學生職業規劃
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，如何才能提升自己，職業發展順利呢？現在就讓我們好好地規劃一下吧。職業規劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發展呢？下面是小編整理的學生職業規劃，希望能夠幫助到大家。
學生職業規劃1
自我認知（起點）
個人特質
根據MBTI專業心理測評，我的性格類型是“ISTJ”（內向+感覺+
思維+判斷）。我性格內向，看上去有些孤獨和嚴肅，講求實際，強調眼見為實，并客觀處理工作中的事物，注重條理、順序、結構，合情合理的去做應該做的事情，并堅定的完成。
外冷內熱
在我看來，自己并不是一個內向的人，應該是內熱外冷，在熟悉的人面前，活潑開朗，大膽率直，樂于與他人分享自己的看法建議，但是，在公眾場合或是人較多的場合下，往往選擇沉默，逃避眾人目光。
責任感強，踏實認真；樂于助人，注重條理）
工作方面：特別有責任感，做事嚴謹認真，踏實肯干，在小型團隊工作中往往充當負責人的角色，服務大家。自制力強，有較強的執行力及執著精神，一旦決定干什么事情，就會持之以恒的干下去，絕不放棄。生活方面：喜歡思考事情，分析事物的因果關系，善于分析問題，提出建議。因而，樂于分享一些好的看法與建議，與大家共同進步。做事情強調計劃、安排，
喜歡給自己做各種各樣的小計劃，把自己的生活安排的僅僅有條，同時善于策劃各種活動，組織籌備工作。
焦慮緊張，情緒波動；自卑逃避，距離感強）
工作方面：對待事情過于認真，有時顯得焦慮不安。過分在乎細節，有時被細枝末節的東西所困擾，主客顛倒。在做事情時猶豫不絕，考慮因素太多，特別是在時間緊迫，任務艱巨的時候，往往難以下決定，緊張不安，。
生活方面：對情緒的控制力較差，情緒不穩定。有點完美主義，對自己要求非常高，因此在開展工作是難以起步。對待他人不夠積極主動，由于害怕受到傷害，習慣與別人保持一定距離，讓人覺得難以親近。對自己不夠自信，逃避競爭，不敢去爭取自己想要的東西，經常錯失良機。
能力測評（關鍵詞：強空間思維+強邏輯思維VS人際交往+領導協作）
對幾何圖形有較強的辨識理解力，較善于識別空間運動的物體，善于解決幾何問題；有較好的'詞匯理解能力，
較善于表達自己。無法完成手部的迅速準確活動，手指和腕部難以完成精巧自由的活動；缺乏組織協調能力，人際交往方面有些欠缺。
我是一個方向感、圖形感較強的人，偏重于邏輯思維，但是缺乏深入思考的精神；在語言方面有較好的基礎，喜歡閱讀小說、散文，對英語有著濃厚的興趣，有一定的語言表達能力，寫作能力較好。由于有些嚴肅的性格及過分追求效率、公正公平，有拒人千里之外之感；說話較為率直，容易在不經意間傷害別人，影響人際關系；善于安排組織，但是缺乏調動他人積極性的能力，強調個人的能力及責任感，希望做事情更多的依靠個人的自覺性及自立感，因而往往忽視與他人的溝通解決及后續
學生職業規劃2
作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜歡偏重于對某一平面的特殊創作。作品也能體現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業愿望。由于長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨著經驗的.豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。
一、職業預期
我對期待的職業內涵理解是：我希望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能希望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基于我對自己職業的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些不足的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素質修養。針對這些潛在的不足，其實我現在已經開始改變自己過于理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習
二、得出目標
短期目標：20××年—20××年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。
中期目標：20××年—20××年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的創業資本。
長期目標：20××年以后在已有的成績基礎上自己創業，根據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為__經濟發展做貢獻。和世界共贏！
三、計劃出擊
在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。
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一、意義
有了成功的目標，明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
(1)學歷目標：大專畢業(以后有必要了 還有要"充電"。
(2)經濟目標：年薪25萬
(3)方 向：企業高級管理人員建立自己的公司(生化)
二、社會環境規劃和職業分析（三年規劃）
1、社會一般環境
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
三、大學三年規劃
1、職業目標：(20xx－20xx年)
(1)職務目標:先從大學生會干,勤工儉學,逐步了解企業對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業知識,了解其他方面對自己有用的 知識。
(3)經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右;
一年級:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級大學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了解職業,提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學校活動,增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應考慮未來是否深造或就業,通過參加大學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。
二年級:為準備期、加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑒定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;積極常識并加入校友網絡,了解往年的求職情況。
三年級:為分化期(沖刺就業):目標應鎖定在工作申請及成功就業上、這時可先對前兩年的'準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前兩年的準備是否充分;然后開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四、目標分解與目標組合](大學三年)
（1） 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業，一個是成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員。
對于第一個目標，又可分解為把專業課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業。接下來，還可以細分：在專業課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如有機化學)；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好……、
對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯系、如何鍛煉自己……、
（2） 目標組合：順利畢業的前提是學好專業課程，而專業課程的學習則對職業目標（成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員）有促進作用。
五、個人分析
(1）自身現狀
英語水平可以，能流利溝通；生化專業扎實，略通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達較流暢；在大學期間長期擔任大學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習能力。很有熱情為自己的將來奮斗、
六、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了。
七、對大學生就業規劃的認識
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。
學生職業規劃4
一、高中生的心理特征及進行職業規劃的意義
職業規劃不是應急性的選擇，它應是貫穿人一生的連貫行為。較早的從生涯發展角度研究人的職業行為的學者金斯伯格認為：職業在個人生活中是一個連續的、長期的發展過程。童年時期就開始孕育職業選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個體的職業選擇也會表現出不同的特征。金斯伯格將職業生涯發展分為三個階段：11歲前為第一階段，空想階段;11歲至17歲為第二階段，嘗試階段;17歲至成人為第三階段，現實階段。每個階段都有不同的特點和任務，如果前一階段的任務不能很好完成，就會影響下一階段的職業成熟，最后導致在職業選擇時發生障礙。
我國的高中生一般是15至18歲，心理學的研究表明15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認知能力有了顯著發展，情感豐富但不穩定，意志過程的理智性明顯提高，個性傾向比較明顯，自我意識發展較快，自制力和獨創性較強。他們的世界觀己初步形成，這個階段的學生己經開始確實地考慮自己的前途，對未來和職業充滿憧憬，有相當的判斷和決策能力。但同時，高中生對社會中對某種職業的能力要求和具體工作內容并不了解，對于自己到底適合什么職業也不是很明確。對未來的設想有時不切實際、主觀片而，也容易受到各種誤識和偏見的影響。這個年齡段高中生的特點正如金斯伯格所分析的：職業選擇由空想轉變為現實的嘗試階段。因此，需要根據高中生的生理、心理特點，對這一階段學生面臨的各種問題給予必要的關注。對他們的學習、生活、人際關系以及選擇專業、職業等問題，給予有針對性的指導和幫助。
二、如何幫助和指導學生進行職業規劃
指導和幫助高中生做職業規劃，就是要幫助學生在不斷認識自我的性格特質、能力傾向的基礎上，協助學生找到自己的職業發展方向，并教會學生如何規劃自己的'職業生涯。由于高中生特殊的心理發展階段和學業要求，在具體工作中要注意以下幾點結合。
(一)、我想和我能的統一
處于空想階段的兒童，對于職業的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飛機升天，航天英雄令人敬佩，很多兒童就立志將來做一名航天員。但是高中生經歷了職業生涯空想階段，對自己的潛能和職業要求有了初步了解，當他想當一名航天員的時候，首先就會考慮自己的身體素質等條件是否適合做航天員。也就是說，在探索階段的高中生在設計職業發展時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。這就需要職業輔導教師一方面幫助學生總結個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業的理想。另一方面，通過一些專業的性格、興趣、能力等方面的測試并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學生全面的認識自我，找到“想從事的職業”和“能從事的職業”兩者的最佳結合點。
(二)、小我和大我的統一
目前，高中生在選擇文理科和填報志愿時受家庭和社會的實用主義影響，考慮最多的往往是薪水報酬的多少、將來能否升官發財等問題，所以傾向選擇一些熱門職業。大家都爭著學熱門專業，由于報考人數的激增或行業原因，很可能熱門變冷門，大量畢業生不能順利就業或被迫轉行，造成國家教育資源浪費。我們在做職業規劃時不能回避工資待遇等物質利益問題，但僅從物質利益角度出發做出職業選擇，就會束縛一生的職業發展。作為整個社會中的一員，不僅要思考從社會中獲得多少利益，更是要思索如何能發揮自己最大的潛能為社會做更多的貢獻，從而得到社會的認可和回報。所以在輔導高中生職業規劃時，認清自我的職業傾向同加強價值觀和職業道德教育同樣重要。職業選擇要符合自身特質，更要符合社會長遠發展需要和人民利益。在職業選擇和發展中，學生應跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會需要相統一，，把“小我”和“大我”相統一。
(三)、短期明確性和長期方向性相統一
高中生具有可塑性和可造性，發展空間大。所以在高中階段的職業生涯規劃主要是明確三年的具體學習計劃和規劃未來的發展方向。一般來說，每一個年級，學生所面臨的規劃重點不同，如針對高一年級學生，對他們的輔導主要是幫助新生規劃高中三年的學習生活，明晰各階段的目標，高二學生主要面臨文理分科問題，對他們的輔導主要是幫助他們認清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長的意見，自主選擇學科;高三年級的生涯規劃輔導則與志愿填報、選擇大學、專業等升學指導緊密結合。高中生擁有明確的學習目標，學習動機也會隨之加強。同時學生通過測試了解自己的職業傾向，選擇自己喜歡的專業，進入大學后學習將更加主動學習，減少就業時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現不可抗力情形。所以高中階段的職業規劃要做到明確短期規劃，選擇一個長期職業方向、職業目標和確立職業道德。至于將來在那個城市工作、從事具體的工作，將來發展到什么層次這些較長期的規劃，高中階段可以模糊。
(四)、職業理想和社會現實相統一
理想和現實的統一，實際上就是把學生自己的主觀愿望同社會實踐活動相統一、把對社會的主觀判斷同社會實際情況際相統一。高中生做職業規劃的目的是為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道理，也就是確定職業理想。而職業規劃的一方面是讓學生認識社會。最主要的渠道是社會實踐活動。在社會實踐中認識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學生認識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質。這些認識可以通過專業測試獲得，更主要的還是在實踐中認識自我、完善自我。解決這個問題的最佳途徑是開設社會實踐課，讓學生根據自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時間到不同的崗位實習。一方面學生可以更好的認識社會，了解自己想要從事的職業特點，了解這個職業的要求，認清社會發展和行業前景，及時修正理想。另一方面在社會實踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。輔導教師要在整個過程中參照學生的職業規劃，經常鼓勵學生，及時指出學生學習和性格中的不足，幫助學生樹立信心，正確認識成功和挫折，讓學生在實踐中成長。
(五)、規劃職業與完善人格相統一
高中生職業規劃的意義不僅在于幫助學生找到未來的職業方向，更重要的是幫助學生在規劃職業的過程中促進人格完善。目前的高中學生問題較突出：一方面，他們大都是獨生子女，家庭中往往沒有經過忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力;衣食無憂又使他們缺乏對社會艱辛的認識。另一方面目前的學校教育又較功利化，智育和德育嚴重脫節，書本知識和社會實踐嚴重脫節。 這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的教育方式造成他們只知競爭，不知協作共贏;只知我要，不知生存艱辛;只知我想，不知社會實際。其根本原因就是不能正確認識社會和不能正確認識自己。以此來看，高中學生的職業規劃的更具有德育和完善人格的意義。它迫使學生在高中階段就思考現在與未來、自我與社會的關系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔社會責任，體會社會艱辛。更重要的是能在社會實踐摔跟頭、得教訓，發現自身的不足。并能在挫折與逆境中體會真實的痛感，在解決問題中享受成功的喜悅。在真正的磨礪中學會體諒、分享、互助、共贏，學會愛與被愛，學會感激與回報，學會忍受與堅持，學會獨立與承擔。這種健全人格的培養是任何教育所難以替代的，這種經歷將對學生的人生影響深遠。
總之 ，高中階段的學生就要規劃自己未來發展方向和成長道路，定位自己的人生目標。以便將來用自己所學的知識在回報社會、報效祖國的同時，實現自己的人生價值。
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現在社會的就業形式是非常的嚴峻的，雖然我們廣告行業現在的人才缺口非常的大，但想找一個適合自己的工作，還是比較的難的。在我畢業之前，我想為自己做一個職業生涯規劃，這樣不僅能夠讓自己得到更好的發展，也能夠讓我在進入社會之后走得更加的長遠。
一、個人能力分析
在大學的這四年中，我的專業課成績都很不錯，從來沒有掛科過。上課的時候我都會認真的聽講，老師布置的作業我也會認真的完成。在這四年中，我們有很多個實踐課程，嘗試著自己去做一些以后在工作中會需要做的事。我覺得這是一個很好的教學方式，在這個過程中，我既掌握了理論知識，也鍛煉了實踐能力。我覺得自己的專業學的還是很不錯的，我相信自己在未來投入工作之后，能夠把工作做得很好，也比較的符合公司對我的要求。我們老師并沒有只培養了我們一個方面的能力，而是跟行業有關的崗位我們都學習了相關的知識，所以跟行業有關的崗位我們都是可以做的。
二、行業前景分析
我們這個行業的發展前景是很不錯的，現在越來越多的商家認識到了廣告的作用，也舍得投入資金用來宣傳品牌。我們這個行業現在可以說是處在猛烈的發展階段，人才的缺口很大，所以我覺得自己畢業之后找工作是比較的有優勢的。我自己也很喜歡我們的這個專業，我覺得我可以運用自己在大學中所學的知識，在這個行業中得到很好的發展。但也是因為我們這個行業還是發展階段，所以只有比較發達的城市和沿海的一些城市的'專業公司發展得比較的好，其他的城市還處在發展的初期階段。如果我不想去這些城市的話，就不會有那么好的發展。
三、職業規劃
我覺得我如果想要在這個行業發展得好的話，那就一定要不斷的學習新的知識。因為廣告這個東西是與時俱進的，所以也要做到緊跟熱點。在工作之余，不斷的學習一些新的知識，不斷的去嘗試一些自己以前沒有嘗試過的東西，我覺得這對我的發展都是比較的有利的。在工作的時候，也要向那些有經驗的領導和同事學習，只有自己不斷的學習，才能夠有進步。
我希望自己能夠在這個行業很好的發展下去，希望我能夠一直保持著現在這樣的工作和學習的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個行業發揮出自己的能力。
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前言
對大多數人來說，工作不僅僅是一種必需。它還是人們生活的焦 點，是他們的個性和創造性的源泉。當我回首往事，不因碌碌無為而 悔恨，不因虛度年華而羞愧;當我展望未來，會為任重道遠而奮斗， 更為美好前程而歡欣!那么，作為一名尚未走進職場的大學生，怎么 才能未雨綢繆的進行規劃就業呢?所以，根據我的實際情況，我以成 為一名金融投資顧問為目標，把自己的職業生涯規劃分為五個階段。 每個階段有著不同的目標、任務，通過對每個不同階段的規劃， 使自己更加認識到自己的優勢和劣勢; 通過努力工作學習， 實現目標， 并在提升自我的同時不斷改進自己的職業規劃， 使職業生涯規劃更加 合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發展。 我相信，凡事預則立，不預則廢。職業規劃，讓努力更有方向! 我相信， 自己的未來，自己有責任去自我管理，自己作主! 職業的藍天，讓我們一起張開懷抱吧!
一、 自我剖析
通過百途職業定向測江試報告，本人對自己進行分析：
1、 職業興趣：百途職業定向測江試，本人的職業興趣前三項是社 會型，事業型，常規型 ，
2、 職業能力：通過測評，本人在基本智能能力、語言能力、推理 能力方面較好，在數理能力方面得分較低。
3、 個人物質：本人是一個當代本科生，性格外向、開朗、活潑， 業余時間愛交友、聽音樂、喜歡競爭、敢冒風險，注重效率、為 人務實。
4、 勝任能力：本人的優勢和弱勢能力如下表所示： 我的優勢能力 在工作中： (1) 、有組織領導才能 (2) 、健談樂觀、有活力 (3) 、嚴謹細心 (4) 、追求個性，喜歡創新 (5) 、動手能力較強 我的弱勢能力 在工作中： (1) 、可能有點自負 (2) 、經常一下子講了就停不來 (3) 、較主觀 (4) 、不喜歡一塵不變的做事 (5) 、缺乏毅力、恒心 通過測評：我比較開朗自信，積極樂觀，精力充沛，具有管理、 勸服、監督和領導才能，喜歡要求與人打交道的工作，不斷結交新的 朋友，在校也有良好的人際關系：大學所選的專業是農村合作金融， 雖然對金融不是很多的志趣，但也有些興趣。
二、 職業定位
1、家庭背景 ：我是一個當代本科生， (平時)是家里最大的希望——成為有用 之才。我家在浙江杭州，杭州是省會城市，八大古都之一，電子商 務之都，生活品質之城。杭州金融業也發展也比較迅速，幾個表 姐從事銀行等相關的金融業工作，所以對金融有點興趣。所以畢 業后打算進入銀行工作。
2、市場行情： 由于本人目前的專業為農村合作金融，一旦就業，行業基本上就 定在銀行金融業，所以在此對銀行金融行業的現狀進行分析 一方面，隨著中國加入 WTO，銀行業也在這幾年對外開放，為了 適應銀行業間日益增長的競爭， 無論是中資銀行還是外資銀行都必將 會對金融人才有著很大的需求。舉個例子，專家預測明年中國將缺理 財規劃師 20-25 萬。另一方面，隨著國有四大商業銀行陸續上市， 將會從事更多的國際性業務，這也必將造成國際金融人才的需求增 大。
3、職業分析：
(1)、銀行業的人員素質要求：目前銀行的相當一部分的職位要求 是大專以上(如柜臺、大堂經理、會計和業務接線生等)。而中高層 人員則是由原來的員工升遷上去或是銀行在社會通過其他途徑招聘 而來的， 而這部分的人員通常要求大專加上一定的工作經驗或本科碩 士，而高層人員則硬性規定要有一定的學歷水平。
(2)、銀行的工作條件和工資薪酬：對于應屆畢業生來說，在被錄 用之后通常會被分派到中小城市的分支行， 一定時間后視其工作情況 再進行分派。就工作條件而言，中小城市的工作環境總體來說比不上 大城市。 在工資薪酬方面， 視應屆畢業生的`工作單位而定， 少的話在 800 -1000 之間;一般在 1000-1500 的居多，少數效益好的銀行或分支 行會在 1500-20xx 左右。除基本工資外的獎金或提成的多少則要視 乎工作單位效益的好壞和個人業績的高低。
三、 綜合第一部分(自我剖析)及第二部分(職業定位)的主要內 容，得出本人的職業定位的 SWOT 分析： 4 現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學 業、個人特長、獲獎情況和職位意向來進行 SWOT 分析。 Strengths (優勢) 在專業上具有優勢，有較強的組織、溝通能力;做 事嚴謹細心 動手能力較強 Weaknesses 劣 文憑缺乏優勢;缺乏毅力、恒心;社會經驗缺乏; ( 勢) 專業知識掌握不夠全面 Opportunities 學校政策的大力支持;銀行提供訂單名額;相關金 (機會) Threats 脅) 融業提供崗位 (威 來自其他應聘者的競爭;職業素養不夠; 職業目標 職業發展策略 職業發展路徑 支行副行長 畢業后進入一家銀行 從柜員——綜合柜員——大堂經理——支行 副行長
四、 目標與實施：
本人總體發展規劃如下： 計劃名稱 時間跨度 總目標 大學畢業時 要達到銀行 要求的基本 技能水平 計劃內容 學好銀行會 計及綜合柜 臺業務等相 策略和措施 大二以專業 學習和掌握 職業技能為 短期規劃 (21 20xx—20xx —23 歲) 年 提高專業 交專業課程。 主， 全面提升自 己的職業素 養， 利用假期 去積累社會 工作經驗。 知識水平， 大 三強化技能 中期規劃 (24 20xx—20xx —28 歲) 年 畢業后五年 內要成為綜 合柜員 第一年從試 用工轉正式 積累工作經 驗、人脈，多 柜員; 第五年 交朋友， 學習 成為綜合柜 員 相關的知識， 提高專業知 道水平。 長期規劃 (29 20xx—20xx ——58 歲) 年 成為一名行 支副行長 第十年成為 以實現自我 大堂經理; 價值為主， 最 實 終成為一名 支行副行長 現自己的目 標 。
五、結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目 標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出 的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人 心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都 有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成 功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成 功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
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我信奉潛力至上，并且喜歡和這樣的人在一齊學習或者共事;我的外形經常是整齊干凈的，我也喜歡那些整齊、規整的衣服或者款式，在別人看來，我得生活很激情，并且有計劃性;我和人打交道的時候，經常很容易就處于主導地位，但是可能在別人看來，我有時候會顯得咄咄逼人，愛發號施令、挑剔、嚴厲;易于過分強調工作，工作至上而忽視工作之外的`其他方面，比如常常會忽略了家庭的和諧;在學習中，我喜歡那些需要思考和邏輯分析的，并且能夠成體系的知識和資料;對于一些細節或者零散的知識點，我可能不感興趣，甚至沒有看到他們的存在。
學生職業規劃8
一、自我診斷
(一)自我測評
根據MBTI-M人格類型量表、凱爾西氣質類型測試、MBTI職業性格測試、霍蘭德職業興趣測試、DISC測試、職業價值觀職業錨測試的自測結果顯示，我是這樣的一個人。
我的人格類型屬于策劃者-INTJ(回答一致性：74.07%)。“科學家型(INTJ)的思維特征有：從整體角度看待事物，很快將新信息綜合成整體的模式，愿意做綜合理論性和抽象化的工作;運用思維做出邏輯性的判定，獨立性強;在感興趣的領域，可以清楚看到未來的可能性，做出整體布局，并竭力去實施自己的想法。此外，INTJ并不會對自己的情感過分張揚，因為他們沒有有那種迫切表達的沖動。如果情感官能和表達能力未成熟，INTJ容易自大和冷漠，因此別人一般認為INTJ喜歡獨處，自制力強，難以被人了解，甚至冷漠;概念化，有創造性，獨立性強。
我在氣質上屬于勸告者(INFJ)，“具有一種非比尋常的促成他人幸福安寧的強烈渴望，并真誠的喜歡引導他們的同伴，獲得較大程度的個人實現。重視和睦的內部關系，并希望機構能平穩、令人愉快的運轉，盡其所能的去實現這個目標”。
我的職業性格是化解者-INFP。“需要一條職業之路，而不僅僅是一個工作崗位。在做任何事情的時候，都需要讓其與自己堅強的價值體系相一致。在那些能讓他們的生活與其價值觀想匹配，并為人類的更好福祉出力的職業之路上能得到最多的幸福感，如作家、咨詢師/社工、教師/教授、心理學家、精神病學家、音樂家、神職人員/宗教工作者等。”
我的職業興趣類型屬于：社會型(其次是現實型和藝術型)。“喜歡與人為對象的工作，通常言語能力優于數理能力，樂于與人相處，責任心也較強。習慣于與人商討或調整人際關系來解決面臨的問題。適合從事咨詢、培訓、輔導、說勸類工作。”
我的行為傾向為穩健(S)型。Steadiness(穩定型/支持者)人通常較為平和，遇事冷靜，隨遇而安。工作方面，能夠按部就班地管理事務，勝任工作并能夠持之以恒。由于害怕承擔風險和責任，寧愿站在一邊旁觀;焉有主意，卻有話不說，或折衷處理。性情方面，待人和藹但感情內藏，樂于傾聽，愿意支持。有時由于不以為然，也顯得漠不關心，或者嘲諷別人。
我的職業價值觀是：生活型(LS)(其次為服務/奉獻型)。“強調工作和家庭的和諧，適合時間靈活的工作人士。生活型的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體，需要一個足夠彈性并實現這一目標的職業環境。他們將成功定義得比職業成功更廣泛，甚至可以犧牲他們職業的一些方面。”
綜上所述，人格上我偏向于整體地思考，追求系統和邏輯性，氣質上重視組織和睦，職業興趣是調整人際關系來解決問題，職業性格和職業價值觀是希望職業和事業統一，工作和家庭的和諧，行為偏向穩健，為人平和。
(二)溝通能力診斷
傾聽
和被動無意識的聽對比，傾聽是主動獲取信息的一種行為，需要積極有意識地專心去關注，它主要取決于主觀意識。以下七個問題是用來衡量個體傾聽的有效性的。
1、我是否希望成為好的傾聽者?
2、我是否愿意訓練自己成為好的傾聽者?
3、我是否準備好了傾聽?
4、我是在傾聽還是僅僅在用耳聽?
5、我能否連貫地理解自己正在聽的信息?
6、我對信息的理解是否正確?
7、我是否每天都通過練習來培養自己的傾聽習慣?
對于這七個問題，從第三個問題開始就是否定的答案。所以我是有這個意愿去成為好傾聽者，但是愿望并不強烈。此外可見，我的傾聽習慣和練習傾聽的習慣沒有建立起來。
在此基礎上，傾聽能力自評表的得分分別為：傾聽前2.63、傾聽時3.2，傾聽后3.0。這份自評表顯示，我在傾聽前做的準備并不充分，但是傾聽時和傾聽后的能力都處于平均水平。特別是傾聽前通常沒有認識到影響傾聽的因素，也不確定傾聽的目的，即對傾聽的整體把握不夠敏感也不夠充分。傾聽時做的最好的就是少講多問，不過多做筆記。
觀察
觀察是一種有目的、有計劃、比較持久的知覺活動，其特點是感性、目的性和計劃性。觀察力則是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發現新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。
去到一個新的地方，我并不是全面觀察，而只是關注自己感興趣的地方，而且看得很仔細，然后得出奇怪新奇的結論，朋友會評價說，這也讓你發現了……和一個陌生人打交道，我并不會觀察他的全身上下，而只在一些地方留心，例如眼神的飄忽，褲鏈沒拉……在沒有深談之前，我會就他對待某件事、某個人的反應，按照和我的做法差別給他標上一個“好”、“還行”或者“不好”的標簽。在一個網上的測試顯示，我的觀察力得分為94，“說明你有相當敏銳的觀察能力。但是，對別人的評價有時帶有偏見”。這個結果是靠譜的一個。
觀察的技巧(這里特指觀察非言語行為)包括了八個方面：形象和語調;外表;語氣、邏輯重音;眼神;面部表情;手勢;體勢;空間距離。這些技巧在生活中可以積累，但我并沒有系統全面地訓練過，所以平日靠的是經驗和對周邊環境的敏感度。總結起來，就是應付日常生活沒有問題，但是在職場上就會略遜一籌。
提問
提問的技巧分為兩部分，一內容，二句式。
就內容來看，發問者的問題應該圍繞著事實和觀點來問。關于提問事實的問題包括：事實是否存在,是否是訴說者口中的對方所為，行為的動機、目的、時間地點、手段、結果、事后表現等，訴說者對其所證明的事實是親眼所見還是道聽途說,以及訴說者本身的感知能力、識別能力和記憶能力的可靠程度,當時的客觀情況對訴說者的感知有無影響等問題。這些關于提問事實的問題,不只是審查訴說者的證明內容,并把重點放在了信息源和形成過程。關于提問觀點的問題包括：觀點、論據、觀點的來源是別人的言論還是自己的想法等等。
就句式來看，有開放式句式和封閉式句式。
自我感覺，在內容方面，我會對某些細枝末節的`地方感興趣，導致跑題。對提問句式的了解還算可以，會用開放式句式和封閉式句式。
反饋
反饋包括了正面反饋和負面反饋。正面反饋要求真誠、具體，否則對方會覺得你的表揚別有目的;負面反饋要求善意、務實，才能降低對方的敵意，達到溝通的目的。
自我感覺，比較少使用正面反饋和負面反饋。前者是因為沒鼓勵別人的意識，后者是因為不想引起矛盾。其實無論有沒有負面反饋，矛盾都是存在的，差別只在于有沒有將矛盾掀開。
二、職業角色規劃
企業人力資源管理一共有六大模塊，分別是戰略規劃、招聘錄用、人員培訓、績效考核、薪酬管理、和員工關系管理。每個模塊所需要的技能和知識有所差異。例如戰略規劃需要宏觀視角的靈活運用和整體性的思考模式，員工關系管理則需要對勞動法和勞動合同法的熟練運用和對制度制定以及合同糾紛的合理安排。但是，不同的模塊之間的界限又不是明顯可見的。例如剛剛成為人力專員的職工需要從事招聘、培訓等等的常規業務，升職為主管后要開始接觸戰略規劃以及薪酬管理，如果成為了人力經理就要處理諸如績效考核、崗位設置等等比較重要的業務。此外，不同規模或者性質不同的企業里，人力資源部門的工作也有所不同。例如在人力資源管理制度成熟的歐美企業，六大模塊幾乎都有專門的主管或者專員負責。而在仍處于人事管理的民企里，人力部的職工可能只承擔著招聘和培訓，其他的都有大老板一人決策。
因此要做好人力資源領域的職業角色規劃，首先要對將要去往的企業做個分類，研究其能夠提供什么級別的人力資源管理的崗位;然后對自己的軟件硬件做出評估;最后按照不同的職業年齡規劃不同的職業角色。
(一)鑒于國企、民企和私人企業的人力資源管理還未成熟，不能接納人力資源應屆生的求職，所以我的目標是合資企業或者外資企業，但也同時關注招收應屆生的大型民企。綜合眾多招聘廣告上的要求，企業中人力資源部門的各級職工的資歷要求如下：專員，0-3年;主管3-5年;經理，5-8年;總監，10年以上。
(二)自我評估在第一節已經完成。根據上述的自我測評的結果，我認為人力資源管理這個工作整體上適合我的個性。而人力資源管理六大模塊中最適合我的是規劃和績效考核。因為績效考核的制度和戰略規劃都需要系統化的思考。此外，評估中關于溝通能力，我認為現在我的狀態還不足以應付績效考核的工作，應該進一步訓練。
(三)根據上面兩小節的分析，我認為最理想的職業生涯和個人生活軌跡應該分為三個階段。
第一階段：應屆生23歲-人力專員，工作3年26歲-主管，在擔當主管期間的3年結婚生子。在第一家企業工作6年，至此完成第一階段的規劃。
第二階段：工作6年29歲跳槽-主管，換工作2年即工作8年31歲-經理，工作10年33歲時再進行評估。
第三階段：如果跳槽跳到的是外企，那么做到總監的可能性不高，因為外企的競爭激烈而且人力資源總監一般是亞太地區的副總監，一般是總部派來的，所以接下來可以返回民企或者私企，則和第三條路一樣。如果跳槽跳到的是合資企業，那么晉升到總監的可能性就比外企的大，但是同樣很難，必須進一步的了解企業的整體運行，如果對手較弱則繼續在本企業待下去，如果對手較強同樣選擇選擇第三條路。如果跳槽跳到的是大型民企，那么企業的人力資源管理工作的流程等還有待完善，所以正是經理層建功立業的時候，此時可以選擇在一間民企打天下，也可以攜帶已有的資源出來創業。如果是出來創業，則到時候另有規劃，此選擇就不屬于人力資源管理的職業規劃范疇之內。這三個人生階段，結合人力資源的六大模塊，初步制定人力專員-績效考核經理-人力資源總監這樣的步調。
三、職業溝通形象設計
(一)描述
每個人都處于不同的職業生涯周期，對于不同周期的個人職業形象定位肯定不同。
現在只進行第一階段的人力專業的職業形象描述。
首先是職業形象。人力專員的職業形象包括了普通職員的形象和人力資源部門職員的形象以及女性職員的形象。
作為普通職員特別是處于職業生涯早期的職場新人，職業形象應定位于積極主動、認真負責、善于總結、對人耐心做事有條理等，畢竟這是職業生涯關鍵的一步，初期職業形象的塑造將極大的影響后期發展。作為人力資源部門的職員，職業形象應定位于客觀公正、遵紀守法，態度開放。不要刻意去保護企業，也不必善意去袒護員工，因為HR作為企業和員工之間的聯絡者和溝通者，很多時候處在勞資關系的利益斗爭之處，同時既要對老板負責，又要對全體員工負責，只有為人公正，處事公平，言行一致，這樣大家才會信服，開展工作才能更順利。但是HR畢竟是為企業說話的，所以在沒有矛盾的情況下，應該站在公司的角度思考問題，不要帶有個人色彩。此外，人力資源的工作，需要我們主動和人打交道，了解信息，掌握資料，作為很多決策的依據，一定需要有開放的心態去和人溝通、交流，而不是被動的了解信息。
對于職場女性，還有更多的關注點。一是高跟鞋。套用小s的觀點，不穿高跟鞋一點氣場都沒有。二是化妝。女性在職場上化妝，是對別人的尊重。在清潔的基礎上，讓自己氣色更好，膚色更均勻，也是增加自信心的方法。以無妝勝有妝的淡妝取勝，如果為增加權威感，可以加重眉毛和眼線的修飾，可以立刻使人顯得精神抖擻。三是首飾的選擇。首飾一定注重品質，否則寧可不戴。材質以鉆石、珍珠配以貴金屬材質為佳，水晶、玉石等則次之。此外數量不超過三件。
在職業形象的基礎上，人力專員的溝通形象應該是平和耐心、客觀開放。這里的溝通形象包括說話形象和非言語形象。說話形象，它是溝通形象的一個重要組成部分。人力專員的說話形象應該是問話切中要點，但不會令人難堪。而非言語形象應該語調平穩，態度耐心，自信而不自大，不過于焦慮、急切或低三下四，特別要留心肢體語言，因為肢體語言會顯示出個人的氣質風度。
(二)如何塑造
有人總結了亞里士多德的《修辭學》中如何成功地說服他人的三個最重要的要素：人品(ethos)、感性(pathos)和理性(logos)。說服者必須在說服前完好展示自己的人品，以證明自己有講話的資格和值得信任的品質。感性則是在聽眾信賴說服者的基礎上起鼓動要素的，激發出聽眾的熱情，并最終聽從說服者的建議。理性就是講道理，通常是最后上場的壓軸好戲。但除非聽眾已在感情上站在說服者這一邊，否則大道理和論點、論據就根本不起作用。
在人力資源部門，這三點同樣吃香。人力資源管理任務的性質屬于關注人的任務，和關注業務的任務不同，人力資源管理要求管理者高度重視人際關系的和諧，但同時又要求高效和效果明顯。所以在進行人力資源管理工作的時候，要注意對方的情緒和感情，讓對方明白人力專員并不是站在他的對立面。這是塑造人力專員平和耐心、客觀開放的職業溝通形象的最基本的原則。具體來說，分為言、聽、行三部分。
言
作為下屬，人力專員要注意直屬上司的管理模式以及企業的內外環境。
與上司說話，要百分之一百的尊重。
與部門內同事說話，要懂得“凡事留一寸日后好相見”。
與其他部門的同事說話，要隨時調整自己的說話風格，要求感同身受，隨機應變，高瞻遠矚，自我超越。
在說話的時機，態度和語調要符合企業的文化氛圍。在工作上，語調要沉穩，應對要耐心，回應要積極。在休息時，語調可以輕松點，調動同事的情緒，并且主動去詢問他們的工作情況，從而收集信息。但特別要注意，不能和同事一起抱怨企業如何如何。在職場上，無論好話壞話，最終都會傳到企業每個角落，所以當同事在抱怨的時候，能不應和的就不應和，不能不搭理的就安慰幾句，最后轉移話題。
聽
在傾聽上司、同事的時候，要注意不能犯了這三個常見的障礙：過度加工，即按照自己的主觀意愿對信息進行過濾和加工;注意力不集中，可以一邊聽一邊在腦海里提問自己這人說這話是什么意思，但不能同時回答這些問題，因為在聽的時候同時進行加工，很容易扭曲、記錯接收的信息;沒挖掘出發送者的目的。
行
1.接觸到別人的視線時要友好地揚一下眉，眼睛亮一下，讓對方接受到人力專員的善意，更易于事務的執行;
2.與人握手要堅定而不過于熱情，讓對方對人力專員形成沉穩可靠的印象;
3.要盡量不做小動作，這樣看起來沉著而有分寸。
4.不要兩腿交叉，這是一種防衛姿態，容易形成不自信的形象，同時看起來也粗俗不雅;
5.不要理理頭發、摳摳指甲，或作若有所思狀，這些都表示缺乏自信或感到無聊;
6.不要向后仰著頭從鼻子底下看人，這樣看起來高人一等;
7.不要觸碰別人，侵入別人的領地是違反行業規矩的行為。
除了上述7個普通人力專員的要點，對于新入職的女性人力專員，以下幾個方面要特別留意。
不能害羞。雖然臉紅讓人看起來甜美、可愛，但它也傳達了你不成熟和不堅定的心態。因此，當感到臉紅的時候，“別太在意繼續做你該做的事。”紐約大學私人語言顧問埃雷恩。斯尼德建議。你越是在意你發熱的面頰，你就越容易給人留下不好的印象。
不能哭泣。在工作時哭泣不但使人顯得脆弱、缺乏自制力，而且讓人懷疑人力專員會破壞公司形象。在工作時玩哭泣游戲，輸的永遠是職工。“在你的老板面前，如果你為與工作有關的事哭泣，這表明你不具備對付工作壓力的能力。”所以，應該學會控制情緒。
不能怯場。當你表現出怯場，就是在告訴老板，你缺乏最基本的職業技巧。記住，事前充分的準備是降低緊張情緒的有效措施，在正式發言前做彩排是必要的。“擺脫怯場的關鍵是要意識到怯場只不過是多余的能量沒處用——像已經開了水的壺一樣。你需要想法子重新支配過剩的精力，建議你在公開發言之前，做些體育活動，比如散散步，跳跳繩。”
學生職業規劃9
一、表格式
這種格式的規劃書為不完整的職業生涯規劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業機會評估和發展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業生涯規劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
二、條列式
這種格式的規劃書具有職業生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
三、復合式
就是表格式和條列式的綜合。
四、論文格式
一份優秀的論文格式的職業生涯規劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業生涯規劃書。
職業生涯規劃書是對職業生涯規劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業生涯規劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業生涯規劃書的基本內容主要有：
(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
(二)職業方向及總體目標。
(三)社會環境分析結果：
包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。
(四)組織分析結果：
包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。
(五)自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。
(六)角色及其建議：
記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議。
(七)目標定位以及目標的分解和組合：
發展策略、發展路徑。
(八)成功的標準。
(九)差距：
即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。
(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。
(十一)評估調整預測：
評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。
范文：職業規劃書
實現教師的專業化可持續發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的'設計一下，有了目標，才會有動力。
一、充分認識自己的發展狀況
反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。
1、自身職業現狀分析
（1）教學方面
（2）班主任方面
（3）教科研方面（成果列舉）
（4）其他任職情況
2、自身素質特點反思
（1）知識狀況
比如，知識面寬不寬？哪些方面的知識多？哪些方面的知識少？教育教學活動中常因缺乏哪些知識而感困難？讀過多少書？對最新的知識動態是否了解？
（2）能力狀況
哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？
（3）個性特點
是內向的還是外向的？獨立性強還是從眾性強？是理智型還是情感型？和學生容易相處嗎？因為缺少哪些素質而影響和學生的關系？
總：概括一下自身的優勢劣勢
3、成長環境的分析
分析成長環境，是為了了解環境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業目標和成長途徑。
（1）社會環境
我們所處的時代對自身職業和工作提出了哪些要求？提供了哪些條件？提出了哪些挑戰？帶來了哪些機遇？這樣的環境對自己的工作和發展有什么樣的影響？
（2）學校環境及發展機會
你所處的學校是一所什么類型、水平的學校？這些對你的專業成長有哪些有利條件和不利條件？對有利條件，你是否充分的利用了？對不利條件，你能否克服和避免？目前你該如何利用這些因素促進自己的職業發展？
（3）自己的家庭環境
自己的原生家庭給自己的成長帶來了怎樣的影響？現在的家庭對自己的工作是否支持？家庭的經濟條件和文化氛圍對自己的工作與發展有什么樣的影響？你能否克服不利的影響？
4、成長歷程的反思
成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。
反思的內容可以包括：我在學校教師中的位置如何？我的成長歷程已經經過了幾個階段？這幾個階段各自解決了什么問題？有哪些成長的經驗？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關鍵性因素影響了自己的成長？
自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。
二、充分了解他人對自己的評價
從他人那里獲得自身發展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業生涯規劃。一般獲取的途徑如下：
（1）教學同行（教研員和區內其它同行、學校同行）評價，可采取對話形式獲取；
（2）年級同行評價，可采取對話形式獲取；
（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結評語等形式獲取；
（4）學生評價，可采取問卷調查表、學生座談會等形式獲取。
三、職業發展目標與行動策略
1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）
（1）教育方面
成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。
（2）教學方面
成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學科某一章節知識點的教學方法改良有自己的心得，加以鉆研。
（3）教科研方面
成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。
（4）其他方面
在人際交往、其他任職方面是否有專長或發展機會？、
2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）
（1）教育方面（可以有一些量化的目標）
（2）教學方面（可以有一些量化的目標）
（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）
（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發展目標？）
3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓達成目標，應具有可操作性）
結束語
良好的教師生涯規劃，主要目的在于增進教師的可持續發展和專業成長，終極目標在樹立教師的專業地位與職業形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設計師、領航員，真正為學生和自己的生命負責！
學生職業規劃10
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、學生的自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的個人職業規劃書：
職業興趣：
我的職業興趣是當一名教師，理想的職業崗位是高級中學數學教師。我希望自己將來有一份穩定體面的工作，而教師無疑是最佳選擇，我現在是一名優秀的高一學生，希望高中畢業后能考上一所重點師范大學。
職業能力：
我相信通過高中三年的數學學習和研究生階段的學習，在數學專業方面，我的能力會得到極大的提高。
個人特質：
我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇教師這個職業，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人，尤其是與不同的學生交流的能力。
職業價值觀：
我認為，無論從事什么職業，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作，我認為教師是一個比較適合我的工作，工作環境相對單純。同時，可能是當了太多年學生的緣故，我特別喜歡學校濃厚的學習氛圍，我認為處在一群求學的學生當中，可以保持一種進取的心態，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優勢進一步豐富自己，充實自己。
勝任能力：
優勢：1、基礎扎實，專業知識豐富
2、責任心強，有耐心
3、人緣好，與周圍的人相處融洽
劣勢：1、不擅長與陌生人溝通
2、缺乏實際工作經驗，社會經驗
三、個人的職業分析：
通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調查，在結合自身的興趣和能力，我對影響自己職業選擇的因素和相關情況作了如下分析：
家庭環境分析：我出生在農村，父母是普通農民，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業后必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，教師對他們而言實在是個不錯的選擇，我的兩位表姐也從事教育事業，應該說，她們的工作經歷也影響了我的職業選擇。
社會環境分析：當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和專科學歷，甚至研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。
職業環境分析：
1、行業分析：教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。
2、職業分析：教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當前大部分中學的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。
3、企業分析：學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。
4、地域分析：之所以選擇北京，首先是因為它是我的家鄉，作為家中獨子，又是女生，在北京工作離父母比較近，便于照應。
四、具體計劃實施
我現在正就讀高一，我的職業生涯規劃總計劃如下： 時間跨度
計劃名稱
總目標
分目標
計劃內容
（參考）
20xx～20xx
短期計劃
（高中計劃）
高中畢業后考入重點師范大學
高一主要打好基礎，高二迎接會考拿到畢業證，高三全力沖刺高考
高一適應高中為主
高二尋求好的學習方法，力爭年級前五名
高三成為學校的.本科指標
20xx-20xx年
中期計劃（大專計劃）
順利畢業并找到工作
學習為主，實習為輔
第一年以學習為主，強化基礎，地二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經驗。第三年，爭取通過國家英語四級考試，第四年，爭取拿到畢業證書和學士學位證書。
20xx～20xx
長期計劃（工作五年計劃）
在工作崗位上表現優異，獲提升機會
適應工作環境并施展能力
第一二年適應工作環境，樹立良好形象，三四年可以盡力發揮，以獲得優異工作成果。
五、評估調整
俗話說，計劃趕不上變化，職業規劃同樣也是一個動態的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以說，一份個人職業規劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據具體情況的變化而不斷對其進行修改。
1、 評估內容：我的職業規劃是在考上大學的基礎上制定的，如果不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。
2、 評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規劃說上的安排，半年比較容易及時發現自己的缺陷和規劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。
六、結束語
制定個人職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。
學生職業規劃11
我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業指導之職業生涯規劃課程”，簡稱為職業生涯規劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。
在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。
到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業性很強的論文——個人的專業探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網上查找)，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業還有行業探索和個人的職業生涯規劃書。行業探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業生涯規劃書的需要，還是做了簡單的行業探索。而個人的職業生涯規劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續開設的時候，能夠解決這個問題。
我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網絡學堂和北森職業測評系統。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發現這兩套系統確實非常好。而其中給出的'建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業生涯規劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。
下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。
我們院就業指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發給了我們。
學生職業規劃12
一、前言
生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。
職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
二、自我剖析
1、mbti測試結果
mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）
對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！
infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。
2、自我認知
1、自己興趣愛好大盤點：業余愛好讀書、聽音樂。
2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
一、個人資料
姓名：林同
性別：男
出生年月：xx年11月
性格：外向
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：自信是成功的'第一秘訣
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
(1)性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
(2)個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領悟性較強;
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
學生職業規劃13
大學生職業規劃原則
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發展和組織發展的關系，尋找個人發展與組織發展的結合點。每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
2. 公平、公開原則。在職業生涯規劃方面，企業在提供有關職業發展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協作進行原則。協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。
4. 動態目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對于員工職業生涯規劃也應當是動態的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創造的崗位。
5. 時間梯度原則。由于人生具有發展階段和職業生涯周期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷于空談和失敗。
6. 發展創新原則。發揮員工的“創造性”這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，并不是指制定一套規章程序，讓員工循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業生涯規劃的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。
7. 全程推動原則。在實施職業生涯規劃的各個環節上，對員工進行全過程的'觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。
8. 全面評價原則。為了對員工的職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
職業生涯規劃六步走
1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2. 組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會;通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4. 生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5. 制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6. 評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
做好職業生涯規劃五大關鍵要素
1.正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯規劃設計過程中起著調節和指南作用。一個人選擇什么樣的職業，以及為什么選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，并具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2.正確進行自我分析和職業分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;還要了解職業所需要的特殊能力。
3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。
4.培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5.參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。
學生職業規劃14
一、前言：
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我評估：
1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，散步，上上網啊，學習嗎，有時態度不積極，成績不理想。
2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所必須具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的情況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時特別的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
通過個人特質測量表的測試,我對自己的以后的職業去向和自我性格有了一定的認識,通過個性特征測量表,我發現自己屬于這樣一種類型.第一自己性格外向,好動興趣廣泛,能努力工作,是活動性.第二社會性具有一定的社交能力,樂于同人交往,喜歡社會活動,易于與人交友.第三具有一定的冒險性,但這個測試的'分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮,帶有一定的沖動性,做事還有一點不成熟,缺乏周密的考慮.第四自己屬于表露型,感情用事,多愁善感,富有同情心,情緒表露在外容易激動.第五自己存在一定的沖動性.第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。第七自己的責任意識較強，做事認真謹慎。
在計算得分后得出記過如下：
活動性30——17 16——1非活動性自己測評為20
社會性30——17 16——1非社會性自己測評為21
沖動性30——18 17——2控制性自己測評為17
表露性28——12 11——2掩飾性自己測評為20
冒險性30——16 15——1謹慎性自己測評為16
缺乏理智性2——7 16——30理智性自己測評為19
缺乏責任感0——14 15——30責任感自己測評為22
3、自我職業能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優勢，我想我的動作協調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。
通過個人職業能力測評，我了解了自己的職業能力，職業能力測試有如下內容：一般學習能力(G)語言能力傾向(V)算術能力傾向(N)空間判斷能力傾向(S)形態和知覺能力傾向(P)書寫知覺能力傾向(Q)眼手運動協調能力傾向(K)手指靈巧度(F)手腕靈巧度(M)每個題目分為五個等級：強(1)、較強(2)、一般(3)、較弱(4)、弱(5)我的自評登記如下：
職業能力傾向自評等級
G 1
V 3
N 3
S 1
P 2
Q 3
K 3
F 4
M 3
通過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。
4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
學生職業規劃15
大學生職業生涯規劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業生涯發展目標，選擇實現既定目標的職業，制定相應的教育、培訓、開發計劃，并按照一定的時間安排，采取各種積極的行動去達成職業生涯目標的過程。目前，我國大學生職業生涯規劃還是處于初步的探索發展階段，還不能完全適應形勢發展的要求，大學生職業生涯規劃還存在多方面的問題。
一、我國大學生職業生涯規劃中存在的問題
1.大學生自主規劃職業生涯的意識不強。大學生對職業生涯規劃有一定的了解，但是在應用上看缺乏自主規劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的職業規劃。每個人的內在與外在環境、主客觀環境都不相同，不同的人對自己的職業生涯規劃也不相同。大學生在職業生涯規劃過程中，存在“借鑒”和“克隆”他人的職業生涯的現象，這種主體意識的薄弱性，必然導致大學生自我認識的狹隘性、環境分析的靜態性，不能從個人的實際和社會需求來確定職業發展的方向，導致制定的職業生涯規劃缺乏科學化、個性化。
2.自我意識不清晰。自我意識是人對自身以及對自己同客觀世界的關系的意識。它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關系的意識兩大部分。在職業生涯規劃中，自我意識主要表現為自我評估，包括對自己的性格、氣質、能力、素質的認識和對自己在社會中、市場中的定位。自我意識是職業生涯規劃過程中的一個起始環節，是科學進行職業生涯規劃的前提。目前，不少大學生自我評估缺乏綜合性，只分析了個人的興趣、特長以及優缺點，沒有涉及個人的情感、意志、受挫折能力、職業價值取向，以及職業的適應性等，而這些因素對職業生涯有著非常重要的影響。同時，大學生自我評估的主要是單純地通過各種測試和他人的評價來認識自己，這就很容易產生職業生涯規劃的偏差。
3.職業目標設定不科學。大部分的畢業生對于想要進入的行業發展前景沒有研究過，他們并不了解自己想從事職業的特點和發展前景。同時，當前大學生的職業價值判斷標準，正在由以往的理想主義變為明顯的務實主義。在20xx年廣東商學院進行的“大學生職業設計和職業選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業的相關因素”首先考慮因素選項中，收入占40%，權利占7%，聲望占10%，就業地區占15%，發展空間25%，其他占3%。可見，大學生擇業的首選考慮因素，收入因素占首位。
4.執行力不足。雖然大學生對職業生涯規劃有所了解，許多人也制定了自己的職業生涯規劃，但沒有把自己的行動與規劃統一起來，認真按規劃執行，而是規劃完就了事。有的學生雖然制定了職業生涯總體規劃，但是沒有階段性的計劃，沒有相應的措施來提高學習和工作效率，沒有與自己未來要從事的職業聯系起來，有針對性地鍛煉自己。
5.反饋機制不到位。大學生進行職業生涯規劃時要根據目標要求進行自我檢查和自我分析，加強自我控制，從而保證個人的職業生涯規劃行之有效。在這個環節中，當前大學生存在兩個問題：第一，一部分大學生根本就沒有反饋修正這個步驟，沒有階段性的回顧自己的行為，檢驗自己的目標。第二，備用方案太多，認為備選方案應多多益善，又是準備考公務員，又是準備考研，又參加不同職業的.崗位招聘，發展思路不清晰。
二、我國大學生職業生涯規劃問題產生的原因分析
1.社會對大學生職業生涯規劃的影響。受社會價值觀多元化的影響，一些畢業生在就業選擇上，過分注重薪酬待遇和舒適安穩，而沒有考慮到自己的性格愛好與職業的匹配性，不僅直接影響他們就業，也不利于個人的職業生涯發展。同時，由于社會上存在各種人情關系，使部分學生的職業價值觀發生了扭曲，忽視了個人素質的提高與職業生涯的規劃。
2.學校教育對大學生職業生涯規劃的影響。學校在專業設置缺乏科學性，在一定程度上造成了就業結構性矛盾。在學校的課程設置方面，不能根據要求及時對課程的內容進行調整，導致培養的學生知識落伍，滿足不了用人單位的需求。盡管高校開始重視和推廣大學生職業生涯規劃，但對大學生的職業生涯規劃指導和教育只是沒有系統地進行，專業化職業生涯規劃指導隊伍還沒有完全建立，缺乏配套的措施，為規劃而規劃。
3.家庭教育對大學生職業生涯規劃的影響。在大學生的職業生涯規劃中，家庭因素的影響是多方面的：(1)在大學生職業生涯規劃中，父母參與的角色越來越鮮明，在擇業決策中所占的份量也越來越重。有些家長以收入高低衡量單位的好壞，以自己狹窄的視野指導子女的發展前途。
(2)家長往往根據自己的職業現狀以及對職業的社會地位、發展前途的思考來影響子女的職業生涯規劃。如父母普遍希望子女能夠進入政府機關、高校、科研院所等事業單位，認為這些單位有保障，是“鐵飯碗”。
4.個體因素對職業生涯規劃的影響。(1)從眾心理。從眾心理是一種沒有主見、隨波逐流的心理，其特點是缺乏自主性和獨立性。(2)依賴心理。就業分配制度發生了巨大的變革，但仍有不少學生一方面希望找到稱心的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，于是把就業的重任推給家長和學校。(3)求穩心理。大多畢業生都希望自己能在求職過程中，找到一份穩定的工作，為自己、為家人減輕壓力。(4)焦慮心理。絕大多數學生在就業時都會產生焦慮、急躁心理，精神負擔過重，缺乏自我控制，不能調節自己的情緒。(5)自卑心理。有的畢業生過低估計自己，在求職中缺乏自信和勇氣，不敢面對競爭。(6)自負心理。一部分學生對自己估價過高，缺乏客觀的自我分析和評價。
三、提升大學生職業生涯規劃水平的設想
大學生職業生涯規劃存在的問題不是僅僅是某一個層面的問題，要想提升大學生職業生涯規劃水平，必須要通過全員、全方位、全過程的措施才能實現。
(一)政府方面：
1.制定和完善符合我國國情的高校職業生涯規劃教育政策。我國高校職業生涯規劃教育離不開強有力的政策支撐。政府部門頒布實施的相關文件或政策，重點在于對高校學生職業生涯規劃教育的地位、性質、目標、管理辦法等方面進行具體的、明細化的規定。教育部門要對職業生涯規劃政策實施過程進行督導和評估，促使高校職業生涯規劃教育走上規范化、制度化的道路。
2.加強對就業市場的管理。第一，加快建設畢業生就業市場體系。要以高校就業市場為主體，以區域性、行業性人才市場和勞動力市場作為重要補充，形成有形市場和無形市場相結合，定期市場和不定期市場相結合，綜合市場和專業市場相結合的立體化的就業市場。第二，規范就業市場的管理，加強市場服務職能，消除影響大學生就業的制度性約束，促進畢業生就業工作的規范化和法制化。
3.建立全國性的職業生涯規劃網絡。全國性的職業生涯規劃網絡，不僅可以加強全國各大高校之間的聯系，擴大高校與用人單位之間的合作，使整個社會的職業生涯服務體系趨于一體化，有利于職業生涯規劃理念的推廣。
(二)學校方面：1.加快調整高校學科、專業的建設和課程設置，使學校培養出來的人才更加符合社會發展和就業市場的需要。
第一，按照社會發展和市場需求進行專業調整，了解市場對人才規格、學生素質等的要求，使學生將學到的理論知識應用于實踐，做到理論和實踐的科學統一。第二，解決專業同質問題。高等院校應該根據自己的特色和師資力量進行專業調整，盡量爭取我有你無、你有我轉，開設特色專業，解決專業趨同的問題。第三，改變學生的知識結構，改變學生基礎理論知識與社會實踐的學習時間分配，鍛煉學生的專業操作能力。2.構建完備的職業生涯規劃指導體系。高校應當為大學生構建完備的職業生涯規劃指導體系，具體應做到以下兩點：第一，職業生涯規劃指導課程專業化。將職業生涯規劃指導課納入學校正常的教學計劃，確定必要的學分，從入學至畢業，分階段、分層次、分重點地為學生提供包括職業生涯規劃、就業信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。
第二，加強面向個體、個性化的咨詢輔導，也要針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。3.建立專業的職業生涯規劃指導隊伍。第一，注重選拔。職業生涯規劃指導教師要有較高的政治思想素質、強烈的事業心、進取心和創新精神，要具有心理學、管理學、教育學等相關學科背景。同時，可以邀請校外經驗閱歷豐富的職業生涯規劃專家、人力資源管理專門人員來擔任。第二，針對專業的職業生涯規劃指導隊伍，制定嚴格的考核制度，改進考核方法，加大考核力度，并根據考核結果進行獎優罰差。4.搭建平臺開展職業生涯規劃活動。第一，高校要加快大學生就業信息網絡建設，為大學生及用人單位提供信息服務平臺，提高就業指導的水平和效率。第二，高校職業生涯規劃指導機構應邀請相關專家或社會成功人士來校為畢業生順利就業提供具體而有效的指導。第三，高校職業生涯規劃指導機構應安排學生到社會進行實地訓練，培養學生的實踐能力。
(三)學生個人方面：
1.客觀認識自我，提高自我意識。開展職業生涯規劃，首先必須清晰地自我意識和提升科學自我定位的能力。一方面，可以通過引進職業測評系統來幫助學生客觀地了解自我，借助于職業興趣、性格、氣質測驗以及職業能力測試等，客觀地反映學生的職業傾向、職業興趣、性格、氣質、能力，這些對學生合理選擇職業有較大的現實意義。另一方面，通過家長、老師和同學的評價來幫助學生，估計自己的能力，明確自己的優勢，衡量自己的差距。
2.提高職業心理素質
第一，培養積極樂觀的人生態度。大學生應自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養積極樂觀、健康向上的人生態度。
第二，增強抗挫折能力。大學生在擇業過程中應學會自我欣賞與自我接納，敢于競爭，不怕失敗。
第三，要培養良好的心理沖突調適能力，建立良好的人際關系，始終保持積極向上的精神狀態。
3.全方位提高職業素質和技能。第一，必須構建合理的知識結構。首先，應加強基礎知識的學習，夯實理論基礎。其次，深化對知識的理解，強化各種專業技能。最后，應增加文理學科的融合，擴大自己的視野。第二，培養綜合的職業能力。大學生應著重培養自己的決策能力、創新能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和學習能力等。
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