實用的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃錦集6篇

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將會有新的際遇，讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1

　　一、簡歷出彩

　　簡歷制作一直是應屆生頭疼的一件大事，如何展現出自身的亮點，如何突出職業(yè)的優(yōu)勢和技能成為關注的焦點。英才網聯就業(yè)指導專家指出，簡歷制作需要把握三大要點：

　　首先，自我評價是鑒定自我能力的一個突破口，位居簡歷首頁最醒目的地方，目的是吸引hr的眼球，引起更多的關注，在語言表達上需要提煉關鍵信息，切忌長篇大論沒有重點，主要介紹的是個人的職業(yè)特長和優(yōu)勢。要知道，吸引hr的不是你有多少優(yōu)點，而是你有多少能力，不要空泛地自我表揚，要下功夫好好了解自己，客觀評價自己，給hr一個真實的自我展示。

　　其次，實習經歷也是考核個人能力與職位匹配度高低的重要環(huán)節(jié)，一般來說，應屆生都沒有正式的工作經驗，所以在校期間的信息和實習經歷都成為招聘單位對應聘者的主要考查點。如果有與期望職業(yè)相關的實習經歷一定要寫出來，單位性質、公司簡介、所任職位、工作地點、職責描述等要盡量交代清楚。尤其是職責描述，更應該具體明確，讓企業(yè)知道你在實習工作中的具體職責和工作內容，以便于企業(yè)將你的實習經歷與所申請職位相匹配，從而提高簡歷投遞的有效性。

　　最后，教育背景起到求職的'鋪墊作用，除了考核我們專業(yè)優(yōu)勢以外，理論基礎也是關鍵，只有扎實的專業(yè)學習，再加上全面的社會實踐，才會讓“職場冷面孔”輕松愉悅地應對。

　　二、職場禮儀

　　職場禮儀沒有男女老少之分，人在職場唯有體現尊重才是王道。求職者在面試過程中應更好的地展示出紳士風度，尊重面試官。這不僅能為我們的求職加分，也為日后良好的人際關系埋下伏筆。

　　英才網聯就業(yè)指導專家指出，職場禮儀在面試中所占分值比重很高，在整個面試環(huán)節(jié)中也起著舉足輕重的地位。尤其對于職場女性的時尚妝容一定要大方得體，切忌化著濃妝前去面試，試圖吸引招聘單位的注意，這樣只會讓面試官大跌眼鏡。對于職業(yè)女性來說，淡妝更能增加對方的信任度和好感。

　　應屆生個個都很有想法，風格迥異，在造型上不走尋常路實屬典型的時髦一族，但在面試這個關鍵性時刻，合宜端莊的形象更是疏忽不得。英才網聯職業(yè)指導老師建議，著裝要依據行業(yè)而定，如果是設計之類等需要天馬行空般泉涌靈感的行業(yè)，那么在服裝上可以略微時髦一些；如果以中規(guī)中舉形象著稱的行業(yè)技術類崗位，則盡量以簡單穩(wěn)重的造型為佳。

　　三、面談技巧

　　面談的過程其實就是簡歷內容驗證的一個環(huán)節(jié)，在簡歷篩選過程中，如果你的簡歷沒有加入人才儲備庫，那么恭喜你，說明簡歷中的某些亮點吸引住了hr的眼球。那么如何把握這次現場溝通的機會，如何與面試官溝通，成為應屆生進軍職場的首要課題。

　　英才網聯就業(yè)指導專家指出，簡歷制作是個人單方面的能力介紹，現場的面談溝通就是要考核信息的真實性，以及與職位的匹配性。對于現場簡單的自我介紹需要把握一點，不要過多重復介紹簡歷中添加的內容，而是補充說明簡歷以外的優(yōu)勢和特長，為職位的勝任提供理論依據。時間需要控制在3-5分鐘之內，語言一定要流暢，這就需要應聘者做好家庭作業(yè)，做到有備而戰(zhàn)。

　　求職意向其實是職業(yè)規(guī)劃的另外一種體現， 清晰的近期目標與長遠目標是備受面試官青睞的，至少發(fā)展的方向是明確的，那么與職位要求是否吻合也就一目了然。而且在求職過程中不要吝嗇于你的規(guī)劃，不妨坦然告之，也許會收到意想不到的效果。

　　面談既然是雙方面的，英才網聯就業(yè)指導專家建議，面試者必須與面試考官有眼神的交流，以示尊重。對于平時的口頭語和小動作一定要克服，至少在現場的交談中不要顯露出來，更多的是展現你真實、自信的一面。細節(jié)的關注也是你獲得office的一項重要令牌，比如入場握手的姿勢、是否笑臉相迎、結束后是否將座椅歸位并順便帶走你喝過的水杯等等都會成為考核你的指標。

　　作為職場“冷面孔”的應屆生們，在溝通力、執(zhí)行力、忠誠度、敬業(yè)度上急需惡補，這些是我們成功踏入職場門檻的關鍵，也是成為一個好員工的標準，更是職場生存的根本。只要我們不斷學習、不斷完善、不斷自我提升，職場新秀終會成為價值連城的職場“古董”。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2

　　雖然技校生剛畢業(yè)生都處理十八歲左右的青春季，但對于未來的工作都有了目標與計劃。在未來的多年年以內，給自己制定職業(yè)規(guī)劃的目標等，以下是一位技校生職業(yè)規(guī)劃的資料，可供參考。

　　雖然剛剛十七八歲，但也經歷過成功和失敗。這些成功和失敗已成為過去，一切都要從今天開始。生涯是人一生的經歷，要下決心做生涯的贏家，信心十足地向往美好的未來，努力取得一個成功的生涯。就需要用一生去精心規(guī)劃。

　　自我分析

　　中考失利的我很幸運地來到泉州華僑職業(yè)中專學校，在這里不但可以掌握專業(yè)技能，也能完成我的夢想。來學校的第一天我就下決心，在校的這幾年一定要努力學習，為以后的職業(yè)生涯打下基礎。

　　泉州華僑職校給了我很大的幫助，設了許多課程，讓我也學到了許多關于所學專業(yè)的相關知識。練習所選專業(yè)會用的一些工具和素材，學校的教室條件也很不錯，可以讓我全身心投入學習，不會因某些條件而影響到上課，。實踐課程也很多，讓我們不僅學到知識，也得到體驗。好基礎。

　　現在的我

　　我的性格比較內向，我的口才表達能力不好。因此我努力在最短時間內，改正自己的缺點，發(fā)揮自己的優(yōu)點，培養(yǎng)良好的職業(yè)性格。我的功課文科方面的成績并不優(yōu)秀，所以有關口才方面的職業(yè)我想都不會想，我喜歡同工具、器具和數字打交道，可適合的職業(yè)有很多，最后我選擇了會計。起初對所學專業(yè)朦朦朧朧的，但后來經過老師在課堂上的講解與教導后，漸漸地產生了興趣，并有信心學好所學專業(yè)。

　　環(huán)境分析

　　泉州的經濟發(fā)展很好，上市企業(yè)就有二三十家，比起西方地區(qū)的經濟條件，我們的就業(yè)問題比較容易些。但就業(yè)條件也相對要提高，所以我們要勤奮的學習，多學一點離就業(yè)條件的要求就少一點，符合自己的工作就多一點，離自己的目標就更近一點。

　　確定目標

　　確定目標是追求成功的驅動力，俗話說：“志不立，天下無可成之事�！陛x煌燦爛的明天，是用勤勞的雙手創(chuàng)造出來的。用我獨特的努力完成我的職業(yè)道路，成為一位出色的會計師。

　　“三百六十行，行行出狀元�！背晒�沒有偶然，更沒有僥幸，需要以自立、自強、自信的心態(tài)對待未來，需要明白“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。”抓住現在，瞄準未來，掌握自己的生命時鐘。

　　規(guī)劃發(fā)展步驟

　　16-20歲：在職校期間，學好專業(yè)知識，理論與實踐，并取得會計叢業(yè)資格證書。

　　21-25歲：走進社會為新的開始努力奮斗，積累經驗，同時參加成人高考，進入高職校院繼續(xù)深造自己，并取得助理會計師資格證。

　　26-35歲：工作相對穩(wěn)定后，一步一個腳印的.攀登，然后考取中級會計師。最終成為出色的會計師。

　　實施措施

　　16-20歲：

　　學習目標：在學校首先要打下專業(yè)技能的基礎，練就一手過硬的絕活，然后還要學習所學專業(yè)的一些相關知識。尤其是記賬時應該注意的一些事項，否則一旦出現一點小小的錯誤，都會對自己造成巨大的損失。也要學習著認真做事的精神，爭取考取會計叢業(yè)資格證書、計算機一級證書，電算化等，為將來的就業(yè)做好準備。

　　能力目標：積極參加各項活動來鍛煉自己，從一點一滴的小事做起，才會積累到足夠的經驗。不好高騖遠，一步一個腳印地走，成功也許就在不遠的拐角等著自己。同時對專業(yè)形成一定的見解，能夠善于表達自己的觀點。

　　21-25歲：

　　工作與學習目標：繼續(xù)學習，進入高職校院深造自己，更進一步加強對文化知識與專業(yè)知識的學習，并考取助理會計師資格證書。

　　能力目標：工作后我將從一個普通的會計人員入手，從小事做起，積累經驗，還要嘗試兼職，社會實踐活動，培養(yǎng)堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

　　26-35歲：

　　工作與學習目標：通過會計考試，報考中級會計師，高級會計師等更高一層的學歷

　　能力目標：培養(yǎng)自己各方面的能力，踏踏實實做好每一件事，并對專業(yè)知識要更加了解，工作相對穩(wěn)定后，處好人際關系，提高自身的素質與修養(yǎng)，能夠在工作中有所發(fā)揮。

　　是金子總會發(fā)光，是沙子總會有價值。通過對自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃，使我明確了人生目標，一切都要靠自己的勤奮加努力，才能挽回成功的結果。目標和行動永遠是兄弟，它們會讓我擁有信心與夢想，在平凡的生活中展現不平凡的奮斗足跡。同學們，讓我們攜手，肩并肩，以飽滿的精神面貌去面對不平凡的明天，創(chuàng)造美好的未來。

　　求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃

　　在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。

　　當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。

　　鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游�！倍�老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病�！崩舷牡墓ぷ髦�點是尋找快樂。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。

　　如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮�高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。

　　如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現未來事業(yè)上的成功。除了有物質上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

　　如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

　　不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3

　　一、了解與分析自我，準確定位

　　1.把握自我的思想脈絡：就是了解自我，即我想要什么，我能做什么，我擁有什么。想要什么就是自身的價值觀、動機和興趣;我能做什么就是指個人的能力和興趣;我擁有什么，包括自身體條件、職業(yè)方向與能力、家庭、財務狀況和人際關系。

　　2.分析自己的核心競爭力：包括知識、能力、經驗視角和職業(yè)素養(yǎng)。

　　3.評估當前的`職業(yè)環(huán)境：從社會整體，行業(yè)整體層面去參與職業(yè)競爭，不拘泥于周圍的小圈子。

　　二、開發(fā)自身資源，積累職場能力

　　從體力經濟轉向知識經濟的時代，女性的敏感、細膩、靈活、韌性、關愛、注意力及第六感覺,都可以很充分地發(fā)揮在職場上。然而女性依賴性強，感性思維明顯，抗壓性弱和承受力弱也會制約女性的發(fā)展。如何揚長避短，發(fā)揮女性自身優(yōu)勢獲得成功呢?開發(fā)自身資源，積累職場能力是女性成功的關鍵因素之一。女性有與生俱來的資源：如思想、情感、儀表、個性，容貌、感覺、時間、空間、機會……如何轉化為職場需要的能力呢?

　　1.對思想和特性資源的開發(fā)

　　心理學家調查發(fā)現:多數人喜歡有缺點但有思想的.人,而不喜歡看上去完美無缺,無思想,無主見的人;思想的解放可以改變行為表現從而提高工作績效，精神與物質進步是思想的顯化，即精神世界前進一小步,物質世界前進幾大步;心理學家馬斯洛認為:最具特性的人,是最有吸引力的人。 外向開朗的女性就像歌中唱到的：你就像那一把火,熊熊烈火燃燒我;內向含蓄女性就像詩中寫到的：最是那一低頭的溫柔,恰似那蓮花不勝涼風的嬌羞。在人際交往中都可以獲得接納自己的盟友，建立職場人脈和威信。

　　2.對情感和儀表資源的開發(fā)

　　心理學家認為:喜歡別人、欣賞別人、關愛別人;是被別人喜歡、欣賞、關愛的前提。情感資源包括:對他人的欣賞、贊揚、仰慕、關心和愛護;缺乏人際吸引力的人，往往不是沒有才華,而是對周遭的人和事毫無反應，冷漠無情。

　　儀表資源分外表和內在：五官和身材,經不起時光的打磨;內在魅力才是鮮活的標本,一個身心健康的人自然會散發(fā)出意氣風發(fā)的神韻、和善友好的目光、抑揚頓挫的音調、英姿颯爽步伐、健康活力的氣息，自然會深深地感染團隊、影響團隊、最后帶領團隊實現組織的目標。

　　總之，能夠很好開發(fā)自身資源的女性通常都能具備良好的人際關系與溝通能力、學習能力與解決問題的能力，從而為自己的職業(yè)能力積分。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4

　　在人生的各個階段，每位當事人多多少少得稱稱自己的斤兩，并分析自己所追求的目標及價值，這一行為，人們將其稱為“職業(yè)生涯設計”。

　　職業(yè)生涯設計由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環(huán)節(jié)組成。

　　首先，有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。

　　其次，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如果沒有切實可行的目標作驅動力的話，人們是很容易對現狀妥協的。

　　第三，有效的生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。

　　最后，有效的生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據。

　　如何明確自己的職業(yè)定位

　　美國麻省理工學院人才教授指出，職業(yè)定位可以分為以下五類：

　　技術型：持有這類職業(yè)定位的人出于自身個性與愛好考慮，往往并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術領域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經理的時候，經常將技術拔尖的科技人員提拔到領導崗位，但他們本人往往并不喜歡這個工作，更希望能繼續(xù)研究自己的專業(yè)。

　　管理型：這類人有強烈的愿望去做管理人員，同時經驗也告訴他們自己有能力達到高層領導職位，因此他們將職業(yè)目標定為有相當大職責的管理崗位。成為高層經理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、解決問題的能力;2、人際能力：影響、監(jiān)督、領導、應對與控制各級人員的能力;3、情緒控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其壓垮。

　　創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的.東西，或是以自己名字命名的產品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產。他們認為只有這些實實在在的事物才能體現自己的才干。

　　自由獨立型：有些人更喜歡獨來獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時也有相當高的技術型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡單技術型定位的人，他們并不愿意在組織中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢人員，或是獨立從業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他，自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。

　　安全型：有些人最關心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性與安全性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ�，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國絕大多數的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會發(fā)展水平決定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進步，人們將不再被迫選擇這類型。

　　以上的描述，也許每一條都有似是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業(yè)定位，可以嘗試以下方法：首先拿出一張紙，仔細思考以下問題，并將要點記錄在紙上：

　　1、你在中學、大學時投入最多精力的分別是哪些方面?

　　2、你畢業(yè)后第一個工作是什么，你希望從中獲取什么?

　　3、你開始工作時的長期目標是什么，有無改變，為什么?

　　4、你后來換過工作沒有，為什么?

　　5、工作中哪些情況下你最喜歡，最不喜歡?

　　6、你是否回絕過調動或提升，為什么?

　　然后根據上面五類職業(yè)定位的解釋，確定你的主導職業(yè)定位。

　　正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認識自己，并據此重新思考自己的職業(yè)生涯，設定切實可行的目標。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5

　　如果一個人從來都不做職業(yè)規(guī)劃，都是走一步算一步，那么他們的人生會變成怎么樣？

　　一年之計在于春，是應該為一整年的工作和生活做好規(guī)劃的時候。正因為缺乏計劃，很多人都在不知不覺中就做了錯誤的選擇、浪費了心力、蹉跎了時間，結果還是“竹籃打水一場空”。

　　為此，專家提醒，不做年度規(guī)劃，小心四大惡果。

　　一、虛度光陰，難有積累

　　迷迷糊糊又過了一年，A在X公司做了兩年的外貿跟單，時常還要處理老板不定時安排的工作任務，東一點西一點零散的工作讓他總是處在應付狀態(tài)。一段時間下來，自己還是沒積累下什么專業(yè)技能，眼看著就這樣得過且過，不進則退的危機感讓他很恐慌。新一年這樣的情況還在繼續(xù)，遙遙無期，A絕望又無力。

　　專家點評：缺乏職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃，是應屆畢業(yè)生和處于職場新人的通病。因為沒有目標和前進的方向，很容易隨波逐流，難以在一個選定的方向上進行有效的積累，只能是忙于應付眼前的工作。

　　專家提醒職場人，從大學畢業(yè)到三十歲之間，是個人職業(yè)發(fā)展的積累階段，選對方向、制定好長遠發(fā)展規(guī)劃非常重要，等過了三十歲還未在某個領域有所積累，很快就會被競爭所淘汰。

　　二、倦怠滋生，價值感不足

　　M從銷售工作轉做行政后，工作節(jié)奏明顯比以前緩慢很多，這讓M覺得輕松自在。但隨著時間的推移，行政工作越來越單調和乏味，M發(fā)現自己在公司的價值和地位遠不如從前，工作越做越沒勁。“行政工作怎么做都沒價值，努力又有什么用？”M心態(tài)失衡，工作效率大幅下降，這更使得她工作拖沓，在公司里無價值無地位。

　　專家點評：“世上沒有一勞永逸的工作�！睂＜艺J為，工作不可能天天有新驚喜、新創(chuàng)意和新挑戰(zhàn)，久而久之，在壓力和循環(huán)往復的日程中，很多職場人容易產生職業(yè)倦怠。

　　用網絡上流行的語言說，“大家都需要打一針雞血以振奮精神”，通過制定階段性的職業(yè)目標和優(yōu)化工作流程，并做好每季度、每周的工作計劃和職業(yè)規(guī)劃，能有效的提升工作積極性和效率，并增加自己的價值感和成就感，形成良性循環(huán)。

　　三、得過且過，“溫水青蛙”難有突破

　　T畢業(yè)后一直從事本專業(yè)工作——平面設計，幾年過去了沒多大進步，相比應屆畢業(yè)生，T并沒有太多優(yōu)勢。T一直覺得，反正計劃趕不上變化，而且設計工作本來就是項目型的，有任務就做，沒有就閑著。這么一天天過著，T一邊幻想著有朝一日出人頭地的日子，現實里卻一天天得過且過，拿不出行動的魄力和勇氣，“能有口飯吃就不錯了，還折騰什么？”他始終這樣說服自己。

　　專家點評：工作五年左右，職場上相當一部分人會遇到一個“坎”——到底是繼續(xù)還是轉型？轉型的風險和成本很高，總讓人望而卻步。其中一些人大膽嘗試了一次，卻因職業(yè)定位不清、發(fā)展切入點不合適等各種原因導致轉型失敗，最終不得不退回原位，繼續(xù)熬著，得過且過。

　　專家提醒各位職場人，得過且過的工作狀態(tài)對職業(yè)發(fā)展有很大的負面影響，不僅讓你難以在當前的工作中做出成績，更易讓你的長期發(fā)展陷入負循環(huán)。想要改變現狀、實現轉型，需要做出可行且周密的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展方案。

　　此環(huán)節(jié)中涉及對當前工作平臺的評估、自身核心競爭力的提煉等，職場人如不能有效、準確的完成，需要慎重評估，以免蹉跎光陰，一錯再錯。

　　四、顧此失彼，生活失調

　　M在這家公司奉獻了五年，好容易熬到主管的.位子。升職后，業(yè)績指標被拔高一大截，忙得連喘氣的時間都沒有。工作量增長極大地擠壓了M的生活和休息時間，沒法陪伴孩子與家人，為此引發(fā)了好幾次家庭矛盾。一邊是工作的壓力，一邊是家庭的埋怨，讓M處于兩難之中。

　　專家點評：生活就是一臺天平，工作和生活左右各在一端，但現在很多職場人的天平都傾斜向了工作的一邊，生活失衡帶來各種不和諧。尤其是一些“白骨精”，隨著職位的上升，急需對工作和生活進行整體規(guī)劃，統籌管理、分配好時間。

　　專家建議，在做好整年規(guī)劃的基礎上，以月為單位，分配每月要完成的最重要的工作和生活任務，參照規(guī)劃來分配時間，成功實現各個生活角色的轉換，求得工作和生活的和諧。

　　競爭積累，時間管理是必備技能，“走一步，看一步”的工作方式已不再適用于這個時代。只有目標清晰，提前規(guī)劃，才能以不變應萬變；只有看清前進的路，才能讓自己處于主動、積極的狀態(tài)中以應對萬難；只有“時刻準備著”，才能最大限度的利用好時間和資源，成為職場上強者！

　　求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃

　　在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6

　　工作生涯的成長過程，與一個人的求學過程頗有相似之處。求學過程中，必須從小培養(yǎng)良好的讀書習慣與方法，并且打好基礎，循序漸進地學習更高深的知識，如果基礎沒打好，將無法順利升學。

　　職涯成長過程亦雷同，工作能力的成長與職位的提升均有一定的條件。

　　一名剛從學校畢業(yè)、進入社會工作的年輕人，在一家公司中從基層做起，面對初接觸的工作內容，從完全不懂到了解、熟悉工作內容、進入狀況，此時尚不足以構成在工作職位上升級的條件，必須進一步對工作內容的本質與意義有更深入、全面的了解，達到精通的程度，亦即對工作項目并非個別、單一地了解，而是通盤的掌握與貫通，能力才得以明顯升級，才具備在工作職位上提升的'條件，有望擔任基層主管。這段能力升級的過程，通常需要2至4年的時間。

　　升任為基層主管之后，開始接觸管理工作。針對這一新的范疇，又必須重新學習，從不懂到了解，進而熟悉、運用自如，能力再一次地升級，這個階段需要的時間較長，通常約3至6年不等，視個人資質條件不同而有差異。隨后，每個階段升級之后，又會加入新的工作范疇，必須重復同樣的過程。

　　值得注意的是，如果對工作內容僅僅止于熟練而不能精通，則工作稍遇變化，往往就不知所措，自然不足以擔任主管，這是一般新人在第一階段最難突破的瓶頸。

　　因此，初入職場的新人在職涯的成長過程中唯有穩(wěn)扎穩(wěn)打，才能針對工作上被賦予的新功能進行有效學習。

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