社會實習報告

時間：2024-10-15 23:48:01 實習報告我要投稿

關于社會實習報告模板集錦六篇

　　隨著個人的文明素養不斷提升，接觸并使用報告的人越來越多，不同的報告內容同樣也是不同的。那么報告應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的社會實習報告6篇，希望對大家有所幫助。

關于社會實習報告模板集錦六篇

社會實習報告篇1

　　畢業實習是各專業教學計劃的重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節。為確保20xx屆本科畢業實習工作順利進行，根據學期教學工作計劃，對實習工作安排如下：

　　一、時間安排

　　1、按照教學計劃和校歷安排，20xx屆畢業生畢業論文（設計）于4月13日以前完成，4月16日起開始畢業實習。

　　2、畢業實習安排8周時間，6月10日結束后，按系部規定時間返校報到并交回實習工作有關材料。

　　二、程序與要求

　　1、教務處負責統籌學院實習工作方案，對各系部畢業實習工作進行檢查指導，審核學生實習成績。

　　2、各系部成立實習領導小組，負責本系部畢業生實習的組織與領導，周密制定本系部畢業實習工作計劃，做好實習動員、實習基地落實、實習檢查指導、評定學生實習成績、實習總結等工作。

　　3、畢業實習應結合就業工作安排。主要以個人聯系單位為主，原則上學生應返回學生生源所在地進行實習。有條件的專業，也可由系部聯系實習基地，安排學生實習。

　　4、各系部要在實習前組織召開實習動員大會，做好實習前的動員工作，向實習生講解實習大綱，說明實習目的和要求，并宣布實習紀律，要特別強調學生必須注意安全，防止意外事件發生。

　　5、各系部在學生離校之前要摸清實習生人員底數，逐一落實實習單位。各系部務于4月13日前，將本系部實習工作計劃和《20xx屆學生畢業實習情況匯總表》報教務處備案。

　　6、學生在4月13日以前應到本系部領取以下材料：

　　（1）實習大綱 ;

　　（2）實習鑒定表（一式三份）;

　　（3）20xx屆畢業生實習須知。

　　7、各系部應通過多種方式與實習生保持聯系，加強實習檢查與指導。實習

　　生進入實習單位后，要及時與本系部溝通并留聯系方式；實習期間應主動向本系部報告實習情況，各系部對學生反饋情況要作好記錄。對實習生相對集中的區域或單位，各系部應組織進行檢查和巡回指導。

　　8、實習結束后，實習生要做好實習總結工作，并向所在系部提交以下實習材料：

　　（1）師范類專業畢業生教案6份，非師范類專業畢業生交本專業實習報告一份；

　　（2）實習鑒定表（一式三份）；

　　（3）社會調查報告；

　　（4）個人實習總結。

　　9、各系部實習領導小組于6月15日前對學生實習成績做出評定，填寫實習鑒定表（一式三份），搞好實習成績匯總，并報教務處審核、簽署意見。之后，完成實習成績錄入工作。

　　10、各系部要及時做好實習工作總結，于6月30日前報教務處。并及時做好畢業實習工作有關材料的存檔工作。

　　三、學生實習成績評定

　　1、實習結束時，實習生要主動征求實習單位意見，由實習單位出具實習鑒定材料，鑒定材料應說明實習生在工作中的思想表現、工作態度、實習內容和效果等方面的情況。

　　2、各系部要根據實習單位的`意見，結合學生實習的具體表現，綜合評定實習成績，實習成績按優秀、良好、中等、合格、不合格五個等級記錄，優秀的比例控制在畢業生總數的20℅以內。

　　3、《邢臺學院學生實習鑒定表》一式三份，一份由系部保存，一份裝入學生檔案，另一份學院檔案室存檔。

　　二〇XX年四月五日

　　本科畢業生實習須知

　　一、時間安排：20xx年4月16日至6月10日為畢業實習時間。

　　二、進入實習單位前實習生需領取以下材料：本專業《實習大綱》一份；空白實習鑒定表（一式三份）；20xx屆畢業生實習須知一份。

　　三、實習聯系方式：實習生進入實習單位后，要及時向本系報告并留下個人聯系方式，實習期間應主動向系實習領導小組報告實習情況，實習過程遇有特殊情況要及時與所在系或教務處聯系。

　　四、紀律要求：

　　1.進入實習點以前，應熟悉實習大綱，進點后嚴格按照實習大綱、實習計劃的要求參加實習，按時完成各項實習任務。

　　2.遵守實習單位的規章制度，尊重指導教師，服從實習單位的工作安排。

　　3.遵守實習單位上下班制度，不遲到、不早退。實習期間，原則上不準請假，更不得無故不參加實習。

　　4.遵守實習紀律，講文明、講禮貌、服飾整潔大方，注重維護學校及自身形象。

　　5.實習期間應注意安全，避免傷害事故的發生。

　　6.合理安排時間，做好實習過程記錄，并定期進行歸納、整理，為寫好實習總結打好基礎。

　　五、實習結束時，實習生應主動請實習單位就實習情況做出鑒定意見，完成實習鑒定表相關欄目填表工作。返校后將鑒定表交所在系，由所在系統一評定成績并報教務處審核。

　　六、實習結束返校后，按規定提交如下材料：

　　①師范專業實習生交教案6份，非師范專業實習生交本專業實習報告一份；

　　②實習鑒定表（一式三份）；

　　③社會調查報告一份；

　　④個人實習總結。

　　七、返校時間

　　由各系具體確定。

　　二○XX年四月

　　邢臺學院20xx級社會體育本科實習大綱

　　一、實習目標

　　實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，是實現社會體育專業培養目標的重要實踐環節，同時也是學生進行專業實踐訓練，培養實際工作能力，提高業務素質和政治思想素質的必備條件。通過實習，達到社會與實踐相結合的目的，使學生進一步明確體育管理、體育咨詢指導、體育經營、體育指導（輔導、訓練）和體育工作調查的組織方法和規律，培養和鍛煉實習生的獨立工作的能力和技能。通過體育工作的實習，寓思想教育、道德品質教育于各項體育工作活動中，促進實習學校精神文明建設。通過體育工作實習，基地檢查，促進深化學校的教學改革，不斷提高學校體育教育的教學質量，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。

　　二、實習的性質、目的與任務

　　實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，其目的：讓學生接觸實際，了解社會，增強體育觀念、社會主義事業心和責任感。學習專業技術和運用知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。同時，也是理論教學的繼續、補充、擴展和深化。通過實踐教學，切實加強學生基本實踐技能的訓練，培養學生的動手能力和觀察、思維、分析、創造能力，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。

　　如下：

　　（一）了解實習社會體育的目的和任務，牢固樹立體育事業的思想。

　　（二）運用所學的專業知識，結合體育教學實際，不斷總結經驗，提高觀察問題、分析問題和解決問題的能力。

　　（三）社會體育管理、社會體育經費、社會體育運動競賽、社會體育場地設施的管理，其主要是進行社會體育運動競賽、場地設施的管理。

　　（四）體育咨詢、服務、鍛煉身體的科學方法、身高體重測量與診斷、制定運動處方和提供社會體育的各種信息等。

　　（五）社會體育（輔導、訓練）擔任社區體育指導員。講授科學鍛煉身體的知識、方法與技能，進行提高身體機能、改善身體形態與身體素質的訓練工作，提高身體機能改善身體形態科學方法等內容減肥方式與方法的制定。

社會實習報告篇2

　　實習工地: 新鄉市隆基心連心花園小區五標段8、11樓項目

　　實習時間:XXXX年7月23日－XX年8月27日

　　實習內容:

　　實習報告內容:

　　XX年7月23日，我的一個師兄介紹我來到新鄉市南環附近的一個建筑工地上，從此開始了我的大一暑期社會實踐活動。同時，這也是一次實踐結合理論的專業實習。

　　我所在工地是新鄉市隆基心連心花園五標段8、11＃樓項目，施工單位是xx建設有限公司。我實踐所在科室是（第一）項目部。

　　剛到工地，初來乍到，什么都不懂，跟著工長，技術員在施工現場瞎轉悠，爬高上低，東看看西瞧瞧，一天下來，我發現我腦子里一片混亂，看到成堆的大砂.石子.水泥，卻不知m/0.c20的配合比，看到鋼筋工把各種型號的鋼筋彎成各種樣式的模型卻不知道做何用途；看到木工在墻體上打出一條墨線卻不知道為什么要那樣做……太多的疑問使我對施工現場有太多的向往，同時，我發現腦子的書本里的東西在這里一點也用不上，必須重視實踐！

　　第二天，來到施工現場，站在11＃樓3米深的基坑里，我主動向技術員請教，基礎層是怎樣構成的，他給我講的第一遍，我象聽天書似的，我再問他第二遍，這次他結合圖紙現場，并繪出草圖，讓我徹底明白了，在基坑里我發現工人們鋪的鋼筋有好幾種型號，而且長短不一，我又請教技術員，他鋪開圖紙，翻到結構施工圖01那張，告訴我筏板層鋼筋網片底層分布筋和加強共有9種，&12220的￥14220.的@16@220……還指出各種鋼筋在圖紙上如何查找，在現場如何操作.從11＃樓施工現場，這里已經進行到地下室的墻體砌筑，站在墻體上看看工人們吊線的吊線，砌墻的砌墻，測量的測量，這更增強了我的好奇心，一會兒，問哪個老師傅錨拉筋怎樣放，什么時候放，總之只要看到看不懂的地方我就問，直到弄懂，回到辦公室再做好記錄，就這樣慢慢的，我學會了看圖紙并且熟練了施工程序。

　　學會了看圖紙，我就天天抱著圖紙跑在11#樓里，對照圖紙檢驗基礎筏板層鋼筋擺放是否合理，檢測構造柱位置，數量是否正確，有時還得拉拉大尺量量，在8#樓里對照圖紙，看某段加筋墻的鋼筋是否放了，量一量門窗洞口留的是否正確.在這段期間，通過不斷地詢問，不斷地思考，以及反復地親手考察和實踐，我知道了結構施工圖中鋼筋鉤向上或向左的是鋼筋網片上部分布筋。這個小知識，視圖老師講了一節課都沒聽懂，而在工地上經過技術員一指點一說就立刻明白了，而且還知道了工人怎樣計算出窗臺梁板的位置，馬凳筋怎樣放，構造柱的搭接長度該留多少等等很多書本上學不到的東西我都做了相應的.記錄。

　　一個多星期下來我基本上熟悉了兩棟樓的施工程序，憑借著自己有一定的專業理論，并且能看懂圖紙，會查各種圖集，從此參與各種項目部的技術交底，并接手每天的施工日記。

　　但是，由于經驗不足，實踐少，曾出現一次錯誤，7月30號木工開始支設8#樓地下室的構造柱的摸板，當天晚上叫化筑之前要自檢，我和技術員在墻體上走了一圈，沒發現什么問題，而第二天拆模時工長發現240*370的gzla本澆筑成了370*370的了，180*240的ge3也被澆筑成了240*370的了，共計8根gela和8根gz了，一計算浪費了2.24 工長找來瓦工長問個究竟，瓦工長馬上拿出建施圖紙查閱結果，但是并沒有發現錯誤，建施圖上標的就是370*370的gzla和240*370的gz了，工長一看，也楞了，再對照一遍建施圖紙和結施圖紙，確實是兩種標注，到底哪種對呢？一屋人沒個結果，正當要將次問題向甲方設計院反映時，資料員指著建施圖紙上的一行小字笑了：“構造柱位置的結施為準”！答案原來在這里。但是錯誤已經筑成了，下面就是如何糾正了，討論決定，瓦工長施工按圖紙施工，浪費的材料由他個人承擔，同時，項目部又發出通知各班必須保護好自己的圖紙，此次失誤就是由于那行小字被抹模糊而導致了錯誤發生，從這件事中我認識到施工來不得一點馬虎，看圖紙必須認真，不能漏掉一個符號和數字。后來我把這件事詳細記錄在了自己的日記中，以警醒以后的學習和工作。

　　在工地上呆了兩周之后，我發現自己的記錄本上密密麻麻地記錄了許多曾經自己不懂的小知識，有一大部分還畫出了詳圖。比如簡單的有挑梁做法的結構詳圖，現澆樓梯的結構詳圖，以及幾種較復雜的暗梁剖面圖，更復雜的有我繪出了木工支設現澆樓梯的模板圖，實物詳圖從繪圖中我能更進一步理解各種構件和實物的由來，對施工程序有更深的了解和認識。

　　8月8號，8#樓的地下室以及一層主體工程結束，下午4點，城市規劃局勘探所.設計院.甲方以及建理公司一行二十多人來工地驗收基礎主體工程，主要包括軸線的驗收和標高的驗收以及安裝問題。這件事讓我認識到每一個工程都會引起各方面的重視，作為施工方必須做到質量到位，安全第一！

　　后來，我感覺自己整天東轉轉西看看的，學到的東西太少了，于是我就加入了工人行列，先跟著鋼筋工師傅拿著綁鉤綁扎鋼筋籠，然后又學習了鋼筋配料。這一課是我們開學才學的，我提前跟老師傅們學了動手操作，我相信到了學校我會學更認真！之后，我又把全部精力花在了砌墻上，只要項目部沒事我都要爬上架子跟瓦工師傅學砌墻，從鏟砂糨.攤砂漿.放磚學起，砌好一塊就讓老師傅檢查一下，砌的好了繼續砌，砌壞了拆了，讓師傅指點重新砌。就這樣一堵墻我從一層只會砌上兩塊慢慢會砌上四塊，七塊，十塊…… 三天下來我知道了砌墻要橫平豎直，灰縫要薄厚一致，砌出的墻要有“活氣”（工藝美）而且我還學會如何使用復數桿和靠尺，同時也記住了幾句經驗話：砌墻時要上縛線，下對口，上攆先，下攆墻“。意思就是說：砌墻時順時針扒磚，要對中跑磚，跑磚對中扒磚，正砌的那皮磚不能高于或者低于黃線，坐砂漿不能太厚，跟下皮墻要平行：每次從架子下來，看著自己砌的墻，身上弄的再臟身體抬累，心里也是美滋滋的有種成就感！

　　總之，會看圖紙，學會了鋼筋下料，能砌一段墻，是我在工地上最大的收獲！

　　8月13號，公司資料員來工地取試塊回去檢驗砂漿的強度是否合格，于是打試塊的工作由我和技術員共同完成，由于在學校曾經做過水泥試塊的實驗，所以我對這項工作還算熟悉，只是環境從實驗室換到了工地。我們從和灰機中取出樣品。將m10的砂漿均勻倒入70.7*70.7*70.7mm，的試摸中，振實.抹平.將c20的均勻倒入10*10*10cm的試摸中，反復搗搗振實再抹嚴，室溫條件下養護后拆摸再放入水中養護28天！這就是工地上打試塊程序，原來跟在學校里學的差不多。

　　8月26號，工地上8樓開始砌筑二層墻體，11#樓也完成惡劣一層全部工程（包括gz.lt.ql.頂技的澆筑）剩余的施工跟前邊的幾乎一樣，于是，我結束了自己的大一暑假專業實習。

　　回想起來，在這一個月里我在工地上學到很多在課本上學不來的知識，同時也溫習了曾經學過的專業知識，我的專業水平有了一定提高，更重要的是我發覺自己的理論水平還不夠，實踐能力也不足，讓我對我所學的專業有了更深的認識，我更加熱愛我的專業了，并對我所學的專業充滿向往！

　　開學后，我一定會牢記這次實習的經歷，認真學習專業理論之果。并重視實踐操作！從而提高自身專業素質，及早成為社會發展一份力量！

社會實習報告篇3

　　實習時間：20xx.7.2―20xx.7.15.

　　實習地點：河北承德市灤平縣

　　當導購員實習期間讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，才能創造出更好的業績。

　　服裝導購員的實習業務流程:

　　專賣店流程：營業前準備——檢查儀容儀表——打掃衛生整理貨品貨架——營業開始——準備營業——陳列組合規劃——接待顧客——迎接顧客——留意顧客——展示商品——介紹商品——核實開標——核對單據——包裝商品——交付商品——其他配套產品介紹——送客致謝——營業后——賬目稽核——環境衛生——例會組織——環境清場.

　　在銷售過程中我的感悟是所有的銷售都是相通的，只是銷售的產品不同而已，所以我們在掌握產品知識的以后，如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在這次的實習中我總結出如下幾條：

　　1、精神狀態的準備。

　　2、身體的準備。

　　3、專業知識的準備。

　　4、對顧客的準備。

　　導購員的職責：

　　把商品賣出去是導購員的天然職責，但成就一個好的導購員決不只是把商品賣出去這么簡單。銷售既然是涉及到買賣雙方的事，因此，站在顧客與企業的角度，導購員的職責包括以下方面。

　　站在顧客的角度，導購員的工作就是幫助顧客在購物時作出明智的選擇。因此，導購員的工作職責包括兩個方面：為顧客提供服務；幫助顧客在購買商品時作出最佳的選擇。一是為顧客提供服務。由于顧客能在多個品牌中挑選到他們需要的商品，所以導購員禮貌熱情地對待顧客變得非常重要了。

　　二是幫助顧客作出最佳的選擇。顧客不是專家，對商品的優點、利益并不了解，并且顧客面對眾多商品，不知道哪一個商品最適合自己。導購員在了解顧客需求心理的基礎上，使

　　顧客相信購買某種商品能使他獲得最大的利益。導購員是顧客購買商品的導師、顧問、參謀。顧客能否買到合適的商品，很大程度上取決于導購員。

　　導購員如何幫助顧客呢?

　　（１）詢問顧客對商品的興趣和愛好；

　　（２）幫助顧客選擇最能滿足他們需要的商品；

　　（３）向顧客介紹商品的特點；

　　（４）向顧客說明買到此種商品后將會給他帶來的利益；

　　（５）回答顧客對商品提出的疑問；

　　（６）說服顧客下決心購買此商品；

　　（７）向顧客推薦別的商品和服務項目；

　　（８）讓顧客相信購買此種商品是一個明智的選擇。

　　當導購員實習期間讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，才能創造出更好的業績。磨練了自身的意志，得到了真正的鍛煉。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態!這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態，也明白了社會的復雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實習中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛煉自己的能力，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。

　　此時此刻;即將步入大三的我，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態度才是成功的基礎。

　　作為一個導購員在銷售商品時要想著顧客，想著顧客的需要，想著顧客的利益，而不是單純地推銷商品。不要“為賣出商品而銷售”，而要“為服務顧客而銷售”。

　　雖然我的工作是導購員，但也要做很多與導購無關的事。每天早上到了，就要搞衛生，因為你幾天沒搞衛生，陳列臺上就有一層灰塵，讓顧客覺得這是放了很久的皮鞋，賣不出的。然后每天下班之前要把今天的帳做好，每天銷的件數，進的件數都要記錄，還要算好每天的營業額。這是為了讓員工清楚每天的'貨物以防丟失和讓店長知道每天的銷售情況，做好下一步銷售策略。每周可能還會到貨，因為貨很多，我不但要一件一件驗貨，還要陳列一些新貨出來，然后把多的收入倉庫。雖然很不喜歡做這件事，但不得不做，不但要做還要做得很好。這么多員工中你想讓自己多被關注就必須把每件事做得很好。不過做導購員最重要的還是銷售，其實就是磨嘴皮功夫，人都是聽覺動物，漂亮話是每個人愛聽的，所以在做銷售中好話是隨口就要說的，還要說的有含量，不能讓人聽了就覺得很假的那種。對于不同年齡層次的購物者就要講不同話。20多歲的追求時尚，所以要夸她穿得很時尚。對于30歲的女人就要跟她講穿得很高尚，很顯氣質。對于年紀稍大點的說皮鞋的質量很好，穿著舒服。在這次實踐中真的學到了很多無法在課本上學到的。

　　此次實習出現的問題：

　　1. 沒有與顧客進行充分的的溝通；

　　2. 缺乏對顧客反饋信息的收集。

　　對實習單位的意見：

　　1. 提前整理貨倉，為每日的正常銷售活動做好充足的準備；

　　2. 實行績效公司，提高員工工作效率；

　　3. 加強員工的交流學習，在共享經驗的同時，提高整體的銷售水平。

　　與本專業的聯系：

　　對于本次的實習，我發現縣城以及鄉村的電子商務很不發達，對于電子商務的發展還有很大的空間。在這些地區，大部分個體企業仍然實行“一手交錢一手交貨”式的交易，這樣的交易有很大的缺點。首先是對于大筆貨款的不安全性，其次是對于種類繁多的商品不能準確的實現配送，導致交易過程出現反復，十分繁瑣，最后是這樣的交易效益十分低下。而發展電子商務能夠有效的改進這些缺點，電子商務交易安全，通過與現代物流相結合快捷方便，效益和效率都很高。

　　實習早已結束，回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。基本上達到了學校要求的實習目的。

　　以上只是我在實習過程的一些所見所想，希望回到學校后會更加充實知識，努力讓自己成長起來。

社會實習報告篇4

　　為了鍛煉自已的社會實習能力，暑假期間我在珠海聯通找到一份暑期工，在大客戶部一部，主要工作是跟正式員工到單位去推銷手機CDMA。一個月過得很快，在這期間，學到很多東西，結識了很多很優秀的人。有一些道理是早就懂行的得了，但當你有親身經歷的時候才會有更深的感受，在這里寫一點感想，和大家分享一下。

　　1 責任。因為我是一個學生，所以正式員工在各方面對我都很照顧。但在工作的時候，是把我作為一個同事對待，所以，我在工作的時候一點也不敢放松，經常會接觸到值幾千塊的手機，有什么差錯是要負很大責任的。平時很多同學在學校里過著比較墮落的生活，沒有直接的壓力，一點也感覺不到自己的責任。我們已經20了，早已是一個成人了，要時不時想下自己的行為，對自己負責，對父母負責，對所有愛我們的人和我們愛的人負責。所以，大家在逃課的時候，在沉迷于上網的時候，在沒日沒夜的玩游戲看電視劇的時候，請想下自己應負的責任，想下自己以后想做怎樣一個人，自己以后拿什么來給父母和愛人孩子幸福。

　　2 鍛煉思維和學習的能力。作為一個大學生，應該知道和中學的不同，中學只是要求我們記住很多東西拿個好分數就行了，但在大學，更重要的是培養自己學習的能力和鍛煉自己的思維方式。處于一個信息爆炸的年代，記憶力再好也記不了太多東西，社會更看重的'是你有學習的能力，而不是你腦里裝了多少書本的知識。我們中大的只培訓了四天，而北師大的培訓了十多天，所以他們的考試成績比我們好得多。但真正工作起來，多數東西是和培訓時學的理論不同的，很多東西要再從頭學起。我們中大的做得一點也不比北師大的差，因為我們有

　　很強的學習能力，并且能一有不懂的馬上問正式員工。我們大學四年要學到的就是有自己的思維方法，有學習的能力，我們四年里從課本學到的東西以后直接用到的幾乎沒有。比如數學，按鄭淵潔的說法，非專業研究數學的人能在計算器的支持下會四則運算就已足夠。但我們工管的還是要學高數，其實目的就是在解題過程中鍛煉到思維的方式，而不是學到以后會多有用的數學知識。不要指望你以后在生活中會有機會用到積分，更不要指望學了概率你買彩票時中獎的機率會大大提高。所以，不要忽視了平時學習時對能力的鍛煉，而不要只想著哪些知識考試會考到。

　　3 環境和壓力對人的影響很大。帶我的那個正式員工顯得很成熟，并且很有能力，但其實她只是85年出生的，比我還小一歲。而另一個和她一樣大一起進公司的就顯得還完全是小女孩一個。為什么有這樣大的差別呢，因為一個一進公司就被安排出去外面跑業務，到外面接觸到社會上形形色色的人，而另一個被放到可能是營業廳這樣的沒什么挑戰性的單位。出去的那個經過一年的社會的風吹雨打，可以說和剛進公司是能力完全不同的兩個人。所以，我們也要給自己找點目標和壓力，才能在想偷懶的時候克制自己。大學真是一個使人特別是意志力不強的人墮落的場所。高中時幾天考一次試，高三緊張時甚至一天考幾次試，所以大家都很容易知道自己是不是偷懶了，也不敢太放肆。但大學只有到了期末試大家才會有點感覺，平時有的同學即使很墮落也不像高中那樣輕易感覺出來，想逃避現實也可以逃避很久的。給自己點壓力吧，不要以后后悔。

　　4 鍛煉溝通和交際能力。對于我們工管的學生來說，溝通和交際能力真是太重要了。我常和學計算機的同學開玩笑：“你們好啊，畢竟有一門技術，以后找不到工作可以回去開網吧，我們就慘了，找不到工作就完全是廢了。” 我們真是沒有可以像理科學生一樣可以賴以為生的一門技術，我們有的只是很抽象的所謂能力了。其中，我覺得溝通和交際能力是最重要的了，和客戶談生意需要溝通，給下級安排工作需要溝通，一個不會溝通和沒有交際能力的工管畢業生干得了什么啊？大家從現在起要有意識地培養溝通和交際能力，多參加些活動和多交些朋友，對能力培養很有幫助的。要提醒一下的是不要以為你在學校的社團混得不錯就覺得自己的交際能力很強，外面社會的交際和學校有著本質的不同。在學校里學生都是有一定素質的人，大家沒有直接的利益沖突。當你工作或者到社會后就會發現，有些人的素質真是低得離譜，還有就是和你有直接的利益沖突的同事間的關系遠比你想像的復雜。有機會多出去見識下吧，在社會這個活到老學到老的學校里，我們要學的還很多。

　　5 對工管的學生來說，喝酒的能力比較重要。在日前中國，很多所謂應酬就是喝酒，我們工管的學生以后肯定少不了要經常應酬的，沒有一點酒量真的不行。別人說一句“敬你一杯，你不喝就是看不起我”，即使你拿的是毒藥，你也不得不喝下去的。我就沒有什么酒量，有次中午和我們領導出去吃飯，他說要培養我喝酒的能力硬要我喝了幾大杯啤酒我就有點暈了，結果回辦公室睡了半個下午，真是慚愧。可以的話培養下喝酒的能力吧，不過不要太勉強，還是身體要緊。

　　6 要對以后的重復性工作有心理準備。在一個月里，我有時會跟正式員工出去，但更多的時間是在辦公室里處理一些雜事，如復印、

社會實習報告篇5

　　一、實習目的

　　為了增強社會實踐能力，靈活運用所學施工和路基路面工程的理論知識，按照教學大綱的要求，將所學知識理論聯系實際，培養社會交際能力忽然社會事務能力，而不只拘泥于校園生活，為畢業后邁出校門踏入社會打下堅實的基礎。

　　二、實習時間

　　三、實習內容

　　1）施工工藝

　　施工準備→放樣（驗收路基）→拌和（配合比設計、審批、調機）→運輸→攤鋪→碾壓→檢驗→養生。

　　（2）施工準備

　　a、材料準備：按技術規范標準要求進料。

　　b、機械準備：

　　瀝青混凝土路面施工

　　前期準備

　　1瀝青面層施工前要對基層進行一次認真的檢驗，特別是要重點檢查：標高是否符合要求；表面有無松散（局部小面積松散要徹底挖除，用瀝青砼補充夯實，出現大面積松散要徹底返工處理）；平整度是否滿足要求，不達標段應進行處理。以上檢驗要有檢驗報告單及處理措施和最終質量報告單。

　　2試驗路段

　　1施工前要首先完成試驗段（200m），用以確定以下內容：

　　①確定合理的機械、機械數量及組合方式；

　　②確定拌和機的上料速度、拌和數量、拌和溫度等操作工藝；

　　③確定攤鋪溫度速度、碾壓順序、溫度、速度、遍數等；

　　④確定松鋪系數、接縫方法等；

　　⑤驗證瀝青混合料配比；

　　⑥全面檢查材料及施工質量；

　　⑦確定施工組織及管理體系、人員、通訊聯絡及指揮方式；

　　⑧首先有計劃，然后完成總結上報審批。

　　⑤試驗的目的是用以證實混合料的穩定性以及拌和、攤鋪、壓實設備的效率、施工方法和施工組織的適應性。確定瀝青混凝土的壓實標準密度。要對混合料的松鋪厚度、壓路機碾壓次序、碾壓速度和遍數設專崗檢查，總結出經驗。

　　2攤鋪及壓實設備

　　a、用2臺攤鋪機一次性整幅攤鋪。攤鋪機應具有自動找平功能，具有振搗夯擊功能，且精度要高，能夠鋪出高質量的瀝青層。整平板在需要時可以自動加熱，能按照規定的典型橫斷面和圖紙所示的厚度在車道寬度內攤鋪。

　　b、攤鋪混合料時，攤鋪機前進速度應與供料速度協調，底面層和表面層的攤鋪速度分別按1.7m/min、2.5m/min控制。

　　c、攤鋪機應配備整平板自控裝置，其一側或雙側裝有傳感器，可通過基準線和基準點控制標高和平整度，使攤鋪機能鋪筑出理想的縱橫坡度。傳感器應由參考線或滑撬式基準板操作。

　　d、橫坡控制器應能讓整平板保持理想的坡度，精度在±0.1%范圍內。

　　e、壓實設備應配有震動壓路機2臺、膠輪壓路機2臺，能按合理的壓實工藝進行組合壓實。

　　f、底面層攤鋪機應用“走鋼絲”參考線的方式控制標高，底、表面層攤鋪機應用浮動基準梁（滑撬）的方式控制厚度。

　　2施工方案

　　我公司瀝青砼為商品瀝青砼。

　　1混合料的運輸

　　a.連續攤鋪過程中，運料車在攤鋪機前10-30cm處停住，不得撞擊攤鋪機。卸料過程中運料車應掛空檔，靠攤鋪推動前進。

　　b.已經離析或結成不能壓碎的硬殼、團塊或運料車輛卸料時留于車上的混合料，以及低于規定鋪筑溫度或被雨淋濕的混合料都應廢棄，不得用于本工程。

　　c.除非運來的材料可以在白天鋪完并能壓實，或者在鋪筑現場備有足夠的可靠的照明設施，白天或當班不能完成壓實的混合料不得運往現場，否則，多余的混合料不得用于本工程。

　　2混合料的攤鋪

　　①在鋪筑混合料之前，必須對下層進行檢查，特別應注意下層的污染情況，不符合要求的要進行處理，否則不準鋪筑瀝青砼。

　　②行車道寬分二幅攤鋪，采用攤鋪機進行攤鋪，攤鋪機兩側配置8m自動找平平衡梁。

　　③正常施工，攤鋪溫度不低于130-140℃不超過165℃；在10℃氣溫時施工不低于140℃，不超過175℃。攤鋪前要對每車的瀝青混合料進行檢驗，發現超溫料、花白料、不合格材料要拒絕攤鋪，退回廢棄。

　　④攤鋪機一定要保持攤鋪的連續性，有專人指揮，一車卸完下一車要立即跟上，應以均勻的速度行駛，以保證混合料均勻、不間斷地攤鋪，攤鋪機前要經常保持3輛車以上，攤鋪過程中不得隨意變換速度，避免中途停頓，影響施工質量。攤鋪室內料要飽料，送料應均勻。

　　⑤攤鋪機的操作應不使混合料沿著受料斗的兩側堆積，任何原因使冷卻到規定溫度以下的混合料應予除去。

　　⑥對外形不規則路面、厚度不同、空間受限制等攤鋪機無法工作的地方，經工程師批準可以采用人工鋪筑混合料。

　　⑦在雨天或表面存有積水、施工氣溫低于10℃時，都不得攤鋪混料。

　　⑧混合料遇到水，一定不能使用，必須報廢，雨季施工時千萬注意，中面層、表面層采用浮動基準梁攤鋪。

　　3混合料的壓實

　　①在混合料完成攤鋪和刮平后立即對路面進行檢查，對不規則之處及時用人工進行調整，隨后進行充分均勻地壓實。

　　②壓實工作應按試驗路確定的壓實設備的組合及程序進行。

　　③壓實分初壓、復壓和終壓三個階段。

　　a、初壓：攤鋪之后立即進行（高溫碾壓），用靜態二輪壓路機完成（2遍），初壓溫度控制在130°-140°。初壓應采用輕型鋼筒式壓路機或關閉振動的振動壓路機碾壓，碾壓時應將驅動輪面向攤鋪機，碾壓路線及碾壓方向不突然改變而導致混合料產生推移，初壓后檢查平整度和路拱，必要時予以修整。

　　b、復壓：復壓緊接在初壓后進行，復壓用振動壓路機和膠輪壓路機完成，一般是先用振動壓路機碾壓3-4遍，再用膠輪壓路機碾壓4-6遍，使其達到壓實度。

　　c：終壓：終壓緊接在復壓后進行，終壓采用雙輪鋼筒式壓路機關閉振動的振動壓路機碾壓，消除輪跡（終了溫度大于80℃）。

　　④初壓和振動碾壓要低速進行，以免對熱料產生推移、發裂。碾壓應盡量在攤鋪后較高溫度下先進，一般初壓不得低于130℃，溫度越高越容易提高路面平整度和壓實度。要改變以前等到混合料溫度降低到110℃才開始碾壓的習慣。

　　⑤碾壓工作應按試驗路確定的試驗結果進行。

　　⑥在碾壓期間，壓路機不得中途停留、轉向或制動。

　　⑦壓路機不得停留在溫度高于70℃的已經壓過的混合料上，同時，應采取有效措施，防止油料、潤滑指、汽車或其它有機雜質在壓路機操作或停放期間灑落在路面上。

　　⑧在壓實時，如接縫處（包括縱縫、橫縫或因其它原因而形成的施工縫）的混合料溫度已不能滿足壓實溫度要求，應采用加熱器提高混合料的溫度達到要求的壓實溫度，再壓實到無縫跡為止。

　　⑨攤鋪和碾壓過程中，要組織專人進行質量檢測控制和缺陷修復。壓實度檢查要及時進行，發現不夠時在規定的'溫度內及時補壓。已經完成碾壓的路面，不得修補表皮。施工壓實度檢測可采用灌砂法。

　　4接縫的處理

　　①縱、橫向兩種接縫邊應垂直拼縫。

　　②在縱縫上的混合料，應在攤鋪機的后面立即有一臺靜力鋼輪壓路機以靜力進行碾壓。碾壓工作應連續進行，直至接縫平順而密實。

　　③縱向接縫上下層間的錯位至少應為15cm。

　　④由于工作臺中斷，攤鋪材料的末端已經冷卻，或者在第二天恢復工作時，就應做成一道橫縫。橫縫應與鋪筑方面大致成直角，嚴禁使用斜接縫。橫縫在相鄰的層次和相鄰的行程間均應至少錯開1m。橫縫應有一條垂直經碾壓成良好的邊緣。

　　b、攤鋪混合料時，攤鋪機前進速度應與供料速度協調，底面層和表面層的攤鋪速度分別按1.7m/min、2.5m/min控制。

　　d、橫坡控制器應能讓整平板保持理想的坡度，精度在±0.1%范圍內。

　　e、壓實設備應配有震動壓路機2臺、膠輪壓路機2臺，能按合理的壓實工藝進行組合壓實。

　　f、底面層攤鋪機應用“走鋼絲”參考線的方式控制標高，底、表面層攤鋪機應用浮動基準梁（滑撬）的方式控制厚度。

　　2施工方案

　　我公司瀝青砼為商品瀝青砼。

　　1混合料的運輸

　　a.連續攤鋪過程中，運料車在攤鋪機前10-30cm處停住，不得撞擊攤鋪機。卸料過程中運料車應掛空檔，靠攤鋪推動前進。

　　b.已經離析或結成不能壓碎的硬殼、團塊或運料車輛卸料時留于車上的混合料，以及低于規定鋪筑溫度或被雨淋濕的混合料都應廢棄，不得用于本工程。

　　2混合料的攤鋪

　　①在鋪筑混合料之前，必須對下層進行檢查，特別應注意下層的污染情況，不符合要求的要進行處理，否則不準鋪筑瀝青砼。

　　②行車道寬分二幅攤鋪，采用攤鋪機進行攤鋪，攤鋪機兩側配置8m自動找平平衡梁。

　　⑤攤鋪機的操作應不使混合料沿著受料斗的兩側堆積，任何原因使冷卻到規定溫度以下的混合料應予除去。

　　⑥對外形不規則路面、厚度不同、空間受限制等攤鋪機無法工作的地方，經工程師批準可以采用人工鋪筑混合料。

　　⑦在雨天或表面存有積水、施工氣溫低于10℃時，都不得攤鋪混料。

　　⑧混合料遇到水，一定不能使用，必須報廢，雨季施工時千萬注意，中面層、表面層采用浮動基準梁攤鋪。

社會實習報告篇6

　　該生綜合素質較好，愛崗敬業，工作能力強，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實習工作期間，是個出色的教學能手，相信會在今后的工作中，取的出色的成績，實習單位指導老師鑒定實習生社會實踐報告導師評語。

　　該學生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的`各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。

　　熱情、主動、積極。對事物保持高度的好奇與興趣，虛心求教并勇於建言。隨時調整自己，力求成長、盡善。積極爭取已完成實習規定的任務，實習報告符合標準，達到實習目的。

　　實習單位指導老師鑒定評語（范例）實習單位指導老師鑒定評語（范例）

　　勤奮好學，遵守廠規廠紀，帶來先進管理理念。工作能力及專長在不斷的社會實踐中，自己以認真敬業，責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決得到了各實習單位的認可。

　　在短短的實習期內，用他們的實際行動，給山莊全體工作人員留下了深刻的印象

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　　部門鑒定：

　　***同學在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性、建設性地并能獨立開展工作；能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善于取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想實習生社會實踐報告導師評語。

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