職業(yè)規(guī)劃論文

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總免不了要接觸或使用論文吧，論文寫(xiě)作的過(guò)程是人們獲得直接經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。你所見(jiàn)過(guò)的論文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

職業(yè)規(guī)劃論文1

　　職業(yè)生涯來(lái)源于英文“career”一詞，字面上可以解釋是生涯。在古代西方的文字中，指戰(zhàn)車(chē)，以后又引進(jìn)為道路，發(fā)展到現(xiàn)在又指人或事物所經(jīng)歷的途徑或人一生的發(fā)展過(guò)程及一生中所扮演的系列角色與職位等等。可見(jiàn)，做好職業(yè)生涯規(guī)劃好比駕駕馭戰(zhàn)場(chǎng)上的戰(zhàn)車(chē)，或走好一生的最重要的職業(yè)道路。

　　做好職業(yè)規(guī)劃就必須做到知己、知彼、決擇與行動(dòng)。

　　知己：是全面了解自己的興趣、能力、價(jià)值觀與需求，以及提高內(nèi)心最深處的到底要的是什么，能做什么？

　　知彼：是全面了解外界，指了解各種職業(yè)的特性，變業(yè)渠道、職業(yè)能力、工作內(nèi)容及發(fā)展前景。

　　知彼提供了可供選擇的可能性，知己告訴我們要選擇適合自己的東西，兩者密不可分。

　　決擇與行動(dòng)：是指對(duì)制定目標(biāo)，執(zhí)行目標(biāo)與修訂目標(biāo)。

　　對(duì)于上述內(nèi)容的理解，我們可以用下面一個(gè)真實(shí)的例子進(jìn)行分析：

　　Steven ，某外資通訊技術(shù)（中國(guó)）有限公司 業(yè)務(wù)發(fā)展總監(jiān)

　　如何做下一步的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)過(guò)反復(fù)的考慮與驗(yàn)證，確立了自己的職業(yè)目標(biāo)：

　　理想職業(yè)目標(biāo) 成為一名職業(yè)經(jīng)理人，在40歲前做世界500強(qiáng)的大部部門(mén)經(jīng)理或國(guó)外中小企業(yè)的在華總裁。

　　分析目標(biāo)差距:

　　自身?xiàng)l件:

　　年齡：31歲

　　學(xué)歷：清華大學(xué)碩士

　　工作經(jīng)歷：5年在摩托羅拉公司工作，主要從事項(xiàng)目管理、銷(xiāo)售、市場(chǎng)推廣及團(tuán)隊(duì)管理。

　　擅長(zhǎng)：團(tuán)隊(duì)與人員的管理。

　　優(yōu)點(diǎn)：敬業(yè)。

　　缺點(diǎn)：冒險(xiǎn)精神不足。

　　職業(yè)理想:

　　職業(yè)理想資歷必須具備條件:

　　1、全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)。

　　2、優(yōu)秀的溝通與協(xié)調(diào)能力。

　　3、敬業(yè)精神。

　　4、良好的工作背景與業(yè)績(jī)。

　　現(xiàn)實(shí)與理想職業(yè)的`差距:

　　缺乏全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)。

　　缺乏全面管理的實(shí)踐。

　　分階段實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)目標(biāo)

　　第一階段：

　　實(shí)施步驟

　　X年 職業(yè)規(guī)劃重點(diǎn): 彌補(bǔ)全面的企業(yè)管理知識(shí)，包括財(cái)務(wù)知識(shí)的理論知識(shí)。

　　實(shí)施策略：難以自學(xué)，而且在工作中邊做邊學(xué)的機(jī)會(huì)亦很少，通過(guò)攻讀MBA解決。

　　決策考慮

　　1.全職攻讀：蒸蒸日上的事業(yè)，不愿放棄

　　2.業(yè)余攻讀：EMBA形式可以接受

　　選擇EMBA的條件：

　　第一、必須能夠授予美國(guó)或歐洲學(xué)位，因?yàn)橹饕�在歐美公司工作，他們對(duì)于國(guó)內(nèi)的EMBA學(xué)位并不感興趣；

　　第二、學(xué)校在會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理、現(xiàn)代生產(chǎn)管理等課程上要有特長(zhǎng)，這樣才能彌補(bǔ)的自己的知識(shí)欠缺；

　　第三、上課時(shí)間能夠配合經(jīng)常出差的要求，如每月最好集中幾天上課，這樣其他時(shí)間可以安排出差。

　　目標(biāo)評(píng)估

　　目標(biāo)實(shí)現(xiàn)－> X9年EMBA畢業(yè)

　　第二階段：

　　X－X年全面管理能力的鍛煉與實(shí)踐。

　　決策考慮：憑著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和EMBA的管理提升，跳槽或晉升到負(fù)責(zé)全面管理的崗位。

　　目標(biāo)評(píng)估

　　目標(biāo)正在實(shí)現(xiàn)中：順利跳槽到外資通訊公司，擔(dān)任全國(guó)業(yè)務(wù)總監(jiān)，負(fù)責(zé)全國(guó)業(yè)務(wù)管理.

職業(yè)規(guī)劃論文2

　　近年來(lái)隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)逐年增加，大學(xué)畢業(yè)生難以找到適合自己的工作。目前我國(guó)社會(huì)人才有效需求不足、人才 供求嚴(yán)重失衡、高等院校人才培養(yǎng)模式不完善等，都是造成我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的原因。由鑒于此，幫助指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)，及 規(guī)劃自己未來(lái)人生道路的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及相關(guān)教育尤為重要。

　　引言

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論始于20世紀(jì) 60年代的美國(guó)，并于20世紀(jì)90年代傳入我 國(guó)。雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在我國(guó)剛剛 起步，但隨著日益增加的就業(yè)壓力、社會(huì)對(duì) 高端人才的需求、國(guó)家對(duì)教育的重視程度 逐步提高。教育的根本目的是培養(yǎng)德、智、 體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班 人，必須全面貫徹黨的教育方針。把促進(jìn)學(xué) 生健康成長(zhǎng)作為學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和 落腳點(diǎn)鑒于此，我國(guó)也逐漸重視大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃，并在高等院校相繼設(shè)立了 職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)課程。筆者就大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃談一下在現(xiàn)實(shí)中具有的意義。

　　1、充分認(rèn)知自我、了解自我

　　在希臘的德?tīng)柗粕駨R前的石碑上刻著 這樣一句話：人，要認(rèn)識(shí)你自己。處于新入學(xué)的后一代大學(xué)生是否真的了解自己?但亊實(shí)證明，許多當(dāng)代大學(xué)生對(duì)自己并 不十分了解。尤其是認(rèn)識(shí)不到自身存在哪 些優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，自己的興趣和愛(ài)好到底是什么。因此在職業(yè)選擇的過(guò)程中具有盲目 性和不切實(shí)際性。

　　通過(guò)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使大學(xué) 生本身充分認(rèn)識(shí)自身的`特性、具有哪些潛在 的資源優(yōu)勢(shì)。并通過(guò)分析來(lái)對(duì)比自己的優(yōu)勢(shì) 和劣勢(shì)，結(jié)合自身的興趣、愛(ài)好、性格特征， 全面了解自我、認(rèn)識(shí)自我。從而樹(shù)立正確的 職業(yè)方向和適合自己的職業(yè)理想。通過(guò)職業(yè) 生涯規(guī)劃來(lái)引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并為實(shí) 現(xiàn)將來(lái)的職業(yè)目標(biāo)去做各種準(zhǔn)備。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí) 與理想之間存在著一定的距離，所以大學(xué)生 要運(yùn)用科學(xué)的方法和切實(shí)可行的措施來(lái)規(guī) 劃自己，不斷提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。最終幫助 和完成職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)。

　　2、樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀

　　人活著必須有信念，沒(méi)有信念的人就 沒(méi)有靈魂，不但難有作為，而且將成為社會(huì) 的負(fù)擔(dān)，拖累社會(huì)，愧對(duì)自己。正如著名詩(shī) 人歌德所言，誰(shuí)要是游戲人生，他就一事無(wú) 成;誰(shuí)不主宰^己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。通 過(guò)職業(yè)規(guī)劃可以更清晰地了解和判斷 自己未來(lái)工作的目標(biāo)和價(jià)值取向到底是什 么。人生觀和價(jià)值觀決定了個(gè)人的行動(dòng)方 向、思維方式和處事態(tài)度，決定了個(gè)人的成 就與未來(lái)。最終把外在環(huán)境的挑戰(zhàn)迅速地 內(nèi)化為自己的動(dòng)力。

　　3、引導(dǎo)職業(yè)方向、明確職業(yè)目標(biāo)

　　由午一直以來(lái)我國(guó)職業(yè)教育發(fā)展相對(duì) 落后，在校大學(xué)生對(duì)職業(yè)問(wèn)題認(rèn)識(shí)普遍淡 薄，有一些大學(xué)生在進(jìn)人大學(xué)之后，不清楚 自己該做些什么。未來(lái)的人豐理想、人生目 標(biāo)、人生方向到底在哪。因此也失去了未來(lái) 的人生志向，從而失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，以至 于當(dāng)代大學(xué)生整天無(wú)所事事，更有甚者沉 溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。職業(yè)規(guī)劃將給 大學(xué)生灌輸職業(yè)概念以及相關(guān)職業(yè)的知 識(shí)、促使大學(xué)生考慮將來(lái)成為一名職業(yè)人 所具有的能力和素質(zhì)。有目的地區(qū)吸取知 識(shí)、加大學(xué)習(xí)力度。m通過(guò)行之有效的職業(yè) 目標(biāo)幫助大學(xué)生一步步走向成功，最終實(shí) 現(xiàn)人生價(jià)值。

　　4、提高規(guī)劃意識(shí)、增加實(shí)踐能力

　　在論語(yǔ)中曾說(shuō)到，子曰吾十有五而 立于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天 命，六十而耳順，七十從心所欲不逾矩�！�4】

　　所以說(shuō)不同時(shí)期有著不同的任務(wù)，要想使 我們的人生沒(méi)有遺憾，過(guò)著充實(shí)，有意義就 秉要一個(gè)切實(shí)可行的規(guī)劃來(lái)指引前進(jìn)的目 標(biāo)和方向。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是規(guī)劃意 識(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分激發(fā)學(xué)生的規(guī) 劃潛質(zhì)。不積跬步無(wú)以至千里，不積小流 無(wú)成江海，一個(gè)大的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要一 個(gè)個(gè)計(jì)劃和實(shí)踐來(lái)實(shí)施。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃指 引大學(xué)生在不同時(shí)期做不同的事情，例如 校內(nèi)目標(biāo)努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，積極參 加校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)，從而提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐能 力。等到畢業(yè)時(shí)的談吐考核上.自然會(huì)做到 應(yīng)付自如，能給應(yīng)試官一個(gè)良好的形象，這 樣自然就會(huì)縮短求職時(shí)間，提高求職的準(zhǔn) 確性和成功率。有了規(guī)劃意識(shí)，會(huì)有目的地 按照計(jì)劃去完成一件件早就規(guī)劃了得事情 去做，人生也會(huì)越來(lái)越精彩，職業(yè)道路也會(huì) 越走越清晰。

　　5、提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力

　　環(huán)境是指人生活在其中，圍繞在人周 圍并影響人的發(fā)展的一切外部世界，它是 人生存和發(fā)展的重要條件。m當(dāng)今社會(huì)處在 變革的大環(huán)境下，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。 物競(jìng)天擇，適者生存。大學(xué)生知識(shí)教育固然 重要，但最重要的還應(yīng)該是能力的培養(yǎng)。無(wú) 論你所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)是什么，無(wú)論你對(duì)大學(xué) 生活有著怎樣的憧憬，最重要的是應(yīng)該提 升自己的競(jìng)爭(zhēng)能力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以使 大學(xué)生做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。等 到畢業(yè)時(shí)不用拿著簡(jiǎn)歷和求職書(shū)到處亂 跑，在求職方面浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)精力與物 力。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以使目標(biāo)更清晰， 之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果 要好得多，也提升了自己在求職中的競(jìng)爭(zhēng) 能力。

　　大學(xué)生是一個(gè)較為特殊的群體，是國(guó) 家的未來(lái)。經(jīng)過(guò)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活之 后，已經(jīng)掌握了一定的專(zhuān)業(yè)技能，身心得到 了迸一步的發(fā)展。但職業(yè)觀念、職業(yè)理想、 人生觀、價(jià)值觀等方面還是不夠明晰。因此 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就有著非凡的意義， 可以幫助大學(xué)生未來(lái)的職業(yè)生涯做好準(zhǔn) 備。因此科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃不僅會(huì)使大學(xué)生 度過(guò)一個(gè)完美而充實(shí)的大學(xué)時(shí)代，更指引 著未來(lái)的職業(yè)方向。

職業(yè)規(guī)劃論文3

　　摘 要

　　目前醫(yī)患矛盾尖銳已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，醫(yī)患糾紛不僅僅是一個(gè)單純的醫(yī)療問(wèn)題，已經(jīng)演變成為一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題并開(kāi)始嚴(yán)重影響醫(yī)學(xué)生的人生觀及未來(lái)職業(yè)規(guī)劃。醫(yī)學(xué)生具有專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)曲線時(shí)間長(zhǎng)，成長(zhǎng)周期久，個(gè)人財(cái)力物力投入較大，且必須保持終身學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。較早的培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生職業(yè)意識(shí)、明確職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，了解醫(yī)學(xué)學(xué)科的規(guī)律和職業(yè)的特殊性，做出正確的合理規(guī)劃，對(duì)當(dāng)今醫(yī)學(xué)生來(lái)說(shuō)已是至關(guān)重要。本文針對(duì)這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)討論，就如何引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)觀、價(jià)值觀進(jìn)行分析。

　　關(guān)鍵詞

　　醫(yī)學(xué)生 醫(yī)患矛盾 職業(yè)規(guī)劃

　　當(dāng)前社會(huì)環(huán)境下越來(lái)越多的年輕人放棄學(xué)醫(yī)，又或是辛苦學(xué)習(xí)完成后不再?gòu)氖箩t(yī)生這個(gè)職業(yè)。造成這個(gè)結(jié)果的原因有很多，如年輕醫(yī)生在步入工作之初收入較低甚至不能自給自足，勞動(dòng)強(qiáng)度和精神壓力過(guò)大，眾多社會(huì)負(fù)面信息威脅等，其中也包括年輕醫(yī)生自身職業(yè)榮譽(yù)感不強(qiáng)，缺乏醫(yī)患矛盾有效及時(shí)避免等因素，而最重要的一個(gè)原因就是近年來(lái)急劇尖銳的醫(yī)患矛盾及越來(lái)越多的傷醫(yī)事件。①②據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，在我國(guó)醫(yī)患糾紛每年以20%的速度遞增，幾乎每所醫(yī)院都在不同程度地發(fā)生。③而目睹這一切、尚未進(jìn)入臨床工作的廣大醫(yī)學(xué)生，他們所受到的心理沖擊和影響絕不容忽視。

　　1 醫(yī)患矛盾如何影響醫(yī)學(xué)生

　　1.1 媒體的不正確引導(dǎo)和宣傳

　　作為一種特殊職業(yè)，媒體由于其行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)利益以及受眾需要，往往會(huì)早期介入醫(yī)患糾紛，但受專(zhuān)業(yè)知識(shí)限制和對(duì)事件本身的不充分了解，很可能片面報(bào)道、甚至少數(shù)人有意炒作，直接加劇了醫(yī)患矛盾。發(fā)生糾紛后，更多將原因歸結(jié)為醫(yī)護(hù)人員，一些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的猜測(cè)，增加了醫(yī)患之間的誤解，④還有個(gè)別媒體和個(gè)別人不站在中立的立場(chǎng)上，動(dòng)輒指責(zé)醫(yī)院及醫(yī)護(hù)人員，往往使公眾與醫(yī)生陷入無(wú)休止的爭(zhēng)辯中，將醫(yī)生推到患者的.對(duì)立面，對(duì)醫(yī)患雙方都造成巨大的傷害。⑤而由于臨床醫(yī)生的工作強(qiáng)度、行業(yè)準(zhǔn)則及事件限制，能夠真正參與這類(lèi)爭(zhēng)辯與抗?fàn)幍尼t(yī)生中，很大一部分還只是醫(yī)學(xué)生，他們往往擁有最新的消息來(lái)源，也對(duì)此類(lèi)問(wèn)題最為關(guān)注。

　　1.2 職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)

　　現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)生在選擇專(zhuān)業(yè)科室時(shí)，考慮的因素不僅僅有勞動(dòng)強(qiáng)度、收入、職業(yè)成就感等因素，很重要的一個(gè)考慮就是所選專(zhuān)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)高不高和自己的人身安全題，比如眾所周知的耳鼻喉醫(yī)生。近年來(lái)，很多惡性醫(yī)療事件發(fā)生在這樣的科室，導(dǎo)致很多年輕人不再敢選。再比如傳統(tǒng)醫(yī)患矛盾尖銳的幾個(gè)科室，如婦產(chǎn)科、兒科、心胸外科及重癥醫(yī)學(xué)科等。⑥因此導(dǎo)致現(xiàn)今一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，全國(guó)各大醫(yī)院都缺兒科醫(yī)生，而因醫(yī)學(xué)生的流失更培養(yǎng)不出優(yōu)秀的兒科醫(yī)生。⑦頻發(fā)的惡性醫(yī)療事件一定程度上扼殺了醫(yī)學(xué)生選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)的意愿。

　　1.3 醫(yī)院自身管理

　　醫(yī)學(xué)生完成理論學(xué)習(xí)進(jìn)入臨床后，往往奮斗在臨床第一線，直接與患者進(jìn)行對(duì)話。而自身經(jīng)驗(yàn)、臨床技能積累不足，可能會(huì)采取一些不恰當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)處理臨床問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候需要上級(jí)醫(yī)師來(lái)引導(dǎo)自己如何處理這類(lèi)問(wèn)題。一般情況下，在較大一級(jí)醫(yī)院，由于人才資源相對(duì)豐富，處理此類(lèi)問(wèn)題相對(duì)容易。但在眾多較小級(jí)別醫(yī)院，往往由于人手匱乏，剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生可能不得不面臨獨(dú)立處理問(wèn)題的境地，又沒(méi)有能力很好的保護(hù)自己，甚至有些醫(yī)院也不能很好的保護(hù)自己的醫(yī)生，這對(duì)剛參加工作的醫(yī)學(xué)生也是一個(gè)很大的傷害和心理威懾。

　　2 如何改善這一現(xiàn)狀

　　2.1 樹(shù)立正確的職業(yè)觀

　　入學(xué)時(shí)，我們都曾熟讀“希波克拉底”誓詞，也許現(xiàn)在我們不能完全的做到誓言所說(shuō)，但是誓詞的核心：對(duì)知識(shí)傳授者心存感激; 為服務(wù)對(duì)象謀利益，做自己有能力做的事; 絕不利用職業(yè)便利做缺德乃至違法的事情;而嚴(yán)格保守秘密，即尊重個(gè)人隱私、謹(jǐn)護(hù)商業(yè)秘密，應(yīng)該是我們的底線。其次，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的職業(yè)榮譽(yù)感，醫(yī)生本該是個(gè)高尚的職業(yè)，在每個(gè)國(guó)家都應(yīng)如此，為何到了我國(guó)情況就有一些改變，制度上的不合理，政府投入不足，人民素質(zhì)有待提高這些因素我們也許沒(méi)有能力改變，身為醫(yī)者我們能做的就是以身作則，為其他人做好榜樣，為后來(lái)的人鋪好道路。

　　2.2 提高與患者的溝通技巧

　　剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生，面臨與其他行業(yè)同樣的問(wèn)題，從學(xué)校突然進(jìn)入社會(huì)這大舞臺(tái)，如何與患者交流成為重中之重，甚至我們可以用一些指標(biāo)來(lái)量化這種技巧。⑧雖然說(shuō)全社會(huì)都應(yīng)該尊重醫(yī)務(wù)人員，尊重醫(yī)務(wù)人員的勞動(dòng)。但由于信息不對(duì)稱(chēng)，患者無(wú)法理解自身疾病，處于一種依賴(lài)、被動(dòng)的地位，醫(yī)務(wù)人員更應(yīng)理解患者、關(guān)心患者、熱忱為患者診療。作為醫(yī)生，尊重生命，盡職盡責(zé)，誠(chéng)信服務(wù)顯得特別重要。

　　2.3 加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，完善業(yè)務(wù)水平

　　打鐵還得自身硬，進(jìn)入臨床工作后，醫(yī)學(xué)生也許會(huì)很忙，學(xué)習(xí)時(shí)間不足，但這不能成為我們犯錯(cuò)的理由。我們應(yīng)以身作則，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，努力引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí)，讓醫(yī)學(xué)生懂得自己的無(wú)知，更懂得生命的珍貴從而處置謹(jǐn)慎，減少他們犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，避免醫(yī)患糾紛的發(fā)生。

　　3 討論

　　我們通過(guò)近20年的臨床醫(yī)學(xué)五年制、七年制、八年制甚至全科醫(yī)生帶教，如何因材施教，激發(fā)他們的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)他們的職業(yè)榮譽(yù)感，而不僅僅是教給他們書(shū)本上的知識(shí)，是我們一直努力的方向。與患者的溝通技巧，出現(xiàn)問(wèn)題后如何保護(hù)自己，如何在繁重的工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如何快速的成為一名合格的外科醫(yī)生，這與教師個(gè)人能力有很大關(guān)系，也是最能體現(xiàn)教師魅力所在。我們通常的做法是，開(kāi)系列講座，讓學(xué)生自己定題目，看他們想知道哪些內(nèi)容，比如他們最為關(guān)心的目前的醫(yī)療環(huán)境，最新的科研進(jìn)展等，然后將他們必須掌握的東西教給他們。其次，通過(guò)教學(xué)查房來(lái)實(shí)際演示如何與患者溝通，而不只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩節(jié)課，理論與實(shí)踐想結(jié)合。在實(shí)際操作中，我們也鼓勵(lì)同學(xué)們多動(dòng)手，盡量讓他們做一些力所能及的事情，培養(yǎng)他們的成就感。通過(guò)這些方法，可以使他們快速成長(zhǎng)起來(lái)。

　　而現(xiàn)實(shí)中即使我們做了諸多上述工作，仍有些許多問(wèn)題不可避免，比如一些制度上的不合理，目前醫(yī)患之間信任的喪失。又比如國(guó)外醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)雖周期更長(zhǎng)，但他們的職業(yè)幸福感比我們高出太多等。分析其中最重要的原因，包括許多醫(yī)護(hù)人員的勞動(dòng)付出與其收益并不相符，政府投入的嚴(yán)重不足，醫(yī)療保險(xiǎn)的不健全等。倘若長(zhǎng)時(shí)間這樣高投入，高風(fēng)險(xiǎn)，低回報(bào)，以及現(xiàn)今眾多醫(yī)療不良事件，未來(lái)還有誰(shuí)會(huì)愿意做醫(yī)生？

　　現(xiàn)在這種環(huán)境下，我們也許對(duì)未來(lái)的方向充滿了迷茫。如何才能在這種環(huán)境下保護(hù)自己并努力服務(wù)他人，是廣大醫(yī)學(xué)生的當(dāng)務(wù)之急必修課！這不僅僅是我們的個(gè)人問(wèn)題，更是社會(huì)乃至體制的問(wèn)題。希望我們的制度會(huì)越來(lái)越好，人民群眾的自身素質(zhì)進(jìn)一步提高以及醫(yī)患之間的信任度逐漸回歸。我們要做的就是堅(jiān)定自己的信念，努力提升自己，來(lái)適應(yīng)這個(gè)越來(lái)越復(fù)雜的醫(yī)患環(huán)境。

　　注釋

　�、� 巖磊，趙穎，梁浩.醫(yī)學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)行為及其意向的調(diào)查分析與對(duì)策[J].遼寧教育研究，20xx（3）：96-98.

　�、� Garcia RL，Windish DM，Rosenbaum JR. Resident career planning needs in internal medicine：a qualitative assessment[J].J Grad Med Educ，20xx（4）：518-522

　　③ 黎祖文，張國(guó)棟. 愈演愈烈的中國(guó)醫(yī)患糾紛存在巨大癥結(jié)[J].綠色中國(guó)，20xx.10.

　�、� 常健，殷向杰.近十五年來(lái)國(guó)內(nèi)醫(yī)患糾紛及其化解研究[J].天津師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），20xx（2）：67-71.

　�、� 高金慶，馬旭之，楊威等.醫(yī)患矛盾的產(chǎn)生與和諧醫(yī)患關(guān)系建立的探討[J].中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)管理，20xx.28（3）：181-183.DOI：10.3969/j.issn.1004-4663.20xx.03.007.

　�、� 張?jiān)伱罚�江智霞，陳凌云�?臨床科室護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)評(píng)價(jià)方法的應(yīng)用探討[J].護(hù)理研究，20xx.28（1）：91-94.DOI：10.3969/j.issn.1009-6493.20xx.01.040.

　�、� 黃江榮.基層兒科醫(yī)生缺少的的原因探析[J].中國(guó)農(nóng)村衛(wèi)生，20xx（6）：62-63.

　�、� 田冬霞，劉俊榮，段慧涵等.測(cè)量中國(guó)醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)患溝通技能態(tài)度的工具――《醫(yī)學(xué)生溝通技能態(tài)度量表》中文版的初步修訂[J].醫(yī)學(xué)與哲學(xué)，20xx.35（1）：58-61.

職業(yè)規(guī)劃論文4

　　(一)論文目

　　畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))是土木工程專(zhuān)業(yè)本科培養(yǎng)計(jì)劃中最后一個(gè)主要教學(xué)環(huán)節(jié)，也是最重要綜合性實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，目是應(yīng)用本科階段所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析，在查閱前人理論、相關(guān)規(guī)范資料等基礎(chǔ)上，解決具體土木工程研究生論文實(shí)踐問(wèn)題。

　　(二)論文選題

　　1、選題方向和范圍

　　學(xué)生可以根據(jù)自己親身參與工程項(xiàng)目或者收集工程實(shí)例作為論文依托，根據(jù)資料進(jìn)行選題和論文撰寫(xiě)。

　　涉及土木工程方向選題范圍如下：

　　(1)建筑材料性能及應(yīng)用方面

　　(2)施工技術(shù)方面

　　(3)房屋建筑設(shè)計(jì)方面

　　(4)結(jié)構(gòu)試驗(yàn)方面

　　(5)建筑工程管理方面

　　(6)建筑工程造價(jià)方面

　　(7)防震減災(zāi)方面(建筑結(jié)構(gòu)抗震、滑坡治理、裂縫防治等)

　　2、選題注意事項(xiàng)

　　(1)題目必須是土木工程專(zhuān)業(yè)方向，不能偏離專(zhuān)業(yè)方向;

　　(2)題目要簡(jiǎn)明、字?jǐn)?shù)不能過(guò)長(zhǎng)，一般不能超過(guò)20個(gè)字;題目也要清楚、具體，某辦公樓設(shè)計(jì)就不合適。

　　(3)題目要與所闡述內(nèi)容相對(duì)應(yīng)，不能文題不對(duì);

　　(4)題目不能過(guò)大。否則感覺(jué)空洞。(例如：《論土木工程材料性能》，題目范圍太大，不合理。應(yīng)該在材料前面加上定語(yǔ)。

　　(5)題目讀起來(lái)要通順

　　(6)題目必須有一定深度(例如《施工組織設(shè)計(jì)》不合理)

　　3、合適題目

　　(三)論文內(nèi)容

　　1、內(nèi)容要求

　　(1)內(nèi)容必須與題目相對(duì)應(yīng)，不能文題不對(duì);

　　(2)內(nèi)容應(yīng)該按照提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題思路來(lái)撰寫(xiě)，要求章節(jié)安排得當(dāng)，重點(diǎn)突出，并具有一定邏輯性;

　　(3)內(nèi)容要完整。例如《宏利辦公樓設(shè)計(jì)》，必須包括結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)計(jì)算書(shū)(word文件)和設(shè)計(jì)圖紙(CAD文件)兩部分，缺一不可，否則不完整;

　　(4)內(nèi)容表述要清晰，要求圖文并茂;

　　(5)論述要深入，論據(jù)要充分，字?jǐn)?shù)要求不宜少于8000字，不應(yīng)少于6000字。(建議學(xué)生收集自己工作領(lǐng)域范圍內(nèi)資料，這樣寫(xiě)起來(lái)才能有放矢。)論文內(nèi)容要求方面，不同論文要求也不一樣。

　　2、內(nèi)容舉例

　　(1)設(shè)計(jì)方面

　　例如《宏利辦公樓設(shè)計(jì)》，要求結(jié)構(gòu)形式必須是多層鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)或者框架-剪力墻結(jié)構(gòu)，畢業(yè)設(shè)計(jì)成果應(yīng)該包括手算有代表性一榀框架結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)計(jì)算書(shū)和設(shè)計(jì)圖紙兩部分。

　　結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)計(jì)算書(shū)(word文件)：

　　包括該榀框架荷載計(jì)算、主要結(jié)構(gòu)構(gòu)件(梁、柱)內(nèi)力分析及組合、梁和柱配筋計(jì)算、板結(jié)構(gòu)計(jì)算、樓梯結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)計(jì)算、基礎(chǔ)設(shè)計(jì)計(jì)算等，并把用PKPM計(jì)算結(jié)果輸出附于文中。

　　設(shè)計(jì)圖紙(CAD文件)：

　　根據(jù)PKPM軟件計(jì)算該辦公樓結(jié)構(gòu)配筋，并輸出CAD格式結(jié)構(gòu)施工圖，包括各層梁、柱、樓板配筋圖、基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)施工圖等;另外，還要用結(jié)構(gòu)CAD繪制必要建筑施工圖。

　　(2)施工技術(shù)方面

　　例如題目為《鋼結(jié)構(gòu)工程施工技術(shù)在武展工程中應(yīng)用研究》，首先介紹鋼結(jié)構(gòu)發(fā)展概況和詳圖設(shè)計(jì)方法，然后較為詳細(xì)介紹鋼結(jié)構(gòu)制作、焊接、安裝、涂裝技術(shù)，接著重點(diǎn)闡述武漢國(guó)際會(huì)展中心應(yīng)用鋼結(jié)構(gòu)工程方法，包括施工難點(diǎn)分析、鋼結(jié)構(gòu)制作、門(mén)廳鋼桁架安裝、中庭頂部鋼架安裝、鋼結(jié)構(gòu)現(xiàn)場(chǎng)焊接技術(shù)、鋼骨混凝土施工技術(shù)及效果分析;論文最后對(duì)本文闡述內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。

　　在該論文中，是以工程實(shí)例——武漢國(guó)際會(huì)展中心鋼結(jié)構(gòu)工程施工作為論據(jù)，詳細(xì)闡述鋼結(jié)構(gòu)工程各部分施工技術(shù)。這樣論文選題上具有一定深度，而且又不至于范圍太大;內(nèi)容詳實(shí)而完整，論述很充分，在結(jié)構(gòu)安排上一環(huán)緊扣一環(huán)，邏輯性很強(qiáng)。如果論文中沒(méi)有工程實(shí)例，只是一味理論闡述，感覺(jué)抽象而空洞，也無(wú)法把問(wèn)題闡述清楚。

　　(3)建筑材料性能方面

　　例如題目為《銹蝕Q235鋼材材料力學(xué)性能退化試驗(yàn)研究》，首先介紹國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀，然后介紹試驗(yàn)?zāi)�、試�?yàn)設(shè)計(jì)及制作、實(shí)驗(yàn)儀器和測(cè)試方法，接著重點(diǎn)對(duì)試驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，包括銹蝕鋼材性能力學(xué)參數(shù)、銹蝕鋼材應(yīng)力應(yīng)變曲線、各力學(xué)指標(biāo)和銹蝕率退化關(guān)系、各力學(xué)指標(biāo)和分形維數(shù)退化關(guān)系、屈服強(qiáng)度和極限強(qiáng)度退化規(guī)律分析。最后根據(jù)文章闡述內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，并提出展望。

　　題目限定是Q235鋼材，所以在試驗(yàn)試件和性能論述中很有針對(duì)性，很具體。如果沒(méi)有材料級(jí)別限定，感覺(jué)題目很大，也無(wú)法論述清楚。在內(nèi)容上，也是按照論文一般思路進(jìn)行論述，從國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀，到對(duì)Q235鋼材進(jìn)行力學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)俊⑷绾芜M(jìn)行試驗(yàn)，再到對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析，從而得出結(jié)論，一系列過(guò)程，邏輯性很強(qiáng)。在次序安排上，不能打亂，否則感覺(jué)結(jié)構(gòu)和內(nèi)容混亂。

　　(四)論文格式

　　1、論文順序：封面 →(指導(dǎo)老師、評(píng)閱老師意見(jiàn)表)→原創(chuàng)聲明→中文摘要、關(guān)鍵詞→目錄→正文→致謝→參考文獻(xiàn)

　　2、封面、頁(yè)眉

　　3、頁(yè)腳：頁(yè)碼要標(biāo)出，且從正文第一頁(yè)算起

　　4、正文中，各級(jí)標(biāo)題格式要統(tǒng)一按照本院要求撰寫(xiě)，例如一級(jí)標(biāo)題為：一、二、等，并且要居中，且下一個(gè)一級(jí)標(biāo)題都要換頁(yè)。

　　5、文中圖和表編號(hào)要按所在一級(jí)標(biāo)題部分標(biāo)號(hào)。例如，底層平面圖是在第二部分中第一個(gè)圖，則圖名應(yīng)為：圖2-1 底層平面圖;且圖名應(yīng)放在圖下面。表名要放在表上面，命名方法同圖。

　　6、參考文獻(xiàn)：要求至少8篇，且近五年(今年20xx年，符合要求參考文獻(xiàn)應(yīng)該是在20xx年以后所寫(xiě))，不能過(guò)于陳舊。

職業(yè)規(guī)劃論文5

　　一、案例背景

　　高某，女，某高職院校三年級(jí)學(xué)生，所學(xué)專(zhuān)業(yè)是酒店管理（酒店信息工程），20xx年7月畢業(yè)。因?yàn)樗�所在的二�?jí)學(xué)院急需招一名學(xué)生來(lái)管理OPERA機(jī)房，任課老師動(dòng)員她留校實(shí)習(xí)，她同意了。所以從20xx年9—12月，她是在本校的機(jī)房實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)機(jī)房的運(yùn)轉(zhuǎn)與維修。在這段實(shí)習(xí)過(guò)程中，她感覺(jué)很充實(shí)，已能熟練運(yùn)用目前各大酒店使用的OPERA軟件系統(tǒng)。她明白在學(xué)校實(shí)習(xí)是暫時(shí)的，不可能留在學(xué)校工作。

　　為了今后的發(fā)展，她還是要尋找其他的實(shí)習(xí)崗位，以便與就業(yè)緊密結(jié)合。不久前，南京一家新開(kāi)業(yè)的五星級(jí)酒店招聘IT助理，經(jīng)學(xué)校老師推薦，她去應(yīng)聘了。她說(shuō)當(dāng)時(shí)是由一名老外面試的，雖然自己英語(yǔ)不好，但還是成功了。高某找到筆者來(lái)做咨詢(xún)時(shí)，已經(jīng)在該酒店實(shí)習(xí)了十幾天，對(duì)酒店的整體情況有了一些認(rèn)識(shí)，她認(rèn)為現(xiàn)在的IT助理工作辦公環(huán)境不太好，身邊機(jī)器多，輻射大，不利于健康。她喜歡與客人面對(duì)面交流，想做酒店前臺(tái)接待，但又覺(jué)得該崗位需要三班倒，恐怕將來(lái)不好找對(duì)象。她找到筆者咨詢(xún)，希望能幫她進(jìn)行職業(yè)定位。

　　二、明確咨詢(xún)思路

　　1.確立咨詢(xún)目標(biāo)

　　首先筆者對(duì)前來(lái)詢(xún)者高某填寫(xiě)的《收納面談表》進(jìn)行了認(rèn)真分析，然后與她進(jìn)行溝通，雙方確立了咨詢(xún)目標(biāo)：第一，全面了解來(lái)詢(xún)者本人，探索她的職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能；第二，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺(tái)接待還是酒店IT助理。

　　2.確定咨詢(xún)方案

　　在與來(lái)詢(xún)者高某初步溝通之后，筆者決定根據(jù)認(rèn)知信息加工理論（簡(jiǎn)稱(chēng)CIP理論）設(shè)計(jì)總體的咨詢(xún)方案。第一步：協(xié)助來(lái)詢(xún)者進(jìn)行自我探索，主要包括職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)技能的探索，幫助來(lái)詢(xún)者真正認(rèn)識(shí)自己。第二步：協(xié)助來(lái)詢(xún)者進(jìn)行職業(yè)探索，主要運(yùn)用靜態(tài)的資料接觸法、生涯人物訪談法、參與真實(shí)情境法，針對(duì)酒店IT助理、酒店前臺(tái)服務(wù)兩種不同崗位進(jìn)行全方位探索。第三步：根據(jù)CIP理論的CASVE循環(huán)，運(yùn)用決策平衡單工具，協(xié)助來(lái)詢(xún)者高某做出職業(yè)選擇。

　　三、咨詢(xún)過(guò)程回顧

　　1.第一次咨詢(xún)

　　咨詢(xún)目標(biāo)是收納面談，建立關(guān)系，收集高某各方面的信息。在收納面談過(guò)程中，筆者了解到她的一些基本信息。她講述了留校實(shí)習(xí)的具體原因及實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并表示她想了解自己的職業(yè)興趣，希望筆者能幫她做出選擇。聽(tīng)了來(lái)詢(xún)者的講述，筆者首先向她介紹了咨詢(xún)師的工作職責(zé)和范圍，告知她咨詢(xún)師所能提供的咨詢(xún)和服務(wù)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)師不能幫她做決策，但可以協(xié)助她做決策。在她完全了解咨詢(xún)師是做什么、能給予什么樣的幫助后，來(lái)詢(xún)者同意請(qǐng)筆者為她進(jìn)行職業(yè)咨詢(xún)，并按要求填寫(xiě)了《收納面談表》。

　　高某擔(dān)任學(xué)院信息社社團(tuán)的副社長(zhǎng)，喜歡自己所學(xué)的酒店管理專(zhuān)業(yè)。她家住在南京郊區(qū)，3口之家，爸爸是工人，媽媽待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，爸媽希望她將來(lái)的工作穩(wěn)定，能養(yǎng)活自己就行。高某的表嫂在某軟件園當(dāng)項(xiàng)目總監(jiān)，高某非常崇拜她。她在《收納面談表》中“個(gè)人優(yōu)勢(shì)和急需改善的方面”一欄中寫(xiě)到：個(gè)人優(yōu)勢(shì)是性格開(kāi)朗，踏實(shí)；急需改善的方面是考慮問(wèn)題不全面，情緒化。當(dāng)要求她詳細(xì)描述自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、性格特征時(shí)，她沉思了一陣，感覺(jué)很難清晰地表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明她對(duì)自己并不是真正的了解。

　　針對(duì)以上情況，根據(jù)她提出的要求，筆者確定了咨詢(xún)目標(biāo)。在本次咨詢(xún)結(jié)束前，筆者給高某布置了一項(xiàng)家庭作業(yè)：給了她一個(gè)網(wǎng)址，讓她抽空用計(jì)算機(jī)認(rèn)真完成“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表”測(cè)試，并約好一周后進(jìn)行第二次咨詢(xún)。

　　2.第二次咨詢(xún)

　　咨詢(xún)目標(biāo)是使用正式評(píng)估中的量表來(lái)探索來(lái)詢(xún)者高某的職業(yè)興趣，使用非正式評(píng)估中的分類(lèi)卡來(lái)探索高某的職業(yè)價(jià)值觀。

　　（1）職業(yè)興趣的探索。來(lái)詢(xún)者高某如約而至，筆者請(qǐng)她拿出了所做的“SDS霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表”測(cè)試數(shù)據(jù)。面對(duì)這些數(shù)據(jù)，筆者給她講解了霍蘭德類(lèi)型論的基本觀點(diǎn)，并對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行了解釋?zhuān)�她非常同意測(cè)評(píng)結(jié)果，微笑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。測(cè)試數(shù)據(jù)顯示，來(lái)詢(xún)者的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次排列：S型，E型，A型，C型，R型，I型，所以高某的霍蘭德職業(yè)興趣代碼是SEA。對(duì)照霍蘭德職業(yè)索引——職業(yè)興趣代碼與其相應(yīng)的職業(yè)對(duì)照表，SEA適合的職業(yè)有：娛樂(lè)活動(dòng)管理員、國(guó)外服務(wù)辦事員、社會(huì)服務(wù)助理、一般咨詢(xún)者、宗教教育工作者。筆者告訴來(lái)詢(xún)者高某，職業(yè)的種類(lèi)是在不斷變化的，有的新增，有的消亡，而且霍蘭德職業(yè)索引還未在中國(guó)本土化，她表示理解。

　　表1 《SDS霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表》測(cè)試結(jié)果

　　（2）職業(yè)價(jià)值觀的探索。筆者使用了北森研發(fā)的分類(lèi)卡來(lái)幫助來(lái)詢(xún)者澄清她的職業(yè)價(jià)值觀。當(dāng)談到職業(yè)價(jià)值觀這個(gè)概念時(shí)，筆者注意到她的面部表情有些茫然，便問(wèn)道：“明白職業(yè)價(jià)值觀的含義嗎？”她搖了搖頭。

　　于是筆者解釋說(shuō)：“職業(yè)價(jià)值觀就是指無(wú)論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西，也就是你最期待從工作中獲得的東西。一個(gè)人越清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀，職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就越清晰。職業(yè)價(jià)值觀能影響你的'職業(yè)滿意度�，F(xiàn)在來(lái)測(cè)測(cè)你有什么樣的職業(yè)價(jià)值觀好嗎？”筆者教會(huì)來(lái)詢(xún)者如何正確使用分類(lèi)卡。高某很開(kāi)心地拿起分類(lèi)卡，急于想了解自己的職業(yè)價(jià)值觀。一開(kāi)始，她從56張卡片中挑選了20張左右放入“總是重視”這一例，其他四例放入的卡片較少。

　　筆者對(duì)照分類(lèi)卡的使用說(shuō)明，要求她進(jìn)行調(diào)整，將“總是重視”例減少，最多只能放6張卡片。高某經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，仔細(xì)篩選、排序，放入“總是重視”這類(lèi)的卡片有：工作—生活的平衡；歸屬感；保障；前沿領(lǐng)域工作；決策力；知識(shí)。放入“從不重視”這類(lèi)的卡片有：刺激 ；變化；冒險(xiǎn)；單獨(dú)工作；高壓工作環(huán)境�？粗�這個(gè)測(cè)試結(jié)果，筆者告訴來(lái)詢(xún)者：“世上沒(méi)有一種工作是可以同時(shí)滿足你所有重要價(jià)值觀的，你一定要結(jié)合其他因素學(xué)會(huì)取舍�！痹谧稍�(xún)結(jié)束時(shí)，筆者給高某又布置了家庭作業(yè)：第一，回憶最有成就感（值得驕傲）的10件事；第二，暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。

　　3.第三次咨詢(xún)

　　咨詢(xún)目標(biāo)是通過(guò)分析成就故事來(lái)探索來(lái)詢(xún)者高某的職業(yè)技能，通過(guò)引導(dǎo)想象來(lái)發(fā)現(xiàn)她的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

　　（1）分析來(lái)詢(xún)者最有成就感的事件。咨詢(xún)一開(kāi)始，筆者告知來(lái)詢(xún)者，讓她講成就故事的原因，并要求她敘述成就故事時(shí)要按照STAR法來(lái)講述，即當(dāng)時(shí)的背景（Situation）、面臨的任務(wù)/目標(biāo)（Task/Target）、采取的行動(dòng)/態(tài)度（Action/Attitude）、取得的結(jié)果（Results）。在整個(gè)談話過(guò)程中，筆者始終保持認(rèn)真傾聽(tīng)的姿態(tài)，注意與來(lái)詢(xún)者目光接觸，仔細(xì)聆聽(tīng)，恰當(dāng)作答，有時(shí)追問(wèn)問(wèn)題以便澄清。對(duì)來(lái)詢(xún)者所說(shuō)的話有時(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的重復(fù)，有時(shí)用“然后呢”“噢，是這樣的”，鼓勵(lì)對(duì)方繼續(xù)講下去。當(dāng)高某講完她的10個(gè)成就故事后，我們對(duì)剛才分析過(guò)的各種技能進(jìn)行歸類(lèi)總結(jié)，并做了記錄，她的技能主要體現(xiàn)在：動(dòng)手能力好、具有挑戰(zhàn)精神、堅(jiān)持目標(biāo)、有毅力、懂感恩、孝順父母與長(zhǎng)輩、有愛(ài)心、有耐心、務(wù)實(shí)、身體素質(zhì)好、有一定說(shuō)服能力和自學(xué)能力。筆者問(wèn)她：“你對(duì)總結(jié)出來(lái)的這么多能力是否認(rèn)同？有沒(méi)有要補(bǔ)充的？”

　　她的臉上露出了笑容：“當(dāng)然認(rèn)同，暫時(shí)沒(méi)有什么要補(bǔ)充的。我從來(lái)沒(méi)有這么全面地了解過(guò)自己，我不知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)想到通過(guò)敘述這10件事，真的把我最真實(shí)的特點(diǎn)總結(jié)出來(lái)了�！笨粗�她滿意的表情，筆者心里也很高興。

　　（2）來(lái)詢(xún)者描述10年后工作中典型的一天。筆者請(qǐng)高某反饋上次布置的第二項(xiàng)作業(yè)：暢想10年后工作中典型的一天是怎樣的。她說(shuō)那時(shí)候她的身份是星級(jí)酒店的總經(jīng)理，住著大房子，有人伺候，早上起來(lái)與家人共進(jìn)早餐，然后開(kāi)車(chē)去酒店上班。到酒店后，先給管理層開(kāi)晨會(huì)，氣氛愉快、平等（因?yàn)橛⒄Z(yǔ)不好，如果有老外就帶翻譯）；接著處理一些文件，在優(yōu)雅的環(huán)境中跟合作伙伴談公務(wù)；中午在員工食堂吃飯，大家見(jiàn)面互相打招呼，很友好。下午去各崗位巡視，跟員工談心，很愉快。下班后就回家，要么陪家人，要么外出與朋友聚會(huì)。

　　高某在想象之后，顯得非常愉快，她說(shuō)自己從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真地想象過(guò)自己的未來(lái)，只有一種模糊的感覺(jué)。但是經(jīng)過(guò)這一次想象，她覺(jué)得自己的目標(biāo)一下子清晰了許多，生活也變得更美好了。筆者注意到在高某的描述中多次強(qiáng)調(diào)愉快的氛圍，喜歡與人打交道，這一點(diǎn)跟她職業(yè)興趣SEA的特點(diǎn)比較符合。由于時(shí)間關(guān)系，第三次咨詢(xún)快要結(jié)束了。筆者再次給她留了家庭作業(yè)。第一，運(yùn)用職業(yè)信息評(píng)估PLACE分析法，進(jìn)一步分析比較酒店前臺(tái)接待員、酒店IT助理這兩種職業(yè)。（給她解釋了PLACE分析法的含義，她認(rèn)真做了筆記。）第二，分別對(duì)前臺(tái)接待人員、酒店IT人員進(jìn)行生涯人物訪談。為了訪談的順利進(jìn)行，筆者給了她一份關(guān)于生涯人物訪談?wù)f明的資料，上面詳細(xì)寫(xiě)明了訪談的目的與意義，如何做好訪談前的準(zhǔn)備，列舉了訪談中可以提出的問(wèn)題。

　　4.第四次咨詢(xún)

　　筆者帶著她回顧了事先確立的咨詢(xún)目標(biāo)，即今天要選定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，到底是做酒店前臺(tái)接待還是酒店IT助理。筆者詢(xún)問(wèn)了高某家庭作業(yè)的完成情況，在得到肯定答復(fù)后，筆者通過(guò)對(duì)話方式引導(dǎo)高某分別說(shuō)出自己喜歡以及不喜歡前臺(tái)接待、酒店IT助理的哪些地方。筆者告知來(lái)詢(xún)者高某：“世界上沒(méi)有哪一種工作能完全滿足你所有的需要,所有工作都有其局限性和令人不滿意之處�，F(xiàn)在教你用決策平衡單工具，來(lái)幫助你權(quán)衡利弊，做出選擇。”

　　筆者告知高某“決策平衡單”的正確使用方法，鼓勵(lì)她在每個(gè)主題下方列出需要考慮的細(xì)目，并按照重要程度不同給每個(gè)細(xì)目設(shè)置權(quán)重（1～5）；對(duì)照不同的細(xì)目，填寫(xiě)每一項(xiàng)的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10），最后分別計(jì)算總分。

　　表2 高某的決策平衡單

　　高某經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考、比較，酒店IT助理的得分是155，前臺(tái)接待員的得分是118�？吹竭@個(gè)結(jié)果，她長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣，開(kāi)心地笑了。她說(shuō)她決定聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，現(xiàn)在安心實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取能留下來(lái)工作。看到她不再糾結(jié)，明確了自己未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)，筆者很欣慰。

　　四、案例總結(jié)與啟示

　　第一，雖然來(lái)詢(xún)者提及自己英語(yǔ)不好，但似乎尚未意識(shí)到學(xué)好英語(yǔ)的必要性。在咨詢(xún)中為了不影響主線，筆者沒(méi)有表達(dá)自己的觀點(diǎn)�，F(xiàn)在反思，筆者應(yīng)該在最后一次咨詢(xún)時(shí)指出，英語(yǔ)的好壞是會(huì)影響職業(yè)發(fā)展的。

　　第二，咨詢(xún)效果如何取決于咨詢(xún)師和來(lái)詢(xún)者雙方。本次咨詢(xún)案例的成功，一方面是來(lái)詢(xún)者對(duì)咨詢(xún)者的信任，每次都能認(rèn)真完成家庭作業(yè)，使得咨詢(xún)過(guò)程非常順利；另一方面是本次咨詢(xún)目標(biāo)獲得了來(lái)詢(xún)者的認(rèn)同，咨詢(xún)師能正確運(yùn)用生涯發(fā)展理論，制定出恰當(dāng)?shù)淖稍?xún)方案。

　　第三，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的工作，咨詢(xún)師要努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常參加職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)及工作坊，與督導(dǎo)及同事交流案例咨詢(xún)中的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，這樣才能不斷成長(zhǎng)，才能有效助人。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]GCDF中國(guó)培訓(xùn)中心.全球職業(yè)規(guī)劃師GCDF資格培訓(xùn)教程[M].北京:中國(guó)財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社,20xx.

　　[2]鐘谷蘭,楊開(kāi).大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[M].上海:華東師范大學(xué)出版社,20xx.

職業(yè)規(guī)劃論文6

　　一、認(rèn)識(shí)

　　一個(gè)好的計(jì)劃能給我們帶來(lái)動(dòng)力，當(dāng)我們還在徘徊不知道我們將來(lái)要做什么的時(shí)候，那就像是一個(gè)沒(méi)有指南針的船在浩瀚無(wú)邊的海洋中航行一樣，只會(huì)不停地在同一個(gè)地方猶豫不決。所以我們應(yīng)該對(duì)自己的將來(lái)有個(gè)計(jì)劃，就像在我們?nèi)松�的道路上點(diǎn)亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當(dāng)今社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)如此之激烈，怎樣在這樣的社會(huì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，能在社會(huì)中立于不敗之地呢?羅素說(shuō)過(guò)，選擇職業(yè)，就是選擇未來(lái)的自己。是的，就是規(guī)劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競(jìng)爭(zhēng)者的最佳選擇。

　　【規(guī)劃時(shí)間】7年

　　【始止時(shí)間】20xx--20xx

　　【年齡跨越】19歲到25歲

　　【階段目標(biāo)】以?xún)?yōu)異成績(jī)順利畢業(yè)，成為一位有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的口腔醫(yī)師

　　【總體目標(biāo)】成為醫(yī)院里面的主任醫(yī)師，可以出國(guó)深造

　　二、自我分析

　　對(duì)自己性格的評(píng)估為：外向，認(rèn)真負(fù)責(zé)，考慮周到，對(duì)于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂(lè)于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當(dāng)初也是周?chē)�的人覺(jué)得我這性格適合當(dāng)醫(yī)生，我也喜歡這個(gè)以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學(xué)生誓詞中所說(shuō)的“我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。

　　我決心竭盡全力除人類(lèi)之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類(lèi)身心健康奮斗終生�！�

　　雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動(dòng)生與死，但我任然喜歡這個(gè)我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標(biāo)相距太遠(yuǎn)，但我會(huì)努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開(kāi)的一小步。 作為一名醫(yī)學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒(méi)有意外基本不會(huì)去考研。雖說(shuō)不參加深造，那么現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時(shí)間也更加寶貴了，我會(huì)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。同時(shí)，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會(huì)活動(dòng)。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動(dòng)，豐富知識(shí)面。

　　到了大四，我們也將參加在臨床科室實(shí)習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。這也將直接關(guān)乎到我們畢業(yè)后的實(shí)習(xí)甚至更加重要的程度。我也將復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)得的東西，與實(shí)際相結(jié)合，逐漸吸收經(jīng)驗(yàn)，成為將來(lái)行醫(yī)的資本。扎實(shí)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館、校外購(gòu)書(shū)城及網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。在校期間嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度，按學(xué)校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫(yī)學(xué)生所必須完成的。

　　然后我就畢業(yè)了，會(huì)進(jìn)入醫(yī)院輪轉(zhuǎn)，從最簡(jiǎn)單的東西學(xué)起，踏踏實(shí)實(shí)地走好接下去的每一步，學(xué)會(huì)與病人的溝通，接受導(dǎo)師前輩的教誨，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一件我應(yīng)該去做好的事情。盡早取得行醫(yī)資格，成為一名口腔醫(yī)生，由于未來(lái)的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無(wú)論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會(huì)努力作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為病人緩解痛苦，被大家認(rèn)可，成為一個(gè)自食其力的人。

　　三、職業(yè)分析

　　口腔醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)的基本理論和基本知識(shí)，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓(xùn)練，具有口腔常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療、修復(fù)和預(yù)防保健的基本能力。

　　口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學(xué)教育、科研、臨床實(shí)踐相關(guān)的工作：

　　1.醫(yī)師——在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或個(gè)體診所中幫病人解決口腔的疾苦，

　　2.教師——在醫(yī)學(xué)院校從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)工作;

　　3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療，

　　4.銷(xiāo)售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)工作。

　　5..正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項(xiàng)口腔臨床醫(yī)療技術(shù)

　　6.管理者——尚具有有管理一個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的能力，能夠很好進(jìn)行人員的優(yōu)化配置，有很好的與人協(xié)作的能力。

　　據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)顯示，在我國(guó)，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國(guó)際公認(rèn)的'合適的比例應(yīng)為1∶20xx。相對(duì)于歐、美等發(fā)達(dá)國(guó)家口腔科醫(yī)生配比率1:500。我國(guó)現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬(wàn)人左右，而與此同時(shí)卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯(cuò)位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國(guó)口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預(yù)測(cè)(M=P*I*D*T/S)，到20xx年，我國(guó)需要154萬(wàn)口腔醫(yī)師。

　　另?yè)?jù)有關(guān)人士根據(jù)我國(guó)不同地區(qū)經(jīng)濟(jì)(人均GDP)發(fā)展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛(wèi)生組織(WHO)的口腔健康調(diào)查標(biāo)準(zhǔn)，抽取我國(guó)6個(gè)不同經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的縣/區(qū)共

　　587戶(hù)1558人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明我國(guó)家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數(shù)為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結(jié)石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國(guó)幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數(shù)人需要的治療而尚未得到治療。 顯然，市場(chǎng)不是問(wèn)題，同時(shí)也可以看到我國(guó)口腔醫(yī)生的數(shù)量遠(yuǎn)不能滿足患者的需求。不過(guò)同時(shí)也應(yīng)看到，我國(guó)牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無(wú)口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象，因?yàn)榧词乖诖蟪鞘械拇筢t(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬(wàn)，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫(yī)院無(wú)錢(qián)購(gòu)新設(shè)備，而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)壽命又相對(duì)較長(zhǎng)，這些種種因素都加劇了口腔學(xué)生分配難的局面。

　　為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵(lì)私人開(kāi)辦口腔診所應(yīng)是大勢(shì)所趨�，F(xiàn)有的私人診所魚(yú)龍混雜，雖說(shuō)其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)培訓(xùn)的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國(guó)推廣普及口腔保健。因此，國(guó)家將會(huì)出臺(tái)相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強(qiáng)引導(dǎo)，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國(guó)家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學(xué)院校，接受了嚴(yán)格培訓(xùn)的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時(shí)，自己也能獲得較豐厚的回報(bào)。

　　目前說(shuō)來(lái)，一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入在萬(wàn)元以上，如果是私人開(kāi)設(shè)診所，相信收入會(huì)更可觀�？谇粚�(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生只要不是對(duì)工作單位及條件要求過(guò)高，就業(yè)一般不成問(wèn)題。但如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會(huì)相對(duì)過(guò)剩，造成就業(yè)難的情況。其實(shí)許多中、小城市非常需要口腔醫(yī)生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)。

　　總的說(shuō)來(lái)，我國(guó)牙病患者比例高，數(shù)量大，看牙病的人越來(lái)越多，而口腔醫(yī)生嚴(yán)重不足，因此口腔醫(yī)學(xué)在我國(guó)還有相當(dāng)廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來(lái)的職業(yè)是合乎時(shí)代發(fā)展潮流的，口腔醫(yī)生的明天是非常光明的。

　　四、職業(yè)定位

　　首先要考慮的便是對(duì)牙科醫(yī)師臨床技能的一個(gè)實(shí)事求是的衡量。過(guò)去那種磨牙—充填—收費(fèi)的私人開(kāi)業(yè)模式已不適合時(shí)代了。必須努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

　　1、內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢(shì)因素：學(xué)習(xí)認(rèn)真，開(kāi)朗，善于溝通，有責(zé)任心。

　　弱勢(shì)因素：有時(shí)會(huì)忘記事情

　　2、外部環(huán)境因素

　　機(jī)會(huì)：就目前而言，口腔醫(yī)學(xué)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會(huì)對(duì)口腔人才需求量仍然很大。 威脅：口腔醫(yī)學(xué)對(duì)畢業(yè)生要求要具備過(guò)硬的實(shí)際操作能力，以及口腔醫(yī)學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求口腔人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識(shí)新技術(shù)。

　　3、職業(yè)發(fā)展方向：中小城市三級(jí)甲等醫(yī)院 口腔醫(yī)師

　　五、計(jì)劃實(shí)施

　　短期計(jì)劃

　　大學(xué)7年 20xx——20xx

　　優(yōu)秀地畢業(yè)

　　1、 英語(yǔ)通過(guò)四六級(jí)考試

　　2、 計(jì)算機(jī)通過(guò)二級(jí)考試

　　3、 通過(guò)醫(yī)師資格考試

　　在校期間認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能。熟悉國(guó)家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。 假期到醫(yī)院見(jiàn)習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。

　　長(zhǎng)期計(jì)劃

　　20xx至20xx年 強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)

　　1、 在三甲醫(yī)院進(jìn)行口腔，臨床方面的實(shí)習(xí)

　　2、 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)

　　3、 積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作

　　4、 鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力

　　理想的薪酬水平

　　剛畢業(yè)，我對(duì)薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢(qián)就行。

　　六、評(píng)估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。

　　七、結(jié)束語(yǔ)

　　綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是最好的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計(jì)劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì)到來(lái)。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會(huì)迷途，往自己的極限奮進(jìn)。

職業(yè)規(guī)劃論文7

　　一、學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀

　　1.學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)職業(yè)規(guī)劃教學(xué)形式單一、手段落后

　　目前，我國(guó)高校的學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)就業(yè)指導(dǎo)課程內(nèi)容主要是圍繞現(xiàn)階段就業(yè)形勢(shì)及最新就業(yè)情報(bào)兩個(gè)方面所展開(kāi)教學(xué)的。除此之外，還會(huì)針對(duì)一些較為細(xì)節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，例如，如何設(shè)計(jì)求職簡(jiǎn)歷、如何良好地應(yīng)對(duì)應(yīng)聘企業(yè)的面試等。這些教學(xué)內(nèi)容較為單一陳舊，缺乏豐富性，對(duì)學(xué)生不具有較好的實(shí)用性。而對(duì)如何扭轉(zhuǎn)大學(xué)生傳統(tǒng)的就業(yè)觀念、如何使學(xué)生根據(jù)自身能力或素質(zhì)來(lái)設(shè)計(jì)適合自己的學(xué)習(xí)方式等方面缺乏針對(duì)性教育。就這一問(wèn)題，高校應(yīng)努力轉(zhuǎn)變之前的就業(yè)指導(dǎo)方式，并豐富教材內(nèi)容。

　　2.課程體系缺陷，缺乏實(shí)踐環(huán)節(jié)

　　在學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)師范生的教育過(guò)程中，往往受限于各種客觀條件，學(xué)生的實(shí)踐訓(xùn)練匱乏。很多師范生畢業(yè)后的教育工作，都是參照于以前課堂上教師的行為甚至是自己小學(xué)時(shí)期教師的教學(xué)行為，導(dǎo)致師范生的工作能力普遍偏低。例如，目前學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生教育實(shí)習(xí)僅5個(gè)學(xué)分，占總學(xué)分的4%。雖然學(xué)校也會(huì)安排幾個(gè)周的實(shí)習(xí)，但除去學(xué)生的準(zhǔn)備和總結(jié)工作，實(shí)習(xí)時(shí)間也所剩無(wú)幾。此外，實(shí)習(xí)內(nèi)容單一，學(xué)生實(shí)習(xí)收獲不大，不利于學(xué)生教學(xué)技能的提高。

　　3.學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃定位不準(zhǔn)確

　　據(jù)調(diào)查顯示，將近55%的學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃缺乏正確的認(rèn)識(shí)，沒(méi)有形成明確的就業(yè)目標(biāo)，很多大學(xué)生對(duì)自己更適合參與何種工作認(rèn)識(shí)模糊，導(dǎo)致學(xué)習(xí)過(guò)程缺乏針對(duì)性，對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展起到負(fù)面的.作用。

　　二、加強(qiáng)學(xué)前教育職業(yè)規(guī)劃能力對(duì)策

　　1.轉(zhuǎn)變授課方式，注意發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性

　　新課程改革的不斷推進(jìn)，素質(zhì)教育成為各所學(xué)校致力推進(jìn)的教學(xué)模式，而素質(zhì)教育實(shí)施的關(guān)鍵就是教育觀念的轉(zhuǎn)變。教師要想改變現(xiàn)有的教學(xué)方式，就應(yīng)致力于將原有的縱向教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)闄M向教學(xué)方式。每位教師負(fù)責(zé)一個(gè)專(zhuān)題，并針對(duì)該專(zhuān)題輪流為多個(gè)班級(jí)講授，這樣可以將就業(yè)指導(dǎo)工作分散至各個(gè)班級(jí)中，且分散在各個(gè)學(xué)期中進(jìn)行。這種授課模式在很大程度上可以提高就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效果。

　　2.應(yīng)系統(tǒng)地設(shè)置科學(xué)的課程體系，持續(xù)地開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)

　　一般來(lái)講，學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容包括學(xué)生自我分析、職業(yè)目標(biāo)選定、職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略和職業(yè)生涯實(shí)現(xiàn)路線的反饋和修正。在設(shè)定學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育時(shí)，應(yīng)該將以上內(nèi)容合理地安排在職業(yè)規(guī)劃教育教學(xué)中，并且從大一新生入學(xué)開(kāi)始就要實(shí)行職業(yè)規(guī)劃教育，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。同時(shí)，應(yīng)該根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)，制訂針對(duì)性的教育策略，對(duì)學(xué)生進(jìn)行持續(xù)性的職業(yè)生涯教育和指導(dǎo)。

　　3.注重實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)職業(yè)規(guī)劃

　　學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的實(shí)踐能力是高校人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。師范生要在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)如何教學(xué)，如果未來(lái)的教師不能掌握科學(xué)的教學(xué)方法，他就不可能教會(huì)學(xué)生如何去學(xué)習(xí)，因此，加強(qiáng)學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于提高學(xué)生的職業(yè)技能至關(guān)重要。具體做法如下：首先，教學(xué)活動(dòng)與實(shí)踐活相融合。在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，教師在傳授學(xué)生理論知識(shí)的時(shí)候，可以伴隨一些課堂實(shí)踐。例如，在完成一個(gè)章節(jié)的講授時(shí)，可以讓學(xué)生上臺(tái)當(dāng)教師，模仿授課，教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，找出優(yōu)缺點(diǎn)。此外，還可以進(jìn)行教學(xué)角色互換，教師安排一些小的知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生自己備課，然后課堂上進(jìn)行講解，鍛煉學(xué)生的授課能力；其次，為學(xué)生創(chuàng)造更多的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)是師范生走上講臺(tái)前一個(gè)必經(jīng)的實(shí)踐、鍛煉環(huán)節(jié)，可以讓學(xué)生更深刻地體會(huì)教師的工作。傳統(tǒng)的做法一般是聯(lián)系幼兒學(xué)校讓學(xué)生進(jìn)行旁聽(tīng)，實(shí)際上這種效果并不理想。為了提高學(xué)生的職業(yè)技能，高職院校應(yīng)該盡可能拓寬實(shí)踐平臺(tái)，讓學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生可以真正地走上講臺(tái)，體驗(yàn)教學(xué)工作，提高學(xué)生的職業(yè)技能。

　　三、結(jié)語(yǔ)

　　總之，隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)是培養(yǎng)優(yōu)秀幼兒教師的重要學(xué)科，必須加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)技能培養(yǎng)，提高學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力，幫助學(xué)生找準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)定位，為社會(huì)培養(yǎng)出合格的幼兒教師。

職業(yè)規(guī)劃論文8

　　隨著高等教育進(jìn)入大眾化階段，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。本文總結(jié)了新形勢(shì)下如何提高藥學(xué)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生自身素質(zhì)，完善職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，創(chuàng)新職業(yè)生涯規(guī)劃形式，提高藥學(xué)專(zhuān)業(yè)高等人才就業(yè)指導(dǎo)工作水平的經(jīng)驗(yàn)。

　　據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，藥科類(lèi)畢業(yè)生從總體上看，供小于求，各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類(lèi)畢業(yè)生的大戶(hù)，制藥業(yè)對(duì)人才的需求是穩(wěn)中有升，中國(guó)藥科大學(xué)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院等學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%，總體供需比達(dá)到1：3～1：4。然而，就藥學(xué)專(zhuān)業(yè)本身而言，在藥學(xué)專(zhuān)科類(lèi)高校普遍擴(kuò)招，綜合類(lèi)高校增設(shè)藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的形勢(shì)下，每年的藥學(xué)畢業(yè)生在大幅增加，而應(yīng)屆畢業(yè)生想要找到一份滿意度高的工作，難度很大。

　　一、藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生職業(yè)選擇現(xiàn)狀

　　藥學(xué)類(lèi)學(xué)生就業(yè)具有明顯的地域選擇性和專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域選擇性。首先，從地域角度看，藥學(xué)類(lèi)畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)妊睾３鞘�、省�?huì)城市就業(yè)，這就導(dǎo)致在沿海和省會(huì)城市的藥學(xué)專(zhuān)業(yè)人才較為集中，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈。而一些著名的大型藥企由于地域問(wèn)題，很難招到滿意的人才。其次，從專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域看，藥學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生主要到制藥廠和醫(yī)藥研究所從事各類(lèi)藥物開(kāi)發(fā)、研究、生產(chǎn)質(zhì)量保證等方面的工作，也有很多人從事醫(yī)藥代表工作。畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷(xiāo)售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院、南京醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)院等醫(yī)科類(lèi)的學(xué)校畢業(yè)的'藥學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，學(xué)生的就業(yè)志愿主要是三甲醫(yī)院的藥房。

　　二、對(duì)藥學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生開(kāi)展職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)

　　1、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)教師，提高授課質(zhì)量。組織培養(yǎng)具有藥學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的師資隊(duì)伍，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育納入學(xué)校教學(xué)體系，充分發(fā)揮專(zhuān)業(yè)教師在學(xué)生成長(zhǎng)成才中的積極作用，使職業(yè)生涯教育與專(zhuān)業(yè)相結(jié)合，并讓其貫穿于學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的整個(gè)培養(yǎng)過(guò)程；不斷加強(qiáng)課程建設(shè)，通過(guò)改進(jìn)教學(xué)方法，改革教學(xué)內(nèi)容，建立各類(lèi)精品示范課程，為職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育提供立體式服務(wù)。

　　2、全程輔導(dǎo)，結(jié)合專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)。職業(yè)生涯規(guī)劃課要從大一開(kāi)始，并在大學(xué)期間進(jìn)行全過(guò)程跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)重在計(jì)劃實(shí)施，大學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)后，輔導(dǎo)員要幫助、督促大學(xué)生實(shí)施分目標(biāo)階段計(jì)劃，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的跟蹤管理，并指導(dǎo)大學(xué)生做好階段總結(jié)和評(píng)估。不能讓大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃停留在作品方案的設(shè)計(jì)上，一份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)設(shè)計(jì)好后，關(guān)鍵在于行動(dòng)。同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分階段、有側(cè)重、循序漸進(jìn)地全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，并根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況和專(zhuān)業(yè)就業(yè)形勢(shì)，及時(shí)調(diào)整規(guī)劃的內(nèi)容。以我校藥學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練為例，構(gòu)建我校學(xué)生職業(yè)訓(xùn)練教育模式。

　　(1)進(jìn)校第一年：主要開(kāi)展校內(nèi)職業(yè)訓(xùn)練準(zhǔn)備，以專(zhuān)題講座的形式，介紹職業(yè)訓(xùn)練形式、內(nèi)容，從思想上認(rèn)識(shí)職業(yè)訓(xùn)練的意義，這一年主要有學(xué)校教師考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果；

　　(2)進(jìn)校第二年：組織學(xué)生校企合作職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生在校內(nèi)實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行真實(shí)的職業(yè)訓(xùn)練，部分學(xué)生分批進(jìn)企業(yè)職業(yè)訓(xùn)練，這一年由學(xué)校教師和實(shí)習(xí)單位共同考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果：

　　(3)進(jìn)校第三年：在實(shí)習(xí)單位讓部分部學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)，檢查學(xué)生是否具備本專(zhuān)業(yè)完整的專(zhuān)業(yè)技能，這一年通過(guò)調(diào)查實(shí)習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。

　　(4)進(jìn)校第四年：在實(shí)習(xí)單位讓全部學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)，與實(shí)習(xí)單位建立就業(yè)意向，實(shí)現(xiàn)實(shí)習(xí)向就業(yè)的真正轉(zhuǎn)變，這一年通過(guò)調(diào)查實(shí)習(xí)單位，考核職業(yè)訓(xùn)練教育的效果。

　　3、利用網(wǎng)絡(luò)資源，建立專(zhuān)業(yè)交流平臺(tái)。利用日益發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育由傳統(tǒng)的書(shū)面教材轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)的方式，選擇這種學(xué)生感興趣的方式，寓教于樂(lè)。同時(shí)，利用專(zhuān)業(yè)教師和輔導(dǎo)員各自的工作特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)，互通專(zhuān)業(yè)知識(shí)、實(shí)驗(yàn)技能、求職信息，通過(guò)與同專(zhuān)業(yè)同學(xué)的交流明確職業(yè)發(fā)展方向，現(xiàn)在比較熱門(mén)的幾個(gè)藥學(xué)類(lèi)交流網(wǎng)站有丁香園、小木蟲(chóng)、鴨綠江等。

　　4、健全學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程體系和職業(yè)實(shí)踐服務(wù)體系。根據(jù)藥學(xué)學(xué)科特點(diǎn)設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課程。形成一個(gè)完整的，具有前瞻性、實(shí)踐性的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系�？梢劳兴帉W(xué)自身學(xué)科的特色，設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃理論學(xué)習(xí)課程，將藥學(xué)職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)定位相結(jié)合，將職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生自身特點(diǎn)相結(jié)合，并在實(shí)驗(yàn)室、藥劑室中有步驟、有階段地安排實(shí)踐活動(dòng)課程。

　　健全大學(xué)生職業(yè)實(shí)踐服務(wù)體系，精心組織學(xué)生進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)、開(kāi)展專(zhuān)業(yè)課程實(shí)踐、實(shí)施素質(zhì)拓展、組織課外活動(dòng).利用職業(yè)指導(dǎo)講座加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知；通過(guò)組建職業(yè)指導(dǎo)與發(fā)展協(xié)會(huì)，利用同伴教育方式，明確和職業(yè)方向；通過(guò)宣傳會(huì)、討論會(huì)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)、“職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)周”、“生涯規(guī)劃宣講日”等多種形式進(jìn)行就業(yè)形勢(shì)分析：請(qǐng)成功校友現(xiàn)身說(shuō)法，聘請(qǐng)相關(guān)企業(yè)的人力資源專(zhuān)家講解企業(yè)的人才需求，通過(guò)“職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)”、“知名企業(yè)文化報(bào)告會(huì)”使學(xué)生對(duì)相關(guān)行業(yè)和企業(yè)有感性認(rèn)知，進(jìn)一步明確在校期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并積累更多的社會(huì)知識(shí)和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)。

職業(yè)規(guī)劃論文9

　　新的時(shí)代更需要新型的人才，而大學(xué)生作為未來(lái)的建設(shè)者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國(guó)這個(gè)人口眾多的國(guó)度里，人才的競(jìng)爭(zhēng)顯得異常激烈，尤其是高校擴(kuò)招以后，大學(xué)生的就業(yè)都成了問(wèn)題。由此可見(jiàn)要想在大學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活就必須有一個(gè)好的規(guī)劃。由此，職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題就清晰的展現(xiàn)在我們的面前。為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：

　　自我分析：

　　1)優(yōu)點(diǎn)：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長(zhǎng);有很強(qiáng)的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強(qiáng)且知識(shí)淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問(wèn)題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨(dú)到的方式思考問(wèn)題，對(duì)問(wèn)題經(jīng)常有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。機(jī)警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問(wèn)題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和變化;認(rèn)為“計(jì)劃趕不上變化”，并以實(shí)際行動(dòng)證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會(huì)超出被認(rèn)可和期望的限度。

　　善于理解，而非判斷他人。樂(lè)觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

　　2)可能的盲點(diǎn): 總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計(jì)劃和流程，經(jīng)常依靠臨場(chǎng)發(fā)揮，可能因?yàn)楹鲆暠匾�的�?zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對(duì)目標(biāo)的韌性和堅(jiān)持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時(shí)不能貫徹始終。一旦主要問(wèn)題被解決了，就會(huì)轉(zhuǎn)移到下一個(gè)目標(biāo)，而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。

　　非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡(jiǎn)單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計(jì)劃。建議多關(guān)注解決問(wèn)題的常規(guī)方法。通常同時(shí)展開(kāi)多項(xiàng)任務(wù)與活動(dòng)，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計(jì)劃和時(shí)間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動(dòng)給他人帶來(lái)的影響，這有助使自己變得更可靠。

　　有天生的直覺(jué)和預(yù)知能力，會(huì)誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽(tīng)他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。在校期間規(guī)劃如下：(XX-XX年)現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)cet-6和計(jì)算機(jī)二級(jí)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人員。

　　1)思想道德部分:樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的`人生價(jià)值取向;進(jìn)一步向黨組織靠攏

　　2)科學(xué)技術(shù)部分:認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)部分的實(shí)踐.

　　3)文體與身心發(fā)展部分:積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，體育競(jìng)技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個(gè)人能力。

　　4)技能培訓(xùn)部分:雖然通過(guò)了英語(yǔ)四級(jí)，但仍達(dá)不到預(yù)定目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加計(jì)算機(jī)二級(jí)資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。

　　5)學(xué)業(yè)部分:提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專(zhuān)。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

　　6)主要內(nèi)容：參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。

　　對(duì)自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)及就業(yè)前景的分析

　　自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)是為培養(yǎng)具備電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、自動(dòng)檢測(cè)與儀表、信息處理、系統(tǒng)工程、計(jì)算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等較寬廣領(lǐng)域的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，能在運(yùn)動(dòng)控制、工業(yè)過(guò)程控制、電力電子技術(shù)、檢測(cè)與自動(dòng)化儀表、電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)、信息處理、管理與決策等領(lǐng)域從事系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計(jì)、系統(tǒng)運(yùn)行、科技開(kāi)發(fā)及研究等部分工作的高級(jí)工程技術(shù)人才而開(kāi)設(shè)的工科專(zhuān)業(yè)。

　　自動(dòng)化又可分為很多方向，如機(jī)械自動(dòng)化，電氣自動(dòng)化，計(jì)算機(jī)自動(dòng)化，熱工自動(dòng)化(電廠，冶金)，工業(yè)電氣自動(dòng)化，化工自動(dòng)化等，各個(gè)專(zhuān)業(yè)都開(kāi)設(shè)不同的課程來(lái)培養(yǎng)相關(guān)領(lǐng)域所需的人才。

　　自動(dòng)化的熱門(mén)話題，主要集中在，自動(dòng)化控制系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)及應(yīng)用上，從過(guò)去的單回路控制系統(tǒng)，多回路控制系統(tǒng)，到現(xiàn)在的集散控制系統(tǒng)，計(jì)算機(jī)集成控制系統(tǒng)還有現(xiàn)場(chǎng)總線控制系統(tǒng)。每一個(gè)系統(tǒng)在不同的領(lǐng)域擁有不同的地位。

　　學(xué)生在畢業(yè)后能從事自動(dòng)控制、自動(dòng)化、信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等部分的技術(shù)工作信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等部分的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設(shè)計(jì)單位、大專(zhuān)院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門(mén)等。

　　本專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生有著廣闊的就業(yè)渠道，因?yàn)樽詣?dòng)化技術(shù)的應(yīng)用廣泛，其就業(yè)領(lǐng)域也五花八門(mén)。正因?yàn)槿绱�，有些同學(xué)在擇業(yè)時(shí)容易產(chǎn)生“皇帝的女兒不愁嫁”的心理，認(rèn)為自己的自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)緊俏，社會(huì)需求量大，工作單位可以隨自己挑。盡管現(xiàn)在學(xué)生就業(yè)實(shí)行的是“雙向”選擇的政策，你選用人單位，但用人單位也在選你。所以千萬(wàn)不要表現(xiàn)出一種“老子天下第一”的神情，自我感覺(jué)很了不起，這樣只會(huì)引起用人單位的反感甚至最終不錄用你。謙虛、踏實(shí)、穩(wěn)重是本專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)的第一選擇。根據(jù)近幾年畢業(yè)生就業(yè)的情況看，他們的工作都非常理想，收入狀況也頗為樂(lè)觀。

　　與本專(zhuān)業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來(lái)借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開(kāi)放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門(mén)的自動(dòng)化程度越來(lái)越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來(lái)隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專(zhuān)業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專(zhuān)長(zhǎng)的理想位置。

　　我的詳細(xì)職業(yè)規(guī)劃

　　一：大二到大四，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，并在這一年里使自己的外語(yǔ)得到長(zhǎng)足的進(jìn)步。

　　二：大四一年里，盡可能多的走進(jìn)社會(huì)參加實(shí)踐，增加社會(huì)常識(shí)，增加閱歷。

　　三：畢業(yè)后努力找到一份和自己專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，并勤奮認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，在公司里贏得好評(píng)，獲得領(lǐng)導(dǎo)的信賴(lài)。

　　四：畢業(yè)后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越

　　五：畢業(yè)十年內(nèi)，成為公司決策層的一員。

職業(yè)規(guī)劃論文10

　　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃探討

　　摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)自我能力、興趣、職業(yè)觀念的自我認(rèn)知，是在對(duì)個(gè)人和外部環(huán)境分析基礎(chǔ)上的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，是為實(shí)現(xiàn)個(gè)人事業(yè)發(fā)展目標(biāo)而確定的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和個(gè)人成功的重要管理活動(dòng)。

　　關(guān)鍵詞：團(tuán)隊(duì)精神;職業(yè)目標(biāo);職業(yè)生涯

　　1　方向是前提

　　職業(yè)生涯規(guī)劃必須是個(gè)人理想與社會(huì)實(shí)際的結(jié)合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出的合理且可行的生涯發(fā)展方向。只有把自身因素和社會(huì)條件做最大程度的契合，才能在現(xiàn)實(shí)中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃更具實(shí)際意義。

　　在認(rèn)識(shí)自我和現(xiàn)有環(huán)境的基礎(chǔ)上，還應(yīng)考慮社會(huì)發(fā)展的要求。所選擇的行業(yè)如果是社會(huì)飽和或即將淘汰的，未來(lái)就業(yè)機(jī)會(huì)就會(huì)十分渺茫，職業(yè)規(guī)劃在起步上就失敗了。由于社會(huì)人才需求、勞動(dòng)力市場(chǎng)變化發(fā)展的不確定性，衡量社會(huì)需求以及發(fā)展前景不是簡(jiǎn)單的事情，因而在確定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，只有弄清楚了市場(chǎng)需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問(wèn)題，才能定位自己的職業(yè)方向。

　　2　興趣是指引

　　在選擇職業(yè)定位時(shí)，要結(jié)合自己的興趣。由于在選擇大學(xué)專(zhuān)業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此所學(xué)專(zhuān)業(yè)與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協(xié)調(diào)專(zhuān)業(yè)與興趣之間的關(guān)系，積極擴(kuò)充個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu)，找到專(zhuān)業(yè)與興趣的結(jié)合點(diǎn)。興趣是人最初的動(dòng)力，是最好的老師，從事一項(xiàng)感興趣的工作才能給人以滿足感，職業(yè)生涯也因此會(huì)變得妙趣橫生。其實(shí)在工作中并不缺乏樂(lè)趣，只是缺乏發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣的眼睛。

　　興趣并非與生俱來(lái)，興趣可以在學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中培養(yǎng)。培養(yǎng)興趣，從而愿意深入學(xué)習(xí)和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對(duì)性的培訓(xùn)，并且下功夫刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)對(duì)這一內(nèi)容的興趣，是建立快樂(lè)學(xué)習(xí)和工作的前提。

　　3　知識(shí)是基礎(chǔ)

　　知識(shí)是成功的職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，但擁有知識(shí)并不能決定一切，特別是在知識(shí)快速發(fā)展和飛速膨脹的今天，個(gè)人能夠?qū)W習(xí)和接受的只是極少的一部分，選擇學(xué)習(xí)什么和怎么學(xué)習(xí)都很重要。

　　第一，不要沉搦于舊知識(shí)。要緊緊跟住行業(yè)技術(shù)發(fā)展的潮流，不要耽于既有的知識(shí)、技術(shù)。第二，要把握自己的學(xué)習(xí)方向。充電是好事，所參加的職業(yè)培訓(xùn)課程必須和其職業(yè)發(fā)展方向相一致，不僅不背離其規(guī)劃的未來(lái)職業(yè)前景，而且在一定程度上要加速實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)既定的職業(yè)目標(biāo)。第三，要注意結(jié)合實(shí)踐，重視技能實(shí)踐，而決不僅是書(shū)本知識(shí)。第四，要有意識(shí)提升管理能力。國(guó)內(nèi)缺乏的是管理能力和專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能并駕齊驅(qū)的人才。即懂得運(yùn)用目標(biāo)管理技術(shù)又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉(zhuǎn)型的優(yōu)勢(shì)，而向管理崗位的成功轉(zhuǎn)型是完成職業(yè)生涯轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵。

　　在結(jié)合自己的職業(yè)取向、現(xiàn)有能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)有計(jì)劃地利用學(xué)校、社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等各種條件豐富知識(shí)、提高能力。機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人。個(gè)人能力提高了，才能逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。

　　4　計(jì)劃是保證

　　明確的實(shí)施計(jì)劃是職業(yè)生涯規(guī)劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實(shí)地的走向成功。

　　首先要制定明確的職業(yè)發(fā)展實(shí)施計(jì)劃，每一年、每個(gè)月該學(xué)習(xí)什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細(xì)的計(jì)劃步驟。這需要確定自己目前的知識(shí)與技能清單，尋找專(zhuān)業(yè)所要求具備的知識(shí)、技能之間的差異，然后對(duì)這些差異的知識(shí)、技能進(jìn)行訓(xùn)練和改善。制定實(shí)施計(jì)劃時(shí)要考慮：越是臨近短期的計(jì)劃，越是要制定詳細(xì)，長(zhǎng)期的計(jì)劃可以沒(méi)有那么具體，但要有明確的目標(biāo)和方向。

　　其次要掌握好工作進(jìn)度，堅(jiān)持執(zhí)行。再好的實(shí)施計(jì)劃，不執(zhí)行就是廢紙一張。這需要依靠個(gè)人的意志品質(zhì)，外人很難給予太多幫助。在執(zhí)行過(guò)程中要時(shí)刻檢查計(jì)劃執(zhí)行情況，隨時(shí)根據(jù)變化調(diào)整計(jì)劃，并進(jìn)一步細(xì)化各個(gè)階段的計(jì)劃。這種看上去刻板的行為，實(shí)際上能夠發(fā)揮很大功效，早期可能會(huì)因?yàn)橐獜?qiáng)迫自己按部就班的執(zhí)行而非常難受，但經(jīng)歷一段時(shí)間之后，就會(huì)漸漸適應(yīng)并如魚(yú)得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習(xí)慣，反而會(huì)讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。

　　5　能力是關(guān)鍵

　　每個(gè)人對(duì)職業(yè)道路的規(guī)劃都離不開(kāi)個(gè)人能力這個(gè)前提，而機(jī)遇往往只對(duì)具有特定能力的人才能稱(chēng)為機(jī)遇。個(gè)人想在新的經(jīng)濟(jì)時(shí)代擁有一個(gè)理想的職位，在殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，在職場(chǎng)中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個(gè)人有很強(qiáng)的能力，否則環(huán)境再好，興趣再?gòu)?qiáng)，對(duì)職業(yè)發(fā)展也是無(wú)用的。能力是直接影響活動(dòng)效率的心理特征。直接影響與特定活動(dòng)有直接的關(guān)系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫(xiě)作、分析、完成某項(xiàng)任務(wù)等等。而動(dòng)機(jī)、情緒穩(wěn)定性等，雖然也影響活動(dòng)的效率，但其作用是間接的。

　　能力具體表現(xiàn)為以下內(nèi)容：

　　(1)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)合作是從業(yè)者所必須具備的素質(zhì)之一。注重凸顯個(gè)人能力，缺乏必要的團(tuán)隊(duì)合作能力以及目標(biāo)管理能力，是很難完成艱巨復(fù)雜的任務(wù)的。再優(yōu)秀的“單兵”也很難獨(dú)立作戰(zhàn)，更不用說(shuō)成為一名優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者了。

　　(2)表達(dá)溝通能力。企業(yè)看重的員工不一定要在技術(shù)上有超強(qiáng)能力，但一定要掌握溝通協(xié)調(diào)技巧，善于聽(tīng)取客戶(hù)的意見(jiàn)和反饋，做好上傳下達(dá)工作。以IT行業(yè)為為例，調(diào)查顯示，中國(guó)IT從業(yè)者中有64.3%的人每天面對(duì)電腦的時(shí)間在8小時(shí)以上，大多數(shù)人像個(gè)編碼“機(jī)器”，只專(zhuān)注于技術(shù)領(lǐng)域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當(dāng)遇到障礙的時(shí)候，愛(ài)鉆牛角尖。三人行必有我?guī)煟�也許在一次和別人不經(jīng)意的談話中，就可以進(jìn)出靈感的火花，別人對(duì)同一問(wèn)題的看法。會(huì)給你很大的啟發(fā)。

　　(3)工作主動(dòng)性和參與性。無(wú)論是技術(shù)還是管理崗位，國(guó)內(nèi)員工大多只是做好份內(nèi)事或完成交派任務(wù)，很少能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)，只有擁有更高眼界，才能謀取大發(fā)展。當(dāng)唐駿還是微軟一名普通程序員時(shí)，就從公司發(fā)展的角度考慮，向老板提議開(kāi)發(fā)了中文版windows，最終使他從幾萬(wàn)名工程師中脫穎而出，成為部門(mén)經(jīng)理。

　　(4)韌性和毅力。很多行業(yè)技術(shù)更新很快，技術(shù)類(lèi)的`工作又是枯燥無(wú)味的，只有具備這一素質(zhì)的人才能在此行業(yè)中謀求更好的發(fā)展，也是業(yè)內(nèi)所謂的“高手”和一般職員最大的區(qū)別。

　　(5)正直誠(chéng)信，恪守職業(yè)道德。職業(yè)道德是職業(yè)角色要求所賦予的，是職業(yè)從事者人性和人格的真善美在職業(yè)生涯中的體現(xiàn)。

　　(6)學(xué)習(xí)和總結(jié)的能力。要適應(yīng)快速變化的知識(shí)節(jié)奏，就要馬不停蹄地更新專(zhuān)業(yè)技能，擴(kuò)展專(zhuān)業(yè)知識(shí)。善于學(xué)習(xí)，對(duì)于任何職業(yè)而言，都是前進(jìn)所必需的動(dòng)力。善于總結(jié)，也是學(xué)習(xí)能力的一種體現(xiàn)。

　　(7)經(jīng)受住壓力的能力。社會(huì)發(fā)展變化的日新月異，使得行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。這要求從業(yè)人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。

　　能力既對(duì)個(gè)體發(fā)展提出了強(qiáng)烈需求。又為個(gè)體發(fā)展的實(shí)現(xiàn)提供了可能條件，它是職業(yè)生涯發(fā)展盼重要基礎(chǔ)和影響因素，只有具備了一定的素質(zhì)和能力，從業(yè)者才能在行業(yè)中游刃有余。人的潛能也能夠轉(zhuǎn)化為能力，每個(gè)人都具有未被發(fā)現(xiàn)的潛能，在合適的環(huán)境中給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。潛能就能變?yōu)轱@能，在職業(yè)生活中表現(xiàn)出卓越的才華。

　　6　人脈是機(jī)遇

　　戴爾卡耐基說(shuō)：“一個(gè)人事業(yè)成功只有15%取決于他的專(zhuān)業(yè)技能，另外的85%要依靠人際關(guān)系和處世技巧。”人是群居動(dòng)物，人的成功只能來(lái)自于他所處的人群及所在的社會(huì)，只有在這個(gè)社會(huì)中游刃有余，才可為事業(yè)的成功開(kāi)拓寬廣天地。建立自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與行業(yè)的專(zhuān)家和權(quán)威建立聯(lián)系，讓這些人知道通過(guò)誰(shuí)能了解你和你做過(guò)的事情。我們無(wú)法控制那些完美的巧合何時(shí)出現(xiàn)，惟一能做的，就是通過(guò)控制自己的人脈，來(lái)給自己創(chuàng)造更多的可能。

職業(yè)規(guī)劃論文11

　　【摘要】本文分析關(guān)于現(xiàn)在大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃方面的誤區(qū)，探討關(guān)于大學(xué)生出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的因素及避免出現(xiàn)規(guī)劃誤區(qū)的建議。僅供參考。

　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;職業(yè)規(guī)劃;誤區(qū)的因素;對(duì)策

　　1、現(xiàn)在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的誤區(qū)

　　1.1將職業(yè)生涯規(guī)劃給忽視掉

　　據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查顯示，許多在校大學(xué)生嚴(yán)重缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)，自然而然可以真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生也是為數(shù)不多的。還有的相關(guān)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在問(wèn)及是否對(duì)自身制定過(guò)職業(yè)規(guī)劃時(shí)，很多同學(xué)都是回答沒(méi)有規(guī)劃，回答有規(guī)劃的學(xué)生是很少的，只有20%左右。

　　1.2錯(cuò)把職業(yè)生涯的規(guī)劃等同于職業(yè)的選擇

　　所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)周而復(fù)始的比較連續(xù)的過(guò)程，其中包括要準(zhǔn)確的定向、自身自我的評(píng)估、職業(yè)選擇、制定相關(guān)的行動(dòng)方向、行動(dòng)計(jì)劃等幾個(gè)步驟。而職業(yè)的選擇，意義上指的是對(duì)于一份工作的選擇而已，但是在職業(yè)選擇的過(guò)程中是根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好、能力等主要因素綜合評(píng)價(jià)之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過(guò)程。那么我們不難看出，職業(yè)的選擇只是職業(yè)規(guī)劃中的一個(gè)環(huán)節(jié)而已，實(shí)際上不是等同的意義。

　　1.3在職業(yè)生涯規(guī)劃急功近利

　　由于現(xiàn)在我國(guó)高校的不斷擴(kuò)招，導(dǎo)致當(dāng)下大學(xué)生在畢業(yè)后的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，直接的給大學(xué)生在就業(yè)的過(guò)程中帶來(lái)壓力。目前普遍有很多的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后都著急考研，進(jìn)而導(dǎo)致在放假或是在高校的時(shí)間內(nèi)都是在不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)，并沒(méi)有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會(huì)活動(dòng)也很少去參加。很多的大學(xué)生都存在盲目去考證或是參加一些培訓(xùn)等活動(dòng)，卻是并沒(méi)有結(jié)合自身的實(shí)際需求來(lái)制定計(jì)劃，還有的同學(xué)甚至還出現(xiàn)見(jiàn)異思遷者，看到目前社會(huì)中有哪些的職業(yè)收入高就會(huì)很想從事收入高的職業(yè)，而在過(guò)一段時(shí)間之后看到別的行業(yè)收入高，又會(huì)去想去從事另一收入高的職業(yè)，直接將自身的職業(yè)規(guī)劃拋到了腦后。

　　1.4錯(cuò)把擇業(yè)當(dāng)成自身的專(zhuān)業(yè)

　　在大學(xué)生在面臨擇業(yè)的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在擇業(yè)時(shí)拘泥于所學(xué)的一些專(zhuān)業(yè)，其實(shí)從專(zhuān)業(yè)性的角度上來(lái)講，在就業(yè)的時(shí)候選擇和自己本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)自然是會(huì)對(duì)以后的工作是有所幫助的，但是現(xiàn)在普遍存在的問(wèn)題和現(xiàn)象是很多的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來(lái)確定的，換句話說(shuō)，現(xiàn)在大學(xué)生在校四年期間所學(xué)專(zhuān)業(yè)都有可能不是適合自身的專(zhuān)業(yè)，因此，如果說(shuō)大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)第一個(gè)專(zhuān)業(yè)上的選擇是錯(cuò)誤的，就沒(méi)必要在堅(jiān)持第二個(gè)選擇了，否則的話只會(huì)是錯(cuò)上加錯(cuò)。

　　2、導(dǎo)致目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)原因

　　2.1社會(huì)因素

　　現(xiàn)在隨著我國(guó)高校的精英教育轉(zhuǎn)變成現(xiàn)在的大眾教育，由原來(lái)的就業(yè)分配制度改變成現(xiàn)在的自主擇業(yè)，由于高校的.擴(kuò)招導(dǎo)致學(xué)生人數(shù)倍增，自然在這樣的條件下學(xué)校對(duì)學(xué)生在指導(dǎo)方面不能做到細(xì)致入微。另外，我國(guó)的高校和社會(huì)對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃方面的意義上就沒(méi)有給予高度的重視，導(dǎo)致實(shí)行落實(shí)的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學(xué)生對(duì)于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識(shí)普遍存在誤區(qū)和欠缺，然后只是單一的只強(qiáng)調(diào)一些經(jīng)濟(jì)收入�，F(xiàn)在隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，這樣的經(jīng)濟(jì)因素在大學(xué)生職業(yè)生涯中是占有重要的位置的，而且還有現(xiàn)在很多人在評(píng)價(jià)大學(xué)生的實(shí)際就業(yè)情況時(shí)，還是會(huì)以經(jīng)濟(jì)狀況為主來(lái)決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導(dǎo)致大學(xué)生比較容易急功近利的主要因素。

　　2.2自身方面的因素

　　首先大學(xué)生自身的思想價(jià)值觀念也在不斷的改變，由原來(lái)的社會(huì)中心轉(zhuǎn)向?yàn)榱艘宰晕覟橹行�，只注重享受，�?yán)重的缺乏自我奉獻(xiàn)的精神。然后很多的大學(xué)生對(duì)自身的重視度嚴(yán)重缺乏，也就是說(shuō)大多數(shù)的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，沒(méi)有把全部的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃上，而是將大部分的時(shí)間和精力用在了上網(wǎng)吧和玩游戲和談戀愛(ài)上面，還有的學(xué)生沒(méi)有重視自身的職業(yè)規(guī)劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動(dòng)中，其次是還有的學(xué)生是把大部分的時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)了，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，就導(dǎo)致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學(xué)生是對(duì)自身認(rèn)識(shí)程度不夠，不了解自身的愛(ài)好、優(yōu)勢(shì)、缺點(diǎn)、，甚至有的學(xué)生自認(rèn)為自身?xiàng)l件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認(rèn)為工作能力很強(qiáng)，還有的學(xué)生嚴(yán)重缺乏自信心和自我競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

　　3、大學(xué)生避免職業(yè)生涯規(guī)劃誤區(qū)的對(duì)策

　　將大學(xué)四年制定行動(dòng)計(jì)劃，選擇需要采取的方式和途徑。

　　如一年級(jí)初探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來(lái)想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力，增加接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況等，由于此階段學(xué)習(xí)任務(wù)不重，可多參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取通過(guò)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己學(xué)習(xí)。還須考慮是否要獲得雙學(xué)位、考研等。

　　二年級(jí)為定向期：應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

　　三年級(jí)為強(qiáng)化期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見(jiàn)解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;參加和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，多和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐聯(lián)系了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問(wèn)，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門(mén)索取簡(jiǎn)章參考。

　　四年級(jí)為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國(guó)的出國(guó)，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在找工作及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的尋找，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心和院系提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]楊淑欣，鮑德媛.中外大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的比較與借鑒.研究與借鑒.

　　[2]王保義.中美大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)模式比較研究.現(xiàn)代教育科學(xué)，20xx.36-39.

　　[3]張海華.從新生開(kāi)始進(jìn)行大學(xué)生就業(yè)輔導(dǎo).廣東青年干部學(xué)院學(xué)報(bào)，20xx，18(58)：77-79.

　　[4]張莉萍，陳憲庚.對(duì)高校大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃教育問(wèn)題研究.河北大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版)，20xx，6(30)：143-144.

　　[5]李學(xué)強(qiáng).大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀與對(duì)策.山西省政法管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，20xx，19(1)：68-70.

　　[6]閔曉陽(yáng).試論大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容和方法.高教論壇，20xx，(2)：154-157.

職業(yè)規(guī)劃論文12

　　我們都應(yīng)該知道，機(jī)遇只垂青于有準(zhǔn)備的頭腦!沒(méi)錯(cuò)，為了給自己的人生設(shè)定一條軌跡，為了最大限度地發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，為了讓自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有目的性與計(jì)劃性，為了提升自己應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，我決定給自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一個(gè)藍(lán)圖，給自己的人生設(shè)計(jì)一個(gè)坐標(biāo)軸。

　　一、客觀認(rèn)識(shí)自我

　　生理自我

　　身體素質(zhì)比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有長(zhǎng)跑的潛質(zhì)。愛(ài)好涼秋登山夏溜冰。

　　心理自我

　　我的個(gè)性：

　　優(yōu)點(diǎn)：心思細(xì)膩，溫柔善良;有責(zé)任感，誠(chéng)實(shí)守信;有一定的洞察能力，能體貼對(duì)方心理;善于與人溝通，有團(tuán)隊(duì)合作精神;做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn);積極主動(dòng)，心態(tài)樂(lè)觀。

　　缺點(diǎn)：不夠堅(jiān)強(qiáng)，反應(yīng)慢半拍，時(shí)間觀念不夠強(qiáng);做事三分鐘熱度，意志不夠堅(jiān)強(qiáng);不夠果斷，魄力方面有待加強(qiáng)。

　　人文素質(zhì)方面：

　　我從小受家人的耳濡目染，有書(shū)畫(huà)方面的興趣;休閑的時(shí)候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨(dú)處一禹，在書(shū)的神秘花園里生根發(fā)芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優(yōu)美的世界。

　　學(xué)習(xí)方面：

　　喜歡與數(shù)字打交道，喜歡研究一些計(jì)算機(jī)方面的東西，學(xué)習(xí)攝影相關(guān)方面的知識(shí)。

　　他人評(píng)價(jià)

　　除了對(duì)自己的全面分析外，我還結(jié)合了360度的多角度來(lái)做比，

　　優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)

　　家人評(píng)價(jià)心思細(xì)膩;有責(zé)任感，誠(chéng)實(shí)守信;不夠堅(jiān)強(qiáng)，做事情動(dòng)作比較慢。

　　就業(yè)辦老師、處長(zhǎng)評(píng)價(jià)做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn)。顧慮過(guò)多，不能當(dāng)機(jī)立斷，少了冒險(xiǎn)精神。

　　年親密朋友評(píng)價(jià)有一定的洞察能力，能體貼對(duì)方心理;善于與人溝通，有團(tuán)隊(duì)合作精神; 太過(guò)單純，容易相信別人，在社會(huì)上當(dāng)心慧吃虧。

　　同學(xué)評(píng)價(jià)積極主動(dòng)，心態(tài)樂(lè)觀。樂(lè)于助人，有愛(ài)心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強(qiáng)。

　　進(jìn)行客觀分析

　　通過(guò)多角度對(duì)自己興趣、個(gè)性的剖析，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)還應(yīng)該從自己的綜合素質(zhì)和實(shí)際能力來(lái)了解自己。

　　二、科學(xué)分析

　　興趣是最大的老師!個(gè)人的能力可以培養(yǎng)，源源不斷的動(dòng)力就是興趣!為此，我把自己的興趣作為有效的職業(yè)能力之一，是我的興趣特點(diǎn)和職業(yè)能力相匹配的分析：

　　個(gè)人風(fēng)格：

　　助人：為人熱情，樂(lè)于助人。

　　易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好。

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達(dá)自己，擅長(zhǎng)理解他人，社交能力強(qiáng)。

　　有洞察力：對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周?chē)�環(huán)境的'洞察力強(qiáng)。

　　責(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，對(duì)社會(huì)、對(duì)自己所從屬的群體、對(duì)他人等均有責(zé)任心。

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)。

　　有說(shuō)服力：說(shuō)服能力強(qiáng)，擅長(zhǎng)于語(yǔ)言表達(dá)，邏輯清晰，具有感染力。

　　職業(yè)能力水平的高低可以有效地預(yù)測(cè)人們的職業(yè)成就，反映一個(gè)人的待人處事的能力。只有較好的職業(yè)能力水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的迅速發(fā)展、激烈競(jìng)爭(zhēng)和高管理水平的需要。

　　職業(yè)價(jià)值觀

　　價(jià)值觀是指?jìng)�(gè)人對(duì)客觀事物及對(duì)自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評(píng)價(jià)。職業(yè)價(jià)值觀就是個(gè)人對(duì)不同職業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)的心理傾向體系，它探討人們?cè)诼殬I(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價(jià)值取向里，優(yōu)先考慮哪種價(jià)值。

　　由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛(ài)好等方面的不同，而每種職業(yè)也有各自的特性，因此，不同的人對(duì)職業(yè)特性的評(píng)價(jià)和取向是不同的，這就形成個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀的差異。由于這種差異，人們?cè)诰蜆I(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入上都會(huì)因此而受到影響。

　　自我實(shí)現(xiàn)取向

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者對(duì)諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個(gè)性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對(duì)自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。

　　通信工程專(zhuān)業(yè)職業(yè)規(guī)劃范文

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者在工作中的優(yōu)勢(shì)：

　　重視他人感受與價(jià)值。

　　做事目標(biāo)明確。

　　有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識(shí)。

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者在工作中的劣勢(shì)。

　　可能不夠客觀。

　　對(duì)自身利益考慮不夠。

　　有時(shí)過(guò)于敏感。

　　家庭取向

　　家庭取向者愿過(guò)十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實(shí)，生活態(tài)度保守，不敢冒險(xiǎn)。

　　家庭取向者在工作中的優(yōu)勢(shì)：

　　有較高的穩(wěn)定性和忠誠(chéng)度;

　　做事勤奮踏實(shí);

　　重視同事個(gè)人情感;

　　家庭取向者在工作中的劣勢(shì)：

　　進(jìn)取心不夠;

　　處事比較保守;

　　工作狀態(tài)易受家庭影響;

　　綜合特質(zhì)：

　　環(huán)境輕松有利時(shí)，會(huì)浮現(xiàn)影響型特性

　　環(huán)境正式有組織時(shí)，會(huì)浮現(xiàn)服從型特性

　　三、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位的SWOT分析：

　　內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢(shì)因素(S)

　　1.有較強(qiáng)的英語(yǔ)表達(dá)溝通能力，能夠閱讀相關(guān)專(zhuān)業(yè)的英語(yǔ)文獻(xiàn)，通過(guò)cet6

　　2.較強(qiáng)的溝通能力與團(tuán)隊(duì)合作能力

　　3.虛心學(xué)習(xí)，腳踏實(shí)地，勇于進(jìn)取，有擠鉆地探究精神

　　弱勢(shì)因素(W)

　　1.性格偏內(nèi)向，不喜歡在別人面前表現(xiàn)自己

　　2.不夠自信，不善于抓住機(jī)會(huì)

　　3.動(dòng)手能力不夠強(qiáng)

　　4.缺乏創(chuàng)新力與想象力

　　外部環(huán)境因素

　　機(jī)會(huì)因素(O)

　　1.通信工程項(xiàng)目項(xiàng)目管理是一個(gè)比較有發(fā)展前景的專(zhuān)業(yè)，對(duì)自己未來(lái)的發(fā)展很有利

　　2.有較好的人脈關(guān)系，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，是一筆可觀的積蓄，可為自己提供一定的幫助

　　威脅因素(T)

　　1.人才太多，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)很?chē)?yán)峻，想要找到合適的工作比較難。

　　結(jié)論：

　　職業(yè)目標(biāo)

　　將來(lái)從事(通信行業(yè)的)工程項(xiàng)目管理職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略

　　進(jìn)入電子類(lèi)型的企業(yè)(到珠三角地區(qū)發(fā)展)

　　職業(yè)發(fā)展路徑

　　走項(xiàng)目管理路線

　　具體路徑

　　舉例：一線低級(jí)技術(shù)員——初級(jí)技術(shù)員——中級(jí)技術(shù)員——高級(jí)技術(shù)員----初級(jí)項(xiàng)目管理員——中級(jí)項(xiàng)目管理員——高級(jí)項(xiàng)目管理員

　　四、計(jì)劃實(shí)施

　　短期計(jì)劃(大學(xué)期間職業(yè)規(guī)劃)

　　20xx年～20xx年

　　大學(xué)畢業(yè)時(shí)要掌握通信專(zhuān)業(yè)相關(guān)的理論知識(shí)，有較強(qiáng)的動(dòng)手能力，還要有一定的項(xiàng)目開(kāi)發(fā)以及管理能力

　　大一時(shí)：適應(yīng)大學(xué)生活，找一份兼職(家教)，通過(guò)cet4，結(jié)識(shí)新朋友，鍛煉自己的口才以及交際能力。

　　大二：通過(guò)cet6，掌握好專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，提高自己的動(dòng)手能力，課外時(shí)間多閱讀有關(guān)項(xiàng)目管理方面的書(shū)籍。

　　暑假學(xué)習(xí)3個(gè)軟件(MATLAB，protel，C語(yǔ)言)

　　職業(yè)規(guī)劃

　　大三：通過(guò)廣東省計(jì)算機(jī)C語(yǔ)言二級(jí)考試(一次通過(guò));對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有更深刻的理解;輔修有關(guān)管理方面的課程;暑假開(kāi)始實(shí)習(xí)。

　　了解相關(guān)就業(yè)信息，為畢業(yè)找工作做好準(zhǔn)備。

　　大四：做畢業(yè)論文和畢業(yè)設(shè)計(jì)，找工作。

　　中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年左右時(shí)間職業(yè)規(guī)劃)

　　20xx年～20xx年

　　畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到一個(gè)高級(jí)工程師職稱(chēng)有一份可觀的收入，可以讓家人過(guò)上幸福的日子。

　　畢業(yè)后

　　第一年從事一線員工工作，進(jìn)一步了解所從事職業(yè)的文化以及潛規(guī)則。

　　第二年要具備一定的工程實(shí)踐能力，成為一個(gè)技術(shù)員。

　　第三年，技術(shù)上更進(jìn)一步，具備高級(jí)技術(shù)員的職稱(chēng)。

　　第四年，開(kāi)始了解接觸相關(guān)項(xiàng)目管理的事務(wù)，并爭(zhēng)取機(jī)會(huì)實(shí)踐。

　　第五年，開(kāi)始正式從事通信項(xiàng)目管理工作。

　　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

　　長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年左右或更長(zhǎng)時(shí)間職業(yè)規(guī)劃)

　　五、結(jié)束語(yǔ)

　　在做職業(yè)生涯規(guī)劃的這段時(shí)間，茫茫的一片大海，我總感覺(jué)有一顆啟明星在亮著。于是，我堅(jiān)持，每天都在早上起來(lái)第一件事，我對(duì)自己說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。

　　所以，這段時(shí)間好像每時(shí)每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周?chē)�的多種角度，我認(rèn)真地審視自己，規(guī)劃自己。漸漸地，我從一開(kāi)始的暮靄朦朦，到現(xiàn)在的煙消云散。

職業(yè)規(guī)劃論文13

　　一、前言

　　我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。

　　二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時(shí)間

　　美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè)部

　　職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì)體育指導(dǎo)員、體育老師

　　三、自我盤(pán)點(diǎn)：

　�。�1）性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重；

　　（2）個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn)；

　�。�3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

　�。�4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；

　　2、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：

　　從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的`，也是最寶貴的財(cái)富。

　　3、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：

　　因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。

　　4、優(yōu)點(diǎn)：

　　樂(lè)觀，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

　　5、缺點(diǎn)：

　　做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

　　四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。

　　五、社會(huì)環(huán)境分析

　　1、一般社會(huì)環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會(huì)環(huán)境：社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會(huì)體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì)體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運(yùn)會(huì)之后我國(guó)體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會(huì)體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

　　六、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

　　母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。

　　老師：聰明、機(jī)靈古怪。

　　同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。

　　七、職業(yè)生涯規(guī)劃

　　1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

　　在這個(gè)高科技的社會(huì)，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì)到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，

　　大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。

　　大學(xué)二年級(jí)：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，盡最大的努力考英語(yǔ)4級(jí)�？家恍└�自己的專(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。

　　大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，

　　大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

　　2、近十年的目標(biāo)

　　2010~12年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　2013~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)；

　　2020年：了解市場(chǎng)行情；

　　2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；

　　2022年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè)部

　　3、求職計(jì)劃

　�。�1）學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。

　　（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

　�。�3）對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　（4）一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。

　　（5）要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

　　八、結(jié)束語(yǔ)

　　任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱�畏縮不前，不要因?yàn)槭�敗而一蹶不振；要有屢敗屢�?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

　　在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

職業(yè)規(guī)劃論文14

　　一.自我認(rèn)知

　　（一）自我認(rèn)知的概述

　　1.自我認(rèn)知的內(nèi)涵

　　“自我”是指一個(gè)人對(duì)自己多方面知覺(jué)的總和。包括個(gè)人的一系列認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)：對(duì)自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對(duì)處理事務(wù)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)生活的目標(biāo)。自我認(rèn)知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。

　　自我認(rèn)知是指對(duì)自己的洞察和理解。包括自我觀察與評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己在感知、思維和意向等方面的覺(jué)察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評(píng)估。自我認(rèn)知是進(jìn)行清晰自我定位的基礎(chǔ)，是個(gè)人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點(diǎn)。其包括：認(rèn)知價(jià)值觀、人生方向和目標(biāo)，認(rèn)知性格特征，認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，覺(jué)察情緒變化、原因等。

　　2.自我認(rèn)知的原理

　　個(gè)體對(duì)自我的覺(jué)察來(lái)源于對(duì)外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應(yīng)。個(gè)體在形成記憶之前是不會(huì)有自我意識(shí)的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認(rèn)知是個(gè)人在思想上對(duì)于環(huán)境的反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人的記憶和思想達(dá)到一定程度后，比如出現(xiàn)了完全來(lái)自大腦的思維和想象力，個(gè)體的自我意識(shí)會(huì)更加強(qiáng)烈。

　　3.自我認(rèn)知的作用

　�。�1）自我認(rèn)知是認(rèn)識(shí)外界客觀事物的條件。個(gè)體如果不能客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己，就不可能準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)外界客觀事物。（2）自我認(rèn)知是個(gè)體自覺(jué)性、自控力的前提，對(duì)自我教育起推動(dòng)作用。（3）自我認(rèn)知是個(gè)體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認(rèn)知能力對(duì)于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認(rèn)知；而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。

　�。ǘ�）自我認(rèn)知的意識(shí)

　　1.自我認(rèn)識(shí)。

　　自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)客觀自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)自己身心特征的認(rèn)識(shí)，自我評(píng)價(jià)是在其基礎(chǔ)上對(duì)個(gè)體作出的判斷。自我認(rèn)識(shí)在其意識(shí)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識(shí)中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個(gè)體的諸多方面。能認(rèn)識(shí)到自己的身體特征和生理狀況，能認(rèn)識(shí)到自己在集體和社會(huì)中的地位及作用，能認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的心理活動(dòng)及其特征是自我認(rèn)識(shí)的精髓。

　　2.自我體驗(yàn)。

　　自我體驗(yàn)是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗(yàn)，是個(gè)體對(duì)客觀的我所持有的一種態(tài)度.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是自我體驗(yàn)。自我體驗(yàn)往往與自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)有關(guān)，也和個(gè)體對(duì)社會(huì)的規(guī)范、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)有關(guān)，良好的自我體驗(yàn)有助于自我監(jiān)控的發(fā)展。

　　3.自我監(jiān)控。

　　自我監(jiān)控是個(gè)體對(duì)自身行為與思想言語(yǔ)的控制，具體表現(xiàn)為：一是發(fā)動(dòng)作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無(wú)關(guān)或有礙于該行為進(jìn)行的行為。進(jìn)行自我認(rèn)知的目的是進(jìn)行自我監(jiān)控，調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求，通過(guò)自我監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率。

　�。ㄈ�）自我認(rèn)知的途徑

　　1.全面自我拷問(wèn)

　�。�1）從觀察和內(nèi)省的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、審視、鑒定、評(píng)估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實(shí)”和“理想”的自我，才能從時(shí)空的縱橫軸上定位自我，才能評(píng)判自我認(rèn)知的好壞。

　�。�2）從專(zhuān)業(yè)和職業(yè)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有冷靜分析專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的興趣、準(zhǔn)確判斷對(duì)某個(gè)職業(yè)的喜歡程度、客觀評(píng)價(jià)以前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)夢(mèng)想的關(guān)系，才能“盤(pán)點(diǎn)”自我認(rèn)知的損溢。

　�。�3）從強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有明確強(qiáng)項(xiàng)是什么、弱項(xiàng)在何方、成功的經(jīng)驗(yàn)是什么、失敗的教訓(xùn)有哪些、興趣是否發(fā)展成了愛(ài)好、愛(ài)好是否成了職業(yè)，才能考量自我認(rèn)知的長(zhǎng)短。

　�。�4）從傳統(tǒng)和科學(xué)的途徑認(rèn)識(shí)自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測(cè)驗(yàn)為什么有效，才能反思自我認(rèn)知的得失。

　　2.關(guān)注他人態(tài)度

　　（1）關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認(rèn)知是對(duì)自己與周?chē)�事物諸多社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系進(jìn)行的認(rèn)知。自我與大千世界有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無(wú)不相通相連。自我應(yīng)該在與各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認(rèn)知的“坐標(biāo)”。

　　（2）關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會(huì)關(guān)系的總和。組織是你的社會(huì)屬性最充分展示的地方。組織對(duì)自我的態(tài)度與評(píng)價(jià)是幫助我們認(rèn)識(shí)、了解自己的重要途徑。

　�。�3）關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要善于在他人的評(píng)價(jià)中認(rèn)知自己。有一定代表性的個(gè)人更了解你，征求其代表性意見(jiàn)是自我認(rèn)知的重要路徑。

　�。�4）關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評(píng)價(jià)，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過(guò)對(duì)照這些鏡子，可以判斷自己是一個(gè)什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

　　3.顧及社會(huì)交往

　�。�1）社會(huì)交往的正相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中正相呈現(xiàn)即言行一致、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對(duì)人推心置腹，忠誠(chéng)老實(shí)，作風(fēng)正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時(shí)，注意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)。

　　（2）社會(huì)交往的反相呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動(dòng)與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說(shuō)時(shí)，注意他人對(duì)你的議論。

　　（3）社會(huì)交往的放大呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中放大呈現(xiàn)即在一定情況下，將自我的`某些信號(hào)進(jìn)行放大，以強(qiáng)化對(duì)別人的刺激，如取得一點(diǎn)成績(jī)，炫耀自己的能力時(shí)，注意他人對(duì)你的看法。

　�。�4）社會(huì)交往的單向呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長(zhǎng)或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專(zhuān)業(yè)角色外，書(shū)法、音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長(zhǎng)，給別人留下深刻印象時(shí)，注意他人對(duì)你的反應(yīng)。

　　（5）社會(huì)交往的無(wú)意呈現(xiàn)情況。當(dāng)你在社會(huì)交往中無(wú)意呈現(xiàn)即未經(jīng)仔細(xì)考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺(jué)地流露出來(lái)時(shí)，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對(duì)你的態(tài)度。

　　總之，顧及社會(huì)交往即照顧或注意到在社會(huì)交往互動(dòng)中所呈現(xiàn)的各種情況及其研判，是自己認(rèn)知的途徑之一。

　　4.依托實(shí)踐檢驗(yàn)

　　（1）社會(huì)實(shí)踐是主客觀溝通的條件。實(shí)踐作為人類(lèi)能動(dòng)地改造和探索現(xiàn)實(shí)世界的社會(huì)性的客觀物質(zhì)活動(dòng)，表現(xiàn)為認(rèn)知主體對(duì)認(rèn)知客體的實(shí)際的交互作用， 社會(huì)實(shí)踐是自我認(rèn)知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯(cuò)點(diǎn)”。

　�。�2）在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)知自我。只有在社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)中才能認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)“自我”。歌德曾說(shuō)：“一個(gè)人怎么能認(rèn)識(shí)自己呢？通過(guò)觀察是不可能的，必須通過(guò)行動(dòng)�！薄巴ㄟ^(guò)行動(dòng)”是在社會(huì)實(shí)踐檢驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)認(rèn)知自我的最好注腳。

　�。�3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認(rèn)知目的、視角、視域和標(biāo)準(zhǔn)，就要克服主體自我認(rèn)知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會(huì)實(shí)踐的檢驗(yàn)。只有明確清晰全面地自我認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)自己的能力、長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì)。

　　（四）自我認(rèn)知的方法

　　1.自我評(píng)價(jià)方法

　�。�1）自我評(píng)價(jià)注意事項(xiàng)。自我評(píng)價(jià)方法又稱(chēng)自我測(cè)試法。測(cè)試的題目經(jīng)過(guò)精心研究設(shè)定，如實(shí)回答，不參照他人的看法，就可以對(duì)個(gè)人素質(zhì)、職業(yè)價(jià)值觀、綜合能力等給出結(jié)果。如果以不真實(shí)的自測(cè)結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導(dǎo)的作用。因此，自測(cè)不考慮別人的意見(jiàn)，憑第一感覺(jué)回答問(wèn)題，按照自己的認(rèn)識(shí)、習(xí)慣去答，這是自我測(cè)試特別要注意的。

　�。�2）自我評(píng)價(jià)難點(diǎn)把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對(duì)挫折的應(yīng)變能力。④社交商決定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運(yùn)之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它決定命運(yùn)。⑦心理極大影響著能力的發(fā)揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

　　（3）自我評(píng)價(jià)要點(diǎn)陳述。①個(gè)人性格：如本人性格溫和、穩(wěn)重，喜歡控制他人。②興趣愛(ài)好：如會(huì)不定期在博客上發(fā)表自己的見(jiàn)解。③思維方式：如做事條理性強(qiáng)，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒(méi)有不良愛(ài)好。⑤社會(huì)關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實(shí)踐技能：如能寫(xiě)格式規(guī)范的調(diào)查報(bào)告。⑦處世態(tài)度：如厭惡社會(huì)上的不公平事件，但常采取冷漠態(tài)度。

　　2.電腦評(píng)價(jià)方法

　�。�1）電腦評(píng)價(jià)方法概述。電腦評(píng)價(jià)方法又稱(chēng)計(jì)算機(jī)測(cè)試法，是衡量和估計(jì)認(rèn)知主體活動(dòng)過(guò)程的有效方法。它利用計(jì)算機(jī)測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測(cè)評(píng)，是現(xiàn)代常用的測(cè)試手段。許多測(cè)評(píng)軟件，能比較科學(xué)準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)。如霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表，可以幫助自我進(jìn)行職業(yè)興趣測(cè)評(píng)，其結(jié)果對(duì)于明確職業(yè)興趣，從事有興趣的職業(yè)，協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。

　　（2）電腦評(píng)價(jià)使用現(xiàn)狀。①測(cè)評(píng)前途廣。電腦測(cè)評(píng)之所以被廣泛重視，是因?yàn)槠渚哂蓄A(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以幫助大學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。②測(cè)評(píng)效果好。目前開(kāi)發(fā)出來(lái)的測(cè)評(píng)產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認(rèn)可。③測(cè)評(píng)用戶(hù)少。在國(guó)外，職業(yè)測(cè)評(píng)是作為高校就業(yè)中心必備的指導(dǎo)手段來(lái)使用的，而在我國(guó)目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

　　（3）電腦評(píng)價(jià)主要優(yōu)點(diǎn)。①利用電腦進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標(biāo)，可以為職業(yè)決策和行動(dòng)提供可靠依據(jù)。②利用電腦對(duì)自我素質(zhì)進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)和進(jìn)行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，能為組織和個(gè)體兩個(gè)層面的職業(yè)管理提供參考依據(jù)。③利用電腦還可以對(duì)認(rèn)知自我的其他各方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　3.他人評(píng)價(jià)方法

　�。�1）他人評(píng)定你的價(jià)值。評(píng)價(jià)是泛指衡量人物與事物的價(jià)值，是“決定價(jià)值”的過(guò)程。診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)、總結(jié)性評(píng)價(jià)，這些按照發(fā)生時(shí)間先后次序排列的評(píng)價(jià)方法，就是他人“決定你的價(jià)值”。你說(shuō)你行你不行，他說(shuō)你行你才行。

　�。�2）他人評(píng)價(jià)包括對(duì)象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學(xué)，朋友、鄰居等。包括：認(rèn)識(shí)你的人，和你見(jiàn)過(guò)面打過(guò)交道的人。所有認(rèn)識(shí)你的情緒狀況，對(duì)你的情緒管理產(chǎn)生看法和意見(jiàn)的人，都是評(píng)價(jià)你的對(duì)象。

　　（3）他人評(píng)價(jià)調(diào)查問(wèn)卷。自我認(rèn)知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，這是一個(gè)通過(guò)外部來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)知的模式。這個(gè)模式可以通過(guò)自己設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，讓他人來(lái)填寫(xiě)，然后進(jìn)行客觀地分析并以此定位自己。回答調(diào)查問(wèn)卷與其他職業(yè)測(cè)評(píng)方法一起，構(gòu)筑一個(gè)正面的自我評(píng)價(jià)體系。

　　4.其他評(píng)價(jià)方法

　�。�1）內(nèi)環(huán)境評(píng)價(jià)法。其優(yōu)勢(shì)因素和弱點(diǎn)因素是個(gè)人在其發(fā)展中自身存在的積極和消極因素，屬主動(dòng)因素。一般歸類(lèi)為管理的、組織的、經(jīng)營(yíng)的、財(cái)務(wù)的、人力資源的等不同范疇。找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠(yuǎn)的影響因素，同時(shí)找出那些對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對(duì)自己的社會(huì)背景、家庭背景、個(gè)人背景、童年背景、學(xué)校背景（學(xué)歷背景）、生活背景有一個(gè)準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)，才能從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論。

　　（2）外環(huán)境評(píng)價(jià)法。其機(jī)會(huì)因素和威脅因素是外部環(huán)境對(duì)個(gè)人的發(fā)展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會(huì)的、市場(chǎng)的、家庭的、學(xué)校的、能力的、競(jìng)爭(zhēng)的等不同范疇。只有通過(guò)對(duì)自己的外部環(huán)境的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、綜合分析和對(duì)這些因素進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地研判，才能客觀地認(rèn)識(shí)自我并根據(jù)研究結(jié)果制定出相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃。

　　（3）態(tài)勢(shì)分析方法。又稱(chēng)SWOT分析法，也稱(chēng)優(yōu)劣勢(shì)分析法。SWOT四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢(shì)（Strength）、劣勢(shì)（Weakness）、機(jī)會(huì)（Qpportunity）、威脅（Threat）。所謂SWOT分析，即態(tài)勢(shì)分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅等，通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái)，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。運(yùn)用這種方法，可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。

　　二.職業(yè)規(guī)劃

　　（一）職業(yè)規(guī)劃的概念

　　1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

　　職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)個(gè)體職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過(guò)程。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。

　　職業(yè)規(guī)劃又稱(chēng)"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學(xué)術(shù)界人們喜歡叫"生涯規(guī)劃"，有的稱(chēng)其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱(chēng)。

　　2.職業(yè)規(guī)劃的意義

　　職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)體的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會(huì)給個(gè)體以清晰的發(fā)展目標(biāo)。個(gè)體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標(biāo)的個(gè)體才能抗拒短期的誘惑，才會(huì)堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的個(gè)體才會(huì)感覺(jué)充實(shí)。個(gè)體只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時(shí)候失敗的個(gè)體不代表沒(méi)有能力，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對(duì)個(gè)人角色的有效定位的方式。

　　3.職業(yè)規(guī)劃的對(duì)象

　�。�1）在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清晰的未來(lái)；（2）正在求職或?qū)⒁�求職，卻沒(méi)有清晰而精準(zhǔn)的求職目標(biāo)；（3）對(duì)未來(lái)感到迷茫，搞不清楚應(yīng)該向哪個(gè)方向發(fā)展；（4）不喜歡當(dāng)下在做的工作，對(duì)工作提不起勁來(lái)；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺(jué)職業(yè)發(fā)展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對(duì)是否跳槽猶豫不決；希望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯發(fā)展順利；（8）想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；（9）希望能學(xué)些專(zhuān)業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

　�。ǘ�）職業(yè)規(guī)劃的原則

　　1.喜好原則

　　職業(yè)規(guī)劃確定的目標(biāo)是自己喜歡的，才有可能在碰到強(qiáng)大對(duì)手的時(shí)候仍然堅(jiān)持；在遇到極其困難情況時(shí)不會(huì)放棄；在有巨大誘惑的時(shí)候也不會(huì)動(dòng)搖。

　　2.擅長(zhǎng)原則

　　只有做你擅長(zhǎng)的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問(wèn)題。只有做自己最擅長(zhǎng)的事情，才能做得比別人好，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。

　　3.價(jià)值原則

　　有價(jià)值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開(kāi)心地做好。

　　4.發(fā)展原則

　　有足夠多的機(jī)會(huì)，有足夠大的市場(chǎng)，有足夠?qū)掗煹某砷L(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。

　　如果一個(gè)人做自己最喜歡的同時(shí)也是自己最擅長(zhǎng)的事情，而且覺(jué)得這件事最有價(jià)值，那么做成的概率會(huì)很大；如果這件事情還很有發(fā)展前途，那么就可以獲得更長(zhǎng)久的成功。

　�。ㄈ�）職業(yè)規(guī)劃的方法

　　職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

　　1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5至10年的職業(yè)積累和發(fā)展。

　　如果說(shuō)它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，絲毫都不過(guò)分。職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對(duì)職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對(duì)職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。

　　2.進(jìn)行"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"。如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過(guò)"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"進(jìn)行勝任力評(píng)估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹(shù)立一個(gè)能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。"職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)"是另一把尺子。

　　3.做好"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"。組織環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"變成了"第二重要"的服務(wù)環(huán)節(jié)。

　　如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭�(gè)人并不具備這樣的力量，這個(gè)想法過(guò)于理想化了。主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境是個(gè)聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

　　組織原則、職場(chǎng)規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的"職業(yè)成熟度"水準(zhǔn)，決定著你的回報(bào)速度。對(duì)于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動(dòng)輒沖冠一怒的人來(lái)說(shuō)，"職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)"是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。

　　4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫(kù)”。“心中無(wú)數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。

　　職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫(kù)"恰恰要依托信息支撐。沒(méi)有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。

　　（四）職業(yè)規(guī)劃的測(cè)試

　　1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測(cè)試

　　錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱(chēng)職業(yè)系留點(diǎn)，是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指?jìng)�(gè)體在做出選擇時(shí)，一定不會(huì)放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。職業(yè)錨強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀三方面的相互作用與整合。職業(yè)錨是個(gè)人同工作環(huán)境互動(dòng)作用的產(chǎn)物，在實(shí)際工作中是不斷調(diào)整的。

　　職業(yè)錨問(wèn)卷是國(guó)外職業(yè)測(cè)評(píng)運(yùn)用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)、自我了解的工具。它能有效協(xié)助組織或個(gè)人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒(méi)有好壞，根據(jù)第一感覺(jué)，不假思索迅速地答題就OK了。

　　2.WVI職業(yè)價(jià)值觀澄清測(cè)量表

　　WVI職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試量表是美國(guó)心理學(xué)家舒伯于1970年編制的，用來(lái)衡量?jī)r(jià)值觀——工作中和工作以外的——以及激勵(lì)人們工作目標(biāo)。量表將職業(yè)價(jià)值分為三個(gè)維度：一是內(nèi)在價(jià)值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價(jià)值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在報(bào)酬，共計(jì)13個(gè)因素。

　　量表指導(dǎo)語(yǔ)告訴你下面有52道題目，每個(gè)題目都有5個(gè)備選答案，根據(jù)自己的實(shí)際情況或想法，在題目后面選出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個(gè)答案。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，你可以從得分最高和最低的三項(xiàng)中，大致了解自己的職業(yè)價(jià)值觀念傾向，在選擇職業(yè)時(shí)予以考慮。

職業(yè)規(guī)劃論文15

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)�(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過(guò)程。在任何社會(huì)、任何體制下，個(gè)人職業(yè)設(shè)計(jì)更為重要，它是人的職業(yè)生涯發(fā)展的真正動(dòng)力和加速器。其實(shí)質(zhì)是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過(guò)程。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹(shù)立明確的目標(biāo)與管理，運(yùn)用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng)，開(kāi)發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。

　　一、前言

　　不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗�是你一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵�活過(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?俗話說(shuō)，欲行千里，先立其志。否則，漫無(wú)目的的亂走一遭，豈不殆誤時(shí)機(jī)，浪費(fèi)年華?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

　　二、自我分析和行業(yè)環(huán)境分析

　　自身的優(yōu)點(diǎn)：

　　(1)具有冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)，勤奮向上。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無(wú)意義的事情。

　　(2)務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。

　　(3)為人謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。

　　(4)做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

　　(5)從小認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)肯干，積累了一定的知識(shí)，具備一定的能力，養(yǎng)成了刻苦鉆研善于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。喜歡學(xué)習(xí)，不怕吃苦。

　　(6)在以“團(tuán)結(jié)、高效、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新”為組織理念的.大學(xué)生事務(wù)服務(wù)中心培養(yǎng)了積極主動(dòng)，拓創(chuàng)新以及團(tuán)結(jié)合作能力。

　　(7)個(gè)人一些良好的興趣愛(ài)好如：閱讀、運(yùn)動(dòng)、交友等。

　　自我劣勢(shì)缺點(diǎn)：信心不足，不敢去嘗試一些新事物。有時(shí)想找一份兼職，但由于信心不足，始終無(wú)法邁出第一步;對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事感到緊張和壓力;在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞;做事情有時(shí)拖拖拉拉;缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，交際能力較差，口才欠佳。

　　解決自我劣勢(shì)和缺點(diǎn)：利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　三、社會(huì)環(huán)境分析

　　從近幾年的高招情況來(lái)看，水利水電專(zhuān)業(yè)持續(xù)走俏，水利水電專(zhuān)業(yè)的錄取分?jǐn)?shù)線也是居高不下。近年來(lái)，與水相關(guān)的專(zhuān)業(yè)也漸漸熱門(mén)起來(lái)，與油礦專(zhuān)業(yè)相比，水更具有可再生能力，所以從投資的角度來(lái)看，就更適合“長(zhǎng)線持有”。能源又是人類(lèi)永恒的話題，所以從事水電方面知識(shí)的學(xué)習(xí)可謂是抱上了“金磚”。最具代表性的水利水電工程專(zhuān)業(yè)是相當(dāng)熱門(mén)的專(zhuān)業(yè)，一般是到各大水利水電工程局和設(shè)計(jì)院從事研究和設(shè)計(jì)工作，或者是到工程局從事施工，當(dāng)然這是比較累的一種工作，能力比較強(qiáng)的可以到各大設(shè)計(jì)院做設(shè)計(jì)或監(jiān)理，待遇非常好。水利水電工程和電力工程不同，就業(yè)“潛規(guī)則”還是很少的，現(xiàn)在全世界范圍內(nèi)該專(zhuān)業(yè)也是處于“蒸蒸日上”的狀態(tài)中。20xx屆本科大學(xué)生簽約率排名前10位的專(zhuān)業(yè)，水利水電專(zhuān)業(yè)就占一份額。水利水電專(zhuān)業(yè)的就業(yè)途徑主要有：建筑工程設(shè)計(jì)院、建筑施工單位工作、建筑工程監(jiān)理單位、建筑工程咨詢(xún)單位、房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)單位及教育機(jī)構(gòu)、科研所工作等。與此同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)引起我們注意的是作為三本院校，我們學(xué)校理工科專(zhuān)業(yè)不夠強(qiáng)，與其他一、二本院校相比，我們專(zhuān)業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力相對(duì)較弱。而與其他高職高專(zhuān)相比，他們培養(yǎng)了大批極專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人才，他們和我們相比有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。

　　四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

　　我的計(jì)劃目標(biāo)總體分為兩種，一是在校的奮斗目標(biāo)，二是畢業(yè)后的工作計(jì)劃。

　　(1)在校的奮斗目標(biāo)

　　階段目標(biāo)，就大二階段性目標(biāo)規(guī)劃

　　初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)，將知識(shí)向縱深方向發(fā)展。

　　大二是老師親自授教英語(yǔ)的最后期間，也是英語(yǔ)校內(nèi)四級(jí)和國(guó)家四級(jí)的關(guān)鍵沖刺階段。因此，抓住機(jī)會(huì)好好復(fù)習(xí)練習(xí)英語(yǔ)是很重要的。爭(zhēng)取過(guò)英語(yǔ)四級(jí)。針對(duì)大二期間涉及英語(yǔ)四級(jí)考試，因此針對(duì)實(shí)際情況對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)采取相應(yīng)措施。努力在平時(shí)，堅(jiān)持不懈!

　　當(dāng)然，除了英語(yǔ)，我們還有很多知識(shí)需要鞏固和發(fā)展，因此，還需要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，廣泛涉獵，還要加深對(duì)知識(shí)的理解。

　　大三：爭(zhēng)取能夠入黨，多看與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，擴(kuò)展自己專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)而不僅僅局限于學(xué)校所教授。

　　大四：爭(zhēng)取到好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，多多積累經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)，找到一份自己滿意的工作。

　　(2)中長(zhǎng)期目標(biāo)

　　中期目標(biāo)：畢業(yè)后，進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，積極努力工作，努力進(jìn)入設(shè)計(jì)院。工作中積極積累工作經(jīng)驗(yàn)，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時(shí)，還要爭(zhēng)取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系，和同事和諧共處，尊敬上司。并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時(shí)間參加體育鍛煉。在此期間，要熟練操作AutoCAD軟件，會(huì)建筑房屋的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，能繪建筑施工圖紙，懂鋼筋混凝土的計(jì)算、模板的搭建。熟悉建筑工程施工規(guī)范、施工方法、施工工藝及相關(guān)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。培養(yǎng)積累在施工單位的工作經(jīng)歷，熟悉項(xiàng)目運(yùn)作程序，讓自己有一定的項(xiàng)目規(guī)劃組織實(shí)施能力，熟悉工程實(shí)施過(guò)程，有一定的項(xiàng)目管理的能力，加強(qiáng)良好的管理能力和溝通能力。

　　長(zhǎng)期目標(biāo)：事業(yè)成熟后，奮斗目標(biāo)――工程師，進(jìn)入管理層，做好分內(nèi)的事，完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的臨時(shí)性、重要性工作，以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件。

　　五、結(jié)束語(yǔ)

　　計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)

　　有了目標(biāo)，才知道自己要做什么，做到什么程度才算是合格，才能朝著自己設(shè)定的方向努力奮斗。沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。有了目標(biāo)，就應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，以平和的心態(tài)去應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)。面對(duì)壓力時(shí)，學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓，保持良好的情緒，不要隨意低落或興奮。適時(shí)給自己鼓勵(lì)，一步步按計(jì)劃來(lái)�？朔�惰性，長(zhǎng)作計(jì)劃與總結(jié)，使切合實(shí)際。形勢(shì)多變，自己要看清形勢(shì)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個(gè)階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個(gè)“第一次”，讓它們成為我未來(lái)人生道路的基石，我要在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)往往就是一線之差，而行動(dòng)就是彌補(bǔ)這一差距紐帶。

【職業(yè)規(guī)劃論文】相關(guān)文章：

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃論文09-12

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃03-01

新人職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃12-28

有關(guān)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃文檔06-04

職業(yè)規(guī)劃05-15

留學(xué)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃三篇07-10

應(yīng)屆生職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃11-17

留學(xué)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃集錦9篇07-10

精選留學(xué)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃四篇07-10