工作計劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的工作計劃7篇，希望對大家有所幫助。
工作計劃 篇1
教育二系20xx級、20xx級師范專業學生試講工作計劃 根據師范專業課程設置的安排，本期我系20xx級、20xx級初等、英語、學前、美術教育等四個專業的學生（共407名）將進行課堂教學試講，學生試講在第6——13周（共8周）進行，具體安排如下：
一、學生試講領導小組：
組長：吳全生
副主長：鄧厚明、范智勇、周安
成員：楊應、張明貴、何春林、姚波、王四川、李智強
聯絡：金花
二、試講指導安排
20xx級、20xx級師范專業學生試講共分66個小組，每小組安排試講指導教師一名，每組有6—7名學生。
1、試講指導情況跟蹤檢查：張比強、金花
2、試講指導時間：本學期6—13教學周每周的周一至周五中午12：40——2：20，下午4：30—5：40。指導教師指導每位學生算2課時，計12——14學時/組，全系共計814學時。
3、試講指導內容
（1）試講指導教師在進行具體指導前應查找資料，認真學習各科教學法教程、中小學新課程理念和新課程教學法，以指導學生的試講。
（2）每位試講指導教師要做好本組的“學生試講計劃”，試講結束后要做“學生試講總結”。以上的計劃和總結要有書面材料，在學生試講結束后交系上存檔。
（3）試講指導教師指導每位學生逐一進行試講。每次學生試講后，試講指導教師應當以“案例分析”的方式評價、總結學生在試講中出現的問題，并對每位學生的每次試講情況進行記錄，學生試講結束后交系上存檔。
（4）每位學生至少進行6次試講，其中前3次由每組的小組長組織進行試講，接下來的3次在指導教師的組織下進行試講；對個別有問題的`學生要求進行個別指導和輔導；每位教師必須批閱學生的試講教案，指導結束后，指導教師收好每位學生的批閱后的試講教案3份、聽課記錄，記載每位學生的試講成績，一并交系上存檔。
三、試講總結及學生講課比賽
各小組在試講工作結束后，試講指導教師必須認真進行試講工作總結，推薦本組試講優秀學生參加各專業所屬教研室組織的系講課比賽初賽。初賽結束后，各教研室再推薦本教研室初賽的前2—3名參加系上組織的學生講課比賽。講課比賽擬定于本期第14周進行，屆時參賽學生必須提供講課教案，講課時間暫定為30分鐘，講課結束后由其試講指導教師即時點評（限時5分鐘）。講課比賽評委主要由本系各教研室主任擔任。
試講是學生"職前訓練"的重要教學內容，也是學生提高實踐能力的關鍵環節，它將關系到學生下學期的實習和今后學生的考聘及就業，甚至影響學生的終身發展。學院高度重視本項教學工作的開展，希望各位指導教師認真對待，耐心指導，嚴格要求，把好質量關，為學生以后進入社會邁好職場第一步夯實基礎。
工作計劃 篇2
慢性咽喉炎粉筆煙塵這東西讓老師吃夠了苦頭，除了咽喉，聲帶也是老師“容易受傷”的部位之一。說話多、喝水少、粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因。教師應注意科學用嗓，修正講話的方式，胸式呼吸改為腹式呼吸。講課中，注意聲量，切勿太大聲或急切地說話；課間休息時讓聲帶也休息一下；常用溫開水、薄荷口含片潤喉，；少食辣椒等刺激性較強的食物以及巧克力等糖分過高的食物，多攝取一些清肺養陰、化痰散結的食物。
靜脈曲張教師需要長時間地站立授課，下肢靜脈內的血柱形成靜脈內的壓力，使靜脈血不易向心臟回流，而向足部倒流，導致下肢靜脈曲張。講課時，教師應將身體重心交替由一只腳移到另一只腳上，始終保持一只腳處在休息狀態，并可慢步走動；要充分利用課間休息時間活動活動雙腿，促進血液循環。慢跑、關節屈伸活動、腿部按摩，都可以預防靜脈曲張。
頸椎、腰椎疾病教師長期伏案工作時精力高度集中，備課時間較長，容易造成頸部肌肉的緊張，時間一長就會形成頸部肌肉和韌帶的慢性損傷，嚴重者會演變成頸椎病。而腰椎壓力是站立時腰椎所承受壓力的好幾倍，時間長了，容易導致腰椎間盤突出。所以，在坐姿上應盡可能保持自然的端坐位，調整工作中的姿勢與時間長度，適度運動、充分休息，做些擴展胸部、扭動腰肢、活動四肢等運動。
心理疾病在人們心目中，教師就像是智慧品德完美的化身。在一片對教師職業的歌頌中反映了人們對教師職業的崇敬；另一方面也在無形之中給教師群體施加了巨大的壓力。這種壓力長期累積下來，就容易導致心理疾病的產生，心理學專家認為，心理枯竭已經成為現代社會中的一種職業病，而教師正是這種心理疾病的高危人群之一。心理枯竭會使他們經常體驗到疲勞、煩躁、易怒、過敏、緊張、抑郁、多疑等消極情緒。心理枯竭所伴隨的成就感降低，會使他們斗志消沉，不再追求工作上的成就和進步，延誤自身的發展。心理健康，也是教師的素質要求。一旦教師背上了沉重的心理包袱，就難以勝任教學工作的需要教師健康問題應該得到全社會的關注，為了教育事業的良好發展，在此呼吁所有學校有必要展開對教師健康知識的宣傳和普及工作，提高教師的自我保健意識，不斷提高教師的總體健康水平。改善教師的工作環境，如使用無塵的粉筆，為教師準備課間休息的場所和創造良好的工作競爭環境等。同時也要提醒廣大教師在日常工作中要勞逸結合，關愛自己。緊張的工作之余，適當運動對于防治職業病有一定的效果。有條件的教師最好每年能進行1至2次體檢，發現疾病可及時防治，以免延誤病情。
教師工作有三大特點：說話時間多、站立時間多、伏案時間多，隨之而來的就是教師職業病：咽喉炎、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經衰弱等。
脆弱部位一：咽喉粉筆煙塵這東西讓老師吃夠了苦頭，紛紛中了慢性咽喉炎的招。杭州市一家小學的校醫對記者說，他們學校除了新來的年輕教師外，其他教師絕大部分都患有咽喉炎。雖然無塵粉筆的粉塵要少一些，減少了教師患咽喉炎的幾率，但長期以往地接觸仍使得教師咽喉炎的發病率比其他行業高得多。除了咽喉，聲帶也是老師“容易受傷”的部位之一。常見的聲帶結節是由于聲帶長期連續使用，或發音方式不正確，造成左、右聲帶不當的撞擊，增生結節。表現為喉嚨痛、說話聲音沙啞。
強化方案一：說話多、喝水少、粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因。老師要想保有圓潤的嗓子，最重要的就是修正講話的方式，胸式呼吸改為腹式呼吸。此外，平時可做一些保養的措施：講課中，注意聲量，切勿太大聲或急切地說話；課間休息時讓聲帶也休息一下；常用溫開水、薄荷口含片潤喉，以刺激唾液分泌，潤滑喉嚨；辣椒等刺激性食物以及巧克力等甜分高的食物不宜過多食用。
脆弱部位二：雙腿一般來說，老師總是站著講課的時間比較多。從中醫“久立傷骨”的醫學理論解釋說，教師站立時間過長，腿部肌肉長期處于緊張狀態，會使下肢血液回流受到影響，造成下肢腫脹、疼痛，嚴重的還會引起靜脈曲張。一些老教師常會出現小腿血管暴露，彎曲如蚯蚓，淺表色素斑塊等癥狀。
強化方案二：專家建議：減少站立時間，講課時可慢步走動，下課時活動雙腿，休息時可將腿抬至高于心臟平面，以緩解雙腿承受的壓力，讓血液盡量流回心臟；日常可穿用于預防小腿靜脈曲張的'彈性襪，并多做促進腿部血液循環的運動，如慢跑等各類運動或按摩腿部；三是睡前用熱水泡腳，并自己按摩一下。
脆弱部位三：脊椎教師備課和批改作業需要長時間伏案工作，會使腰肌和頸椎一直處于緊張狀態，時間久了會造成慢性腰肌勞損和頸椎疾病。因為寫黑板需要抬高手臂而造成頸背部筋膜炎及肩部旋轉肌肌腱炎，如果不處理，除酸痛加劇外，更會演變為頸椎退化性關節炎或肩周炎，頸椎不時酸痛，嚴重時肩膀、背部出現無力感，甚至頭痛，手臂無法抬高。
強化方案三：熱敷疼痛部位可獲暫時緩解，最佳的方法是調整工作中的姿勢與時間長度，適度的運動與充分的休息，才能預防骨骼肌肉的病變。例如伏案時間不宜過長，一般一個小時左右就可放松3－5分鐘，做些擴展胸部，扭轉腰肢，活動四肢等運動。眼睛疲勞時，可上下左右活動眼球，也可站在窗口或陽臺極目遠眺，可解除疲勞。
脆弱部位四：神經、血管教師工作時間長、用腦過度、平時又不太注重膳食搭配，吃飯沒個準，缺乏體育鍛煉，再加上現在升學競爭激烈，教師因工作壓力加重而導致巨大的精神負擔，易引發與情緒不穩相關的腦血管疾病，出現頭暈、失眠、早醒等癥狀。正常人在睡醒后會有輕松感，但許多教師普遍感到困乏，嚴重的還會脾氣暴躁，長期的情緒緊張，出現高血壓、高血脂等病。現在，神經衰弱、腦動脈硬化癥不僅“纏”上老教師，連一些青年教師都不放過。
強化方案四：神經衰弱應以心理疏導為主，進行自我調節，同時可以配合藥物治療。對于動脈硬化，可以調節飲食與生活規律。飲食應以清淡為主，多吃蔬菜、水果，少吃高脂高糖食物，如動物內臟等。注意營養調節，教師腦細胞活動很大，這就要求多供給細胞所需的營養物質，如蛋白質，維生素和微量元素等；生活有規律，勞逸結合，平時要積極鍛煉身體，增強體質。
按照“通則不痛，痛則不通”的中醫理論，這幾種教師職業病都是由于長時間保持一個姿勢導致血液不通暢，肌肉得不到放松而造成的。
自我防治每天完成以下四個“100下”，對教師職業病的防治有很好的效果：
一、頭盡量往后仰或轉動頸部100下，可防治頸椎病。教師批作業、備課時，常常是頭向下傾，現在需要反方向而練之。把頭往后仰，或轉動頸部，都能活動到頸部關節，使頸部肌肉得到放松。
二、肩關節活動或胳膊掄動100下，可防治肩周炎。教師寫板書或使用電腦時，肩周部肌肉和關節長時間處于緊張狀態，通過活動肩關節，可以緩解此處關節和肌肉的不適。
三、身體盡量往后仰或轉動腰部100下，可防治腰椎病。身體向后仰時最好雙手叉腰作為支撐。轉動腰部可放松腰部關節及肌肉。
四、提肛100下，可防治痔瘡。長久坐立，屁股周圍肌肉因緊張而血液循環不暢，因而極易長痔瘡，而提肛運動是防治痔瘡的好方法。
當然，也并不是非得活動100下，具體活動量可因人而易，靈活掌握。這幾種運動既可以在戶外進行，也可以在家里或辦公室進行，既可以早上做，也可以晚上做，還可以在課余時間做，可操作性強，效果又明顯，大家不妨一試吧！
工作計劃 篇3
20××年即將過去，20××年即將到來，在這辭舊迎新的時刻，我要為這一年的工作做出總結，同時也要做下一年工作的計劃。 20××年總結如下：
1，本人工作認真負責，從來沒有無故遲到早退，工作態度積極，本著公司好大家好我才好的宗旨，認真完成著每一項工作。
2，具體工作內容描述
第一，協助銷售人員完成工作
每日配合銷售人員工作，做好合同打印、蓋章、回傳、做合同發票、下單、貼發票、寫異常考勤單，當銷售人員外出時，確認好商務聯系、需求等一切商務流程，協助銷售人員查詢采購記錄以及報備信息，及時提醒銷售人員的各項事宜，認真做好每一件事情，協助其他同事完成工作。
第二，每月其他的工作
認真錄入更新整理每月的銷售合同電子存檔，幫助銷售粘貼發票，努力幫助商務整理每月蓋章申請單整理及存檔，做好開票合同的整理，盡量減少紕漏。
20××年是奮斗的一年，大家上下一心，精誠團結，堅決貫徹執行公司的決定，克服很多困難，取得了顯著成效，我也在公司良好的大環境下受益良多。
20××年將延續本年良好的工作狀態和激情，繼續發揚不怕吃苦，敏捷響應的.工作作風，更好地協助銷售人員完成各項工作，整理各種存檔，在整理完之后增加檢查機制，至少要檢查1-3遍，讓信息盡量完善盡量正確。公司的各方面工作將面臨更大的機遇和挑戰，還需要我們大家奮發努力，增強克服困難的信心，力爭明年取得突出成績。
工作計劃 篇4
20xx年，在市、區建委的領導和關懷下，我站始終堅持“質量安全責任重于泰山”的原則，努力加強制度建設，完善內部監督體系，不斷加大施工現場動態監督管理力度，使得我區建設項目的工程質量、安全文明施工水平有了很大提高。
20xx年，我站新監督工程項目 40 項，面積 91 萬 m 2 ，竣工工程 34 項，面積 71 萬 m 2 ，工程監督覆蓋率 100 0 / 0 , 工程竣工驗收合格率 100% 。共處理工程質量、安全投訴 25 起，做到了件件有落實。在市建委組織的`質量、安全大檢查中，受檢工程合格率 100% 。
一、 深化制度建設，完善內部監督體系。
為實現科學化、規范化的管理，我站不斷在管理模式上進行探索和完善，清理并規范了一系列行之有效的管理制度。
1 、明確了質監站各崗位職責及建設工程有關監督程序。
制定了站長、副站長、監督科、綜合科等崗位職責，讓大家真正做到各司其責，各盡其事。明確了建設工程質量安全監督程序，各工程實行監督科項目負責制。推行了關于安全生產等級核定的有關規定，安全生產等級核定實行施工企業申報，站統一安排交 叉打分的方式。通過各職責和程序的完善，將質量安全責任真正落到了實處。
2 、完善內部監督
為加強內部監督，我們推出了 政務督辦制度、站務巡查制度、 安全核驗與竣工驗收內部監督制度。對交辦工作的完成情況進行督查；對各監督科、檢測中心、西部分站...
工作計劃 篇5
一、指導思想
以學校班級管理和德育工作計劃為指導，認真抓好學生的日常行為規范，落實班務管理，開展心理健康教育，時刻不忘對學生加強安全教育，深入學生群體，關心與教育并重，堅持從學生的日常行為和學習情況著手，不懈地培養學生良好的行為習慣和學習習慣的形成，創建良好的班風，促良好學風的形成和學生全面健康發展。
二、學期目標
堅持規范學生的日常行為，積極開展德育工作，有計劃有目的地結合學校的主題教育，開展有特色的班務管理，現制定目標如下：
（1）加強學生前途理想教育，樹立明確的學習目標。
（2）認真責任，鞏固上學期成績，確立個人學期目標，以養成良好的行為習慣和學習習慣為基本要求。
（3）加強師生溝通，了解學生的'思想動向及時排除并引導其向正確方向發展。
（4）探討學習方法，培養良好的學習心態。
學生情況分析
初一（4）班現有53人，其中女生26人，男生27人。從觀察學生時發現這班的學生比較聽話，特別是班干都能愛護集體出發，努力學習，積極工作。但也有許多不好的情況，需要我們去挑戰和解決。存在的問題主要有：
1、班內有2—3位同學的日常行為很散慢，經過多方面的教育仍改變不大。
2、有遲到的現象
3、部分學生學習基礎很差，需要幫助建立學習信心。
三、主要措施
1、培養責任感。學生對自己的行為、學習、道德等方面是否正確應有一定的辨別能力，從宏觀上要讓學生多認識自我，在集體生活、學習的過程中要求學生要勇于承擔責任。
2、結合身邊事例，加強對學生的前途理想教育，引導學生樹立人生觀、價值觀，勤奮進取。
3、以管理學生的日常行為規范為首要工作，深入了解和動察每一位學生的行為動態，進一步組織學習《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，要求學生以日常行為規范來約束自己，開展“在家做個好孩子，在校做個好學生，在社會做個好公民”的主題教育，培養其良好的習慣和情操。
4、加強班干培養，完善班務管理制度，發展班干活力，創建良好班風。
5、加強法制和安全教育，通過墻報、主題班會組織學生學習有關安全知識，認真開展各種活動，寓教育于活動之中。
6、積極參加學校活動，并開展形式多樣的課外活動，活躍學生的課余生活，增強學習動力。
四、班工作行事歷
內 容
第一周。1.開展班常規工作 2.召開班干工作會議 3.做好學生控流工作
第二周.1.制定學期目標 2.加強日常行為的督促、檢查
第三周.1.總結開學兩周情況 2.抓課間操質量
第四周.1.文明課室評比 2.隊形隊列廣播操訓練
第五周.班干部會
第六周。公德、美德教育
第七周。1文明課室評比2學習法律
第八．九周。1科學利用時間，做好中段檢測準備 2開展心理教育
第十周.認真對待中段檢測 2發揚刻苦鉆研精神
第十一周.1.中段自我分析，預防驕傲自滿的情緒2.文明課室評比 3.班干部會議
第十二周. 1.安全教育 2.學法指導
第十三周.1.學習心得交流 2.法制教育
第十四周.1.加強日常行為教育 2.加強落后科目的學習
第十五周. 1.善于利用學習時間 2.輔導后進生
第十六周.1.加強日常管理 2.鼓勵學生刻苦學習，努力進取
第十七周.1.適當減少課外活動，全心全意投入復習
第十八周.充分利用時間，認真復習
第十九周.考試紀律
第二十周.期末考試
第二十一周1.做好學期末的管理 2.預防流失
工作計劃 篇6
X月
1.護理質量檢查及護理行政查房
2.召開護士長例會
3.組織護理學術講座
4.下半年護理持續質量改進項目開題報告
5.護理業務查房
6.護士長工作半年度評價
7.檢查“開展滿意服務活動，提高護士服務品質”優質護理服務舉措實施情況
8.落實《患者安全目標》，進行“醫院安全文化”建設活動，積極倡導醫護人員主動報告醫療安全(不良)事件的`制度(非處罰性)與措施
x月
1.護理質量檢查及護理行政查房
2.召開護士長例會
3.組織護理學術講座
4.季度護理質量檢查
5.組織護理人員護理技能操作考試
6.組織學習中醫護理常規及技術操作規范。
7.檢查立項課題的進展情況
8.落實《患者安全目標》，嚴格執行手衛生，落實醫院感染控制的基本要求
x月
1.護理質量檢查及護理行政查房(護理質量安全管理考核：護理核心制度、重點科室關鍵環節管理、護理不良事件管理)
2.召開護士長例會
3.組織護理學術講座
4.舉辦一次護理技能競賽：外周靜脈留置操作競賽
5.節前安全工作布置及檢查
6.低年資護士(5年內)基礎知識、基本技能考核(皮內、皮下、靜脈輸液、吸氧、吸痰)
7.檢查“開展滿意服務活動，提高護士服務品質”優質護理服務舉措實施情況
工作計劃 篇7
一、提出“存款立社、服務興社”的經營理念，努力夯實資金實力
為保持**信用社的穩健發展勢頭，我積極帶領全社干部職工解放思想，大膽實施 創新經營。在存款工作中，克服種種預想不到的困難，搶抓有利時機，完善存款考核辦法，積極協調多方關系。牢固樹立“存款興社”的思想和陣地意識，堅持發 揚“三勤四上門”的優良傳統，千方百計籌措資金。
自去年以來，我針對存款不上則降的實際情況，及時召開職工會議，找問題、查原因，制定出強有力的獎罰 措施，在職員工自辦存款余額外勤必須達到50萬元，內勤人員必須達到40萬元，對客戶經理年底存款余額達不到30萬元的，一律取消客戶經理資格。
在嚴格的考核制約機制下，廣大員工呈現出積極的吸儲熱情，截止目前，我社各項存款總額達3268萬元，比年初增長483萬元。其中，對公存款143萬 元，農民儲蓄存款3125萬元；低成本存款927萬元，占總存款余額的28%；各項貸款2528萬元，比年初增長139萬元 。今年，我發動職工利用全市通存通兌的優勢，為外區縣的親戚朋友們開立儲蓄存折戶100多個，吸儲存款200余萬元。
二、倡導“立足農信干農信”的'服務格局，密切與人民群眾的血肉關系，贏得了老百姓的信任
在信貸支農工作中，引導全員牢固樹立為“三農”服務的經營理念，把“興一方經濟、富一方百姓”作為本份工作，找準信貸杠桿的支點，在政府規劃、群眾自愿 的前提下，只要符合產業結構調整政策，資金問題就予以保證。
通過發放聯保貸款、開展信用村、戶評定活動，全力支持農民發展藥材、黃煙、蠶繭等高附加值的名 優特產品，在服務農村經濟中求得發展，有力支持了我鄉春耕、“三夏”、秋收秋種、冬季農田管理、抗災自救及抗旱雙保工作。由于措施得崐力，全鄉種植經濟 作物的積極性普遍提高，全鄉經濟作物人均 畝以上，預計全鄉人均增收800余元。為培養個體工商戶的守信意識。
對個體工商戶進行建檔立案，評定信用等 級，使講信用的工商戶得到實惠，并對招商引資項目提供多方位服務。我到庫山信用社任職后，累計發放貸款 萬元支持“三農”經濟發展。截止目前，我社貸款余額達 萬元，較我任職前增長x萬元。
三、強化“沒有規矩不成方圓”的制度觀念，全面提升內部管理水平
工作中，把內部管理的重點突出在一個“嚴”字上，堅決響應聯社提出的“寧聽千聲罵，不聽一聲哭”這一理念。利用每周一、三、五晚學習上級文件的同時，對 法律、法規定期進行集中進行學習，使每名員工做到知法、懂法、守法，力爭辦理的每一筆業務都做到程序化、標準化、統一化、合法化。
截止目前，我所帶領的 信用社無一人因違規、違紀受到任何處分。同時，結合聯社組織的“內部控制建設年”活動內容進行認真對照檢查，對所查出的問題進行追根求源，遵循邊查邊 糾的方式，認真總結經驗教訓，堅決杜絕屢查屢犯的老毛病。
在整個活動中，我緊密結合省辦制定的《山東省農村信用社員工違規違章行為處理暫行辦法》，對 所犯問題的處理結果有一個明確的認識，使廣大員工的遵紀守法意識有了進一步提高，為促進各項業務的穩健發展起了積極的作用。
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