講話檢討書
在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，在寫檢討書時要注意用語，切忌自由散漫。那么正式、規范的檢討書是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的講話檢討書，歡迎閱讀與收藏。
講話檢討書1
敬愛的xx老師：
您好!
今兒，我懷著愧疚和懊悔的心情給您寫下這份檢討，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識，以及再也不在上體育課時候講話的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我覺得我真的不應該在體育課上說話，我不應該違背老師規定的課堂紀律，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到非常抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
相信老師看到我的'這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我能這樣如此的重視這次的事件，希望老師能原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在體育課上說話的。
在這里，我向老師鄭重的道歉，希望老師能原諒我!
檢討人：xxx
Xx年XX月XX日
講話檢討書2
尊敬的老師：
您好！
這次是我真的錯了、我不該在午休時說話、不該影響同學們休息、更不該把班規班紀當成耳旁風、我經過了深刻的反思、寫出如下的檢查、希望能夠從這次的教訓中學習到有用的東西、不再違反班規、希望得到老師原諒。
午休時說話、表面上是一件很小的事情、但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題、自己覺得不好拒絕、但是自己卻沒有正確的處理、其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的、然而我卻沒有、自作聰明的覺得不會有什么事情的、老師又不一定會看到、然而我卻不知道、越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候、對班規的認識程度在老師不在的時候是最能體現出來的。
但是我深知這件事情錯是錯在不該午休的時候給同學講題、而是錯在沒有選擇一個好的時間、我選擇在大家都在休息的.時候直接給他講、這是不對的、這段時間是用來給同學們休息的、是為了讓同學們更好的迎接下午的課程。但是我卻在這個時間打擾大家、這樣會導致大家下午沒有精神好好上課、嚴重的還可能在下午的課堂上面睡覺、這樣不僅只是讓大家精神不好、還會影響到同學學習。更會影響到老師上課。
所以老師知道我這次錯的很厲害、我也表示我接下來原意接受懲罰、而且我之后也不會再做出這樣的事件了。以后午休時間我一定會乖乖的睡覺、不會打擾到大家休息。如果有同學再找我講題、那我一定會在下午另外找時間講給他。而且前提還是不會影響到其他的同學的情況下。
希望老師你能原諒我、也愿意給我一個機會好好的改正。我也會以這一次的事件為鏡子、不斷地審視自身的問題、然后不斷地改正、不斷地完善自己。
在以后的學習生活中、我會認識到自己這次所犯下的錯誤、從中吸取教訓、不停地鞭策自己、提醒自己要注意班規班紀、不能有僥幸心理、更要時時刻刻設身處地地為別人著想、不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。
xxx
20xx年xx月xx日
講話檢討書3
尊敬的老師：
您好！今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對熄燈后還在講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在熄燈后講閑話的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在熄燈后還說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的.悔過真的很深刻。
其次，我在熄燈后的行為也就是一種對老師的工作不尊敬，對同學休息不負責任的表現。中國就是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這就是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單就是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代中學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對于這件事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思。
望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
講話檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我很是抱歉這次在老師的課堂做出了這樣的行為，嚴重的破換了老師上課的狀態與氛圍，我隨意說話的行為確實是非常的錯誤，同時我也在這樣的行為中漸漸的明白自己是存在著非常大的問題。
在我反思之后我才有漸漸的明白這次我確實是需要去反思自己的行為，同時也盡力讓自己在校園的學習中去進步，去讓自己有所成長，這一次的我更是有深刻的明白在上課時間隨意講話是非常的不好，所以我更是非常的希望自己能夠在下一階段去得到更大的成長。這次由于我個人的失誤，沒有盡力去控制自己在上課期間的言行，更是讓老師非常好的課堂出現了不好的事情，這一點已經讓我非常的痛心和難受�，F在的我更是一個戴罪之身，就希望自己這次的認錯可以讓老師不要生氣，原諒我的無知。
本來我也是非常的喜歡老師的課堂，更是希望在老師的課堂上學習到更多的東西，這才在課堂上表現得無比的活躍，但是這卻讓我養成了一個隨意講話的狀態，這一點確實是非常的不好，而我更是從這次老師對我的批評中感受到了自己的行為確實是需要好好去檢討。本來學生就是應該要保證課堂的安靜，盡可能的讓我們的課堂都可以在一個非常棒的狀態去接受老師傳授的知識。但是卻因為我個人的行為，讓老師的課堂沒有達到最好的.效果，更是印象了班級同學的學習，這是我必須要反省的。
對于我個人的行為，我會盡可能的管束起來，就希望自己能夠在這樣的生活中去得到更好的成長，同時嚴格的管理好自己的行為，一方面自己要去認真汲取知識，另一方面也要保證課堂的有序進行，不能有所耽誤。我知道這次我是沒有控制好自己，更讓班級的同學和老師有一定程度的被影響，我在此向大家道歉，并且承諾以后的我都不會再出現這樣的問題了，更是會時刻努力的讓自己在工作中去成長，同時盡力讓自己在安靜的課堂中去感受學習的魅力。
這次老師對我的教導起了很多的作用，更是讓我非常深刻的明白過來自己犯下了相當不好的錯誤，也找尋到了自己努力去奮斗的方向與目標。我相信自己在這樣的環境下是可以得到更好的成長，同時我也有盡力讓自己在其中去收獲更好的東西。我相信接下來我定是可以非常優秀的完成好自己的工作，同時我也會盡力讓自己在其中去成長，去變得更加的優秀，不再讓老師為我擔心。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
講話檢討書5
尊敬的班主任老師：
我上課時候說話是犯了嚴重的紀律錯誤，身為一名學生，我上課就應該遵守課堂紀律。
這個課程是老師經過精心備課才為我們準備的。而我上課講話，一來破壞了教室課堂紀律，影響其他同學正常聽課；二來也是觸犯了班級班規，給班級課堂秩序造成一定程度的損壞；三來我不認真學習也對不起父母，對不起老師，對不起我自己。
現在我犯了錯誤了，您嚴肅地批評我，您批評得對。我這一段時間是有點得意忘形了，以為我在體育比賽當中獲得了一點名次就沾沾自喜起來。其實我還是一名文化課學習，文化課依舊是自己的主課。從今往后，我一定要深刻地吸取此次錯誤的，經驗教訓，再也不犯這類錯誤了。
雖然我的偶像是那些相聲演員，可是我覺得以我的資質還是不能夠成為相聲演員的。我知道上課說話影響了其他同學，我在向您檢討之余，也要向其他同學道歉。
在此我向您鄭重地保證：從今往后，我要做一名有現代法律意識，有公德心，有紀律感的合法良民。長大以后，為社會做出貢獻，為祖國發展盡自己的一份力。
敬愛的班主任老師：
此番我在午休課期間的.吵鬧行為嚴重地違反了班級紀律，影響了同學們的午間休息，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。
回顧錯誤，當時我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的精神狀態迎接下午學習�？墒俏业某臭[行為，就影響了同學，很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。
現在您批評了我，我已經知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律，絕不再犯。
此致！
講話檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我在午休的時分，沒有去歇息，反而和同學說話，咱們說話也是影響了其他同學的一個歇息，自己也是沒有歇息好，我也是要跟同學們抱愧，對不住自己的行為也是沒想過會影響那么多，也是自己太過于自私了，只考慮著自己的感觸，沒有去想太多，往后也是不能做這樣的工作，一起自己也是要關于此次的工作來反省。
午休的時刻，其實也是自己要去愛惜的，不能說覺得沒有困意就不歇息，反而還和同學說話，自己的行為當今回想起來的確是十分的自私，沒有去考慮過別人是怎么想的，也是沒有想過我在說話，同學們也是歇息的欠好，這不是一個很好的行為，我也是很抱愧自己的行為讓同學們受到了影響。被教師發現，開端我也是覺得命運欠好，但是教師和我說了許多也是讓我愈加的理解，其實并不是如此，仍是自己的問題，不能再往后再違背這個紀律了，其實我也是知道，僅僅沒有克制住自己，導致了說話的過錯產生，現在回想起來，我的這個過錯完全是能夠防止的，也是要歇息好，即便不困，自己瞇會其實也是能夠讓自己放松下，而不是沒有任何的歇息。
有這個紀律其實也是為了咱們自己而考慮，遺言咱們能歇息好，為了下午的學習而做好預備的，假如正午不歇息，其實下午也是特其他簡單犯困，會讓自己的學習也是沒有那么簡單集中精力，曾經其實自己也是會用好正午的時刻去歇息的，這次也是自己主要想和同學聊一些話，但這些關于自己，關于學習其實都是沒有什么協助的，但是我仍是懈怠了下來，讓咱們也是因為我的談天而沒有歇息好。真的再次的和同學抱愧，我過錯的'行為關于自己也是十分的糟糕，其實教師也是遺言咱們多把心思花在學習上面，這也是能夠給予咱們生長的而不是去講一些無關的話還影響了別人�；貞洿舜蔚墓ぷ鳎抑雷约菏亲龅貌粚Φ�，往后也是不能再犯了，一起也是應該去對自己，對別人擔任。
該干什么的時分也是要干什么，歇息要做好，這樣才能讓自己有充分的精力用在學習之中去提高自己，而不是老是做一些與學習無關的工作，那樣也是關于自己很不擔任的，教師對不住，我會改動的，往后不會再讓您操心，也是不會再影響其他同學了。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
講話檢討書7
尊敬的老師：
昨天課間操時我沒按規定將文具盒放進抽屜里，讓您生氣了，我深感抱歉，請原諒我，以后我一定會在課間操時將桌面整理得干干凈凈的，請您相信我，并把文具盒還給我。
同時，我以后也會努力改正上課講小話，愛管閑事又不嚴格要求自己的`壞毛病，請您時刻監督我，謝謝!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
講話檢討書8
尊敬的班主任老師：
您好！
前段時間我和室友因為一些矛盾在寢室打架，因此也被宿管老師嚴厲警告了一番，因為造成的影響并不好，相當于間接性給班集體抹了黑，因此我的內心感到十分的不安和糾結，雖然對于自己被批評的事情我是不怎么在意的，但是我也算是有著強烈集體榮譽感的，我對于因為自己在寢室打架給班級造成了不良的影響感到十分抱歉。
由于學生寢室資源緊張的緣故，因此并不是每個寢室的同學都是同一個班級的，每個寢室總會有幾個不安分的同學，這讓作為寢室長的我感到十分無奈，因為宿舍也是一個小集體，如果有哪一個同學犯了錯誤，那么整個寢室也會受到懲罰。這次是因為寢室有一位其他班上的同學抽煙導致的，由于最近我有一些感冒，因此我對于煙霧十分反感，再加上以前我們寢室有過因為他抽煙導致寢室集體受處分的前例，因此我就說了他幾句，可是他卻不聽我的勸解，依舊我行我素，可能是因為感冒以后呼吸不暢導致情緒不怎么好吧，當時我便和他打了起來。
嚴格意義上來說這件事情我是要負主要責任的，畢竟先動手的人是我，再加上我是寢室長，盡管其中有著我因為說教失敗而惱羞成怒的部分原因。其實作為一名高中生應該以勸解的方式為主，因為大家差不多都快成年了，再加上是在寢室這樣一個狹窄的地方，很容易因為出手不分輕重導致受傷，而且大家都是在同一個寢室居住的，以后的日子里大家都是抬頭不見低頭見的，打架以后很難再以平常心對待同學，因此我在寢室打架這件事情的確是欠缺考慮。
既然是我先動手打人，那么我就應該為自己打人的舉動負責任，首先我會填寫寢室整改表與檢討書上交給宿管老師，以此來表示我以后不會再打架的決心，高中生應該要說到做到，因此我的'決心是毋庸置疑的。其次我會向那名同學進行道歉，所幸我們打架沒有造成矛盾升級，雙方也沒有受到什么重大的傷害，希望在我道歉以后能夠與他和好如初吧。最后我要反思自己的行為，這件事情也給了我一個提醒，最近我的確放松了對自身的要求，而且從這件事情可以看出我的心態過于高傲，一言不合便開始動手打人，高中生怎么能夠這樣做呢？
對于我在寢室打架從而給班集體抹黑的事情，我的心情是既內疚又悔恨的，這樣不成熟的舉動以后可不能夠再做了，本來班級的管理工作已經讓老師感到焦頭爛額了，我怎么能夠再讓老師因此而感到煩心呢？所以我以后不會再給老師添麻煩了，或者說在往后的日子里我會將心思都放在學習上面，與同學之間也要保持一團和氣，像在寢室打架這樣的事情絕對不要再發生了。
xxx
20xx年xx月xx日
講話檢討書9
尊敬的班主任老師：
昨天晚上夜自習期間我與同桌蔣同學一起進行了小聲交流討論一道數學立體幾何問題，交流當中我對于x點到y點的距離計算一直搞不清楚，多顯無奈就語氣過重得說了幾句。未曾想到這樣一個響動驚動了您，得知您似乎是剛剛路過正好逮住我們這樣一個違法紀律的行為，并且責令我們寫檢討。
屁滾尿流、晴天霹靂啊。我想義正言辭得通知您：今后，我再也不怕您對我關于寫檢討的處罰了！
好了，言歸正傳吧，我還是老老實實寫這份檢討書吧。
我承認晚自習講話的行為是嚴重不對的，那到底是哪里不對呢？我想啊，主要還是體現在三方面：
第一點，我這樣的行為是違反班級紀律的`。違反班級紀律說小不小，說大就很大了。要知道“無規矩不成方圓啊”、“一屋不少何以掃天下”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、還有那“一只死老鼠壞了一鍋紅燒牛肉面的湯”等重重名言都在向我們透露這樣一條信息，那就是“遵紀守法、規矩做人”是多么的重要。localhost可現實當中就有一些人不規矩做人，偏偏明知紀律規定卻要觸犯他，就比如說我跟同桌這樣在夜自習講話。
第二點，影響其他同學正常學習與休息。學校規定同學夜自修疲勞的時候可以趴下去睡一會兒覺，不過嚴格規定夜自修不可以大聲討論、喧嘩。此間，我跟同學比較大聲的討論作業，這樣的語氣語調已經在相當程度上影響到了其他同學的休息，也影響到了其他正在思考習作的同學。要知道，寫作業那是一個用腦子的過程，是相當需要注意力集中的，要是沒有在一個安靜的環境下思考就很容易將剛剛形成的思緒打散，這樣是相當傷害人的。
第三點，容易引起同學反感、導致違反紀律行為成為一種現象。作為初中生，我們很多同學的心理素質、思維系統、智力工程還沒有完全得形成與健全。對于事物的對與錯也沒有具備較為復雜全面的認識，這就會在很大程度上導致我們難以掌控學習生活當中出現了很多局面。
最后，我向班主任做出鄭重承諾：從今往后，我再也不違反學校夜自習的紀律了，要老老實實得上夜自修，認認真真得完成作業，不給老師添麻煩。
此致！
***
時間：
講話檢討書10
尊敬的xx：
今天，上晚課語文的時候，我又一次的說話再一次的犯了錯誤。所以，我檢討。
事情的經過是這樣的，今天語文，晚課講的是卷子，上了半節課，我都沒有說話，聽到不知道誰說的話，反正挺招笑的，我就笑呵呵的說了兩句。可不幸的是，被語文老師聽到了，我坐在第一排，被她發現是件很容易的事情。她很生氣，說我坐在第一座還說話，非得讓我去走廊站著，在我的再三請求下，語文老師讓我到前面站著，給了我一次機會�？晌覅s沒有珍惜，等到現在失去了這次機會時，才感到后悔莫及，那時，老師正在給我們豐富語文知識，講詩圣、詩魔之類的。當講到詩史的時候，我就冒出了兩個字“垃圾”。僅這兩個字，又被語文老師聽到了(雖然她沒有聽到我講的內容是什么，但十分肯定的說我說了與課堂無關的`話題)，非得讓我出去站著，經過我的再三請求，語文老師還是堅持著她的原則，最后要去找班任柯老師，我也感到十分的后悔，老師給的機會不去珍惜，最后，鬧的事情這么嚴重。
我上課說話，不是一次兩次了，謝謝老師給我一次次改過的機會，可是，上課說話，已經在我上初中的時候就已經形成了，所以，改起來，也不是一天，兩天就能夠改掉的，但我可以肯定的是，現在上課的時候，我已經克制了自己不去說那些十分無聊的話，但是，雖然現在有時候還會說，不過我真的是已經用心去改掉他們了，所以，請老師再給我一些機會。慢慢地改掉它們，只有這樣，在學習上，才能夠更加用心的去學，學的自然也會扎實。
此致
敬禮!
檢討人：xx
時間：xx年xx月xx日
講話檢討書11
尊敬的XXX：
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也就是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊記在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也就是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也就是一種傷害，也就是對別的'同學的父母的一種不負責任。
每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也就是應該的。
我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
講話檢討書12
尊敬的xx：
我是你的學生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不做早操這種不良行為的`深刻認識以及再也不會不做早操的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調早操的重要性，我覺得有必要說一說。事情的經過是這樣的……雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨以及全面貫徹落實老師的教育方針。同時希望老師在往后的時光里能夠監督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。
xx學生
xx年xx月xx日
講話檢討書13
尊敬的xxx：
好好學習，遵守校紀校規是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優良傳統美德，可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續下來。首先，造成寢室講話最直接的.原因是我們自我約束力差了，作業完成以后，就覺得沒事可做；間接原因是我們希望做點課業之外的事情，不免相互交流，說話聲音無所顧忌之時，慢慢的寢室就沸騰了。當然，這不能成為寢室講話不遵守紀律的理由。
這次寢室講話違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運轉，此乃不忠，一罪也。又有辜負了偉大父母對我殷切希望，好浪費在校學習的時間，乃不孝，二罪也。
xxx
年月日
講話檢討書14
尊敬的XX班主任老師：
在此向您遞交這份偷竊行為的檢討書，以此對我個人不良行為的深深反省。
關于我的情況，在校期間表現更是不好。在平時學習不認真，導致成績不理想，而最最可恨地是我盡然染上了偷竊的惡習。眾所周知，偷竊是一種嚴重的犯罪行為，給他人造成極其嚴重的傷害。
回顧我此次偷竊行為，我因為貪圖同學的一只鋼筆，而在同學離開之后伸手去偷。事后同學苦鬧，我還無動于衷，裝作不知情。直到被老師發現。
從我的錯誤中，我深刻地明白了自己的貪婪與邪惡。經過政教處老師的深刻批評教育以及我的失聲大哭之后，我終于幡然醒悟，偷竊是玩玩要不得的。人對于物質的追求，完全可以通過正當的努力工作來實現，而偷竊就是罪惡無知的‘走捷徑’，這樣的.行為終究造成一個人的僥幸心理，導致一次次的淪陷，最終的結局將不堪設想。
在此檢討，我保證今后再也不偷竊他人財物了。我保證今后一定做一個誠實守信，踏踏實實努力學習工作的人。此外，針對我學習成績不好、在校表現不好。經過此次批評教育，我要痛改欠費。今后倍加努力學習，爭取把成績提高上去！希望老師和同學們為我作證。
最好，我要寫一下感悟：世界上沒有一個十全十美的人，沒有不犯過錯的人。一個人犯了錯，就該學會自我檢討反省，而且檢討一定要做得深刻到位。而更加重要的是在今后的實際生活當中徹底避免錯誤發生。只是口頭上隨便說說；敷衍了事，卻沒有躬行實踐，那檢討是沒有用的。所以我學會做人，更要會在犯錯時自己反省，檢討并實際做到。
此致
敬禮
講話檢討書15
尊敬的老師：
您好!
為了表示我們對午休期間講話行為的愧疚，特此寫下這樣一篇檢討向您賠罪，懇求您的原諒。也為了表達對您的尊重與愛戴，我們特地通宵達旦地寫了這樣聊聊幾百字的檢討書，這可是我盡力全力才寫的。
總的來講，午休課講話的'行為是一種沒有素質、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設身處地為人著想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我們兩個人午休講話，還講得這么大聲，期間伴隨有50-60分貝的“哈哈大笑”，著實地影響了同學休息，實在是非常不應該啊。
說實話，我現在已經幡然醒悟了。午休講話真是沒有什么可以講話的，無非就是聊一些家長里短，實在是無聊之極了。
在此，我向老師保證我們今后一定不在午休課講話了，請老師相信我們。
此致
敬禮!
檢討人：__
20__年__月__日
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