心理健康教育主題班會策劃書

　　在日復一日的學習中，大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什么樣的，下面是小編為大家收集的心理健康教育主題班會策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育主題班會策劃書1

　　一、活動主題：

　　大學生心理健康教育

　　二、活動背景：

　　當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　三、活動目的：

　　為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍。

　　四、活動時間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　建筑學1，2班團支部

　　六、具體內容：

　　這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

　　七、活動地點：

　　9#508教室

　　八、活動對象：

　　輔導員、建筑學1，2班班全體學生

　　1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的.探討。

　　2、班會活動：

　�。�1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

　　（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

　　（3）請同學（3—5人即可）發言，談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理健康教育主題班會策劃書2

　　一、活動背景與目的：

　　心理健康教育是現代教育的重要組成部分，也是學校教育工作的一項重點任務。由于學生面臨的壓力和困惑日益增加，許多學生在心理健康方面存在問題。因此，計劃舉辦一次關于心理健康教育的主題班會，旨在幫助學生了解心理健康的重要性，掌握一些有效的心理調節方法，并提供一個有益的互動平臺，讓大家分享彼此的經驗和感受。

　　二、活動內容安排：

　　1、 主題：探索心理健康之路

　　意義：幫助學生理解心理健康，引導他們認識自己，了解自己的情緒和壓力，并學會應對各種困難和挑戰。

　　2、 活動形式：小組討論、角色扮演、互動游戲、心理測試等

　　3、 活動流程：

　　a) 開場白（10分鐘）

　　主持人簡單介紹心理健康教育的重要性，為整個活動做鋪墊。

　　b) 心理健康故事分享（20分鐘）

　　邀請一些學生分享自己在心理健康方面所遇到的困擾和解決方法，激發其他學生對話和思考。

　　c) 心理健康常識講解（15分鐘）

　　請心理學專家或校園心理輔導老師對學生進行簡要的心理健康知識講解，教育學生認識和了解一些常見的'心理問題。

　　d) 小組討論與角色扮演（30分鐘）

　　將學生分成小組，每個小組討論一個特定的心理問題，然后組織角色扮演，讓學生從不同角度思考和理解問題，并提出解決辦法。

　　e) 心理調節方法介紹（20分鐘）

　　邀請專業人士介紹一些簡單實用的心理調節方法，如深呼吸、積極思考和放松訓練等。

　　f) 小游戲互動環節（20分鐘）

　　設計一些有趣的小游戲，讓學生通過互動的方式學習心理調節方法，并以輕松愉快的氛圍結束班會。

　　三、活動預期成果：

　　1、 增加學生對心理健康的認識和了解，提高他們的心理素質和抗壓能力。

　　2、 幫助學生學會正確的心理調節方法，提高應對困難和挑戰的能力。

　　3、 通過學生之間的分享與互動，營造一個關愛和支持的班級氛圍，減少心理問題的發生。

　　四、資源與需求：

　　1、 主持人：校園心理輔導老師或班主任。

　　2、 講師：邀請專業心理學教師或校醫進行心理健康知識講解。

　　3、 小組輔導員：每個小組都需要安排一個老師或學生干部進行指導和組織。

　　4、 場地：校園教室或大禮堂。

　　5、 設備：音響、投影儀、麥克風等。

　　6、 材料：心理健康宣傳冊、紙筆、小道具等。

　　五、活動宣傳：

　　1、 制作海報并張貼在學校主要通道和班級門口。

　　2、 利用班級微信群、學校網站或公眾號進行宣傳。

　　3、 邀請班級同學通過朋友圈轉發和口頭宣傳。

　　六、活動評估與

　　1、 班會結束后，組織學生填寫反饋表，了解他們在活動中的感受和收獲。

　　2、 根據學生的反饋和評估結果，總結活動的優點與改進之處，并提供給相關人員進行參考。

　　3、 結合學校規劃和活動策劃，將心理健康教育的內容和方法應用到日常的教育工作中，形成長期的教育機制。

　　通過這次心理健康教育主題班會，希望能夠喚起學生對心理健康的重視，讓他們在面對壓力和困惑時能夠主動尋求幫助并正確應對。希望這次活動能夠為學生們提供一個積極、關愛、支持的班級氛圍，讓每位學生都能夠享受到心理健康帶來的快樂與成長。

心理健康教育主題班會策劃書3

　　一、活動目的：

　　通過心理的創造及演繹，為新時代的大學生提供一個表達內心情感的全新的表現形式，為正確認識心理健康問題提供一個全新的視角。更重要的是，通過同學們自己創作心理劇，表演發生在身邊的熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化。進而達到宣泄、釋壓和領悟其中道理的效果，更好的引導同學自己發現問題，及時解決問題。

　　二、活動內容：

　　1、活動時間：3月下旬-4月13日

　　2、活動地點：博西梯二

　　3、活動對象：系全體學生

　　4、參賽形式：以自愿參加為原則，可獨立創作劇本也可集體創作

　　5、參賽方式：上交參賽劇本

　　6、參賽劇本：

　　(1)劇本要求：a、內容需體現大學生的宿舍生活場景，表現當代大學生心理素質，突出心理活動刻畫

　　b、主題應積極向上，能給同學們以積極地啟發啟示

　　c、劇本鼓勵原創，需要創新、新穎性、教育性，鼓勵廣大同學工作和學習熱情

　　d、劇本若被選上，作品表演時所需道具、背景音樂、服裝自備

　　(2)劇本題材：以宿舍生活為主題

　　三、活動流程：

　　(一)前期工作

　　1、召開會議：

　　召開會議，討論方案，結合討論結果，確定最終方案實施計劃。落實工作分工，明確各干事職責。

　　2、籌備工作：

　　完成該活動的策劃書，工作安排，做好前期有關準備工作，并由其全面開展工作。

　　3、宣傳工作：

　　(1)海報宣傳

　　制作一版關于本次活動的宣傳海報，在博東一樓宣傳。

　　(2)口頭宣傳

　　發放宣傳單，各班心理委員向班級同學做宣傳，包括劇本收集，及報名通知、初賽決賽通知

　　(3)初賽過后將會制作一份決賽節目內容宣傳

　　(二)中期工作

　　1、報名具體流程與安排：

　　班級同學向心理委員報名，4月13日統一上交劇本

　　2、 初賽具體流程與安排：

　　(1)收集參賽劇本

　　(2)評選出優秀劇本

　　(3)打印及公布決賽內容于宣傳板

　　3、通知優秀劇本創作者參加決賽的劇本表演

　　4、邀請評委

　　5、決賽具體流程與安排：

　　(1)布置比賽場地

　　(2)參賽人員的簽到

　　(3)嘉賓水的擺放

　　(4)派發節目單

　　(5)照相

　　(6)音響效果

　　(7)現場秩序控制

　　(8)賽后的收拾及清理工作

　　6、決賽現場的互動環節為知識競賽，其內容涉及心理學等，持續時間是10分鐘到15分鐘，具體題目待定，答對的觀眾，現場送出小禮物。

　　7、頒獎儀式

　　(三)后期工作

　　1、活動總結：

　　以書面的`方式進行活動總結 ，并留底。

　　2、活動回顧(以海報形式進行)：

　　出一份大型海報，其內容涉及決賽結果以及活動總的回顧。

　　四、活動注意事項：

　　1、參賽節目少或過于單調:

　　(1)適當延長報名時間，多樣化報名方式，并以降低有關評分標準等方式吸引廣大同。

　　(2) 加大宣傳力度，必要時可將活動方案做適當調整。

　　2、音響問題：

　　活動前，要確定音響的使用問題，避免現場出現各種狀況。

　　3、場地申請不到：

　　(1) 做好與該場地負責人的溝通工作。

　　(2) 將活動地點改到其他地方，并做好各方面的通知工作。

　　4、互動時觀眾不積極配合：

　　部門干事要做好帶頭作用，激起觀眾的熱情，必要時可充當觀眾。

　　5、比賽現場觀眾較少：

　　(1) 硬性規定參賽人員一定要帶親友團參加。

　　(2) 加大互動趣味部分的宣傳。

　　6、活動開展時要避免推閃造成受傷

　　7、游戲時要安排人員維持秩序

　　五、活動開支預算表 略

心理健康教育主題班會策劃書4

　　活動背景：

　　為進一步加強和改進我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學生了解心理健康知識，增強我院的自信心，形成正確的自我評價系統，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。

　　一、活動主題

　　“塑造自己發掘心靈的秘密”

　　二、活動時間

　　20xx年5月1日--5月31日

　　三、主辦單位

　　體育學院

　　四、承辦單位

　　體育學院心理健康權益部

　　五、活動對象

　　體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)

　　六、活動內容

　　心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　七、活動宣傳方式

　　1、橫幅：兩條橫幅掛于教學樓前。

　　2、海報：以心理健康活動月主題出海報。

　　3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

　　4、我手攜我心：將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

　　八、活動安排

　　1、主題簽名活動

　　活動時間：5月6日--5月7日

　　活動地點：電信路口

　　活動形式：制作一條“塑造自己發掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學生參與簽名，積極響應本次健康月活動。

　　2、心理健康教育主題班會

　　活動時間：5月12日--5月20日

　　活動地點：各班教室

　　活動形式：為普及心理健康知識，引導學生樹立科學的心理健康理念，教育學生學會增強自信心的方法，提高全校學生心理素質，各班開展以“塑造自己發掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

　　3、心理趣味游戲

　　活動時間：5月12日--5月20日

　　活動地點新田徑場

　　活動形式：以游戲的方式進行。

　　4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

　　活動時間：

　　20xx年5月19日

　　活動背景：

　　從全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業化水平和普及化程度，在豐富的'校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經研究決定，在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。

　　活動目的：

　　引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康，學習心理健康的基本知識，學會心理調適的基本技巧，提高個人心理素質。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識，提高溝通能力，培養團隊協作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動，促進我校心理健康教育工作的開展。

　　競賽規則：

　　初賽階段：

　　每班指派八名選手參加選拔考試，根據每班八名選手的平均成績決定取分數較高的前六個班進入決賽。

　　決賽階段：

　　每班指派三名選手代表班進行比賽�；�礎分100分。比賽試題分三階段作答。

　　必答題階段：

　　此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。

　　搶答題階段：

　　此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”(搶答階段：先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分，答錯減10分，若不按規則搶答，例如：超前搶答，即減10分。

　　抽題作答階段：

　　此階段大屏幕上會出現很多文件夾，文件夾的名稱就是其內題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規則同搶答題階段規則。

　　最后，在競賽結束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。(獎勵細則：第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品)。

心理健康教育主題班會策劃書5

　　一、活動背景

　　為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協調發展，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

　　二、活動目的

　　為了豐富同學們的課余生活，培養我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創和諧的校園環境。

　　三、活動主題：

　　讓快樂由心出發，讓健康從心開始

　　四、活動時間：

　　20xx年5月25日

　　五、活動對象：

　　xx級、xx級的大專班級

　　六、活動地點：

　　各個班級教室

　　七、承辦單位：

　　xxx學院心理健康教育中心

　　八、活動內容

　　(一)前期準備工作

　　1、下載一段心理訪談視屏。

　　2、收集話題討論要討論的問題。

　　3、調差問卷的制作及打印。

　　4、收集1至2個趣味小游戲。

　　5、下載幾首勵志音樂。

　　6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。

　　7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

　　8、班會時間的通知。

　　9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

　　10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

　　11、班會新聞稿的擬定。

　　(二)活動流程

　　1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程。

　　2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

　　3、觀看一段心理健康訪談視頻。

　　4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的`文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

　　5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

　　6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件)。

　　7、請各組代表上臺發表本組的討論結果(在此期間班長等發放調查問卷)。

　　8、填寫調查問卷(xxx-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂)。

　　9、趣味小游戲，游戲規則見附件。

　　10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

　　11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

　　12、班主任對此次班會進行總結。

　　13、并宣布本次班會結束。

　　(三)后期工作

　　1、各班打掃教室衛生。

　　2、新聞稿撰寫及上交。

　　3、活動相片的上交。

　　4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。

心理健康教育主題班會策劃書6

　　一、活動背景

　　心理健康是人們生活中至關重要的一環，而青少年正是心理問題的易發人群。為了幫助學生提升心理素質，增強抵御心理壓力的能力，提高學生的心理健康水平，計劃開展一次以“心理健康教育”為主題的班會活動。

　　二、活動目標

　　1、 提高學生對心理健康重要性的認識和意識。

　　2、 增加學生對心理問題的了解和應對策略的掌握。

　　3、 增強學生的心理壓力管理能力，培養積極樂觀的生活態度。

　　三、活動內容

　　1、 主題演講：邀請專業心理咨詢師為學生作一場心理健康教育演講，介紹心理健康的重要性以及常見的'心理問題和應對策略。

　　2、 分組討論：將學生分為小組，討論與心理健康相關的話題，如如何應對考試焦慮、人際關系問題等，鼓勵他們分享自己的經驗和觀點，幫助他們互相學習。

　　3、 視頻播放：放映一些心理健康教育和心理問題防治方面的相關視頻，提供直觀的案例和故事以加深學生的理解。

　　4、 心理測試：為學生提供幾個簡單的心理測試題目，它們涵蓋了壓力管理、情緒調節等方面，測試結果將僅由學生自己查看，以引導他們思考自己的心理狀態和存在的問題。

　　5、 互動游戲：安排一些心理健康相關的游戲，如挑戰自我和他人的游戲，以及通過團隊合作解決問題的游戲，增強學生的心理韌性和合作意識。

　　四、活動策劃

　　1、 時間安排：計劃在4月20日下午2點至4點進行，為期兩個小時。

　　2、 地點安排：選擇班級教室作為活動場地，確保學生們的私密性和舒適性。

　　3、 邀請嘉賓：與學校心理咨詢中心取得聯系，邀請一位專業心理咨詢師前來演講。

　　4、 資源準備：購買相關的心理健康教育書籍和視頻，并準備心理測試題目和互動游戲所需要的材料。

　　5、 分組安排：將學生分成小組，確保每個小組的人數均衡，并安排一名班級干部擔任組長，幫助組織和引導討論。

　　五、預期效果

　　通過此次活動，預計能夠提高學生對心理健康問題的認識和意識，增加他們對心理問題的了解和應對策略的掌握。同時，他們還將能夠更好地管理心理壓力，培養積極樂觀的生活態度，提高自己的心理健康水平。

　　六、活動評估

　　采用問卷調查的方式，對參加活動的學生進行評估。通過詢問學生對活動的滿意度以及他們認為活動對他們有何幫助，收集反饋意見，并根據反饋意見進一步完善心理健康教育活動的策劃和組織。

　　七、活動預算

　　活動經費預計需要300元，用于購買心理健康教育書籍、其他教具和相關物品。

　　八、宣傳策劃

　　1、 制作宣傳海報，貼在學校顯眼的地方，宣傳并吸引學生參加。

　　2、 利用學校班級群和校園廣播宣傳心理健康教育活動的時間、地點和主題，向全體學生發送活動邀請函。

　　以上是計劃的心理健康教育主題班會策劃書，希望通過這次活動，能夠為學生們提供一個深入了解心理健康的機會，促進他們在思想、情感和行為等方面的全面發展，提高心理素質和心理健康水平。同時，也期待這次活動能夠為學生們的未來發展打下良好的心理基礎。

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