職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃匯編十篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又有了新的工作，我想是時候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1

　　HR招聘時，通常都有一個“潛規(guī)則”：如果一個求職者沒有在任何一家公司呆過超過3年，該求職者會被認為“不穩(wěn)定”，這種人通常連初面的機會都沒有。有HR甚至說，他會將簡歷摟成一團丟進垃圾桶！

　　為什么？因為一個經(jīng)常跳槽的人，他自己的職業(yè)規(guī)劃至少是不清晰的，甚至是沒有的，說到底，這種人連他自己想要什么都不知道！多可怕！另外，任何一家公司都有其成功的因素，呆的時間不到3年，基本上還沒完完全全融入公司，公司為什么成功他其實完全不知道。換句話說，這種人在這家公司根本沒有學(xué)到什么，他還是原地踏步！

　　但同時，我也經(jīng)常收到求職者的一些私信咨詢，如，剛進入一家公司不久（三月、一年、兩年等），但經(jīng)過這段時間的磨合，非常確定的是：這家公司不適合我，怎么辦？他們非常擔(dān)心，如果離開再去求職，HR會不會認為我不穩(wěn)定？

　　這是一個矛盾嗎？！

　　一個公司到底呆多久合適？

　　員工辭不辭職和公司是否辭退某個員工的標準是什么？員工到底什么時候該辭職？企業(yè)什么時候該辭退員工？

　　企業(yè)是一個功利性很強的組織，給你一萬的月薪，如果你創(chuàng)造的價值沒有超過一萬，從投資的角度看，這是一筆虧本買賣，這是不劃算的。除去新員工或者培訓(xùn)投資的因素，這種虧本買賣就應(yīng)該立馬中止，這種員工就應(yīng)該立即辭退！

　　從員工的角度看，作為職場人士，我們打工到底為了什么？說白了，我們到底要什么？

　　01、工資

　　剛畢業(yè)的大學(xué)生，工資起碼能養(yǎng)活自己吧。已成家立業(yè)的，家庭的收入能養(yǎng)活一家人吧！年齡再大一些的，還得希望有些儲蓄，退休的.時候，掙不到錢的時候，才不至于餓肚子吧！

　　這是最最起碼的要求吧？

　　如果達不到這個要求，我就覺得你應(yīng)該另謀出路，要么換東家，要么去創(chuàng)業(yè)等！

　　02、成長

　　要有鍛煉和學(xué)習(xí)的機會，要有犯錯的機會，使自己以后更加具備競爭力，原地踏步就是退步，因為所有的人都在進步。時間是最大的成本、是最寶貴的，誰都沒資格浪費！

　　如果在這家公司你無法成長，也趕緊辭職吧！

03、開心

　　有些人會覺得這個很奢侈，工作哪有開心的？其實不然，一份好的工作，你會干勁十足，或許身體會很累，但會覺得值，你會樂此不彼。

　　人的1/3的時間都在工作，天天都不開心，或者大部分時間都不開心，何苦呢？

　　所以，一個人在一個崗位上能做多久，取決于他能否獲取適合的薪金？在其崗位上能否有所學(xué)習(xí)有所發(fā)展？能否得到老板的賞識？以及對企業(yè)對老板對上司是否有感情？

　　通過這3點，其實我已經(jīng)回答了粉絲的那個問題，工作好比戀愛，轟轟烈烈的三個月，遠遠超過渾渾噩噩的三年！

　　需要特別補充的是：我雖然支持那些“工資低、沒成長、也不開心”的朋友辭職，但話說回來，你不能每份工作都這樣吧！工作好比戀愛，第一次談女朋友沒經(jīng)驗，失敗了，情有可原。第二次經(jīng)驗不夠，也算可以理解，第三次你說你還是看錯了，那就沒辦法理解了！

　　員工不愿意辭職，企業(yè)也不會辭退，只有一種情況，那就是雙贏，員工與企業(yè)間的雙贏！

　　什么是雙贏，簡單一點就是，員工能著實為企業(yè)創(chuàng)造價值與財富，企業(yè)能著實為員工提供生活保障與個人發(fā)展。

　　員工不能為企業(yè)創(chuàng)造價值與財富，企業(yè)一定會辭退這位員工。相應(yīng)的，如果員工不能得到合理的工資待遇和學(xué)習(xí)成長的機會，離職也是理所當然的，我們不應(yīng)該對他們另眼相看！

　　忠誠度是建立在這兩點基礎(chǔ)之上了，世界上沒有無緣無故的忠誠，忠誠也不是一個人最終的目的，他忠誠一定是像通過忠誠獲得什么，也就是能得到什么好處。當這個好處不復(fù)存在，或有另一個好處大于這個好處時，他忠誠的新年就會動搖，所以員工只對老板給予他們的好處忠誠，好處到位，忠誠就是順便的事。

　　離開薪酬和成長談忠誠，都是耍流氓！

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2

　　在人的一生，人生價值，在一定意義上說，就是在于其職業(yè)生涯方面的成就和成功。在一個人有限的生命旅途中，職業(yè)生涯往往絕對占有重要的意義。每個人都在計劃自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想，于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

　　“愿上帝賜我平靜的心，讓我接受我無法改變的事情；愿上帝賜我勇氣，讓我改變我能改變的事情。”對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應(yīng)當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。盡全力去改變尚未定論的事情。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏的收獲。

　　一個人的一生當中不知道要遇到多少困難，很多困難是不能預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機應(yīng)變的能力，面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂，保持冷靜的心態(tài)，急中生智，想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸，料事如神，成功的預(yù)測事物的發(fā)展方向。生涯規(guī)劃是一個過程，是一種面對生涯發(fā)展的態(tài)度，種子未必能馬上發(fā)芽，但只要能耐心等待，一切皆會慢慢實現(xiàn)。我們向往著美好的`明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3

　　「案例」

　　一個大學(xué)生的自述：

　　自從走出學(xué)校我這兩年好煩，每天心情幾乎是一樣的，覺得每個人都好假，沒有任何人可以相信！從高考錯選專業(yè)開始，一朝填錯，之后就步步錯。本科念完，為了學(xué)位，"身不由己"又讀了碩士。現(xiàn)在碩士讀完了，發(fā)現(xiàn)做什么工作都沒有興趣，只要是靜下來就會感覺心里好煩。畢業(yè)后再次"身不由己"做了專業(yè)對口的工作，此時才發(fā)現(xiàn)，做一份完全不是興趣所在的工作，沒激情，沒前途，沒成就，倦怠感越來越強，空虛感日日相伴。我不想再這麼樣混下去了但是對于人生對于未來不知道應(yīng)該怎么辦？

　　我相信這是許多大學(xué)生在畢業(yè)1~3年所發(fā)出的感慨！很多人在面臨不感興趣的工作時，容易在壓力下產(chǎn)生消極的情緒和應(yīng)對方式，如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等，但最后都難免要面對不利的后果。做好自己不感興趣的事情是每個人必修的功課，也是部分成功人士的處事秘訣。那么如何做好自己不感興趣的'事情呢？

　　一、及時調(diào)整自己的心態(tài)

　　有時候困擾是完全沒有必要的。反思自己的處境，認識自己目前的應(yīng)對措施和后果，你可以問自己是否能夠?qū)δ壳袄�擾你的事情說“不”。如果不能，那么你正在采取的消極應(yīng)對策略，如拖延、敷衍會帶來什么后果，這些后果是你可以或愿意承受的嗎？你可以在紙上反復(fù)推敲這幾個問題，最后你會發(fā)現(xiàn)，不利的后果比目前煩人的工作要可怕得多。

　　二、及時分析沒有興趣的原因

　　既然問題有了，我們就必須進行分析解決，同時分析自己為什么對這件事沒有興趣，能否培養(yǎng)自己的興趣？如果是因為對事情不了解而沒有興趣，可以在工作中培養(yǎng)自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表數(shù)據(jù)時，你可能會對相應(yīng)的電子表格軟件產(chǎn)生興趣，并發(fā)現(xiàn)軟件中有你所不熟悉的統(tǒng)計功能，而掌握了這些統(tǒng)計方法后，你就有效地提高了工作效率。有些事先干著，興趣可能慢慢就會產(chǎn)生。如果是自己基礎(chǔ)不好，能力不夠而導(dǎo)致興趣不足，就要想辦法提升自己的能力，要加緊學(xué)習(xí)與自己工作相關(guān)的知識與技能。

　　三、收集信息，建立職業(yè)目標

　　能力不能總是停留在一個水平和范圍，要不斷地開拓自己的視野，提升自己的能力，掌握那些必需的知識與技能，使工作做得得心應(yīng)手。許多大學(xué)生對自己的本職位發(fā)展缺乏一個清晰的認識，不明白自己職業(yè)發(fā)展途徑，容易在前進的過程中迷失方向。遇到這種情況，應(yīng)該多向本崗位的前輩請教，建立自己的職業(yè)發(fā)展通道，不斷提升自己的能力。

　　四、訂立階段性目標

　　如果事情本身沒有什么特別意義，又不得不做，那就給自己設(shè)定目標，每完成一個目標就獎賞自己。你可以跟自己訂個目標管理，確立獎勵自己的方式，如做完某事后給自己買件衣服，或請家人去飯館吃飯等等。也就是說，你可以安排一件你喜歡的事情放在你厭煩的事情之后，你就有做好手頭事情的動力了。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4

　　周悅（化名），一位名牌大學(xué)應(yīng)屆研究生，從一個四星級酒店的“行李員”實習(xí)生做起，每天5點起床，幫客人開門關(guān)門、接送行李。然后又去一家五星級酒店最苦的客房部實習(xí)，打掃房間、更換床單、清洗馬桶。8個月的實習(xí)生活后，他的勤奮刻苦、虛心好學(xué)最終為他贏得了五星級酒店的錄取意向。周悅說，必須要有自己的判斷，找到一條適合自己的道路，然后堅持走下去。周悅的故事對你有所觸動嗎？你是否也有類似的職業(yè)規(guī)劃？

　　從聯(lián)合國的廁所開始

　　□Saddy27歲留學(xué)生

　　在小公司干了兩年，我覺得沒前途想出國留學(xué)，沒想到一個師姐的經(jīng)歷卻改變了我的想法。師姐當年在聯(lián)合國里打工做清潔工、打掃廁所，后來，其他工作人員偶跟她交談時，發(fā)現(xiàn)她原來是個在讀研究生，于是有些整理文件的雜活，別人會問她愿不愿做，師姐二話沒說接了下來。她做得好，別人給她的任務(wù)越來越多，越來越信任她。等到師姐畢業(yè)，便成了聯(lián)合國的正式員工。

　　之前覺得小公司發(fā)展沒有機遇，但是說不定這家小公司就是我事業(yè)生涯中的“聯(lián)合國的廁所”。受到師姐和王越故事的啟發(fā)，我調(diào)低了自己出國讀書的期望，放平心態(tài)，什么樣的工作都可以嘗試一下，好的前景是做出來的，不能光靠腦子想。

　　學(xué)的就是一種態(tài)度

　　□山姆26歲應(yīng)屆畢業(yè)生

　　我今年也面臨研究生畢業(yè)，我學(xué)的電子，跟周悅同學(xué)的旅游相差很多，因為術(shù)業(yè)有專攻，我們的發(fā)展規(guī)劃肯定不太一樣。我認識的讀酒店管理的同學(xué)，都會有這樣的經(jīng)歷，在豪華酒店最苦最累的崗位上實習(xí)，許多跨國公司招收的管理培訓(xùn)生，遵循的也是你要學(xué)管理先學(xué)會被人管理的.原則，把綜合素質(zhì)高的學(xué)生派到最基礎(chǔ)的崗位實習(xí)一年。我自己也不介意從工廠的工人做起，可以熟悉制作的工藝，但這樣做是為了有更好的發(fā)展而打地基，如果長期在這個崗位上干活，我是不太能夠接受的。我想周悅同學(xué)也應(yīng)該是一樣的想法。

　　我覺得周悅最可貴的是他肯干、謙虛的態(tài)度。我現(xiàn)在簽約的工作，雖然是研究性質(zhì)的，但公司也要求我們有入廠培訓(xùn)。這幾個月到一年的工人生涯，會很苦，已經(jīng)有人開始抱怨公司這樣做是否有必要，很明顯大家對待工作的態(tài)度，在這里便拉開差距了。工人的工作不難做，但是有人一臉埋怨地做，有人睜大了眼睛認真地做，做的時間越長兩者的差距會越大。周悅的成功，簡單地看是干體力活干出來的，我看還是他謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了一切。我們有很多“刷馬桶”的機會，但如果我們的態(tài)度不改變，恐怕刷不出我們的職業(yè)未來。

　　確定了就認真干

　　□AngelaCao

　　畢業(yè)后我被安排去一家有名的連鎖超市實習(xí)做收銀員。為了能了解超市的整個運作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢過年，我主動要求加班，一加就是三天，回家后腳腫得連鞋子也脫不下來了，可我堅信：天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨。一個星期后，總公司招聘財務(wù)，不是財務(wù)專業(yè)的我竟意外地被推薦了，并且因誠實好學(xué)的態(tài)度被錄取。為了能迅速提高專業(yè)水平，我利用業(yè)余時間報名參加了各種相關(guān)培訓(xùn)。在那里工作的幾年我沒有讓相信我的人失望！離開這家公司后，我又很順利地進了一家外資企業(yè)的財務(wù)部工作。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5

寫在前面的話：

　　我遇到過不少求助者，他們中有很多人在咨詢的時候都在向我強調(diào)一個概念，成長。

　　“曉璃老師，我想離職，在這份工作中我感受不到成長......”

　　“曉璃老師，你說我年紀輕輕的，也換了幾份工作，可不知為何，總感覺渾身無力啊！”

　　“曉璃老師，你知道么？我多么渴望找一份能讓自己斗志昂揚的工作啊！”

　　......

　　成長，似乎是很多人共同的訴求和心聲。

　　我聽過很多關(guān)于成長的定義，也看過很多關(guān)于成長的闡述，比較認可的一個觀點就是，成長的本質(zhì)上不是別的，恰恰是一種解決饑渴的過程。

　　怎么辦？我發(fā)現(xiàn)自己失去了工作的動力！

　　咨詢者陳娟（化名）兩年前畢業(yè)于某高校的醫(yī)藥類專業(yè)，專科學(xué)歷，由于這份專業(yè)非自己所選，在度過了痛苦的三年大學(xué)時光之后，陳娟就暗暗發(fā)誓，一定要找一份自己喜歡的工作。

　　于是這份職業(yè)生涯故事的開頭，就和她所學(xué)的醫(yī)藥專業(yè)沒有任何關(guān)聯(lián)。

　　和很多畢業(yè)生的選擇不同的是，陳娟最終成為了一名社區(qū)服務(wù)人員。

　　按照陳娟的說法，剛開始她對這份工作還是蠻喜歡的，但不知為何，后來越做越不開心，并且要命的是，她發(fā)現(xiàn)自己正在漸漸喪失一樣可貴的東西，動力。

　　陳娟告訴我，當時自己做這份選擇時，仔細分析過自己的成就事件。

　　讓她感到滿滿成就感的事情就是，小時候?qū)W習(xí)成績還不錯的她，很樂于幫助那些成績差的同學(xué)，并因此獲得了被幫助同學(xué)的認可與感激。

　　這讓陳娟認為，比起待遇環(huán)境等現(xiàn)實因素而言，一份職業(yè)能否讓自己體會到意義，才是至關(guān)重要的。

　　與很多案例不同的是，陳娟的這份選擇看起來是經(jīng)過反復(fù)權(quán)衡和思考的，但問題在于，為何這樣一份看似理性且經(jīng)過全面思考的選擇，到頭來還是會讓自己感到不開心呢？

　　你以為的不開心，其實是不甘心

　　隨著咨詢的推進，陳娟漸漸說出了隱情。

　　原來，剛開始陳娟確實是懷揣極大熱情從事這份工作的，當時她認為，這份工作能幫助很多很多的人，但后來她發(fā)現(xiàn)，自己能起到的作用微乎其微，漸漸感受到了一種失落的情緒。

　　陳娟和我說了這么一件事情。

　　當時有位家庭主婦M嫂沒有工作，就找到了陳娟所在的機構(gòu)求助，希望他們能提供一份工作機會，然而當陳娟問完了這位主婦的工作要求之后，發(fā)現(xiàn)并沒有匹配的全職工作機會。

　　這位M嫂一方面希望工作能給自己帶來收入，另一方面希望時間自由方便照顧孩子，而傳統(tǒng)的全職工作根本無法同時滿足這兩個需求。

　　于是陳娟說：“按你這種要求不太好找全職，不如找一份兼職試試？比如我前兩天看到的一則招聘信息，但能做成的人不多。”

　　M嫂就問陳娟：“是什么樣的招聘？”

　　陳娟就找來了那份招聘信息，原來是一家保險公司招聘兼職保險業(yè)務(wù)員。

　　M嫂后來真的去應(yīng)聘了，并且讓陳娟頗感意外的是，M嫂后來竟然做的不錯，業(yè)績非常突出。

　　陳娟做過分析，首先，M嫂性格開朗為人熱情，所以很容易和陌生人建立關(guān)系，拉近彼此的距離；其次，M嫂在當媽之前做過生意，練就了一顆強大的心臟及絕佳的口才，擅長說服他人；最后，M嫂還有個做生意的老公，每天也能給她介紹不少客戶資源。

　　陳娟坦言，自己確實喜歡幫助他人的感覺，但自己沒有在意的是，被幫助的對方一旦真的開始強大了，自己似乎顯得越來越渺小，就會產(chǎn)生心理落差。

　　她發(fā)現(xiàn)，在自己幫扶的對象中，能取得成功的人都有一個特點，那就是對現(xiàn)實狀態(tài)存在強烈的不滿情緒，異常渴望一樣?xùn)|西，這種渴望很直接很單純，比如M嫂的愿望就是賺錢養(yǎng)娃，這些人反而能排除萬難，獲得自己想要的生活。

　　而相比起來，陳娟似乎對什么都沒有強烈的渴望，包括助人。

　　你確定不是為了逃避壓力而做出選擇的嗎？

　　沒錯，口口聲聲稱“樂于助人”的陳娟，事實上并不是一個真正的利他主義者。

　　這無疑是一個重大的突破和發(fā)現(xiàn)。

　　另外，助人這件事情并非一定要通過職業(yè)達成，如果你真有顆助人的心，處處都可以助人，比如攙扶老人過馬路、義務(wù)獻血、給貧困生捐款等等。

　　很多咨詢者在談及“理想職業(yè)”的時候，總會對我說“如果能幫助他人，就是理想的職業(yè)。”

　　果真？

　　我曾經(jīng)遇到一位房地產(chǎn)銷售總監(jiān)，收入高且穩(wěn)定，但覺得工作無趣，在價值觀的排序中，他認為最重要的是“利他主義”。

　　后來他無意中看到了我的文章，認為生涯規(guī)劃師的職業(yè)很有趣，就找到了我，想要了解如何能成為一名頗有成就的規(guī)劃師？

　　我告訴他，規(guī)劃師這個職業(yè)沒有很多人想象的那么簡單，首先你要具備職場經(jīng)驗；其次至少需要200小時的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，才有可能成為合格的咨詢師；最后關(guān)鍵的一點是，和心理咨詢師的職業(yè)類似，在投資期間的經(jīng)濟回報很少，甚至一開始很多人都是從公益咨詢做起的，意味著一分錢的回報也沒有。

　　聽到這里，這位總監(jiān)的臉抽動了一下。

　　我繼續(xù)說，事實上，這200小時也充滿了不確定性——學(xué)習(xí)拿證并不難，第一次咨詢時的灰頭土臉，第一次收到客戶的否定及負面反饋，以及，每次咨詢前的方案準備，咨詢后的`報告呈現(xiàn)，還有每次咨詢后的反復(fù)揣摩，依然會伴隨你好多年。

　　當你知道這條路充滿了艱辛及不確定性的時候，你還會認為有趣嗎？

　　這種現(xiàn)象比比皆是，我們將之稱為“火鍋效應(yīng)”。

　　什么是“火鍋效應(yīng)”？

　　就像一個天天吃家常菜的人吵著去外面吃火鍋一樣。

　　事實上，如果你讓TA連續(xù)一個月吃火鍋，哪怕每天變換火鍋花樣，TA也會哭著喊著要吃家常菜。

　　最好的生活，是以吃家常菜為主，偶爾出去吃火鍋。

　　同樣的道理，對一名剛出校門的畢業(yè)生而言，如果家境不是那么闊綽甚至貧寒，TA在職業(yè)選擇的時候應(yīng)該誠實地面對自己——考慮一下自己最缺的是什么？最渴望的又是什么？而不是幻想彎道超車，一下子就到達所謂“自我實現(xiàn)”的終點。

　　絕大多數(shù)的逆襲，都來自于深切的匱乏

　　放眼望去，有太多太多的人都會被一個問題困住了手腳，那就是：“我不知道自己想要什么？”

　　事實上，如果不知道自己缺什么，你永遠都不會知道自己想要什么。

　　我們怎么可能什么都不缺呢？

　　我們?nèi)卞X、缺愛、缺安全感......

　　面對變幻莫測的世界，我們會死死抓住那樣自認為最重要的東西，以此來淡化如影隨形的匱乏感。

　　這樣你死都不肯放手的東西，叫做“價值觀”；而在追逐價值觀的過程中，你的命運才悄然發(fā)生著改變。

　　《亂世佳人》里，內(nèi)戰(zhàn)把郝思嘉家里的莊園給毀了，在經(jīng)歷了母親因病去世、父親因無法接受現(xiàn)實精神錯亂的情況下，郝思嘉勇敢地擔(dān)起了重建家園的重任。

　　劇中的一段場景成為永恒的定格：落日余暉，郝思嘉勇敢地抓起莊園里的泥土舉起右手請求上帝見證“我一定會度過難關(guān)，戰(zhàn)爭結(jié)束后我再也不要挨餓，也絕不讓我的家人挨餓。”

　　就在那一刻，她迸發(fā)出了潛藏于心的渴望，從此以一股前所未有的力量與果敢，向著命運吹起了逆襲的號角。

　　現(xiàn)實中有太多取得成就的人，你若仔細往前追溯不難發(fā)現(xiàn)，很多人在創(chuàng)業(yè)之初，根本談不上情懷和夢想，無非是一個又一個極度饑渴的人：渴望錢財、渴望地位、渴望名譽......

　　只不過他們從來不隱藏這些渴望，而是坦誠面對，并愿意為了得到這樣?xùn)|西付出最大的努力。

　　這樣的人，往往最容易取得成功。

　　別假裝自己什么都不缺

　　人之所以擅長偽裝，無法袒露真實的渴望，是因為這種缺乏會導(dǎo)致痛苦，而痛苦這件事情，并不是所有人都具備勇氣面對和承受的。

　　比起真實而讓人痛苦的匱乏感，過分強調(diào)已有的東西，告訴自己說“其實我已經(jīng)很不錯了”，顯然更能自我麻醉，但這無疑是一種自欺欺人。

　　如果你試圖躲過這種痛苦，你永遠不會因為這種痛苦而行動，你的命運軌跡將如逆水行舟不進則退。

　　文中的陳娟出身貧寒，小時候一度自卑，在班級里屬于“被忽視”的一類學(xué)生，為了獲得注意，她拼命學(xué)習(xí)，取得了不錯的成績，而她之所以表現(xiàn)出“樂于助人”的行為，就是為了強化這種存在感。

　　也就意味著，陳娟的助人動機并不是真正為了讓對方強大，更多的的為了享受這個過程中來自他人的認可和贊美，獲得滿滿的存在感。

　　這就不難解釋為何陳娟一開始選擇了一份看似自己熱愛的助人工作，到頭來卻出現(xiàn)了心理落差并最終喪失了工作動力。

　　心理學(xué)早就指出，當一個人把“缺乏”暫時壓抑，就會錯過解決缺乏的最佳時機；多年之后，當這個人意識到缺口的存在，就像老了才發(fā)現(xiàn)自己缺少的東西，早已來不及解決。

　　陳娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的饑渴：對錢的饑渴、對他人認可的饑渴、對社會地位的饑渴，等等。

　　陳娟漸漸意識到，原來，她一直在用所謂的“意義”捆住了自己的手腳：內(nèi)心壓抑著強烈的渴望，表面卻裝作毫不在意。

　　在這個職業(yè)故事的開頭，她完全可以從自己渴望的需求入手，選擇競爭激烈的職場奮力廝殺，闖出一條路；而不是像今天這般宛如一個無欲無求的老者，早早地選擇遠離競爭與壓力，和一群大媽年紀的人做起了同事，過早地去接觸小區(qū)居民中最真實而瑣碎的家長里短。

　　最終，陳娟決定甩開心理包袱重新出發(fā)。

　　正如有句話說的那樣，每個人內(nèi)心都有缺口，但只有一部分人被這些缺口推著往前走；而正是源于這些缺口，才能讓人迸發(fā)出震驚的生命力和上進心。

　　在他人形形色色的成功故事里，當你撥開重重迷霧不難發(fā)現(xiàn)，有人是為了賺錢，有人是為了做自己喜歡的事情，有人受不了被人管著......這些無一例外的都是“匱乏”。

　　而重要的問題是，在你的故事里，你到底缺乏什么？又到底重視什么呢？

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6

　　一、無論你現(xiàn)在或?qū)�來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責(zé)這一點切切不可忘記。

　　簡言之，就像一名牙科醫(yī)生對他醫(yī)治的患者要負責(zé)那樣，你一定要對自己的職業(yè)認真敬業(yè)，勇承重擔(dān)，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職德。

　　二、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。

　　實際證明與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。

　　三、要優(yōu)化你的'交際技能。

　　優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。如美國硅谷科園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時不僅考察技術(shù)，同時還考察受聘者的交際技能，成功受聘者的做法是在聽對方說話時要認真努力去理解對方話語含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。

　　四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。

　　不管周圍環(huán)境及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。

　　五、要靈活。

　　未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個角色，方能適應(yīng)時代環(huán)境的變化。

　　六、要善于學(xué)用新技術(shù)。

　　或許你想當一名作家，但在當今時代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)用并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。

　　七、要舍得花錢花時間學(xué)習(xí)各種指南性知識簡介。

　　目前各大學(xué)、社會研究機構(gòu)、其他組織開辦了各式各樣的實用性半日一日或二日即可學(xué)完的知識簡介科目，這些科目你可試學(xué)，若試學(xué)后覺得自我感覺良好，學(xué)后大有實用價值，那么不妨再深入學(xué)下去，這類指南性知識簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域內(nèi)"水深度"的最簡便易行之方法。

　　八、摒棄各種錯誤觀念。

　　當你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時，觀念一定要更新，以防被錯誤思維誤導(dǎo)。

　　九、選擇就業(yè)單位時事前應(yīng)多做摸底研究。

　　十、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。

　　一個復(fù)合的社會將不僅需求專業(yè)化知識，同時還需求通用化及靈活式技能。換句話說，為你未來職業(yè)考慮，你絕不應(yīng)只"低頭拉車"專心研究某一種專業(yè)知識，你還應(yīng)同時"抬頭看路"看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7

　　前幾個星期我去參加了省行的職業(yè)規(guī)劃課程，和兄弟行同事交流了很多，我最大的感受是要擴大自己的格局，不要一直活在原地，因為世界很大，人才濟濟，提升自己的競爭力是迫在眉睫的。每個人心中都有自己的規(guī)劃，我來講如何規(guī)劃是不實際的，所以，今天更多的是想和大家進行思想上的碰撞，我希望我的觀點和學(xué)習(xí)到的知識能在某一刻觸動到你，對你產(chǎn)生積極的作用才是最大的意義。下面我先從三組詞來描述下我們的現(xiàn)狀。

　　關(guān)鍵詞一：行動與思維

　　我想我們都有類似這樣的想法：我要每天跑步健身、我要每天早起、從今天起我要剁手……但是一直都沒有行動。可想而知，改變思維其實比改變行動更容易，但我們擁有積極的思維為什么就是遲遲行動不了呢？那么就要談到下一組詞——必須和喜歡。

　　關(guān)鍵詞二：必須和喜歡

　　我們都喜歡做自己喜歡做的事，但絕大多數(shù)人每天都面對著很多不喜歡但又必須做的事，比如上班、加班、開會、應(yīng)酬……這個時候，內(nèi)心有更多渴望的人，會以不一樣的心情投入其中，而他們也很快就能夠發(fā)現(xiàn)：一旦投入，事情就會變得越來越好，甚至必須做的事慢慢轉(zhuǎn)變成喜歡做的事。我們現(xiàn)在都是職業(yè)人，所以要努力讓自己更加職業(yè)。“做必須做的事，投入其中，并試著去喜歡他”這是職業(yè)化的表現(xiàn)，也是你快樂生存的策略。同時職業(yè)化也是需要犧牲的，就像真正的職業(yè)運動員為了成就會約束自己一樣，當他們的內(nèi)心還有更多渴望的時候，在“喜歡做”和“必須做”之間，就作出了自然而然的選擇。我相信我們的人生才剛剛開始，對未來充滿了渴望和積極的想法，在接下來的工作中就讓我們用職業(yè)化的態(tài)度去為我們心中美好未來努力奮斗，那么積極的行動力自然而然就形成了。

　　關(guān)鍵詞二：自由和安全

　　首先，我想問大家一個問題，你現(xiàn)在安全么？你所處的環(huán)境、所在的崗位安全么？剛剛結(jié)束的雙向選擇其實就是一個危險信號，我們有的同事可能被保護得太久，想法很多，想升職加薪但又不付出努力，想辭職、放浪不羈愛自由但又憂心忡忡……試想下，以你現(xiàn)在的`處境和實力，你有能力追求到真正的自由么？我認為要想真正得到自由那么就要培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，不斷的培養(yǎng)學(xué)習(xí)知識的能力，注意職業(yè)結(jié)果，打造自己良好的品牌，從而才能形成競爭力。我一直都相信一句話——你所走的每一步都算數(shù)。不管是順境還是逆境，不管以后在哪里，我現(xiàn)在能走好當下的這一步，感恩現(xiàn)在，那么我的未來一定會是我期待的樣子，這種有備而來的狀態(tài)會讓你美好的未來堅不可摧。

　　剛剛說到要打造自己的品牌，跟大家直觀的舉個例子，在各行各業(yè)中，一定有三類人群，一類是拿5000做5000的人，一類是拿5000做3000的人，還有一類是拿5000做10000的人。第一類人拿5000做5000的人屬于維系策略，這類人還算是比較普遍的，第二類人拿5000做3000，屬于做砸品牌，這一類人現(xiàn)在其實有很多，做得少計較的多，在職場中止步不前。第三類拿5000做10000屬于經(jīng)營品牌的人，這一類人往往在職場中不斷提升，他們相信付出和收獲從來都不在一個季節(jié)。其實大家可以默默比對下自己屬于哪個類型？我們常說是金子到哪里都會發(fā)光，如果我們每天都不盡力而為，都覺得很多事情與自己無關(guān)，那么很多機會就從此錯過了。你都還沒有為你羨慕的生活做好準備，難道離開了這個崗位這個公司，你就一定能發(fā)光么？所以，趁我們正年輕，擴大自己的思想格局，不要讓自己舒服，不要怕折騰，因為折騰多了，困難自熱就沒了，這樣的你才有成長的空間。如果你正迷茫，那么就腳踏實地地經(jīng)營號自己的品牌，等風(fēng)來吧。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8

　　求職指導(dǎo)：關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的“三定” 白領(lǐng)們你定了嗎

　　職業(yè)生涯設(shè)計首先要 “ 定向 ” ，此為 “ 一定 ” 。方向定錯了，則南轅而北轍，距離目標會越來越遠，還要重新走回頭路，付出較大的代價。因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯 “ 方向性錯誤 ” 。

　　一是“定向”

　　通常情況下，職業(yè)方向由本人所學(xué)的專業(yè)確定。但現(xiàn)實的情況是，很多人畢業(yè)后，并不能完全按照自己所學(xué)的專業(yè)來選擇工作，有的甚至與原專業(yè)風(fēng)馬牛不相及。 “ 學(xué)非所用 ” 、 “ 用非所學(xué) ” 、 “ 專業(yè)不對口 ” 的情況比比皆是，已不足為怪。這種情況下，就需要認真考慮，選擇適合自己的職業(yè)崗位。有時為了就業(yè)，甚至要強制自己去 “ 適合 ” 并不喜歡的崗位，只要這種職業(yè)是社會緊缺的、急需的或有發(fā)展前景的。有些學(xué)子在學(xué)校里讀了雙學(xué)位，拿了幾種職業(yè)等級證書，就業(yè)時就比別人多了幾個機會，顯得高人一籌。

　　二是 “ 定點 ”

　　所謂 “ 定點 ” 就是定職業(yè)發(fā)展的地點。比如有些人畢業(yè)后選擇去南方，有些選擇到上海、滬寧線一帶發(fā)展，有的則選擇去邊疆、大西北，選擇到祖國最需要的地方去，都無可非議。俗話說 “ 人各有志 ” 嘛。但應(yīng)該綜合多方面因素考慮，不可一時沖動，心血來潮，感情用事。比如有的`畢業(yè)去了南方，認為那里是改革開放的前沿，經(jīng)濟發(fā)達，薪資水平較高。但忽略了競爭強烈、觀念差異、心理承受能力，甚至于氣候、水土等因素，結(jié)果時間不長又跳槽離開。當然這也無所謂。但如果一開始就選準方向，就可以在一個地方，圍繞一個職業(yè)長期穩(wěn)定發(fā)展，對自己的資歷和經(jīng)驗都會有助益和長進。時間加努力，有望成為某一領(lǐng)域的資深人士，豈不更為有利。頻繁更換地點，今天在這，明天到那，對職業(yè)生涯成長肯定弊多利少。

　　三是 “ 定位 ”

　　擇業(yè)前要對自己水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，做出較準確的定位。不可悲觀，把自己定位過低。更不要高估自己，導(dǎo)致期望值過高。一但不能如愿，失望也就越大。剛畢業(yè)就被知名大公司選中，而且薪資福利不菲，當然是你的運氣。如果沒有碰上這種好機遇，也無需氣餒。不要過分在意公司的名氣，薪資的高低。只要這家公司、這項專業(yè)崗位適合我，是我所向往和追求的，就應(yīng)該去試一試，爭取被錄用。確立從基層做起、從基礎(chǔ)做起，逐步積累經(jīng)驗，循序漸進，謀求發(fā)展的思想理念。可能對你的一生都會有好處。

　　除了這 “ 三定 ” ，其實還有很重要的 “ 一定 ” ，就是 “ 定心 ” 。心神不定，朝三暮四，何能準確地 “ 定向、定點、定位 ” !不過無論做什么，都需要 “ 定心 ” 。不然，老百姓怎么會說 “ 心不定，錢沒命 ” 呢?

　　從哲學(xué)角度來看， “ 三定 ” 實際上就是解決職業(yè)生涯設(shè)計中 “ 干什么 ” 、 “ 何處干 ” 、 “ 怎么干 ” 這三個最基本的問題。這三個問題解決好了，職業(yè)生涯發(fā)展就會比較順利確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說： “ 志不立，天下無可成之事。 ” 立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9

　　作為“30+”職場人，應(yīng)該如何做好自己的職業(yè)規(guī)劃？

　　堅守：魚與熊掌兩難全

　　敘述者：Hugo，35歲，商務(wù)總監(jiān)

　　我在中國做電子商務(wù)入行很早。從業(yè)這些年，結(jié)識了不少人，并且很熟悉這個行業(yè)的上下游產(chǎn)業(yè)，生產(chǎn)團隊、推廣操盤、物流客服，產(chǎn)業(yè)鏈的每個部分都算了解。當我還是20歲出頭時，就已經(jīng)開始潛心做物流及客服工作，然后接觸商務(wù)層面的事情，后來還介入資本層面的運作，現(xiàn)在在一家規(guī)模中等的公司當商務(wù)總監(jiān)。

　　今年，公司準備融資開拓中東及西歐的市場，很快就有新的資方介入，我也會有更多的“戰(zhàn)場”去大展拳腳。但我卻有些困惑。隨著項目越做越大，我的薪酬、福利都有機會提高，但按我的資歷和資源，如果找?guī)讉�投資方做合作人，一起開一家公司，或許可以取得更大成功。而且這個歲數(shù)正好出去闖，到了40歲，那就真沒有勇氣了。但我又有些顧慮，畢竟在現(xiàn)在的公司比較穩(wěn)定，如果要重新開始，我有那個精力和魄力嗎？而且，萬一干不好，之后的'路怎么走？小公司請不起我，大公司又未必能給予我一個好位置。現(xiàn)在，公司的項目很快就要籌備了，我很想把自己的方向定下來，這種搖擺的心態(tài)對我造成較大困擾。

　　職業(yè)瓶頸：高不成低不就

　　對于很多“30+”的職場人來說，他們遇到的最大困難莫過于高不成、低不就的尷尬局面。“這個年齡段的職場人有些成家比較早，需要照顧家庭，尤其女性，在晉升的黃金期生孩子，產(chǎn)后返回職場，很多時候又回到原來的崗位，原地踏步。男性則在這個年齡段事業(yè)剛有起色，想繼續(xù)晉升需要投入更多的時間精力，努力進修業(yè)務(wù)知識和提升管理水平，同時在時間和精力上也需要平衡家庭和事業(yè)。”趙爭說。

　　然而，從總體上看，“30+”的職場人無論是業(yè)務(wù)水平還是管理水平都比剛進社會的職場人有優(yōu)勢，比“40+”的職場元老們有沖勁和創(chuàng)意，從而在崗位的選擇上機會也相對較多。趙爭表示，不少企業(yè)會覺得這個年齡段的人難以駕馭，但事實上要妥善安置他們也很簡單——只要賦予更優(yōu)厚的薪酬福利、更高的職位和較大的發(fā)展空間就可以了。

　　“進取”O(jiān)R“堅守”？因人而異

　　對于“30+”職場人來說，既有跳槽的資本又具備升職的潛力，“進取”和“堅守”，應(yīng)該如何選擇？

　　趙爭認為，對女性來說，在原公司堅守這種“保守”做法也許更穩(wěn)妥一點。她們很多時候要兼顧家庭和事業(yè)，難免會有所側(cè)重，“保守”的做法可以讓她們更好地做好現(xiàn)時的工作，適當?shù)剡M修和充電，等待機會晉升，畢竟在原公司會比較熟悉原來的工作環(huán)境及業(yè)務(wù)，和同事之間的關(guān)系也比較好處理，不會因跳槽帶來重新適應(yīng)的困難，影響家庭及工作。而對于職場男士來說，她則建議采取“進取”的做法或者更合適。“在當代中國社會，不少男人依然要擔(dān)起養(yǎng)家糊口的責(zé)任，事業(yè)出色是保障家庭生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素之一，因此，可以通過積極提升相關(guān)的業(yè)務(wù)知識和管理技能，打造自身在行業(yè)內(nèi)的品牌，嘗試向自己心儀的一些企業(yè)或者獵頭自薦，物色更好的工作機會，爭取更好的發(fā)展前景。”

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇10

　　1.停止抱怨

　　工作時間長了，你會很容易就開始抱怨你的工作、你的老板或者你的同事，但是不停的抱怨只會加劇你的不滿。你還不如直接去跟他們交流，也許你有機會讓情況好轉(zhuǎn)。如果你的工作真的讓你非常不愉快，比起讓自己一直陷在消極情緒當中，還不如趕緊去尋找新的工作機會。

　　2.與優(yōu)秀的人交往

　　通過參加協(xié)會或者會議的方式，你可以擴展你的人脈，提升你的見識，也許還能為你的簡歷增加一些技能或成就。尋找一個與你同領(lǐng)域的專業(yè)人士圈子，并努力的融入它。

　　3. 表達感謝

　　是否有一些人讓你的工作變得更容易了，幫助你建立了一些有益的人際關(guān)系，或僅僅是在過去一年的合作中讓你感到非常愉快?用小卡片或者郵件表達你的感謝，你的這份心意也許會被收到的人珍視很久。永遠不要低估人們多重視他人的欣賞。

　　4.要求升職/加薪

　　如果你過去一兩年里在工作上一直表現(xiàn)出色，但卻沒有得到提升，主動向你的老板提出要求吧。人們總是不敢在糟糕的經(jīng)濟狀況當中要求加薪或者升職，但是如果你對于公司的價值貢獻已經(jīng)提升了，要求這一點在工資上有所反映也是合理的。

　　5.丟掉原來的簡歷

　　大部分人的簡歷都平淡乏味且毫無啟發(fā)性，所以趕快去寫一份能夠真正打動面試官的聚焦在你的成就上的簡歷吧。即使你無需尋找新工作你也可以做，這樣當一個意料之外的好機會出現(xiàn)或者你需要的時候，你已經(jīng)準備好了。

　　6.打破一個壞習(xí)慣

　　一開始壞習(xí)慣也許讓你覺得它就是你的一部分，但我們確實可以做出改變。不管它是否影響到其他人，或者你是否抗拒改變，發(fā)誓戰(zhàn)勝它吧。如果你能做到戒掉壞習(xí)慣，你的生涯和生活都會得到積極反饋。

　　7.尋求反饋

　　如果你正在等待你的老板給你反饋，關(guān)于你什么工作做得很好，或者還有什么工作可以需要改進，你也許需要等待很長的時間。大部分的經(jīng)理人并不擅長給出籠統(tǒng)的反饋，他們擅長的是回答具體的`問題。

　　8.主動要求假期

　　如果你一直沒找到一個好的時機給自己放個假，你可以趁著公司空閑時期向老板要求幾天假期。如果永遠沒有休假的好時機，那你永遠都不會有休息的機會，這對你的身心健康甚至對你的雇主都是不利的，因為及時充電并保持精力充沛的雇員才能更好的完成工作。

　　9.掌控職場生涯

　　現(xiàn)在的工作不開心？積極的開始尋找一個新的工作吧。想要轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域?想想這個轉(zhuǎn)換需要你付出什么，然后開始往這條路上努力吧。不確定你到底想要做什么？列出一個計劃來解決這個問題吧。

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