大學生個人職業生涯規劃書集錦15篇

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，請好好規劃今后的職業發展道路。職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？以下是小編為大家收集的大學生個人職業生涯規劃書，希望對大家有所幫助。

大學生個人職業生涯規劃書1

　　民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。

　　我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。

　　一、自我認知

　　人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

　　自我評估

　　優點

　　1.生活態度樂觀積極，充滿自信

　　2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強

　　3.注重人際關系建設

　　4.有強的創新能力，喜歡挑戰

　　5.有較強的求知欲

　　6.為人和善，親切，樂于助人

　　缺點

　　1.容易忽略別人的感受

　　2.做事半途而廢，缺乏耐心

　　3.太好強，愛比較

　　4.注重別人的看法，有時人云亦云

　　通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。

　　職業興趣分析

　　我的職業興趣類型順序為：

　　社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳

　　管理型 8 分 樂觀主動，好發表意見，有管理才能

　　研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創新

　　藝術型 6 分 思維活躍，創造力豐富，感情豐富

　　常規型 6 分 忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

　　實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交

　　通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。

　　個人風格分析

　　助人：為人熱情，樂于助人

　　易于合作：具有合作精神，人際關系較好

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強

　　有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

　　責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡

　　有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

　　從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。

　　自我認知總結：

　　通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。

　　二、職業認知

　　選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

　　1.外部環境分析

　　家庭環境分析

　　我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

　　他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。

　　學校環境分析

　　我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。

　　就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。

　　雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。

　　社會環境分析

　　從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。

　　全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。

　　我曾在暑假期間到駐馬店的`汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

　　同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。

　　我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

　　目標地域分析

　　我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。

　　但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。

　　目標行業發展狀況分析

　　隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。

　　公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：

　　1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;

　　2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;

　　3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。

　　我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。

　　2.目標職業分析

　　(1)目標職位名稱：公共營養師

　　(2)崗位說明

　　公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：

　　1.在診所從事營養工作

　　負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。

　　2.在餐飲服務業負責管理工作

　　公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。

　　3.公共營養咨詢師

　　為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。

　　4.在公共領域從事保健工作的公共營養師

　　他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。

　　5.在社區健身中心提供服務的公共營養師

　　這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。

　　6.在教育領域工作的公共營養師

　　在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。

　　7.在商務領域工作的公共營養師

　　在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。

　　8.研究性公共營養師

　　少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。

　　(3)工作內容

　　醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。

　　(4)任職資格

　　學歷要求：高中畢業(或同等學歷);

　　經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;

　　經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗;

　　能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

　　人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新;

　　人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;

　　工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等;

　　環境舒適程度：良好;

　　危險性：無。

　　(5)就業和發展前景

　　就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。

　　3.職業勝任力評估

　　SWOT分析結果

　　優勢 (Strength)：

　　1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;

　　2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

　　3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;

　　4.性格隨和，易接觸;

　　5.英語基礎好，口語表達能力強;

　　6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;

　　7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。

　　優勢的使用：

　　1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;

　　2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;

　　3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;

　　4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;

　　5.英語口語好，在同齡人中較為突出。

　　劣勢(Weakness)：

　　1.一些實際操作性強的課程成績一般;

　　2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

　　3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;

　　4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

　　5.某些事太孩子氣，太單純。

　　劣勢的彌補：

　　1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;

　　2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;

　　3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

　　4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.

　　機遇(Opportunities)

　　1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;

　　2.畢業前的各種招聘面試;

　　3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;

　　4.假期的各種兼職工作;

　　5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

　　機遇的把握：

　　1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;

　　2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;

　　3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;

　　4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;

　　5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。

　　挑戰(Threat)：

　　1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;

　　2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;

　　3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;

　　4.不同人際關系的處理要得當。

　　挑戰的應對：

　　1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;

　　2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

　　3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。

　　4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;

　　5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。

　　職業認知總結：

　　1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;

　　2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;

　　3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;

　　4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

　　5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;

　　6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。

　　通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。

　　公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

　　三、職業生涯規劃的目標與路徑

　　任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

　　確定目標和路徑

　　(1)近期目標

　　在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。

　　(2)中期目標

　　深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

　　(3)長期目標

　　積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

　　(4)職業發展路徑

　　專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。

　　四、職業規劃與實施計劃

　　有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

　　短期計劃

　　大二上學期

　　為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。

　　開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

　　國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。

　　為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。

　　學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。

　　大二下學期

　　寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。

　　準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。

　　期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。

　　做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。

　　大三

　　畢業前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。

　　中期計劃

　　在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。

　　找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。

　　畢業～畢業后5年：

　　在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。

　　畢業后5～10年：

　　考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。

　　長期計劃

　　畢業后15年：

　　工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;

　　生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。

　　人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。

　　這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!

　　五、職業規劃的調整與備選方案

　　1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整

　　現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。

　　我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會

　　一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。

　　2. 備選方案

　　如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。

大學生個人職業生涯規劃書2

　　一 、就業環境分析

　　就業環境是指大學畢業生就業的政治，經濟，文化環境。就業環境對我們的擇業有著多重的復雜的影響。

　　經濟環境：

　　當前，世界已經進入知識經濟時代，以高科技信息為主導的新型產業的崛起，帶來了經濟領域的一場空前革命。知識不但在這場革命中成為經濟的直接驅動力，而且掀開了新時代的篇章。所以，作為受過高等教育的大學生要想在激烈競爭的職場里享有優勢地位，就應該是不斷豐富提高自己的專業知識與技能，成為知識性稀缺人才。

　　區位選擇：

　　由于地理和歷史的原因，造成了我國東、中、西部之間經濟和社會發展的不平衡格局，以珠江三角洲地區、長江三角洲地區、環渤海地區為代表的東部沿海地區的工業經濟基礎較好，而中西部內陸地區經濟發展水平相對較低。所以，沿海地區理應成為大學生們蜂擁而至的地方。

　　政策引導：

　　國家政策鼓勵和引導高校畢業生到城鄉基層就業，鼓勵骨干企業和科研項目單位積極吸納和穩定高校畢業生就業，鼓勵高校畢業生到中小企業和非公有制企業就業，鼓勵和支持高校畢業生自主創業

　　職業概況：

　　國際商務專業是全國就業形勢良好的專業，隨著經濟的飛速發展，尤其是加入世貿組織后，中國的商品走向全球，。國際企業急需擁有扎實專業知識的和強適應力和用外語進行商務溝通的能力的擁有跨國領導能力的人才。

　　二、自我分析

　　1、 職業興趣—外貿，跨國企業管理

　　2、 職業能力—跨國企業中企業管理及國際商務運作

　　3、 個人特質—性格外向，擅長交際，領導組織能力強，適應性好，英語能力突出，略通日

　　語，在外企的環境或國際的氛圍中能很好的適應。

　　三、職業分析

　　1、 行業分析

　　在全球化的風潮中，國際貿易已經成了勢不可擋的趨勢，而跨國企業在想歪擴張的過程中需要大量的優秀國際管理人才，其中能輕松掌握幾門外語或是專業知識較為豐富的人才更是很受歡迎。國際商務專業是全國就業形勢良好的專業，社會對國際商務專業人才需求量大，專業人才始終處于緊缺狀態。崗位的酬薪比較高，精通國際商務的高素質人才缺口大，跨國企業緊缺國際商務人才。

　　2、 企業分析

　　目前世界上排名前百的跨國公司不乏涉及食品的全球性企業，如聯合利華，可口可樂等。作為一個工科背景的學生，我還可以考慮往化工方面的公司發展。總之，專業不受限制。

　　3、 地域分析

　　由于涉及國際貿易，所以沿海發達城市占據了首要地位。我優先考慮的即是上海。

　　四、職業定位

　　求職目標要首先端正心態，明白自己喜歡什么，哪種職業適合自己的專業，不能盲目的隨大流

　　1、 職業目標

　　從事國際商務管理

　　2、 職業發展策略

　　進入上海南京等地區跨國企業

　　3、 職業發展路線

　　積累兩年管理經驗，學習會計知識，轉入財務部門，瞄準財務主管。

　　五、求職準備

　　1、學歷獲得

　　20xx~2013 浙江工商大學食品與生物工程本科學位 20xx~2015 某某大學國際商務專業碩士學位 2、資格認定

　　20xx~2013 外語證書資格(上海市中高級口譯，商務英語高級，雅思，日語二級) 20xx~2015 會計從業資格證，注冊會計師

　　3、社會實踐能力

　　擔任團隊領導，培養責任感和領導才能。利用假期取得跨國企業的實習機會。

　　4、求職渠道

　　就業信息的收集通過網絡、報紙、或招聘現場。

　　通過學校就業指導中心就業信息網、高校組織的招聘會，國家主管部門和勞動人事部門、人才市場中介服務機構和職業介紹服務

　　網絡、媒體

　　社會實踐、親朋好友等獲得良好正確的就業信息 整合后，根據自身特點對號入座，進行客觀的分析評價。 4、 現行準備

　　資格能力：

　　已取得英語能力認定，四六級成績優異，獲得上海市中高級口譯證書，為在跨國企業工作做下充足準備。

　　準備跨考復旦大學國際商務專業碩士，培養自己的專業素質，文理結合，成為一個更為全面的復合型人才。

　　擔任班級班長一職，經常組織活動，培養自己的領導和協調能力 知識就是力量，鞏固自己的所學知識的同時拓寬閱讀面。平時閱讀南方周末等報刊雜

　　志關心國內外政治經濟，民生百態，在開闊視野的同時提高自己的就業優勢以及升級個人素質和觀念。

　　素質提高：

　　經常獨立旅行，擁有基本的旅行知識和處事心態，為以后職業需要的商務旅行打下堅實基礎

　　擴大自己的人際交往，拓寬信息渠道，通過環境影響提高個人素質。

　　加大鍛煉自己的求職技巧，訓練自己的心理素質

　　樹立正確的就業思想，端正自己對就業的態度，把自己放在一個合適的高度來看，做到不驕，但也不要太過悲哀，相信自己會對自己認真。一切從實際出發，樹立自己的目標，朝著目標努力奮斗，做一個有上進心的人。

　　6.將來進行時

　　(一)準備求職信。

　　1、書寫格式：開頭+正文+結尾+落款

　　2、寫作步驟

　　第一步： (1)我是誰(2)說明自己從何處得到招聘信息 3)如何巧用第三者(4)闡明自己要應聘什么職位

　　第二步： (1)描述自己對招聘公司的認識與了解(2)綜合介紹自身能力(3)強調自己能為公司作出哪些貢獻 第三步：表明自己非常愿意接受公司的面試

　　(二)準備面試。

　　面試前的準備：

　　資料準備(1)學習成績單。

(2)榮譽證書。(3)成果證明：研究成果報告、論文、專著、發明專利證書等。(4)證明具備某方面素質或能力的`其他材料：歌舞大賽獲獎證書、技能鑒定證書、汽車駕照等。 (5)個人簡歷、求職信、推薦書等

　　對可能談論的問題的準備

　　(1)教育培訓類的問題(2)求職動機類問題 3)社會實踐或社會活動經歷表現(4)未來計劃和目標類問題(5)面試者要提出的問題

　　形象準備：穿著打扮、外形儀態 ;行為舉止和談吐 。

　　結語：

　　機會總是青睞有準備的人，凡事預則立，不預則廢。轉眼間的大學生活就將結束，在大學這幾年的時光里，我對自己的能力有了更加深入的認識，對未來有了更多的想法。與大一時候不同現在的我更有能力去指定一份相對實踐性大并且適合自己的職業規劃。即將邁入社會工作的我希望通過這次認真的規劃能讓我對自己的將來有更加清晰的認識。做好這份計劃書是我在求職路上踏出的第一步。

大學生個人職業生涯規劃書3

　　一、要懂得自我分析

　　本人一直從事體育教學工作，教了一年數學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

　　在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點點，不成體系。

　　這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。

　　二、對職業發展規劃要有規劃

　　置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個方面努力發展。

　　(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。

　　眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的`理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。

　　(二)堅持參加中小學繼續教育學習。

　　新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。優秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續教育學習，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。

　　(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。

　　電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發展規劃。

　　(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。

　　作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的人師。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區的教學比賽中展示自己的能力我的又一個規劃。

　　(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。

　　知識在于積累，厚積而薄發是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。

　　反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。

　　目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。

　　(六)強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現在的狀態，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規劃口，落實靠行動。在落實規劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。

　　我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。

大學生個人職業生涯規劃書4

　　職業生涯規劃書將分為三個部分。

　　第一：內部因素，是自我的認知。

　　第二：外部因素，是對外部環境的認知。

　　第三：在明確了內部因素和外部因素之后，咱們再對其計劃我們的職業發展路徑。

　　內部因素

　　內部因素，是自我認知，既是本人對自己的認識，自我的分析，我是一個什么樣的人？我是不是一個嚴謹的人，還是一個喜歡自由自在，樂于安逸的，還是喜歡冒險的。然后我想做的職業是什么？我是不是喜歡研究型的工作？還是喜歡詩歌文學性的工作。我的職業能力如何？邏輯推理能力是否很強？我的信息分析能力是否也很強？我是否能對復雜的東西進行歸納，使之簡單化。我是否十分有靈感，可以成為文家大豪？

　　個人的特質：我個人的特質是什么？我是一個內向的人，是想做科研工作呢，還是我是一個外向的人，想去做外交型的工作，比如創業。我的觀察力是否很強，是否自覺，是否懶惰，是否吃苦耐勞，我愛學習嗎？我能夠獨立工作嗎？還是喜歡團體工作？

　　勝任能力：我能勝任什么樣的工作性質？我愛好鍛煉，我是否可以勝任體育工作，做健身教練。我喜歡指使人，我能否勝任管理工作。我愛好文學，我能否去從事寫作工作。所以我們需要自我認識，知道自己的優勢能力，然后再知道自己的弱勢能力，就自我得之，我是一個什么樣的人？

　　如果我是一個外向的人，那么就注定了我很難從事科研性的.工作，忍受科研程序員那枯燥的生活。如果我是一個內向的人，那么我就很難去，從事外交性的工作。

　　外部因素

　　外部因素就是，家庭條件環境的分析。我的家庭條件經濟如何。我爸媽是農民還是中產階級？我的學費是不是靠借朋友親戚的錢？家庭的經濟是否穩定。家庭條件的文化氛圍如何？父母是不是都是高知人群，還是普通的農民從事苦力活動的。父母文化程度如何？

　　家庭條件是否能支撐得起我從事一門昂貴的專業工作。比如留學，當飛行員，那么家庭條件肯定要很好。

　　然后分析我學校的環境如何，我的學校是三本還是二本，還是一本。學校的教育設備如何，師資力量是否強悍。是本科生還是研究生，還是專科生，學校的就業率如何？本科生的就業率如何？假如我是一個本科生的話，但是學校卻重視博士生研究生，那我是否有優勢？

　　社會環境，現在大學生越來越多，將近飽和，就業率不容樂觀，我從事的這門工作，就業難不來？競爭是否激烈，是否會有性別歧視，假如你是一個女孩子的話。從事一些需要男性的工作，就會受到性別歧視。還有這種專業才能是否有提升的空間。

　　職業環境，這門職業，它是不是新型的職業，還是已經很老舊的職業？它的生命力是如何的呢？需求量是否非常的大，工作崗位是否非常的多？是否遭到國家的重點扶持。能不能去國外進修，學習提升，提升是否有空間，它的報酬如何？報酬是不是能達到我心目中的標準，這行業是否十分缺高端的人才，高端的技術。是不是可以考很多證，考了很多證，就能有更多的報酬，更多的發展途徑，這些都是外部因素。

　　制定職業發展途徑

　　分析完內部因素和外部因素之后，我們就要開始規劃自己的職業發展途徑了。

　　在大學期間我需要完成什么項目？完成什么學業。我需要保證我的專業知識達到優等。科技時代這么發達，那我還要考取計算機三級證書。

　　如果我需要出國去一些大企業的話，那我的英語肯定也要好，達到英語六級。我可能還要學習一些其他的小語種，比如韓語泰語日語等等。

　　在假期的時候也要進一些大公司進行實習。在大學期間我是不應該考一個研究生呢，我是不是應該考一個公務員，然后進國家的科研院或者文學院。我是否應該去國外留學，比如這門行業在在國外是十分的火的，那我必須去國外進行國外留學，然后可能還會在國外工作。

　　除了這些職業的規劃之后，我們還要一些其他的長期計劃，比如我們要擴大自己的視野，增長各方面的知識。身體是革命的本錢，那么我們還要鍛煉好自己的身體，以便能夠去進行高強度的工作，我們還需要提高自己的修養，以便于和其他上層人士可以正常無隔膜的交流，來提升擴大我們的交際圈。

大學生個人職業生涯規劃書5

　　一、前言

　　“職業沒有規劃，你離失業只有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……常常在想，幾年后畢業時，即將邁入社會的我們卻對職業一臉的茫然。這將是一個多么荒.唐的悲劇!現在學會規劃自己的未來，才是智者的選擇，而職業規劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以現在，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自己的夢想吧。

　　二、自我分析與評估

　　1、優點大盤點

　　(1)在人際交往中：我是屬于主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一起瘋，一起鬧，一起思考。我認為沒有真正的壞人，他們的骨子里其實是善良的。不喜歡有城府的人，因為朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。

　　(2)在學校學習中：可能我并不是屬于特別勤奮的孩子，但是我喜歡將學習與興趣融為一體，“在快樂中學習”是我的學習理念。喜歡積極的參加學校大大小小的活動，因為學習不應該是死板的，要在比賽中尋找到自己的特長。

　　(3)在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自己的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自己置生活用品，自己抽空整理衣柜，自己洗衣掃地……雖然會更忙碌、勞累，但我覺得一切更有挑戰性，生活更充實。

　　2、缺點集中營

　　不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的.矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的了解自己這個壞脾氣，有時候我也會討厭自己這樣的性格，所以我立志一定要改掉這個壞毛病。

　　3、個人綜合評估

　　(1)學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，但是對于學習還是比較認真的，我清楚的明白自己的嚴重偏科現象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業技能課是我頭疼的問題，因為起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，但是我依舊會認真地學習的。而我因為經常參加活動，所以現在還是小有收獲的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。

　　(2)職業值觀：雖然幕前的生活可以被幻光燈照射著，被漫天的新聞吹捧著，被萬人喜愛羨慕著，但是幕后平凡寧靜的生活才是我喜愛的。也許，為今天某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，為某篇文章而絞盡腦汁，為某個新聞稿而徹夜不眠……這才是我要的生活。因此，不用嘩眾取寵，真實地展現自己才是我的職業追求。

　　(3)職業性格：性格決定事業，能力決定成敗。成為一名幼兒老師，我需要耐心、愛心和童心。和一群純真無邪的孩子們在一起，自己也要心無雜念。而將幼師作為職業來看，認真嚴謹才是工作本色，嚴于律己，寬以待人才是職業人最好的職業性格。

　　三、環境評估與分析現今環境：

　　1、家庭環境：生于普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的社會地位，爺爺曾經也是師范院校的學生，二爺爺曾是中學英語老師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文老師，也算是書香世家，但是以后的工作還是要靠自己去爭取、努力、拼搏，實力才是立足社會的根本! 2、學校環境：馬鞍山幼兒師范學校一直以來將專業與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處為學生考慮，合理安排學生的生活與學習，使學校成為我們心目中的第二個家。職業未來：近年來，經濟不斷發展，家長在教育上便不惜花費人力、物力、財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業也隨之蓬勃興起，因此急需大量訓練有素、專業的幼兒老師，但目前幼兒老師正處于空缺的尷尬狀態，所以未來的五至十年內，幼師專業則將成為熱門職業。

　　四、目標確立及實施

　　1、短期目標：(在校期間)千里之行，始于足下。一切行動從現在開始。所以，短期計劃則是我職業規劃的開始篇。

　　(1)知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹的學習態度學習基礎的科目，在此之外，利用課余時間及時給自己“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，了解社會新聞，不拘泥于狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。

　　(2)社會實踐：俗話說：“實踐是最好的老師。”書本知識只能給予我們枯燥的理論知識，而關于社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以后會利用節假日打短期工或利用所學專業知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。

　　(3)學校活動：發揮自己所擅長的，接觸自己所喜歡的，接納自己所排斥的。這是我未來三年參加活動的準則。積極參加活動，不僅僅要參加自己擅長的，對于從未接觸過的舞蹈比賽、手工制作等也要熱情投入，將一直討厭又恐懼的三年級鋼琴彈唱比賽轉化為喜愛的活動。學會全面發展，以良好的心態挑戰每一個比賽!更要經常參加集體活動，學會與他人合作及分享。

　　2、中、長期目標：活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。

　　中期目標(畢業——工作前三年)：

　　(1)知識學歷：為了長遠發展，肯定不能局限于現在的大專學歷。為提升個人素養，在工作之余，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作后，積極積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自己提升到更高的知識層次。

　　(2)人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有校園般純潔，我們僅存著“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢;對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也可以友好共處。

　　長期目標(工作五至十年)：

　　(3)生活愛好：身體是革命的本錢。現在生活節奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤為重要。堅持鍛煉，增強體質;百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書;合理安排自己的時間，調整個人的狀態，培養高雅的生活情趣。

　　(4)性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩重與內斂;亦不能像現在這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自己的脾氣，控制自己的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，才是在職場立足的根本。

　　3、個人發展：從事于工作五、六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應該大展身手，結合自己前幾年的工作經驗，與時俱進，敢于創新，是自己在單位中脫穎而出，成為優秀的幼教工作者。

　　五、備選方案

　　計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節奏，打斷我們前進的腳步。但上帝為你關閉一扇門，一定會為你打開一扇窗。

　　方案1：不能成為一名優秀的幼兒老師，也許我會根據個人興趣，成為一名編輯或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。

　　方案2：也許我會考慮開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又可以為孩子們打造另一片天地，這不失為一個好選擇。

　　六、結束語

　　我要做什么?我能做什么?我該做什么?也許從今天起，當我們寫下對自己的人生職業規劃的那一刻時，以后每天我們都得問一遍自己這樣的問題。我們現在就像活在夢里一樣，常常找不到自己，但是給自己定一個目標，未來會清晰很多，我們可以明白此時我要做什么，能做什么，該做什么。一紙一筆規劃職業前景，一舉一動創造美好未來。現在對自己嚴格，是對未來的自己負責;現在執筆畫藍圖，將來成功在眼前!

大學生個人職業生涯規劃書6

　　一、前言

　　沒有翅膀的鳥是飛不向廣闊的天空，沒有航向的船是駛不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出堅實的腳步，就必須及早為自己量身定做一套合適自己的職業生涯。它可以幫助我們早日確立發展目標，鞭笞我們去努力奮斗。

　　二、自我分析

　　我叫向海波，今年20歲，我的性格較為開放，在我們班里有一定的組織能力，可以很好的團結同學活躍班級氣氛，并且我也善于結交，但是性格是一把雙刃劍，具有兩面性，雖然說自己組織能力好，但我缺乏責任心，并且在社會上不能很好的識別人的好壞，這也是我善于結交的一大弱點，但是這些弱點我會進一步的更正，使自己的優點得到進一步的發揚，我也相信自己可以做好這一點。

　　生涯規劃不是給自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好設計，這個規劃他的“支持者”就是自己自身的強大的“后勤服務”著就使我們朝多個方面綜合發展，在學校應使自己德、智、體、美、勞，共同發展大學四年之后，步入社會，就應該在學校的基礎上進一步深化發展。

　　現在在學校里的我做的的還剛剛是一個及格，離滿意還有一段距離，對于這我自己也會在最短的時間內上心向著滿意這個詞奮斗。

　　在我的生涯中外因對我的影響是非常大的，我的家庭，有著父母對我的期望、支持，并且父母作為哺育我的人，同時又是教育我的人讓我終生受益，在眾親戚當中，他們對我也是相當看好的，在學校有著老師和同學們的支持，他們對我的優缺點一一指出，他們就好比是我的一面鏡子，叫我很好的看到了我自己，是他們讓我有改進，有發揚，有學習的地方。

　　三、社會環境的分析

　　1 、社會的一般環境：

　　中國當前政治穩定，經濟持續快速發展，在經濟 全球化中扮演一個重要的`角色，經濟發展有強勁的勢頭在中過加入WTO后，會有大批的外國企業走進中國市場，中國的企業也將走出國門，國內人力資源的興起和發展有深刻的背景，所以對人才的要求也在無形中進行了提高，同時由于各個領域的快速發展，于是在短短幾年時間國內爆發了對優秀人力資源的巨大需求。

　　2，學校的特殊環境：

　　我學的是藝術設計這個專業，在學校我們是比較受重視，學校給我們配備了齊全的教學設備和騁請了優秀的老師，還有在我們院里面我們這個系人數也是最多的，但是在這個環境中有利比弊，利在于同專業的人比較多，利于討論與專業相關的問題相互學習，弊在于同行業的人多了，走出社會之后就業壓力大，但是這樣也激發了我們奮發向上的心態。

　　3、我的專業在社會中的情況：

　　現社會已經滿足了人類最基本的物質消費，現在人們的消費水平已經升上我精神上的了，而我們藝術設計這一專業正是滿足了人們的這一需求，我們是走在時代的最前列的，現代社會對我們這一行業的人才需求越來越大，從而也使我們這一行業的人才越來越多，也因此社會對人才的要求，社會要求我們要有綜合化中的專業化的能力，這就要求我在自己的行業中更加努力。

　　四、職業發展目標：

　　我學的是藝術設計，雖然說這一專業比較難但我還是期望自己在這一專業中有所建樹希望自己將來可以成為 一名設計師，可以在自己所在的城市中設計自己的作品，并且在工作中遇到適合自己的工作伙伴到到屬于自己的較好的待遇。有機會的話可以試著創建自己的公司，自己給自己打工。

　　六、職業規劃中的實施行動：

　　大一期間：利用放假時間盡量多地參加校內舉辦的各種活動，豐富自己的業余生活，在校內外結交更多的良友。

　　大二期間：利用寒暑假時間在校外打工〈找與自己專業相關的工作〉，增加自己的社會實踐能力，并且盡量在班委中任職，鍛煉自己組織和溝通能力。

　　大三期間：把注意力集中到學習上面去，平時多收集與專業有關的知識。

　　大四期間：就要到企業去實習，搞好畢業論文，并且盡可能的在暑假的時候考到駕駛證。

　　畢業后一年，我不想去考研，所以我第一年盡可能快的進入到企業，積累專業知識豐富社會實踐。

　　畢業后第二年，利用擁有的專業知識和社會實踐找到適合自己的企業,并且打算擁有自己的事業。

　　畢業后三——五年，在這期間更加熟練了自己的專業知識，為將來自己的事業打下了堅實的基礎。

　　畢業五——十年，在這段時間利用自己的知識和技能，在自己的工作崗位上努力工作，并且打算自已創辦自己的公司。

　　畢業十——十五年，在這段時間好好打點自己的公司，走在自己的創業之路上。和組建自己的家庭，開始立家。

　　畢業十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以總結，糾正自己的所范的錯誤。

　　五、結束語：

　　1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、我是學生，我可以去聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。如果你有職業規劃方面的問題，歡迎加入生涯設計和同齡人一起探討。我們的口號是成長互助，一路一起舞。

大學生個人職業生涯規劃書7

　　一、畢業后的十年職業規劃

　　XX年—20xx年，22歲至32歲

　　美好愿望：事業有成，家庭幸福

　　方向：企業基層人員

　　總體目標：完成專升本的學習，進入外資企業，成為基層管理者。

　　二、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

　　1.社會一般環境：

　　中國政治穩定經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也逐漸走出國門。

　　2.管理職業特殊社會環境：

　　由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

　　要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的.大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

　　三、個人分析與角色建議

　　1.個人分析：

　　自身現狀：英語水平中上層，基本能流利溝通；精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。

　　2.角色建議：

　　父親：“要不斷學習，能力要強，實踐經驗還不夠”。

　　母親：工作要細心、努力，婚姻也要耽誤。

　　老師：聰明，有上進心及責任心，缺乏社會經驗。

　　同學：有叫強的綜合能力，適合做白領。

　　四、職業目標分解與組合

　　職業目標：外資企業中級管理人員

　　1.XX年—XX年

　　學歷目標：專科生畢業，取得專科學位；取得律師職業資格、通過計算機二級和英語六級考試。

　　能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗，接觸并了解涉外商務活動，英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

　　經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元以上，商務助理年薪5萬。

　　2.XX年—20xx年

　　學歷目標：取得本科學位

　　職業目標：外資企業中級管理人員

　　能力目標：很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，有一定的知名度。

　　經濟目標：年薪8-10萬

　　五、成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。

　　六、職業生涯規劃實施方案

　　差距：

　　1、跨國企業先進的貿易管理理念和豐富工作經驗；

　　2、作為職業中級管理人所必備的技能、創新能力；

　　3、快速適應能力欠缺；

　　4、身體適應能力有差距。

　　5、社交圈太窄。

　　七、縮小差距的方法

　　1.教育培訓方法

　　充分利用專科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：XX年7月以前。

　　工作后，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。

　　自學攻讀研究生學位。

　　2.討論交流方法

　　在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

　　在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

　　3.實踐鍛煉方法

　　鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

　　充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

大學生個人職業生涯規劃書8

　　一、職業生涯規劃書

　　-------合理規劃，實事求是！

　　二、引言：

　　職業生涯規劃是在自我分析和環境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業發展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業生涯目標。當計劃的過程發生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業發展方向。生涯發展大師舒伯認為，個人職業是否有升遷發展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環境客觀等方面因素分析，作如下探索和規劃。

　　三、個人簡歷：

　　學校:廣州******** 院系:*******

　　專業:10級*******計算機應用技術 姓名:張**

　　四、探索自我

　　我是什么樣的人？我感興趣的職業是什么？我怎樣確定自己要走的道路？對于自己的了解是職業生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

　　根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是：

　　我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強；注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈；特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作；性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。

　　使你如魚得水的`環境：有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀性的工作。

　　你樂衷的活動或課程：帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。

　　你特別鐘愛的專業有：科學教育、體育教育、醫學技術、技能訓練等。

　　你可能喜歡的職業有：理科老師、體育教練、技術訓練人員等。

　　根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事：

　　你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

　　綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是：

　　檢查員型——細致、謹慎地執行好現有規則

　　你的特點:

　　你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

　　你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

　　你是一個傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

　　你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。

　　優勢:

　　你總是一絲不茍、認真專注、現實可行。

　　你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。

　　你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話。

　　你追求在短時間內，完成更多的任務。

　　你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。

　　你通情達理、善解人意。

大學生個人職業生涯規劃書9

　　一﹑前言

　　“職業沒有規劃，你離失業僅有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……

　　常常在想，幾年后畢業時，即將邁入社會的我們卻對職業一臉的茫然。這將是一個多么荒。唐的杯具！此刻學會規劃自我的未來，才是智者的選擇，而職業規劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以此刻，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自我的夢想吧。

　　二﹑自我分析與評估

　　1、優點大盤點

　　1)、在人際交往中﹕我是屬于主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一齊瘋，一齊鬧，一齊思考。我認為沒有真正的壞人，他們的骨子里其實是善良的。不喜歡有城府的人，因為朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。

　　2)﹑在學校學習中﹕可能我并不是屬于異常勤奮的孩子，可是我喜歡將學習與興趣融為一體，“在歡樂中學習”是我的學習理念。喜歡進取的參加學校大大小小的活動，因為學習不應當是死板的，要在比賽中尋找到自我的特長。

　　3)﹑在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自我的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自我置生活用品，自我抽空整理衣柜，自我洗衣掃地……雖然會更忙碌﹑勞累，但我覺得一切更有挑戰性，生活更充實。

　　2﹑缺點集中營

　　不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的了解自我這個壞脾氣，有時候我也會厭惡自我這樣的性格，所以我立志必須要改掉這個壞毛病。

　　3、個人綜合評估

　　1)、學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，可是對于學習還是比較認真的，我清楚的明白自我的嚴重偏科現象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業技能課是我頭疼的問題，因為起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，可是我依舊會認真地學習的。而我因為經常參加活動，所以此刻還是小有收獲的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。

　　2)﹑職業值觀：雖然幕前的生活能夠被幻光燈照射著，被漫天的`新聞吹捧著，被萬人喜愛羨慕著，可是幕后平凡寧靜的生活才是我喜愛的。也許，為今日某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，為某篇文章而絞盡腦汁，為某個新聞稿而徹夜不眠……這才是我要的生活。所以，不用嘩眾取寵，真實地展現自我才是我的職業追求。

　　3)﹑職業性格：性格決定事業，本事決定成敗。成為一名幼兒教師，我需要耐心﹑愛心和童心。和一群純真無邪的孩子們在一齊，自我也要心無雜念。而將幼師作為職業來看，認真嚴謹才是工作本色，嚴于律己，寬以待人才是職業人最好的職業性格。

　　三﹑環境評估與分析現今環境：

　　1﹑家庭環境：生于普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的社會地位，爺爺以往也是師范院校的學生，二爺爺曾是中學英語教師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文教師，也算是書香世家，可是以后的工作還是要靠自我

　　去爭取﹑努力﹑拼搏，實力才是立足社會的根本！

　　2`學校環境：馬鞍山幼兒師范學校一向以來將專業與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處為學生研究，合理安排學生的生活與學習，使學校成為我們心目中的第二個家。職業未來：近年來，經濟不斷發展，家長在教育上便不惜花費人力﹑物力﹑財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業也隨之蓬勃興起，所以急需很多訓練有素﹑專業的幼兒教師，但目前幼兒教師正處于空缺的尷尬狀態，所以未來的五至十年內，幼師專業則將成為熱門職業。

　　四﹑目標確立及實施

　　1﹑短期目標（在校期間）千里之行，始于足下。一切行動從此刻開始。所以，短期計劃則是我職業規劃的開始篇。

　　1)﹑知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹的學習態度學習基礎的科目，在此之外，利用課余時間及時給自我“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，了解社會新聞，不拘泥于狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。

　　2)﹑社會實踐：俗話說：“實踐是最好的教師。”書本知識只能給予我們枯燥的理論知識，而關于社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以后會利用節假日打短期工或利用所學專業知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。

　　2﹑中﹑長期目標活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。中期目標（畢業——工作前三年）

　　1)﹑知識學歷：為了長遠發展，肯定不能局限于此刻的大專學歷。為提升個人素養，在工作之余，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作后，進取積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自我提升到更高的知識層次。

　　2)、人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有學校般純潔，我們僅存著“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢；對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也能夠友好共處。長期目標（工作五至十年）1﹑個人發展：從事于工作五﹑六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應當大展身手，結合自我前幾年的工作經驗，與時俱進，敢于創新，是自我在單位中脫穎而出，成為優秀的幼教工作者。

　　3)﹑生活愛好：身體是革命的本錢。此刻生活節奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤為重要。堅持鍛煉，增強體質；百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書；合理安排

　　自我的時間，調整個人的狀態，培養高雅的生活情趣。

　　4)﹑性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩重與內斂；亦不能像此刻這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自我的脾氣，控制自我的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，才是在職場立足的根本。

　　五﹑備選方案

　　計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節奏，打斷我們前進的腳步。但上帝為你關掉一扇門，必須會為你打開一扇窗。

　　方案1：不能成為一名優秀的幼兒教師，也許我會根據個人興趣，成為一名修改或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。

　　方案2：也許我會研究開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又能夠為孩子們打造另一片天地，這不失為一個好選擇。

　　六、結束語

　　我要做什么我能做什么我該做什么也許從今日起，當我們寫下對自我的人生職業規劃的那一刻時，以后每一天我們都得問一遍自我這樣的問題。我們此刻就像活在夢里一樣，常常找不到自我，可是給自我定一個目標，未來會清晰很多，我們能夠明白此時我要做什么，能做什么，該做什么。一紙一筆規劃職業前景，一舉一動創造完美未來。此刻對自我嚴格，是對未來的自我負責；此刻執筆畫藍圖，將來成功在眼前！

大學生個人職業生涯規劃書10

　　任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

　　一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！

　　實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；

　　成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業生涯規劃范文也差不多落入尾聲了，然而，我的`真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學生個人職業生涯規劃書11

　　一、自我剖析

　　1、MBTI測試結果

　　MBTI人格動力測試結果是INFJ型（內向+直覺+感覺+判斷）

　　對INFJ類型的人來說，重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（INFJ人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！

　　INFJ人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然INFJ人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。

　　INFJ人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上INFJ人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，甚至政治領域都有INFJ人的一席之地。

　　對INFJ人的描述：

　　富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。

　　2，自我認知

　　優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。

　　劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質較弱。

　　3，自我調整：

　　加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現出自己的`一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰勝自已的人才是真正的強者。

　　加強體育鍛煉，增強自已的體質。

　　二、環境分析

　　總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

　　學校方面：學校有2所直屬附屬醫院和3所非直屬附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與一些大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐，來實現自身素質的進一步提高。

　　專業方面：針灸推拿是祖國醫學的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫學所接受并認可，針灸推拿技術作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關注，具有不可估量的前景。

　　作為國粹的針炙推拿專業被大眾公認為未來具有廣闊就業前景的專業。（）通過本專業的學習，學生既會針炙又會推拿，同時還會開藥方，相當于教給我們三套本領，這樣既擴大了學生的知識面又擴大了學生的就業范圍。

　　學生畢業后，可到各級中醫院、綜合性醫院及各級針炙推拿場所從事中醫醫療和預防保健工作。可以自己創業開辦個體特色門診。可以參加一些評議班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業。

　　以上是針灸推拿專業大學生個人職業生涯規劃書正文，僅供參考。若需要更專業的大學生個人職業生涯規劃書，請在職導網直接免費向職場導師尋求職業指導。

　　針灸推拿專業就業前景分析：

　　對于針灸推拿專業的我們來說，其就業前景及市場人才需求狀況又是如何呢？針灸推拿專業的就業情況，其實并不能簡簡單單的說好還是不好，首先從學歷方面看，對于本科學歷，一般在縣級院；碩士學歷的，可以在市級的醫院從或事科研工作，除此之外也都可以自己開診所，英語學習好的話，還可以到國外發展。針灸推拿應該來說在國外比在國內發展好，人的體質不同，針灸推拿的效果也不同，現在有人發現，針推對白種人比對我們黃種人更有效，所以現在在歐美，備受推崇。針灸推拿現在也是要考證書的，如果能拿到針灸推拿師的證書，應該工作會更好找些。是一個適合個人創業的專業。

大學生個人職業生涯規劃書12

　　人的一生是短暫的，怎么精彩地走完我們的人生呢?首先應該有所規劃，帶著一顆充滿著熱情與憧憬的心，秉承對自己負責的態度，我試著為自己擬定一份獨一無二的職業生涯規劃書，為屬于自己的燦爛明天而認真地設計一番。

　　一、自我認知

　　(1)自我介紹

　　20xx年的中考失利，使我與高中的大門失之交臂，但是慶幸的是，旅游商貿高等職業技術學校為我開啟了另一扇大門，因此，我毅然地選擇了“5+2”大專+本科分段培養的道路。

　　作為家中唯一的孩子，父母將所有的希望都寄托了我的身上，再加上現如今社會競爭的激勵場面，無一不時刻催促著我要不斷上進，努力拼搏。

　　(2)個人特質

　　我是一個不算特別外向的學生，做事較為認真，做任何的事情總是力求完美。吃苦耐勞算是我身上最大的優點吧：少說多做，對工作時刻充滿著熱情，能夠在自己的崗位上盡職盡責，要求自己做到最好是我一貫的風格。

　　(3)職業興趣

　　對于將來的就業，我一直憧憬于企業里那些白領麗人充實而充滿著壓力的生活，現如今的社會，沒有一點野心是絕對不會有什么提升的空間的，并且壓力與競爭將是我不斷突破自己的動力源泉。所以希望可以進入有著無限潛力與發展空間的企業，讓我有機會在里面收獲許多。

　　(4)職業價值觀

　　首先，考慮家里的條件也只能屬于小康，所以我的奮斗目標不僅僅是維持現狀，而是能夠讓父母過上比現在更好的生活。一開始工作，我會選擇一個自認為比較有發展潛力的.崗位，對于工資，只要能與其他畢業生差不多即可，之后，我便要靠著自己的努力一步一步地往上爬，，相信待遇方面也是會有所提升的，當然，在這期間如果有更好的機會，我也會考慮跳槽發展。

　　二、對專業及職業的認知

　　部門的初級管理和業務人員;有外貿經營權企業的外貿部門的管理和業務人員等等。

　　三、近期規劃與職業分析

　　(1)學校環境分析

　　12屆學校只開設了兩個國際商務的班級，學校配備的師資力量也是十分雄厚的，教師的教學質量也很高，學生畢業后的就業前景也都是十分可觀的，總體來說是學校環境是不錯的。

　　(2)社會環境分析

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。所以我正在提高自己的專業才能以及學歷，以便將來能在千萬應聘者中脫穎而出。

　　(3)職業環境分析

　　國際商務專業所涉及的像單證員、倉管員等等工資待遇只能屬于一般，但如果能夠從事報關、外貿方面的工作的話，那么待遇就會相對好一些，所以在校期間，一定要花更多的業余時間考到其他的一些相關資格證書，例如報關員，物流師，外銷員等證書。另外，英語對于我們國際商務專業的學生來說也是十分重要的，所以大學英語四、六級證書也是必須要拿到的。

　　(4)近期規劃

　　在大專期間，必須要取得學校規定要考到的相關證書，另外，在三四年級的時候能夠考到大學英語六級證書以及物流師證。在本科階段，爭取考到報關員證，最好能夠再攻讀一門專業拿到雙學士學位。當然學歷很重要，所以如果可以的話，我將繼續花時間考研，在這期間希望能夠一并通過雅思或者托福考試，希望以后能有機會去國外進修。

　　四、總結

　　水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

大學生個人職業生涯規劃書13

　　人人都想有一份好工作，都想從工作中獲得更高的報酬，使自己的生活更美好；都想通過工作證實自己的價值。而一個有真正才能的人將在工作過程中享受到最大快樂。作為一名大學生，只有對職業有一個較清醒地認識，并由此結合自身的條件，選擇一個人能發揮自己特長的職業，才能正確樹立起自己的人生目標，實現自己的人生價值，從而使自己的人生更加輝煌精彩。

　　有人曾問三名砌磚工人：“你們在干什么？”第一名工人說：“砌磚”。第二名工人說：“賺錢”第三名工人說：“我正在建造世界上最富特色的房子”

　　通過三人簡短的回答，讓各人的工作態度躍然紙上。第一名工人是為工作而工作；第二名工人是為賺錢而工作；第三名工人是為創造目標而工作。據說到了后來，前兩人一生都是普普通通的砌磚工人，為生計奔波勞勞作，而第三名工人不僅在職業中成就了自己的夢想，還成了鼎鼎有名的建筑師。

　　這個小故事可能我們都聽過，那么從中可以悟出什么呢？可以說，對于工作認知的不同直接決定了個人今后的發展前途。因為對工作是否出于熱愛決定了我們努力的程；

　　大家都知道，現代社會是一個快速發展的社會，新職業不斷產生，舊職業不斷衰亡，不僅昭示著時代的飛速發展，還為個人的成才發展提供了廣泛的空間。

　　所謂職業是人類社會發展到一定階段的產物，它是勞動者在相對較長時間內從事的，作為獲取主要生活經濟來源的，有報酬、有社會價值的，持續性的、相對穩定的活動。

　　職業有兩層含義：第一，職業體現了專業分工，但沒有高度的分工，它意味著專門從事某項事務。第二，體現了精神追求，職業發展的過程也是個人價值不斷實現的過程。

　　人們在社會中所從事的作為主要生活來源的工作，通常又稱為工作崗位，如：售貨員、推銷員、秘書、技術員、警察等；從國家的角度來看，每一種職業都是社會分工中的一個部門，就像一部機器上的一個個零件;從個人的角度看，職業則是勞動者“扮演”的社會角色，他因此而為社會承擔一定的義務和責任，并獲得相應的報酬。

　　職業的特征

　　（1）目的性；

　　以獲取報酬兼職或副業除外；

　　（2）專業性；

　　知識、能力、和特定的職業道德素質；

　　（3）多樣性；

　　我國職業8大類，66各種類，413個小類，1838個職業

　　（4）規范性；

　　職業活動要按職業規范進行；

　　（5）時代性；

　　新的職業不斷產生；

　　我國目前的就業現狀；

　　（1）下崗、失業人員增多

　　進公司時，就應該先做好自己的職業生涯規劃，有了目標，才會有不斷前進的動力和方向，才能充分發揮自己的優勢，最終實現自己的個人價值。

　　一、自我分析

　　1、性格

　　性格隨和，待人友善，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進取心，習慣從細節出發，關注現實，重視經驗和感受。但同時性格又略微內向敏感，做事沒有主見，總有很多顧慮，不敢著手嘗試；做事容易沖動，可能會造成不好的后果。

　　2、職業價值觀

　　希望獲得的工作能夠提供自己自我提升與發展的空間與機會

　　注重關系，期望工作內容能給予他人幫助，并希望與同事關系融洽 希望在工作中通過自己的努力付出，得到應有的成果；

　　在工作中希望得到管理層的支持及培養；

　　3、技能

　　善于口頭表達，通過口頭表達有效地向他人傳遞信息；具有一定的計算機操作能力，英語也達到了四級水平，且具備相應的營銷知識；有一定的團隊合作能力，創新能力，有較強的學習能力，記憶力好，善于觀察。

　　4、優勢與劣勢

　　優勢：

　　a) 任何事情，只要決定去做，就一定會盡自己最大的努力；

　　b) 求知欲強烈；

　　c) 懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人；

　　d) 做事認真細心；

　　劣勢：

　　a) 不夠沉著冷靜，易沖動，常常事后后悔；

　　b) 思想不夠成熟；

　　c) 做事喜歡憑感覺來，太注重于細節部分而忽略了整體；

　　d) 與人交往的能力還有些欠缺；

　　二、職業分析

　　1、社會環境分析

　　現在勞動力市場總體為供大于求，眾多求職者面對有限的工作崗位，其競爭的激烈程度可想而知，關鍵問題是如何做到人盡其才。

　　現今社會，企業內部的銷售人員越來越多，企業在蓬勃發展、市場不斷擴張的進程中，急需的是那些在眾多銷售人員中能力突出，表現優秀的高層次的銷售人員。銷售行業的迅速發展使得優秀的銷售人才將在社會大舞臺上發揮越來越重要的作用。

　　2、職業環境分析

　　對年輕人而言，銷售或許是最可能在短時間內獲得成功的職業。銷售人員作為企業員工中相對獨立的一個群體，和財務人員、研發人員、生產人員、技術人員等崗位相比，銷售工作的平均崗位進入壁壘較低。而且銷售是一個高壓力、高回報的職位，除了最高決策層外，多數企業中最容易產生高薪的職位便是銷售類。

　　XX企業屬于民營企業，公司的銷售部分為銷售一部和銷售二部，各部都設銷售經理、銷售組長、銷售代表、銷售助理，所以在企業內部，作為銷售助理還是有很大的發展空間和機會的。

　　XX企業作為生產醫藥、保健品、醫療器械等產品的企業，如果戰略發展規劃的好，公司的發展前景將會很廣闊，可能會開辟出更多的市場，從而就需要具備高層次能力的銷售人員。

　　三、職業定位

　　1、個人的SWTO分析

　　Strengths （優勢）

　　對銷售行業有較高的興趣

　　有責任感，有進取心

　　學習能力強，記憶力好，做事細心

　　Weaknesses （劣勢）

　　雖是大學文憑，但是與專科院校相比，缺乏更多的實踐機會和經驗 涉世不深，缺乏工作經驗；

　　社交范圍窄，個人人際關系還有欠缺；

　　性格敏感，顧慮太多，缺乏成熟性和果斷性；

　　Opportunities （機遇）

　　社會對于銷售人員的需求量大，如果發展為高層次的銷售人員，工資待遇會很高，就業水平也會很樂觀。

　　醫藥、保健品行業屬于新興產業，未來發展前景廣闊，機會較多銷售人員更注重的是在工作中積累能力和經驗，所以新進人員一般起跑線都是相同的績效指標通常以業績為標準，公平性較強；

　　Threats(威脅)

　　作為銷售人員，面臨的行業壓力很大；

　　作為初入職場的新人，要學的東西有很多，且新人如若業績不高，更容易被淘汰；

　　作為MT公司的新員工，對公司的企業文化不了解，解決問題的思想還不成熟，不被公司所重視；

　　2、職業生涯路線

　　就MT公司來說，我作為銷售助理的發展路線主要是：

　　銷售助理→銷售代表→銷售組長→銷售經理

　　四、職業目標及實現

　　1、目標確定

　　短期目標：先成為優秀的.銷售助理，然后在一年內成為銷售代表；

　　中期目標：兩年內成為銷售組長；

　　長期目標：三至五年內成為銷售經理；

　　2、實現目標的具體措施

　　⑴短期目標實現的具體措施：

　　了解銷售助理的主要職責：

　　①參與客戶群的分析；

　　②協助主管編制銷售方案；

　　③執行客戶關系維護過程中的輔助工作；

　　④協助銷售目標的完成；

　　在短期內熟悉公司的銷售流程，了解公司各部門的基本資料，能快速熟悉公司管理流程；

　　快速的建立起人際關系，與同事建立良好合作，努力的融入新團隊

　　調整心態，時刻以新人自居，認真向前輩學習，爭取進入公司先積累一定的經驗

　　參加公司能力培訓并參加初級銷售員職業資格培訓，取得結業證書后參加初級銷售員的考試。

　　⑵中期目標實現的具體措施：

　　了解銷售代表的主要職責：

　　①依據公司下達的銷售任務，制定本人的年月周銷售計劃；

　　②全面掌握公司產品性能、規格、價格，熟練產品的操作規程及使用說明；

　　③廣泛收集市場信息，不斷挖掘潛在客戶，定期拜訪現有客戶

　　④及時處理客戶反饋的各種情況、并及時通報公司；

　　⑤督促客戶所訂產品及配件的發運及客戶退貨的處理；

　　⑥建立客戶檔案并根據客戶檔案，整理各項銷售資料；

　　⑦嚴格執行公司產品的銷售價格，不得任意變更售價；

　　努力進修，閱讀專業書籍，多方面提升自己；

　　及時了解和掌握醫藥保健品銷售市場動態和趨向；

　　經常聯系顧客或朋友積極學習怎樣處理人際關系和培養管理能力，為銷售部員準備。

　　⑶長期目標實現的具體措施：

　　了解銷售組長的主要職責：

　　①不斷觀察顧客消費動態，尋找銷售中存在的問題，并及時解決；

　　②明確任務指標，積極帶頭完成任務指標；

　　③觀察組內員工的銷售過程，主動尋找銷售中存在的各種問題，積極輔助每一位同事，確保每單銷售成功完成，并產生較高附加值；

　　④注重銷售情況，作出暢銷、滯銷原因分析，上報主管；

　　⑤觀察組內人員的團隊互助意識，主動性，并找出個人優缺點；

　　理解上級領導的意圖用意，努力完成銷售目標；

　　持續進修，提高專業能力，學習管理類的相關知識，參加管理職業資格培訓并參加考試；

　　在工作的理念、思路、工具和方法都做得更加專業，從靠感覺、靠沖勁做事轉變為講求定量數據、專業調查分析、把握市場規律性；

　　增加系統分析、全面思考，從企業戰略高度做銷售，思考銷售，多挖掘一線的信息，進行智慧加工，在實踐中培養自己的能力，為成為銷售經理做準備；

　　3、期間要注意的問題

　　⑴頻繁出差，加之年齡增長、體質下降等因素導致不適宜從事銷售，所以平時要注意營養，利用閑暇時間鍛煉身體。

　　⑵銷售行業的競爭壓力很大，完成不了任務可能會失業，所以要持續學習，努力提高銷售水平；

　　⑶在從業過程中會出現職業疲倦，不愿意在這條職業路上走下去，出現以上情況多是壓力過大，要學會釋放壓力，并堅持樂觀積極的心態。

　　五、總結

　　一切事物都是不斷發展變化著的，每天的就業形勢都在變化，所以個人的職業生涯規劃也不是一成不變的，我們要根據實際情況對職業規劃書進行適當的調整。職業是跨越一個人一生的事業，規劃職業其實也就是在規劃自己的一生，因而要慎重。有了規劃，要做到并不是一件簡單的事，所以我們要踏踏實實，一步一個腳印的向自己的目標邁進，這樣，我們將會離成功越來越近。

大學生個人職業生涯規劃書14

　　引言

　　未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。

　　早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的，一定要好好學習。”也許她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志。現在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。

　　一、自我分析

　　根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

　　1.職業興趣——喜歡干什么：

　　我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。

　　2.職業能力——能夠干什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。

　　3.個人特質——適合干什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。

　　4.職業價值觀——最看重什么：

　　我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。

　　5.勝任能力——優劣勢是什么：

　　我的優勢能力我的弱勢能力

　　處理事實與復雜系統

　　重視效果及效率

　　愿意等待務實理性

　　較不考量情緒問題

　　不多談私事或個人想法

　　環境艱難則獨斷性強

　　壓力緩和則態度開明

　　不重視交際

　　被動接收他人的批評建議

　　必要時主動提供意見

　　比較情緒化

　　易受他人或環境影響

　　考慮問題不夠全面

　　較主觀協作性可能不夠

　　可能比較固執

　　自我分析小結：

　　根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強，有時情緒化，在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。

　　二、職業分析

　　參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

　　1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)

　　我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的`人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。

　　2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)

　　我現在所在的這所學校只是一所普通專科學校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。

　　3.社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)

　　目前的就業形勢對專科生十分不利，×年全國高校畢業生萬，×年達到萬，比去年增加了萬，增長率為%，而全國對高校畢業生的需求預計約為×萬人，比去年實際就業減少%。這意味著將有×成應屆畢業生面臨崗位缺口。

　　4.職業環境分析

　　2008年北京奧運會和2014年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專業人員約×萬人，而翻譯從業人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過億美元，其中亞太地區占%，中國市場約為億元人民幣。

　　三、職業定位

　　綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：

　　內部環境因素

　　優勢因素(S)

　　家人的大力支持

　　自己對英語的興趣

　　弱勢因素(W)

　　學歷起點太低

　　受家庭影響大

　　外部環境因素

　　機會因素(O)

　　目前國家缺少專門的外語人才

　　威脅因素(T)

　　學歷起點比較低，發展空間小

　　結論：

　　職業目標將來從事英語口譯工作

　　職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)

　　職業發展路徑舉例：走英語口譯路線

　　具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯

　　四、計劃實施

　　計劃實施一覽表

　　計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注

　　短期計劃(大學計劃) ×年～×年大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專心準備專四考試和專升本專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學習大學生職業規劃的重點

　　中期計劃(畢業后五年計劃) ×年～×年專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點

　　長期計劃(畢業后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展;第二十年要全身心投入到家庭中去事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃

　　詳細執行計劃如下：

　　具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。

　　短期計劃，專科第三年(-)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去，為實現專升本奮斗。

　　中期計劃，畢業后的五年(-)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。

　　長期計劃，(-)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。

　　遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。

　　五、評估調整

　　職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

　　1.評估的內容：

　　職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。

　　職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。

　　實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。

　　其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。

　　2.評估的時間：

　　一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　3.規劃調整的原則

　　以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。

　　結束語

　　對自己職業生涯的規劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。

　　我無法預知未來，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!

大學生個人職業生涯規劃書15

　　尼采說過：“人寧可追求虛無，也不能無所追求”。以下是小編給大家整理的職業規劃論文的內容，歡迎大家查看。

　　易卜生說：社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備。我覺得人生真的就像一艘航船，航行于人生的大海中總會遇上不少風風雨雨，如果我們要順利到達彼岸，就必須要確定目標，明確航線。聽了周老師一個學期的課，我的彼岸越來越清晰，相信在我用心的規劃，認真的完成之后，我的航路會更加通暢。

　　一、自我分析

　　由于父母都比較開明，從小家庭環境挺寬松，不會讓我覺得有什么壓抑的，所以，我性格很外向，善于與人交流。是一個典型的行動派。喜歡簡單的事物，簡單的生活。

　　做事踏實負責，積極上進

　　喜歡新鮮的東西，追求時尚與個性。熱愛藝術，接受了8年的舞蹈培訓和聲樂學習，所以有較強的潮流感知力。

　　但有個缺點是，事情不到節骨眼上我不愿去做。也就是沒有很強的超前意識。比如我的初中和高中，前兩年都是玩過來的，只有在最后的一年里才真正地認真學習了。萬幸的是我如愿考進了省重點高中和我們的民大學習。而從這些經歷我又總結出自己是一個善于集中精力，專心做事的人。該學的時候會專心學，該放松該玩的時候我也會專心去玩。要不也不能在一年里把別人三年學的東西都給學到。

　　現在進入大學一年了，由于對現讀專業沒有足夠的興趣，所以我的專業成績不夠突出。但我還是努力去學了比如公文寫作，標準普通話的練讀和計算機等這些在今后的職業生涯所必備的技能。在課余時間里，我積極參加了一些社團，提高了自己與人合作和溝通的能力。

　　二、職業選項

　　我最想做的是文職，因為這與我現在所學的專業最貼近，能讓我很好的把理論知識運用到實踐中并不斷地發展自己。

　　其次，我有意做一位時尚雜志的編輯。

　　最后，我希望能做企劃方面的工作，為企業的理性決策提供按效益化原則設計的方案。

　　三、決策理由

　　(1)文職

　　優勢(S)：通過這近一年對專業課程的學習和了解，我發現自己并不適合從事學術研究的工作。所以放棄了以研究語言文學為畢生事業的'想法。在語言文學專業就業方向中，我偏向于從事文職。而從事文職工作，需要較強的工作能力、學習能力和團隊合作精神。而我積極上進，具很強的求知欲，富團隊合作精神。

　　劣勢(W)：擔任文職工作需要整理大量的材量，而在整理材料時需要工作者的耐心與細心。我具備后者，但是個缺乏耐心的人，這需要我在今后的學習和生活中不斷的完善自我。

　　風險(T)：這一工作永遠是在為別人做事，沒有很廣闊的發展空間。

　　(2)時尚雜志編輯

　　優勢(S)：我的專業是語言文學，這使我原本還不錯的寫作水平能在大學四年里得到一個質的飛躍。從小接受舞蹈和聲樂等藝術方面的培訓，熱愛藝術并有藝術天分。作為女孩子，我喜愛打扮，忠于時尚。重要的是我有較強的潮流感知力。經常看一些比如MINA，昕薇等一類時尚雜志，在了解流行動向的同時又不完全更風，我會在經過自己的創意后，選擇適合自己的時尚。

　　劣勢(W)：由于我的專業是語言文學，在編輯出版，排版，服飾搭配方面，我較編輯出版專業和服裝設計專業的學生少了很多專業知識，而這些知識又是作為一位出色的時尚雜志編輯所必備的。在我身邊沒有朋友是從事時尚界的，這讓我進入這一圈子工作有了一定難度。

　　機遇(O)：時尚是用經濟打造的。在世界經濟兇猛發展的今天，時尚在人們的生活中將越來越受到重視，時尚的發展前景也會越來越廣闊。

　　風險(T)：時尚雜志編輯表面看起來光鮮亮麗，其背后卻有無數辛酸。要做好它，不但要有較強的耐壓性，還要有毅力。進入時尚界發展很難，即便有了領路人把我帶進去，也還得從最基本的實習生做起。

　　(3)企劃人員

　　優勢(S)：這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論的國企、民企、還是外企都需要。而且，隨著各類企業數量的增加以及企業對競爭力的要求的增高，這一行業的就業發展前景目前比較看好。也正是由于企劃人員對企業的重要性，其薪酬方面也相當可觀。

　　劣勢(W)：這一行業的專業性較高，對專業知識的學習就十分重要，而我目前的專業與這方面的要求又有出入，在基礎理論方面就缺乏競爭力。目前，公司的發展要求更多的是要求全員企劃，對公司的每一個經營環節都要進行企劃，因而就要求企劃人員要有較強的溝通能力以及對這一行業的各個經營環節都要有所了解，而對你自己主要負責的那個環節更要了如指掌。另外，現在的公司在招收企劃人員時，對工作經驗的要求較高，而工作經驗的積累又是件不太容易是事。

　　機遇(O)：目前，國家對自主創業的扶持力度在逐漸加大，各類企業數量也在逐年增加，相應的，企劃人員的需求數量也在逐漸增加。加上目前企業改革的范圍正在逐漸加大，各類企業的重組改建工作也正好是企劃人員發揮作用的良好契機。

　　風險(T)：目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多企劃相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

　　四、我目前的差距

　　(1) 文職

　　一位優秀的文職人員需要有管理，經濟方面的知識，而我在這兩方面都較欠缺。擔任文職工作需要整理大量的材量，而在整理材料時需要工作者的耐心與細心。我具備后者，但是個缺乏耐心的人，這需要我在今后的學習和生活中不斷的完善自我。

　　(2) 時尚雜志編輯

　　由于我的專業是語言文學，在編輯出版，排版，服飾搭配方面，我較編輯出版專業和服裝設計專業的學生少了很多專業知識，而這些知識又是作為一位出色的時尚雜志編輯所必備的。在我身邊沒有朋友是從事時尚界的，這讓我進入這一圈子工作有了一定難度。

　　(3)企化人員

　　目前最大的差距在理論知識上，并沒能接觸到這一行業應該學習的那些理論知識。同時要想成為一名好的企劃人員，自己的交際能力仍然還需要提高。

　　五、我的對策及計劃

　　大一這個暑假我準備不回家，留在北京找一個雜志社，最好能找到時尚雜志社，去給他們的編輯做一個助理，在鍛煉自己的同時對這個職業多做了解，，以判斷這一職業是否適合我。

　　下個寒假打算回父親的單位實習，在鍛煉的同時了解文職人員具體的工作要求。

　　在大二的時候，除了學習好本身專業的東西外，最應當注意的就是我的英語的實際交流能力，繼續參加一些外國朋友的活動，在實際的交流中提高，還有就是要考到英語四級證書。同時我還會學習日語作為我的一門第二外語，我想這應該也能夠成為以后就業時的一種優勢，在學習方式上，在大二的時候，主要以自學為主。另外，在公文寫作方面，尤其是學術論文的寫作上，應該加大力量去學習，學習的方式主要是同老師交流及實際的寫作。如果還有更多的時間，我希望能接觸一些管理類的書籍，提高自己的理論修養。在暑假的時候，我會呆在北京，報一個日語學習班，提高口語及考試的能力。另外，也會在北京找一份兼職的工作做，以增加自己對職場的了解，提高適應適應能力。

　　在大三的時候，由于課業的壓力，在課外學習的時間就很有限了。但我會繼續我的日語學習，爭取在大三的時候參加一次日語等級考試，拿到等級證書。還有就是要接觸一些人力資源管理累的書籍，以幫助我以后的文職工作。

　　大四的時候，自然會走出校門去實習，到于此同時，我仍然會繼續我自己的創業項目，并會在大四的時候，找到一兩個成功企業的管理人員，向他們取經，借鑒成功經驗。

　　六、結束語

　　正如尼采說過：“人寧可追求虛無，也不能無所追求”。對于職業規劃，我覺得我們追求的應該是一種人生的價值，樹立自己的人生目標和階段目標，對自己的未來做認真的規劃，用心地規劃，通過堅持不懈的努力，一步步落實和執行既定的規劃并達到最終目標。

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