關于實習自我鑒定集錦10篇
一般來說，自我鑒定即是自我總結，自我鑒定可以提升對發現問題的能力，讓我們一起認真地寫一份自我鑒定吧。自我鑒定你想好怎么寫了嗎？以下是小編收集整理的實習自我鑒定10篇，希望對大家有所幫助。
實習自我鑒定 篇1
實習是大學生積累工作經歷的最有效渠道。因為在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。
前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己社會交際能力，這對工作有著很大的幫組，在前臺實習，也可以了解一些工作上的流程，對工作上也會更加的了解。
每個剛出校門的大學生對社會上的交際能力肯定很差，在現代社會中，每個人的眼中都是利益，如果說兩個好朋友沒有背叛，那么只能說背叛的籌碼太低。在社會商場上也沒有永遠的朋友同樣也沒有永遠的敵人，現代企業的大老板又有那一個不是虛偽的'嘴臉，人與人之間就像兩條平行線也不會再相交。
剛出來實習，家里的人就跟我說了很多很多，加上自己對社會的了解我相信這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的安排下，我就跟另外一位前臺的姐姐一起工作，這段實習的時間里，我每天的日常任務都由她來安排。
剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔，注意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然后跑跑腿等工作。時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結，每月的考勤等工作都由一定的了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現還是很滿意的。
實習結束了，在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關系，如何的做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有那些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
實習自我鑒定 篇2
從剛開始的與各單位的通訊員確立聯系包括對報社以及站內的情況進行宣傳，到定期的詢問和培養感情，再到有策劃的對重大事件進行新聞采寫以及對突發性事件的快速處理，新聞采編的幾乎每一個環節我都得到了鍛煉和提高，在同一時期所發稿件中我的稿量占了實習生的絕大多數，得到了站長和其他記者老師的高度評價。大二暑假在強老師和蘇老師的幫助下，我在《湖北日報》政宣部進行兩個月實習，同一時期我并沒有間斷在法制日報的實習工作。
用數據、用人物、用語言、用事情、用變化……諸多具體的、看得見摸得著的信息寫稿，當是實習生要解決的首要問題。
掌握采訪基本功。“七分采三分寫”，是新聞界公認的經驗之談。這里重點說說面對面采訪，須做到五會：
（1）要會記。就是把與報道主題相關的人物、事情、言論、結果等，或詳細或簡明但準確地記錄下來。不是所言必錄而是有用則錄、重點必錄、精彩必錄。
（2）要會想。就是在一問一答中觸發、聯想到新的亮點和內容，再延伸采訪，擴大視野。
（3）要會問。就是根據不同采訪對象、不同性格、不同采訪環境，采取交談式的、求教式的、誘導式的、互動式的、乃至擠牙膏式的等多種方法，使被采訪對象樂意介紹你所感興趣的問題。
（4）要會抓重點。就是在采訪中隨時提煉、捕捉住重要的內容，抓住本質性的東西，并在采訪本上用自己明白的符號加以提示。
（5）要會積累。采訪中的某些素材，不一定即采即用，很可能今后派上用場，是為儲備，不要輕易舍棄。
（6）面談完畢，還要盡可能索取文字、圖片資料，如總結、匯報、經驗介紹等。這很重要，不僅能彌補口述之不足，發現新的素材，而且還因為文字資料更嚴謹，能規避報道出現差錯。
當然，還有些采訪需到田間、工廠、實驗室等現場，用眼看、手摸、鼻聞、體驗等方式來進行。遇到這類觀察性的采訪，實習生尤其需要珍惜，千萬不要錯失良機。因為一些突發性新聞，如礦難、火災等，起初往往沒人會接受采訪，主要靠記者對現場的觀察來完成。
第三，重在發現和捕捉新聞。新聞有兩類，一是發生的新聞，二是發現的新聞。前者很明確，多為一件或多件具體的、看得見摸得著的事，如楊利偉駕駛“神舟五號”成功返回地面等，勿需你費盡心機去尋找，報道好就行了。后者則不然，多為非單一的、跨時空跨區域的、甚至是隱藏著的不為人們所知的事物。這是需要有很強的發現和發掘能力才能報道的新聞。
怎樣才能發現和捕捉新聞呢？這是個大題目，此處只勾勒幾根線條：一是從觀察中發現新聞；二是從縱向和橫向比較中發現新聞；三是從解剖表象中發現新聞；四是從多維思考中發現新聞，等等。此處舉一個例子。
讓新手跟著有經驗的.“老記者”做一段時間，遠比閉門造車要學得快、學得好。()
實習也是學習，失敗也就是兵家常事。每一次的挫敗在實際的操作過程中潛移默化，成為了知識和經驗。拿編輯新聞來說，由于沒有專線記者帶，
“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電臺這種相對來說比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞采編能力的同時，也在一定程度上了解了電臺節目的采寫和制作。
實習自我鑒定 篇3
隨著由一個酷暑的來臨，我們的為期一年的實習生活也走到了終點。這一年，我完成了由學生到工人的轉變，由青澀到成熟的轉變。我逐漸找到了人生的方向，也體會到了生活的意義。
這一年的生活是充實的。入廠之初，單位就對我們進行了三級安全教育，讓我們首先建立起了工作中安全第一的理念。接著又到倒閘班、發電一廠各進行為期一個月的實習，在那里熟悉油田電網狀況，學習基本的知識和技能，為我們以后的工作打下堅實的基礎。
在這一年中，我們還參與了很多次大大小小的檢修改造任務。讓我們熟練掌握了雙臂電橋、直流高壓發生器、交流耐壓儀等工作中常用儀器的接線和使用方法。去年年末的八區升壓改造工程，更是讓我們對變電站中的'很多一、二次設備有了進一步的了解。
這一年的工作也讓我有以下幾點感受：
安全第一———這是我在工作中體會最深的一點。我們經常和10KV以上的高壓設備打交道，所以必須時刻保持頭腦清醒。一時的麻痹大意，就可能造成無法挽回的后果。每次工作前，雖然由倒閘班落實安全措施，但是我在觸碰高壓設備之前，會檢查一遍該設備兩側是否裝設了接地線，確認安全后，再進行工作。
學會合作———我們大部分的工作，不是某一個英雄似的人物可以單獨完成的，而必須要幾個人互相協作。因此我在慢慢改掉學生時代單打獨斗的作風，努力和同事一起做好每一項工作。
學會思考———在工作中不斷思考，才會取得進步。在十二區東更換蓄電池時，我發現師傅們測量電池某一極對地竟然有電壓，這讓我感到很奇怪。因為我認為蓄電池并沒有像變壓器中性點那樣接地，與地無電氣聯系，怎么會有電壓呢？后來經過觀察和查找資料，發現原來直流屏中的絕緣監察裝置是由一個電橋構成的，而電橋的一端接地，而蓄電池由是與電橋相連的，因此能測出電壓。經過這一番努力，我不僅明白了蓄電池一端和地之間存在電壓的原因，也初步了解了絕緣監察裝置的原理和作用。這次經歷讓我明白，只有不斷思考，才會取得進步。
事無巨細———工作中，每個大的工程也是由一件件小的工作組成的，所以應該腳踏實地，做好每一件小事，而不是好高騖遠，手高眼低。而做好每件小事，也為規劃和實施大的工程打下堅實的基礎。
搞好人際關系———工作不僅是為了賺錢養家，也是為了從中收獲快樂的。良好的人際關系，能促使我們同事間互相關心，互相幫助，親如家人。而且良好的人際關系也能促進事業的發展。
這一年的實習生活，讓我收獲頗豐。我也將懷著一顆感恩之心，努力工作，為油田的發展奉獻自己的一份力量。
實習自我鑒定 篇4
經過一段時間，我轉到了眼科，這是我實習的第二個科室。雖然已經實習了一個科室，但由于性質完全不一樣，所以對于我來說仍然是陌生的。剛剛熟悉了一個環境，熟悉了科室里的老師們，現在又要準備迎接新的挑戰了。經過了一個多月的學習與鍛煉，我學會了很多東西，作為一名護士，不僅要學會最基礎的扎針技術，還要學會其他的'各項操作，例如：導尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等很多東西。所以，學習是貫穿整個臨床始終的一條主線，我們不僅要學習各項技能，各種儀器的使用，還要學習怎樣去溝通，怎樣與人交流。以前我們每天大部分時間的學習是在課堂中完成的，現在我們已經步入社會，生活將會是我們成長的最好的導師。
在眼科的實習生活，并沒有想像中的那樣簡單，大家都說“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎。”其實，這樣說是不對的，滴眼藥也有著很多學問，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點哪個后點哪個，都要注意些什么，都是有規則的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡單，對于那些在5米之內看不見東西的患者，我們要測指數還有光感，這些都是從前我不知道.雖然，實習的過程是艱辛的，但我們學習的內容在不斷充實深入，知識也在不斷的鞏固增長。從點滴做起，從基礎護理、清潔鋪床做起，持之以恒。
實習自我鑒定 篇5
一、實習目的： 進一步鞏固專業知識，培養獨立分析問題和解決問題能力。
二、實習時間： 9月至12月
三、實習單位： 湖北春天醫藥有限公司
四、實習主要內容：
按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。
主要實習情況報告如下：秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：
第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。
第二、檢查督促各種行政法規和本單位的'各項決議、制度、辦法、規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。
第三、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。
第四、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。
并注重掌握以下原則。
1、要有充分的政策依據和事實依據。
2、要有準確性。
3、要雷厲風行。
4、嚴守紀律，保守機密。
實習階段我參與的主要工作，
一是按照安排與布置，在組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議通知及時、會議記錄詳細、會務準備周到。二是注意自己在辦公自動化方面的鍛煉。三實習體會通過實習，我對文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。
實習自我鑒定 篇6
感謝公司給我的這次實習機會，感謝部門的所有同事在這段時間里給我的幫助和指導。
這段時間的實習，我感受頗多。有句話說得好，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，書本學來的東西，終究是要經過實踐的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。
記得剛進公司實習的時候，感覺一切都是陌生和全新的。在最初的幾天里，工作流程不清楚，打電話和接聽電話不知道如何陳述，員工反映的問題也不能及時解決，一切都是從零開始。然后就是不斷的請教，拿不定的就去找部門的同事確認。這段時間所做的事情雖小，但事無巨細，真正把每一件事情做好也不是想象中的`那樣容易。因為，自己的每一個行為每一句話都關系到部門和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人員打交道，比如接一個電話或接待一個來公司面試的應聘者，自己的言行舉止都是在向外展示企業的形象和文化，哪一點做的不好或者不夠到位都有可能對公司產生不良的影響，而不僅僅是個人的事情。
通過這段時間的實習體驗，感覺到實際的東西與學校學到的書本知識差距還是很大的，理論與實際的結合是需要磨練的。可能書本上有些知識是滯后的，因為現實生活工作最接近實際，且隨著信息化、網絡化、知識型社會的不斷進步和快速發展，書本知識的反應和更新速度是比較落后的。但是，另一方面，書本上學的東西在一定程度上又是超前的，因為現代企業管理制度我們基本上都是從西方學來的，尤其是現代人力資源管理制度，在中國的起步是比較晚的。而現實中很多企業還停留在傳統的人事管理層面，尤其是在一些國企和中小型私企中比較常見，在很大程度上沒有建立完整的現代人力資源管理制度，還是比較傳統的人事管理。所以，如何正視現實，如何適應企業的實情和文化，在實習過程中都是比較重要的。
經過這個實習期的檢驗，也發現自身還存在一定的不足，例如人力資源管理方面的知識不夠懂，實際操作能力比較差，溝通協調能力需要進一步的提高，應對復雜的現實情況處理能力還很欠缺。當然，在工作期間也犯過錯誤，如對一些常用人事表格的填寫檢查不仔細造成后期工作的不便，錄入人事報表的數據出現過誤差。總之，實習就是一個發掘問題、檢驗知識、鍛煉能力的過程，關鍵是能找到問題的要點和解決辦法，不斷在錯誤中成長。
這段時間的磨練，使我懂得了企業人力資源管理運作的基本流程，對招聘工作也有了一定的了解，鍛煉了實際操作能力，對以后的學習和工作都有很大的幫助，很感謝公司給予的這次寶貴的實習機會。雖然，這次短暫的暑期實習結束了，但對我來說這只是一個開始。我會把這段難得的經歷帶回學校、帶回課堂，指導以后學習的重點和方向，并進一步學好理論知識，堅持做到與實際結合，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。
實習自我鑒定 篇7
這是我第一次踏上工作崗位與社會接軌，開始與以往完全不一樣的生活。經過這次鉗工實習，我在這方面學到很多的東西。對“鉗工“這一新的名詞有了更進一步的了解，鉗工的含義：手持工具對金屬進行切削加工的操作。在這之前，我的確是對鉗工沒有一個定性的概念，只知是指那個方面，可是就是說不清楚，到現在總算是弄明白了。
自從上大學后，我就在心里不斷地尋找完善自己的機會，而完善自己最首要的人物就是完善自己的動手能力，經常能從報紙雜志上讀到這樣的消息：中國的大學生動手能力怎樣的差，自我生存能力并不能僅靠聰明的頭腦，而恰恰相反，很多時候優秀的動手能力、完善的實踐技能更能為自己帶來和諧的生活。大學的實習不就是這樣一個絕好的鍛煉機會嗎?這樣好的機會不會有很多，應該好好珍惜。
剛開去的時候，看到那里環境那么惡劣，覺得自己來錯了地方，很不滿，也沒心思跟著師傅學，心里想著自己是堂堂大學生還趕這樣的又臟又累的活，那不是白讀了大學嗎?一次次的這樣想，被老師發覺了，最后經過老師的耐心講解和一些有著幾十年工作經驗的師傅的談心，才真的明白了。哪些有成就的人和有深厚技術的人不是經過長期不斷的辛苦的`工作勞動才變得那樣啊。所以剛開始工作時，不要總看工作好不好，而是要腳踏實地去認真學習工作經驗和技術技能，這才是我們工作的目的。
我們這次實習主要分為鉗工和焊接兩個部分：
1.鉗工。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。第一天的幾個簡單的切割、打磨工序就將我們累得要死，正如師傅所云，過了鉗工，其他工種都是小菜一碟。的確，鉗工應該是最好驗你實際的動手能力的一個工種了。真是累并快樂著!在我們的堅持與努力之下，終于磨成了一個小垂頭，雖然還有很多不完美的地方，但是畢竟是我們辛苦幾天親自動手做的，我們覺得還是很有成就感的。
2.焊接。我們在平常生活中也看到過焊接技術，可是那也總是遠遠地看看，自己卻從來沒有碰過。這次當我們親身體會那藍色火光的時候，開始時心中不免有一絲驚恐。當我戴好防護頭罩，手拿焊條時，心里還真不踏實，輕松地把焊條碰在鐵皮上，可是根本沒有火花產生。只見關老師拿過焊條，稍用力往下一敲，藍火花便乖乖地上來了喲，原來這開始的時候還是需要用力的呀!我又學了一點兒知識!
實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的發展，幫助自我完善。此時，我還在懷念充滿成就感的金工實習，它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。”實踐是真理的檢驗標準，通兩周的金工實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。
實習自我鑒定 篇8
通過本次實習，我對建筑工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，并綜合運用自己所學過的知識，詢問了工程師一些工程中所遇到的問題;并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中的種種限制、種種實際問題。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發
了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的社會主義現代化建設添磚增瓦，實現自身的價值。在這次實習中，我們的各個方面都有了進步，相信這次實習給我們將來的學習和生活提供很大的幫助!思考：展望未來，建筑工程必將面臨許多新興的事物和挑戰。地球上可以居住、生活和耕種的土地和資源是有限的，而人口增長的速度是不斷加快的，人類為了爭取生存，必然要發展新的可以居住的空間。因此，建筑工程未來的目標就是為人類爭取更多的'生存空間。高空延伸，即將建筑向高層發展，越來越多的高層建筑將拔地而起;向地下發展，把建筑往地下修，以后人類在地下修筑的建筑也許不會亞于在地面上的建筑;向海洋拓寬，人類現在對海洋的利用還十分的有限，地球大部分面積都是海洋，充分利用海洋的空間可大大增大人類的居住空間;向沙漠進軍;不論在中國，還是在外國，都有廣闊的沙漠，由于水源的缺乏而不太適合居住;向太空邁進，隨著科技的巨大發展，人類向太空發展的夢想并非不可實現。
不管我們朝哪個方向發展，都離不開建筑材料，就向在建筑工程的歷史發展一樣，建筑工程的未來同樣也離不開建筑工程材料的發展，建筑工程材料仍然將引領建筑工程走向輝煌的未來。同時，"綠色，環保，節能，智能化"及可持續發展的意識得到了越來越多認得認可和接受。例如在可持續發展方面，建筑工程的使用材料在未來必將會采用污染少、更重復利用的材料，諸如纖維聚合物等;在結構的使用功能上，智能化建筑、仿生建筑將比當今的普通建筑會得到更大的發展空間，這兩種建筑都是功能上以人為本、使用上方面舒適、耗資上既節能又可提高工程利用率;近年來，由于災害的頻繁發生，結構抗災性能的提高已成為結構發展的首要課題，未來的建筑工程可能不僅可以抗震、抗風，甚至可以抗暴、抗海嘯、防火、防撞、防輻射等。
總之，未來的建筑必然是走"綠色，環保，節能，智能化"和以認為本的可持續發展路線，以及更加科學和合理的建筑工程經營，相信建筑工程必然會有輝煌的未來。
實習自我鑒定 篇9
歲月流轉，時光飛逝，的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己兩個月來的工作經歷，我作出如下個人工作總結：
（一）自我反省，正視不足。
自我反省，正視不足。“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過兩個月來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：一是對施工規范還不是特別熟悉。二是沒有現場工作經驗。
（二）工作體會
雖然我剛出校門進入鼎瀚集團藍天部門才兩個月，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，劉工讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷,此后在鋼結構施工過程中我分別計算了鋼結構構件防火涂料面積，鋼結構混凝土用量，鋼結構墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規范的理解。“不經歷風雨，怎么見彩虹”鍛造自我是每個人必經的路，。通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必
將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。
(三）工作打算，以期完美。工作打算，以期完美。
總結過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：一是由于工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業知識書籍，多向有經驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。二是今天能做完的.事，絕不拖到明天。正如姚總說的：“日事日畢，日清日高”。三是調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。歲月無聲，步履永恒。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。
實習自我鑒定 篇10
十年樹木，百年樹人。做為一名即將畢業的大學生，我在學校的統一安排下于20xx年11月7日至20xx年1月13日在深圳市鹽田區衛生監督所參加實習。這是我正式與社會溝通的第一步，通過為期兩個多月的實習自己有了很大的收獲。
（一）、實習目的
實習是學生大學學習很重要的實踐環節。實習是每一個大學生的必修課，它不僅讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識，還能使我們開闊視野，增長見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。
這次有機會能夠到鹽田區衛生監督所實習，我感到很慶幸。雖然只有兩個多月的時間，但是在幾位師兄師姐的幫助下，我將四年的理論知識很好的運用到了實際應用，是我對于公共衛生知識有了更加層次的理解，增加了對公共衛生知識的感性認識，鍛煉和提高了獨立分析和解決實際問題的能力。與師兄姐相處一個月下，師兄姐們很熱心和真誠，盡心盡力的將實際工作的技能和要點傳授給我，為人很和善，包容我的錯誤，讓我有了很大的進步。
（二）、實習內容
在這兩個月，主要在疾控科、職衛科、公衛科輪轉。學習免疫規劃、職業危害因素監測，公共衛生監測等。
（三）實習單位簡介
鹽田區疾病預防控制中心(衛生監督所) 成立于1984年，原名為沙頭角衛生防疫站，是在鹽田區衛生和人口計劃生育局領導下，執行國家和地方衛生法律、法規，開展衛生監督、監測的法定性專業機構，中心主要職能及任務：組織實施全市傳染病、地方病、職業病、慢性非傳染性疾病、寄生蟲病和媒介生物的監測和預防控制；承擔著全市傳染病疫情、食物中毒、食物污染、職業中毒、飲用水污染、放射事故、生物恐怖等重大突發公共衛生事件的調查、應急處理及預防控制；開展食品衛生、學校衛生、職業衛生、放射衛生、公共場所衛生等類別的衛
生監督檢驗、健康相關產品衛生質量檢驗、疾病預防控制檢驗及有關單位的委托檢測檢驗；負責實施本區免疫預防接種規劃及預防用生物制品的使用和管理；負責本區疾病預防控制信息的收集統計、分析評價及預測預報；承擔著本區開展疾病預防控制、公共衛生相關技術的科研、培訓、指導、宣傳教育及咨詢、診療服務；為政府部門制定公共衛生、疾病預防控制的政策提供技術依據，參與擬定疾病預防控制、公共衛生相關的衛生法規、標準、方案；承擔省、市衛生行政部門交付的其他任務。
（四）、個人小結
通過這兩個月的實習，我對疾控中心（衛生監督所）所從事的具體工作有了較為清晰地理解。接觸到了真正的監測儀器、設備，并到學校、工廠進行監測，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，使我對預防醫學專業的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的`感性認識上升到了更深刻的理性認識。
在實習過后，我發現在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養，在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的， 實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。所以我覺得學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力和勇于創新的能力，讓學生在實踐中學會創新。
此次實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
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