該是個很好的解釋。
4、自我分析小節
從興趣、價值觀、能力、性格以及職業測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術類工作，我的優勢在于對藝術的熱愛、多年的繪學習經驗，并且堅持綜合全面開展。
一、職業分析
1、家庭環境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農民家庭——父母都在家農民，應該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴格，也就是所謂的比較有教養吧。弊也有不少，有時候人比較正經，簡單的講就是有時候不太吃得開。經濟上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業的開展打下了一個優良的根底。我是家里的長子，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。
2、學校環境分析
眾所周知，xxx商業大學寶德學院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上動身趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會—老師、同學”。
3、社會環境分析
應該說，當今由美國次貸危機所引發的國際金融危機有可能持續長達幾年、甚至十幾年，已經融入世界經濟圈的中國經濟當然也不能幸免。估計當我們畢業時社會的就業形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內需，刺激經濟，這也是一個難得的創業機遇。應該說競爭異常劇烈，但是時機總是存在的。
4、職業環境分析
（1）行業分析：如今中國藝術市場成為世界上的藝術市場，改變開放以后的中國經濟飛速開展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰。
但是如今各大學藝術專業都是熱門，學生人數較多，就業還是面臨著劇烈的.競爭。
（2）職業分析：藝術創作，藝術設計，展覽籌劃。
（3）職業分析小結：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區。
二、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：
（1）我家在xxx，在xxx地區的親朋好友比較多，應該來說在xxx一些城市落足比較容易。
（2）我堅持文理綜合開展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合開展。
（3）一些工作實踐經驗，我計劃大四預備考研，研究生學習時多參與一些項目增加自己的經驗。
弱勢因素：
（1）自認為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。
（2）有時候比較懶惰，總是喜愛拖事情，原定的計劃總是要打折扣。
2、外部環境因素
時機因素：國家如今大力投資擴大內需，鼓舞大學生自主創業，給企業以及剛剛畢業的大學生們帶來了許多機遇。
威脅因素：略
結論：略
職業目標：藝術設計、藝術管理。
職業開展策略：進入大的藝術畫院、藝術區開展職業開展路徑：走創意創作以及藝術市場管理路線。
具體路徑：學員（技術類或市場類都可以）——助理畫師（設計師）——設計師（畫師）——設計師（畫師）。
三、計劃實施
大學期間學習好相關的設計專業，假期去公司實習、去畫室學習。創立與藝術的網絡平臺，組織大學生畫展提高籌劃能力。
四、評估調整
1、評估的內容：
（1）職業目標評估：
在當今社會，沒有永久不變的職業，也沒有長盛不衰的職業，許多職業之間也都是相通的，為了生存有時也要學會屏棄。
（2）職業路徑評估：
舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業開展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業轉型，不過相信在當今社會中，時刻做好預備才能在劇烈的競爭中處于不敗之地。
（3）實施策略評估：
個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好根底做好預備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。
（4）其他因素評估：
假如有意外情況發生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。
2、評估時間：
大學畢業后一到兩年。
五、結束語
計劃當然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，將來，要靠自己去打拼！
大學生個人職業生涯規劃書 11
第一章 認識自我
1、職業興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以后自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路
2、職業價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3、性格特征
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作
4、勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。
5、自我分析小節
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。
第二章：環境分析
1、家庭環境
我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2、學校環境
說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我 學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學習平臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
3、金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額 工作激烈的
第三章 職業目標定位及其分解組合
1、職業目標的確定
結論：職業目標——將來從事會計、出納或審計職業
職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業
職業發展路徑——管理路線
2、 個人的 SWOT 分析
現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行 SWOT 分析。
1 、 Strengths （長處、優勢）。首先，在專業上具有優勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業務（如國際結算、外匯買賣）的國際金融專業的人員。其次，本人優秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛生部曾獲得優干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。
2 、 Weaknesses （短處、劣勢）。首先，在畢業院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業的'開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。
3 、 Opportunities （機會、機遇）。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業務產生，掌握更多的業務也就為自己增加了更多的籌碼。
4 、 Threats （威脅、風險）。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續在銀行金融行業生存下去。
第四章 評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1、評估的時間
在一般情況下，定期（半年或一年）評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變
根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：
20xx年—20xx年
完成主要內容：
a） 學歷、知識結構：獲得大學專科文憑，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。
b） 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力
20xx—20xx年
完成主要內容：
a） 學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊 會計師資格證。提高英語口語表達能力。
b） 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。
l 20xx年以后
進入財政局或稅務局，但最好是一家比較好的企業，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。
3） 短期目標規劃
千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。
A、大學在校期間總體規劃：
1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨
2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書
3、個性發展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。
4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。
B、大學三年具體規劃：
1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。
2、大二：英語通過基本能力測試。
3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。
五、結束語
以上就是我的職業生涯規劃書。但是我們都知道，計劃是趕不上變化的。無數的變化也確實論證了這句話。我能做的，就是在變化來到之前，按照我的計劃前進。如果再出現變化，會做適當的調整。我非常清楚，一個不努力的人，別人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。所以我會努力的！
大學生個人職業生涯規劃書 12
俗話說：行行都出狀元郎。當今社會競爭日益激烈，各類人才如雨后春筍般破土而出，在綜錯復雜的社會里生存和發展是最為簡單的兩個目標，但是終極命運卻有天壤之別，更多的事物不再只是偶然，更多的是必然。隨著大學生普遍化和綜合素質的不斷提高，讓我們在校生有種危機感和緊迫意識，怎樣在立足于社會的同時能創造出一定價值是每個人生必須思考的現實問題。在行動之前的準備工作和事物正常發展同等重要，任何人都贊成想好了在做比不想就做或邊想邊做要更切實際。每個人對未知的命運都期待關注，當聽到這個活動時，就覺得是個嚴肅的人生話題，平靜的內心又起波瀾，反省的機會再次降臨。鑒于此也覺得走好人生第一步也至關重要。
一.自我定位——“正確認識你自己”
1.自我描述
(1)興趣愛好：看書、寫作、音樂、運動等等
(2)性格特點：感性而不失理智,成熟而不失真誠,獨立而堅強,能夠敏銳的分析對方心理和處事風格,能吃苦,抗壓力強,適應能力強,容易接受新鮮事物……
2.職業興趣：喜歡從事多變的職業，排斥只做一件事。例如從政、作家、經商等，只要是能有所建樹的事情都是比較感興趣的職業。能勝任的工作希望是管理，不過需要時間和機遇。
3.價值定位：雖然金錢不是萬能的.，但沒有金錢也是萬萬不能的。自身價值的體現很大程度取決于你擁有的物質財富，這是人生的第一個追求，當得到時就應該有兼濟天下的胸懷，成功轉型。對于剛從大學走出社會來說，第一步就是能夠立足社會，同時建立可靠人脈和社會經驗，在條件允許的情況下，可以有一筆儲蓄，當做以后的創業資本。我一直相信，其實每個人都是人才，關鍵是需要創造機遇去培養，很多時候能改變我們自己的不是別人，就是你自己。
二.環境分析——“當我沒有能力去改變環境時，要適應環境，改變自己”
我的家庭條件不理想，父母的期望就是多學知識去改變家庭現狀。說實在的在大學期間真的沒有學到什么，這與個人意志和學習氛圍有關。所以不打算繼續深造專業，尋求別的理想職業，只要能創造人生的一個制高點即可。
當今社會，政策開放，無處不充滿商機，同樣有人群的地方就有他們需要的財富，社會依然殘酷和競爭，有作為的人大都摸索出了社會發展的潛在規律 ，并結合一些實際情況具體執行而已。
三.確立志向——“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”
很多理想和志向像流水一樣消失在現實長河里，曾經立志當警察、教師、作家、哲學家，但在現實的考驗下都蕩然無存。現在呢?最合實際的職業是銷售和物流。
殘酷的現實就是一個弱肉強食的社會，適者生存永遠是自然界的不變法則。所以選擇一個能鍛煉自己的企業部門，學些真本領比一味的追求物質財富走的更遠更長久。
四.職業規劃——“希望本是無所謂有，無所謂無的，正如這地上的路，其實地上式沒有路的，走的人多了也便成了路。”
人生的路，是走出來的，歷史，是人寫出來的。人的每個歷程都在抒寫著自己的歷史。所以，針對自己的實際情況給自己做個合理的規劃。
(1) 大學期間。含蓄的說就是不求有功，但求無過，能夠順利畢業就好，剩下的時間可以多了解社會，學些實用性強的知識，盡管學業不理想，但還是應該每天進步點，相信不管學什么，總有一天用的上的，只是時間的問題了。
(2) 畢業三年。這個時候人生第一份工作應該定位下來了，能夠熟悉自己工作的業務和處事能力，也積累了一點財富。等到自己性格成熟穩重，各方面條件具備后應該積極規劃下一個人生目標
大學生個人職業生涯規劃書 13
轉眼間，我的大學生涯已經走過了三年，這三年，我每天都是很機械地在重復著做些以為該做甚至可有可無的事情，一天天的消磨時光，對未來也相對迷茫。畢業在即，在就業壓力日趨激烈的今天一份良好的職業生涯規劃是十分必要的，它可以增加自己的信心，使自己有一次深刻認識自我的機會，讓我知道我喜歡干什么？我能夠干什么？我適合干什么？也讓我意識到未來是掌握在自己的手中，抓住機會，給自己，給未來！
一、自我認知
1、個人性格
優點：外向，活潑開朗，待人真誠熱情，樂于助人。做事認真踏實且負責，只要認為應該做的事，不管有多少麻煩都會去做。喜歡與人交往，善于交談，非常注重團隊精神。學習能力強，在專業課的學習上也懷有極大的熱情。
缺點：一直都認為自己的自控力很差，有時僅僅一件小事，也一拖再拖，更別談一些大的計劃了。在做事方面，不夠細心，缺乏耐心，缺乏應有的自信和獨立性，容易依賴別人。還有就是我的時間觀念較差，也正因為這，被朋友們冠予了“不守時”的罪名。
2、興趣愛好
在學習空閑之余，我喜歡聽些流行歌曲放松心情；周圍很安靜的時候，我喜歡看一些散文詩歌，陶冶一下情操；周末期間，我就會打打網球，鍛煉鍛煉身體，畢竟勞逸結合才更能突顯效果。在專業方面，對網頁設計和Photoshop有很大的興趣。
3、能力分析
大學三年中，零零散散的也學了很多不同方面不同領域的知識，這也能較好的增長自己的知識面，全方位的發展。在專業課方面，目前學的最多的就是編程語言，C語言，JAVA語言，匯編語言等等。雖然學的多，但真正學精的卻很少。另外，在大學期間，雖然自己有過兼職經歷，但社會實踐能力還是遠遠不夠。所以根據自己目前的實際能力，畢業之后到底能夠做什么，心里還是個未知數。編程師，軟件開發師，感覺這些都離自己好遠，太不現實，甚至電腦組裝與維修人員，自己都不夠格。我想在大學期間，自己還應該多多參加社會實踐活動，在各種活動中提高自己。另外要扎實自己的專業知識，不管是在學校還是以后工作，都要繼續學習，使自己不斷的進步，發揚自己的優點，克服自己的缺點，完善自我。
4、適合方向
由于自己的性格，我不太喜歡整天東奔西跑的工作，如市場銷售人員、調查人員等。而且，由于自己對網頁設計和Photoshop極大的興趣，再加上專業課也學了一些相關的網頁編程技術，如JSP、ASP等，所以對我而言，最理想最適合的職業目標就是網站設計師。畢業后我也會朝著這個方向，去發展，去拼搏。
5、看重因素
在職業生涯中，選擇什么樣的工作，從事什么樣的行業，最重要的是自己要有興趣，可以激發潛能去做好它。不要因為哪個行業熱門就什么都不想的拼命往里鉆，可能這個行業自己根本就不喜歡，甚至討厭，一味地盲目只會給自己的職業生涯帶來種種壓迫甚至不幸。所以，在選擇職業前，一定要慎重考慮，自己究竟喜歡做什么？適合做什么？拋開一切的外在因素。畢竟，人的一輩子，不僅要活的精彩，更要活的快樂。
二、職業環境認知
1、專業環境
計算機專業是計算機硬件與軟件相結合、面向系統、側重應用的寬口徑專業。其特色主要體現在：理論性強，實踐性強，發展迅速。該專業畢業生可以從事網絡開發、軟件設計等等各個IT行業，IT產業已成為接收計算機專業畢業生的生力軍。當然，自己以后也想往這條路線發展，成為一名IT行業中的網站設計師，雖然自己現在的能力還遠遠不夠，但我相信，未來掌握在自己的手中，我會通過不懈的努力，朝著這個方向，朝著這個目標，前進！
2、就業環境
市場經濟的發展、計算機應用的家庭化、普及化，信息產業的規模化，推動了計算機技術人才市場的'發展，特別是加入世貿組織以后，計算機應用人才更是供不應求。
目前，IT人才仍是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。而現在，許多企業都需要大量的網站設計人員,企業里制作網站的目的是為了給企業帶來潛在的客戶群體。總之，IT行業的就業前景還是比較理想的。
3、家庭環境
我的父母都是普普通通的農民，所以在專業選擇和學習方面并不能給我提供直接有效的幫助和建議，但父母一路以來的支持，寬容，給予了我很大的動力。父母不會強求我必須做什么，在許多方面都很支持我的選擇。其實，所有的父母都一樣，都希望自己的子女過的好，過的幸福。
4、社會環境
在目前社會的環境下，計算機專業還是比較熱門的，各行各業許多企業單位都需要計算機人才。但隨著每年畢業生人數的增加，社會競爭也越來越激烈，行業內的政策也比較緊，難度也比較大。再加上現在隨著社會的發展，人民生活水平的不斷提高，計算機、因特網等也得到越來越廣泛的使用，這無疑對我們的就業提供了無形的幫助。
三、擇優選擇職業目標和路徑
1、職業目標
通過自我認知和職業環境認知，我最終確定了最適合自己的職業目標—網站設計師。
網站設計師，在網絡行業習慣上稱為網站美工或網站設計。工作范圍在分工細化的公司或團隊介于網站策劃與網站制作之間，在部分公司或團隊，網站設計師身兼網站設計與網站制作兩個職能。網站設計師在團隊合作中屬于中間環節。
作為網站設計師，必須要了解網絡表現形式，了解網絡頁面流行趨勢；要有較好的審美，原則上需要了解并參與用戶體驗設計環節；部分公司或團隊要求網站設計師同時需承擔頁面制作職能，因此要求網站設計師精通SEO優化細節，精通W3C標準；還要求網站的UI設計。
2、發展路徑
作為網站設計師，可以在專門為企業建站的網絡公司工作，給公司客戶的網站進行設計；也可以就職于大型的網站公司，專職為公司網站進行設計。經過多年設計經驗的積累，可以選擇做兼職網站設計師。不喜歡坐在辦公室的設計師還可以選擇在家工作，成為Soho網站設計師。此外，有能力的網站設計師還可以建立自己的工作室。這不僅要有豐富的設計經驗，還要有良好的客戶源。
對于掌握了行業信息來源和理論基礎的網頁設計師而言，如果有良好的文案功底和創新思維，可以向網站策劃發展。
四、制定行動計劃和策略
1、大學期間實施計劃
大學的四年時光很快就要結束了，如果現在才制定計劃那肯定是太遲了。到目前為止，制定了很多計劃，有完成的也有沒有實現的。
完成的計劃：在大一大二期間，順利的通過了英語四級和計算機二級，并且也參加了很多大大小小的比賽，拿到了一些相關的獲獎證書。另外，通過參加的活動以及在校園無憂網和方特的兼職經歷，自己的與人交往能力和人際交流技巧都有了顯著的提高，社會實踐能力也得到了相應的提高。
未實現的計劃：到目前還沒有通過英語六級，還有競選班委以及競聘廣播站編輯部的失利。目前的計劃：還有一年，大學四年生涯就要畫上句號了。在社會競爭日益激烈的今天，在這個滿是研究生、碩士生、博士生的社會中，一個普通的本科生已不能融處，所以，我決定選擇考研。在還有半年的時間里，我會不惜一切代價，把所有的精力都放在考研上，承載著老師和家長的期望，積蓄一切力量，在最后時刻奮力一搏，沖到終點。
2、畢業后3年內的計劃
第一年：如果考研成功，那么畢業后就會繼續在學校里深造學習，繼續為網站設計師的目標而努力。如果失敗了，我將走向工作崗位從最基本的做起，學習工作經驗，總結工作教訓，在這期間我仍然會不斷學習，不斷充電。通過在大學期間對計算機專業的理論學習，再結合實踐經驗，希望能夠在一家IT行業相關的部門做與網站設計師相關的工作，從底層做起，積累經驗。
第二年：繼續在公司里打拼，好好表現，通過自己的努力，希望可以在網站設計方面有更好的建樹，從而能有機會輔佐公司里專業有經驗的網站設計師進行網站設計工作。
第三年：希望自己不要只是輔佐工作，通過學習和努力，自己有能力來獨自完成網站設計的主要工作，從而成為專業的網絡設計師。我也會繼續學習深造，朝更高更遠的目標邁進。
人生，就像魚肉罐頭一樣腥香摻兌，而我們已在不知不覺中勾開拉環，無法預知保質期。我知道，人生以后還有許多規劃需要去制定、去完成，我現在能做的，也只有凝神聚力，奮力拼搏！大學驛站只是人生道路上的一道風景，而我就是要在這個站點上放飛理想，展現風采，而不至于留下遺憾。我始終相信機會是留給有準備的人的，我們在做任何事情之前，都要時刻準備著。
大學生個人職業生涯規劃書 14
我是一名應用化學專業的大學生，專業的設定是讓我日后能成為一名擁有化學知識和技能的人員，而我本人對考取公務員充滿了期盼。首先我要正確的認識自己，正確認識考取公務員需要什么知識技能，怎樣才能實現夢想。故做此職業規劃：
一、長期規劃
時間：(20xx年-20xx年，在校期間三學年)
完美愿望：學業有成，能順利考取公務員或找到理想工作
方向：公務員或企業基層人員
總體目標：完成公務員考試
二、社會環境規劃和職業分析
(一)社會大環境：
受金融危機的影響，就業形式嚴峻，作為大學生的我務必學一技之長來迎接挑戰，為三學年后踏入社會打下基礎。
(二)管理職業特殊社會環境：
本專業畢業生能夠在相關高校、科研院所、輕工、醫藥衛生、商檢、化工、農業、冶金等部門從事教學科研與生產及管理工作。每年一次性就業率都較高，就業行業包括教育、材料、軍工、汽車、軍隊、電子、信息、環保、市政、建筑、建材、消防、化工、機械等行業。(部門包括：各級質量監督與檢測部門、科研院所、設計院所、教學單位、生產企業、省級以上的消防總隊等。)
應用化學專業的畢業生適宜到石油化工、環保、商品檢驗、衛生防疫、海關、醫藥、精細化工廠等生產、技術、行政部門和廠礦企業從事應用研究、科技開發、生產技術和管理工作;適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作;適宜繼續攻讀應用化學及相關學科的碩士學位研究生。
三、個人分析
(一)自身現狀：本人做事速度快，講求效率，有職責感，善于自我約束，能夠盡職盡責地完成工作。你喜歡推進事情并掌控局勢，敏銳，對細節有出色的記憶力，善于組織，能夠系統化、結構化地通過有效的方式安排時間并達成目標。你有計劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計劃和步驟行事。
(二)自我分析：
1、我是誰
我是應用化學專業的學生，我是一個有極強的邏輯性、十分喜歡做決定的`人。你做事客觀、善于分析，而且有很強的推理潛力。通常根據自己的經驗進行決定和決策，善于看到工作系統中不合邏輯，不協調和無效的部分，并做出用心改善。
2、我想做什么
每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經天緯地的事業，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現自我的人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
3、我會做什么
在校期間我參加了我們專業課程的訓練，鍛煉了我的潛力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手潛力，也鍛煉了我的社交潛力。
4、環境支持或允許我做什么
我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業，才能以飽滿的熱情投入進去，去創造去提高自己。國家提倡大學生支援西部建設，也為我個人的發展帶給了契機。
5、我的職業與生活規劃是什么
我的理想就是考取公務員。平凡中孕育著偉大，雖然辛苦著，卻也收獲著。
四、職業目標分解與組合
職業目標：公務管理人員。
1、20xx年12月：通過計算機二級和英語四級考試已具備潛力：當班長多年具有必須的管理和組織潛力。
2、20xx年12月通過英語六級考試
3、20xx年6月：學歷目標：通過公務員考試
職務目標：公務員
潛力目標：鍛煉自身交際溝通潛力，增加社會經驗
經濟目標：能夠自己養活自己
五、成功標準
我的成功標準是能夠順利完成全部學期的學業課程，取得每科的學分，能順利畢業，并考取公務員。莫等閑，白了少年頭，空悲切，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，激勵著我們，不斷努力，不斷朝自己的目標前進。
有時候，我們會遇到挫折，四處碰壁，甚至覺得自己一向苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月，我們對人生的天馬行空的承諾和執著，甚至經不起現實風雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是，年輕的我們迷茫，彷徨;我們自怨自艾，玩世不恭;我們感嘆命運不公，現實殘酷;我們甚至學會了放縱自己，可當再回首，風風雨雨依然，坎坎坷坷依舊，太陽依舊朝升暮落，滾滾江水依然逝者如斯，我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外，一無所獲，一無所成。所以我們不能逃避，更不能放下，相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣，同時也要告訴自己，我是最棒的，別人行我也必須行。
大學生個人職業生涯規劃書 15
一、自我分析：
1、自我愛好愛好分析：業余：讀書、寫作、運動等，喜愛的文學作品：高爾基自傳三部曲《童年》、《在人間》、《我的高校》。
2、自己優勢分析：
我是一個仔細而嚴謹，勤奮而負有責任感的人。同時性格特殊開朗，喜愛與人為友。作出確定的事一般不會輕易變更。對待摯友真誠，恒久堅信人無忠信，不行立于世。的價值觀。對事業的規劃方面也比較明確。
3、自己的劣勢分析：
做事情的固執性比較強，不太喜愛接受別人的看法，總喜愛一意孤行。對比在以后人生中要盡量從另一個方面感觀事情的發展動向，多聽取別人的`看法。
4、自己的優點分析：
做事細致仔細、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思索，考慮問題全面。有比較強的自信念和冒險精神。主動主動性強。
5、自我缺點分析：
自己的專業學問，學習不夠精深扎實，有時不太有耐性。
二、社會環境分析：
中國社會穩定，經濟持續發展，特殊是在加入wto以后，在全球經濟一體化更加快速的時代，作為二十一世紀的新青年，我應當抓住機會。提高自我的綜合素養，做一位高素養的應用型人才。踏上時代的步伐。
三、職業前景：
水產養殖前景：全世界淡水、海水養殖都還有巨大的發展潛力，這是因為：
①全世界適于發展水產養殖的非洲、拉美等熱帶和亞熱帶等地區尚有大片條件優越的水域尚未開發利用，而這些水域的生產力可高于其他地區。
②養殖。種類的快速傳播和溝通，可促使養殖品種單一的地區提高產量。如適應性廣的非鯽和對蝦等已成為世界性的優良養殖品種，對提高產量作用很大。
③先進的養殖技術和有關基礎理論如遺傳育種和遺傳工程等的探討和應用，將極大地提高產量和增加養殖種類。
④人工繁殖和階段發育理論的應用可為養殖業穩定供應大量苗種。
⑤對水生經濟動植物生理、生態學的深化探討可為養殖對象供應具全價養分的協作餌料和最適生長環境；連同高密度流水養魚、混養、綜合養魚等綜合性先進技術的運用，將為養殖業的大幅度發展供應了巨大的可能性。
四、職業定位：
依據自己的愛好愛好和特點，我認為我更適合做水產養殖師，因為我不擅長表達不適合做和語言表達有關的工作，所以我不適合做漁藥銷售工作，因為我勤奮有耐性所以我更適合做水產養殖師，而且我對養殖也很感愛好，喜愛養殖專業，我信任通過我自己的努力肯定能做好水產養殖師的工作。
五、總結：
做好自己的職業規劃是很有必要的，職業規劃就像我人生的指路的長明燈，指引我通向勝利，有了完備的職業規劃我的人生才能更加輝煌，我才能順當的通向勝利的彼岸，人生才能更加完備。
大學生個人職業生涯規劃書 16
每個人都有自己的人生夢想，我們應當本著對自己負責、對人生負責的態度，為我們的未來制定一個嚴謹而周密的計劃，及時的規劃我們得人生夢想。點燃青春的活力，挺起我們的胸膛，向著明天得太陽闊步前進，讓我們的人生更有意義，讓我們的生活更加幸福美滿。
作為一名大學生，走在人生的轉折路上，內心難免有些慌亂、不知所措。應對未來，我們應當做些什么，應當怎樣去做，是時刻困擾著我們得人生難題。對于我們這些即將進入大三的大二同學來說，這個人生難題顯得尤為突出。應對人生的難題，我們不能逃避，更不能墮落，我們應當理性的應對現實、應對自己、學會做事、學會做人。不管未來的人生旅途多么的艱辛，都要勇敢的應對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自己，我們的人生才會更加豐富和精彩。
夢想是一個百花園，我只是百花園里的一棵小草。可是小草也有一個大夢想，于是，我在那里暢想一下自己的職業生涯。
（一）自我分析
性格方面：從總體上看，我是一個內外向兼具的人。這是因為在熟悉的人（比如：好朋友、室友）面前，我表現的比較活潑、無拘無束，對自己的觀點會有清晰的表達，對事物也有自己獨特的見解。可是，一旦到陌生人面前，我便會緊張、拘束，話也少了很多，發表意見或見解時會因為緊張而不全面，往往給人一種膽怯的印象，當然，這種印象會隨著以后的接觸而慢慢改變。
興趣方面：我喜歡安靜、喜歡獨處。喜歡一個人在一個安靜的環境里，靜靜的讀書、思考、學習、做事。不喜歡被太多的人關注，所以，在人多的場合，我選擇靜靜的聽別人說話，我想我比較適合做一個傾聽者。我明白自己的這種心態對未來的學習、工作和生活會有負面的影響，我正在努力調整自己的心態，雖然到目前為止效果甚微，可是我不會任自己這樣下去，我還會繼續改變自己。
每個人都有自我的能力，同樣能力的大小決定著一個人未來事業和成就的大小。綜合自身，我認為自己此刻是一個能力平平的人。好在能力能夠經過后天的學習來提高，所以我一向在努力提高自己各方面的能力，以期能夠更好的將自己完美的一面展現給大家。
（二）職業目標
綜合各方面的因素，對自己未來的職業，我已經有了比較明確的方向和目標。我不是一個野心勃勃或者說雄心勃勃的人，我追求的是一種安定平穩的生活，我不喜歡商場上的追名逐利，也學不會官場上的爾虞我詐，由于我比較細心，喜歡安靜，我把自己的職業目標定為一名會計師。
（三）決策理由
1）競爭優勢
a）興趣是最好的教師，我認為自己十分喜歡這個職業。
b）我所在的學校是xx財政稅務高等專科學校，我們學校的會計專業在xx省是比較有名的，那里有很多經驗豐富的教師。雖然我專業不是會計，可是我們學校給我們供給了許多接觸會計及與其有關的課程的機會。我此刻在自學《基礎會計》，打算在今年拿到會計從業資格證，明年拿到初級會計師證。
c）我認為自己工作認真、細心負責、有耐心、能吃苦。
2）競爭劣勢
a）缺乏社會實踐和工作經驗。
b）專業劣勢。由于所學的專業不是會計專業，很多東西都是自學完成的'，與會計專業的學生相比有必須的差距。
c）與人交談及溝通不利，往往由于緊張導致表述不是很清晰，解釋問題抓不住重點，談吐條理不清。
d）領導和組織能力不強，并且對自己要求過高，很容易出現現實和夢想相背離的現象。
3）機遇
a）社會需求旺盛。社會上對會計人員的需求量很大，幾乎每一個工廠、每一個公司都需要必須的會計人員，所以說機遇很多。
b）社會上的中高級會計師有限，需要更多的會計方面的高技術人員。
4）威脅
目前社會上的會計人員比較多，加上越來越多的人考取了會計從業資格證，準備在會計領域里發展，所以就造成了會計崗位少，會計人員多的現象，再加上我由于一向在學校缺乏社會實踐和工作經驗，這使得我在近期很難找到比較滿意的會計工作。
（四）大學期間學習計劃及畢業兩年內的計劃
作為一名即將進入大三的大二學生，在缺乏理論知識和社會實踐的情景下，自己的夢想和現實相差甚遠。為了順利實現自己的夢想，我對自己剩一年的大學生活及畢業兩年內的生活做出以下簡短設計：
大三上學期：
①開始嘗試并學習寫簡歷、求職信；了解社會需求；搜集與個人目標職業有關的信息。
②開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
③預習或模擬面試積極利用學校供給的條件進行模擬面試等訓練，提高自己的面試技巧。
④盡可能多的做一些兼職，增加對社會的了解。
⑤拿到會計從業資格證，并且為考取初級會計師證做準備。
大三下學期：
①離開學校，進入實習單位實習。經過實踐檢驗并且提高所學知識及技能。
②實習結束后，開始找工作。
畢業后的兩年：
應對現實暫時放低自己的求職眼光，找一份空閑時間相比較較多的工作（比如：辦公室文員），利用工作的空閑時間拿到中級會計師證。
（五）為人處世方面
a、改掉偶爾情緒急躁的毛病，千萬不和旁人發生沖突。
b、改變自己的消極心態，用一種積極的心態去看待社會，去應對生活。
c、在人多的場合，抓住每一個鍛煉自己的機會。
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經歷過初出茅廬，至日臻成熟，到精通，最后達致世故人生的一個歷程，一瞬間，自己到達而立之年，光陰浙逝，偶然回首，青春何其短暫，必須有很好的規劃!下面是我的今后8年之前的職業生涯規劃：
一、自我認識
從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善于與人交往；有著一定的學業能力，喜歡實踐和動手操作；是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。
二、他人評價：
1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現得不夠成熟。
2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善于處理突發事件。
3、朋友：生活樂觀向上，充滿激情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。
小結：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優缺點評價。所以在以后的日子里，我要繼續發揚自己的優點并進一步改正自己的缺點，培養一名工程師所要具備的素質。
三、職業環境分析
機械專業的職業要求
作為一名合格的機械工程師，應積極適應當今世界制造業全球化、信息化、綠色化、服務化的發展趨勢，努力提高自身的綜合素質，成為具有良好職業道德和創新理念，掌握機械制造技術，懂得經濟、管理知識以及有關國際通則的新一代機械工程專業技術人員。
大綱所列考試內容，體現了一名合格的機械工程師應具備的各個方面的基本知識、相關知識與技能。要求我們不僅要大學所學的主要基礎與專業知識，更重要的是大學畢業后應擴展的新知識，因此，我必須要有較扎實的大學基礎、畢業后踏實的工作實踐和邊工作邊接受繼續教育的不斷積累!
機械專業就業前景也較好。目前在國家東北振興、西部開發、中部崛起、東部調整等深入推進，建設投入不斷增加，為機械類專業提供了很好的發展前景。
機械類機械專業主要包括機械設計制造及其自動化、材料成型及控制工程、工業設計、過程裝備與控制工程等。不少同對該類機械專業的就業機械專業前景存在著誤解，認為該類機械專業的對口工作看起來不太“體面”。其實，他們都忽視了機械類機械專業所具備的廣度適應性，比如在設備維護、數控維修、環保設備設計等領域的應用。同時，機械類機械專業還涉及不少交叉科，通過這些知識的積累，也為跨機械專業、跨行業就業提供了強有力的保障。
四、學業規劃總目標
改變自己固有的一些錯誤的想法，從各方面磨練自己，讓自己變得更為成熟，更適合當今社會所需要的優秀復合型人才，大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。
我將把我是終極目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。
一、基本路線：普通職員→技術人員→工程師助理→初級工程師(通過考取資格認證)→高級工程師二、目標擬定：近期目標：
(大學生活階段)大學二年級
1、考取英語六級證書
2、通過國家二級計算機應用基礎考試
3、加大對專業知識的的'學習，完成必修課，拿獎學金!
4、博覽群書，涉獵各方面的書籍，了解各方面與專業相關知識，扎實當工程師的基礎!
5、多與它人溝通，要建立起良好的人際關系網，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力
6、熟練學習好制圖軟件，如cad，3dmas等
大學三年級
1、爭取考取英語六級證書
2、通過國家二級c++考試
3、多到圖書館閱讀相關專業知識，并深入研究
4、保持好學習成績，拿一等獎學金
5、暑假期間到工地或公司進行實習，積累經驗6、繼續加強口才，多與它人溝通
7、考慮去考取研究生
大學四年級
1、鞏固好專業知識，做到讓各門功課融會貫通，形成思維框架
2、保持好成績，做到名列前茅、拿國家獎學金
3、多到圖書館借一些求職的書籍，讓自己對的面試技巧有所了解
4、多參加一些招聘會，體驗現場，積累求職經驗
5、多看一些其他書籍，豐富自己的文化底蘊，如看人文社科學類的書或名著等
6、深入學習英語，為求職時多添一份自信
7、多向畢業的師兄師姐交流、借鑒求職經驗認真完成畢業設計以及畢業論文，爭取優秀的成績
8、努力加深對理論的學習，完善自我，同時提高自身能力
9、多方面了解用人單位的相關信息
10、多閱讀一些建筑行業的書籍，并深入研究。
11、了解社會、認識國情，增長才干，為今后的工作做鋪墊。
五、總結
我的青春我做主，我選擇了我的青春為一個機械工程師奮斗，這個選擇是經過各種調查和各方面的對比而作出的，這個是一個適合我的選擇!我也有一套適合我的實施方案，這是一個根據我的實際情況而定制的實施方案，總的分析了家庭的交際圈和想定居的地方的社會行業的分析，在結合自身所喜歡做的事，所以在眾多因素結合起來分析，就一句話——我的規劃，我能行!
大學生個人職業生涯規劃書 18
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1)能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
2)能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析：
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校的`學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，(要干實事去國外進修發展)，報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。
職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
三、計劃與途徑
1.大學期間：20xx年～20xx年
1)大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通.
5)假期實習(和本人專業相符合的)積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：20xx年20xx年(隨機應變)
1)若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2)考公務員，去CDC工作
3)進科研院
4)去國外留學，學習本專業，繼續深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
2)堅持鍛煉身體。
3)汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
4)擴大自己的交際圈，享受友誼。
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