【精選】職業規劃職業規劃模板合集9篇
日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作又將告一段落了,我們又將會有新的際遇,我想是時候好好地做一份職業規劃了。職業規劃的開頭要怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的職業規劃職業規劃9篇,歡迎大家分享。
職業規劃職業規劃 篇1
職業規劃師建議職場人了解職場潛規則是很有必要的。
1.簡歷在HR手中可能只停留幾秒鐘。
其實,每個人的簡歷在HR手中可能只會停留幾秒鐘時間,因此讓對方在最短的時間內看到你的優勢非常重要。
2. 學歷只是個人能力的一方面證明。
有時候,本科碩士之間的學歷區別也許也只是入職時薪水上幾百塊的差異。
國內各行各業,多的是高中文憑的牛人,比如韓寒、羅永浩、茅侃侃……隨著社會分工的越來越細密,某個領域的專才往往會更容易走向優秀。這也不是說讓大家不去讀大學,畢竟,國內的整體就業大環境,還是至少需要一個本科學歷的。
3.除了非研發類型的崗位,很多職位并沒有很嚴格的專業限制。
管理、銷售、市場、公關甚至是財務等職位,關鍵看的是適不適合,工作中能否勝任。沒有相應的專業背景,也可以通過校園活動和社會實踐來彌補這塊的不足。
4.相貌或者說氣質還是很重要的。
對于銷售、市場、公關等這些與人打交道的職能,還有時尚、廣告、奢侈品、傳媒等行業的工作,looking presentable其實是很重要的,公司有employee brand這個說法,如果一家公司招聘了你,對外你就代表公司的形象。
5.500強校園招聘只是采荷葉尖,大部分同學都可能需要“曲線救國”。
如果沒有辦法一步到位,可以先進入自己喜歡的行業,做自己適合的職能,潛伏著、積累工作經驗,并等待一切機會,去自己夢想的公司。
6. 其實,機會是分秒之內稍縱即逝的,要積極地爭取。
人力資本市場是個買方市場,不管你是不是牛人,不管有多牛,在公司面前,都是弱勢群體,都應該積極爭取并不放過任何一個機會。
7. 很多好工作都不是找出來的,而是做出來的。
這世界上,真正杰出的人才,也都不是循規蹈矩跟著前人的道路走下來,而是“開拓者”,哪怕是在相對保守的公司,也會有內部創業的機會。當一個公司變得較為龐大時,一定要找準發展的機會點,那些沒有人做的,新設立的工作崗位,往往有讓人意想不大的機會點。比如各大快消公司的市場部,5年前,甚至都沒有負責網絡營銷的職能,也沒有太多人會在意,而現今這個時代,網絡口碑為王的時代,社會化營銷已經黑之白字印在了很多市場、公關人士的工作職責上。
在這個好工作、甚至好實習“一票難求”,20%大學畢業生愿意零起薪就業的`時代,大家不妨退一步想一想。社會大環境還是好的,國內的各行各業的機會也是層出不窮,海闊任魚躍。任何事情貴在堅持和創新!哪怕去嘗試著經營一家淘寶小店鋪,也許也會有做大做強的一天。城市方面,“北上廣”如果擠破頭擠不進去,不妨瞧一瞧國內2線城市,現在隨著城市化進程的推進,哪怕是在大理、麗江這樣的浪漫小鎮,也吸引越來越多有理想、有抱負,熱愛生活的世界各地創業青年和海歸呢。
記得有位前輩曾經說過,年輕人應該去流浪,好好看看這個世界,心胸也會變得寬廣。可是80后一代,早就被現實的問題(房價、結婚、職場)壓得喘不過氣來。鋼筋混泥土般的城市森林里,其實我們都太渺小,太容易變得狹隘。如果你沒有找到滿意的工作,不如去旅行、背包去“流浪”,看看這個博大的國家,也許走到哪里會發現好機會呢。
8. 其實,大部分情況下,薪資是不可以談的。
各大求職網站基本上都可以查詢到公司的各大初始職位的薪水。
當進入公司兩年左右時間,充分證明了自己的能力,有了一定的話語權,才可以開始和老板、人力去爭取更多的福利、假期和更理想的薪水。同時,希望大家更多看準自己所在行業的前景和上升空間,而不要太過于計較起薪。不少公司和行業,起薪并不高,但會有很好的晉升空間和較高的漲薪幅度。請各位充分運用自己搜尋信息的能力,好好找工作,并找到好工作!
職業規劃職業規劃 篇2
在職場上打拼,除了處理好職場中的人際關系和出色的完成工作業績之外,如何高效的規劃自己的時間就成了很多職場人所關注的焦點,單位時間的效率決定每位小伙伴在新的一年中職場發展走向。
時下常用的'時間管理方法主要有:
1、依靠自控力執行制定的計劃表,但很多人不能堅持;
2、事情按重要程度和緊迫性分類處理;
但是,以上兩個辦法的實操性實在不強,那么問題來了,我們該怎么辦。
經過小編這些年的閱讀和實踐,找到一本在這方面不錯的書,喬西-戴維斯的《每天最重要的2小時》,本書的作者對時間管理有一套可以實際操作的經驗。
舉個例子,每當咱們做完一件事之后呢,不妨停頓一會, 想一想下一件該做什么事情比較好,而這個時間空隙就是停頓點。
當然啦,咱也可以回想一下剛才哪里做的不好,哪里可以改進,哪里可以提高,防止自己被工作的慣性思維牽著鼻子走
要知道,停下來思考是為了更好的蓄勢待發嘛。
職業規劃職業規劃 篇3
在廣州舉行的一次營銷精英頒獎會上,某著名房地產集團的營銷總監陳曉是獲獎者之一。在回顧個人職業發展經歷中,陳曉說了這樣一段話:“我今天能夠獲獎,除了個人努力、機遇的垂青之外,明確的職業規劃對我個人的發展,起了非常大的幫助。”
八年前,陳曉剛從內地來廣州,在一家小企業做過推銷、也干過保險、有一段時間甚至失業,茫然四顧。但就在八年時間中,陳曉不僅從一名身無分文的打工仔晉升到年薪五十萬的營銷總監,而且更重要的是明確找到自己的發展道路,沿著自己夢想之路飛速前進。
在廣州這個生機勃勃的大都市中,許許多多像陳曉一樣的人才,懷抱著夢想在這里努力拼搏,期望有朝一日出人頭地。但是,對于一個普通的職場人來說,成功的密碼是什么?如果只憑努力就可以成功,那么廣州滿大街都會是百萬富翁了;機遇?社會發展一日千丈,每時每刻都有不同的機遇從我們身邊溜過,但是真正能夠抓住它的人卻廖若晨星。或許就如陳曉所說,職業規劃是引導個人走向成功之路的重要砝碼。
職場如婚姻,要修成正果須苦心經營
與婚姻一樣,職業生涯同樣需要苦心經營方能修得正果。
可以說,對職場人士來說,職業規劃就是個人發展的一盞指路之燈,讓我們清楚自己未來的路與方向。在競爭激烈的現代社會,一個人越清楚了解自身的資源與優勢,明白如何根據個人核心優勢去制定未來發展道路,他必然更容易實現成功的夢想。
世界頭號投資大師巴菲特,小時候是一個內向而敏感的孩子,無論是讀書成績還是在生活中表現,巴菲特的表現與一般孩子毫無區別,甚至還不如。許多人都嘲笑巴菲特行動、思維緩慢,但巴菲特卻將這一弱點轉化為自己最大的優點——耐心;同時,他還發現自己對數字有天生的敏感,并對其充滿了興趣。
在27歲之前,巴菲特嘗試過無數的工作,做銷售、充當法律顧問、管理一家小廠,但最終他結合自己的優點——耐心、對數字敏感,將自己的職業發展轉向成為一名投資家。在明確的職業規劃引導下,巴菲特拒絕許多外來的誘惑,也忍受住許多壓力,堅定不移地按著自己的職業發展道路前進,最終成就一番驚人成就。
職業規劃最大好處就在于,幫助我們將個人夢想、價值觀、人生目標與我們的行動策略協調一致,去除其他不相關的旁枝末節,整合個人最大的優勢與資源,從而向著終極目標快速前時,而這正是我們取得成功的重要保證。
職場人士在職業規劃時,必須考慮到行業的特性與個人的優缺點,這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。職場人士職業規劃的三點原則如下:
一、職業發展目標要契合自己的性格、特長與興趣
職業生涯能夠成功發展的核心,就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。如果一個人性格內向、不善于與人溝通,沒有敏感的市場意識,那么他就很難在市場營銷方面取得大的成就。了解自身優缺點是制定職業規劃的前提。
從事一項自己擅長的工作,我們會工作得游刃有余;從事一項自己所喜歡的`工作,我們會工作很愉快。如果所從事的工作,既是自己所擅長又是喜歡,那么我們必能夠快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業規劃核心所在。
二、職業規劃要考慮到實際情況,并具有可執行性
有些職場人士很有雄心壯志,一心想要在營銷領域一鳴驚人。但是營銷工作雖然具有一定飛躍性,但是更多卻多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累,所以職業規劃不能太過好高騖遠,而要根據自己實際情況,一步一個腳印,層層晉升,最終方才能就夢想。
三、職業規劃發展目標必須有可持續發展性
職業發展規劃不是一個階段性的目標,而是一種可以貫穿自己整個職業發展生涯的遠景展望,所以職業發展規劃必須具有可持續發展性。如果職業發展目標太過短淺,這不僅會囿制個人奮斗的熱情,而且不利于自己長遠發展。
《火燒眉毛》由導演 杰森·恩施勒制作,雷·羅馬諾和凱文·詹姆斯所主演,于20xx年推出的一部輕喜劇。
講述的是兩個好朋友聯手成立一家大宗凍肉的銷售公司,他們自己做推銷員并開始挨家挨戶的推銷他們公司的凍肉。可是由于市場持續的通貨緊縮,他們的推銷舉步維艱,他們再清楚不過如果再不想想辦法把這些該死的牛肉賣出去的話,他們將窮途末路,血本無歸……最后兩人重新制定目標規劃,根據各自的優勢進行分工,最終順利地將產品銷售出去,獲得成功。
作為營銷從業者,雷·羅馬諾和凱文·詹姆斯的成長經歷可以給我們許多啟發:窮困潦倒并不緊、屢受失敗也不要緊,因為過去不等于現在,更不等于將來。無論處于什么境況,最重要的一點是你必須明確地知道你未來的發展方向何在,并為此持續地進行努力。
職業規劃職業規劃 篇4
前言
xxx年的高考的失利讓我就在那個暑假第一次為人生開始思索。痛定思痛,人生的路還很長,還是要硬著頭皮繼續走下去,經過再三思量我來到了寧波工程學院,滿懷希望能開啟我的未來之路。 依稀記得自己剛走進大學時一切都是一個新的開始,迷茫,掙扎,清醒,我需要重新啟程。但是現在對我而言三年的大學生活即將過去,我在這三年的時光里收獲了友誼,榮譽,但更多的是專業知識和對我人生價值觀的重新塑造,讓我能夠逐步認清自我,也讓我學會剖析自己,更是能借此機會,希望對自己的未來勾劃一份清單,生命清單,其實就是人生計劃。我認為,一個人如果沒有規劃好自己的人生,且不清晰自己的目標,即使他的學歷很高,知識面很廣,那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人,又或者只能一輩子做別人的跟班,做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的,它能使人樹立一種精神、理想和追求。
所以,我要策劃自己的人生,正確對待自我,成功地發現自我,客觀地分析自我,圓滿地超越自我。
第一部分:自我認知
一、成長經歷 1.家庭環境分
我出生在一個五口之家,相對輕松和溫馨的家庭給我提供安靜的學習環境. 由于爸爸媽媽都是農民,社會閱歷淺,但他們的行為處事教會了我很多做人、做事的道理,從小我就是一個勤奮懂事的孩子,成績優異,尊老愛幼,父母一直對我的期望都很高,我也一直暗下決心,絕不愧對父母對我的付出,所以,一直以來我都很努力。雖然家境并不富裕,但我在我的家里得到了支持,動力,希望,我生活的很快樂。 記得從小學開始,自信又愛表現自己的我擔任了小學整整六年的班委,直到初中和高中我還是積極參加班干部的競選,一直到大學,我依然是班委,成長的期間我受到了同學師長的`肯定和支持,整個人也變得更加自信,對未來越發的期待。在大學將近有三年的時間了,期間我一直努力學習,積極參加各種活動,還到社會中實踐歷練,挑戰
關于職業規劃
二、個性特征
1.自我分析
個人特征:我的控制欲強,希望控制生活與學習環境,喜歡按照自己的想法來行事;我很自信,對待每一件事都充滿信心,決定有能力將它做好,且做事有始有終,堅持到底;我很外向,在同學和親人面前不會怕有所約束,很喜歡在大眾面前顯示自己的能力,顯露自己的理念;我對未來充滿了美好的期望,并且相信自己將來一定有所作為。
人際關系:我平時喜歡與人交往,以誠待人。和同學相處采用“等
關于職業規劃
邊三角,中心突出”的政策,所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼,尤其是好多個知心朋友,更是經常保持溝通聯系,這是我非常巨大的財富。
價值傾向:我渴望能力能受到肯定,有強烈的掌控支配欲,希望能享有不受拘束的發展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀,希望通過在大學的學習期間,使自己具備良好的的價值傾向。
2.同學分析
優點:待人真誠,坦率,也不乏親和力;學習積極,勤奮刻苦;生活樂觀,向上;有強烈的進取心。
缺點:脾氣有時過于急躁;處理問題不會考慮他人的感受,做事情很粗心,忍耐力不夠。
3.家長分析
優點:懂事,為人誠實,心地善良;學習勤奮,不怕挫折。 缺點:不喜歡考慮他人的感受,容易發脾氣,不會使用委婉的語言。
4.總體描述
1. 善于分析、總結、判斷。
2. 善于從整體上把握事物,顧全大局。
3. 喜歡追根究底,力圖抓住事物的本質。
4. 對文字、語言和自己感興趣的事情很敏感。
5. 抽象思維能力強,能理解復雜的理論概念,善于將事情概念化,善于從中推斷出原則或預測趨勢。
6. 擅長策略性思維,擅長指揮,謀略。
7. 會接受建設性的批評,而不把它當作針對個人的問題。
8.溝通和善辯能力較強,自己的想法對于別人有一定的說服力。
9.喜歡給自己定一些目標,清楚地知道自己真正的需要什么。
10.不喜歡浪費時間,做事效率很高。
5. 潛在的弱點
1. 由于有時給自己定了不切實際的高標準,可能對自己和他人的期望過高
2. 易于像緊逼自己工作一樣去逼著別人工作
3. 常常不希望別人對抗自己的意愿,有時給人太過強勢的印象
4. 易于過份強調自己的心理感受,很少考慮他人。
5. 常常不記得花時間夸獎身邊的朋友,不喜歡道歉。
6. 有時沒有注意到他人的情緒感受,從而給人冷漠、不近人情的印象
7. 有時會因忽略了細節而沒有注意到周圍環境的變化
關于職業規劃
8. 易于過于理論化而不考慮實際情況,易受遠景規劃誘惑,難以具體落實。
9.喜歡跟洗個外向的人交朋友,基本沒有內向朋友,朋友圈狹窄。
10.有時候會對身邊的人有一定的偏見,從而導致分歧很多,難以服眾等。
職業規劃職業規劃 篇5
據統計,中國目前90%的高校都開設了藝術設計專業,已經成為世界上規模最大的藝術設計教育大國。近年來,全國藝術類專業報考人數已經超過百萬,每年被錄取的藝術考生也達到了20萬以上。所培養的人才大多成為專業院校的設計學科教師、企業的設計骨干、總設計師等高級專業人才,對于推動我國的藝術設計教育、設計產業及相關產業的發展,發揮著極其重要和積極的作用。然而,當前我國的應用型藝術設計教育存在諸多的問題:由于設計學校對人才的培養目標和課程設置沒有緊密結合不斷變化的市場需求,因此學校辦學缺少特色,培養的“產品”和企業所要的“創新型設計人才”脫節嚴重;設計教學體系還沒有真正建成,大多數學校的教學還是秉承著一種工藝美術的教學模式,采取“灌輸式”的教學方法。在人才培養上還是秉承著“專業對口”的教育觀;設計教學中教育實踐環節薄弱,存在形式主義弊端,因此造成畢業的學生很難立刻上崗適應企業崗位的需求等。對此,筆者建議:
從市場需要出發,調整創新型藝術設計人才的培養方向
人才培養模式改革是教學改革中帶有全局性、系統性的工作。我們要切實抓好各項工作,在現有專業的基礎上,調整培養方向以適應社會新的需求。應用型藝術設計人才培養圍繞三種類型進行:獨立創業型,具有創業精神與能力;生產技術型,具有產品開發設計和制作能力;經營管理型,有組織、管理、經營能力。具體為:培養一專多能,專業應用能力強,藝術創新能力強,適應社會能力強,實踐動手能力強,具有現代意識和團隊精神的應用型藝術設計人才。
針對應用型藝術設計人才的培養要有一個遠大的目標,即要著眼于未來。應用型藝術設計人才培養模式必須體現鮮明的“市場觀”,需要圍繞目前和未來的市場來做文章,并將這種辦學理念體現在專業的設置、課程體系的制定、教學內容的安排、教學方式方法的改革乃至評價體系的確立等方方面面。通俗一點說就是:市場需要什么人才,我們就培養什么人才。只有這樣才能保障人才培養目標不出現偏差。
當然,專業的設置必須建立在大量、深入的市場調查,行業、企業調查以及反復論證的基礎之上。既要重視傳統產業,更要把目光集中于新興產業;既要關注目前較為成熟、發達的行業,更不能忽視可持續發展潛力較大的行業。在具體的專業設置上,既可考慮專業的涵蓋面,如:工業設計、環藝設計、廣告設計;亦可突出專業知識與專業技能相結合的特點,如首飾設計與工藝,服裝設計與工藝;還可針對本地區具體情況,對傳統發達行業、可持續發展的行業、人才需求較大的行業設置更有針對性的專業,如:漆藝設計與工藝、鐘表設計與工藝、玻璃設計與工藝、禮品設計與工藝等。
按照“應用型”藝術設計人才培養模式的構架,建立系統的、特色鮮明的課程體系。
藝術設計是藝術與科學相融合的應用型學科,相對別的學科來說技術性、藝術性、表現性、實踐性課程較多,與社會或企業的聯系也較多。因此,要在教學計劃上充分體現出本學科的特點,強調藝術設計類學科的知識體系的系統性和科學性,針對不同專業的需求和設計所需要的知識結構來進行科學合理地設置課程,建立系統的、特色鮮明的課程體系。因此我認為要從以下三方面來構建“應用型”藝術設計人才培養模式:轉變傳統的基礎教學、圍繞設計實踐組織教學、加大人文課程的比例。
首先針對基礎教育要建立新觀念、新方法與新內容,使基礎教育緊密配合成就人才的目的。要把基本的繪畫能力和三大構成的訓練轉變為重點培養學生設計的觀念上來,既要培養學生的基本技能,又要培養學生基本的審美能力和創造能力,因此設計思維的訓練尤為重要。基礎課的開設是要使他們具有系統的專業知識技能和廣泛的多學科知識積淀,因為這是培養創造力的基礎。
其次要加強實踐教學,完善實踐教學體系,創造更多的實踐機會和平臺,建立學校與現實的真切聯系。實踐教育是通過實訓使學生熟悉相關的`設計運作的過程,以培養學生對市場、設計開發、設計管理等方面的綜合應用能力。實踐教學包括校內實踐和校外實踐。在此要強調的是,加強實踐教學不僅僅是一個概念,實踐教學需要付出更多的資源成本,如更多的實踐場地,更多的教師和先進的設備,想盡一切辦法讓實踐教學的設備盡量與業界保持一致。如果設計院校缺乏合理的機制解決教育的成本問題,即使開設工作室教學、模擬教學和市場調研等實踐課程,仍然可能是脫離實踐的教學方式。
在相關實踐課程中安排真實課題,強化教學過程的實踐性內涵。即以企業委托的具體設計項目來組織安排課程教學,尤其是專題設計課程和畢業設計課程,讓學生親自參與從接受委托方的設計任務、總體要求、設計目標,到市場調查、創意設計、設計表現,最后到制訂具體的實施方案(如選材、成本核算、工藝程序設計)、樣品制作以及市場反饋等過程。通過這種全過程的參與,可以使學生獲得全方位的鍛煉。
總之,在強調培養學生實際應用能力的同時,又不能忽視對學生創造性能力的培養。他們除必須具備良好的設計技能之外,還須擁有良好的職業道德、職業素質和職業操守,包括敬業、愛崗、誠信、守紀,善于溝通、協作,富有創新精神以及高尚的審美情操和對市場、時尚潮流敏銳的感悟能力等等。這些均應成為從事應用型藝術設計教育工作的同仁們在實施教育教學的過程中認真思考和不斷探索、實踐的重要課題。
職業規劃職業規劃 篇6
踏入社會的第一份工作就是從事人力資源工作,最初對職業規劃以及人力資源是什么并沒有什么明確的方向與認知。那時有什么工作就干什么,上司要求什么就做什么。完全沒有職業規劃這個概念,因為覺得年輕,多嘗試失敗也無所謂。特別受在校其間,聽過陳安之的故事與光碟,了解到陳安之老師年輕時從事過 20多份工作,最后才試出來自己適合的職業——講師。所以,筆者也懷著這個夢想,先干好工作還說,不行就換。
大約工作一年多以后的一天,協助招聘專員到東莞的智能人才市場去招聘人才。記得那一年,智能人才市場做了一個調研:白領35歲就要退休嗎?這個調研讓不滿25周歲的筆者第一次感受到職場的競爭壓力。在與其工作人員交流時,他們做這個調研是基于當時,很多企業在招聘部門經理時,要求年齡在35周歲以內。基于對職業的恐慌,于是始時進行自我職業規劃。
結合在校時期看過的陳安之的碟,給自己設定目標,用時間倒推法:
一、大目標:35歲成為職業經理人,學完mba;
二、小目標:一年內做到主管(當時臺資企業,目標是課長),三年內自學本科畢業
為了實現小目標,制定了自己的.行動方案:自考以在進行中,按時間考試即可,不掛科就行(不到2年就拿自學本科畢業)。最主要目標就是,如何一年內做到課長?
由于自己出來工作才一年多的時間,其實對自己的專職崗位工作都還沒有完全搞明白,更不知道課長們都在做什么,哪知道需要具備什么條件呢?具體的職業規劃計劃如下:
1.每月用兩個周未,到智通人才市場觀摩
當時智能人才市場8:30開始迎來高峰招聘,筆者在8:00開門的第一批入場,快速將其1至4樓所有的招聘展位全跑一遍,找出在招聘人事課長 (主管)職位的企業。再選出自己最感興趣的一到兩家企業,一直站在旁邊聽他們招聘課長(主管)時的面試,招聘方的要求,求職者的能力展示,記住其關鍵點。
2.反思與學習自己的差距
晚上回到宿舍,開始分析如果是自己去求職會怎樣回復對方的問題呢?自己的回答與那些應聘課長(主管)人的區別是哪里呢?對于那些不了解的專業名詞,則到網吧去上網進行查找,了解含義與操作方法。找到距差,自己總結,發現每一次回來都有收獲,對于下次去觀摩都有幫助,并能猜到部分問題及求職者會怎樣回復。
3.試著表達自己的專業
通過這種方法,覺得比看書掌握的知識點再快更深入,更主要的是針對性特別強。半年后,試著在公司人力資源中心的例會上表達自己的“專業”意見,并漸漸地得到了上司的認同。終于在1年多后的某天,在公司晉升為人力資源中心教育訓練中心課長一職。
后面每一次的職業規劃,都按此方面進行,設定目標,找到目標解決的方法(不同的目標,方法不同)。在自己31歲時做到中型企業的人力資源中心總監,33歲時mba畢業,34歲時出版《一個人力資源總監的管理筆記》、《人力資源在左 員工在右》兩本人力資源專業書籍,基本上算達到了自己當初試定的目標。
職業規劃,就是自己定一個倒序時間表及行動方案,相信每一位hr伙伴都能成功規劃出屬于自己的精彩。
職業規劃職業規劃 篇7
職業倦怠,又稱職業枯竭、工作耗竭,是人們對自己長期從事的職業產生一種疲倦感,從而引起心理和生理兩方面的問題,諸如身體疲勞、情緒低落、創造力衰竭、價值感降低、人性化淡漠、攻擊性行為等。
職業倦怠是一個世界范圍內普遍存在的現象。根據國際上的分類,一般把職業倦怠分為3個方面:情緒衰竭、玩世不恭和成就感低落。
如何規避職業倦怠
職業倦怠已成為現代職場中的流行病,由此引發的心理與健康問題越來越突出。有專家表示,如果已經為職業倦怠所困,想要改變現狀可以嘗試積極充電,勇于改變自己,為日后的工作做好充分準備。
網友“yy2929”說:年底了,我不能有職業癥,我每一天都看書,都學習,認真做好工作,也為明年的考證培訓做好準備。
當職業倦怠襲來,你要學會終身學習,經常“充電”,那么除了“yy2929”說的方式外,還有哪些充電方法呢?
合理“充電”謀劃未來
“一般來說,‘充電’要和自身職業生涯的規劃緊密地聯系起來,根據當前個人職業發展所處的階段來安排,做到學以致用。首先要分析自己所處的職位,想要達到的崗位,都需要具備什么樣的能力,繼而決定學習的方向”。專家表示,在制定職場充電計劃時,應該從自身情況出發,制定真正適合自己,有助自己職業發展的方案。專家建議,對于工作才兩三年、處于立業期的職場人士來說,由于專業技能水平有限,所以培訓計劃的側重點在于提高自己的專業技能。在制定培訓計劃時,可以從自己的目標崗位著手。
比如你現在是策劃專員,你下一步的目標崗位是策劃經理,那么你就可以先了解策劃經理這一崗位需要哪些方面的專業技能,結合自身情況制定出具有針對性的培訓計劃。而如果你的目標是去另一家更好的公司尋找相應的崗位,那么你就可以先了解該公司對這個工作崗位的特定要求,在今年盡早制定補充相關能力的培訓計劃。
另外,充電方式也是因人而異。在選擇充電方式時應視自身情況而定。如果平時工作量很大,那么最好利用周末或一段相對集中的時間參加學習。如果業余時間充裕,而可以利用工作日晚上和周末參加學習。
“充電”未必報班培訓
據人才市場有關負責人介紹,“充電”引申到職場,即為補充工作所需的能量、知識或技不斷使自己進步和提升職場競爭力。
但其實,充電并不限于報班、培訓等學習,生活工作中的經歷經驗積累、鉆研興趣愛好、平衡好生活和工作等等都是充電。
“只要保持學習的意識和心態,看電視、聊天都能學到東西,誰說這不是一種充電呢?職場充電的方式和內容非常個性化,但決定充電有效性最關鍵的是明確的'學習目的。”如何明確學習的目的呢?是不是非要進行相關的培訓或者是通過考證考級來實現學習的目的呢?實際上未必。
“多和行業有經驗的人士交流,他們的經驗、教訓說不定可以幫助你確定更清晰的自我定位。定期的自檢、自省也會有助于發現自己的不足,改掉不良的習慣。此外,千萬不要忽略自己的社會經驗和經歷,特別是獨特的社會經歷,要知道,它們在個人成長中所占的比例達到70%”。
有關負責人表示,除了以上等方式充電,職場新人在給自己尋求充電的同時還可以借助所在企業的幫助。在實際工作中,不少企業都會為員工提供職業發展規劃,這會指導員工樹立職業目標,發現自己的不足。尋求企業的幫助,其實也是“充電”的不二選擇。
當然,即便公司不能提供職業發展指標,職場人也可以向公司的管理者或者HR進行咨詢。在他們的幫助下,也能在短時間達到給自己充電的目的。
職業規劃職業規劃 篇8
男:尊敬的老師、家長們
女:親愛的同學們
合:下午好!
男: 歡迎大家來到“未來的邀請函——成都市第十八中高二6班、8班職業規劃分享大會”的現場。我是主持人xxx
女: 我是主持人xxx。為了幫助我們科學地進行職業生涯規劃,特此高二八班和六班共同舉行本次職業規劃分享大會。
男:使同學們通過本次活動更加了解某些職業,從個人的起點出發,思考自己的前途,為夢想的'實現鋪就通途。
女:本次活動,我們十分榮幸請到了六位家長對六個職業進行講解。他們將以自身豐富的經驗與深厚的資歷為大家指點迷津,相信這場交流會讓大家受益匪淺。
男:下面請允許我為大家介紹今天到場的各位家長……
(巴拉
巴拉)
女:讓我們再次以熱烈的掌聲,歡迎他們的到來。 接下來我將為大家介紹本次活動的大概流程,第一個環節是家長對職業進行介紹,學生代表進行提問,第二個環節是分組進行職業深入了解。
男:下面讓我們一同走入第一環節,掌聲有請第一位家長XXXXXX
女:鮮花是我們對家長們誠摯的感謝,而本次活動的開展離不開兩位班主任的支持。下面有請班主任講話…
男: 感謝班主任的精彩總結,我們的成長道路因為有你們的悉心指引所以才能更加平坦。下面有請學生代表為班主任送出代表著感謝的花朵...
女: 經過叔叔阿姨們的精心分享,相信大家也都對職業有了一定的了解,這一次班會無疑是給予了我們莫大幫助。感謝各位叔叔阿姨在百忙之中抽出時間來與我們分享,也感謝辛苦策劃這項活動的同學們,老師們。在此,我提議同學們用最熱烈的掌聲來感謝參與籌辦這次班會的所有叔叔阿姨們!謝謝你們!
職業規劃職業規劃 篇9
(一)個人特質
性格開朗外向,積極樂觀,人際關系極佳,為人熱情,樂于助人,在工作上有沖勁、干勁十足,有冒險精神。有責任心,做事情喜歡堅持到底,不喜歡半途而廢。
(二)優勢方面
1、對待工作認真、勤奮、較積極,對待他人誠實、率真
2、做任何事責任心強,而且意志力堅強
3、做任何事都有明確的目標,不盲目做事
4、對待新事物有強烈的求知欲,對待自己感興趣的'事不盲目追求,合理發展自己的興趣
(三)劣勢方面
1、心理素質較差,遇到棘手的事情不能冷靜處理,容易慌張,承受挫折和打擊能力較弱
2、動手能力不強,很少近距離接觸社會,實踐能力較差,有時候會有點粗心,犯迷糊
3、缺少一種敢打敢拼的精神
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