日韩加勒比无码人妻系列|日韩精品无码av中文无码版|久久99久国产精品66|人妻av一区二区三区|精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾

職場范文
當前位置:聘大網>職場范文>職業規劃>中專職業規劃

中專職業規劃

時間:2024-10-22 21:25:34 職業規劃 我要投稿

中專職業規劃匯總六篇

  無情的時光老人像一陣寒風,走得無聲又匆匆,你是否有一個清晰而精準的職業方向了呢?這也意味著,需要開始寫職業規劃了。我們該怎么去寫職業規劃呢?以下是小編收集整理的中專職業規劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

中專職業規劃匯總六篇

中專職業規劃 篇1

  一、職業中專院校引導學生進行職業生涯規劃的重要意義

  學生在職業中專院校學習期間,所接受的教育是較為全面的,然而在激烈的社會競爭環境下,學生只有做好職業生涯規劃才能有效地適應社會的發展。以下就是筆者對職業中專院校學生進行職業生涯規劃的重要意義的思考。

  1.職業生涯規劃對于提升職業中專院校人才培養的質量有重要作用

  在如今的社會,大部分大學生均面臨著較大的就業壓力,而職業中專院校畢業的學生更是對此。職業中專院校教學過程中過分注重學生的技能培訓,只是讓學生知道要做什么,需要怎么做,卻沒有引導學生思考為什么這樣做。故而職業生涯規劃的開展能很好地讓學生進行自我剖析與規劃,從而進行自我提高的活動,這對于提升人才質量有著重要的促進作用。

  2.職業生涯規劃對于提高學生學習動力有著重要作用

  大部分職業中專院校畢業的學生都不知道自己能做什么、要做什么,對未來感到迷茫。因此,開展職業生涯規劃,不但可以讓學生有效地掌握專業知識,同時能夠讓學生從自己的性格、興趣、特長、能力、思想水平等方面認識自己,從而樹立適合自己的目標,從根本上激發自己的學習動力。

  3.職業生涯規劃對于學生全面發展有著重要作用

  職業生涯規劃最重要的目的`就是培養學生積極的學習態度與認識自我的能力,使學生依據時代的發展、社會的需求樹立科學合理的職業目標。故而,只有讓學生做好職業生涯規劃,才能促使學生在今后的發展中不斷地強化自身的競爭力,從而實現全面發展。

  二、強化職業中專學生職業規劃教育,提高學生就業質量

  1.深入新生素質教育課程,展開職業生涯啟蒙教育

  對于剛進入學校的學生而言,職業中專院校可以建立貫穿新生的教育體系,促使學生在學期伊始就能對職業生涯規劃有一定的認識。對此,筆者認為在對學生進行職業生涯規劃教學中,可加入全面的專業介紹、名師講座等方式,讓學生對自己今后的職業規劃有一定的了解。

  2.以創新創業教育為基礎,構建職業規劃實踐平臺

  職業中專院校對于學生的教育、理論、實踐相輔相成。尤其是在進行職業生涯規劃教育活動中,除了要進行理論教育之外,還需要投入更多的精力構建學生職業規劃的實踐平臺。這主要取決于學生在職業規劃實踐活動中可以有效地對自己的專業、所從事的行業進行了解,同時可以找到自己的興趣,更好地進行職業生涯規劃。對此,教師可以利用科技競賽、科研項目、創新創業項目等實踐活動對學生開展職業規劃教育。

  3.以高層次、國際化視野為導向,誘導學生進行職業生涯規劃

  近些年來,職業中專院校一般均是結合學科背景與行業現狀為教學方向,通過高層次、國際化人才為主要導向,促使學生得到更好的職業生涯規劃,繼而有效地提升就業質量。

  4.健全就業指導體系,促使學生良好就業

  對于即將畢業的學生,學校需要建立專門的就業指導課程,通過指導學生制作簡歷,培訓面試技巧、職業道德等方面有效提升學生的就業水平。尤其是在教師方面,應特別注意配備專門的就業指導教師,以便及時反饋學生的就業信息,從而更好地幫助學生就業。

  通過以上對職業中專院校開展職業規劃教學的一些見解,希望在一定程度上幫助、指導學生充分了解自我,樹立正確的職業目標,從而提升就業質量。學生在校不但需要奠定扎實的知識與專業能力基礎,還需要對未來有明確的規劃。

中專職業規劃 篇2

  中職學生在頂崗實習階段和畢業初期,普遍存在穩定性較差的問題,造成這一問題的主要原因是學生缺乏正確的對社會就業形勢的了解和自我認識,沒有明晰的職業理想及有效的個人職業生涯規劃,找不準自已的社會定位。因此,中等職業院校迫切需要培養學生的職業規劃能力,幫助學生正確認識自我,了解專業和職業發展需求,客觀地評價自己,對自身準確定位,樹立明確的職業目標和正確的就業觀,對個人職業生涯進行管理,為未來成功就業和個人終身持續發展奠定良好的基礎。

  一、職業生涯規劃能力的含義

  職業生涯規劃能力是個人依據職業生涯發展的主客觀條件,結合職業生涯發展的階段,確定相應的職業生涯發展目標,擬定實現目標的工作、教育、培訓計劃和行動方案,賦予確定的時間期限,并在實踐中不斷地修正計劃和行動方案,以適應職業發展的能力,主要包括自我認知、認識環境、職業選擇、職業規劃、自我調整等能力。

  二、中職生職業生涯規劃能力現狀

  1.自我認知不清晰

  認識自我是職業生涯規劃的基礎,大部分中職學生對自我認知僅停留在興趣愛好、優缺點等方面,對于自己的價值觀、能力、態度等方面的心理品質缺乏認知。

  2.缺乏職業認知

  由于大多數中職生年紀較小,沒有工作經歷和社會經驗,對所學的專業和將從事的職業缺乏了解,導致中職生職業生涯規劃能力較弱。

  3.職業目標定位模糊

  中職生缺乏相關職業知識,自我評價和職業發展期望過高,不能把自己的特長、專業與未來職業很好地聯系起來,無法正確地進行職業選擇、確定職業目標。

  4.職業規劃意識不強

  中職學生普遍缺乏職業生涯規劃意識,即使有了確定的職業目標,也不能劃分實現職業目標的具體階段,制定具體發展措施,職業規劃不切實際。

  5.自我調整能力弱

  由于中職學生認知上的偏差,造成中職學生職業目標過高,當理想和現實嚴重脫節時,學生不能客觀準確地分析現實環境,對職業缺乏合理定位。

  三、職業生涯規劃能力培養體系

  職業生涯規劃能力培養是一個系統的`、有計劃的教育活動,不是就業教育內容的簡單拼湊,它應有自己的體系。學校要根據學生在不同階段的身心發展特點、學習任務、心理成熟度和職業探索的內在規律,按照全程性與階段性相結合的原則,對課程內容進行科學合理的規劃,分階段、分步驟地實施,使之貫穿于從入學到畢業的整個學習過程,如下圖所示。

  第一、二學期:開展入學教育、職業生涯規劃課程教學,著重進行職業認知和社會認知教育。通過入學教育和邀請相關企業的人員到校開展專題講座,組織學生到校外實訓基地或企業參觀,讓學生了解專業課程體系結構及培養目標;了解行業現狀、企業文化和企業管理,以及社會、企業對本專業學生的需求;了解個人優勢和特點,對自己做客觀評價,樹立職業理想,明確職業目標。培養學生的自我認知能力、職業目標能力和初步職業規劃能力。

  第三學期:安排學生進入與所學專業相關的企業進行為期三個月的企業頂崗實習,實現生產任務課程化,將企業文化、市場意識、競爭意識、效率意識、成本意識、團隊意識融入到學校的教育教學當中,使學生對所選擇的職業進行實際體驗,獲得基于工作實踐的職業認知和經驗積累,對前期的職業生涯規劃進行評估。

  第四、五學期:在職業實踐的基礎上,引導學生對前期的職業生涯規劃進行調整,并開展就業指導訓練。通過對職業生涯規劃的調整,使學生能客觀地評價自己,并能針對社會環境和自身發展的變化,不斷修正自己的認知和調整奮斗目標及實施的措施,進行有效的職業生涯管理,確保個人職業生涯規劃的有效性。通過開展就業心理教育、職業禮儀教育和求職擇業技巧訓練,使學生掌握面試技巧,擺正就業的心態,增強心理的自我調適能力,全面提高自己的綜合素質和應變能力。

  第六學期:學生到企業進行頂崗實習。在學生頂崗實習期間,要加強對頂崗實習學生和用人單位的跟蹤調查,通過定期回訪等形式了解頂崗實習學生在用人單位的情況,掌握學生的思想動態,掌握用人單位對畢業生素質的評價和意見反饋,通過有針對性的就業指導,幫助學生迅速實現從校園人到職業人的角色轉變。

中專職業規劃 篇3

  一、自我評價

  我是一個辦事認真負責,既能堅持原則,又有一定靈活性。性格活潑開朗,為人坦率直爽,樂于助人,溝通方面有些欠缺。在工作上、學習上都能夠團結同事同學。我有較強的上進心和學習能力,心理素質良好,具備一定的組織協調能力和分析判斷能力,有較強的團隊合作精神和服務精神,能適應不同的工作和生活環境。喜歡面對挑戰,善于總結自我,不斷創新。

  我是一個不是很善于交際的人,經過不斷的學習與磨練,現在的我在性格上有了很大的改變,會與同學交往,結識更多的新朋友。在人際關系上也有了很大的進步。在平時生活中興趣愛好廣泛。作為學前教育專業的我,有著一顆對學前教育的喜愛,總之,經過近四年半的幼師,我在學習,工作和思想上都取得了較大的進展。喜歡和比自己強的人交往,但和一般的人也相處的非常好。對自己的性格是這樣定義的:樂觀、活潑開朗。我認為心態決定一切,做一切的事情都需要一個好的心態,贊同古人說的:好知者不如樂知者,喜歡辯證的分析事情。當面對一個突發事件時,首先想到的不是為什么會發生這樣的事情,而是用什么辦法解決這件事。

  二、目標確立

  雖然我對自己的將來還不確定,但是我感覺每個階段的前進都要有一定的目標,有了目標就有了方向,才能更好的發展自我。只要自己盡心盡力了,能力都到了發揮,每個階段有了切實的提升,即使目標沒有實現,我也不會感覺失敗,至少目標引導我如何走好人生的每一步。目標的確立對于人生來說有著至關重要的作用,因此,我根據自身的不同階段把目標確立如下:

  1.短期目標:千里之行,始于足下。我感覺現在首要的是認真學好各門學科,扎實專業知識,嚴格完成每科考試,并不斷鍛煉自己。同時,積極參加學校組織的各項活動,豐富自己的學習和生活。

  2.中期目標:在余下的大學生活里,積極參加各項社會實踐活動,為畢業后走入社會打下扎實的.基礎。

  3.長期目標:盡自己最大的努力獲取更高的學歷。通過實踐學習,不斷完善自我,在社會的大舞臺充分展示自我。在今后工作中,重視與他人的交往,有良好的人際關系,擁有廣泛的社交范圍,能迅速適應周圍環境,保持積極的人生態度。

  4.人生目標:我的人生目標就是充分實現自身的人生價值,那就是個人事務,職業生涯,家庭生活協調發展。

中專職業規劃 篇4

  一、我是誰?

  1、個人愛好及習慣

  我喜歡看書(如:散文、詩歌、情感小說、成功學等)、上網、交友。

  2、健康狀況

  本人身體狀況良好,無疾病等、

  3、教育情況

  中專學歷

  1992年至1998年在九龍小學讀書

  1999年讀中學一年級

  20xx年至20xx在四川省綿陽市成人中等技術學校就讀電子專業

  4、專長

  本人對工作認真負責,盡職盡責,把每件事都當作責任來做,關注細節,積極的進取精神及良好的學習能力、

  性格樂觀開朗,待人熱忱,能培養和諧的人際關系、

  做事細心,擅常整理,能合理的安排工作時間,工作有條理、

  能力乃工作之源,認真乃職業品質、

  5、個人工作體會

  有一定的組織指揮能力及協調溝通能力、

  上進心強,將每項工作當成責任來做且愿意花時間投入

  希望更好多的工作崗位來歷練自己為公司創利、

  6、工作經歷

  20xx年2月—20xx年8月期間在富金精密(深圳)有限公司任職物料員:主要負責物料的搬運及入庫等作業、

  20xx年8月—20xx年9月期間在富金精密(深圳)有限公司任職 倉庫線長 主要負責生產線物流作業及倉庫的管理工作的展開、

  20xx年9月—20xx年10月期間在富金精密(深圳)有限公司任職倉庫組長主要負責倉儲管理的規劃與展開,配合經管及時準確的完成大小盤點,做到帳物一致配合產線做到JIT目的

  20xx年10月—20xx年5月期間在富鈺精密(昆山)有限公司任職 生管主要負責內部的產能規劃及生產排配 以及生產異常處理等、

  7、思考能力

  能獨立處理及完成各項任務、

  二、將來想得到什么

  1、我將來想擁有一家自己的上市公司、

  2、將來我想在成都或廣元市擁有一套自己的住宅、

  3、 我還要把她的病治好,讓她過的無憂無慮、

  4、 再就是我想擁有一輛自己的轎車、

  5、 讓我父母好好的享福,他們為我付出的太多太多啊、

  6、我想在這兩年里掙到足夠的本錢,我想有了本錢后就開一家藥材公司及一家老年服店還有就是開一個養牛廠。

  三、目前我能做什么

  1、目前我有能力去做業務賺錢、

  2、我能去工廠做生產管理、物控、生管、倉庫管理等規劃工作。

  3、去商場做促銷、商場管理等。

  4、如果有本錢我還能去做生意如:藥材、開養牛廠等。

  5、相信還可以學會很多東西。

  6、會開特種車輛、如:廠內叉車。

  四、職業支撐點

  1、本人人際關系目前不是很樂觀,與行業有關的人際關系暫時沒有。

  2、資金方面目前最薄弱,暫時無經濟來源,只有自己夫妻倆目前的個人工資,目前工資每人工資約1000元左右。

  3、家鄉有大量野生藥材可供應市場。

  五、目前什么是最適合我的行業

  綜上所訴目前最適合我的`是去做銷售行業,我很有信心做好銷售。

  我能從銷售行業里學習很多東西。如:

  ①個人意志的鍛煉

  ②還能從中賺到一些錢作為我將來做生意的本錢

  ③我還能從中獲得一些良好的人際關系為我將來撲好生意路

  ④最主要的是從中學習別人是如何做生意的了解生意場上的勾心斗角

  ⑤本人學歷不高如果選擇其它行業有一定的難度。

  六、我能夠選擇什么行業

  1、我能選擇的行業有很多如:生產管理、電子技術、生管、物控、倉庫管理等。

  2、我覺得目前我能夠選擇的最好行業應該是銷售因為目前沒有做生意的本錢只好選擇銷售行業,這樣我既能掙本錢又能學習經驗,還能認識很多將來與生意有關的人士為將來鋪路。

中專職業規劃 篇5

  短期計劃

  中職畢業時要拿到所有證書。

  一二年級要完成學校規定的所有學習計劃,三年級開始實習。

  高一:學習基本的美術與計算機

  高二:參加計算機考證與英語考證

  高三:進入社會實踐,參加平面設計比賽,為畢業后的實習做準備。

  中期計劃 (工作五年計劃)

  順利畢業,找到工作。

  以積累社會經驗為主,同時儲蓄資金。

  前兩年主要是學習強化,打定基礎,后三年在外經歷,磨練自己的意志,能力,增加社會經驗。儲蓄資金為創業做準備。

  長期計劃 (創業)

  工作表現優秀,收集人脈,繼而創業。 創業——創辦自己的廣告公司(或工作室)。

  首先在廣告公司打好人脈,必須擔任管理級別的職位,再尋找投資者或合作人共同開辦公司創業,一步一步將公司擴大。 評估調整

  同學們都在說:“計劃趕不上變化。”事實亦是如此。職業規劃僅僅是一時的計劃,隨時會因為外部因素,環境因素甚至個人因素而不得實現,因此,一份職業規劃書不可能伴隨終身,隨時都有可能要作出調整,或者是一點一點完善,最后邁向成功。

  作為一個新時代的女性,應當自立自強,自給自足,為自己的精彩人生做出最璀璨地計劃,一切靠自己,腳踏實地,安安分分,學會生存,努力發展,在業內做出口碑來。從小的`目標到大的目標,需要循序漸進,不可操之過急,,先從小公司做起,積累社會經驗,豐富自己的知識范疇,再向大公司求職

  但無論生活變化有多大都好,依然阻止不了我的步伐,依舊會選擇設計師這個職業,憑著對設計的熱愛,我相信我能不留余地地展現我自己,走上的,是陽光大道。

  我會按照職業規劃書上的做,并且半年檢驗一次,自己是否做到了當初的計劃。半年,人會有一點的改變,在這個時候去發現自己的缺陷,容易端正態度,改正錯誤。還要將規劃書作出一定的調整,與時代并進,增加自己的新想法,使自己發展得更為得心應手,如虎添翼。

中專職業規劃 篇6

  我們都是來自各不相同的人,從內心到外在,都擁有各種不同的經歷。一個個與眾不同的故事。我們可以從另一個人那里得到自己身上所沒有的東西。我們有屬于自己的個性、力量。我們擁有踏出第一步所需要的勇氣。在此,開始描繪了職業人生的藍圖。

  那年夏天,一個無知的小女孩跨入了財經的大門,有緣碰到了商務英語,它成為我四年生活中一部分。轉眼間。我已站在校門檻,再次面對迷茫。“沒有目標的船永遠不能達到成功彼岸”。我開始意識到:一個成功的職業規劃既是一個人的人生規劃,是生命走向精彩輝煌的開端!

  自我分析:

  我是一名中專生,性格開朗、活潑、善良,敢于挑戰困難、追求個性、敢于創新,課余時間喜歡聽音樂、練習書法、閱讀書籍,尤其是與專業有關的雜志、跟同學用英語交流,目前,我的英語口語能力良好、商務方面的知識有待提高,動手能力較強、做事認真。

  從小,父母注重我的文化素質教養,特別是在文學方面,因此,我偏向于文科,后來接觸了英語,對它就產生了濃厚的興趣,自然地,數學、化學、物理都不是我的強項,我學得好吃力,但我還是堅持要繼續我的求學之路,去實現自己小時候的夢想。小學到初中,一直在班里擔任班干部、盡忠盡職,成為老師的得力助手,具有一定的組織能力,有團隊精神,在職校期間,擔任“書法協會”負責人,積極參加第二課堂活動,取得優異成績。

  尚需改進之處:缺乏恒心與信心,有時制定的計劃沒有進行到底,不善于表達自己,有時很固執于去做某件事,我相信一個人存在缺點是不怕的,只要正確意識到并及時改正,還是有進步的空間,使自己得到完善。

  個人環境:

  1、專業:就讀商務英語,主修課程有:國際貿易、外貿單證、外貿函電、劍劍橋英語。隨著社會經濟的發展,我國的進出口貿易不斷增長,人民生產水平也得到改善,社會的需求量隨著也增長,外貿行業的競爭力也相當大,所以,要學好專業知識,滿足社會的需求,擁有真是才能,更穩地立足于社會。

  2、學校:職校的核心工作是培養人才、技能,對人才要素和需求是隨著社會的變化而變化的。我很慶幸來到了廣東省財經職業技術學校,這所“百年老校”是廣東省最早設立的中職學校之一,學校擁有一批實力雄厚的教師隊伍、先進的學習設施、環境優美、給財校的學子們營造了一個良好的學習環境,還有,學校給我們提供了多次社會實踐機會——廣交會,是一個展示自身才能的平臺,讓我們先去適應社會生活、積累更多社會經驗。社團,它也是學校一大主體,同學除了學習專業知識以外,還能從分發揮自己的特長、提高自身的綜合素質,還有機會與外界的人交流、換取經驗。本人擔任“書法協會”的負責人,從中學到的不僅如何傳授知識,還有溝通技巧、管理等方面,希望本社團在今后的日子里能走得更成功。

  3、家庭:一直以來,我要感謝我的家人,自小,我是寄住在姑媽家,是她教會我熱愛生活、有友好待人、做個誠實的`孩子;還有我的爸媽,是我背后的支持者,他們在童裝行業里拼搏了十幾年!表姐也成了我學習上的支持,她中專畢業后,靠自己的能力,不斷學習、讀夜校、自學英語、學做外貿……

  我生活在這種對人生很執著的環境中,也被深深地感染上,向往著重走他們的道路。這種精神不斷促進我前進,也成為我學習的好榜樣。確定目標:

  有了奮斗的目標,就有了努力的方向,因為我們知道,要達到這些目標,會經過一番磨練。因此,我們制定計劃,就是一種無形的壓力,它會轉化為努力拼搏的動力。我相信:只要堅持不懈,就能達到成功的彼岸。

  短期:再次在“心秀未來”演講大賽中取得優異成績認真學好專業知識、閱讀課外書、拿到“外貿跟單員證書”。

  中期:畢業后,從事外貿工作,繼續深造大專,考取CET-6,自學多一門外語,開始自主創業,積累經驗。

  遠期:通過人際關系,積累足夠經驗后,建立一間外貿公司。

  人生是自己走出來的,要活出自己和實現自己人生目標,就必須采取行動,

  制作行動措施:

  20xx-20xx:在校期間,我要充分利用學校的環境及條件優勢,認真學好專業知識、培養學習、生活能力、交際能力和人脈關系,提高個人的綜合素質和身體素質,合理利用好時間、勞逸結合,多學習演講技巧。圖書館是一個巨大的大“資源庫”,每天要抽出點時間去閱讀與專業有關的書籍,從里面能學到更多知識,能豐富校園生活,還要為考“外貿跟單員證”做準備,認真去完成每一份工作,爭取順利通過。課余時間,多與同學用英語交流,提高口語能力,多關注國際新聞,留意身邊的事物、多鍛煉自己的文筆。在暑假期間,我希望能到公司里面實習,學到更多經驗。在畢業之際,為自己制作一份完美的簡歷。順利地完成我的學業,在六月份,拿到沉甸甸的畢業證書。我的中專生活就此畫上了圓滿的句號。

  20xx-20xx:剛走出社會,了解社會的發展趨勢,盡快適應社會生活,從事外貿工作,積極表現自己的才能,進一步攻讀本專業及相關的書,建立好人際關系、多參加社交活動、虛心向有經驗的同事學習,為創業之路做好鋪墊。

  20xx-20xx:把精力放在創業上。成立一間外貿公司,首先,做多種品牌的產品,等積累到足夠經驗后,創造出一個屬于自己品牌,大相國內外市場,不斷創新……

  以上是本人為自己設計的人生職業規劃書,仿佛閱歷了無數年的經驗,但當我回過神來,依然坐在課室的某一角落聽老師講課!原來,生活是如此多嬌!它教會我們:有夢就要大膽去追求,去實現屬于自己的愿望!在成長的路上,我們堅持不懈、依然前進……

  職業規劃反饋修正:

  每個人都渴望有朝一日能成功,但并非都能如愿,只能了解身的能力,有堅定的奮斗目標,并按照情況的變化及時調整自己的計劃,跟隨社會的步伐,才能有可能實現成功的愿望,這就需要進行職業生涯的設計。若要獲得成功,必需拿出勇氣,付出努力去拼搏、奮斗,達到自己所想要的結果,未來,掌握在自己的手中,放飛夢想,是我們一生的追求!相信你的藍圖會設計地更豐富多彩!

【中專職業規劃】相關文章:

中專職業規劃12-08

職業規劃職業規劃09-08

新人職業規劃職業規劃12-28

有關職業規劃職業規劃文檔06-04

職業規劃05-15

應屆生職業規劃職業規劃11-17

留學職業規劃職業規劃三篇07-10

留學職業規劃職業規劃集錦9篇07-10

精選留學職業規劃職業規劃四篇07-10

做好職業規劃09-28

Copyright©1998-2024pinda.com版權所有

主站蜘蛛池模板: 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件| 久久se一区二区三区| 免费精品无码av片在线观看| 成人av影院一区二区三区| 国产高跟黑色丝袜在线| 亚洲一区久久av| 免费黄色精品一区二区| 久久久日韩精品一区二区| 成人无码a区在线观看视频| av色综合久久天堂av色综合在| 在线字幕日韩一区| 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 色无码av在线播放| 一二三四社区在线中文视频| 色77久久综合网| 免费国产在线一区二区| 一区二区三区中文字幕电影| 无码乱码天天更新| 人妻少妇熟女javhd| 美腿丝袜在线一区二区| 丰满人妻被黑人中出849| 亚洲成年网站一区二区在线| 精品久久久久中文字幕日本| 国产青草视频在线观看| 国产精品福利视频导航| 色偷偷激情日本亚洲一区二区 | 日韩精品久久久一区二区三区| 精品综合久久久久久888蜜芽| 国内熟女自拍一区入口| 日韩精品无码人妻一区二区三区| 凸凹人妻人人澡人人添| 亚洲免费国产午夜视频| 蜜臀久久99精品久久久久久做爰| 亚洲一区二区电影一区二区| 人妻少妇91精品一区| 国产免费一区二区三区久久| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 九九re6热在线视频精品66| 天堂网站一区二区三区| 97久久久精品综合88久久|