個人職業(yè)規(guī)劃

時間：2024-08-31 07:42:22 職業(yè)規(guī)劃我要投稿

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個人職業(yè)規(guī)劃集合15篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，你是否有一個清晰而精準的職業(yè)方向了呢？讓我們對今后的職業(yè)發(fā)展方向做個計劃吧。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！下面是小編收集整理的個人職業(yè)規(guī)劃，希望能夠幫助到大家。

個人職業(yè)規(guī)劃集合15篇

個人職業(yè)規(guī)劃1

　　前言

　　《禮記?中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結(jié)果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業(yè)生站在畢業(yè)選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業(yè)目標的遠景規(guī)劃與相應準備，或者根本不知道該如何規(guī)劃。面對嚴峻的就業(yè)壓力，如果大學生希望在畢業(yè)時能有一個好的選擇，在未來職業(yè)生涯中充分體現(xiàn)自我價值，就應該盡早地進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業(yè)發(fā)展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發(fā)展道路中少走彎路。進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學新生最先行、最基礎(chǔ)的一項基礎(chǔ)工作，也是大學生實現(xiàn)職業(yè)理想和職業(yè)目標的關(guān)鍵一環(huán)。

　　二、個人分析：

　　對個人自身條件的優(yōu)勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

　　1、職業(yè)愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

　　愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

　　不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的`忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情

　　2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

　　優(yōu)勢：

　　喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚；有濃厚學習趣和一定的實力，比如英語水平不錯；

　　邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

　　弱勢：

　　工作、學習有些保守，學習速度較慢；

　　口頭表達有時過于細節(jié)化，不夠簡潔；

　　創(chuàng)新能力有待提高。

　　3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度

　　優(yōu)勢：

　　做事認真、踏實，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面；

　　有責任心、愛心，并且喜歡工作；

　　心思細膩，考慮問題比較細致、周到。

　　弱勢：

　　競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠；

　　做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；

　　做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

　　4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經(jīng)驗

　　待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；

　　當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經(jīng)驗。

　　弱勢：

　　對應酬不感興趣。

　　5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

　　父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；

　　在學校時交了不少朋友，構(gòu)建了良好的人際關(guān)系；

　　年級高一些的同學畢業(yè)后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會；

　　他們也剛剛畢業(yè)，能力有限。

　　三．社會環(huán)境和行業(yè)分析分析

　　1、社會一般環(huán)境：

　　改革開放20年來，我國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，文化交流豐富。

　　加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。我國的繁榮發(fā)展像一塊巨大的磁石,吸引著各種膚色的外國人,來華工作者逐年增加。此外，我國已經(jīng)成為許多外國青年學子求學之地。事實證明,中國正在成為對外國人最有吸引力的地方之一。

　　2、行業(yè)分析：

個人職業(yè)規(guī)劃2

　　接到歸隊的通知，我的疫情假期的余額也馬上不足了，媽媽說這種吃完睡睡完吃的這種千年不遇的日子一去不復返了。

　　疫情期間有一種貢獻叫做躺在家里就是對社會的貢獻，正當看完蘇老師的課程之后，聊聊觸動到我的感受。此前大伯也曾多次提醒我，讓我抓住這次百年不遇的機會，亂世出英雄，現(xiàn)在想想還真是英雄所見略同，正像蘇老師說的一樣“你可以躺在床上躺在沙發(fā)上仰望你的天花板，但是你心里要想著疫情過后我要做什么，現(xiàn)在該做什么，有人在疫情中布局，有人在疫情中等待。”

　　在我看來所有的事情都是雙面性的'，有些人把疫情看作災難，有些人把疫情看做機遇。堅定信念接納困難也是一種境界。一個人的信念決定行為，行為激發(fā)潛能，潛能造就結(jié)果，結(jié)果來源于信念的支撐。

　　經(jīng)過這次疫情我們周圍的環(huán)境在變，疫情后的格局在變，面對這些變化有哪些所思所想?蘇老師的一句話讓我印象頗深“環(huán)境在變，目標不變，篤定信念，結(jié)果必成”。其實生活不止是這次疫情，面對選擇，面對困難，面對變化有些是我們無法改變的有些是我們可以改變的，那我想說的就是：做自己的主人，用內(nèi)心的能量和智慧朝著我們決定的方向去努力。把每一次的變化當做對自己的歷練，用腦去想，用心去做，當你做了自己的主人，你會發(fā)現(xiàn)信念是可以管理的。

　　《大學》有這么一句話“知止而后有定，定而后有靜，靜而后能安，安而后能慮”止，我理解為知道自己的局限，包括能力、欲望。

　　定，知道局限了，就不會隨波逐流，無論是外界還是內(nèi)在都可以看到明確的界限，心就定下來了。靜，心定，不動，即可靜，靜指內(nèi)在感受。安，定、靜之后，與外達到和諧相處，內(nèi)外相安。慮，內(nèi)外相安之后開始思索，包括要做什么，怎么去做等等問題，由于定、安靜，所以明心見性。

　　《詩經(jīng)》有這么一句話：高山仰止，景行靜止，雖不能至，心向往之。

　　這兩段話給我早在心里封存了很久，仍記憶猶新。第一段話是蘇老師在講到信念與現(xiàn)實時引用到的，第二段是小姨在我報考軍校后提及的。說起來特別像我入伍后的經(jīng)歷，從選擇入伍到為軍校百般努力，再到轉(zhuǎn)為士官，一步步走來，我的信念的就是留在部隊，向著這個特別的世界中最高的山巔去努力。

　　當然堅定信念，為自己的信念去努力也是尤為重要，蘇老師在課程中提到的幾點我十分觸動我。一、修與內(nèi)，行與外。所謂腹有詩書氣自華，人活到老學到老，氣質(zhì)不是表現(xiàn)出來的，是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，當然現(xiàn)在社會少不了包裝自己，學會包裝也是一門藝術(shù)。二、學習力. 行動力. 創(chuàng)新力. 是成功之根。這不由的讓我想到我們經(jīng)常提到的一個詞，執(zhí)行力。一個人能力的表現(xiàn)首先是學習，其次是學有所用，再者是突破創(chuàng)新。把所學的知識專業(yè) 技能，為我所用是能者，用而有道是智者，道有所新是賢者。三、取長補短，團隊協(xié)作。大伯跟我提到過什么是長板優(yōu)勢，跟蘇老師提到的新木桶定律十分相似。當今社會無論做什么事情離不開團隊，怎么在社會的浪潮中脫穎而出，取長補短已經(jīng)跟不上現(xiàn)在的節(jié)奏了，那就努力發(fā)揮自己的長處，讓自己的長板無限擴大，這樣才能再風潮浪尖中踩上沖浪板。

　　自覺知，善溝通，強信念，定方向，做到知行合一，做一個有擔當、負責任、樂于奉獻的人。

　　我不求完美的走過一生，只求有信念永存于我火熱的內(nèi)心，讓生命燦爛如花;我不求所有的夢想都能實現(xiàn)，只求再奮斗的路上不虛度此生。為自己舉杯，讓信念譜成頌歌，路在腳下，信念在前方引領(lǐng)方向

個人職業(yè)規(guī)劃3

親愛的同學們：

　　大家好！

　　經(jīng)過幾年在光華的學習和生活，相信大家一定都收獲了很多良師益友，同時也以為今后輝煌的職業(yè)生涯搭建了良好的基礎(chǔ)，職業(yè)發(fā)展中心在此先預祝大家今后在工作中能夠一帆風順，大展宏圖！為了能夠留下你們成長的足跡和聲音，同時引導光華的在校生樹立職業(yè)規(guī)劃意識，盡早地規(guī)劃職業(yè)生涯，提高職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)競爭力，職業(yè)發(fā)展中心特別舉辦了“職業(yè)規(guī)劃與個人發(fā)展征文比賽”，并衷心期待大家的參與。現(xiàn)將征文事項通知如下：

　　一、征文主題：認識自我，把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來

　　二、策劃主辦單位：光華管理學院職業(yè)發(fā)展中心

　　三、征文對象：光華全體本科、碩士、博士畢業(yè)生，MBA班畢業(yè)生（含在職班）

　　四、征文時間：20xx年4月-20xx年6月。

　　五、征文要求：

　　1. 征文圍繞“光華畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)狀況”暢談自己的觀點，可結(jié)合自身特點，談談對職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)的感想；或從身邊的職場人物說起，立足現(xiàn)實的啟示，展望自身的`職業(yè)未來；或現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)歷談談步入職場的感受等。征文要求貼近實際，抒發(fā)真情實感。

　　2. 參賽作品字數(shù)不限，所提交的作品為電子版。

　　六、評選方式：

　　本次比賽將邀請學院有關(guān)部門的領(lǐng)導及老師、在校生代表及企業(yè)中的專業(yè)人士進行評選，評選結(jié)果將在光華管理學院就業(yè)發(fā)展中心網(wǎng)站上公布。

　　七、獎項設(shè)置：

　　本次比賽將評選出一等獎1名，獎品價值500元

　　二等獎2名，獎品價值300元

　　三等獎3名，獎品價值100元

　　紀念獎若干名。

　　獲獎作品將刊印成冊收藏于職業(yè)發(fā)展中心資料室。

　　八、投稿方式：

　　1. 電子稿件統(tǒng)一發(fā)送至指定郵箱（liyaqi@gsm.pku.edu.cn），并請在郵件主題中寫明專業(yè)-年級-姓名-征文投稿。

　　2. 活動指導老師：職業(yè)發(fā)展中心主任王冬霞老師、本科、碩士、博士項目主管武潔穎老師、MBA項目主管水倩老師，國際MBA項目主管李亞琦老師，雇主關(guān)系項目主管哈麗絲老師。

　　九、注意事項：

　　1. 參賽作品一律不予退還，請作者自行保留底稿。

　　2. 參賽作品必須是本人的真實原創(chuàng)作品。如有發(fā)現(xiàn)抄襲、盜用等現(xiàn)象或不符合規(guī)定及侵犯他人著作權(quán)的，即予取消比賽資格。如果是獲獎作品，則取消其獲獎資格及相關(guān)獎勵。

　　3. 參賽作品著作權(quán)、版權(quán)歸參賽者，主辦方有權(quán)不定次數(shù)地、免費在合法的地方、媒體上使用、發(fā)表參賽作品，不同意此條款者的作品不參加評比。

　　4. 主辦方、承辦方不承擔因參賽作品所致的包括肖像權(quán)、名譽權(quán)、隱私權(quán)、著作權(quán)等糾紛而產(chǎn)生的法律責任。

個人職業(yè)規(guī)劃4

　　1、與職業(yè)興趣相適應的職業(yè)特征：

　　通過非系統(tǒng)化的，自由的活動進行藝術(shù)表現(xiàn)，喜歡藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)和環(huán)境，不善于事務工作，適合從事藝術(shù)創(chuàng)作。

　　2、與職業(yè)能力水平相適應的職位定位建議：

　　較符合中高級職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績。

　　3、與職業(yè)價值觀相適應的職業(yè)特征：

　　（1）家庭取向的工作

　　（2）自尊取向的工作

　　（3）自我實現(xiàn)取向的工作

　　4、與個性相適合的職場特點：

　　（1）希望有舞臺，得到掌聲

　　（2）與人互動接觸

　　（3）能發(fā)揮口語表達能力

　　（4）工作氣氛愉快

　　5、綜合職業(yè)類別定位：

　　根據(jù)職位勝任力原理，人崗匹配的.原則以及您的測評結(jié)果，我們將提供與你的職業(yè)興趣，職業(yè)能力水平，職業(yè)價值觀，職業(yè)個性等相適應的職業(yè)類別。我們需要提醒你注意的是在不同企業(yè)文化中，即使同樣的職位，工作內(nèi)容也會大相徑庭。在應聘工作時除了工作名稱之外，我們更應該深入關(guān)注工作的具體內(nèi)容及相應的企業(yè)文化。

　　6、近期職業(yè)目標：

　　節(jié)目主持人；攝影師；新聞記者；美編；新聞媒介策劃；演員；藝術(shù)指導；藝術(shù)總監(jiān)

　　7、中遠期職業(yè)目標：

　　產(chǎn)品開發(fā)；房地產(chǎn)策劃人；節(jié)目主持人；模特兒；攝影師；新聞廣播員；新聞記者

個人職業(yè)規(guī)劃5

　　我喜歡規(guī)劃自己的生活。從月計劃、年度計劃、人生的五年計劃到床頭的作息時間表，到長期的學生干部工作中寫計劃、寫策劃書…不知不覺，與規(guī)劃已結(jié)下不解之緣。江蘇省第二屆職業(yè)規(guī)劃大賽，我將它當作為一次學習的機會。希望借此機會認真學習職業(yè)規(guī)劃知識，結(jié)合平時已有的對未來的夢想制作出我的《個人書》，并把它作為今后職業(yè)生涯的指導用書。

　　目錄:

　　一、自我分析

　　二、職業(yè)分析

　　三、職業(yè)定位

　　四、計劃實施

　　五、評估調(diào)整

　　(一)自我分析:在完成職業(yè)測評后收獲很大，對自己有了更深的了解……1.測評結(jié)果(1).性格探索報告：智多星型——總有一些新點子

　　1)優(yōu)點：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長;有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。

　　善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經(jīng)常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。

　　喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其中的'樂趣和變化;認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。

　　善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

　　2)可能的盲點: 總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉(zhuǎn)移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結(jié)束。

　　非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡單、常規(guī)的方法和一些重要的細節(jié)，不愿遵守規(guī)則和計劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。

　　通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。

　　有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。

　　(2).職業(yè)興趣探索報告：職業(yè)興趣前三項是企業(yè)型(8.0)、藝術(shù)型(8.0)、社會型(6.1)。

　　1)有明顯的藝術(shù)趣味，喜歡和人打交道，對經(jīng)營性活動很感興趣，樂于施展自己的口才，喜歡去影響別人，喜歡創(chuàng)造性活動，性格外向、冒險、抱負心強。

　　2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向于追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度并不感興趣，喜歡隨機應變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個人的策略，具有強烈的內(nèi)心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所，喜歡說服和勸導他人的活動。

　　3)適應的工作環(huán)境：有創(chuàng)造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環(huán)境，能發(fā)揮個人智慧和支配性。

　　(3)學習風格探索報告：行動型(9.2，非常強烈的偏好)

　　1)能從新體驗、新問題、新機遇中學習，在以下活動中學習效果最佳：全神貫注于短時間、當時當?shù)氐幕顒樱T如商業(yè)游戲、競賽型的團隊任務等練習;能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述;思維活躍，適合嘗試一下。2)在以下活動中學習效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數(shù)據(jù)等。

　　(4)技能報告(最擅長的五項技能)：人員管理積極傾聽監(jiān)測時間管理口頭表達

　　(5)職業(yè)價值觀：崇尚獨立，注重關(guān)系

　　1)期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

　　2)期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。

個人職業(yè)規(guī)劃6

　　一、社會環(huán)境分析

　　醫(yī)生是一個高尚的職業(yè)，雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生，的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當治愈一名患者，醫(yī)生都會獲得極大的滿足感與自豪感。而且，要成為一名的醫(yī)生，僅具備精湛的醫(yī)術(shù)也是不夠的，還需要有高尚的醫(yī)德，正所謂“大醫(yī)精誠”。因此，要成為一名的醫(yī)生，首先要做一個高尚的人。醫(yī)生是一個積德行善的職業(yè)，也是也個充滿艱辛的職業(yè)。所以，作為一名未來的醫(yī)生，必須做好思想準備，培養(yǎng)自己的奉獻精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生!就目前來說，中醫(yī)學生的就業(yè)形勢不容樂觀，但社會對高素質(zhì)的醫(yī)務人員需求仍有很大缺口。所以，我會從現(xiàn)在開始，努力提高自己的各方面素質(zhì)，為今后打好基礎(chǔ)。

　　二、自身分析

　　優(yōu)點：做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn);與同學相處融洽，對環(huán)境的適應能力強;有韌勁，一旦認定了做某件事，便會堅持到底;樂觀、積極，自我調(diào)整能力較強;考慮問題比較全面，于是能夠做到沉著、冷靜;有較強的學習、組織能力;責任心強，對工作負責;踏實、大氣，工作認真。

　　缺點：缺乏創(chuàng)新性思維;做事時，有時會想的太多，不果斷;自己的計劃常常得不到有效實施，經(jīng)常被打亂;對自己的要求不夠嚴格;自我調(diào)整：繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點，在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴格要求自己。

　　三、未來規(guī)劃

　　夢想的實現(xiàn)離不開合理的計劃，我的計劃：

　　短期計劃：20xx年~xx年，在校期間，充分利用自己的自由時間和學校的便利條件，學習專業(yè)知識，并盡量拓展自己的知識面。專業(yè)課上狠下功夫，熟練掌握所學知識，并找機會跟診，在實踐中驗證所學內(nèi)容，增加自己的臨床經(jīng)驗。積極參加各項活動，提高自己的組織、交往能力。做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫(yī)理論知識，為我們將來的實踐打好基礎(chǔ)，使理論與實踐能更好的結(jié)合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。

　　中期計劃：積極配合老師完成課題研究，并加強自己的臨床治療能力，能夠在自己感興趣的方面有獨到的見解。

　　中期目標：以優(yōu)異的成績完成碩士學業(yè)，考取相應專業(yè)博士學位，發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。

　　遠期規(guī)劃：在專業(yè)上有所建樹，形成自己的診斷、治療思路，科學研究與臨床看病并重。成為一名的'醫(yī)生，為病人接觸痛楚。

　　四、結(jié)語

　　既然熱愛醫(yī)學，選擇了醫(yī)學，就選擇了艱辛，選擇了奉獻。因為愛，所以我對自己的選擇無怨無悔。因為愛，我會投入全部的精力，用心的學習她。而且，中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分，對其的繼承與發(fā)揚，我們責無旁貸。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想，但沒有實際行動的構(gòu)想就只是妄想而已。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現(xiàn)實生活是存在眾多不斷變化的因素的，定出的目標，計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。計劃是死的，人是活的。在遇到突發(fā)因素時，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到小。根據(jù)實際情況，把握準方向，及時做出調(diào)整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發(fā)生。相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好!種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好!

個人職業(yè)規(guī)劃7

　　走入職場后，你需要明白你職業(yè)生涯規(guī)劃中有10件事，比你的工資更重要。

　　1、你的目標。“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會到達。”他是對的。你需要有一個目標和相應的計劃。你可以隨時進行調(diào)整，但是你需要有目標和計劃，而且要專注于這個目標。如果你很聰明、善于把握機會、有很強的適應能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績……當然也包括財務上的成功。

　　2、熱愛你的工作。斯蒂夫.喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說：“你的時間很有限，所以不要浪費時間去過別人的生活。你必須相信點滴的進步會連接著你的未來。這種方法從來沒有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績的唯一的方法是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的熱愛，一直尋找。不要隨遇而安。”

　　3、你為之工作的公司。如果說我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個了。把每家公司都當做可能會載你飛向月球的航天飛船。當然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無法將你送到月球怎么辦?你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會有進步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個多面手。你有選擇。可以嘗試一下。

　　4、你有多喜愛投機。如果在通過談判能夠獲得豐厚報酬的能力和善于創(chuàng)造自己機會的能力之間選擇，我會選擇后者。這種能力會在你的整個職業(yè)生涯中幫助你。

　　5、你工作的勤奮程度。現(xiàn)在，似乎談論如何聰明地工作比如何勤奮的工作更時髦。可是兩者你都需要。沒有努力的工作就沒有成功。在一段時間內(nèi)，你應該竭盡全力地去達成你的目標。

　　6、你的態(tài)度。如果你相信你有資格得到自己沒有努力爭取的東西，你可能會得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會是什么了不起的東西。另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來的'，并且愿意努力工作以求晉級，對自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會擁抱成功，這是肯定的。

　　7、對業(yè)務產(chǎn)生影響。公司的目的是實現(xiàn)業(yè)務，你越接近業(yè)務核心，對業(yè)務的成敗影響越大，你對于這家公司就越有價值，你成長提升的機會也就越多，你也就能夠賺更多的錢。

　　8、走出去拓展人脈網(wǎng)絡(luò)的機會。如果你整天都坐在辦公桌前，你的機會將會很有限。但是走出去，多和行業(yè)人士閑聊，拓展人脈對于一個年輕而富于進取心的人來說是非常重要的。和未來的機會相比，豐厚的工資遠沒有那么重要。

　　9、股權(quán)。從經(jīng)驗看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因為它的價值更多的取決于整個公司的績效水平，而不是你個人的績效水平。

　　10、績效工資。工資只是薪酬的一部分。如果你有進取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎金計劃，只要目標清晰并且可行，你就能夠得到這些報酬。

　　總結(jié)：如果你關(guān)注上面這十點勝過關(guān)注工資，從長期看，你就能做得更好。如果你能接受挑戰(zhàn)、滿足、專注，就像你的老板一樣，有更好的價值，靈活的條件等，你會工作得更快樂，能名利雙收。

個人職業(yè)規(guī)劃8

　　一、自我認知

　　(1)通過大學生個人素質(zhì)測評顯示：

　　我的個性類型是：esfp —— 外傾、感覺、情感和感知。

　　我脾氣隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人。我通融和有同情心，通常許多人都真心地喜歡我。

　　(2)自我分析

　　我是一個性格開朗，勤奮刻苦。個人生活上，我喜歡跟人打交道，因為那樣可以學習到別人不同的優(yōu)點所在，個人身體和心理都很健康，生活習慣上還算可以，但比較少的運動。

　　二、職業(yè)認知

　　大學生個人素質(zhì)測評顯示：

　　(1)我的職業(yè)價值觀取向是：威望尊嚴取向、自我發(fā)展取向、組織安全取向。

　　(2)適合的崗位特質(zhì)：

　　允許我從實際經(jīng)驗中不斷學習，可以通過搜集手頭資料和使用判斷力尋找解決問題的方法。

　　在輕松、友好的`環(huán)境里工作，沒有隱藏的勾心斗角行為。

　　(3)我的優(yōu)勢職業(yè)能力是：察覺細節(jié)能力、組織管理能力。

　　察覺細節(jié)能力：指對物體或圖形的有關(guān)細節(jié)具有正確的知覺能力，作出視覺的區(qū)別和比較，看出其細微的差異。

　　組織管理能力：指擅長于組織和安排各種活動，以及協(xié)調(diào)參加活動中人的人際關(guān)系的能力。

　　三、計劃實施

　　在校期間：掌握所有的課程，通過英語相關(guān)級別考試，開始畢業(yè)前工作的申請，在實踐中校驗自己的積累和準備。畢業(yè)后：進入職業(yè)市場，學習企業(yè)的相關(guān)技術(shù)，學會與不同階層的人打交道，注意每星期應鍛煉身體，以保證身體健康

　　四、反饋修正

　　我就會適時地改動，繼續(xù)前進，我就會激勵自己，在挫折磨難中面前，不應沮喪、放棄，應及早發(fā)現(xiàn)自身的錯誤，改正它，繼續(xù)前行。

個人職業(yè)規(guī)劃9

　　古語有云：志不定，天下無可成之事。高中學習的方向已經(jīng)徐徐清楚。制定職業(yè)規(guī)劃對于每個高三學生來說都是必不可少的。只有好的規(guī)劃，明確的目標才能準確的指引我們前進的方向。作為高三學生，我亦如斯。

　　關(guān)于未來職業(yè)的問題的泛起，大致可以追溯到十年前。在什么都不考慮的情況下，在那時，也許是源于對當時老師的崇拜，我想成為一名教師。后來升入初中，跟著眼界的拓寬，我開始向往自由職業(yè)。在那時，我對于自由職業(yè)只有一些恍惚的概念，并沒有深入的了解，只是片面的以為那樣會很自由。直到上了高中，才開始當真地了解關(guān)于職業(yè)的信息，開始廣泛的閱讀各種書籍，開始全面的了解不同職業(yè)的不同信息。

　　在開始職業(yè)規(guī)劃之前，我必需對自己有一個全面的了解。通過冷靜的剖析，理性的思索，我對自己的性格特點及自己的未來有了一個更透徹全面的熟悉。

　　我的職業(yè)愛好是成為一位心理醫(yī)生。強烈的愛好是學習和工作的基礎(chǔ)。“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”。在工作方面，這句話同樣合用。只有對自己的職業(yè)布滿愛好，才能在工作中投入百分百的熱情去努力拼搏。

　　在高中的學習中，并沒有直接對心理學方面的學習，但經(jīng)由三年的高中學習，我的知識得到了充實，學習能力有了很大的.晉升，語言能力，思維分析，邏輯推理等方面也同樣取得提高。這一切的一切都為我將來的學習打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　在選擇職業(yè)的過程中，有良多職業(yè)都在選擇范圍內(nèi)，但我終極選擇了心理醫(yī)生。心理醫(yī)生并不會像醫(yī)生一樣在短時間內(nèi)給病患以顯著的治療效果，“藥到病除”通常并不合用于心理醫(yī)生。然而，和醫(yī)生一樣的是，心理醫(yī)生都必需有一顆善良，博愛，同情之心。與此同時，他們必需要有理智，聰明的頭腦。

　　不同的人有不同的選擇。不同的選擇決定不同的方向。但相同的是努力的過程。努力了不一定能成功，但不努力就一定不會成功。所以，努力吧！

個人職業(yè)規(guī)劃10

　　一、自我分析:

　　1、基本資料：略。

　　2、綜合素質(zhì)分析：

　　對待工作和學習，態(tài)度比較認真。但往往工作效率較低，總是覺得時間不夠用，付出同樣多的努力往往得不到和別人一樣多的收效。效率低已經(jīng)基本成為困擾我的最大的問題。態(tài)度認真，卻發(fā)現(xiàn)效果不好時，有時就會有些焦躁。不過我一般都可以及時的調(diào)整自己。

　　性格隨和寬容，可以和各種性格的人成為朋友。但與人交往的能力不強，在和人交往的過程中有時會感到局促不安，喜歡和熟悉的人待在一起。在人際交往方面比較缺少自信，很少主動走進別人與之成為朋友。對于已經(jīng)認識但還不熟悉的同學，我也很少會主動找機會與之進一步交流。這就導致到大學近半年了，認識了很多人，但熟悉的朋友卻仍是室友和不多的幾個同學。

　　興趣方面，很難找出什么鮮明的好惡。喜歡的事有很多，如讀書、跑步、游泳、電腦技術(shù)等。但可能是因為學習效率低的原因吧，從前用在發(fā)展興趣上的時間很少，所以興趣都只是感興趣而已，而算不上特長。而且常常覺得自己知識面有些窄。還是因為效率低，有限的精力基本都被用在學習和工作上，對于休閑娛樂、時事新聞等了解的有些少。

　　會調(diào)整自己，喜歡做計劃，這些可以算是一些優(yōu)點吧。關(guān)于生活和學業(yè)會經(jīng)常思考，定期的總結(jié)和反思自己的生活，及時調(diào)整。喜歡有計劃、有條理的工作。

　　3、關(guān)于夢想：

　　常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢想吧。

　　比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現(xiàn)在這樣為了生計辛苦奔波。比如，我想"讀萬卷書，走萬里路"，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結(jié)起來就是好好生活，做個好人吧。

　　二、過去半年的盤點

　　大學生活已經(jīng)過去半年了，這個時候做規(guī)劃不同于初來時，就在于對大學生活已經(jīng)有了一定的了解。所以在具體規(guī)劃前做一些總結(jié)。

　　這半年的時間總體來講過得有些混亂。究其原因，可能在于對大學生活的'不了解造成了一種盲目，時間安排的不是很好，學習方法也不是最優(yōu)的。

　　主要是學習方面不太理想。社團的工作和班級活動占去了很多時間，導致有時課前沒有充分的準備，于是聽課效果不好，于是課下需要更多的時間自學，一旦沒時間自學下一節(jié)課又聽不好。這就形成了一個惡性循環(huán)。考試之前覺得很多東西沒有學好。

　　在學校參加的活動還是很豐富的，參加了兩個社團，做了很多從前沒做過的事情，比如做記者去采訪、跟活動、寫報道等。很多時候做記者需要強迫自己去和陌生人交流，對于我的性格是個挑戰(zhàn)。還有在新年晚會上表演交誼舞，這是從前根本沒有想過的事情。

　　在這個過程中，我認識了一些朋友，但我覺的仍然需要更多的交流。如果剛進校門時就更多的和學長交流，也許在社團工作和學習上就會少做一些無用功。

　　三、確立目標

　　首先，關(guān)于專業(yè)，大二時確認專業(yè)時想要選擇計算機方向，然后進入數(shù)字媒體專業(yè)。

　　第二，關(guān)于將來的發(fā)展，爭取出國留學。這就需要很好的成績和很好的英語能力，以及一定的社會活動。

　　第三，其他方面，也想對自己有一些改變，盡量豐富自己，拓寬自己的眼界。

　　四、具體行動計劃

　　1、學業(yè)方面：

　　可以說對自己這學期的表現(xiàn)很不滿意。但另一方面，也總結(jié)了一些大學里的學習方法，對以后的學業(yè)方面還是比較有信心的。

　　具體的說，今后首先要保證聽課的質(zhì)量，這樣才是最有效的學習方法。

　　①數(shù)理方面的專業(yè)課一定要做到先預習。只有經(jīng)過預習，上課才能跟上老師的思路。

　　②上課勤動筆，隨堂筆記不用記得太整齊，但老師講題時一定要一起動手算。由動手帶動動腦，而且記下課上講的證明或解題思路也方便課后復習。

　　第二，課后作業(yè)要及時做。并不是說，按時交作業(yè)了就算及時做作業(yè)了。這學期就犯了這樣的錯誤。一般科目都是一周收一次作業(yè)，我常常上完課一周不翻書。直到第二天要交作業(yè)了，才把書本拿出來，老師上課講的東西都已經(jīng)忘了。所以以后的學習中，要做到留作業(yè)的當天或第二天內(nèi)把作業(yè)做完。

　　第三，及時回顧。數(shù)理方面課程，每章學完了要自己把這章學了什么回想起來，并在頭腦里形成知識網(wǎng)絡(luò)。注意是自己回想，不是簡單的翻一遍書。

　　第四，通識課及其他非專業(yè)課，平時學到哪爭取把書看到哪，不要都留到期末。這還要根據(jù)具體科目及當前學期的緊張程度做具體的計劃。

　　2、英語學習：

　　把英語學習從學業(yè)方面分出來，是覺得英語是一種能力，不僅僅是成績這么簡單。所有人都對自己說，無論將來走哪條路，英語很重要！如果我想出國，英語當然也很重要。

　　想要到20xx年6月左右，也就是大二即將結(jié)束的時候，把英語搞定。所說的搞定，就是能用英語比較自如的日常溝通，能做簡單的學術(shù)交流。

　　⑴大一下學期學大學英語IV。每篇課文都要仔細的看過，單詞要背過，這是基本的。為了解決單詞背了就忘的問題，決定多讀課文，在課文中背單詞效果比較好。挑出一些段落或文章背下來。每周至少背一段吧。

　　⑵堅持每天出聲讀二十分鐘英語。大一下半學期，讀的內(nèi)容以大英四的課文為主，前面已經(jīng)提到過了。并且反復讀一些自己喜歡的段落或全文，爭取背下來。堅持！堅持！堅持！

　　⑶每周聽兩個小時以上的英語。可以看英文電影之類的，或到英語學習網(wǎng)站上去下聽力材料。還是堅持……

　　⑷在前面那個規(guī)定的時間之前，讀完三本英文原著的長篇小說。主要利用假期的時間看，今年寒假計劃看一本。

　　⑸大量背單詞。大一下學期爭取達到六級水平。大二把六級考了。大二開始著手準備，GRE和托福。大二下半學期開始，花較多的時間在GRE和托福上。

　　3、其他活動：

　　⑴現(xiàn)在加入了兩個社團。下學期準備退掉一個，然后去找份工作，希望可以減輕一些家里的負擔，也可以鍛煉自己的能力。大一下學期和大二上學期初步的打算是去做家教或在校內(nèi)找一份勤工儉學的職位。之后，計劃去和自己專業(yè)相關(guān)的公司或?qū)嶒炇胰嵙暎词共毁嶅X。

　　⑵參加明年的大學生創(chuàng)業(yè)大賽。

　　⑶有一次出國交流的經(jīng)歷。

　　⑷在社團中的工作要懂得取舍，學會適當拒絕。但只要接受的工作就要做好。

　　4、豐富自己的業(yè)余生活：

　　Work hard，play harder！

　　學習或工作不再狀態(tài)的時候要適當放松，去玩一玩。玩的時候就不去想沒有完成的工作。調(diào)整好了才能高效的工作。放松的時候可以看電影，讀書，玩電腦等等。順便可以等了解一下動漫、計算機游戲這些與數(shù)字媒體專業(yè)有關(guān)方面的發(fā)展動向。

　　堅持每天晚上到大操場跑步，堅持！

　　關(guān)心國際時事，每周至少一次瀏覽一下本周環(huán)球時報。沒有時間細讀也要瀏覽，了解一下世界上發(fā)生了什么。

　　5、人際交往

　　社團里認識的朋友還要更多的溝通。

　　遇到問題多和人溝通，多向人請教，相信別人都是愿意幫助自己的。

　　多對人微笑。

　　五、結(jié)語

　　堅持，還是堅持……

　　一篇規(guī)劃寫下來發(fā)現(xiàn)一切都那么美好，實現(xiàn)起來卻不容易。雖說不容易，但其實也簡單--不過是堅持。

　　相信我可以度過充實而美好的大學生活。

個人職業(yè)規(guī)劃11

　　一、前言

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

　　二、自我認識及規(guī)劃

　　自我認識

　　我是一個普通的本科生，是家里最大的希望。成為有用之才是父母最大的希望。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東，平時與人友好相處。

　　規(guī)劃

　　1、大一開始就露力學習公共基礎(chǔ)知識，為將來的專業(yè)課學習奠定基礎(chǔ)。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，多讀課外書籍，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并為將來更進一步學習做好準備，并且通過計算機和普通話等簡單的等級考試，為以后的專業(yè)課學習騰出更加充裕的時間。

　　2、大二，大三這兩年，是最為關(guān)鍵的兩年，學習上不能有絲毫的放松和墮落，相反應該更加刻苦努力的學好專業(yè)課知識。而且與此同時這兩年還應該通過英語四級考試及會計從業(yè)考試。為大四畢業(yè)拿到學位證和畢業(yè)證做好基礎(chǔ)工作。

　　3、大四期間在學習的同時要不斷嘗試融入社會，經(jīng)過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的.各種條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　4、在生活習慣和興趣愛好方面：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。為實現(xiàn)更好的工作奠定最基本的基礎(chǔ)。

　　三、職業(yè)生涯條件分析

　　家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那個村落就處在偏僻的大山溝里。當?shù)厝松钏胶艿停斎晃覀兗乙膊焕狻Ｎ液芟矚g買書，可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個要支付龐大的大學學費的一個農(nóng)民家庭來說是在是沒有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了。所以，我得學好專業(yè)知識爭取畢業(yè)就能就業(yè)減輕父母的負擔。

　　學校條件分析：對于一個在普通高校的學生總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師，各種硬件設(shè)施都還不錯。只要把自己的能力鍛煉到最強，還怕找不到工作。而且學校絕對就居于次要地位的，只要有學習的欲望在哪里學習也就不在重要了。

　　社會環(huán)境分析：的確，現(xiàn)代社會是一個理工科的社會，對于文科學生似乎找工作很難。因為現(xiàn)代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經(jīng)濟發(fā)展的過度關(guān)注造成的。由于對經(jīng)濟的過度光注，很容易導致人的異化。

　　四、自我認識與規(guī)劃分析小結(jié)

　　一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的'環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規(guī)劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好復習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。

個人職業(yè)規(guī)劃12

　　一般的年輕人不會去太注意健康問題，其實職業(yè)規(guī)劃做得再好并實施有效，若沒有健康的身體和良好的心理狀態(tài)，那這樣的人生也是沒有什么意義的。所謂健康規(guī)劃主要受美國作家所寫的《百萬富翁的智慧》一書的啟發(fā)而提出來的。

　　天使投資人李宗南對于健康的看法：“我投資重視健康的人，沒有健康的身體，什么都做不了。我每天鍛煉2個半小時，30年從來都沒間斷過。”。

　　我認為現(xiàn)在很多人都知道健康重要，內(nèi)心都有這方面的沖動，一部分人確實是不知道怎么去做到健康規(guī)劃，但更多的人是沒有真正去行動。如今對于我們工作的人來說，80%以上的人因為社會壓力和不良的生活習慣，有著不同狀況的亞健康問題，比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤突出等，我認為現(xiàn)在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多，關(guān)鍵是去實踐，現(xiàn)在的你是時候去落實自己的個人健康規(guī)劃了，我們不能擁有很多的財富，那就擁有更多的健康。

　　怎么做一份個人健康規(guī)劃呢?其實很簡單，主要從2方面去理解：個人生理健康規(guī)劃和個人心理健康規(guī)劃，生理健康主要通過鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來調(diào)理，心理健康主要通過關(guān)注自身精神世界、健康的'生活態(tài)度、科學的消除不良情緒的方式來調(diào)理。

　　一、個人生理健康規(guī)劃

　　1、身體體檢方面：如果有可能每年定期進行一次體檢，一般的體檢費用在600元左右，一般26-28歲就可以開始定期體檢了。不要吝嗇這比錢，少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買一點化妝品就可以。通過分析各項生理數(shù)據(jù)，就可以了解自己身體的狀況，從而針對性的對身體健康做進一步的改善。如果發(fā)現(xiàn)自己身體健康有薄弱環(huán)節(jié)，那就重點關(guān)注這方面的情況，咨詢醫(yī)生這方面的保健方法，或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢，那就建立一個自己的體檢和病歷記錄，甚至可以進一步檢查隱患形成的原因來改善，比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話，那就專門請保健醫(yī)生給你制定出短期和長期的健康方案，短期的十二個月為一個周期，長期的五年為一個周期，現(xiàn)在你稍微留心一下，專門的保健會所、醫(yī)院都很多了。

　　2、健康飲食方面：老祖宗留給我們的話很有道理，我們大部分照做就行：早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配，不偏食挑食;飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養(yǎng)顏。如果要更加明確的飲食，那就多在網(wǎng)上查查資料，都能給自己搭配一個實用的健康食譜。更進一步就找個專職的保健醫(yī)生給自己弄個個性化的飲食方案，因為每個人多少對部分食物過敏，這個我們自己不一定能了解。

　　3、生活起居方面：每天保證一個適當穩(wěn)定的作息生物鐘，能做到早睡早起更好。現(xiàn)在的職場人員很難做到這樣的要求，那就盡量做到每天睡足8小時，早上醒來不要一下子起來，睜開眼睛躺了5-10分鐘。

　　4、身體鍛煉方面：這里分為2部分，一部分是每天不定期輕度部位運動，另一部分是定期相對激烈的全身健身鍛煉。輕度運動如——

　　a眼睛：要每使用1-2小時，放松十分鐘，遠望遠處綠色的地方;一天做四次眼保健操,記住不在強光和光線太暗的地方做;

　　b頸部：要注意自我按摩和活動，頸部不適會引起頭部供血不足、頭痛等問題;

　　c身姿：要有正確的站姿、坐姿。有個很實用的鍛煉方法，就是五點定位法，頭、雙肩、雙腳后跟墻齊平，目光平視站立，每天站立30分鐘，堅持3個月，效果非常好，讓你擁有一個挺拔的身姿;

　　d腰部：要注意活動，每天活動2次以上，下腰、扭腰都是簡單實用的辦法，可以輔以按摩。一定要避免過渡勞累，腰不好了，比什么都難受，而且恢復很慢。

　　激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房，一般一個月100元左右，隔天鍛煉效果好些，鍛煉1-2個小時，怎么鍛煉那里有專業(yè)的指導老師。

　　6、總之，我更多的是跟大家分享思路，具體的要結(jié)合網(wǎng)上查資料、專業(yè)老師指導去進行個人健康規(guī)劃更靠譜。

　　二、個人心理健康規(guī)劃

　　1、如果你自己心態(tài)積極向上，心情愉快，干事情有沖勁，對生活和工作很樂觀，能正面的對待工作和生活，那我建議你不用做心理咨詢或檢查，做了反而會被誤認為有神經(jīng)病，說笑。

　　2、如果你一段時間內(nèi)心情很浮躁，情緒波動大，老是想不好的東西，總是擔心這擔心那，看人看問題老是很偏激，甚至經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，那你就要注意了，很可能因為工作生活壓力大，出現(xiàn)了猶豫癥狀，甚至更嚴重的精神疾病，建議你早點去咨詢一下心理醫(yī)生或醫(yī)院檢查一下。

　　3、比較初級的心理規(guī)劃的辦法是：可以通過日記的方式做自我觀察，用以發(fā)現(xiàn)并找到自身心理特質(zhì)的規(guī)律，一旦出現(xiàn)心理問題，容易找到問題所在，便于自我治療和求助;同時請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調(diào)節(jié)，以上兩種情況都要求把記錄簡單整理成計劃，并對常規(guī)的緩解不良情緒的方式有一定了解，在出現(xiàn)不良情緒的時候可以用上，這只能對初期的情況起作用，嚴重的要及時看醫(yī)生，甚至藥物配合治療。

　　5、如果是較為突出的心理問題，建議制定短期的或長期的心理健康計劃，短期的為一年，長期的按照自身成長的大致階段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。

　　6、在制定和落實自己的個人心理健康規(guī)劃時，應注意以下幾方面：

　　a 始終保持樂觀向上的心態(tài)。多往好的方面想，多看健康的一面，鍛煉自己平和心態(tài);

　　b 良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒，總結(jié)出對自己有效的方法，如深呼一口氣。

　　c 努力打造個人人格魅力。人格魅力通過能力、氣質(zhì)、性格等因素決定，需要在日常的積累中內(nèi)化培養(yǎng)。比較好的辦法是注意觀察學習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。

　　d 良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度，良好的態(tài)度對解決問題和內(nèi)心平和都有很好的幫助，同樣的事用不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。

　　e 較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個穩(wěn)定良好的人際網(wǎng)，有知心的朋友，維持良好的人際關(guān)系，可以激發(fā)個人的幸福感和提升創(chuàng)新思維。

　　f 努力找到自身價值觀。通過實現(xiàn)自我價值，對周圍的人和事產(chǎn)生積極影響，有助于提升個人的自我滿足感和成就感，極大地促進了個人的身心健康。

　　g 努力找到自己的個人興趣愛好。不管你是喜歡健身、養(yǎng)花，還是喜歡斗地主的興趣愛好，都沒關(guān)系，只要是健康積極的，對你身心有幫助的。h 重視愛情和家庭的作用。懂得愛情和家庭的人，就能有較高質(zhì)量的人生，身心不會差到哪里去。

個人職業(yè)規(guī)劃13

　　在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。接下來我將分幾方面陳述我自己的認知、為自己制定一個規(guī)劃。

　　自我認識：

　　剛剛工作沒幾年的我，工作經(jīng)驗缺乏，走上工作崗位初始也未參加過專業(yè)的培訓，很多專業(yè)知識對我來說雖然極具吸引力，但還是非常陌生，和其他同事相比自知存在著太大的差距。而我也知道自己的最大缺點之一就是急躁粗心，很多事情太急于完成就導致了不少的錯誤。再加上雖然在現(xiàn)場施工，但是很多事情我卻心有余而力不足。所以隨著這些擔心，初來時的興奮逐漸被壓力所取代。在通過大家的幫助和自己的學習，逐漸進入工作狀態(tài)后，不安與緊張慢慢得到了平復，自己也有了自信和做好工作的決心。

　　職業(yè)分析：

　　作為一個普通的管理人員，現(xiàn)階段只是負責工程項目資料、圖紙、施工、預算等檔案的收集、管理，參加分部分項工程的驗收工作，負責計劃、施工的管理工作，負責工程項目的內(nèi)業(yè)管理工作，完成領(lǐng)導交辦的其他任務。初入公司這段時間是學習的主要階段，所以剛來公司時，在工地現(xiàn)場陪著同事質(zhì)檢、測量和整理資料，通過他們認真詳細的講解，我也學習了涉及工作內(nèi)容的專業(yè)知識。整理資料和質(zhì)檢工作看似一成不變，但是耐心和細心卻是不可缺少的，而這一點我就做的很不夠。在今后的工作中我應多加強專業(yè)方面的學習。除此之外，配合同事工作、認真完成交辦的各項任務也是我的主要工作之一，雖然工作有些繁瑣，但我仍會以積極的心態(tài)去對待，不折不扣的去完成。

　　職業(yè)生涯目標的確立：

　　從我的專業(yè)與興趣的角度來看，我的目標是成為一個工程公司的高層管理人員。中國的建筑行業(yè)還有很大的發(fā)展空間，目前很多的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備很少接觸，只能從外地的大型企業(yè)觀摩學習。這也是企業(yè)缺少高端人才的原因。我清楚的知道以我現(xiàn)在所學的專業(yè)和職業(yè)資格來看，我以后的職業(yè)情況不容樂觀。

　　在自我認知部分，我就認為一級建造師是符合我的價值觀的，同時由于我喜歡發(fā)現(xiàn)問題，改進工藝，研究管理理念，正好適合這份工作。通過職業(yè)認知，我發(fā)現(xiàn)各項目高級技術(shù)性人才存在斷層，這正是我的一個機會，當然同時也是一個不小的挑戰(zhàn)。我將一級建造師作為目標職業(yè)就更加實際可行了。

　　第一年我會踏實地做好技術(shù)員，學習和熟悉自己的崗位職責，具體包括負責工程項目資料、圖紙、施工、預算等檔案的收集、管理，參加分部分項工程的驗收工作，負責計劃、施工的管理工作，負責工程項目的內(nèi)業(yè)管理工作，完成公司領(lǐng)導交辦的其他任務等。

　　第二年在熟悉了施工管理的業(yè)務工作后，努力提高自己的知識和專業(yè)水平，在學習上面積極的參加專業(yè)培訓，并選擇參加專升本的考試，提高自己的學歷，同時參加二級建造師的職業(yè)資格考試。

　　第三年更加勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高各種工作技能，充分發(fā)揮自己的能力，讓自己真正走上管理道路。如果未能取得二級建造師的職業(yè)資格，我將繼續(xù)參加二級建造師的考試，爭取早日取得二級建造師職業(yè)資格。

　　第四年除了努力提高自己的專業(yè)工作能力外，更要讓自己成為一個管理型人才。對自己的工作方法積極改善，加強協(xié)調(diào)溝通能力，營造和諧進取的企業(yè)文化氛圍。而學習方面，在取得本科學歷的基礎(chǔ)上，參加一級建造師的職業(yè)資格考試。

　　第五年努力加強自己的管理能力和專業(yè)能力，且取得建造師職業(yè)資格后，希望自己有能力成為工程公司的中高層管理人員，能單獨的管理一個或多個項目工作。且為成為更高級的職業(yè)資格和管理人員繼續(xù)努力。

　　我知道自己在職業(yè)認知上還不是很完善。我想我在今后的工作中，有更多的機會進一步對自己的目標職業(yè)進行認識。

　　行動方案的制定:

　　自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習專業(yè)知識，將學識付諸于實際工作行動中，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的'心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在工作中不斷的為自己充電，不斷提高自己的修養(yǎng)，讓自己迅速成長起來。

　　結(jié)束語：

　　人生是無止境的長河，沒有目的的青春在河的這頭變得如次蒼白無力。唯有有把握的人生才能激流勇進，到達生命的彼岸。為了不讓我的青春在無知中流失，我分析了自我，制定了以上職業(yè)的實施計劃，相信在此次的職業(yè)規(guī)劃之后，通過我自己的努力，定能在我的青春的畫冊里描繪出絢麗的圖畫。那扇能夠看到未來絢麗風景的窗戶我定能開啟。

　　人無點滴量的積累，難成大氣候！沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

個人職業(yè)規(guī)劃14

　　一、前言：

　　現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好個人的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對個人的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)個人的人生價值。

　　二、自我認識：

　　1、我的興趣愛好：個人的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

　　2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，個人在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進個人的不足發(fā)揚個人的長處，讓個人變的更優(yōu)秀。

　　3、個人在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

　　4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有個人的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

　　5、個人職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向個人可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

　　三、職業(yè)分析：

　　我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

　　四、職業(yè)生涯目標的確立：

　　通過對個人才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對個人以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。個人打算利用個人豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關(guān)的工作。

　　五、行動方案的制定：

　　個人在前面對個人的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的'分析，我作為一個學生應如何根據(jù)個人的條件，制定適合個人的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到個人的長處和不足，積極發(fā)揚個人的長處，擬補個人的不足，積極培養(yǎng)個人的獨立性，努力調(diào)整個人的心態(tài)，當個人憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制個人的性格，使個人的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進個人性格的不足之處，在學習中使個人的潛能得到最大的發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持個人對本職業(yè)的興趣愛好，確立個人的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實個人所學的專業(yè)知識，不斷提高個人的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)個人對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭！

　　六、評估和回饋：

　　個人現(xiàn)階段隨制定了個人的職業(yè)規(guī)劃書，但受到個人現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在個人的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，個人在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓，使個人變的更成熟使個人以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。

　　個人能在這里做個人的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我個人對個人有進一步的了解，對個人的目標也有了進一步的明確，個人的學習動力有了進一步的提高，樹立了個人的人生目標和職業(yè)目標，使個人的學習有了目標和針對性，對個人以后充滿了信心，相信個人以后一定能取的成功，也使個人敢于面對個人人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出個人的潛能，這讓我知道了個人的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整個人的心態(tài)。個人能以后更好的適應社會。面對競爭。

個人職業(yè)規(guī)劃15

　　處專柜不一樣，有些業(yè)務接觸不到，但多少要有所了解，不光是為了應付考試，知道多了對辦理其他業(yè)務也有好處。這里多說一句，就是我個人認為盡量上結(jié)算柜，這個雖然麻煩，工作量大一些，幸苦一些，但是容易出位，升遷可能相對更快點吧！

　　◇記代碼

　　代碼代碼是什么呢？不在銀行工作的同志們可能不知道。柜員的終端機可不想家里的電腦那樣，裝個XP什么的就可以操作了。柜員終端上顯示的就是代碼，通過鍵盤錄入不同的代碼就是不同的業(yè)務。比如：定期存款要錄入3201、活期存款錄入0510、定期取款3202、活期取款0520、發(fā)放貸款6800等等，就是這樣不同業(yè)務、不同種類的都需要輸入不同代碼，常用代碼應該在30個左右。所有代碼量應該在400左右，當然每個銀行代碼都是不一樣的，每個銀行業(yè)務也都不一樣代碼數(shù)量也差別很多！背代碼，這就不用說了么

　　◇基本會計知識

　　基本會計知識，現(xiàn)在都用的是復式記賬法，也就是有借貸方的，借貸方向很重要，搞錯了就是帳不平，很麻煩的，要摸帳牽扯的問題很多。每日營業(yè)結(jié)束，都要把今日營業(yè)的借貸方記下來，錢都是從那個科目里支出來的，又存到那個科目里的，都要記平，要帳平，要庫平，憑證平，這些記賬都多少要用會計知識，所以要懂！而且很多會計知識用不到，但是也要知道的，這個也得學

　　◇道德素質(zhì)

　　然后是柜員的道德素質(zhì)，銀行是高風險行業(yè)，而柜員更是高風險崗位。一個柜員拿著一套章，一堆重要空白憑證，一箱子錢，要做起案來，了不得！所以，對柜員的道德要求也是很高的，這也是監(jiān)管的一個重要方面，在銀行你能長聽到一句話，管的不光是你八小時內(nèi)，還有你八小時外，也就是一個銀行員工工作以外和什么人交往，個人品德等都很重要。說幾句官話，柜員的人生觀、價值觀是否正確的梳理是個人前途發(fā)展、個人工作基礎(chǔ)的必要組成部分。很多柜員都這么說，我上柜的時候也有這種感覺，就是上柜時候數(shù)的錢，感覺就是數(shù)字，沒有意義。有時候感覺自己存折里的錢也是數(shù)字沒意義，其實這才是對我唯一能用的錢啊！這個崗位，對錢，就是要淡然！

　　1、學習能力

　　目前銀行大部分網(wǎng)點實行綜合柜員制，一個人兼做多項業(yè)務，由原來的“專才”變成了“通才”，而且許多知識技能需要在崗位上重新學習。目前，銀行不斷推陳出新，更要求銀行柜員在短時間內(nèi)盡快掌握新的金融產(chǎn)品，學會如何熟練快捷地為客戶辦理業(yè)務，才不至于影響工作效率。

　　2、工作速度與準確性

　　為了減少銀行排隊現(xiàn)象，提高每一個柜員的`工作效率是非常重要的。銀行柜員的工作操作性特別強，需要在短時間內(nèi)快速處理業(yè)務，并避免在過程中不出現(xiàn)失誤。

　　3、溝通與表達

　　近些年，隨著銀行競爭的加劇，許多銀行提倡全員營銷的理念。前臺柜員在為客戶辦事業(yè)務的同時，應主動與客戶溝通，了解客戶的需求，建立良好的客戶關(guān)系，適時合理地向客戶推介銀行的產(chǎn)品。

　　4、吃苦耐勞和抗壓力

　　當前銀行柜員的工作穩(wěn)定性問題非常突出，許多銀行網(wǎng)點柜員的流失率達到20-30%。主要的原因有兩個：一個原因是銀行柜員的工作壓力非常大。柜員一到崗位上，就沒有停下來的時候，連上洗手間都要跑著去，因為有客戶等著。在這種緊張的工作條件下，還要保證工作的速度和準確性。出錯了，按照銀行的規(guī)定還要罰款，一些人員抵抗不了這種壓力，只好跳槽，更換工作內(nèi)容。另一方面，許多新招聘的柜員缺少吃苦精神，入行前覺得在銀行工作好，到了崗位上干一段時間，就跳槽了。在這種情況下，盡量招聘一些能夠吃苦、抗壓力能力強的人，會減少銀行柜員的流失率。

　　5、服務意識

　　銀行業(yè)是典型的服務業(yè)，銀行柜員在較大的工作壓力下，仍需要保持良好的精神面貌，體現(xiàn)出銀行的服務意識。現(xiàn)實當中，來到銀行的客戶復雜多樣，常有一些非理性的言行。按照現(xiàn)代心理學的觀點，銀行柜員不得不進行情緒勞動（指違心地做出積極情緒的努力），達到銀行文明優(yōu)質(zhì)服務的標準。

　　6、誠信守信

　　即使在銀行不斷強化風險管理的情況下，一些銀行的案件還是時有發(fā)生，許多的案件都與銀行柜員的工作直接相關(guān)。因此，誠實守信是銀行柜員非常重要的素質(zhì)。

　　在四大國有銀行當中，大多數(shù)柜員實際上是銀行聘請的非正式員工，也就是說，他們并不是編制內(nèi)人員。除了工資外，柜員領(lǐng)到的過節(jié)費、享受的住房公積金等，幾乎都低于正式員工。另有一位銀行基層管理人員對柜員的處境表示同情，他說：“他們（指柜員）的收入比正式員工低，勞動強度通常卻比正式員工高。”據(jù)知情人士透露，工行、建行等銀行在其股改上市后，將提高員工薪酬水平，估計柜員的收入也會水漲船高，但漲幅不會太大。銀行柜員薪酬基本包括三部分：基本工資+績效工資（或叫獎金）+業(yè)務提成（銀行根據(jù)柜員每月的業(yè)務筆數(shù)、銀行柜員一般指在銀行分行柜臺里直接跟顧客接觸的銀行員工。他們是顧客進入銀行見到的第一類人，負責偵察與及停止錯誤的交易以避免銀行有所損失。

　　職業(yè)描述

　　銀行柜員一般指在銀行分行柜臺里直接跟顧客接觸的銀行員工。銀行柜員在最前線工作。這是因為顧客進入銀行見到的第一類人就是柜員。他們負責偵察與及停止錯誤的交易以避免銀行有所損失。該職位一般要求受雇者對顧客態(tài)度親切誠懇，為顧客提供銀行服務及有關(guān)他們戶口的資訊。

　　前臺柜員負責直接面向客戶的柜面業(yè)務操作、查詢、咨詢等；后臺柜員負責無需面向客戶的聯(lián)行、票據(jù)交換、內(nèi)部賬務等業(yè)務處理及對前臺業(yè)務的復核、確認、授權(quán)等后續(xù)處理。獨立為客戶提供服務并獨立承擔相應責任的前臺柜員必須自我復核、自我約束、自我控制、自擔風險；按規(guī)定必須經(jīng)由專職復核人員進行滯后復核的，前臺柜員與復核人員必須明確各自的相應職責，相互制約、共擔風險。

　　工作職責

　　綜合柜員的主要職責

　　1、領(lǐng)發(fā)、登記和保管儲蓄所的有價單證和重要空白憑證，辦理各柜員的領(lǐng)用、上交；

　　2、負責各柜員營業(yè)用現(xiàn)金的內(nèi)部調(diào)劑和儲蓄所現(xiàn)金的領(lǐng)用、上繳，并做好登記；

　　3、處理與管轄行會計部門的內(nèi)部往來業(yè)務；

　　4、監(jiān)督柜員辦理儲蓄掛失、查詢、托收、凍結(jié)與沒收等特殊業(yè)務，并辦理儲蓄所年度結(jié)息；

　　5、監(jiān)督柜員工作班軋帳；

　　6、銀行科技風險識別與控制

　　7、辦理儲蓄所結(jié)帳、對帳，編制憑證整理單和科目日結(jié)單；打印儲蓄所流水帳，定期打印總帳、明細帳、存款科目分戶日記帳、表外科目登記簿；備份數(shù)據(jù)及打印、裝訂、保管帳、表、簿等會計資料，負責將原始憑證、帳、表和備份盤交事后監(jiān)督；

　　8、編制營業(yè)日、月、季、年度報表。

　　柜員的主要職責

　　1、對外辦理存取款、計息業(yè)務，包括輸入電腦記帳、打印憑證、存折、存單，收付現(xiàn)金等；