上課打瞌睡檢討書

時(shí)間：2024-09-18 22:37:26 檢討書我要投稿

上課打瞌睡檢討書

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯(cuò)后，為了避免再犯，要求以書面的形式，對(duì)自己的行為作出檢討，寫檢討書的時(shí)候一定要有承認(rèn)錯(cuò)誤的意識(shí)。相信很多朋友都對(duì)寫檢討書感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的上課打瞌睡檢討書，希望對(duì)大家有所幫助。

上課打瞌睡檢討書

上課打瞌睡檢討書1

尊敬的老師;

　　您好！

　　非常抱歉，要在這樣的時(shí)候還犯下這樣不該的錯(cuò)誤。作為學(xué)生，更是一名高中的學(xué)生！我們這三年來的時(shí)間可以說是每分每秒都非常的珍貴！這我是非常清楚的！也明白，我這次在課堂上睡覺的行為，是在嚴(yán)重的浪費(fèi)自己時(shí)間的行為！同時(shí)，也在給教室中認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)們，以及老師帶來了非常不好的影響。

　　試著調(diào)換角色，我自己也難受到為什么老師這樣的'生氣。您每天都辛苦的為我們講課，照顧我們?cè)趯W(xué)校中的生活。哪怕是我們都已經(jīng)睡覺熄燈。您也要一間間的將我們的寢室查過，才能回去。但是還不一定能休息！我們第二天的課程，您還要提前準(zhǔn)備……在這樣的情況下，我居然還在您的課堂上打瞌睡！還將您辛苦的準(zhǔn)備當(dāng)做無所謂！如果我是老師，我可能已經(jīng)氣得不行了！但是您沒有，您雖然生氣，但是只有一會(huì)，因?yàn)槟抢蠋煟靼走€有很多認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)在等著您傳授知識(shí)，您不該為我一人浪費(fèi)時(shí)間！

　　想到這里，我真的感到慚愧無比。過去我只是知道老師累，卻沒有仔細(xì)的想過老師究竟有多累。現(xiàn)在仔細(xì)的考慮下來，我真的有資格說自己學(xué)習(xí)太忙導(dǎo)致上課睡著了嗎？這不過是我的借口，是我對(duì)自己懶惰的借口！這個(gè)借口騙不了同學(xué)，更騙不了老師！唯一能上當(dāng)?shù)模挥形易约海?/p>

　　對(duì)不起，老師，我過于的自私，導(dǎo)致我只能看見自己的世界，卻沒有好好的看到身邊的大家。周圍不少的同學(xué)都比我努力的多，但是他們卻沒有犯下這樣的錯(cuò)誤，這就已經(jīng)說明了問題的根源，其實(shí)就是我！可是我不僅沒有承認(rèn)，反而為自己開脫！這是在是令人羞愧。

　　回首看看自己最近的學(xué)習(xí)，因?yàn)槲也灰?guī)律的生活安排，不知道在平時(shí)浪費(fèi)了多少的時(shí)間和機(jī)會(huì)，而每次我犯困的時(shí)候，卻總是在上課的時(shí)間！上課正是需要精力的時(shí)候，我卻不知安排，早早的讓自己沒有精神上課，這樣我還怎么去提升自己？還怎么去跟上班上的進(jìn)度！為了能讓自己成為一名合格的xxx班的學(xué)生，我必須要改進(jìn)自己！

　　真的很抱歉，給您帶來了不好的心情。但是希望老師能再給我一次機(jī)會(huì)，再相信我一次。我會(huì)努力的改正自己的錯(cuò)誤，改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和生活規(guī)律，不會(huì)再讓這樣的情況出現(xiàn)在課堂上！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上課打瞌睡檢討書2

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，目前我正在嚴(yán)格的反省自己竟在您的課堂上睡覺的這件事情，真的非常的對(duì)不起！對(duì)于自己犯下的這個(gè)錯(cuò)誤，我真的非常后悔。作為一名學(xué)生，努力學(xué)習(xí)是我們的方向，也是唯一的前進(jìn)目標(biāo)。

　　曾經(jīng)，在我也是這樣在學(xué)習(xí)上要求自，讓自己努力的向著老師指引的方向前進(jìn)！但為什么說是曾經(jīng)呢？當(dāng)我犯下這個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候，我就意識(shí)到自己已經(jīng)不像過去那樣在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的要求自己！我會(huì)犯下這個(gè)錯(cuò)誤，就是因?yàn)槲以趯W(xué)習(xí)上放松了對(duì)自己的要求！因?yàn)槲业男傅。业纳⒙瑢?dǎo)致我對(duì)學(xué)習(xí)的不重視！進(jìn)而引發(fā)了這次的睡覺！

　　在這個(gè)世界上，沒有多少公平的競(jìng)爭(zhēng)，但在我看來，課堂卻是一個(gè)少有的，較為公平的競(jìng)爭(zhēng)之地。大家都在一起學(xué)習(xí)、一起努力，同一個(gè)老師、同一個(gè)教室，唯一不同的，只有我們的努力！但在這次，我卻犯下了這樣的錯(cuò)誤，這已經(jīng)不是努不努力能解釋的了，在課堂上睡覺，這根本就是我主動(dòng)的放棄了這節(jié)課！放棄了自己之前的努力！

　　作為老師，您一定非常清楚睡過去一堂課會(huì)造成怎樣的損失。不僅僅是對(duì)課堂的脫節(jié)，還可能影響到對(duì)之后學(xué)習(xí)的興趣，造成嚴(yán)重的惡性循環(huán)！并且，不僅僅是對(duì)我個(gè)人！我身邊的同學(xué)，我的朋友們。在這樣嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了我這樣一個(gè)睡覺的“異類”，怎么能不帶來影響！您正是因?yàn)橹懒诉@些，所以才將我叫醒，并嚴(yán)厲的批評(píng)了我的錯(cuò)誤。真的，非常謝謝您！

　　如今的'我們，正是需要努力的時(shí)候，正是該付出努力的時(shí)候！但是我卻犯下了這樣的錯(cuò)誤，說到根本，還是因?yàn)槲以谝庵旧系牟粔蜩b定！我應(yīng)該牢記自己目標(biāo)，牢記您的教導(dǎo)！在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的要求自己！

　　作為學(xué)生，我非常的清楚學(xué)習(xí)是一個(gè)辛苦的過程。但正因如此，我們才能在其中得到收獲，得到成長(zhǎng)！我不應(yīng)該用勞累和疲勞來作為自己的借口！

　　我很抱歉這次給您的課堂帶來了這么大的影響。但我會(huì)好好的在今后約束自己，要求自己，讓自己能重新認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任！因此，還望您能原諒我在這次的行為，我一定會(huì)在今后的課堂上向您展示自己最為積極的一面！望您消氣。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上課打瞌睡檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　對(duì)于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對(duì)不起老師您，我想要誠(chéng)摯的向老師您道個(gè)歉，對(duì)不起！在下一節(jié)您的課上面，也請(qǐng)您能夠給我?guī)追昼姡乙欢〞?huì)在講臺(tái)上，當(dāng)著老師您和臺(tái)下同學(xué)的面，念這封檢討信，來表示我對(duì)這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會(huì)在犯一樣的錯(cuò)誤……不，是上課的時(shí)候，都不會(huì)再犯錯(cuò)！我一定會(huì)用班上的規(guī)定和學(xué)校規(guī)章來嚴(yán)格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。

　　因?yàn)槲乙驗(yàn)橐恍┦虑樘^于高興了，所以我一直在通過手機(jī)與別人聊天，以致于忘記了時(shí)間已經(jīng)很晚了，所以一直到今天的凌晨?jī)牲c(diǎn)多的才睡。因?yàn)楦咧械臅r(shí)間本來就比較緊張嗎，所以在早上七點(diǎn)鐘就起來了，所以相當(dāng)于我昨天只睡了不到五個(gè)小時(shí)。也正是因?yàn)檫@樣，我今天的上課狀況一直都不好，聽著課就想打瞌睡，但是又怕被老師責(zé)罰，所以就是頭一直在一點(diǎn)一點(diǎn)的。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個(gè)十多秒，誰(shuí)知道竟然直接就睡過了。尷尬……然后就被老師您給叫醒了……

　　我知道，我的這一個(gè)行為是十分不對(duì)的，在課堂上面，就是學(xué)習(xí)聽課時(shí)間，就不應(yīng)該做一些違反而課堂的事情。我這么做就是沒有尊重到一個(gè)課堂應(yīng)該有的機(jī)率紀(jì)律，最過分的.事，我當(dāng)時(shí)還想著讓同桌幫我打掩護(hù)，用手幫我當(dāng)一下老師的視線，老師注意到我，或者叫我起來回答問題了，立馬提想我一下。我這么做不僅影響了自己的聽課，還影響到同桌的聽課，讓他分心幫我注意情況。

　　這件事情也暴露出來了我的自制力的問題，在高中這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個(gè)挑戰(zhàn)，我竟然還在晚上想著玩手機(jī)聊天。偶爾放松一下也就算了，但是玩到了忘記時(shí)間，影響學(xué)習(xí)，這就是十分不應(yīng)該的。我應(yīng)該把這個(gè)精力放在學(xué)習(xí)上面才對(duì)。

　　在一個(gè)就是，我在課堂上面打瞌睡，就是沒有考慮到老師情緒，老師講課一天也很累了，也還在堅(jiān)持上課，我卻沒有體會(huì)到老師的用心，辜負(fù)老師的汗水，在下面睡覺，這一定是很令老師寒心的事情……我是真的對(duì)不起老師，我不是有意要這么做的。

　　這份檢討后，我也會(huì)把手機(jī)交給家長(zhǎng)的，以后放學(xué)回去都不玩手機(jī)了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對(duì)每一節(jié)課。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書4

尊敬的老師

　　您好！

　　今天上xx課，我沒有認(rèn)真聽課，反而違反紀(jì)律公然在課堂上睡覺，甚至說夢(mèng)話，引的全班所有人大笑，打破上課安靜的環(huán)境，搗亂課堂紀(jì)律，打斷上課氛圍。這件事被您嚴(yán)重批評(píng)，我也經(jīng)過在后面罰站一個(gè)下午的懲罰，十分之清醒地認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，請(qǐng)求老師的諒解，希望老師能夠放我一馬，讓我明天能夠坐下來聽課。其實(shí)，我罰站也沒事，我還能堅(jiān)持，畢竟犯了那么大的錯(cuò)誤，還熱得老師您生氣，不過，我在后面罰站的話，還會(huì)一直讓同學(xué)們記得這件事，時(shí)不時(shí)地回過頭來看我，這樣不也影響大家上課蠻！

　　在后面罰站的時(shí)候，我體驗(yàn)了不同的視角。站在后面，對(duì)大家的各種動(dòng)作看的一清二楚，估計(jì)老師您站在后面的講臺(tái)，應(yīng)該對(duì)大家的.小動(dòng)作，會(huì)更加一目了然。我今天上午卻自以為是的認(rèn)為只要把書堆高一定，就能攔住老師的視線，老師就發(fā)現(xiàn)不了我的行為，估計(jì)老師站在上面全都能看清楚吧……

　　站在后面時(shí)，我自己思考了今天自己的做法，是十分不正確的。昨天晚上，因?yàn)橥媸謾C(jī)到太晚，所以睡眠不夠，所以今天早上來教室的時(shí)間都有晚了，一直到打鈴前才匆匆忙忙的來上課。沒上課幾分鐘，就熬不住了，心里想著就趴幾分鐘，老師您肯定不會(huì)發(fā)現(xiàn)。結(jié)果就不知不覺地睡著了，后面發(fā)生的是您已經(jīng)清楚了……

　　經(jīng)過這件事，我媽已經(jīng)把手機(jī)給收走了，只準(zhǔn)周末的時(shí)候玩一下。其實(shí)身為學(xué)生，主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，我卻沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，回家沒有學(xué)習(xí)，反而想著玩手機(jī)，這是不應(yīng)該的，我認(rèn)錯(cuò)。所以我媽收走手機(jī)也好，可以防止我分心，總時(shí)不時(shí)地想著玩一會(huì)兒手機(jī)，不愧是21世紀(jì)影響最大的發(fā)明之一，誘惑力太大了，難！

　　這次，我總結(jié)了好幾點(diǎn)的原因，老師您給指點(diǎn)一下，看還有沒有紕漏：

　　（一）面對(duì)誘惑，不能很好地抵抗誘惑，自制力不行。

　　（二）思想不到位，沒有領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的重要性。

　　（三）自我管控力太低，上課違反紀(jì)律。

　　有了教訓(xùn)，也反思除了結(jié)果，就一定要去改變這些缺點(diǎn)，不然就是白費(fèi)了。所以在接下來的學(xué)習(xí)之外，我還要努力克服這些缺點(diǎn)，最好是再把它們變成自己的優(yōu)點(diǎn)，完美！

　　老師，希望您能看在我已經(jīng)認(rèn)錯(cuò)并且已經(jīng)受罰在后面站了一下午的情況下，原諒我，讓我坐回來，謝謝。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書5

尊敬的老師：

　　您好！

　　由于我在近期放學(xué)回家后存在著嚴(yán)重的熬夜現(xiàn)象，這便導(dǎo)致我白天上課的時(shí)候常常存在著精神恍惚的狀況，既不能夠集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)又容易出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象，直到前不久因?yàn)樯险n打瞌睡被老師發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行批評(píng)以后的事情發(fā)生以后，我才明白繼續(xù)這般墮落以至于嚴(yán)重影響到自己學(xué)習(xí)的做法是可恥的，所以我反省了上課打瞌睡的原因并對(duì)此進(jìn)行了相應(yīng)的檢討。

　　在我看來出現(xiàn)上課打瞌睡現(xiàn)象的原因還是自己沒能合理安排休息時(shí)間，須知上課期間想要保持良好的精神狀態(tài)本就需要具備充足的睡眠，再加上老師并沒有在作業(yè)方面給予學(xué)生太大壓力自然應(yīng)該早些入睡，若是因?yàn)榘疽褂绊懙阶陨淼膶W(xué)習(xí)并陷入惡性循環(huán)之中則是有些得不償失的，作為學(xué)生的我若是能早些明白熬夜的危害性獲取便能夠及時(shí)停止了，所幸的是在老師的批評(píng)下讓我能及時(shí)意識(shí)到自己近期做法的錯(cuò)誤性，通過及時(shí)糾正并聽從老師教導(dǎo)的做法自然能夠不讓情況繼續(xù)惡化下去。

　　從更深層次思考應(yīng)當(dāng)意識(shí)到打瞌睡對(duì)于班級(jí)發(fā)展造成的惡劣影響，一方面學(xué)生在上課期間打瞌睡本就是需要進(jìn)行批評(píng)的錯(cuò)誤做法，更何況老師發(fā)現(xiàn)以后又會(huì)對(duì)學(xué)生的這類做法產(chǎn)生怎樣的想法呢？至少不會(huì)有老師喜歡這種不尊重教學(xué)成果的'學(xué)生，而且因?yàn)榇蝾瘜?dǎo)致自己錯(cuò)過了重要的課程知識(shí)也是難以得到彌補(bǔ)的。另一方面則需要注重打瞌睡對(duì)身邊同學(xué)造成的不良影響，任誰(shuí)在努力學(xué)習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有人在上課打瞌睡都不會(huì)產(chǎn)生較好的印象。

　　在以后學(xué)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該要更注重自身的做法并考慮到可能產(chǎn)生的印象，畢竟因?yàn)榘疽箤?dǎo)致自己無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)本就是令人慚愧的事情，更何況在出現(xiàn)打瞌睡的情況之前難道自己身上就沒有一點(diǎn)可疑的跡象嗎？也許上課期間精神恍惚的狀態(tài)已經(jīng)在自己身上持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，只不過由于我沒能引起重視或者有意放縱熬夜的問題長(zhǎng)期存在才會(huì)導(dǎo)致這類狀況發(fā)生吧，在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)這種嚴(yán)重的狀況尚且不能夠意識(shí)到自身的錯(cuò)誤之處，難道我就不應(yīng)該為了上課打瞌睡的事情陷入到懺悔和懊惱的情緒之中嗎？

　　既然內(nèi)心已敲響警鐘便應(yīng)當(dāng)積極采取行動(dòng)從而消除打瞌睡造成的影響，不得不說因此導(dǎo)致老師對(duì)自己感到失望也是得不償失的，所以我會(huì)更加用心地進(jìn)行學(xué)習(xí)直至在成績(jī)方面有所提升才行，只不過這次打瞌睡造成的恥辱應(yīng)當(dāng)銘記在心并用以警示自己今后的學(xué)習(xí)生活。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書6

尊敬的老師：

　　您好！

　　老師對(duì)不起，我不應(yīng)該在上課時(shí)間打瞌睡。我知道這種行為是錯(cuò)誤的，但是困意來了誰(shuí)也擋不住，所以我以后會(huì)規(guī)劃好自己的休息時(shí)間，讓自己得到充足的睡眠，以飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)。我以后不會(huì)再做這種無視課堂紀(jì)律的事情了，我會(huì)尊重老師的勞動(dòng)。

　　我能夠坐在教室里上學(xué)，是父母辛苦工作的結(jié)果，也是因?yàn)閲?guó)家對(duì)教育的看重。我能夠有這么好的受教育的條件，是多方努力的結(jié)果，我卻沒有珍惜，在上課時(shí)間打瞌睡。打瞌睡的原因就是因?yàn)槲覜]有規(guī)劃好自己的休息時(shí)間，導(dǎo)致睡眠不足，上課沒有精力。這側(cè)面反映了我做計(jì)劃和行動(dòng)的能力。如果我做好了時(shí)間規(guī)劃，什么時(shí)候玩，什么時(shí)候休息，我就能夠有充足的睡眠，沒有充足的睡眠就沒有精力去面對(duì)一整天的學(xué)習(xí)。如果我行動(dòng)能力好，我就能夠嚴(yán)格按照我的時(shí)間分配計(jì)劃執(zhí)行，我同樣的也能夠有充足的睡眠。這兩者缺一不可，如果做了計(jì)劃卻沒行動(dòng)就是白費(fèi)，如果只行動(dòng)沒有計(jì)劃也是浪費(fèi)。

　　我打瞌睡的.原因就是前一天晚上睡得太晚了，導(dǎo)致第二天上課沒有充足的精力，一到了下午就犯困，怎么做都抵擋不住睡意，所以才會(huì)在老師的課上打瞌睡。雖然我并沒有睡著，但是也和直接睡著了沒什么兩樣，都沒有聽進(jìn)去老師上課的時(shí)候講的內(nèi)容。這可以說是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是自己的事情，老師只能起到一個(gè)監(jiān)督的作用，想不想學(xué)習(xí)、有沒有學(xué)進(jìn)去都是看自己的。上課打瞌睡沒有學(xué)到知識(shí)也只是自己的損失，老師只是負(fù)責(zé)傳授知識(shí)，你有沒有學(xué)到其實(shí)根本不用管的。

　　但是老師在看到我睡覺的時(shí)候還是提醒了我，并且讓我反省自己的行為。老師真的是很關(guān)心我了，其實(shí)根本可以不用管的，但是老師還是管了。老師本來就已經(jīng)很辛苦了，還要管我們這么多的事，我覺得很羞愧。我以后上課一定好好的、認(rèn)真的聽講，做好筆記，再也不會(huì)做出打瞌睡這種行為了。

　　我保證，以后上課再也打瞌睡了，我會(huì)利用課間時(shí)間和午休時(shí)間好好休息，為上課攢足精力。我一定會(huì)努力提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，讓為我們操勞的老師感到些許的欣慰。我會(huì)用我的實(shí)際行動(dòng)來證明我改正的決心。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書7

尊敬的老師：

　　您好！

　　在您的上課的時(shí)間，我因?yàn)樽⒁饬Σ患校睦锓咐В谡n上打瞌睡，沒有認(rèn)真聽您講課，我為我這種行為向你道歉，我也在反省我自己，為什么在上課的時(shí)候打瞌睡？我也會(huì)從內(nèi)心的進(jìn)行自我反思，找到讓我做出這種不可取的行為的原因。

　　上課時(shí)間對(duì)于學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間不能用來做別的，也不能有一絲一毫的浪費(fèi)，但是我卻在上課的時(shí)間打瞌睡，完全沒有約束自己。那為什么上課的時(shí)候會(huì)犯困打瞌睡，是因?yàn)榍疤焱砩蠜]有睡好嗎？我回想著前天晚上，我因?yàn)樗饺说脑蛲硭耍瑢?dǎo)致第二天上課打瞌睡，這是自己的過錯(cuò)，不是成為做出這種行為的理由。要保證上課的時(shí)候有足夠的精力，晚上就一定要早點(diǎn)睡覺，保證自己有足夠的睡眠休息時(shí)間。我深刻發(fā)思自己的行為，以后也會(huì)約束自己早點(diǎn)睡覺，不能耽誤第二天的學(xué)習(xí)。

　　上課的時(shí)期的學(xué)習(xí)氛圍，是要靠老師和學(xué)生共同去營(yíng)造的。不能整節(jié)課上都是老師一個(gè)人在講，而我們卻在下面做自己的事情，不認(rèn)真的聽老師講課，這是對(duì)老師勞動(dòng)成果的不尊重。上課時(shí)間要認(rèn)真的聽老師講課，跟著老師傳授的思路和知識(shí)點(diǎn)去吸取養(yǎng)分，高度的集中自己的注意力，這些的話，就不會(huì)存在打瞌睡或者有時(shí)間做其他事情的行為了。我在老師上課的時(shí)候打瞌睡主要還是因?yàn)槲覜]有注意力集中、沒有認(rèn)真的聽老師講課，人一旦無所事事的`時(shí)候，是最容易犯困的時(shí)候。這也是值得自己反思的。

　　我在老師的課上打瞌睡，也影響了其他同學(xué)。幾十個(gè)人在聚在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，是要講究氛圍的。如果每個(gè)人都認(rèn)真的學(xué)習(xí)，那有個(gè)人想開會(huì)小差，他也會(huì)覺得不太好意思，就會(huì)約束自己繼續(xù)認(rèn)真聽講。反之也是一樣的，因?yàn)槲疑险n打瞌睡，對(duì)周圍的同學(xué)多多少少會(huì)有點(diǎn)影響，也讓同學(xué)也慢慢的放松自己的注意力，從而影響了整個(gè)課堂的學(xué)習(xí)氣氛。我的行為不僅耽誤了自己，還影響了其他同學(xué)，我深刻的檢討。

　　我也意識(shí)到自己行為會(huì)產(chǎn)生一系列不好的后果，我也保證以后不會(huì)再犯，上課的時(shí)間一定認(rèn)真上課，晚上保證充足的睡眠時(shí)間，一定不會(huì)再在上課的時(shí)候打瞌睡。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書8

尊敬的老師：

　　您好!

　　我又來向您遞交檢討書了，這是這個(gè)星期第二次向您遞交檢討書了，上次是因?yàn)槲鼰煴荒阕プ。@次上課打瞌睡又被您抓個(gè)現(xiàn)行，可是我也不想啊，上課真的是太無聊了，我又聽不進(jìn)去，瞌睡蟲一下子就纏上我了，趕都趕不走啊，我也很無奈啊，如果不睡覺我怕我會(huì)猝死，老師我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，對(duì)不起，總是犯錯(cuò)，總是違反校紀(jì)校規(guī)。

　　我是今天早上早自習(xí)的時(shí)候被你逮住我睡覺的，我當(dāng)時(shí)還不以為然，覺得頂多被您罵一頓，再罰站一個(gè)上午就沒事了，結(jié)果你沒罰我，也沒罵我，從您叫我到您的辦公室輕聲細(xì)語(yǔ)的詳談教育了一番之后，我的內(nèi)心翻江倒海，仿佛就像武打小說說的醍醐灌頂，瞬間我就明白了，我照現(xiàn)在這樣下去，我的人生可能就完了。我從來沒有見您這么跟我們說過話，以前都是挺兇的，我明白了，你是真的希望我變好，不再自甘墮落。我向您坦白，我昨天晚上是出去通宵上網(wǎng)了，所以白天才會(huì)那么困，以至于在教室里打瞌睡，我絕對(duì)沒有不把您放在眼里的意思，您的威嚴(yán)不容侵犯。回顧我們班成立以來，給您帶來的一系列的糟心事，我愧疚不已。

　　我們班是學(xué)校出了名的難管教，吸煙的、談戀愛的、出去上網(wǎng)的、上課幾乎沒有人聽課，不是在玩手機(jī)，就是看小說，反正極少數(shù)同學(xué)會(huì)在認(rèn)真聽課。上課睡覺這件事屢禁不止，我真的是像您說的那樣，是我們班的`一大毒瘤!我居然全占了!我自己都沒發(fā)覺自己成為老師們口中最討厭的壞學(xué)生了，我在此向您保證，我從放下筆開始，就會(huì)做出改變，那些壞習(xí)慣、壞毛病，我都會(huì)一一改正，都說環(huán)境決定人，一個(gè)人受因環(huán)境的影響，性格、想法、行為都會(huì)受其影響，比如我們班的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，就弄得所有人都沒心思學(xué)習(xí)，大家心里都會(huì)有這樣的想法，“其他人都在玩，我一個(gè)人努力學(xué)習(xí)干嘛呢”，我在此向您保證從今天開始，認(rèn)真聽每一節(jié)課，我要來改變環(huán)境，改變我們班的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，帶動(dòng)其他同學(xué)跟我一起學(xué)習(xí)。您放心，我會(huì)成為您得力的左右手，我們班一直沒有班長(zhǎng)，在此向您毛遂自薦，我來當(dāng)XXXX班的班長(zhǎng)，我向您立下軍令狀，一個(gè)星期之內(nèi)，讓我們班的情況有所改善，慢慢的會(huì)越來越好。學(xué)習(xí)方面我可能沒辦法一下子讓所有人的成績(jī)提升起來，但是我可以向您保證，絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)有人出去上網(wǎng)，上課玩手機(jī)、看小說之類的問題。

　　我自身的問題會(huì)像烏龜褪殼那樣，一點(diǎn)點(diǎn)的全部消失殆盡，希望老師看到我想改變的決心，也相信我能帶領(lǐng)全班一起變好，你對(duì)我的信心將是我改變自己這條道路上最強(qiáng)大的助力。我相信我們班也會(huì)擁有屬于我們的榮耀，最終破繭成蝶!

　　此致

敬禮!

　　檢討人：XXXX

　　20xx年XX月XX日

上課打瞌睡檢討書9

　　您好！

　　在今天上午第x節(jié)課的時(shí)候，我居然在課堂上睡著了，這實(shí)在是非常的抱歉！因?yàn)槲覀€(gè)人的原因，給老師和同學(xué)們帶來了不好的影響，實(shí)在是讓我深感慚愧。在老師您的批評(píng)下，我很快認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤和問題，在課后的時(shí)間，我也好好的反省了自己的事，并且在這里做出了檢討。

　　最近天氣變冷，上課犯困的跡象越來越嚴(yán)重。但我不愿意，也不想讓自己想著這樣的方向前進(jìn)。盡管自己在這次犯下了同樣的錯(cuò)誤，但我要好好的反省自己，讓自己認(rèn)識(shí)到，自己的錯(cuò)誤和問題。所以，我寫下了這篇檢討書，來反省總結(jié)自己最近的問題。

　　對(duì)自己的最近的情況進(jìn)行回顧和反省之后，我認(rèn)識(shí)到自己不僅僅是因?yàn)樘鞖獾木壒蕦?dǎo)致在課堂上犯困，我很后悔自己沒能盡早的發(fā)現(xiàn)自己的問題，但是現(xiàn)在，我要對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行總結(jié)。

　　首先，自己在最近的一段時(shí)間里，沒能按時(shí)的在熄燈時(shí)間睡覺。盡管大部分的.時(shí)候都是為了對(duì)那天課堂的知識(shí)進(jìn)行回顧，但是我實(shí)在是耗費(fèi)了太長(zhǎng)的時(shí)間。甚至，在又是后還會(huì)因?yàn)橐恍┠涿畹南敕ò镜缴钜梗∵@實(shí)在是大大的打擾了我的休息時(shí)間。最近，自己反倒是變得白天容易犯困，夜里卻很精神！這樣顛倒晝夜的時(shí)間安排，大大的影響了我的生活、學(xué)習(xí)，同時(shí)，也影響了我的健康。

　　其次，自己在上課睡覺，也是自己在上課注意力不集中的表現(xiàn)。要是我能在上課專注一些，努力的激發(fā)自己的專注力，那也不會(huì)造成這樣的情況。至少，不會(huì)直接在上課的時(shí)候睡覺！

　　最后，是我認(rèn)知上的錯(cuò)誤！我作為一名高中生，我清楚的知道我們的學(xué)習(xí)時(shí)間是多么的寶貴！可是我明明發(fā)現(xiàn)自己在生活中的問題，我卻沒有及時(shí)的改正，導(dǎo)致最終出現(xiàn)了這樣的錯(cuò)誤實(shí)在是非常的抱歉！

　　我明白，在學(xué)習(xí)壓力繁重的現(xiàn)在，每一位同學(xué)都非常的勞累，但是每位同學(xué)都有合理的安排自己的時(shí)間，讓自己能在上課的時(shí)候保持精神！我也因該向他們學(xué)習(xí)，努力的讓自己在學(xué)習(xí)時(shí)保持良好的狀態(tài)，讓自己能更好的提升自己的成績(jī)，在今后的高考中，考上自己理想的大學(xué)！真的很抱歉犯下這樣的錯(cuò)誤，在今后，我一定會(huì)努力你改正！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上課打瞌睡檢討書10

敬愛的老師：

　　您好！

　　我是今天早上早自習(xí)的時(shí)候被你逮住我睡覺的，我當(dāng)時(shí)還不以為然，覺得頂多被您罵一頓，再罰站一個(gè)上午就沒事了，結(jié)果你沒罰我，也沒罵我，從您叫我到您的辦公室輕聲細(xì)語(yǔ)的詳談教育了一番之后，我的內(nèi)心翻江倒海，仿佛就像武打小說說的醍醐灌頂，瞬間我就明白了，我照現(xiàn)在這樣下去，我的人生可能就完了。我從來沒有見您這么跟我們說過話，以前都是挺兇的，我明白了，你是真的希望我變好，不再自甘墮落。我向您坦白，我昨天晚上是翻墻出去通宵上網(wǎng)了，所以白天才會(huì)那么困，以至于在教室里打瞌睡，我絕對(duì)沒有不把您放在眼里的意思，您的威嚴(yán)不容侵犯。回顧我們班成立以來，給您帶來的一系列的糟心事，我愧疚不已。

　　我們班是學(xué)校出了名的難管教，吸煙的、談戀愛的、翻墻出去上網(wǎng)的、上課幾乎沒有人聽課，不是在玩手機(jī)，就是看小說，反正極少數(shù)同學(xué)會(huì)在認(rèn)真聽課。上課睡覺這件事屢禁不止，我真的是像您說的那樣，是我們班的一大毒瘤！我居然全占了！我自己都沒發(fā)覺自己成為老師們口中最討厭的壞學(xué)生了，我在此向您保證，我從放下筆開始，就會(huì)做出改變，那些壞習(xí)慣、壞毛病，我都會(huì)一一改正，都說環(huán)境決定人，一個(gè)人受因環(huán)境的影響，性格、想法、行為都會(huì)受其影響，比如我們班的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，就弄得所有人都沒心思學(xué)習(xí)，大家心里都會(huì)有這樣的想法，“其他人都在玩，我一個(gè)人努力學(xué)習(xí)干嘛呢”，我在此向您保證從今天開始，認(rèn)真聽每一節(jié)課，我要來改變環(huán)境，改變我們班的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，帶動(dòng)其他同學(xué)跟我一起學(xué)習(xí)。您放心，我會(huì)成為您得力的'左右手，我們班一直沒有班長(zhǎng)，在此向您毛遂自薦，我來當(dāng)xxx班的班長(zhǎng)，我向您立下軍令狀，一個(gè)星期之內(nèi)，讓我們班的情況有所改善，慢慢的會(huì)越來越好。學(xué)習(xí)方面我可能沒辦法一下子讓所有人的成績(jī)提升起來，但是我可以向您保證，絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)有人翻墻出去上網(wǎng)，上課玩手機(jī)、看小說之類的問題。

　　我自身的問題會(huì)像烏龜褪殼那樣，一點(diǎn)點(diǎn)的全部消失殆盡，希望老師看到我想改變的決心，也相信我能帶領(lǐng)全班一起變好，你對(duì)我的信心將是我改變自己這條道路上最強(qiáng)大的助力。我相信我們班也會(huì)擁有屬于我們的榮耀，最終破繭成蝶！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書11

尊敬的化學(xué)老師：

　　關(guān)于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯(cuò)誤行為。對(duì)于我的`行為給您造成的影響，給班級(jí)同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

　　我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級(jí)哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

　　經(jīng)過您的批評(píng)，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因?yàn)槲易罱忌狭耸撸砩辖?jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時(shí)候，我每年的這個(gè)時(shí)候經(jīng)常容易"春困"。實(shí)不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

　　可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對(duì)的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級(jí)紀(jì)律。在此，我要好好就這個(gè)錯(cuò)誤申明與檢討。

　　我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書12

尊敬的老師：

　　您好！

　　我感到十分抱歉，這次上課打瞌睡，被教導(dǎo)主任巡查時(shí)看見記了名字，且在第二節(jié)課下課粘貼白榜進(jìn)行了批評(píng)。我完全沒有想到自己的一個(gè)毫不在意的行為公然違反了紀(jì)律，甚至讓班級(jí)榮譽(yù)也受到了損害。我感到很自責(zé)，但自責(zé)又無法改變什么。我已經(jīng)不知道該怎么辦了，要怎樣才能彌補(bǔ)我這次犯錯(cuò)。直到老師和我溝通之后，我的心里才好受一些，才有了一些補(bǔ)救的想法。

　　我在班里也算得上一個(gè)優(yōu)生，這次上課打瞌睡是因?yàn)樽蛲砜磿恚灿幸恍┦摺Ｉ险n實(shí)在是撐不住了，就小睡了一會(huì)。沒想到這樣就被記名了，我這才發(fā)現(xiàn)，并不是運(yùn)氣好壞的問題，我們的行為做了，就會(huì)對(duì)環(huán)境造成一定的影響。一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬粦?yīng)該為自己的錯(cuò)誤找借口，更不應(yīng)該去掩埋自己犯下的錯(cuò)誤。一個(gè)人如果成績(jī)優(yōu)秀，但品行不正，對(duì)這個(gè)社會(huì)，也是有害而不利的。這一點(diǎn)我也是深深的感到，一個(gè)人，原來需要學(xué)習(xí)的還有這么多，我原以為自己已經(jīng)有了足夠的知識(shí)量，足以應(yīng)對(duì)未來的一些挑戰(zhàn)。而我沒有想到的是，計(jì)劃趕不上變化，挑戰(zhàn)也常常埋伏在我們的身邊。

　　我對(duì)自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，時(shí)時(shí)刻刻的做好自己很難，但堅(jiān)持可貴，我這次錯(cuò)了，我會(huì)承認(rèn)并且改正，但是今后的我，一定不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤。讓老師難堪，讓家長(zhǎng)失望。其實(shí)我對(duì)自己已經(jīng)很不滿意了，但是這些除了自己能夠做出改變外，別人沒有權(quán)利也沒有能力為你做出任何的改變。一切，都得靠自己。

　　總而言之，人總是犯錯(cuò)，但也總是在進(jìn)步。只有犯了錯(cuò)，才知道這個(gè)錯(cuò)到底應(yīng)不應(yīng)該犯，在今后的生活學(xué)習(xí)中到底自己應(yīng)該遵守怎樣的紀(jì)律。有些錯(cuò)犯了，也許會(huì)給當(dāng)時(shí)帶來一定的麻煩和阻攔，但是卻能夠讓我們今后的道路暢通一些。但這些，也通通基于我們能夠改正自己的基礎(chǔ)上。世界上的錯(cuò)都可以原諒，唯獨(dú)不改錯(cuò)不可原諒。這是我對(duì)自己的總結(jié)，也希望老師能夠看在我這次誠(chéng)懇的份上能夠給我一個(gè)改過的機(jī)會(huì)。我一定會(huì)用行為回報(bào)給您，不會(huì)再讓您失望了。

　　這次事情很快會(huì)過去，我也應(yīng)該調(diào)整自己的'心態(tài)，在今后的道路上不斷的發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤，不斷的前進(jìn)，不斷的向上。做一名好學(xué)生，為祖國(guó)，為社會(huì)，為自己創(chuàng)造價(jià)值。我也會(huì)在學(xué)習(xí)上不斷的進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的理想，不讓老師家長(zhǎng)為我感到失望，我一定會(huì)讓你們對(duì)我感到自豪的！所以，希望老師可以原諒我，我會(huì)證明自己的！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上課打瞌睡檢討書13

尊敬的老師：

　　您好！

　　如果睡眠質(zhì)量不好，會(huì)影響到上課學(xué)習(xí)，我昨天晚上沒有好好休息，今天上午第一節(jié)課就打瞌睡，想要聽課但是眼皮睜不開，讓我非常難受，我也明白這樣不好，可是當(dāng)時(shí)實(shí)在太困了。

　　我坐在最后一排，靠墻的位置，非常容易被任課老師忽視，雖然想睡覺，但是也不敢明目張膽的趴在桌面上睡覺，所以就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了。我明白睡覺不好浪費(fèi)時(shí)間，但是困意襲來之時(shí)擋也擋不住，可以說一節(jié)課都被我給浪費(fèi)了，我的同桌，看到我睡覺已經(jīng)叫醒了我很多次，但是沒過多久我又睡著了。

　　我這樣的狀態(tài)想不被老師發(fā)現(xiàn)都難，雖然我坐在不起眼的位置，可是我的動(dòng)作太明顯來，在所有同學(xué)都盯著黑板的時(shí)候，我低著頭，當(dāng)所有人都在朗讀的時(shí)候我卻在睡覺，當(dāng)我被老師叫醒詢問問題時(shí)，我都沒有任何印象，完全不知道該說什么，任課老師問我在干什么，我只能不作答，因?yàn)槲译m然沒有做小動(dòng)作，但是卻在課堂上打瞌睡耽擱了自己學(xué)習(xí)時(shí)間，沒有聽老師上課將的內(nèi)容。

　　我也不想自己睡著，可是昨天晚上我失眠了，寢室太熱，而且有很多蚊子，一直不能好好睡覺，想要睡覺就被蚊子的嗡嗡聲吵醒，導(dǎo)致我第二天上課的時(shí)候，頭都是暈的，而且一直在打哈欠，雙眼都出現(xiàn)了黑眼圈，在上課的時(shí)候我無法集中精力，想要認(rèn)真上課，想要看黑板，但是眼皮如同千鈞重，根本就睜不開。

　　雖然不是有意和老師做對(duì)，但是卻也影響到了老師上課，我的'做法太明顯了，老師生氣我理解，之后我的事情，被任課老師告訴了您，您讓我寫檢討，把睡覺的原因?qū)懗鰜恚⒎词　Ｎ也桓业R。上課結(jié)束后，我就認(rèn)真的思考自己的問題，發(fā)現(xiàn)，主要還是我做的不好，太困了我可以站起來，這樣也不至于上課睡覺打瞌睡，也方便聽課。可是我又擔(dān)心被其他同學(xué)嘲笑，所以一直都不敢站起來，認(rèn)為用雙手撐著就不會(huì)睡著，完全是自欺欺人。

　　以后如果實(shí)在太困，我就會(huì)用冷水洗一下臉讓自己清醒一些，不在瞌睡。回到寢室睡覺的時(shí)候，我會(huì)買一些花露水，這樣能夠避免蚊蟲叮咬，不在晚上的時(shí)候玩，盡早睡覺，保證足夠的睡眠，這樣我也不至于上課打瞌睡，任何時(shí)候都應(yīng)該保證自己有足夠的休息時(shí)間，好好休息，讓自己睡眠充足，不浪費(fèi)上課時(shí)間。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

上課打瞌睡檢討書14

敬重的教師：

　　您好！

　　我是學(xué)生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯(cuò)，此時(shí)此刻的我心里十分悔恨，我很自責(zé)。

　　時(shí)刻不能倒著走，所以我犯下的錯(cuò)也無法挽回了。這幾天里，我的心里都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場(chǎng)景，我都覺得十分可恥。在被您發(fā)現(xiàn)我上課睡覺之后，您將我叫醒了，課后將我喊到辦公室進(jìn)行說話，隨后便嚴(yán)峻的'批判了我。其時(shí)的我十分悔恨，我急得哭了出來，由于我知道我犯的過錯(cuò)有多么嚴(yán)峻。

　　作為一名初三的學(xué)生，更應(yīng)該愛惜現(xiàn)在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時(shí)刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時(shí)在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由于分明犯了過錯(cuò)，還好意思哭，教師我并不是矯情，也并不是很冤枉，我也不知道自己為什么哭，但肯定不是由于您的批判而感到冤枉流下的淚水。

　　我其時(shí)真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什么要這樣，初三的每一節(jié)課，都是這三年來一切常識(shí)的堆集，由于咱們還剩一百多天便要迎候中考了，錯(cuò)失一堂課的時(shí)刻，那就意味著錯(cuò)失了分?jǐn)?shù)。

　　在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴(yán)峻性，其實(shí)在被您叫醒的時(shí)分我就發(fā)覺不對(duì)勁了。我自己也不知道是什么時(shí)分睡著的，但是等我醒來，一節(jié)課也曩昔的差不多了。看到您絕望的目光，我很是抑郁，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。

　　現(xiàn)在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠(chéng)心的，盡管教師您并沒有要求我寫，但是我必定要給您一個(gè)告知。那天上課睡覺，我也不知道為什么，很突然地困意就來了。那一天的前一個(gè)晚上，我也是和平常相同寫完作業(yè)就準(zhǔn)時(shí)睡覺，并沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。

　　這件事確實(shí)是我的過錯(cuò)，這種過錯(cuò)分明能夠防止的。假設(shè)我有很強(qiáng)的自律意識(shí)，那么我就不會(huì)被困意打敗，有什么是比錯(cuò)失名貴的講堂常識(shí)愈加令人感到悵惘的呢。

　　教師，請(qǐng)您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這里我向您確保，今后肯定不會(huì)再產(chǎn)生這樣相似的狀況了。我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)您寬恕我吧，我今后必定愈加吃苦！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

上課打瞌睡檢討書15

尊敬的任課老師：

　　您好！

　　今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來的不良影響。

　　現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是萬(wàn)分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對(duì)/老師的不尊重，也對(duì)我們這個(gè)集體的`不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)格，約束不夠。我的行為嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

　　我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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