大學生個人職業生涯規劃書

時間：2024-05-21 16:49:35 職業規劃我要投稿

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大學生個人職業生涯規劃書

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，你是否希望職業生涯發展順利呢？讓我們對今后的職業發展方向做個計劃吧。職業規劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的大學生個人職業生涯規劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生個人職業生涯規劃書

大學生個人職業生涯規劃書1

　　現今社會，人們越來越重視自己的發展完善和實現，這就客觀的要求我們對本人的將來做出一個全方位的統籌規劃，可以以講就是職業生涯規劃。

　　第一章、認識自己

　　1.職業興趣

　　我是一個相對來講不是很外向的男孩，因此我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比擬穩定的工作，詳細的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據本人的專業，我想我也會嘗試一些合適于我本人其他方面的工作，總而言之，我會根據本人的喜好，特長，專業以及以后本人的發展方向與生活經歷來選擇本人的道路。

　　2.職業價值觀

　　我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份合適本人的工作，想通過本人的工作做出本人的奉獻，在其中學習，進步，并把握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民老師來講，踏踏實實的工作，為本人的學生負責，其他的，不必計較過多，因此，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，滿足常樂。

　　3.性格特征

　　如前面所講，我是一個相對來講比擬生，平常除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有過多的話語的，但并不是講我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友共享我的事情，其實我本人也是蠻與別人談的來的，由于只要我想去與別人聯絡，或者別人與我溝通，我都是比擬容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白本人合適做什么，對我而言，根據個人興趣，喜好以及專業，我覺得我合適有關會計與語言研究方面的工作

　　4.勝任能力

　　由于本人真誠，因此，我相對來講具有親和力，這也是我在優勢吧，加之本人的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用本人的發展本人，本人的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好本人的工作，回饋社會。其次，我個人的業余喜好也很廣泛，除了正常工作外，我想，本人廣泛的業余喜好也會為本人的工作增添一份精彩的。至于本人的劣勢，我以為本人在某些方面的膽量有待增加，例如在群眾面前發言能力，我想本人應該多多參加社會的各種社交，增加本人的社會實踐，在各種活動中提高本人，使本人不斷的進步，克制本人的缺點，發揚本人的優點，完善自己。

　　5.自己分析小節

　　根據以上方面分析總結，我很大程度上認識本人，本人有很多的優點，但也有不少的缺乏，魯迅講過，好的開始等于成功的一般，因此正確認識本人，明確本人合適什么樣的工作，對本人的職業生涯做出合理的規劃，能夠讓本人愈加快腳步走想本人的成功，職業是本人一生的事情，所以必須先選好合適本人的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望本人能夠在將來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自己認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。

　　第二章、環境分析

　　1.家庭環境

　　我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因此，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，本人考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。 2.學校環境

　　講實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來講這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為現代一名大學生，我一直以為一個人的自己學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學習平臺，我在學校的專業學習，大多是通過本人學習把握的，教師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經歷方面，學校給我們的確實很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

　　3.金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作劇烈的

　　第三章、職業目的定位及其分解組合

　　職業目的確實定結論：職業目的——將來從事會計、出納或審計職業

　　職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業

　　職業發展途徑——管理道路

　　2.個人的SWOT分析

　　如今結合本人的詳細情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經歷和職位意向來進行SWOT分析。

　　(1)、Strengths(長處、優勢)。首先，在專業上具有優勢。由于目前在銀行中普遍缺少精通國際業務(如國際結算、外匯買賣)的國際金融專業的人員。其次，本人優秀的學習成績可以以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語白話比擬好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經歷方面，本人在擔任系學生會衛生部曾獲得優干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。

　　(2)、Weaknesses(短處、劣勢)。首先，在畢業院校和學歷上有比擬明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業的開場就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。 (3)、Opportunities(時機、機遇)。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強本人的`業務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加本人在各個業務的工作經歷，以增加升遷的時機。由于隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業務產生，把握更多的業務也就為本人增加了更多的籌碼。

　　(4)、Threats(威脅、風險)。首先，假如本人選擇就業，將失去進一步深造的時機。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經歷很難繼續在銀行金融行業生存下去。

　　第四章、評估調整

　　職業生涯規劃是一個動態的經過，必須根據施行結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

　　1.評估的時間

　　在一般情況下，定期(半年或一年)評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

　　2.規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

　　根據可能的職業發展道路，對將來五到十年作初步規劃，如下：

　　20xx年—20xx年

　　完成主要內容：

　　a)學歷、知識構造：獲得大學專科文憑，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

　　b)個人發展狀況：與同學和教師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高本人的實踐能力 20xx—20xx

　　完成主要內容：

　　a)學歷、知識構造：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語白話表達能力。

　　b)個人發展狀況：與同學和教師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。 20xx年以后進入財政局或稅務局，但是一家比擬好的企業，處理好人際關系，不斷積累經歷。五年爭取做到公司中層。

　　3.短期目的規劃

　　千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我如今在做的就是讓每一天過得充實有意義。

　　A、大學在校期間總體規劃：

　　1、思想--方面：提高思想認識，參加中國共產-。

　　2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書。

　　3、個性發展方面：在三年盡量把本人想干的事都干了，看本人想看的書，學本人想學的東西。盡量不留下遺憾。

　　4、身體素質方面：天天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高本身素質。

　　B、大學三年詳細規劃：

　　1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長本人的見識，提高本人的能力。

　　2、大二：英語通過基本能力測試。

　　3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。

　　第五章、結束語

　　這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。將來發生什么樣的事，沒有人知道。將來有過多的未知數，到時候隨機應變吧。

大學生個人職業生涯規劃書2

　　在我意識到自己需要一份事業時，我對自己的職業生涯計劃書有了更加高的要求，我不滿足于得到一份可以讓我跨過生存得到生活的工作，我更是需要一份可以讓我勇往直前的事業，一份可以讓我一輩子都沉迷其中的工作，每天將一天當中最長的一段時間都用來打磨這份手藝，再將一天一天像珍珠一樣串起來，變成一串好看的珍珠項鏈，掛在我的脖子上，成為我的光榮。

　　要想到達這樣的一個狀態，或者說直接找到這樣一份可以滿足我的工作是不太可能的，我得在此刻就做好要通過不斷地學習和上進，一步一步走到這樣一份工作眼前，讓其成為我最值得一輩子打磨的事業。我計劃在大學的四年里，先不要想著找這樣一份工作，先將厚積薄發作為我的基本原則，每一天都花時間去學好自己的專業課，花時間去閱讀與專業相干的書籍以及事情，讓自己在還未工作之前，已經能夠通過書本的知識以及行業里現有的事情得到最專業的能力。在具有了足夠的能力之后，再去推敲找工作的.事情，應當會游刃有余一些。

　　本人值得慶幸的一點是自己的愛好正是自己的專業，這免去了自己像別的同學那樣還要跨專業考研或者轉行進入另外的行業，如果是那樣的話，那我的路一定會走得特別彎，也走得特別慢的吧！我對自己的職業計劃，只需要做好專業的事情，不斷向專業領域的深處走，一切就都有可能實現，我的事業也就可以夠如我所期望的那樣被我所具有了。

　　現在我需要做的，僅僅是簡簡單單的走好每一步，過好每一天，將自己每一天的學習以及每一天的閱讀都做好，久而久之，四年之后，我就可以夠有一個嶄新的演變，再向自己夢寐以求的公司投一份簡歷，以自己的能力也就不用擔憂想要去的公司不招這么一個優秀的員工了。說到底，還是要完善自身的能力，只有自己優秀了，厲害了，職業計劃的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。

　　加油，努力，為著自己那份可以沉迷一輩子的工作去努力，為著那一串美麗的珍珠項鏈去努力，為終究成為行業領域的佼佼者而努力！“不積跬步無以至千里”職業計劃書能夠得以實現的根本還在于走好腳下每一步路。

大學生個人職業生涯規劃書3

　　題記：弗洛伊德是我所敬仰的科學家之一，他說過“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉獻的興趣？”很喜歡這句話，喜歡一個科學家對科學研究的豪情。作為一個以科研工作者為目標的自己，自然想騰飛自己，自然想為科學進步做出貢獻。這就自然更需要我有激情地全心地奉獻，需要我精心規劃一場美麗的化學專業大學生職業生涯規劃書。

　　一、職業方向及總體目標

　　成為國內著名甚至國際著名的大型化工企業的科研人員，并在科學研究上做出較大貢獻。

　　二、社會環境分析

　　⒈政治環境。

　　國內局勢保持總體和平、緩和與穩定態勢，但局部性戰爭及動蕩有所加劇。國內相對平和的局勢與國家對科學發展的重視，加之科學發展觀的施行，十分利于化學這一學科的發展。在過去的100多年里化學作為一門核心、實用、創造性科學，已經為人類認識物質世界和人類的文明進步做出了巨大的貢獻，這也加深了廣大人民對化學這一學科的重視。

　　⒉經濟環境。

　　改革開放三十年，我國從封閉型經濟快速成長為全球最為開放的巨大經濟體之一。按名義匯率衡量，從xx年占全球經濟的約xx%上升為近x％以上。從全球第六位，即將上升為第三位。按購買力平價衡量，從x%上升為x%以上。相對于傳統計劃經濟時代的大起大落，我國經濟的穩定性是同期亞洲國家和地區最高的。x年代初，我國對外貿易不到xx億美元，外匯儲備xx億美元。XX年對外貿易達到xx億美元，今年將超過x萬億美元，外匯儲備超過x萬億美元。xx年我國在世界貿易排名第xx位，目前為第三位。過去三十年，是三百年以來，我國人均收入增長最快，與世界平均水平的差距縮小最快的時期。目前，我國人均gdp已經相當于世界平均水平的xx%以上。按照現行匯率計算，我國人均gdp在XX年突破了XX美元，上升到世界的xx位；按照購買力平價計算，排名為xx位。種種數據表明，我國已經成為拉動全球經濟增長的重要力量，我國的綜合勢力有了巨大和顯而易見的增強。

　　⒊自然環境。

　　進入xx年代以來，隨著經濟的發展，不僅發生了區域性的環境污染和大規模的生態破壞，而且出現了溫室效應、臭氧層破壞、酸雨、物種滅絕、土地沙漠化、森林銳減等大范圍的和全球性環境危機，嚴重威脅著全人類的生存和發展，特別是溫室效應、臭氧層破壞、酸雨等重大問題，都嚴峻地擺在每一位化學家面前。

　　三、行業分析

　　化學是研究物質的`性質、組成、結構、變化和應用的科學。世界是由物質組成的，化學則是人類用以認識和改造物質世界的主要方法和手段之一，它是一門歷史悠久而又富有活力的學科，它的成就是社會文明的重要標志。

　　化學是一門實用的學科，它與數學、物理學等學科共同成為當代自然科學迅猛發展的基礎。化學的核心知識已經應用于自然科學的方方面面，與其它學科相輔相成，構成了創造自然、改造自然的強大力量。

　　化學在我國成為一門重要的學科，已是不爭的事實。我國從事化學研究的科研機構有近千個，大學的化學系（院）有250多個，石油與石油化工企業有80多萬家，加上其他化學化工和相關行業，我國參與化學研究與工作的人員隊伍，其規模是國際上少有的。這正是我國化學科學發展的背景和動力。

　　而對中國大型化工企業中的龍頭老大，中石化與中石油，無論是在國內甚至是國際上，都名次靠前：

　　XX年度《財富》世界xx強公司

　　x國石化集團名列第xx位，x國石油集團名列第x位

　　XX年度《財富》世界xx強公司

　　x國石化集團名列第x位，x國石油集團名列第x位

　　兩家公司皆在國際頂尖水平的爭鋒較量中穩中有進，為國家在化學學科的發展上起了巨大的推動作用。

　　而在當前，我國所面臨的挑戰有人口控制問題、健康問題、環境問題、能源問題、資源與可持續發展問題等，化學家們希望從化學的角度，通過化學方法解決其中的問題，為我國的發展和民族的振興作出更大的貢獻。

大學生個人職業生涯規劃書4

　　我個人職業興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。這也許與我之前的學習生活經歷有關，我小學、初中、高中都是美術專業生。因此我對藝術方面的東西比較感興趣，雖然大學選的是環境藝術設計，但將來的職業并只想在設計方面有所開展，我的興趣在藝術行業管理以及藝術繪畫方面，當然所有的藝術是通的，設計也是一門藝術。從小到大的繪畫根底給我的綜合開展打下優良的根底。

　　1、職業價值觀——什么是我看重的

　　我個人認為，對一個剛剛就業的大學生來說，一個職業或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜愛的，以及在將來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的開展潛力。

　　2、職業能力——我能夠干什么

　　之前我說過，以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。所以我對自己的職業能力定位要求較高，既要有豐富藝術理論知識，較深后的繪畫經驗，也要有較好的藝術表現手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發工作，也能從事管理及藝術創作。

　　3、性格特征——適合干什么

　　假如從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內向。這要看每個人對自我的認識了，我對自己的理解是——內外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認為以性格來決定行業選擇是不可行的，性格是隨著時間和環境不斷變化的，只能作為參考。假如非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合開展因該是個很好的解釋。

　　4、自我分析小節

　　從興趣、價值觀、能力、性格以及職業測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術類工作，我的優勢在于對藝術的熱愛、多年的繪學習經驗，并且堅持綜合全面開展。

　　一、職業分析

　　1、家庭環境分析

　　從家庭上分析，我家是的貧苦農民家庭——父母都在家農民，應該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴格，也就是所謂的比較有教養吧。弊也有不少，有時候人比較正經，簡單的講就是有時候不太吃得開。經濟上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業的開展打下了一個優良的根底。我是家里的長子，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。

　　2、學校環境分析

　　眾所周知，xxx商業大學寶德學院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上動身趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會—老師、同學”。

　　3、社會環境分析

　　應該說，當今由美國次貸危機所引發的國際金融危機有可能持續長達幾年、甚至十幾年，已經融入世界經濟圈的中國經濟當然也不能幸免。估計當我們畢業時社會的就業形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內需，刺激經濟，這也是一個難得的創業機遇。應該說競爭異常劇烈，但是時機總是存在的。

　　4、職業環境分析

　　（1）行業分析：如今中國藝術市場成為世界上的藝術市場，改變開放以后的中國經濟飛速開展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰。

　　但是如今各大學藝術專業都是熱門，學生人數較多，就業還是面臨著劇烈的競爭。

　　（2）職業分析：藝術創作，藝術設計，展覽籌劃。

　　（3）職業分析小結：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區。

　　二、職業定位

　　1、內部環境因素

　　優勢因素：

　　（1）我家在xxx，在xxx地區的親朋好友比較多，應該來說在xxx一些城市落足比較容易。

　　（2）我堅持文理綜合開展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合開展。

　　（3）一些工作實踐經驗，我計劃大四預備考研，研究生學習時多參與一些項目增加自己的經驗。

　　弱勢因素：

　　（1）自認為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。

　　（2）有時候比較懶惰，總是喜愛拖事情，原定的計劃總是要打折扣。

　　2、外部環境因素

　　時機因素：國家如今大力投資擴大內需，鼓舞大學生自主創業，給企業以及剛剛畢業的.大學生們帶來了許多機遇。

　　威脅因素：略

　　結論：略

　　職業目標：藝術設計、藝術管理。

　　職業開展策略：進入大的藝術畫院、藝術區開展職業開展路徑：走創意創作以及藝術市場管理路線。

　　具體路徑：學員（技術類或市場類都可以）——助理畫師（設計師）——設計師（畫師）——設計師（畫師）。

　　三、計劃實施

　　大學期間學習好相關的設計專業，假期去公司實習、去畫室學習。創立與藝術的網絡平臺，組織大學生畫展提高籌劃能力。

　　四、評估調整

　　1、評估的內容：

　　（1）職業目標評估：

　　在當今社會，沒有永久不變的職業，也沒有長盛不衰的職業，許多職業之間也都是相通的，為了生存有時也要學會屏棄。

　　（2）職業路徑評估：

　　舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業開展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業轉型，不過相信在當今社會中，時刻做好預備才能在劇烈的競爭中處于不敗之地。

　　（3）實施策略評估：

　　個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好根底做好預備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。

　　（4）其他因素評估：

　　假如有意外情況發生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。

　　2、評估時間：

　　大學畢業后一到兩年。

　　五、結束語

　　計劃當然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，將來，要靠自己去打拼！

大學生個人職業生涯規劃書5

　　剛踏進大學校門，覺得自己可以放松了。明顯，這是很錯誤的想法。有人說，大學不過是高中的延長，在這里還得努力的學習；又有人說，跨進大學的校門，前途和事業便有了保障，可以痛痛快快的玩幾年了。我認為，我們不應當糟蹋大學的生活，應用我們只會和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢？才占有一席之地呢？確定目標是最重要的，有了目標才會有動力，為此，我試擬我大學三年的目標。

　　大一，剛剛踏進令人憧憬的大學之門，內心布滿奇怪，來自四周八方的同學云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通力量，在別人困難的時候積極幫忙別人，只有這樣，在自己有困難的時候朋友才會伸出救濟之手。

　　大學生活多姿多彩，學校有各種社團，還有學生會，分團委等等，參加這些社團會給自己的課外活動抹上精彩的一筆。

　　大學和高中是不一樣的，從以前的理化課本變成現在像天文一樣的理化專業課本，以前的學習方法已經完全不適合現在了，所以應盡快了解專業，制定學習目標，摸索新的學習方法，學好每一門課程。學校供應的平臺是適合大局部同學的需要的`，比方專業學問講座、職業規劃講座等等。

　　然而，我們自己應當更加清晰自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選擇學一些對自己有價值的課程，這樣將更具有共性化，更能挖掘自己的潛力，向復合型人才靠近。

　　大二，是一個關鍵的時期，各種各樣的專業課接踵而至，這時候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要合理利用時間和有效地學校，提高自己的成績，在這段時間可以多參與一些有關自己專業的活動。例如，聽聽課外講座、小組爭論專業如何學習等等。

　　大三，是一個特別的時期，不在學校度過，是把理論應用于時間的過程，實習的過程中確定會遇到很多問題，所以，肯定要向別人虛心請教或者和同學溝通閱歷，談談體會，揚長避短，完善自己。

　　規劃了當然是好，但更重要的是在于詳細時間并取得成效，任何目標只說不做，到頭來也只是一場空。還必需時刻提示自己，一個人想要獲得勝利，必需拿出士氣，付出努力，拼搏奮斗。俗語說的好“機遇只會光臨那些有預備的人”，信任有了上面的規劃，我的大學生活將會過得更加充實，更加精彩。

　　每個人心中都有一座山峰，雕刻著抱負、信念、追求和理想；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意和磨礪。但是，無論眼前閃過多漂亮的畫卷，沒有付諸行動，那么，一切都是鏡中花，水中月。以和人，若想獲得勝利的鮮花和掌聲就注定餓要經受一路的荊棘于坎坷。面對我的大學規劃，我已做好了一切的預備，我會用信念和士氣去拼搏，去奮斗！由于我信任，我的抱負正起航，我的人生必定輝煌！

大學生個人職業生涯規劃書6

　　現在社會的就業情勢越來越嚴肅，很多的大學生畢業之后面臨的就是找不到工作、直接失業的問題。雖然國家為了改變這種現狀，做了很多的努力，但作用也很有限。所以為了自己之后能夠得到更好的發展，讓自己能在社會上走得更加的長遠，我決定做一個職業生涯計劃。既能夠更加的了解自己的能力，也能夠給自己一條前進的路徑和方向。

　　一、個人分析

　　在大學中，雖然管理比較的疏松，也比較的自由，但我對自己一直保持著高要求。在課余時間，我不斷的豐富自己，大學四年我看了很多的書，各方面的都有，豐富了自己的知識儲備。在大一的.時候，我也加入了學院的學生會，錘煉了自己各方面的能力。學校和學院舉行的活動我都積極的參與，組織和參加了很多的活動。我在這一年中，交了很多的朋友，學了很多的知識。我努力把自己培養成一個全面發展的大學生，讓自己變得更優秀。在大學四年，我也觸及了很多行業，學習了很多的知識，考了幾個證書，對我的發展比較的有利。

　　二、專業分析

　　我所學的專業我本人是比較的愛好的，我們這個行業的發展前景是很好的，所需的人才比較的多，所以我覺得自己在這個行業能夠得到很好的發展。在畢業之后，我也決定從事與我的專業相干的職業。一是由于自己比較的愛好這個行業，也比較的了解所以工作起來會更加的輕松和得心應手；二是由于專業符合職位的要求，所以競爭的優勢比較的大，能夠在這個行業得到發展。在大學中，我認真的學習專業的知識，以良好的成績從學校畢業。這四年我學了很多的專業知識，我相信自己能夠在這個行業得到很好的發展，也能夠發揮出自己的水平，展現自己的能力，得到社會的認可。

　　三、職業計劃

　　既然已經挑選了在這個行業發展下去，那么工作的時候就一定要認真。在工作之余，也能夠連續學習，不斷的提高自己。只有讓自己成為不可被替換的人，才能夠一直在這個崗位上做下去。在工作中，也要向那些體會豐富的領導和同事學習。雖然大學四年我一直認真的學習專業知識，但書本上的知知趣比于時期的發展是有些落后的，所以學習實際運用到的一些知識才能幫助我更好的發展。

　　之后我會一直努力，期望自己不管工作了多少年，還能夠保持著現在這股熱情，把精力都投入到工作中去，實現更好的發展。

大學生個人職業生涯規劃書7

　　畢業了，對于個人的未來，其實我也是有一些的想法，同時也是清楚自己以后想做什么樣的工作，而去做好職業的計劃，去讓自己有明確的目標也是能讓我在職場上更有目的性的去提升自己，為目標而努力，把職業道路去走好。

　　一、自我分析

　　本人來說，其實也是偏外向的，也是比較愛好和他人打交道，不是很坐得住，其實也是比較偏向于和他人溝通的工作，在校期間，自己也是努力的來把專業的學習去做好，同時也是認識了很多的朋友。和人的相處友好，我也是進入到學生會，參與了很多的社團活動，讓自己的交際圈得到增長，在這期間我和朋友的相處也是讓我從他們身上學到了很多優秀的東西，而這也是讓我更加的認識到自己，清楚自己是怎么樣的'一個狀態去投入到崗位工作會更好的，而在假期，我也是去做一些兼職，了解社會，了解此后自己想要去發展的行業，以及自己善于能做的工作有哪些，漸漸的也是找到了自己的方向，對于自己的認知更加的明確了一些，而畢業，也是讓我更有機會去到職場得到展現，同時自己的學習其實也是做得不錯收獲了很多，但同時也是要在以后連續的去學習。

　　二、職業發展

　　走上職場，進入社會，我也是明白作為畢業生，自己的體會少，沒有太多的社會資源來使用，所以也是要從基層做起，而這也是可以讓我更全面的了解這個行業，這個崗位具體要做的事情，其實越是基層，更是能對社會的了解更為深入，而也是有利于以后自己的發展和進步，不管以后到什么崗位，只有基層的工作自己清楚了，那么才能更好的去帶領團隊，去把發展做的更好，在行業有一席之地。當自己積存體會足夠的時候，也是可以更好的去讓自己得到好的發展，而這也是需要靠自己日積月累的努力才夠的，制定了目標和自己的發展方向，然后也是要去放手做好。

　　進入社會，其實我也是清楚，不再像學校那么的輕松，有很多的困難，很多的問題等待著我們去處理，去做好，解決掉才能走的更好，自己的付出也是會比學校里面更多才會有更好的回報，我也是相信自己可以去做好，把職業之路走的順暢的，計劃好的路，自己也是要一步步來，有耐心，有信心去做到。

大學生個人職業生涯規劃書8

　　一、前言

　　沒進大學之前，我以為上大學就意味著解放，沒有家長的束縛，沒有教師的逼迫，沒有學習的壓力，可是不久我發覺自我錯了。高中的努力是為了考上重點大學，但重點大學的文憑僅僅是進入人才聘請市場最根本的條件而已，就像高檔寫字樓門口寫的“衣冠不整者不能入內”一樣。我國高校擴招以來，每年都有大批畢業生畢業，再加上往年沒有找到工作的大學生，就業形勢十分嚴峻。雖然我們學校在“211”、“985”工程之內，也許同樣是重點大學的學生，但企業不必須會選擇我，因為我的戶口。現實不會和我們想象的一樣，它可能會不公，它可能會殘酷;但我相信，本領是最重要的，無論我走到哪，我也不會可怕，都能夠從新再來，因為我有本領。

　　不是任何你想得倒的東西就會是你的，沒有人會像父母一樣那么寵慣自我。本領也是一樣的，它的構成必須要有經驗，要能忍受，要與人交流，要明白思考和分析，要能把握住自我。剛進大學，我經歷許多打擊，沒有能入選院學生會，沒有成為班干部……外表、說話、做事如同什么都不如別人。所以我下定決心好好做自我，用心去把握每一個時機，讓自我學會成長，使自我擁有本領。但怎樣才能真正做到這些，怎樣才能找到一個需要自我努力的方向，我仍然有些迷茫。

　　直到這學期上了大學生職業生涯規劃課以后，我才開始對自我的大學生活、工作方向、人生規劃有一些感覺，我才會認真地查找我的價值與我能夠和應當做的事情，我才懂得留意身邊的每一個人、每一個細節來得到更多的時機。首先，大學生職業生涯規劃課讓我看到自我深處危機中，假如還不覺醒、還不給人生增加價值，那將來就將布滿荊棘，人生會失去它應有的光榮。其次，大學生職業生涯規劃課讓我了解到了一些堅持不懈、努力奮斗、用心投入的人，他們能擁有今日的成就和前途的完美是因為他們用腦子思考、用雙手實干積存出來的，而不是運氣與無目的的忙碌;也讓我相信社會存在著一種向上流淌的機制，只要我付出，就必須能有所收獲。第三，大學生職業生涯規劃課讓我明白了社會與企業所需的人才類型，比方有根底知識（專業根底、文化底蘊）、本領（學習新事物的本領、與人交往與溝通的本領、隨機應變的本領、知識運用本領）、素養（忠心、老實、守信、互助、協作、大膽）等。第四，我會依據我掌握的信息來制定我的職業生涯規劃，因為它能夠使我擁有明確的目標，使我在實現夢想的過程中少走彎路，使我比別人更懂得查找新的時機、增加有用的經驗，使我不會因我的無知而懊悔。

　　二、自我分析

　　人的一生在不斷的依據他人和已經做過的事情來認識自我，有時會因為做錯了事物而厭惡自我，有時會充滿理性和勇氣去改變自我。我認為自我總的性格具有兩面性：在自我平常的生活中，喜愛安靜，不太愛說話，總愛做自我應當做的事情;在需要與人交往的時候，我會很外向、很開朗，總是喜愛笑。以往做過一個職業測評，它說我的性格是管理者類型，特征是富有職責感、工作效率高、關注結果、性格開朗、善于社交、注重實踐、邏輯清楚，能客觀公正的分析確定各類問題，并作出決定。隨著環境的遷移和要求的不一樣，一個人的性格總在不斷地變化中，在團隊合作方面，我在上大學以后有很大的改變：以前的我不太喜愛與人合作，總認為自我能一個人做好一切的事情，同時在實際的生活中也缺少團隊合作的時機;但在大學上了一門名叫“素養拓展訓練”的體育課后，我發覺團隊的合作能讓我做到一些我不可能做到的事情、能給我驚喜和力量，當然這其中需要彼此的信任、關愛與努力。

　　我沒有什么異常的興趣，只要是值得我做的、適合我做的事情都應當去完成和做好。我不太適合做的是一些動手本領很強的事情，比方說開車，盡管我學了一些時間，但還是缺少人車一體的感覺。我也太適合太冒險的事情我曾疑心之所以我會做一些膽大的事情是因為“初生牛犢不怕虎”和情感的宣泄;我的語言本領不是太好，對語音的把握力不強。從外表看，我是一個經受不了風雨的女孩;但相反，我是一個獨立性和適應性較強的人。我認為自我的觀看本領、分析本領、感悟本領較強。另外我需要異常加強的是人際交往本領（不僅僅是對同學、朋友，還應當對教師、上級和長輩）、隨機應變本領、學習本領、搜索信息的本領和自我管理本領，因為這些本領在現實的生活、學習和工作中都是很重要的，并且我能經過自我的努力和經驗的積存來獲得這些本領。

　　我認為只要當一個人站在必須的高度時，她才有可能為更多的人做更大的、更有效的事;并且僅有當我們每一個人都能為父母帶來物質和精神的財寶時，她才有實力給予社會回報。而我期望賺足夠的錢來滿足中偏上的生活需求。我不期望將來的工作過于簡便或簡單，我期待每一個挑戰;我也不喜愛體制不成熟的工作環境，不情愿在思想嚴峻的文化氣氛中工作。另外，從大學生職業生涯規劃課上我懂得了僅有當自我處于企業的核心、能給其帶來最大的效益時，才最能被人需要和重視。比方：一個文秘普遍不及管理人員;市場籌劃和投資顧問往往又高于管理人員。

　　三、專業就業方向及前景分析

　　我的專業是社會學，它隸屬于法學大類，重視理論聯系實際，常常收尋和分析一些社會現象和社會問題以到達認識和解決的目的。

　　社會學屬于文科偏理得學科，其專業開展除了做特定的調查研究外沒有其他特定的就業方向，但往屆的畢業生通常也會研究一些與研究、分析社會現象和問題有關的行業和崗位。

　　A、x部門x中的民政部、勞動部、計生委、共青團、政策研究室等相對來說是與社會學專業相符的部門。公務員的考試機制產生的競爭十分劇烈;同時，本科畢業生的工作層次較低，而x部門中的人員流通機制也不太完善，所以要想進入x部門和贏得升遷時機并非是一件易事。

　　B、社區社區工作一般指的是在xx街道辦事處和居民委員會做事的人，其此刻的工資水平、聲譽、權力、開展時機都不如x部門，但有消息說在xx街道辦事處或居民委員會就職的人員將會納入公務員級別。雖說其社區工作的門檻較低，但其實際的待遇還是會和正規的公務員有差異。另外此刻出現了專門的社區工作者，它使指在社區黨組織、社區居委會和社區服務站專職從事社區管理和服務、并與xx街道（鄉鎮）簽訂服務協議的工作人員，其資格認定需要進行專門的、分等級的考試。社區工作者的平均年薪為3.4萬元，可實17 行彈性工時制，但每周工作時間不少于40小時。

　　C、NGO或社會企業目前國內外的NGO在中國越來越多，譬如中國的兒童村，環境愛護組織等;XX國、日內瓦的一些駐中國辦事機構，福特基金會、綠色和平、樂施會、英國兒童基金會、美國教育基金會等駐中國辦事處。而社會工作者即是指在社會福利、社會救助、社會慈善、勞動保障、殘障康復、優撫安置、醫療衛生、青少年服務、司法矯治等社會服務機構中，從事專門性社會服務工作的專業技術人員，其主要職責是對各種社會問題和各類處于困境的社會成員進行專業化“診療”，可有效彌補了x公共服務的缺乏。由于其附屬的組織既不是x也不是企業，故工資較低。而社會企業不是純粹的企業，亦不是一般的社會服務，其透過商業手法運作，賺取利潤用以奉獻社會;它們所得盈余用于扶助弱勢社群、推動小區開展及社會企業本身的投資;它們重視社會價值，多于追求最大的企業盈利;它不是以盈利最大化為目標的，它又要追求盈利。中國的社會企業數量少、規模小，多以個體創辦，而其利潤比較低，并且其中的較大局部會被再次用于捐助。

　　D、企業大型公司中的市場運銷、企業管理、公共關系等部門在聘請員工時會對具有觀看本領的、思維活潑的社會學專業學生感興趣。市場營銷部是在以顧客需求為中心的思想指導下，所進行的有關產品生產、流通和售后服務等與市場有關的一系列經營活動的部門;其中社會學專業的畢業生能夠勝任市場開發和調查的工作。公共關系部是在行政管理和經營管理活動中與公眾進行雙向傳播與溝通的部門。社會學專業的畢業生了能夠做一些掌握公眾信息的工作。這兩個部門的工作都需要較強的社會調查研究本領和較多的實踐活動經驗，個人的團隊合作本領也比較重要。企業管理包括計劃管理、生產管理、物資管理、質量管理、本錢管理、財務管理和勞動人事管理。雖然社會學學生在這些工作上沒有太多專業的優勢，但只要綜合素養較高，就會有時機獲得相應的職位。由于聘請社會學專業的企業一般屬于大型企業，所以其工資水平相對較高、福利待遇相對有保障，并且晉升時機較多。

　　E、傳媒包括在報紙、雜志、電臺、電視臺、網站中做修改、記者、社會評論員等。一方面，國內的雜志和報紙近年來開始注重和流行做公眾調查，需要會進行問卷設計的專業人才。另一方面，社會學專業的畢業生具有較開放、新穎的視角，能夠做出切合實際、觀點獨特的評論分析。而傳媒性的工作要有必須的寫作根底或能言善辯的本領。

　　F、研究機構專門的研究機構分為兩大類，一是帶x性質的各級社會研究所和專門市場分析的調查公司。社會科學院屬于國家級別的研究所，其所需人才一般帶有博士頭銜，對專業知識與學術成就的要求比較高;而其他級別的社會研究所普遍的效用性不高，這也間接地決定了它的工資水平和工作資料。此刻國內外聞名的調查咨詢公司有：AC尼爾森、益普索（ipsos）、TNS、央視零點、華南國際、賽迪數據等;而其余的公司規模較小。隨著中國經濟的開展、市場競爭的加強、企業制度的完善，調查咨詢公司的業務量將會不斷地增長，立足空間將會不斷地增大。

　　四、職業分析

　　（1）我的職業選項

　　曾做過的職業測評顯示了我的工作優勢和工作劣勢。工作優勢是：全能型人才，工作高效，務實，信守承諾;能自我負責，又能很好的監督他人;能合理分配和處置資源，制定和遵守規則，主次清楚，井井有條;適合在制度健全、等級清楚、比較穩定的企業工作;善于操控局勢以順利完成任務;能很好的與人接觸、善于交流與溝通，但不以態度取勝;處事客觀，有很強的分析本領、推理本領。工作劣勢是：容易急于作出決定;容易在一些小事情上大發雷霆;處理唐突事件往往有所欠缺;容易固執、專橫，并讓周圍的人感到壓力;不太喜愛聽取下級的意見;不太懂得自我放松;對不喜愛的人，缺乏容忍性。我適合的工作類型要求熱情開放、注重現實、注重分析本領、嚴謹工作方式，但無明顯與適合的領域特征。

　　而在另一個職業興趣的測評中顯示，我主要偏向于管理型（特征：①精力充足、自信、善交際，具有領導才能;②喜愛競爭，敢冒風險;③喜愛權力、地位和物質財寶）;能夠從事那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。

　　經過對兩者的比較和融合，再研究到自我的性格和價值觀念，我從一些適合我的職業中選擇喝確定了我的職業目標：職業經理人。所謂職業經理人，是指在一個所有權、法人財產權和經營權別離的'企業中承當法人財產的保值增值職責，全面負責企業經營管理，對法人財產擁有絕對經營權和管理權，由企業在職業經理人市場（包括社會職業經理人市場和企業內部職業經理人市場）中聘任，而其自身以受薪、股票期權等為獲得酬勞主要方式的職業化企業經營管理專家。從橫向看能夠將其分為財會、生產管理、技術等;從縱向看也能夠將其分為各種不一樣的層次。

　　（2）我的選擇理由

　　（3）我的職業目標選項的工作資料和勝任條件

　　德魯克認為，一個經理人有兩項特別任務。首先是增值效應，即他必須創造出一個大于其各組成局部的總和的真正整體，一個充滿活力的整體，使得投入的各項資源能夠轉化為比各項資源的總和更多的東西。經理人的第二個特別任務是他生活在兩個時間中：在任何一項決定和行動中，他必須協調當前和長期的要求和平衡。德魯克還認為，經理人的工作中往往有五項根本作業：

　　A、制定目標。在企業成果和一個人信奉的原則的實現之間平衡，在企業當前和將來之間平衡，在目標和現有條件之間平衡，需要分析和綜合本領;

　　B、組織。分析所需的各項活動、決定和關系。對工作進行分類，把工作分解成各項可管理的活動;再把活動分解成各項可管理的作業。把這些單位和作業合成為一個組織結構，選擇人員管理這些單位和執行這些作業，這需要分析本領和正直的品行;

　　C、鼓勵和信息交流。把擔任各項任務的人組成團隊。經過日常工作實踐、員工關系、酬勞、安置和提升的“人事決定”、上下級和同事之間的信息交流進行，需要正直和綜合本領，這時，正直比分析本領重要許多;

　　D、建立衡量標準。衡量標準不但專注組織績效，還要專注于個人的工作并幫助他做好工作。對成就進行分析、評價和解釋，并把這些衡量的意義和結果通報給他的上級、下級和同級。

　　E、培養人，包括培養自我。同樣要求分析本領和正直品行。

　　而勝任職業經理人的條件：

　　A、她必須是一個出色的整合家、籌劃家;

　　B、她必須是一個優秀的宣傳家、組織家;

　　C、她必須具備良好的職業道德;

　　D、她必須具備很強的個人魅力和寬廣的胸襟;

　　E、她必須明白怎樣擺正自我在企業的位置。

　　（4）我與職業目標的差距

　　一個企業的擁有者絕對不會把他的財寶交給一個沒有本領、沒有工作經驗、不能得到他信任的人。而針對目前來說，我不具備職業經理人所應當擁有的魅力。即我沒有管理經驗，我沒有關于管理的根本知識，我沒有職業資格證書，我沒有高學歷和顯耀的學校背景，我更沒有能夠利用的人際網絡。

　　五、我的實際職業目標的具體行動計劃

　　為了實現自我的夢想，我給自我的大學生活訂下了目標：

　　1、外語方面：

　　A、英語。大二上學期到xx學校去學四級，大二下學六級，大三上學雅思。

　　B、日語。大二把《標準日本語》的初級自學完，盡量在畢業之前考過二級。

　　2、學業開展方面：

　　A、每學期的單科成績都到達80，爭取獎學金等各種時機。

　　B、大三時申請交換生得資格。（看情景而定）

　　C、獲得上研究生的資格。（假如能出國做研究生，就會轉為管理專業，但要研究費用問題）

　　3、工作方面：

　　A、學校。打算在大二時競選班干部和校會干事。

　　B、社團。參加KBA的社團活動和競選成為AIESEC的成員。

　　C、企業。每個假期都去企業實習。（從中小企業開始，在到大企業;并期望做管理人員的助理）。

　　4、管理方面：在大二時參加職業經理人初級課程的學習，并獲得其資格證書。

　　5、投資方面：經過上證券投資學的公選課，掌握相關知識，學會炒股。

　　6、今年暑假的計劃：去印度班加羅爾的一家NGO做一個半月的實習（以獲得不一樣平常的工作經驗，為到達經后目標做好鋪墊。其中我應當做的事情有

　　A、掌握與出國相關的知識增加自我的閱歷;

　　B、在ChildRightsTrust里做好本職工作;

　　C、做關于印度兒童權益方面的社會調查，寫一篇調查報告;

　　六、結語

　　人生是自我的，態度決定高度。在實現目標的過程中，必須要掌握充足的信息，必須要經受住誘惑，必須要在困境中堅持，必須要做自我。

　　目標，我要向你靠近;職業經理人，我必須行。

大學生個人職業生涯規劃書9

　　大一是大學的開端，是影響大學其他三年的重要一年，所以這進入大學的第一步一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎，只有做到了穩扎穩打，才能步步高升，才能步步為贏。

　　一、自我分析：

　　我是一個以愛好為導向的人，愛好做自己愛好做的事。但這也不是絕對的。記得曾在張靜濤所著的《讓企圖起飛》一書中看到過這樣一句話：順應市場發展與需求，做自己應當做的事，而不是想做的事。我覺得我的性情也符合這樣一個多變性。我沒有一個固定的有明顯特點的性情，有的人說我內向，文靜，有的人說我外向，開朗，大方。其實我就是這樣有著多重性情的人，不想說話的時候顯得很安靜，想說話時又是很開朗。猶其是跟陌生人在一起時，很快便能聊到一塊，由于這樣，所以認識的人也比較多。見一次面，就要努力把他轉化為自己的朋友。由于這樣，所以我個人適應環境的能力也比較強，對我來說，沒有陌生的環境。

　　從小就當班干部，自己也曾帶過團隊，所以我有著較強的組織能力和人際溝通能力，最重要的是錘煉出了做事沉穩的態度。有的人說我對任何事總是不慌不忙的，好像絕不在乎，其實不是不在乎，在這冷靜的背后，有一顆大腦正在摸索著。一個團隊，總是需要有能遇事不慌，靜下心來摸索的人。一個好的團隊，不是需要每一個成員都是拔尖的，而是需要成員之間，能力互補。

　　二、家庭環境分析：

　　我出身農村，家庭經濟狀態不是很好，特別是小時候，嘗到了許多窮的滋味。隨著社會主義的發展，隨著中國經濟的發展以及許多惠農政策的實行，現在比以前過和好多了，父母現在有著相對穩固的的收入，雖然不多，但也能夠堅持基本的生活。父母都是農民，所受教育最多只到初中，所以，學習的事就只有靠自己。由于家里祖祖輩輩都是農民，并沒有什么特別的關系網。有句話說“現在的中國，關系就是生產力。”所以，我第一缺失了這一生產力。但是它卻是可以隨著我的成長漸漸補回來的。

　　窮人家的孩子，更能知道窮人的感受，也更能知道窮人的苦處。每當看到電視報道那些貧困山區的孩子還是過著那種饑寒交迫、上不了學的日子，我的心里就特別難受，總想為他們做點什么。所以，我以后的人生，也充滿著這三個詞：掙錢、公益、旅行。

　　三、學校環境分析：

　　我就讀于xx大學，是一所以工科為主的普通大學，生活環境一樣，教學設備基本齊全，但卻落后，教學水平一樣。雖然學校沒有大學那樣的名望，但我所在的工程管理專業(主要側重于道路、橋梁方面)也是我們學校不錯的專業，每年都會有中鐵、中建、中交等大型集團來校招聘。我所在專業就業率基本接近100%，所以就業前景還是很廣闊的。

　　四、社會環境分析：

　　中國現在政治穩固，經濟連續發展，現GDP超過日本，僅次于美國，在全球經濟一體化中扮演側重要角色，外國企業正走入中國，中國企業也正走向世界。再加上現在處于金融危機后的經濟復蘇階段，正是用人之時。我國現在大學生雖日漸增多，需求量接近飽合，但是在路、橋方面工程管理、造價的人才還是供不應求，再加上中國交通基礎設施建設起步晚，交通基礎設施不完善，現在大力建設交通，全國興起高速，高鐵建設熱潮，以及世界范疇內的高速，高鐵建設熱潮，都需要經過系統培訓的高級管理人才以及造價師等。

　　五、目標肯定：

　　經過大學四年--進入一個大中型企業--企業高級管理人員--創辦自己的公司

　　六、計劃實行方案：

　　大一：第一適應由高中生到大學生的角色轉變，重新肯定自己的學習目標和要求;其次，熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生以及多跟輔導員溝通了解就業情形;積極參加各種各樣的社團活動，增加交換技能;在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、運算性能力的'培養，掌控現代職業者所應具有的最基本技能。

　　大二：加強專業知識學習，利用空余時間打工，增加自己的社會體會，增強交際溝通能力，進一步適應社會。關注經濟發展狀態及本專業就業信息。

　　大三：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極準備工作的申請以及面試，關注就業動態。參加實習，通過實習來提升自己的專業知識以及能力。通過實習來將所學理論知識付諸實踐。

　　七、目標分解與組合：

　　1、目標分解：可將目標分解為三部分----一是順利畢業，拿到學位證，二是成為一位公司高級管理人員，三是具有自己的公司。

　　對于第一部分，第一是把專業課學好和把選修課學好，拿到相應學分，學到相應知識。

　　對于第二部分，第一是要接觸社會，熟悉社會，了解公司運營狀態，其次利用自己的交際溝通能力，建立良好的人際關系網，發展好人際關系這一生產力。

　　對于第三部分，第一要了解我國的各項法律，學習法律知識，一定的經濟知識，錘煉自己堅忍不拔的毅力，錘煉自己洞穴信息的能力以及處理事情的能力，做到有條不紊。錘煉自己的組織領導能力，帶好每一個團隊。

　　2、目標組合：順利畢業的條件是學好專業課程，而學好專業課程又對就業有增進作用。成為公司高級管理人員又會為自己創業打下堅實的基礎。

　　八、評估調劑：

　　社會是不斷發展變化的，而且是不斷向前發展，我們不可能一成不變地依照計劃實行，所以，這個計劃也只是一個大綱，而具體的，也會隨著社會以及自我的發展作出適時的調劑，以便適應社會的需求與發展。

　　結束語：通過對自己職業的計劃，靜下心來摸索，第一我對自己又重新有了一次稍清楚的認識，認識到了自己的一些變化，并且能更好地引導自己將來所走的路。也讓我對自己的人生有了一個大致的計劃，知道自己將來想做什么。也是自己第一次這樣清楚地計劃了自己的職業之路。第一次這樣系統地為自己作安排。雖然許多事情都是不可猜測的，但我會適時地調劑，使之適應社會，為著自己的企圖，不斷前進！

大學生個人職業生涯規劃書10

　　學業和職業可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業規劃和理想，對于以培養職業應用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業的規劃最后都必須有一個具體的工作來實現，而就業便是有一個工作來檢驗，實現自我。

　　一、學業是職業的基礎

　　人的許多本領和實力不是天生的，是在學習積累中逐漸形成的，知識是實力的前提，實力由知識轉變，為了有一個更好的職業之路我們現在應趁著大好時光努力學習知識，我們是高職生，高職教育的目標就是培養適應一線生產需求的，既有一定理論知識又有實踐動手實力的技術應用型人才，對于職業性很強的高職教育來說，理論知識是必不可少在，上面的三業中，學業是第一位。在學業中許多學到的東西可以為我們的職業服務，可以為我們的就業提供一個更好的機會

　　新學業論認為，學業是按照學校學制規定、修業年限、具體培養目標的要求，以及教育教學工作計劃，在教師的指導和幫助下，有系統、有組織的掌握知識、技能和行為規范的過程，是促進身心結構健全、智慧才能開發、品行人格完善的過程。

　　從培養目標的角度來看，學業包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程；學業包括學業成績、學業行為、學業特長和綜合素質的整體提高和全面發展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學業，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

　　二、確定一個適合的職業理想

　　所謂職業理想，簡單來說是指人們對未來的專業、工作部門、工作種類以及事業成就大小的向往和追求。它應該建立在個人的專業知識與實力、興趣和職業激情的基礎上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業理想。

　　有人說，現在找工作賺錢就行，尤其是在就業形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應該有一個長遠而又切實的職業理想，在實際生活中，現實往往與理想發生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業，于是有的人索性不就業，坐等理想職業的出現；有的人隨便謀個有收入的職業混日子；也有的人對與自己的職業理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現象發生的根源，皆在于擇業者沒有能正確認識職業理想與現實的關系。

　　其實，在大學生畢業后的頭兩年，大多數人都會感覺到現實與自己職業理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業探索期”。在這段時間里，職業理想與現實發生沖突非常正常。我們應該用這段時間積累經驗，同時通過增加對自己興趣、實力等各方面的認識調整自己的職業理想，主動尋找機會，從而為自己的長期發展奠定基礎。而我們高職生也應對確定合適的職業理想有一個正確的認識。

　　第一，要認真地分析一下自己的職業理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業素質符合不符合你所選擇的職業要求。職業理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業必須以個人實力為依據，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現實的。這就要求大學畢業生在選擇之前一定正確估價自己，給自己一個合理的職業定位。

　　第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有實力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面實力得到更好的鍛煉。

　　第三，要懂得職業理想不等于理想職業。一般認為當個人的實力、職業理想與職業崗位最佳結合時，即達到三者的有機統一時，這個職業才是你的理想職業。只要你的職業理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業的職業素質，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現自己的職業理想；而理想職業卻帶有很大的幻想成分。

　　第四，如果你所選擇的職業崗位已無空缺，而你又需要立即就業，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現職業理想的可能。而就業以后，可以在主觀的作用下向自己的職業理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調整。確定合適的職業理想一定要綜合考慮，不能盲目。

　　三、在就業中體現自身價值

　　有了一定理論知識和職業理想，就要主動就業，在就業中體現自身價值。

　　就業就是工作，在工作崗位上我們應在職業理想的指引下，運用自己所掌握的知識及實力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過在就業中我們還應注意幾點，對于個人來說，主觀的因素更為重要，現在的許多學生，最善長的'是考試，因此當面對工作、面對社會時，尤其當客觀因素讓找工作如此難時，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現出自己價值，還應該把心態放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。

　　對于我們來說，企業雇傭你，是因為你能為企業創造價值。或許你現在創造的價值不多，但是你能夠迅速成長，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業帶來什么？

　　首先，是硬指標。譬如實實在在的技術就是絕對的硬指標，因此我們高職生，如果成績到位，實踐、實習認真做了，技術學好了就絕對能找到合適的工作。一般來說，英語、計算機也算硬指標中之列。對于文科學生，貌似也有些證可以支撐，不過就弱了許多。接下來，是軟指標，這類的指標很難體現，即便遇上很優秀的面試官，也不能保證將“對企業最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學生需要在的時候主動展示。

　　相信我們搞好學業職業就業的關系，在自己的不懈努力下，一定會很好完成我們的學業，并在以后的工作中實現我們的職業理想，體現出自身的價值。

　　職業生涯規劃的重要意義體現在以下幾個方面：

　　1、職業生涯規劃有助于確立個人發展目標。通過分析了解自身能力、才華和性格特點；找出自己的特長，確立自己的個人發展目標，并制定一系列行動計劃，充分發揮自己的潛能，最終實現目標。

　　2、職業生涯規劃能夠激勵自己努力工作。隨著時間的推移，你的計劃將一步一步地實現，這時你的思維方式和工作方法將逐步改變。但最重要的是你必須有具體并且可實現的計劃。

　　3、職業生涯規劃能助你把握關鍵。做好職業生涯規劃能幫助我們更好的安排日常工作的優先級順序。通過職業生涯規劃將使我們能夠把握關鍵，提高成功的幾率。

　　4、職業生涯規劃有利于挖掘個人潛力。職業生涯規劃可以幫助你集中注意力，專注于自己有優勢且能得到高回報的領域，這有助于你發揮更大的潛力，最終達成目標。

　　5、職業生涯規劃能助你了解當前的努力。為你提供了一個自我評估的重要功能。你可以根據規劃的進展情況評價你當前取得的成果。

大學生個人職業生涯規劃書11

　　民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。

　　我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。

　　一、自我認知

　　人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

　　自我評估

　　優點

　　1.生活態度樂觀積極，充滿自信

　　2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強

　　3.注重人際關系建設

　　4.有強的創新能力，喜歡挑戰

　　5.有較強的求知欲

　　6.為人和善，親切，樂于助人

　　缺點

　　1.容易忽略別人的感受

　　2.做事半途而廢，缺乏耐心

　　3.太好強，愛比較

　　4.注重別人的看法，有時人云亦云

　　通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。

　　職業興趣分析

　　我的職業興趣類型順序為：

　　社會型 9 分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳

　　管理型 8 分樂觀主動，好發表意見，有管理才能

　　研究型 8 分思維縝密，擅長于分析，傾向于創新

　　藝術型 6 分思維活躍，創造力豐富，感情豐富

　　常規型 6 分忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

　　實際型 5 分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

　　通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。

　　個人風格分析

　　助人：為人熱情，樂于助人

　　易于合作：具有合作精神，人際關系較好

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

　　有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

　　責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡

　　有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

　　從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。

　　自我認知總結：

　　通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。

　　二、職業認知

　　選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

　　1.外部環境分析

　　家庭環境分析

　　我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

　　他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。

　　學校環境分析

　　我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。

　　就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。

　　雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。

　　社會環境分析

　　從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的`成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。

　　全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。

　　我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

　　同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。

　　我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

　　目標地域分析

　　我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。

　　但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。

　　目標行業發展狀況分析

　　隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。

　　公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：

　　1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;

　　2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;

　　3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。

　　我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。

　　2.目標職業分析

　　(1)目標職位名稱：公共營養師

　　(2)崗位說明

　　公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：

　　1.在診所從事營養工作

　　負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。

　　2.在餐飲服務業負責管理工作

　　公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。

　　3.公共營養咨詢師

　　為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。

　　4.在公共領域從事保健工作的公共營養師

　　他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。

　　5.在社區健身中心提供服務的公共營養師

　　這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。

　　6.在教育領域工作的公共營養師

　　在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。

　　7.在商務領域工作的公共營養師

　　在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。

　　8.研究性公共營養師

　　少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。

　　(3)工作內容

　　醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。

　　(4)任職資格

　　學歷要求：高中畢業(或同等學歷);

　　經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;

　　經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗;

　　能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

　　人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新;

　　人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;

　　工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等;

　　環境舒適程度：良好;

　　危險性：無。

　　(5)就業和發展前景

　　就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。

　　3.職業勝任力評估

　　SWOT分析結果

　　優勢 (Strength)：

　　1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;

　　2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

　　3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;

　　4.性格隨和，易接觸;

　　5.英語基礎好，口語表達能力強;

　　6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;

　　7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。

　　優勢的使用：

　　1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;

　　2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;

　　3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;

　　4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;

　　5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

　　劣勢(Weakness)：

　　1.一些實際操作性強的課程成績一般;

　　2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

　　3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;

　　4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

　　5.某些事太孩子氣，太單純。

　　劣勢的彌補：

　　1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;

　　2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;

　　3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

　　4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.

　　機遇(Opportunities)

　　1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;

　　2.畢業前的各種招聘面試;

　　3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;

　　4.假期的各種兼職工作;

　　5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

　　機遇的把握：

　　1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;

　　2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;

　　3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;

　　4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;

　　5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。

　　挑戰(Threat)：

　　1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;

　　2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;

　　3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;

　　4.不同人際關系的處理要得當。

　　挑戰的應對：

　　1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;

　　2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

　　3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。

　　4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;

　　5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。

　　職業認知總結：

　　1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;

　　2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;

　　3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;

　　4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

　　5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;

　　6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。

　　通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。

　　公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

　　三、職業生涯規劃的目標與路徑

　　任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

　　確定目標和路徑

　　(1)近期目標

　　在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。

　　(2)中期目標

　　深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

　　(3)長期目標

　　積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

　　(4)職業發展路徑

　　專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。

　　四、職業規劃與實施計劃

　　有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

　　短期計劃

　　大二上學期

　　為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。

　　開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

　　國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。

　　為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。

　　學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。

　　大二下學期

　　寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。

　　準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。

　　期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。

　　做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。

　　大三

　　畢業前：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。

　　中期計劃

　　在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。

　　找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。

　　畢業～畢業后5年：

　　在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。

　　畢業后5～10年：

　　考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。

　　長期計劃

　　畢業后15年：

　　工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;

　　生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。

　　人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。

　　這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!

　　五、職業規劃的調整與備選方案

　　1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整

　　現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。

　　我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會

　　一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。

　　2. 備選方案

　　如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。

大學生個人職業生涯規劃書12

　　作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜愛偏重于對某一平面的特別創作。作品也能呈現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業愿望。由于長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨著經驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。

　　一、職業預期

　　我對期待的職業內涵理解是：我盼望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能盼望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基于我對自己職業的將來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改良之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。

　　我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些缺乏的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素養修養。針對這些潛在的缺乏，其實我現在已經開始改變自己過于理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習

　　二、得出目標

　　短期目標：20xxx—20xx年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。

　　中期目標：20xxx—20xx年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的'信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的創業資本。

　　長期目標：20xx年以后在已有的成績根底上自己創業，依據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為xxx經濟開展做奉獻。和世界共贏！

　　三、計劃出擊

　　在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。

大學生個人職業生涯規劃書13

　　作為新世紀的應屆大學生，這個時代的開展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多時機去面對挑戰。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，并順利上岸。

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜愛與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是快樂和值得的。對生活持續抱著積極向上的心態，向往美好的生活。

　　2、我的興趣

　　從小，我就喜愛打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能到達鍛煉的目的，還能發泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜愛唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有根底的.。

　　3、我的能力

　　我在進入大學就當上了班長，這源于我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的為班級做著奉獻，用心的為大家服務，把班級班級得很好。我喜愛英語，因此有一個很好的英語根底，會根本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的開展。

　　二、專業分析

　　1、專業技能

　　本人在大學學習計算機專業，但是我在專業方面的學習不是很強，只會根底的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業就更需要去得到實際的鍛煉。

　　2、專業的實踐

　　我已經知曉自己在專業方面的缺陷在哪里，因而將來的大學里，我會加強自己對計算機專業技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的時機，比方學校的專業技能競賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。

　　我相信經過這個規劃，我在大學里可以得到很好的提升，將來大學畢業，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。

大學生個人職業生涯規劃書14

　　引言

　　未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。

　　早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的，一定要好好學習。”也許她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志。現在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。

　　一、自我分析

　　根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

　　1.職業興趣——喜歡干什么：

　　我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。

　　2.職業能力——能夠干什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。

　　3.個人特質——適合干什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。

　　4.職業價值觀——最看重什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。

　　5.勝任能力——優劣勢是什么：

　　我的優勢能力我的弱勢能力

　　處理事實與復雜系統

　　重視效果及效率

　　愿意等待務實理性

　　較不考量情緒問題

　　不多談私事或個人想法

　　環境艱難則獨斷性強

　　壓力緩和則態度開明

　　不重視交際

　　被動接收他人的批評建議

　　必要時主動提供意見

　　比較情緒化

　　易受他人或環境影響

　　考慮問題不夠全面

　　較主觀協作性可能不夠

　　可能比較固執

　　自我分析小結：

　　根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強，有時情緒化，在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。

　　二、職業分析

　　參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

　　1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)

　　我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。

　　2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)

　　我現在所在的這所學校只是一所普通專科學校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。

　　3.社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)

　　目前的就業形勢對專科生十分不利，×年全國高校畢業生萬，×年達到萬，比去年增加了萬，增長率為%，而全國對高校畢業生的需求預計約為×萬人，比去年實際就業減少%。這意味著將有×成應屆畢業生面臨崗位缺口。

　　4.職業環境分析

　　2008年北京奧運會和2014年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專業人員約×萬人，而翻譯從業人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過億美元，其中亞太地區占%，中國市場約為億元人民幣。

　　三、職業定位

　　綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：

　　內部環境因素

　　優勢因素(S)

　　家人的大力支持

　　自己對英語的興趣

　　弱勢因素(W)

　　學歷起點太低

　　受家庭影響大

　　外部環境因素

　　機會因素(O)

　　目前國家缺少專門的外語人才

　　威脅因素(T)

　　學歷起點比較低，發展空間小

　　結論：

　　職業目標將來從事英語口譯工作

　　職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)

　　職業發展路徑舉例：走英語口譯路線

　　具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯

　　四、計劃實施

　　計劃實施一覽表

　　計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注

　　短期計劃(大學計劃) ×年～×年大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專心準備專四考試和專升本專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學習大學生職業規劃的重點

　　中期計劃(畢業后五年計劃) ×年～×年專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點

　　長期計劃(畢業后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展;第二十年要全身心投入到家庭中去事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃

　　詳細執行計劃如下：

　　具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。

　　短期計劃，專科第三年(-)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去，為實現專升本奮斗。

　　中期計劃，畢業后的'五年(-)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。

　　長期計劃，(-)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。

　　遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。

　　五、評估調整

　　職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

　　1.評估的內容：

　　職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。

　　職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。

　　實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。

　　其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。

　　2.評估的時間：

　　一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　3.規劃調整的原則

　　以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。

　　結束語

　　對自己職業生涯的規劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。

　　我無法預知未來，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!

大學生個人職業生涯規劃書15

　　一、自我認知

　　透過人才測評分析結果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。

　　1、職業興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。

　　2、職業潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

　　3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。

　　4、職業價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自我最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現自我的目標或者自我的理想；最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的`問題。

　　5、勝任潛力：

　　1）潛力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經常制定目標。

　　2）潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候就應是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導。

　　自我分析小結：

　　我認為自我明確職業興趣及方向，有必須的潛力優勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發揮自我的優勢，培養自我不夠的潛力。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。

　　二、職業認知與決策

　　職業認知

　　1、家庭環境分析：

　　家庭經濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

　　2、學校環境分析：

　　我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

　　3、社會環境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自我的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

　　4、職業環境分析：

　　在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事最好去國外進修發展），報酬也不高。

　　5、行業環境分析：

　　將來我期望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍比較廣，此刻的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；但是經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。

　　職業決策

　　綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的資料，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：

　　內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）

　　頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固。

　　具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。

　　有毅力，觀察力強。

　　外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）

　　新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。

　　當前的發展前景較大。

　　結論：

　　1）職業目標：

　　我根據自我的職業興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。