(通用)國培工作計劃

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編精心整理的國培工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

國培工作計劃1

　　在國培計劃（20xx）河南省中小學幼兒園教師信息技術應用能力提升工程遠程培訓中，我承擔了初中歷史坊二組的輔導工作，現將輔導管理情況總結如下

　　一、工作情況

　　20xx年11月下旬，在林州市九中參加了國培計劃信息技術應用能力提升工程培訓者培訓，從此開始就著手準備提升工程的培訓輔導工作。從20xx年12月18日開始，我和河南省參加本次提升工程培訓的初中歷史二組的54位學友一道，相約中國教育電視臺果實網，參加國培計劃（20xx）河南省中小學幼兒園教師信息技術應用能力提升工程遠程培訓（簡稱提升工程培訓），到20xx年3月底前結束，歷時三月有余。

　　到現在，我們初中歷史坊二組的54位學員已提前全部研修合格！實現了學習率、合格率的雙百目標。

　　我們初中歷史坊二組的54位學員，分別來自于安陽文峰區、安陽新區、清豐縣及林州市四個地區的27所學校。按照項目實施方案，在河南項目辦杜俊玲老師和初中歷史坊坊主孫東升老師的親切指導下，經過了三個多月的學習思考與交流切磋，大家不僅為國培提交上了一份令人滿意的答卷，而且通過國培研修走上了專業發展的康壯大道，師生豪情滿懷，課堂教學精彩紛呈，專業幸福感日益濃烈！

　　在這次國培研修中，作為輔導教師，培訓之初，我為本組54位學員建立了qq群和飛信群，方便及時地進行溝通交流。為引導學員們積極參與網絡研修，我在同伴協作研修活動中發起了兩次活動，點燃各位學員的研修激情。與此同時，我通過班級公告和成果簡報對適時學情及時予以指導和展示，先后完成了10篇公告和6篇簡報。對學員提交的作業及時進行批閱評價，截止目前，已對學員提交上來的91篇作業全部進行了評閱。培訓期間我們初中歷史坊二組的54位學員，共資源分享158篇，推薦28篇，撰寫研修日志185篇，推薦19篇，學員參與研修活動20人次，全部完成了批閱評價。研修組論壇帖子數400篇，其中主題帖229篇，作為輔導組長，本人參與評論118條，回帖33條。研修即將結束，在這最后的幾個時日里，我們初中歷史坊二組的54位學員熱情不減，互相學習交流，積極進行作業互評互賞，完善相關的研討活動。研修就像一片一望無際的海洋，我們就像一艘小船，在這浩瀚的大海中，尋找著！在這次國培研修中，我和54位學員一起度過了令人難忘的快樂時光，結下了深厚的互助友誼，相信在未來的歲月里，我們還會一如既往，向著美好的專業前程奮發有為！

　　二、本次培訓的收獲與經驗

　　本次信息技術能力提升工程遠程培訓，可以說是一場及時雨，是順應教育發展趨勢的強力助動，深受學員們的歡迎。從我們初中歷史課程來看，既有信息技術與歷史教學的深度融合，更有現代信息技術電子白板網絡教室等的操作指導；既有常用辦公軟件的設計使用，更有微課制作音視頻處理等的實用指導。可以說，教師們教學中的困惑通過本次培訓基本都得以解決。作為一名輔導教師，我認為我的`最大收獲和經驗是：

　　（一）在共享的研修環境中，開闊了視野，豐富了知識。

　　我們初中歷史坊二組的54位學員，有著不同的學識魅力和教學經歷，他們提交的每一篇日志，每一份感言，每一個活動設計，每一份課程資源，每一篇作業，每一條留言，都傾注了自己的心血和智慧，在評閱中我也在不斷地開闊著自己的視野，豐富著自己的知識。

　　（二）在互動的研修活動中，激發了熱情，增進了友誼。

　　歷史教學如何煥發出生命的活力，如何讓歷史鮮活起來，如何使學生愛上歷史學習，這是每一位歷史教師長久思索而一直努力的一個課題。在本次研修活動中，學員們真正找到了解開困惑的錦囊秘笈，大家互相展示著自己的學有所得，互相切磋著信息技術的操作技藝，忘記了一邊工作一邊加班研修的疲憊，在累并快樂中增進了互助友誼。

　　（三）在全程的輔導經歷中，見證了執著，感受了精彩。

　　作為一名輔導教師，為了能更好地給本組學員提供優質服務，一方面我提前進入學習，熟悉平臺上的所有操作及要求，熟悉課程體系及相關活動要求，另一方面，積極動員本組學員加入研修群，通過公告簡報飛信等途徑，點燃起大家的研修激情，和本組學員一道珍惜國培機會，努力做到無愧于國培。在整個遠程輔導期間，用自己的實際行動影響了學員，一路感受執著一路收獲精彩。

　　三、對今后遠程培訓工作的建議：

　　每一次遠程培訓結束以后，都有一種意猶未盡的感受。匆匆太匆匆，很多東西還未來得及消化吸收就結束了。建議國培結束以后，平臺能夠繼續為參訓過的學員提供課程資源，繼續為參訓過的學員搭建成長的平臺，切實讓國培成為廣大教師持續發展的源頭活水。

國培工作計劃2

　　一、指導思想

　　在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力，科研能力，促使自己專業化發展。

　　二、研修目標

　　1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識

　　2、轉變教育觀念，提高認識。

　　3、深入理解中學語文課程性質、課程目標。掌握中學語文課程與教學改革的核心理念。

　　4、探索課堂教學的有效性，積極開展閱讀教學、習作教學、課堂管理等方面的改革，以期提高學生的語文素養。

　　5、促進專業化發展，提高教學研究能力。

　　三、研修措施

　　1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

　　2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。

　　3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。

　　4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。

　　四、研修內容

　　1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。

　　2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。

　　3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。

　　4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的`點點滴滴，認真完成作業。

　　5、鉆研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。

　　6、填寫好研修日志，撰寫教育教學論文。

　　總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。

國培工作計劃3

　　一、個人研修目標、任務

　　（一）研修目標

　　要用新的思想，新的知識，新的技術來武裝自己，提高自身綜合素質從而達到實施現代幼兒教育的能力，為實踐自我發展奠定扎實基礎，努力將各方面提高到一個新水平。努力學習教育理論，不斷更新、充實專業知識，使自己成為知識儲備豐富、善研究、能合作、會創造，求發展的智慧型幼兒教師，充分發揮自己的主動性和創造力，使自己幼兒教育的經驗得到提升，進一步優化知識和能力結構；進一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術和手段，在自身教育水平、專業能力上有所突破，成為具有現代教育思想、熟練掌握現代化教育技術、具有改革創新意識的優秀教師。

　　（二）具體任務

　　內容包括：學習先進的幼教理念、明晰學前教育功能定位，深入了解《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》，學習國內外學前教育發展的趨勢，了解兒童學習與發展的規律和幼兒園教科研方法，善于積累，勤于反思，大膽探索，不斷更新，理論指導實踐，學習教學基本技能，積極參加研討，注重教學研究。

　　二、研修主要措施

　　1、認真聽課、積極發言，做好聽課筆記，及時完成各類作業。

　　2、結合各門課程，強化個人學習，并能結合自己的教學實際進行反思，提高。

　　3、積極參加各類實踐活動，積極思考，大膽創新，敢于發表自己的觀點。

　　三、具體做法如下

　　（一）多讀對自己有用的書，進行讀書研習。

　　廣泛閱讀各類書目，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀一些國內外學前教育教學研究方面的書刊，及時更新教育理念，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

　　（二）虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。

　　積極主動向導師請教，聆聽專家的專題講座，學習他們的教育教學思想和經驗，并能不斷內化，為自己的發展提供“養料”。這次的培訓學習對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛煉機會。我會勤學習、勤反思、勤動筆。積極參加各類研討和實踐活動，每天進行感悟反思，讓自己把學到的做出來，把做到的說出來，把說出來的寫下來，實現教育實踐的理念化和教育理念的實踐化，雙向互動。

　　（三）加強幼兒教育的研究，做創新型的教師。

　　我們要加強對幼兒教育的研究，如國內外學習教育改革與發展動態、幼兒教育課程資源的開發與利用、農村學前教育特點難點問題、幼兒園團隊組織與管理、幼兒園教研活動的設計與實施、現代信息技術應用等等。通過研究，充分了解到幼兒教育的特點，幼兒生長發育的規律，努力提升自己，做創新型的教師。

　　四、具體實施方案

　　1、勤于學習，學有所思。

　　學習，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，了解國內外的教育動態，反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。

　　（1）堅持不懈地學。學有所思，帶著問題學習。

　　（2）多渠道地學。要做學習的有心人，在課堂上學習，學習先進的學前教育理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀；也要在課外學習，多向同伴請教，豐富自身的經驗，以達到取長補短的目的。

　　（3）廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

　　2、善于思考，在實踐中探求、感悟。

　　要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天，在反思中揚長；審視今天，在審視中甄別；前瞻明天，在前瞻中創新。

　　時刻把學習與思考相結合，創造性地學習。

　　3、認真完成“六個一”學習成果匯報

　　通過這次的學習，我將在研讀教育教學理論書籍和日常學習實踐的基礎上，不斷總結、反思、比照、歸納，將自己的教學感悟上升到理論的層面，保質保量地完成這次學習的任務，提出有價值的教學問題，并能通過網上交流的`方式與大家互相學習進步。積極參與課題研究，在實踐中學習，在學習中提高。

　　面對這次的培訓，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的學習，在這次的“國培計劃”活動中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。走進幼兒教育的大世界，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。

　　國培研修個人計劃書怎么寫3

　　一、研修主題

　　通過本次國培計劃培訓提高自身教育教學水平，促進自身專業發展，使自己逐步成為研究型、拓展型和全能型的教師。

　　二、研修目標

　　1、通過研修，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識，掌握教學基本功，更好地為教育教學服務。

　　2、通過研修，轉變教育觀念，提高認識，促進專業化發展，提高教學研究能力，掌握課堂教學技巧，提高課堂教學藝術。

　　3、通過研修，掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量，豐富教學經驗，優化教學效果。

　　4、通過研修，提升自己的專業素養和職業素養。

　　三、研修措施

　　1、分階段學習教育教學理論書。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教育管理實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學管理行為方式。

　　2、網絡平臺，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁半小時，進行網上交流和研討。參加培訓班論壇交流。利用網絡寫教學日志，不斷在反思中進步。

　　3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教育管理之中。充分利用團隊優勢，開展集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前管理中存在的問題。

　　4、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與研討活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決管理中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。

　　四、研修內容

　　1、數學教學理論知識。

　　2、數學教學新課程新理念。

　　3、全新的數學教學方法。

　　4、研究問題的專業能力。

　　5、多媒體技術與課堂教學的有效結合。

國培工作計劃4

　　作為今年才參加工作的新老師，在教學和學生管理經驗方面的極度匱乏，讓我在這教師生涯第一學期的教學中，處處感受到被動與困惑。而且，一股強大的聲音，時常會在心理問自己：怎樣？才能提高學生們自主學習能力；怎樣？才能讓孩子們學會獨立思考、個性成長、并且成績優異；怎樣？才能疑惑；終于，“國培計劃20xx”這個平臺，在專家指導、前輩教誨、同行交流中，慢慢的煙消云散。

　　首先，關于“師德”的認識，這是踐行教師的公平，我想，從這次國培計劃里學到的是：平等看待每一個學生。作為一名教師，對待任何學生，應該一視同仁，不要帶著有色眼鏡，只關注少數學生的能力培養。而且，還應該培養一個新的教育理念，即強調以學生為本，面對全體學生，關注每一個學生的發展，且對學生個人的評價要以促進該學生的終身發展，而不只是因為聽話或者成績等來看待一個學生。因為，學生的認知水平不同，個性發展快慢也不同，各方面天賦潛能也不同，如果只關注少數人的特定能力來培養，放棄對大多數學生的培養，阻礙學生個性發展，這與國家的發展，與提高全民族的文化素質和科學素養的國策不相符。也不能很好的踐行公平這一原則，更不能體現教師這一神圣職業的師德力量。

　　其次，關于課改，在教學方式上的改變。采用以學生為主體的探究式教學方式，改變過去“一言堂”、”滿堂灌”，學生被動接受知識的教學方式。學生通過探究式學習，促進學生學習方式的轉變，倡

　　導學生自主學習，合作學習，探究式學習。學生不是被動地接受知識，而是主動地參與到探究學習活動中來，親身經歷科學探究的'過程，了解知識的形成過程，主動去構建知識。在探究過程中，注意挖掘學生的潛能，培養學生創新思維和創新能力，讓學生在探究學習中獲得成功的體驗，培養學生獨立思考和分析的能力。這種新的教學方式，符合時代發展的要求，有利于培養學生終身學習的意識，促進學生的終身發展。因此，我們要轉變角色，以學生為主，做學生自主學習、合作學習的促進者。

　　再次，這次國培活動讓我增強了投身數學教學的興趣和信心。通過學習探討，我對數學教學有了嶄新的認識，學海無涯，教學相長，我要把自己所學的新的理念、知識運用到日常教學及班級管理之中，用科學的理論指導自己的言行，用科學的方法引導自己的學生。在國培教師的指引下，在眾多同行們的幫助下，我相信自己通過自身的努力，會在數學教學中不斷進步。

　　另外，這次國培培訓，從教材內容結構、課程目標、教學方法、課堂觀察等多方面多維度進行培訓，是教師進行系統學習和更新知識的好機會。我通過認真學習，對新課標、新教材又有新的認識，對教學業務的提高有很大的幫助。實踐操作的無窮魅力吸引我潛心研究、不斷創新。現代教育技術的培訓不僅僅是理論層面的提升，更主要的是實踐操作能力的提升，通過各種實踐訓練，讓我們進一步掌握了授導型教學設計、探究型教學設計等實際的操作技能，在這些實際操作訓練過程中，讓我進一步感受到了現代教育技術的魅力，促使我不斷研究，不斷創新。

　　最后，感謝國培計劃過程中教育專家的指導和輔導教師的細心輔導。特別是輔導老師，正是您的鼓勵，辛勤付出，您抽出您自己工作之余的寶貴時間對我們的細心輔導，才有了我們的每一個進步與收獲。在這里；我要說一聲：老師，您辛苦了！

國培工作計劃5

　　我有幸參加高水平的研修專業課的提升學習，對于這次培訓，我將認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，特制定個人研修計劃如下：

　　一、指導思想

　　在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力、科研能力，促使自己專業化發展。

　　二、研修目標

　　1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識。

　　2、轉變教育觀念，提高認識。

　　3、深入理解小學數學課程性質、課程目標，掌握課程與教學改革的核心理念。

　　4、探索課堂教學的有效性，以期提高學生的數學素養。

　　5、促進專業化發展，提高教學研究能力。

　　三、研修措施

　　1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

　　2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。

　　3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的數學素養。

　　4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的`專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。

　　四、研修內容

　　1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。

　　2、積極參加學校聽課、評課、研討活動，積極表達自己的觀點，提高自身素養。

　　3、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業。

　　總之，通過這次“國培”研修學習，我相信在自身素質、教育教學理論和教育教學方

　　法上會有更多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。

國培工作計劃6

　　遠程研修是我們教師學習、交流的一個很好的平臺，今年我有幸參加“國培計劃”的音樂學科培訓，真的感覺很榮幸。國培這一學習的平臺的鋪設，讓來自四面八方的我們能夠相聚一堂，相互交流，共同學習，取長補短，共同提高，真的是一次特別珍貴的再學習、再提高的機會！

　　回首這一個月來的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗；從初上網時的被迫學習到現在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采等等，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。學習的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中該注意什么，哪些細節應該拋棄。觀看視頻后是做作業，那是我們自由發揮、暢所欲言的舞臺。在教學中結合自己的教育教學實際，根據專家的引領，利用課余時間，無論身心多么疲憊，我們全體學員都能認真按時完成作業并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發表評論。我們的指導教師更是不辭辛勞的對我們的作業進行點評，這種敬業精神令我們倍受感動。

　　參加此次培訓學習，是一種榮譽，更是一種責任，同時也感到壓力。一段時間的'國培學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的一個月，也是促進我教學上不斷成長的一個月。無論從形式還是從內容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義，也有了一些自己的感悟：

　　一、改變觀念，端正態度。敬業精神與科學的教學法相結合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我們經常會說工作忙、雜事多，常抱怨學校教學條件差，學生的基礎差，是樂盲，沒有專門的教室以及合唱用的站臺等，于是工作中總是一副得過且過的思想狀態，總想著教不好學生不是我的能力問題，而是許多的客觀原因造成的。通過此次學習，徹底改變了我的這種“寄生蟲”思想，使我明白了好的條件不是等著我去用，而是需要自己去創造、去挖掘，即使在有限的條件下，也同樣能做出不平凡的舉動，同樣也能培養出優秀的學生。

　　二、專家引領，思想振蕩。無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教學風范，令人高山仰止。他們的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象。我想這些充分體現了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。各位知名專家、學者從自己切身的經驗體會出發，暢談了他們對教育教學各個領域的獨特見解。在暢談中國農村教育的過去、現在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景，在專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發展遠景，作為新時期的教師，這方面實太欠缺了。

　　三、同行交流，共同成長。本次培訓，每位培訓教師都有豐富的音樂教學經驗，教學的外部條件也非常相似。因此，學習期間，我們不僅聆聽專家的講座，并且成員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己音樂教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，了解到各學校的新課程開展情況，并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。教師教學基本技能和案例研究設計，通過這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我對它們的理解更加透徹，為今后教學打下了堅實的基礎。

　　四、認識上和學習的自覺性上發生了改變，本次網絡培訓中的視頻和全國各地的老師交流互動，很大程度上體現了網絡培訓的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認可。

　　培訓只是一個手段，一個開端。我覺得這次培訓留給我的記憶與思考是最有效的，是永恒的，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長，讓我的業務水平不斷地提高，雖然培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我們將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階！

國培工作計劃7

　　江南三月，草長鶯飛，我的心情也如春風又綠江南岸，因為我即將去南師大參加初中語文短期培訓，這必將能有效改變我的教學理念，提升教學技能，為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，確實讓自己學有所得，特制定一套自我研修計劃。

　　一、指導思想

　　通過專家教授的引領和學員的互動，快速更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

　　二、研修目標

　　1、通過培訓，更新教育理念，進一步提高自己對素質教育的認識。

　　2、通過培訓，提高自己對新課程標準的認識，打造高效課堂。

　　2、通過培訓，改變教學方法，由先教后練到先學后教。

　　3，通過培訓，改變學生學習方法，發揮他們的主體作用。

　　3、促進專業化發展，提高自己課題研究能力。

　　三、研修措施

　　1、努力學習新知識，認真做好筆記，不斷提高自己的理論水平和專業素養。、

　　2、學習專家們的先進理念，積極動腦思考問題，并形成自己的心得。

　　3、通過理論聯系實際，不斷反思自己的教學方式，努力探求以學定教的教學方法，提高自身的語文素養。

　　4、積極參與各種研討活動，積極發言，博采眾長，在交流中碰撞思想。

　　5、加強和學員之間的互動交流，小組合作學習。

　　6、多寫些教育研修日志，在反思中完善。

　　四、研修內容

　　1、語文教學理論知識。

　　2、語文教學新課程新理念。

　　3、全新的語文教學方法。

　　4、研究問題的專業能力。

　　為了理論聯系實際，更為了理論聯系農村的課堂教學實際，曲靖學院對農村中學英語骨干教師培訓班的`學員定于元月月10日返崗，還給學員安排了一“行動研究報告”，我認為，給了我機會提高水平和研修和學習的在實踐，特別是這次能夠到曲靖學院，這所高等學府聆聽教授或者專家的教誨，頗感榮幸。每次外出觀課學習，我都能夠享受到知識實踐的盛宴，接受心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為這樣學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，我制定返崗繼續研修計劃如下：

　　一、我的指導思想

　　1、認真領會國家教育部、省教育廳曲靖師范學院對我們培訓學員的要求。

　　2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。

　　3、夯實教育理論基礎，扎根農村教育沃土，服務學生，成就自我。

　　4、勤奮、起早、認真完成作業。

　　二、我要積極主動的學習

　　珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的要求，按時返崗學習，按時參加學習，專心去聽同行的課，并做好筆記。堅持在最快的是時間內調整思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。

　　三、我要向同行教師請教

　　明白問題和教學中的困惑，找機會向同行教師請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求幫助解決。積極參與各項研討活動，努力向各位老師學習，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教其他教師，或與之共同探討。

　　四、我要尋找提升新途徑

　　每天晚上堅持整理筆記，結合自己在培訓中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理。

　　五、我要堅持自我內涵發展

　　在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在3個月的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》和學院給許多文獻，寫出3篇合格的讀書心得和體會。

　　六、我要學以致用

　　通過培訓學習，認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮艷的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激

　　發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛煉和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利于學生主觀認知的發展。爭取在通過學習英語課程標準的基本理念，掌握英語有效課堂教學方法的基礎上。了解英語教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力，認真完成“行動研究報告”交入師院，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結。

國培工作計劃8

　　我是參加20xx年10月份國家遠程培訓的一員，通過初步的信息技術在教學中的運用測評，結果不是太理想。在教學中，我雖然能很熟練地運用多媒體教學，能夠制作PPT課件，制出的課件內容與教學設計同步，但在其他它方面的知識，卻不是太理想。通過本次測評，我才深刻的意識到我存在的諸多問題。現特將本次參加國家遠程培訓作如下研修計劃：

　　一、聆聽——積極主動的學習

　　珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓的各項要求，每天準時打開網站，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的'不足。

　　二、參與——向專家請教

　　對講座中不明白問題和教學中的困惑，積極在討論 群中和其他學員討論。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。

　　三、反思——尋找提升新途徑

　　每天晚上堅持整理筆記，結合自己在培訓中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上。對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理。

　　研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。

國培工作計劃9

各級管理員、班級輔導教師、學員：

　　大家好！

　　為了總結國培項目實施的成效，表彰先進，樹立榜樣，經貴州省國培項目辦批準，“國培計劃（20xx）”貴州省農村中小學教師遠程培訓項目組決定組織評選優秀學員、優秀班級輔導教師、優秀管理員。研修網對優秀學員及優秀班級輔導教師、優秀管理員發放榮譽證書，對合格學員頒發合格證書。

　　一、評優類型：

　　優秀學員

　　1.評選對象：參與本次培訓的'所有學員。

　　2.評選數量：優秀學員寧缺毋濫，原則上不超過班級學員總數的15%。3.評選標準：

　　（1）克服工學矛盾，合理安排時間，高質量完成培訓學習任務，積極參與各項研討活動。堅持學思結合，學以致用，學習成績90分以上；

　　（2）學風扎實，能保質保量地獨立完成作業，自薦作業或總結作業達到“班級優秀”或以上優先；作業、話題、資源、總結等至少有1次在研修網培訓首頁展示者優先；

　　（3）積極主持或參與班級話題和班級活動，積極參與學科專家答疑活動與項目組學情通報會；

　　（4）參加研修網各類教務、教學活動，主動認真、表現活躍。

　　（5）在培訓班級中表現活躍、認真研修，學習成果具有典型性和示范性，能發揮模范帶頭作用，獲得所在培訓班級或學校的認可和好評。

　　（6）積極參與教師夢之聲系列征文活動、微課征集評選活動者優先。

　　二、評優流程

　　優秀學員由班級輔導教師推薦，輔導教師確定優秀學員名單后下載并填妥《優秀學員推薦表》，聯系優秀學員上報本次培訓心得（原創，1000字）和本次培訓中提交的優秀教案作業1篇。

　　輔導教師匯總學員材料和名單后，以班級為單位統一上報輔導教師所在單位的區縣管理員審核。區縣管理員審核無誤，整理匯總本區縣輔導教師所上交的優秀學員材料后，發市管理員最終確定。

國培工作計劃10

　　今年剛參加過計算機中級培訓，感受到這種培訓，沒想到我們學校集體都能參加這次國培，以前都是少數人才有這種機會的，我會珍惜這次國培機會，好好研讀學員手冊，好好制定培訓計劃，特此精心制定自己的國培計劃，希望其他教師能給予批評和指正。

　　一、國培指導思想

　　通過這次國培學習，學習先進的教育理念，把這種理念運用到日常教學中，培養在信息技術環境下的教學意識和教學能力，提升自己的信息技術教學能力，拓展自己的國際視野。

　　二、國培研修目標

　　1、通過這次國培，學習先進的教學技術，更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的了解。

　　2、通過這次培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。

　　3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。

　　4、通過培訓，提升自己的`專業素養和職業素養。

　　三、研修的措施

　　1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。

　　2、通過理論聯系實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，并在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。

　　3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。

　　四、研修的內容

　　更新教學理念，優化課堂教學。

國培工作計劃11

　　1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。要熟悉研修的平臺，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與群內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對于不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。

　　2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯系課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。

　　3、平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落后的教學思想，認真學習《中小學教師信息技術應用能力標準》和《信息技術課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。

　　4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在博客上新開辟一個研修專欄，每周至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。

　　5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟件的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用信息技術優化課堂的能力，幫助學生盡快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的.目的。

　　1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的了解。

　　2、通過培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。

　　3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。

　　4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。

　　1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。

　　2、通過理論聯系實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，并在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。

　　3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。

國培工作計劃12

　　一、指導方針

　　在專業人士的帶領下，更新教育理念，擴寬教學角度，提升教學與科研能力，助推自身的專業化發展。

　　二、研修目標

　　1、經過培訓，學習當代研究方法，養成良好的研究觀念。

　　2、轉變教學理念，提升認知水平。

　　3、深刻理解初中語文教學的性質及目標，掌握課程與教學改革的核心理念。

　　4、探尋課堂教學實效性，積極推進閱讀、創作教學及課堂管理等改革，提升學生的語文素養。

　　5、推動專業化發展，提升教學探索的能力。

　　三、研修對策

　　1、認真學習教學內容，用心做好學習筆記，不斷提升自身的教學水平與專業素質。

　　2、汲取專家的先進理念，把它逐漸內化為個人的知識，積極思考難題并進行討論交流。

　　3、在專家帶領下，將理論和實際融合，思考自身的教學行為與方法，探索適合學生的.教學方式，提升個人語文素養。

　　4、積極參與各種研討活動，表述個人見解，普遍學習他人優點，在交流中提升專業知識，逐漸靠近專業化教師的標準。

　　四、研修內容

　　1、認真聆聽專家的講座，扎實學習理論知識。

　　2、在身影學校進行上課、評課和研討，用心觀看真正的課堂教學，吸取精華，提升本身素質。

　　3、積極參與班級研討活動，表達自己的觀點，根據探討提升知識素養。

　　4、每次上課后立即思考，紀錄心得體會，認真完成作業。

　　5、鉆研教學著作，認真學習與新課程有關的理論知識，做好閱讀筆記，編寫讀后思考。

　　6、認真填寫研修日志，編寫教育教學論文。

　　總之，通過此次“國培”研修學習，我堅信自己在素養、教育理論及教學方式等方面會有豐厚的獲得，為今后的教育教學工作打下堅實的基礎，以實現從“經驗型”老師向“科研型”老師的改變目標。

國培工作計劃13

　　從培訓到現在，真的可以用累并快樂著這幾個字來概括。累就在于，作為一名英語教師，必須每天上課、批改作業、寫教案，而每天又要抽出時間來學習。實在是累。同時我又享受到了快樂，與學員們溝通的快樂：每天我都非常認真而辛苦地完成作業。通過這次遠程培訓的學習，讓我深刻認識到了興趣是求知的先導,是激發學生積極向上的重要因素。那么如何激發學英語的興趣,進而有效地調動學生學習英語的積極性呢?下面我談談自己的幾點體會。

　　一、加強情感教育，誘導興趣

　　英語教學不僅是一個認識過程，還是一種情感活動過程。學生的學習情感調控得好，可以變被動學習為主動學習。首先要讓學生在獲得知識、解決問題的過程中親身感受英語知識的廣泛應用，以此激發學生的求知欲，讓其產生肯定的學習情感，使他們認識到如果想擁有一個美好的未來，且能更好地勝任以后的工作，必須學習英語并且一定要學好英語。其次，教師要注重對學生的感情投入。通過日常教學中許多細微之處對學生科學引導、熱情幫助，使學生切實感受到老師的愛心和對自己的關懷，時時刻刻感覺老師在關注自己，使之“親其師，信其道”，這樣師生之間就會產生情感共鳴，學生對英語課就會產生強烈的興趣，由厭學轉化為好學、愛學、樂學。最后，在教學過程中教師要注意批評的藝術和技巧，要維護學生的自尊心。

　　二、運用電教手段，激發興趣

　　學習語言最怕缺乏語言環境，課上沒有英語氣氛，會使具有好動、情感易變特性的學生感到枯燥乏味。運用多媒體，精心設計好每一堂課，把抽象的語言、單調的詞匯、語段具體化、生動化、形象化，就會深刻地吸引學生的注意力，激發起學習情趣，迅速培養其學習興趣，提高其學英語的能動力。例如，在教學生認識學校功能室的對話時，用錄像機先拍下學生在功能室活動的情景再出現英語標志牌，這樣，學生就有身臨其境的感覺。在這樣的情景中學習并操練，學生感到生動有趣且記憶深刻。又如把詞匯放到句子里，再運用投影把抽象的文字符號以各種絢麗多彩的畫面呈現，動詞以動作表現，名詞以實物或靜物畫面表現，其它難以單獨表示的就配以恰當的語言環境，或老師用手勢、表情來輔助表現，這樣就會把抽象的東西具體化、形象化。

　　三、利用競爭比賽，培養興趣

　　根據學生的心理特點制造一種積極的氛圍，對學生的行為會起到強化定向作用，有利于充分發揮參與者的創造力和競爭力。如一朵優勝小紅花、一句“Excellent”等都會使學生感到愉悅和滿足。在學會話時，我就告訴學生，在一段時間后，我們將采用競賽的方式進行會話比賽，選出優勝小組進行獎勵。這樣就激勵了學生每一課的對話都應學好，方能取勝。在學字母時，又事先告訴學生，當字母學完后，將舉行書寫比賽。學生們在學寫的過程中，非常認真，以至歷次比賽中，我都比較發愁，簡直不分高低，基本上個個都做到了書寫規范、清楚認真，為今后的書寫打下了良好的基礎。在平時的作業中，我采用符號方式進行激勵，但如果有些學生因某種原因沒能在本子上被老師寫上“good”，允許學生回去再重寫，這次可以不算數，到最后還有一個看誰的“good”多的比賽，這樣誰都不甘落后。同時，組與組、班與班之間也有比賽，可以激發學生的競爭意識，培養其學習興趣。

　　四、創設表現空間，拓展興趣

　　愿意表現自己并希望得到認可，這是每個學生的心聲。在日常的教學中，教師要盡可能多地給學生提供和創造表現自己的機會。課堂上的雙邊和多邊活動，能使不同程度的`學生都積極參與課堂教學。那些知識運用靈活、反應比較快、口頭表達能力強的學生會覺得特別“露臉”。課文的改編表演、課外活動中的短劇小品，讓那些學習成績雖不出類拔萃、

　　但具有表演才能的學生獲得了“最佳演員”的桂冠。那些有繪畫才能的學生在把課文改編成連環畫的作業中大顯身手，在幫助老師把課文變成投影片中，也淋漓盡致地表演了一番，在大大小小的各類競賽中，那些表現出眾者體驗到了站到領獎臺上的激動。而“再表現”的欲望，會激起他們的學習興趣，會使他們在英語課上滿懷興趣，集中精力，課下又根據自己的愛好，翻閱英語課外書，拓寬自己的知識面。從而使學生各得其所，達到健康發展個性的目的。

　　五、利用課外活動，延伸興趣

　　創設豐富多彩的活動課，能激發學生的參與意識和自主能力，吸引學生的注意力，使他們在輕松愉快的環境中學到知識。例如：舉辦英語文娛晚會、故事會、知識競賽、手抄報、演講等課外活動，從報幕到解說，從評比到頒獎，一般不準使用漢語，盡可能讓學生全部使用英語，這類活動為學生提供了說英語的真實場所，學生們表現出了高度的熱情。另外，自編視聽小品，根據課文內容，結合學生實際，每學期我都組織學生自編自導幾個視聽小品和對話錄像。如：

　　一個學生請同學們參加birthdayparty的對話、小品，幾個同學購物的對話小品等，當學生們看到自己同學的表演之后，極大地調動了他們說英語的欲望，都積極參與，重播時，我采取消聲讓學生們配音的辦法，使他們在樂中學、做中學、動中學。學生聽、說、讀、寫的能力在這些實踐活動中得到了提高，勇于探索的良好習慣也逐漸養成。

　　教育、教學科研成果是衡量一名教師水平高低的另一個標準。一名既會教書，又會寫書的教師,學生是會更喜歡的。在教學中，我們都有許多好的想法、好的做法，那么就應該把它上升到理論上去，寫成文章。同時還應積極參與重大課題的研究工作，推動所在學校，乃至所在地區的教育、教學科研工作的發展。作為一名教師,就應努力苦練教師基本功,提升自己的素養,以自己獨特的人格魅力來吸引學生積極的投入到學習中來,變學生的“要我學”為“我要學”,學生能積極主動的學習了,就一定會取得不錯的學習效果的。努力吧，朋友。

　　應以如下心態面對新一輪課程改革：

　　新課改作為一種國家意志將以不可阻擋之勢在全國展開。不管你是欣喜還是憂慮，是激動還是困惑，也不管新課改將面臨怎樣的困難，教師都無法回避，無法退縮，只能以積極的心態面對新課改。

　　總之，英語本來就是一門有趣的學科。如果我們能注意挖掘潛藏在英語中的寶藏，注意培養學生學習興趣，自始至終都能生動地、饒有興趣地讓學生去學，我們就可以戰勝學習的頑敵厭煩情緒，使英語學習持久下去，并發揮學生潛在的能動力。相信學生在英語學習方面一定會有突出的表現。

　　這些就是我在這次遠程培訓中總結出的心得體會，通過不斷的學習與交流，我感覺到了思想和認識又得到了進一步的升華。

國培工作計劃14

　　能參加“國培計劃”對小學語文教師的培訓，我深感榮幸。能面對面聽專家講課，并參與互動交流，真的是一次難得的學習機會，但我認為的是肩負著一種神圣的責任和使命。對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我制定出了一套自己的具體研修計劃：

　　一、指導思想

　　通過專家教授的引領，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。

　　二、研修目標

　　1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。

　　2、深化對小學語文課程性質、課程目標的理解。

　　3、掌握小學語文課程與教學改革的核心理念，致力于提高小學生語文素養和課堂教學的有效性，積極開展閱讀教學、習作教學等方面的改革。

　　4、促進專業化發展，提高教學研究能力。

　　三、研修措施

　　1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

　　2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極發言。

　　3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。

　　4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。

　　四、研修內容

　　1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。

　　2、去實地考察，并觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。

　　3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。

　　4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的.點點滴滴。

　　5、每天堅持看一個小時的教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。

　　6、每天填寫好研修日志，將自己的思想文字化，行動化。

　　7、撰寫教育教學論文，將自己的感悟文字化。

　　五、研修方式

　　專家教授引領、主題探討、實地教育考察、自主合作探究、網絡交流等

　　總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，在教育這條路上我會堅守自己的信仰，向著光明堅定不移的一直走下去。

國培工作計劃15

　　一、聆聽――積極主動的學習

　　珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓的各項要求，專心聽講，認真聆聽專家，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足國培學習個人研修計劃國培學習個人研修計劃。

　　二、積極參與――向專家請教

　　對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決國培學習個人研修計劃文章國培學習個人積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。

　　三、反思――尋找提升新途徑

　　結合自己在教學中的感受寫出，寫出研修日志。我將對照自己以往的'專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到的提高。

　　爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上國培學習個人研修計劃。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。把搜學的東西用到實踐中，并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲。

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