重陽節(jié)活動(dòng)策劃書

時(shí)間：2024-07-20 16:09:00 策劃書我要投稿

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重陽節(jié)活動(dòng)策劃書精選15篇

　　工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，為了迎接新的工作目標(biāo)，是時(shí)候開始制定策劃書了。策劃書要寫哪些內(nèi)容呢？下面是小編精心整理的重陽節(jié)活動(dòng)策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書精選15篇

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書1

　　一、活動(dòng)背景與目的

　　金秋十月，桂花飄香。我們?cè)诔錆M著生機(jī)活力的大學(xué)校園里迎來了九九重陽佳節(jié)。在這個(gè)中國傳統(tǒng)節(jié)日里，祖國各地都會(huì)舉辦隆重的慶�；顒�(dòng)。我三農(nóng)學(xué)社借重陽佳節(jié)之際，啟動(dòng)恰同學(xué)少年系列活動(dòng)。登高是重陽節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，在重陽佳節(jié)，我們?nèi)w社員登牛角山，抒發(fā)心中情懷，為老者祈福。

　　活動(dòng)主要目的是新老社員的相互溝通認(rèn)識(shí)了解，校園及周邊環(huán)境介紹，抒發(fā)情懷克服自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營造健康和諧積極活潑的社團(tuán)氛圍，促進(jìn)學(xué)生健全的人格和情感價(jià)值觀的形成，提高同學(xué)們的品德修養(yǎng)，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來內(nèi)心的充實(shí)和諧與快樂，推進(jìn)社團(tuán)文化建設(shè)的作用

　　二、活動(dòng)主題

　　恰同學(xué)少年之重陽登高

　　三、前期準(zhǔn)備

　　1. 由秘書處策劃，實(shí)踐部，理論中心負(fù)責(zé)爬山活動(dòng)的采點(diǎn)。

　　2. 由辦公室負(fù)責(zé)制作本次活動(dòng)的條幅，小社旗標(biāo)示（有三農(nóng)學(xué)社字樣的小旗）,寫預(yù)告新聞。

　　3. 由實(shí)踐部負(fù)責(zé)活動(dòng)飲料、食品的購買，借揚(yáng)聲器（1~2個(gè)），相機(jī)（3個(gè)），準(zhǔn)備創(chuàng)可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

　　4. 由理論中心負(fù)責(zé)上山頂后關(guān)于切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

　　5. 由秘書處負(fù)責(zé)社歌《切格瓦拉》的教授。

　　6. 由秘書處，外聯(lián)部，家教組準(zhǔn)備山頂或下山后的小游戲，活動(dòng)當(dāng)天負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織工作。

　　7. 由辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)過程中的拍照，及后期制作，活動(dòng)新聞的起草。

　　8. 由秘書處負(fù)責(zé)邀請(qǐng)社聯(lián)同學(xué)加入活動(dòng)中，給活動(dòng)打分。

　　9. 由辦公室負(fù)責(zé)社員參加活動(dòng)的心得體會(huì)的回收工作。

　　四、活動(dòng)時(shí)間及場(chǎng)地

　　10月13號(hào)，發(fā)活動(dòng)預(yù)告，同志社員活動(dòng)，及活動(dòng)的相關(guān)說明

　　10月14~15號(hào)，物品的購買及采集

　　10月16或17號(hào)，登牛角山

　　五、主要活動(dòng)流程

　　1. 10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)準(zhǔn)備。

　　2. 8:30在福佳足球場(chǎng)集合，將社員分組，10到15個(gè)人一組由一名大二社員帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)新社員的安全。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。

　　3. 大家從福佳足球場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)過教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

　　4. 從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，帶領(lǐng)大家喊問蒼茫大地，誰主沉浮的口號(hào)。絕對(duì)保證大家有紀(jì)律上山，不可私自走岔道。

　　5. 到山頂，休息一段時(shí)間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購買的飲料、食物。帶領(lǐng)大家做小游戲（見附錄）。

　　6. 下山之前清理場(chǎng)地，下山時(shí)要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

　　7. 下山后根據(jù)大家的意愿，可選擇性在大黑樓前面的廣場(chǎng)組織游戲活動(dòng)。

　　六、活動(dòng)預(yù)算

　　條幅、小社旗的制作，食品的購買總計(jì)400元

　　附錄

　　游戲1

　　解開千千結(jié)

　�。�1）所有成員站成一個(gè)面向圓心的圈，然后舉起右手，抓住對(duì)面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個(gè)人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩只手抓一個(gè)成員的兩只手。這樣就形成了一個(gè)復(fù)雜的結(jié)。

　�。�2）然后要求成員想辦法把這個(gè)結(jié)解開。要求在不松手的情況下，可以用任何其他的動(dòng)作，比如，轉(zhuǎn)身、蹲下、跨越等，把這個(gè)結(jié)解開。這個(gè)游戲必須通過大家的齊心協(xié)力，互相遷就、冷靜默契才能成功的完成任務(wù)。在游戲的過程中，如果嘗試了20分鐘結(jié)都沒有被解開，領(lǐng)導(dǎo)者可以允許某兩只相鄰的手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉。

　　游戲2

　　直呼其名

　　時(shí)間：10～15分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的'小組。

　　道具：三個(gè)小物體，較軟即可

　　目的：幫助大家記住彼此的名字。

　　步驟：

　　1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

　　2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。

　　3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

　　4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了�，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。

　　5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

　　6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

　　7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。

　　安全：

　　注意扔球的時(shí)候不可用力過猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球，為后續(xù)的扔球手法樹立典范。

　　變通：

　　1．如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。

　　2．讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。

　　游戲3

　　五毛和一塊道具：不需要；

　　場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；

　　人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的

　　人員：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令

　　規(guī)則如下：

　　在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

　　游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書2

　　活動(dòng)目的：

　　慰問敬老院的老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。通過多次活動(dòng)，希望引導(dǎo)學(xué)生帶動(dòng)更多的熱心人關(guān)注老人、敬老愛老、讓他們時(shí)刻感受社會(huì)大家庭的溫暖。

　　活動(dòng)形式：

　　1)活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月13日(星期六)下午13：35——15：30

　　2)活動(dòng)地點(diǎn)：太平橋鎮(zhèn)敬老院

　　3)集合地點(diǎn)：學(xué)校門口

　　4)集合時(shí)間：20xx年10月13日(星期六)下午第一節(jié)課

　　5)主要負(fù)責(zé)人：周素平劉娜(13787232348)

　　6)參加人員：一——五年級(jí)中隊(duì)每班5人(暫定)

　　活動(dòng)安排：

　　1、活動(dòng)準(zhǔn)備階段：

　　(1)完成活動(dòng)方案策劃。

　　(2)聯(lián)系有關(guān)班級(jí)和先進(jìn)份子，做好前期的宣傳工作。

　　(3)做好活動(dòng)前的活動(dòng)人員統(tǒng)計(jì)、車輛安排。

　　2、活動(dòng)實(shí)施階段：

　　a)13：35所有志愿者在學(xué)校門口集中、簽到，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，一起到敬老院探訪。

　　b)13：55—14：20探訪老人，送禮物，聊天

　　c)14：20—14：50帶可以活動(dòng)的老人出來活動(dòng)。

　　d)14：50—15：30為老人打掃衛(wèi)生。

　　e)15：30活動(dòng)結(jié)束，集合、簽到、返校。

　　活動(dòng)要求：

　　a)各志愿者在整個(gè)活動(dòng)的過程中要注意人身安全，及交通安全。

　　b)在參加活動(dòng)與老人的'互動(dòng)過程當(dāng)中，要注意老人的安全。

　　c)請(qǐng)遵守本次活動(dòng)的時(shí)間安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，切勿遲到。

　　d)參加活動(dòng)的志愿者必須遵守負(fù)責(zé)人的活動(dòng)安排和調(diào)度，如有問題或意見和建議，請(qǐng)私下提出或活動(dòng)結(jié)束后再反映，一切以保證活動(dòng)能夠正常進(jìn)行為目的。e)如有事情無法參加者，務(wù)必及時(shí)告知班主任。

　　活動(dòng)預(yù)期狀況(提前對(duì)以下行為一一進(jìn)行教育)

　　A.活動(dòng)當(dāng)日出現(xiàn)志愿者聚合時(shí)間差

　　B.到達(dá)目的地可能出現(xiàn)違紀(jì)行為

　　C.活動(dòng)進(jìn)行中出現(xiàn)冷場(chǎng)

　　D.分派贈(zèng)送品出現(xiàn)混亂

　　E.打掃衛(wèi)生時(shí)的偷懶行為

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書3

　　一、活動(dòng)背景；

　　楓葉正紅時(shí)，又是重陽佳節(jié)到。農(nóng)歷九月九日，這個(gè)中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日歷來被人們所重視。重陽佳節(jié)即將到臨，我們外國語學(xué)院白鴿志愿者服務(wù)隊(duì)組織了重陽節(jié)敬老活動(dòng)，為敬老院的老人們共同創(chuàng)造一個(gè)溫馨的節(jié)日，盡一份關(guān)愛，盡一份社會(huì)責(zé)任。

　　二、活動(dòng)意義；

　　通過這次活動(dòng)，希望播下我們的愛心，收獲老人的快樂，讓更多的老人不再感到無助寂漠冷清；也讓志愿者們懂得助人為樂，奉獻(xiàn)愛心，關(guān)愛老人和國家大事，不忘歷史的責(zé)任感。同時(shí)宣傳愛老敬老精神，弘揚(yáng)白鴿志愿精神。增強(qiáng)老年人健身樂趣。

　　三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備；

　　1．聯(lián)系敬老院;

　　2．組織志愿者;

　　3．提前讓志愿者了解活動(dòng)中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

　　四、活動(dòng)時(shí)間；

　　20xx年10月16日

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)；

　　敬老院

　　六、活動(dòng)內(nèi)容；

　　1．幾個(gè)小組分管幾個(gè)老人，陪老人聊天，談?wù)勆磉呉约皩W(xué)校的一些事，傾聽老人講他們過去經(jīng)歷的事；

　　2．幫老人舒解煩惱，傾聽老人的心里話；

　　3．幫助行動(dòng)不便的老人洗洗頭發(fā)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨；

　　4．幫老人曬曬被褥；

　　5．組織幾個(gè)節(jié)目如唱唱歌跳跳舞，活躍一下氣氛，中午大家一起為老人做飯，比如包水餃，蒸壽糕等等；

　　6．盡可能幫老人完成一些能實(shí)現(xiàn)的愿望；

　　7．最后與老人合影。

　　七、活動(dòng)流程

　　1．20xx年10月16日（星期六）上午8點(diǎn)外國語學(xué)院門口集合，8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)（遲到者一律不等）；

　　2．到達(dá)敬老院后按事先分配好的.任務(wù)進(jìn)行活動(dòng)；

　　3．上午11：30活動(dòng)結(jié)束，與老人們合影留念后，返回學(xué)校。

　　八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算；

　　1．往返車費(fèi)80元、共計(jì)80元；

　　2．志愿者可以為老人準(zhǔn)備一些小禮物（志愿者視情況而定）。

　　九、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題；

　　1．注意出行安全；

　　2.行為舉止要大方，注意用語措詞，切忌勿大聲喧嘩；

　　3．一切活動(dòng)聽指揮，不得單獨(dú)行動(dòng)，勿打鬧嬉戲；

　　4．如有原因無法參加者，請(qǐng)及時(shí)告知負(fù)責(zé)人。

　　十、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

　　負(fù)責(zé)人：羅琳孔顏王榮雙

　　志愿者：白鴿志愿者成員

　　十一、活動(dòng)總結(jié)；

　　回顧整個(gè)活動(dòng)過程，全體參與的志愿者總結(jié)上交本次活動(dòng)的意義。

　　外國語學(xué)院

　　白鴿志愿者服務(wù)隊(duì)

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書4

　　隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨向的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第X個(gè)老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動(dòng)，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱度。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　大戲臺(tái)、公園

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、徒步登上X山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

　　2、歡度重陽看大攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的.學(xué)者學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。

　　3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，主動(dòng)參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。

　　四、參加人員：

　　社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。

　�。▍⒓拥歉呋顒�(dòng)的年齡：50—70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）

　　五、主辦單位：

　　六、具體活動(dòng)：

　　1、登高：26日下午1：30在X公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)學(xué)者點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)）。

　　2、表彰：下午3：20在在X二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場(chǎng)，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　3、看大戲：下午3：30開始在X二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。

　　七、參與單位：

　　市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書5

　　活動(dòng)主題：

　　“傳播愛心，傳承文明，回報(bào)社會(huì)，完善自我”

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　江山溪東敬老院

　　活動(dòng)人員：

　　歡樂谷作文培訓(xùn)學(xué)員50人

　　活動(dòng)目的：

　　丹桂飄香，金菊怒放，10月25日，我們又將迎來了一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“九九重陽節(jié)”。在這個(gè)特別的日子里，我們決定到溪東敬老院去看望那些為社會(huì)操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節(jié)日的.祝福，并通過與老人們的交流，學(xué)習(xí)做人的道理，達(dá)到完善自我的活動(dòng)目的。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、與老人們聊天，交流彼此對(duì)生活中的一些問題的看法，重點(diǎn)應(yīng)該放在對(duì)老人們的傾聽上。

　　2、在聊天的過程中，為老人們(尤其是行動(dòng)不便的老人)做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點(diǎn)滴細(xì)節(jié)上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖。

　　3、表演自己準(zhǔn)備的節(jié)目(有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等)。

　　活動(dòng)流程：

　　1、25日上午8:00在江山書畫院培訓(xùn)班集合，人員到位后8:20即集體乘車前往敬老院(乘5路車或家長自駕車)。

　　2、到達(dá)敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個(gè)房間去跟老人們聊天。

　　3、9點(diǎn)半左右活動(dòng)結(jié)束后與老人們合影留念，回學(xué)校寫作文。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內(nèi)大聲喧嘩，注意活動(dòng)中老人們的情緒變化。

　　2、穿戴要整潔、遵守紀(jì)律，聽從指揮，注意安全。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書6

　　一、指導(dǎo)思想

　　“老吾老以及人之老”自古有之。尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，通過形式多樣的敬老愛老活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染使學(xué)生知道孝敬長輩、尊敬老人是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為中學(xué)生，要繼承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)，使敬老愛老成為同學(xué)們的自覺行動(dòng)，并由愛老、愛家推及到愛國家、愛社會(huì)，進(jìn)一步樹立中學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1.讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷和習(xí)俗及民族文化含義。

　　2.鼓勵(lì)學(xué)生積極參加活動(dòng)，表達(dá)一份愛心。

　　3.培養(yǎng)對(duì)老人的尊敬之情，弘揚(yáng)敬老愛老的'優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　尊老敬老活動(dòng)周：20xx年10月X日——20xx年10月X日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、10月X日利用國旗下講話向全體學(xué)生介紹重陽節(jié)的來歷和習(xí)俗，并向全校師生發(fā)出尊老愛老倡議。

　　2、10月X日下午第三節(jié)，各班級(jí)召開一次“九九重陽節(jié)，濃濃敬老情”的主題班會(huì)，通過班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育。

　　3、初三年段敬老愛老活動(dòng)：(1)利用班會(huì)課進(jìn)行教育宣傳：要求學(xué)生為家里長輩做一件孝心事，如泡茶洗腳、盛飯洗碗、疊被洗菜、表演節(jié)目等，體驗(yàn)長輩們的辛勞，爭(zhēng)當(dāng)“貼心小當(dāng)家”。(2)10月X日下午第四節(jié)，開展“我愛我家---金秋，我們從這里開始拼搏……”活動(dòng)。

　　4、初二年段每個(gè)學(xué)生制作一張感恩卡，送給家里的長輩，力求把感恩傳播到家庭及社會(huì)的每一個(gè)角落。

　　5、10月X日下午第三節(jié)，全校舉行尊老敬老孝親包餃子活動(dòng)，邀請(qǐng)退休老教師和校外輔導(dǎo)員參加，同時(shí)每人親手包10個(gè)愛心餃子帶回孝敬家里的長輩。

　　6、每位同學(xué)寫一則“感恩”日記，記錄“尊老敬老活動(dòng)周”活動(dòng)的實(shí)際過程和感受，也可以寫自己要感謝的人和物。由班主任收集于10月X日投稿到團(tuán)委老師處，學(xué)校將進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。

　　7、組織志愿者到敬老院開展豐富多彩的活動(dòng)。組織學(xué)校青年志愿者慰問敬老院，幫助老人們打掃衛(wèi)生、修剪指甲、清洗衣物、陪老人下棋、讀報(bào)、贈(zèng)送節(jié)日小禮物等。做一回“臨時(shí)子女”，了解他們的生活情況，給他們送去關(guān)心和溫暖。

　　8、工會(huì)組織退休教師及校外輔導(dǎo)員座談會(huì)，并由初一年同學(xué)向長輩們贈(zèng)送敬老卡，同時(shí)邀請(qǐng)長輩們參加班級(jí)的包餃子活動(dòng)。通過尊老敬老活動(dòng)周活動(dòng)對(duì)同學(xué)們進(jìn)行尊老敬老教育，讓他們不管是在重陽節(jié)，還是在以后的日子里;不管是在家里，還是在社會(huì)上，時(shí)時(shí)刻刻都要有尊老的行為、敬老的心!從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)做尊敬老人的好孩子，在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年。讓尊老之花處處開放。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書7

　　一、前言：“家家有老人，人人都會(huì)老”。

　　關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個(gè)敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。

　　二、活動(dòng)主題說明

　　活動(dòng)主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)

　　三、

　　形式：中午團(tuán)圓飯

　　全院共90人，每10人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在400元以內(nèi)，共9桌

　　下午圍繞重陽節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場(chǎng)內(nèi)互動(dòng)，提高茶話會(huì)的互動(dòng)性和參與性，達(dá)到老人聯(lián)歡的效果。茶花會(huì)現(xiàn)場(chǎng)播放音樂（歡愉的，輕松的）。

　　⑵猜迷有獎(jiǎng)活動(dòng)。30個(gè)謎語，目的'：重在參與

　　節(jié)目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏�；顒�(dòng)在祥和的氣氛中進(jìn)行，力求讓老人們有個(gè)開心樂融融的下午。

　　會(huì)場(chǎng)：金色陽光養(yǎng)生樂園多功能會(huì)議廳

　　在原開會(huì)條幅的基礎(chǔ)上，會(huì)場(chǎng)懸掛重陽節(jié)條幅：

　　“九九重陽享健康，人間百善孝為先”

　　“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”

　　四、組織單位：

　　主辦單位：

　　重陽節(jié)會(huì)議紀(jì)要

　　會(huì)議時(shí)間：20xx年10月26日13：30——15：00

　　主持人：

　　參會(huì)人員：

　　記錄人：

　　何明月：今天學(xué)習(xí)會(huì)議的主要議題是重陽茶話會(huì)方案；

　　會(huì)議討論方案：

　　題目：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)

　　時(shí)間：20xx年10月26日

　　中午團(tuán)圓飯全院共90人，每10人一桌，每桌預(yù)計(jì)餐費(fèi)在400元以內(nèi)，共9桌

　　下午趣味活動(dòng)，預(yù)計(jì)時(shí)間90——120分鐘

　　地點(diǎn)：

　　參與人員：

　　總策劃：

　　主持：

　　事前準(zhǔn)備工作：

　　攝影：

　　音響師：頒獎(jiǎng)禮儀：

　　準(zhǔn)備工作：

　　物品：話筒、音箱、桌椅、水杯、保溫桶、茶葉、糕點(diǎn)、水果瓜子、毛筆

　　謎語準(zhǔn)備：

　　預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)：團(tuán)圓飯400×9=3600元

　　水果、花生瓜子及其他物品準(zhǔn)備在400元以內(nèi)

　　共計(jì)費(fèi)用控制在4000元以內(nèi)

　　備注：

　　此方案為討論后粗稿，如有不妥，再討論后修改。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書8

　　一、目的

　　1、本次活動(dòng)主要面向特殊消費(fèi)群——老年人，通過舉辦一些保健類商品、老年用品等促銷活動(dòng)，增加本超市的`公眾形象。

　　2、通過“義診”活動(dòng)、到敬老院送溫暖等活動(dòng)，提升本超市的社會(huì)知譽(yù)度。

　　3、通過舉辦老年歌舞表演等活動(dòng)，增加本超市的親和力，真正使“重陽節(jié)”富有人情味。

　　二、時(shí)間：

　　XXXX年X月X日——X月X日

　　三、主題：

　　禮敬老人送上溫馨送上健康

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、“重陽節(jié)”特價(jià)酬賓保健酒類、保健品類、保健食品類其它老年用品等。

　　2、保健品廠方促銷活動(dòng)。

　　3、健康是�！傲x診”活動(dòng)。（由保健品廠方提供）

　　4、老年歌舞表演

　　重陽節(jié)當(dāng)天晚上開始，在超市外場(chǎng)舉行。演員由街道提供，20名，每人送禮品一份。（由保健品廠方提供）

　　5、向健康老人、幸運(yùn)老人送真情。

　　a、滿60周歲老人可獲得“會(huì)員卡一張和贈(zèng)品一份”。（每天限前50名）（贈(zèng)品由各廠商聯(lián)合提供）

　　b、滿80周歲老人可獲得健康老人禮品一份。

　　c、生日為10月19日（重陽節(jié)）的60周歲以上老人可獲得幸運(yùn)老人禮品一份。

　　（b、c活動(dòng)聯(lián)系一家廠方聯(lián)合舉行，時(shí)間可定在重陽節(jié)當(dāng)天晚上，穿插在歌舞表演時(shí)進(jìn)行）

　　5、敬老行動(dòng)。重陽節(jié)當(dāng)天組織部份團(tuán)員青年送老人到某酒店就餐。（與某酒店、居委會(huì)聯(lián)合舉行）

　　五、費(fèi)用估算：

　　1、廣告費(fèi)

　　電視臺(tái)：X月X日—X月X日，3500元

　　電視報(bào)：一期，XXX元

　　dm：一期，8000元

　　晚報(bào)：一期，XXX元

　　合計(jì)：15500元

　　2、記者執(zhí)行費(fèi)

　　電視臺(tái)、日?qǐng)?bào)、晚報(bào)記者共4名，每名200元左右紀(jì)念品。（由廠商提供）

　　3、演員禮品1000元左右。（由廠商提供）

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書9

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1，讓兒童了解重陽節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義；

　　2，鼓勵(lì)兒童自己動(dòng)手，做禮物送給老人，提高動(dòng)手能力；

　　3，培養(yǎng)兒童敬重老人，關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1，布置活動(dòng)場(chǎng)地，營造尊敬老人的濃烈氛圍。

　　2，錄音機(jī)，投影儀，錄像機(jī)等音響設(shè)備。

　　3，學(xué)生準(zhǔn)備自備的各種材料，用于制作風(fēng)箏及給老人的禮物。

　　4，活動(dòng)時(shí)間一天。

　　想要了解更多重陽節(jié)祝福語請(qǐng)瀏覽節(jié)日作文專欄。

　　活動(dòng)過程：

　　介紹重陽節(jié)的來歷及意義：

　　同學(xué)們，你們知道重陽節(jié)嗎？重陽節(jié)在哪一天？重陽節(jié)有什么特殊的含義嗎（登高辟邪，祈福免禍）。你知道重陽節(jié)有什么新的意義（尊敬老人），在重陽節(jié)即將來臨之際，我們利用這次活動(dòng)，來體驗(yàn)我們中華民族的.傳統(tǒng)風(fēng)俗，增長我們的見識(shí)，加深我們對(duì)自己親人特別是老人們的感情。這是很有意義的。

　　播放投影儀：

　　農(nóng)歷九月九日，為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把六定為陰數(shù)，把九定為陽數(shù)，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節(jié)日。慶祝重陽節(jié)的活動(dòng)多彩浪漫，一般包括出游賞景，觀賞菊花，遍插茱萸，吃重陽糕，飲菊花酒等活動(dòng)。

　　九九重陽，因?yàn)榕c久久同音，九在數(shù)字中又是數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，人們對(duì)此節(jié)歷來有著特殊的感情，唐詩宋詞中有不少賀重陽，詠菊花的詩詞佳作。

　　重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗，在唐代就已經(jīng)很普遍。古人認(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)；或佩戴于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，還有插在頭上的。大多是婦女，兒童佩戴，有些地方，男子也佩戴。重陽節(jié)佩茱萸，在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》中就有記載。除了佩戴茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經(jīng)如此，歷代盛行。清代，北京重陽節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上，解除兇穢，以招吉祥。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸，菊花來相贈(zèng)佩戴的。

　　現(xiàn)在的重陽節(jié)，被賦予了新的含義。我國把每年的九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老，敬老，愛老，助老的老年人的節(jié)日。全國各機(jī)關(guān)，團(tuán)體，街道，往往都在此時(shí)組織從工作崗位上退下來的老人們秋游賞景，或臨水玩樂，或登山健體，讓身心都沐浴在大自然的懷抱里，開闊視野，交流感情，鍛煉身體，培養(yǎng)人們回歸。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書10

　　一、活動(dòng)主題與背景

　　“九九重陽·關(guān)愛永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來重陽的祝福。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。

　　2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)交流。

　　三、活動(dòng)簡(jiǎn)介

　　在重陽節(jié)到來之際，xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們?cè)谏钌系膯栴}……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)、負(fù)責(zé)單位及負(fù)責(zé)人

　　xx老人公寓；xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)；

　　五、活動(dòng)流程

　　(一)前期準(zhǔn)備

　　1、活動(dòng)申請(qǐng)

　　2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。

　　3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算

　　4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)

　　5、活動(dòng)人數(shù)30人

　　(二)活動(dòng)實(shí)施

　　A方案 (天氣良好)

　　1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點(diǎn)人數(shù)，交代細(xì)節(jié)。

　　2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。

　　3、達(dá)到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開始。

　　4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí)，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。

　　5、 11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。

　　6、一切活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門口集合回校。

　　B方案 (下雨)

　　由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。

　　(三)注意事項(xiàng)

　　1、參加人員要注意安全，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，遇到突發(fā)問題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。

　　2、人員安排。

　　3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說話時(shí)要有愛心、信心和耐心。

　　4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計(jì)劃，一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。

　　5、盡量避免穿著過于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。

　　6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)，并由同學(xué)提前購買物品。

　　六、可行性分析

　　xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng)，給老人們帶來親情的'溫暖。通過此次活動(dòng)，增加志愿者對(duì)老人們的了解，學(xué)會(huì)更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(250元)

　　車費(fèi)30人2元/人60元

　　粽子30只3元/只90元

　　蘋果10斤4元/斤40元

　　香蕉30斤2元/斤60元

　　八、附件

　　老年人長壽秘訣

　　1、堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)常活動(dòng)，才能保持健康，延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持，但也要防止過度，根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。

　　2、性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如：激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。

　　3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行，使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。

　　4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過甜，不宜過咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。

　　5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進(jìn)精神文明，使人振奮，情緒飽滿。

　　6、嚴(yán)戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

　　7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。

　　8、夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長壽至關(guān)重要。

　　9、防治疾病，提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人，忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí)，正確對(duì)待。

　　10、防止意外傷害，時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。

　　11、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后，對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來無所事事者，一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會(huì)憋出病來。

　　對(duì)于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨(dú)、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

　　老年人保健常識(shí)四條總結(jié)

　　一、合理安排飲食

　　1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。

　　2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。

　　3 、節(jié)制飯量，適當(dāng)吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。

　　4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過500克。

　　二、參加體力活動(dòng)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。

　　三、修身不忘養(yǎng)性

　　一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。

　　四、消除危險(xiǎn)因素

　　1 、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。

　　2 、高血壓，對(duì)血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達(dá)到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險(xiǎn)因素，應(yīng)立即開始藥物治療。

　　3 、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)住＝涑鼰煹牟涣际群茫瑢?duì)于防治冠心病有著積極的作用。

　　只要能做好以上幾點(diǎn)，保護(hù)好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書11

　　一、活動(dòng)意義

　　重陽節(jié)，每一年都過，但是有一些古樸的習(xí)俗卻隨著社會(huì)的進(jìn)步逐漸地流失了。其實(shí)，每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的習(xí)俗都有其獨(dú)特的淵源，也都有著獨(dú)特的節(jié)日韻味。

　　了解傳統(tǒng)節(jié)日，既是學(xué)生豐富對(duì)社會(huì)的感知的需要，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合能力的一大契機(jī)，何不開發(fā)一下好好地利用呢尤其是重陽節(jié)，因?yàn)檫€是我們中國的＂敬老節(jié)＂，就更有活動(dòng)的空間了。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、通過了解重陽節(jié)的習(xí)俗，感受，積淀，傳承中國的傳統(tǒng)文化；鍛煉，提高搜集，處理信息，調(diào)查訪問，與人交往，協(xié)作等能力。

　　2、通過學(xué)做重陽糕，了解重陽糕的做法，培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐的能力和創(chuàng)新能力。

　　3、通過開展敬老節(jié)的活動(dòng)，激發(fā)關(guān)愛老人，孝敬老人的情感，培養(yǎng)關(guān)心老人，敬重老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老的優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　4、促進(jìn)尊老敬老，促進(jìn)社會(huì)和諧。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年9月25日到20xx年10月24日。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、調(diào)查同學(xué)們身邊的有關(guān)重陽節(jié)的信息。

　　發(fā)動(dòng)學(xué)生門以各種形式參與調(diào)查。在活動(dòng)互聯(lián)發(fā)起調(diào)查活動(dòng)，邀請(qǐng)有上網(wǎng)條件的同學(xué)參與調(diào)查。對(duì)于沒有上網(wǎng)條件的，鼓勵(lì)他們以各種形式參與調(diào)查。

　�。�1）家鄉(xiāng)的重陽節(jié)風(fēng)俗是怎樣的？

　�。�2）過節(jié)的時(shí)候家里做重陽糕嗎？誰做？怎么做？

　�。�3）如果你是這次活動(dòng)的策劃者，你會(huì)組織同學(xué)們開展那圍繞主題的哪些方面的研究？

　　2、匯總同學(xué)們調(diào)查的結(jié)果。

　�。�1）有關(guān)重陽節(jié)的風(fēng)俗，大家了解得還是比較全面的，提得最多的是吃重陽糕，登高。

　�。�2）有關(guān)家里做不做重陽糕，情況多樣：有的是年年做，有的是有時(shí)間才做；有的是爺爺奶奶做，有的.是媽媽做；做法上也有一些出入。

　�。�3）有關(guān)活動(dòng)的策劃，基本上分為兩類：

　　一類是研究活動(dòng)，如了解重陽節(jié)的來歷，為什么要做重陽糕等；

　　另一類是實(shí)踐活動(dòng)，如做重陽糕，去敬老院敬老。

　　3、全面了解有關(guān)重陽節(jié)的信息，確定活動(dòng)子課題。

　　（1）學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)全面查找有關(guān)重陽節(jié)的信息。

　　（2）討論，確定活動(dòng)的子課題：重陽節(jié)的來歷，重陽節(jié)的風(fēng)俗（做重陽糕，賞菊，登高，飲菊花酒，配茱萸，賽風(fēng)箏），重陽節(jié)的文學(xué)作品，重陽節(jié)的祝福，其他相關(guān)資料。

　　5、分組，確定每個(gè)活動(dòng)小組的成員及組長。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書12

　　一、活動(dòng)主題

　　菊品為尚，情濃重陽,禮敬老人送上溫馨送上健康

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月18-21日

　　三、餐廳氛圍

　　1.為配合重陽節(jié)的氣氛，在正門外擺放大型菊花花壇，并在門外的兩棵立柱之間懸掛"菊品為尚，情濃重陽-xx餐廳賞菊會(huì)"的主題橫幅。

　　2.在正門入口處堆放九層的大型"重陽糕"，配放小裝飾"燈"，取"步步登高"之意。

　　3.餐廳內(nèi)張貼重陽節(jié)主題吊旗。

　　4.在各樓層顯著位置擺放不同品種的`名貴菊花，供人賞聞。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　活動(dòng)一

　　重陽節(jié)推出適合老年人口味的菜點(diǎn)，時(shí)逢秋季養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，老店推出了養(yǎng)生佳品，及各色重陽套餐。

　　活動(dòng)二

　　1、重陽節(jié)當(dāng)天向60歲以上用餐的老人贈(zèng)送養(yǎng)身滋補(bǔ)湯一份。

　　2、當(dāng)天過生日的賓客憑生日蛋糕或本人有效證件可獲贈(zèng)長壽面一份。

　　活動(dòng)三

　　舉辦"百叟宴"。凡年滿60歲以上(憑有效證件)的老年人可享受每位99元的"九九重陽優(yōu)惠套餐"(僅限100人)，額滿為止。席間，有民樂、變臉、舞獅子等表演助興。

　　活動(dòng)四、"重陽節(jié)"特價(jià)酬賓

　　保健酒類、

　　保健品類、

　　保健食品類

　　其它老年用品等

　　五、媒體計(jì)劃

　　1硬廣：.晚報(bào)周三10半彩，快報(bào)周四半版彩

　　2.軟廣：特別企劃活動(dòng)邀請(qǐng)媒體參與，發(fā)布軟文

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書13

　　隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢(shì)的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第22個(gè)老人節(jié)到來之際，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：重陽節(jié)當(dāng)日

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：公園

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、徒步登上山、賞菊怡情看美景、相約古渡吟詩作畫。

　　2、歡度重陽看大戲、攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。

　　以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請(qǐng)我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。

　　3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。

　　四、參加人員：

　　社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的.老年攝影、書畫、詩詞愛好者（參加登高活動(dòng)的年齡：50—70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）。

　　五、具體活動(dòng)：

　　1、登高：一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。

　　2、表彰：有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　3、看大戲：由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書14

　　一、活動(dòng)背景

　　每個(gè)老人都是一個(gè)故事，每個(gè)老人都是唱不完的歌曲，每個(gè)老人都是我們的老師!在這個(gè)古老而又特殊的日子里給我們家里的老人們打上一個(gè)電話帶去溫暖的問候，為我們身邊的老人說上一句祝福的話，使他們感覺到家的溫馨。

　　二、活動(dòng)目的'

　　宣傳農(nóng)歷九月九日"重陽節(jié)"的含義，倡議大家尊重老人，關(guān)懷老人，在這個(gè)特殊的節(jié)日為老人們送去溫暖的祝福。

　　三、參加人員

　　xx學(xué)院x級(jí)學(xué)生約xx人。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、制作以"慶祝重陽，關(guān)懷老人"為主題的宣傳展板。

　　2、組織學(xué)生在校內(nèi)以分發(fā)宣傳單或者集體簽名為形式的宣傳活動(dòng)。

　　3、組織學(xué)生為老人們寫下祝福的話，貼在展板的留言區(qū)或者送給街上沿途遇到的老人。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年x月x日。

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx大學(xué)校內(nèi)。

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　xx元左右，需要展板、留言條或者橫幅。

　　七、活動(dòng)注意

　　1、嚴(yán)禁各干部在活動(dòng)中敷衍了事，弄虛作假。

　　2、活動(dòng)中，各負(fù)責(zé)人要充分負(fù)好責(zé)任，對(duì)參加人員進(jìn)行登記，對(duì)活動(dòng)質(zhì)量嚴(yán)格把關(guān)。

　　3、對(duì)待同學(xué)及老人要保證和藹可親，無微不至。

　　4、活動(dòng)前后集中志愿者，簽到點(diǎn)名。

重陽節(jié)活動(dòng)策劃書15

　　20xx年xx月xx日，九九重陽佳節(jié)即將到臨，金家臺(tái)社區(qū)居委會(huì)發(fā)動(dòng)社區(qū)內(nèi)的中學(xué)生、共青團(tuán)員，為金家臺(tái)社區(qū)老人創(chuàng)造一個(gè)溫馨的節(jié)日，盡一份關(guān)愛，盡一份社會(huì)責(zé)任。

　　一、活動(dòng)主題：

　　九九重陽節(jié)濃濃敬老情

　　二、活動(dòng)內(nèi)容：

　　重陽節(jié)了，讓我們共青團(tuán)員，中學(xué)生陪老人，一起渡過一個(gè)愉快的節(jié)日。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年10月16號(hào)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　金家臺(tái)社區(qū)二樓會(huì)議室

　　主辦單位：

　　五、前期準(zhǔn)備：

　　1.10月12日在轄區(qū)內(nèi)宣傳我們的活動(dòng)計(jì)劃，召募志愿者。;

　　2.10月15日做好相關(guān)準(zhǔn)備;