戶外運動策劃書

　　時光匆匆，一段時間的工作已經結束了，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先。相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的戶外運動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

戶外運動策劃書1

　　一，活動名稱：孤島求生。

　　活動屬性：溝通與團隊合作項目。

　　活動目的：通過游戲讓員工體會到溝通與團隊合作在活動中的重要性。

　　準備時間：教練宣讀規則并發給每組活動任務卡。

　　活動時間：20分鐘。

　　總結時間：10分鐘。

　　二，活動名稱：珍珠島任務。

　　活動屬性：溝通與團隊合作項目。

　　活動目的：發掘員工的創造力。

　　珍珠島規則：

　　1，時間：20分鐘；

　　2，島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島；

　　3，島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷等。

　　總結時間：10分鐘。

　　三，活動名稱：穿越電網。

　　活動屬性：項目強調細節的重要性。

　　活動目的：增加信任感與凝聚力，讓隊員本著誠實正直的態度，敢于實踐，突破經驗主義。

　　活動規則：所有隊員在規定的時間內通過網洞，不能觸網從"電"網的一側到達另一側。

　　活動時間：30分鐘。

　　四，活動名稱：趣味定向越野。

　　活動介紹：定向運動在我國是一項新型的，非常健康的智力型體育項目，它由參加者借助地圖和指北針，按照規定的順序獨立完成尋找若干個標繪在地圖上的點標，在每兩個點標之間選擇自己認為最佳的路線，并以最短的時間跑完全賽程（定向活動過程中穿插戶外益智游戲兩個：解手鏈和釣魚）。

　　五，活動名稱：csqiāng戰（又名：反恐精英）。

　　模擬qiāng戰完全不同于普通呆板的街頭打qiāng游戲，它是一種互動性強，仿真度高，益智，趣味及培養個人綜合素質和團隊精神的.全新運動。

　　對于許多熱愛qiāng戰游戲的人來說，電腦里虛擬的戰爭體驗曾讓他們癡迷不已。

　　可如今，越來越多的人已經不滿足于用鼠標來操縱戰爭，于是，我們把電腦屏幕上激烈的csqiāng戰搬到了現實中，野外模擬qiāng戰便應運而生。

　　在整個模擬qiāng戰過程中，參與者將得到充分的鍛煉和自我的提升，從自我保護，策略判斷，決策執行以及培養隊員自信心，應變能力到發揮個人領導能力和團體合作精神等等。

　　引導和啟發員工發揮自身潛能，提高企業生存能力和競爭力。

　　如果厭倦了程式化的都市生活，不妨逃離這鋼筋水泥的束縛，拿起"qiāng支"，走進現實中的"戰爭"場面，盡情地"野"一回，體驗時下熱門逼真的野外qiāng戰，真真切切地英雄一把。

　　體會完全第一現場的"作戰"樂趣和刺激！

　　穿上迷彩作戰服，系好防彈背心，戴上防彈面罩，手持仿真qiāng，編隊，埋伏，狙擊……隱蔽在殘缺的掩體后，匍匐在坑坑洼洼的草地上或藏身在深深的壕溝里，手心緊張得冒汗，偌大的天地只聽見自己越來越急促的呼吸聲……

　　[活動費用]：本次活動費用：136元/人（含交通，教練，cs裝備租賃，獎品，道具，保險，中餐，飲用水，培訓及綜合管理費，其中2元為"助愛心"款）。

　　若人數30人以內，則168元/人。

　　[服務標準]：1，提供全套集體專業器材，各項素質拓展活動裝備及道具等；

　　2，個人10萬元意外傷害特種保險；

　　3，教練及培訓員全程安全指導；

　　4，評選"最默契小組"，"最活躍小組"，"最強悍小組"；

　　5，十寸合影一張；

　　6，拓展橫幅，隊旗；

　　7，活動光盤：免費（每人提供一盤）；

　　8，全程攝像：免費；

　　9，飲料：免費提供每名學員二瓶礦泉水。

　　[個人裝備]：運動或休閑服，運動鞋，個人食品等。

　　[個人要求]：身體健康，無心臟病，高血壓，骨質疏松，習慣性骨折等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病癥。

　　[注意事項]：1，戶外活動存在一定的危險性，活動須加強自我保護。

　　2，一切行動聽從教練安排，每批次活動的上午08：30統一到目的地集合，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動，離隊，否則安全自負。

　　3，置身戶外，請遵守"除了照片什么都不帶走；除了腳印什么都不留下"的戶外規則。

　　4，明確告知身體特殊情況，有安全意識，有團隊協作精神。

　　5，隊員之間必須相互體諒，相互幫助，有重大決定或提議由大家協商解決。

戶外運動策劃書2

　　五月五，是端陽。

　　門插艾，香滿堂。

　　吃粽子，撒白糖。

　　龍舟下水喜洋洋。

　　這首童謠生動描述了中國人喜慶端午的熱鬧場景。

　　每逢端午，吃粽子、佩香囊，賽龍舟都是節日里不可或缺的。

　　在端午節來臨之際，雙泉農莊綠色空間風景區將舉行端午怡情綠色假期活動，為市民提供一個綠色環保的端午假期。

　　端午節，咱去雙泉農莊包粽子。

　　小粽子，大創意，餡鮮型靚拿第一，綠色大獎等著你。

　　在雙泉過端午，除了風景如畫的自然環境，市民還能參加趣味比賽，如：創意粽子爭霸賽、端午攀巖爭霸賽、端午釣王爭霸賽等。

　　如果您只想去散散心，也可以來到雙泉農莊賞花、采蘑菇，活動當天的千人粽子宴和燒烤party同樣給您帶來不一樣的綠色民俗假期。

　　1.活動主題：雙泉端午綠色假期

　　2.主辦單位：雙泉農莊綠色空間風景區

　　3.活動時間：20xx年6月8日

　　4.活動地點：二七區侯寨鄉雙泉農莊綠色空間風景區

　　5.比賽內容：

　　5.1創意粽子爭霸賽

　　5.1.比賽內容：

　　包粽子比賽的參賽者，需要利用雙泉農莊提供的有機原料（豬肉、咸蛋、蜜棗、赤豆、紅棗、綠豆、花生、水果等），按照自己的`配方，做成風味獨特、滋味萬千的粽子。

　　5.1.3比賽規則：

　　1、參賽者2人一組進行比賽；

　　2、參賽者在原料區選擇原料后，可充分發揮創意思維，在制作區制作參賽作品后，送至加工區加工成熟，評委團給參賽粽子打分；

　　3、參賽即可獲得雙泉農莊贈送的紀念獎；

　　4、參賽作品分值超過8分（總分10分）的參賽者，即可獲得；

　　5、參賽作品分值達到10分的參賽者，即可獲得。

　　6.1.

　　4評委陣容：邀請專業人士組成評委團，對參賽者的粽子進行綜合評定（外形、味道、創意等）

　　6.1.

　　6比賽地點：雙泉農莊野炊區

　　6.1.

　　7比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

　　62端午攀巖爭霸賽：

　　6.2.2比賽時間：6月8日上午9點11點

　　6.2.3比賽地點：雙泉農莊攀巖區

　　6.2.4比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

　　6.3端午釣王爭霸賽：

　　6.3.1比賽內容：參賽者（自備釣具）可在比賽時間內參賽，只要規定時間內釣魚重量第一的獲得釣王爭霸賽冠軍。

　　6.3.2比賽規則：

　　1、參賽者可以在比賽時間內隨時到場參加比賽；

　　2、參賽者比賽時間為1小時，超時即為作廢；

　　3、參賽者自帶漁具可免費參賽（租用漁具需付費）；

　　4、規定時間內，按照參賽者釣到魚的實際重量評獎；

　　6.3.3比賽時間：6月8日上午9點16點

　　6.3.4比賽地點：雙泉農莊垂釣區

　　6.3.5比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）

　　7.餐飲活動

　　7.1千人粽子宴（有機綠色餐飲）：

　　7.1.3活動內容：雙泉農莊提供有機綠色美食，凡在餐廳用餐每人可獲得粽子一個。

　　7.2燒烤party：

　　7.2.1活動時間：6月8日10點16點

　　7.2.2活動地點：雙泉農莊燒烤區

　　7.2.3活動內容：凡情侶、家庭參加燒烤party烤具免費（只須押金），雙泉農莊提供現場演出活躍氣氛。

　　8.入園有禮香囊相贈

　　8.1活動內容：凡來到雙泉農莊的市民，均可獲得端午香囊一個。

戶外運動策劃書3

　　策劃單位：常德市雙百文體活動策劃有限公司

　　一、主題詮釋：

　　人生的路上充滿坎坷與磨難，而在這一路的風雨中誰又與你同行？給你鼓勵和幫助？當你失落、無助需要有人陪伴時你是否想起了你心中的那個他/她，你的最佳拍檔。

　　繼湖南經視大型戶外競技類節目奧運向前沖之后，由湖南常德雙百文體活動策劃有限公司，推出常德本土大型戶外竟技類節目最佳排擋。

　　在20xx年中國奧運年到來之即，全國各地刮起

　　“奧運颶風”。

　　為了引導廣大群眾在喜迎奧運的同時積極參加體育活動，以自身的行動實踐奧林匹克“重在參與”原則最佳排擋將推動常德地區人民對奧運的激情，它將激發人類最潛在的能量，是團結活作與精神力量展現的一種和諧相結合的體育竟技活動，我們將以常德為中心，以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。

　　無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母。

　　只要你勇于挑戰，勇于展現和你最親的人之間的情誼，那么我們愿為您做個見證，您們就是“最佳拍擋”！不管你是生活小人物，還是體育全能王，只要你有足夠勇氣挑戰自我，你就能成為20xx年萬眾矚目的耀眼明星。

　　二、賽事介紹：

　　這是一檔由普通民眾報名參與的比賽，我們將以常德地區為中心，接受常德地區及周邊地區民眾的'報名。

　　比賽不分年齡、不分性別。

　　選手們將通過篩選進入海選賽、復賽、總決賽三個階段。

　　趣味的競技比賽、卡通的道具設置。

　　選手們不停的沖刺挑戰自我，為的就是在限定時間內突破高難度的重重難關，看誰以最少時間完成整個體能挑戰過程。

　　三、活動組織機構：

　　主辦單位：常德市水星樓

　　承辦單位：常德雙百文體活動策劃有限公司

　　冠名單位：常德市水星樓

　　協辦單位：

　　媒體支持：常德電視臺新聞頻道

　　四、報名方式：

　　（1）現場報名：指定報名點領取報名表報名。

　　（2）電話報名：撥打指定報名電話預約報名。

　　（3）參賽人數：活動初期人數不限

　　（4）參賽對象：凡年滿16周歲或以上的中國公民。

　　以上所有報名最后將通過匯總，在比賽指定地點報名，一切的解釋權歸屬賽事組委會。

　　五、賽事流程：

　　海選時間

　　4期20xx年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日

　　每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時

　　注：海選期間報名人數不限，可隨時報名。

　　取海選總成績前50名進入復賽

　　復賽時間

　　1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時

　　注：復賽由海選前50名進行比賽，取復賽總成績前20名進入決賽

　　決賽時間

　　1期20xx年10月1日下午1場時間為3小時

　　注：總決賽由復賽前20名進行比賽，取總成績第一名獲得冠軍

　　六、時間安排：20xx年8月—10月1日長達2個月

　　活動宣傳時間為期1個月賽制時間為期1個月

　　七、賽事場地：常德水星樓。

　　（不分主客場，所有比賽都在常德舉行）

　　八、賽事項目及設置：（見付表1）

　　九、賽事獎項設置：（待定）

　　十、賽事宣傳/預算

　　宣傳：

　　1、成立賽事組委會。

　　2、組委會成員培訓。

　　3、制作t恤、橫幅、海報、宣傳單、旗幟。

　　4、賽前活動宣傳、新聞發布、報紙、廣播。

　　十一、活動價值分析及冠名與回報：15萬元（限一家）

　　價值分析：

　　1、此次活動伴隨著奧運會的召開而舉行，讓我們在欣賞奧運的精彩賽事為中國喝彩時，也點燃了自己心中的奧運激情。

　　承載著奧運颶風讓我們一起飛揚。

　　2、此次活動規模大、波及范圍廣，將產生良好的社會影響力

　　·直接影響范圍：常德市武陵區、鼎城區、德山開發區

　　·直接影響人數：100多萬常德市民（含常住人口）

　　3、此次活動參與度高，廣告目標群大、含金量高。

　　8月是激情燃燒的歲月，伴隨著奧運會的開幕及比賽的進行，人們對于奧運的熱情在不斷高漲。

　　與此同時我們推出此擋活動，讓人民在欣賞奧運賽事的同時自身的參與必將受到廣大市民的熱切關注。

　　宣傳回報：

　　1、專場新聞發布會冠名啟動儀式。

　　2、電視臺新聞專題采訪跟蹤報道。

　　3、專題新聞稿x篇

　　4、所有對外廣告宣傳印刷都將出現冠名單位名稱。

　　5、賽事所有選手號牌都將出現冠名單位名稱。

　　6、工作人員所穿t恤的“胸前冠名廣告”活動現場顯要位置的廣告牌，廣告條幅得到充分的體現；工作人員t恤背后廣告。

　　7、賽事授獎儀式將由企業冠名單位領導頒獎。

　　8、向“冠名單位”贈送本屆活動的相關資料，包括活動vcd碟片、活動專題剪報

　　活動發布會儀式場所內外的照片；還將制作紀念品贈送每一位贊助人員。

　　9、戶外廣告。

　　預算項目：

　　→物資費：活動使用的各類器材及布置應用物品及場地，服裝所需費用預算：60000元

　　→勞務費：工作人員10人：20000元

　　→宣傳費用：記者費、錄像費、廣告宣傳、印刷品宣傳預算：40000元

　　→行政費：籌備期間的辦公費、交通費、通訊費等預算：10000元

　　→獎品費：比賽活動的獎品贊助待定

　　→不可預支的費用（機動費用）預算：10000元

　　組織費用：10000

　　總計：150000元

戶外運動策劃書4

　　——戶外活動只需要您一個微笑

　　[活動目的]：一個單位的成長離不開知識和技能因素，更離不開團隊精神的鑄造。

　　團隊是企業運作的核心力量，通過這次活動使廣大員工能夠真正融入到單位的血脈中去，提高員工綜合素質和團隊人員的凝聚力，向心力，給團隊一次心靈的洗禮，讓責任，信任和真誠真正成為團隊的理念，讓萬事皆有可能，從而提高績效。

　　[活動內容]：九峰森林公園定向越野，csqiāng戰，拓展游戲等

　　[活動時間]：20xx年月

　　[集合地點]：待定

　　[活動組織]：武漢攝在途中戶外運動有限公司

　　[活動人數]：80人以上

　　[景區簡介]：

　　九峰國家森林公園是武漢地區唯一的國家級森林公園，位于武漢市洪山區內，東接葛店開發區，西鄰武漢東湖高新技術開發區，中國光谷和武漢東湖名勝區，距市中心僅12公里，交通便利。

　　該公園占地333公頃，自然景觀優美，野生動植物資源豐富，現有鳥類60余種，植物580多種，其中喬木200余種，是武漢地區森林面積最大的綠色資源寶庫。

　　公園境內，以獅子峰，黃柏峰為中心，大王峰，紗帽峰，頂冠峰，寶蓋峰，螞蟻峰，缽盂峰，象鼻峰四周環繞，構成九峰矗立，山巒婉蜒的'丘陵地貌景觀。

　　一般海拔高度50—100米，項冠峰海拔240。

　　47米。

　　公園主要景點有珍珠泉，仙人石，太陽石，羅漢肚，獅子頭等。

　　曾齊名于歸元寺的九峰律寺遺址也在該公園中。

　　[活動流程]：08：00培訓教練以及相關工作人員到現場進行場地布置

　　★拓展場地懸掛本次培訓活動主題橫幅1~2幅

　　★活動開始之前點標道具設置完畢

　　08：30參訓人員在集合地點乘車出發

　　09：00所有活動參加者到達活動場地

　　09：10參訓單位領導以及部門負責人致辭講話

　　09：20——09：5080人分成三組，各組再細分小組并組建團隊。

　　團隊組建步驟：1，知己知彼；

　　2，競選隊長：___________________。

　　3，確定隊名：___________________。

　　4，設計隊徽：___________________。

　　5，原創隊歌：___________________。

　　6，編排造型。

　　10：00——12：00三組分別進行定向越野，csqiāng戰，拓展游戲內容（循環作業）。

　　12：15——13：30午餐

　　13：00——16：20繼續進行定向越野，csqiāng戰，拓展游戲活動

　　16：20——16：40評選"最默契小組"，"最活躍小組"，最強悍小組

　　16：40——16：50合影留念

　　16：50——17：30結束愉快的一天返回溫馨的家

戶外運動策劃書5

　　趣味體育運動是將傳統體育運動的競技比賽和能引起人們興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，具有運動強度小趣味性高可參與廣的特點，同時融合了體育、文化、趣味、智力、娛樂等元素，具備廣泛的參與性和觀賞性。

　　時值20xx年新春佳節來臨之際，特組織策劃此次趣味運動會，讓我們快樂參與，忘掉20xx曾經的'煩惱，迎接20xx的喜悅，強身健體，全民參與。

　　【活動安排】

　　1.獎品贊助：xxx

　　2.活動發起及總策劃：xxx

　　3.策劃方案：xxx

　　4.組織實施及安全保障：

　　組織協調 xxx

　　賽務主持 xxx

　　裁判長 xxx

　　賽道監督及攝影 xxx

　　美文帖子 xxx

　　【活動意義】

　　增進團隊協作及凝聚力，兼具強身健體作用，競技性、趣味性及觀賞性可以讓活動形成熱烈互動的氣氛。量力而行，友誼第一，比賽第二。

　　【活動主題】

　　歡慶新年春節趣味運動會

　　【活動時間】

　　20xx年xx月xx日早上7:30集中，8點正式開始

　　【活動地點】

　　xxx廣場

　　【參賽對象】

　　所有人均可報名參加，自由組隊，每隊4人，規定至少有女隊員1人，報名限額20隊，各位跑友可以先自行聯絡組合，報名通道定于12月20日開啟，群內跟帖報名，報滿為止。

　　【趣味運動會項目】

　　1.托乒乓球跑

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干

　　比賽規則：每組推選一個隊員單人完成，乒乓球放置在乒乓球拍中間，不能用手固定，托著跑完規定賽段(帕提歐廣場一圈)，也可以用乒乓球拍顛乒乓球跑，兩種方式自由選擇，若乒乓球落地，則需要從落地處撿起重新托著起跑，按完成先后順序排列名次;

　　2.跳繩跑

　　道具：單人跳繩若干

　　比賽規則：每組推選一個隊員單人完成，隊員必須是跳繩同時跑步前進，完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，按完成先后順序排列名次;

　　3.手足情深接力

　　道具：無

　　比賽規則：參賽隊員一手握一足(前握或后握均可)，然后用單足跳的方式完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，人數不限，可以一個隊員完成全程，也可以四個人接力完成，按完成先后順序排列名次。(也可以單足跳完成賽程，但不能跑);

　　4. 齊心協力

　　道具：氣球若干

　　比賽規則：每隊推選二名參賽運動員，比賽時兩人面對面用身體將氣球夾住，隊員雙手須在合作隊員后背，不能用手接觸或拿著氣球跑，側身跑完成規定賽段(帕提歐廣場一圈)，如果氣球落地則需要撿起再夾著，若氣球中途夾爆，則需要回到起點重新夾氣球起跑，跑到終點之后合作雙方需將氣球夾爆才算完成任務，但不能提前夾爆，按完成先后順序排列名次;

　　5. 滾雪球

　　道具：無

　　比賽規則：每隊隊員全部站在起跑點，發令后，每隊第一名隊員起跑，跑完規定賽段到達起點時與第二名隊員拉手繼續跑，依次類推，最終四名隊員拉手完成最后賽段之后，共同回到終點完賽。跑步過程中不限制隊形的排列，但各個隊員必須拉著手才可以，四名隊員全部過終點才算完成，按完成先后順序排列名次。(賽段為一圈，即第一名隊員需要跑完四圈，最后一名隊員跑完一圈)。

　　【評獎計分規則】

　　跑友團隊每4人一隊，每次按4個隊分組同時上場比賽，無論是單人項目還是團體項目，均按完成排名計分，如第一名計4分，第二名計3分，第四名計1分，依次類推，每個項目單獨計分，最終累計匯總，分數高者優勝。排名不并列，若有積分相同者，首先考慮隊內女隊員人數多者排前，其次平均年齡大的排前。獎勵前三名，未獲獎團隊可參與抽獎，獎品隨機。

　　關于抽獎說明：當天在場的跑友，無論是否組隊參與趣味運動會，均可將自己的姓名/聯系電話寫在紙條上投入抽獎箱，以備抽獎。比賽取得名次的跑友不參與抽獎。

　　【注意事項】

　　1.倡導健康快樂跑步，綠色環保出行。參與趣味運動會時，注意個人及跑友安全，愛護花草樹木，愛護公共設施，展現風采，展現跑友良好素質;

　　2.本次趣味運動會要求著裝統一，穿著隊服或微馬隊服，集體行動請各位跑友相互理解相互支持。

　　【免責聲明】

　　1.任何運動均具有一定的危險性和不可預見性，本次趣味運動會類同于約跑，本著自愿參加、風險自擔、責任自負的原則為前提;

　　2.在參與活動過程中，每位跑友應根據自己的即時的身體狀況，量力而行，若出現心力不支等不適應狀況，應及時休息調整或中止運動，并及時告知隊友，以防發生意外;

　　3.謝絕高血壓、心臟病等不適宜跑步及劇烈運動者參加活動，否則后果自負;

　　4.凡報名并參加此活動的跑友，均視為已經閱讀并接受了以上聲明、自愿承擔一切相應風險并具備完全民事行為能力的人。

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